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其实，我没觉得自己做这一切都是为了男人，我是为了我自己。我喜欢自己身处职场时干练沉稳、雷厉风行的风格；我也喜欢在大众面前展现自己雍容华贵气质迷人的一面；我更喜欢家人吃到我做的美食，流露出满足表情的那一瞬间。
我觉得女人看似为男人做的一切，其实是在为自己做。由于我们更好，做着更称职的妻子和母亲，所以我们的家庭更幸福了。我们并不是为了男人要变得更好，我们是为了自己。
作为女人，因为爱情、亲情为男人付出是天经地义的事情，不过必须要确认这件事是双赢，而非单赢。如果，既满足了丈夫，自己也变得更好了，我可以做。如果只是单方面的满足了老公，损害了自己，我就要用聪明的脑袋想一想值得不值得了。
为自己，做女人（2）
我做一个好女人，不是为了老公和他人，而是为了我自己。我要让作为女人的自己更幸福，更快乐，拥有更多满足。
很多女人为了得到男人的喜欢，一直都在为满足男人的目光和品位而努力。男人喜欢女人瘦，女人就拼命地减肥。男人喜欢女人丰满，丰胸产品很快就成了畅销商品。很多女人往往忽略了：女人存在的意义不仅仅是为了讨得男人的喜欢。
其实，让男人更喜欢自己无可厚非，但我们要明白，你首先是做一个独立于他人的人而存在着。作为一个独立的人，我们首先要喜欢自己，这是女人幸福的前提和基础。如果为了男人的目光和偏好而讨厌自己，嫌弃自己，那男人如何会喜欢你？借用典型好女人的话来说：因为爱情、亲情为男人付出是天经地义的事情，不过必须要确认这件事是双赢，而非单赢。
为自己有信心
女人更应该对自己具有自信心，这种自信不是男人和孩子给你的，而是你内心对自己的肯定而自然散发出来的。人要信任自己，女人尤其应该如此。
人活着不是为了他人，而是为了寻找智慧充实自我。我曾经一个人生活过很长一段时间，我觉得快乐而充实，因为内心自信而满足。提高自身修为，才能获得快乐和满足感，幸福靠自己，不靠他人给。
我们要肯定自我价值，并为取得更大的价值而努力。不要否定自己，记住自己的每一次成功。结果可能是取悦别人的，但造就的信心却完全属于自己。
你的信心可以来自于你的家人、朋友以及你所从事的事业，但支持你的最根本信心却应该来自于你对自己的肯定。这是你的底气。为自己做一个有信心的女人，信心可以让你变得更坚韧，信心可以让你成为一个永远不会被生活打倒的女人。
为自己而美丽
美丽是女人的资本，作为女人，不管年龄几何，不管自身的条件如何，我们都应该让自己看起来美丽得体。不可否认男人欣赏的目光是对我们美丽的肯定，外界赞赏的言辞是对我们自身的鼓励。但是，假如有一天脱离了众人的目光，我们就不需要美丽和自信了吗？
其实，美丽不需要目光，美丽是我们自内而外散发出的诱人芳香。这种芬芳只点缀了他人的目光，却是愉悦了我们自己的心灵。因为我们美丽，所以我们快乐且自信。
美丽是属于我们自己的。别人对我们的赞赏，只是美丽带给我们的额外奖励。我们不是为了这些额外奖励而扮靓的。我们美丽，只是为了美丽本身和追求美丽的心情。外界对我们的赞叹是暂时的，它带来的愉悦也是短暂的，但美丽之于自己却是一种永恒，它带给我们的满足和快乐会伴随我们一生。
从客观角度来说，每个人的审美观点大相径庭，相对而言，自己是最了解自己的，我们没有必要为别人的目光左右而背弃自己。作为一个懂得美丽的女人，我们要清楚自己怎样穿着最有魅力，怎样说话最得体，怎样笑最迷人。偶尔不经意间看到镜中的自己，美丽得体，风姿绰约，相信你的心中会升起自我欣赏的快慰。只要你为自己美丽着，这种快慰会永远伴随你左右。
为自己有希望
女人应该拥有一个独立的希望。这个希望不能依附于别人，它完完全全属于你自己，跟老公、孩子没有任何关系。即使老公和孩子不存在，你也可以靠着这个希望坚实地走下去。
我们必须明白，希望只能寄托在自己的身上。有一句话这样说：靠天天塌，靠地地陷，靠自己最可靠。40岁的女人常常会把希望寄托在老公事业顺利、孩子学习进步上，却唯独忘了对自己的希望。
当依赖着别人的希望破灭时，我们只能束手无策地失望。当依赖别人的希望达成时，瞬间的喜悦会被自己的黯淡和自卑给冲淡。
为自己有个希望，这个希望可以很简单。当你靠自己的力量实现了它，梦想成真的光环就会笼罩着你。这光环会照亮你，也会照亮爱你的人，让他欣赏着你的光芒而愈加爱你。
为自己更快乐
说实话，男人会带给我们快乐，但这种快乐只是生活中的一部分。如果没有男人，我们是拥有很多其他快乐的女人。40岁，在享受老公和孩子带给我们的快乐之时，也要兼顾工作，亲人，朋友带给我们的快乐。你要确认，就算没有老公和孩子自己也能独立、快乐地生活。有谁会拒绝快乐呢，让我们为自己多多开辟快乐的途径。为自己做一个快乐的女人。
我们要为自己做女人。因为幸福之路，只能靠自己走出来。我们的每一次情感都要由理智来把握，不要单方面地为别人而牺牲掉自己。我们所做的每一次努力，都要有好效果体现在自己的身上。
作为女人出生的我们应该珍爱自己的人生和身体。生命只有一回，女人的躯壳只有一副。我们不应该愧对自己的身体和灵魂。快乐是自己的，美丽是自己的，希望是自己的，信心是自己的，每一次提升是自己的。我们必须明白：女人是为自己而做女人的。为自己而做女人的人会更幸福，她周围的人也会因为她的幸福而幸福。
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工作的女人最快乐
女人和男人一样，都是需要事业的。事业是女人独立的标志。事业让女人不再是家庭的附属品，而是作为社会中独立的人与男人并肩打拼着。事业让女人挺直腰杆，扬 眉吐气，它增添了女人的魅力和信心。
女人若想活得精彩，就一定要生活稳定而内心不稳定。
内心不稳定，意味着有创造与创新的能量，不断充实自己，发挥自己的智慧和才能，从事业中找到自尊和自信。
工作的女人最快乐总是听到身边的中年女性这样抱怨：每天的工作累死了，干脆回家做个全职太太算了，让老公养着。
女性在职场上所承受的压力和挑战已经和男人差不多等同，甚至还要高于男人。可是几千年来的传统观念，让女人们在潜意识中始终保留着最后一条退路：我不行，还有我老公呢。
很多女性在各种原因和压力下，放弃了自己的工作，安心回归家庭，把相夫教子当成了自己的全部事业。但作为全职主妇的她们快乐吗？
43岁的杨扬，做全职太太已经5年了，我们看看她这5年的体会吧。
我放弃工作，当时是一种顾全大局。当时我的工作非常出色，可是忙碌的工作和复杂的人际关系使我影响了儿子的成长。儿子虽然嘴里管我叫妈妈，可感情上却完全依赖保姆。我没有时间，也没有心情为丈夫做一顿早餐或者为儿子洗一双小小的袜子。
久而久之，我发现家庭中每个人都在忙着自己的事情而没有了温情。
我觉得自己不能因为工作而牺牲家庭。就这样，我选择了辞职，做起了全职太太。
初始之时，一切都显得那么新鲜和惬意。每天都可以看到儿子的快乐成长，永远可口的饭菜，每时每刻干净整洁的老公和自己充裕的时间。一切都跟想象的一样美好。可是时间久了，全职主妇的生活慢慢变了味道。
我原本以为，放弃了工作，收获的只是快乐，没想到还收获了经济上的压力和身心俱疲。原来我自己有收入的时候，购物总是随心所欲。而现在我用的是丈夫挣来的钱，买东西变得犹犹豫豫，甚至买日常用品的时候，眼睛也总是盯着促销产品。
虽然丈夫把奖金和工资全部交给了我，可我还是隐隐感觉到了一丝对未来的担忧。有的时候对丈夫说说我的苦闷，丈夫只是淡淡地说：我现在只管挣钱，至于怎么花，怎么计划是你的事儿。
从前我上班的时候，丈夫还会做一些简单的家务。可是自从我做了全职太太，他觉得整个家都是我的工作区，我应该把家里的每个角落都打扫得一尘不染。现在他不但不做一点家务，就连偶尔让他陪陪儿子他也会抱怨：我上班已经很累了，怎么一点都不体谅我。
就这样，家务和孩子占满了我的全部生活。而丈夫和孩子对这个家庭的责任感，却日渐减少。在他们的眼中，家里大大小小的事务都是我一个人的工作，我一个人的责任。
在外面工作，还有劳动法的保护，可以拒绝加班，拒绝做自己不想做的事情。而现在我觉得比上班还累，因为我不能拒绝给丈夫做早餐，不能拒绝给我最爱的儿子洗衣服。现在的我真的很不快乐，我不知道怎样才能使自己变快乐。
现代社会，女人和事业是密不可分的。事业是让一个女人自信的资本。工作的女人，总是散发着一种现代的气息。事业不但赢得了女人在经济上的独立，更赢得了女人在精神上的独立。
作为40岁的女人，我们至少要拿出百分之五十的精力放在事业上。
我们的事业做好了，不但花钱有底气，更重要的是我们的内心更踏实。社会和家庭都会给予我们应有的尊重。而且经济地位提高了，你的社会地位和家庭地位也会相应的提高。40岁的女人，不要因为追求生活安逸，而放弃毕生从事的职业。婚姻和婚姻带来的孩子只能证实你作为一个女人的价值。而职业体现的是你作为一个社会人的价值。
在马斯洛的需求层次理论中，最高的需求就是自我实现。女人在家庭中的自我实现，只能通过丈夫的成功和小孩的优秀来体现。一切的光环都照耀在别人的身上，女人相形之下就变得黯淡无光。
而工作可以让女人达到自己想要的生活状态，用工作来完善自己，而不是借助于其他人的成就来证明自己。
其实快乐不是抽象的的感觉，它是建立在经济自主、社交独立、思维时尚的基础上的。作为女人，可能我们的事业不够成功，家庭或多或少存在着一些烦恼。可是，只要我们努力工作，40岁的女人也可以成为社会上光鲜靓丽的角色。因为，我们在努力地为社会工作着，我们在努力地为家庭工作者，我们也在努力地为自己工作着。工作可以让女人获得永不消逝的安全感。
作为40岁的女人，如果你已经意识到“工作的女人最快乐”，那么你的思维已经有了一个飞跃的进步。女人不但可以在工作中找到自我，更可以在工作中完善自己的情商。作为女人，把幸福和安全感架构在自己的身上，才能拥有切切实实的快乐。
我们始终要牢记：不管是男人还是女人，都是无法脱离社会的，所以，为了体现自己的价值，继续在你的职场上努力吧。它会给予你不同于婚姻和亲子的快乐。
加油，可爱的职业女性。
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面对提升的瓶颈
女人在职场上拼搏了十几年了，说起来是一件非常不容易的事情。
眼看着其他女人的事业一步一步走向顶峰，而自己却总是停滞不前。心中着急，却又没有一步到位的解决方法。自我安慰说，成功的人毕竟是少数。可是，反过来又想，为什么别人能行而我不行？
眼看着自己一天一天的老去、工作环境中充斥着越来越多的年轻面孔，心中有些恐慌。总是期待获得再一次晋升的机会。可是尴尬的年龄和尴尬的位置，让我们陷入了一个出不来又进不去的瓶颈。*45岁了，这段时间她总是阴云密布，郁郁寡欢。其实，明眼人一看就知道她是为了什么。前一段时间，单位的行政主管调走了，需要在行政部现有人员中提拔一人。*在行政部的职位和资历是最老的，大家都认为她这次当上行政主管是十拿九稳了。没想到公司最后提拔了一个年轻的新人来担当这个职务。
这次事件给了*一个不小的打击。她在这家公司做了这么久，总是兢兢业业，任劳任怨，没有功劳也有苦劳，可是这次提升机会却没有轮到她。以后晋升的可能更加微乎其微。她觉得工作陷入了一个僵局，工作状态也变得懒散消极。
这个年龄段应该处于事业成熟期，可是她的事业却一直平平淡淡没有什么发展。她觉得在这家公司是不可能有什么更大的发展空间了。自己拼搏一生的事业，就停止在这个位置上，真是心有不甘。最近老公的事业发展也不是特别顺利，她心中充满了压力。
女人一过40岁，即使身体很健康，有些时候工作起来也会没有年轻时那样得心应手了。
此时面对的压力却比以往任何时候都要多。事业进入停滞期，虽然符合中年的生理状态，但仍会感到彷徨迷惑：今后我还会有所作为吗？
我的位置就仅仅停留在这里了么？
其实我们不应该把这种停滞看成一种结束。试着从另外一种角度来思考，就能减轻你心里的压力：这次的升职没机会，就全当领导照顾我的身体。一方面，可以有更多的时间去照顾自己的家庭。另一方面，加倍把工作做好，让上司看到没有提拔自己是个错误。最后，还应该利用各种机会，广结人脉，在人际交往中提升自己的社会价值和自信。
40岁并不是职场的尾声，虽然眼前面临着提升瓶颈，但我们有着丰富的职场打拼经验，如果心中再多一些豁达和年轻时的闯劲，40岁的女人应该是在职场上最富价值，最有吸引力的人群。
改变自己，创造机会虽然我们已经进入40岁，但是我们不能固守着没有变化的自己，日复一日对着日渐缩小的发展空间浪费时间。面对种种压力和矛盾，最重要的是用积极的态度去面对它。
或许，你无法改变目前的工作环境，那么就尝试改变自己，来适应工作环境，创造发展机会。而要做到这一切，我们应该从哪里开始实施呢？
第一，从改变形象开始。改变形象就可以改变自己的心情，也会给其他人耳目一新的感觉，他们甚至不会再用老眼光看你，会对你进行一次重新的审视。所以，改变一下自己的形象，给自己一个重新被认识的机会。
第二，试着去承担有难度的工作。智慧是随着经历而增长的。你应该试着去承担一些更重要、更复杂的工作，并用你的创意和灵感，使这项原本困难的工作出色完成。相信你的领导会因此对你有一个全新的认识。
第三，不要拘泥于自己的工作部门。工作空闲时，应该多去不熟悉的部门走动走动，了解其他部门的工作性质和模式，如果有能力就多学习一些。在提高自己工作水平的同时，也扩展了自己的人际关系和在公司中的可用性。
第四，你应该了解自己的优点，并在工作中将这项优点放大。尽量在工作中隐藏自己的弱点。当人们只能看到你的优点时，他们会更加支持你。
第五，要学会调节自己。当工作的压力让你感觉难以支撑的时候，不要急，先把自己从纷乱的思绪中解放出来，让心灵获得片刻的宁静。找一个安静的所在，去做做瑜珈，去野外游玩、爬山，整理好自己的心情后再重新全力投入工作。
第六，不要用高压政策，要用真实的感情去打动人。不管是对上级还是下级，都要以笑容来应对。不要见人下菜碟。在非必要的时候放弃高压政策，温和往往比强硬更能获得人们的支持。对身边的每一个人都要尽所能地关心。
第七，在自己的工作范围内，尽量做出让人看得见的成效。你能力的强与弱都是通过工作业绩来说话的。所以，每一项工作任务，你都要保质保量完成。
做到了以上几点，我相信你将迎来事业上的第二春，并且也会成为办公室里的春天。每个人都将被你的亲切、勤劳、能干、温柔打动着，你不再是那个愁眉苦脸、一说话就带刺的更年期大妈，而是一个慈眉善目、待人和气、工作雷厉风行的干练女士。
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生活与工作之间的平衡
在现代中国家庭中，大部分妻子都是作为职业女性的角色出现的，独立自主是我们的特性。家庭、工作，这两个互相补充、互相扶持的世界让生活变得充实可靠。
然而生活的基调不会是一成不变的喜剧，不管是工作还是家庭，总会有阴云密布的时候。
你难免会碰到难缠的事情：上司的责难，下属的不满，客户的刁难……焦头烂额的你一股邪火压抑在胸中，不能爆发。
当你带着郁闷的情绪回到家，看到孩子刚刚脱下来的衣服扔在沙发上，丈夫斜在电脑前斗地主，见你回来只是淡淡地说了句：“你回来了，快点做饭吧，我和孩子都饿死了。”就再也没有其他动作。你一句话没说，开始整理凌乱的家，准备晚餐，心中却满腹委屈。于是，你开始挑起争端……工作中的烦恼转化成了家庭大战。
生活的一切细节都没有改变，只是你的心情变了。你像已经酝酿很久的暴风雨，看什么都不顺眼，平时能容忍的小事情，如今变成了引发雷霆的导火索。你说话越来越多，不让他做任何解释，把过去很久的事情也统统搬了出来。孩子从自己的房间里跑出来，刚要为你们劝解，可你的矛头突然又转向了他……随之而来的就是一场家庭冷战。
这一切使你的心情更坏，第二天起床，家人对你不理不睬，你似乎有些后悔，但是碍于面子，仍然不想主动让步。你的心情更加郁闷。你不自觉地又把在家中无法排解的坏情绪带到了工作中去……这样周而复始，工作和家庭的矛盾纠缠在一起，让你不管在家庭还是在工作中，都有着排解不了的恶劣情绪。
作为一个理智、不断追求幸福的女性，最聪明的办法是不要把工作的情绪和家庭的情绪混为一谈。这样不仅家庭生活搞不好，就连维