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像这种自卑，就是典型的由于挫折造成的。
『毛』病点拨：人最难战胜的是自己。一个人成功的最大障碍不是来自于外界，而是自身。自身能做的事不做或做不好，是自制力的问题。所以我们要经常锻炼自己，面临压力不管大小，我们都要有自控能力。
生活在于细节 42天无绝人之路
不妨常常自言自语：〃此处不留人，自有留人处。〃
因为某种原因而遭遇失败，就会变得心灰意冷，这是人之常情。同样地，大家因为碰到一次失败就以为是到处走不通，而陷入无路可走的心理状态。这完全是由于失败的体验，跟挫折感息息相关，而挫折感极容易引起人类的感情反应和各种〃退行现象〃。所谓退行现象就是指一个人的行为反应跟年龄相反，退化到小孩子的模样。这时候，由于他对环境的反应缺乏柔韧『性』，故对一切状况都不能表现得很适当。
如果要想使自己免于陷入退行现象里，可以试试这样一种诀窍，那就是碰到失败的时候，可以自勉。〃a处谈不成，还有c、d、e〃等，只要一想到可以商谈的对象比比皆是，那就会心安理得，而没有悲观的必要。
『毛』病点拨：如果应聘不上，也不妨回想上面所说的：〃此处不取，还有它处可以去。〃反正此类公司不止一所，何况进此处也不是惟一的生存之道，只要一想到此，内心就有商谈的可能『性』，而且心情也会开朗起来。
生活在于细节 43把失去当做被遗弃
不管〃失去的〃也好，〃被遗弃的〃也罢，反正已经失去了自己的东西，这是一个永不改变的事实。
如果你认为它是失去的东西，那么你的意志与感受便会不断地反应在那件失去的事物上了。换句话说，失去的现象属于尚未了结的『性』质，所以内心一定会万分地惋惜，甚至还会想不开呢。相反地如果你把它想成被遗弃的东西，那就表示这是一种废物，在这种情况下，你将会以轻松的心情来处理了结的事物，并且对它不再眷恋。
我们的人生包含有初恋和青春等抽象的事物，失去的东西诚然不计其数。然而我们只要把那些东西当做被遗弃的废物时，沮丧的感觉就会减轻了许多。
『毛』病点拨：实，一念之差，前后的心情就截然不同。
生活在于细节 44争强不会胜
每一个人都希望正确把握自己的航标，走出一条属于自己的路，但又有多少人知道其中掺杂着善、恶、美、丑……
我是在布鲁克林长大的，那时我胆小，而且说起话来口吃得厉害，我最怕被老师叫起来当着全班同学的面说话。有时，我知道上课时老师会叫我，我就逃学，每逢躲不开的时候，我就背着全班站着朗读，同学们常常取笑我。
我真正得到解脱是在15岁的时候。那时正赶上经济大萧条，我不得不辍学，在曼哈顿地区帮父亲和叔叔把服装和鞋送到顾客家里去。他们付不起我的工钱，但是干那种跑腿的差事改变了我的生活道路。
起初我对歌剧的爱好不断增加……这主要是受妈妈的影响。我妈妈是一个业余歌手，她的嗓音优美。听到我在家里唱歌，她就带我去拜见一位声乐老师。这位声乐老师的工作室就在大都会歌剧院里。我心里充满了对他的敬畏。我们交不起学费，但是他同意靠奖学金教我唱歌。
我利用午餐的时间，手里抱着一大堆鞋盒和衣物去上课，或是干完了活去上课。那时我已经累得精疲力竭。我和妈妈都没有把上课的事告诉父亲，因为我们知道他是不会理解的。
一天上完课后我回家晚了，父亲不知道我为什么这么晚才回家。我不能再保密了，我忍不住就把上声乐课的事告诉了他。虽然他不知道什么是声乐课，但他没有阻止我。
这以后不久，一天我去第57街送货的时候，看见斯坦韦大厅前围着一群人。原来是艾迪罗恩迪山旅游胜地的斯卡鲁思庄园要招收一名暑假帮工，正在这里进行面试。
我唱了一首歌，压倒了40多名对手，得到了这份工作。那时候我18岁，因为缺乏实际经验，我感到非常紧张。但是在工作中我什么活都得干，所以这种紧张感很快就消失了。女声合唱队唱歌的时候，我给他们伴唱。我同时还为一个名叫雷德 斯克尔顿的青年喜剧演员当助手。第一次听到观众的掌声时，我就知道我这条路是走对了。
连我自己都不敢相信，我一上台演唱，口吃就消失了。每次站到一批新的观众面前，我的自信心就得到进一步加强，胆怯也随之消失。我学到的最重要的东西是：使人变软弱的不利条件是有可能克服掉的。
那天我没去送货，我就永远不会遇上那次面试，我就不会有那第一次转机。这段经历告诉我，只有投身到社会生活中去。在生活中摔摔打打，你才会知道你能遇到的机会是无穷无尽的。
『毛』病点拨：如果有坚强的自信，往往能使平凡的男男女女，做出惊人的事业来。胆怯和意志不坚定的人即便有出众的才干，优良的天赋，高尚的『性』格，只争强，不争胜也终难成就伟大的事业。
生活在于细节 45满招损，骄必败
人很容易掉到自己给自己设置的陷阶里面去，通常这个陷讲都是由虚荣心建造而成的。
每回见到老张，都要听他叹苦经。老张是某地区某个领域的企业主管领导，他总是在说他的事情好多，他好忙，他的时间好紧张。比如今天，指着台历上的记事，他道：〃九点，下面办的一家三产开张，要去讲几句话，不去又该说不重视了。十点，有个表彰会，要领导去，我跟他们说了，去坐坐，话就不讲了。十一点，下面谈的一个项目签字……倒不是什么大项目……总得有个领导在场呀，中午吃饭还要念祝酒词，词儿倒都有人起草，不然我真没法活了。你看，下午从三点开始，新闻发布、颁奖、授旗、挂牌儿，晚上还要看时装表演，这也是政治嘛。瞧，满满的，天天如此，我算判了无期徒刑了。〃
他确实忙，忙着开几个不痛不痒的会，讲几句不痛不痒的话，转几个不痛不痒的地方，念几篇不痛不痒的文章。可悲的是，忙着这些劳什子的他，还以为正在建立不世的功勋呢。
中国有句成语叫做〃碌碌无为〃，这个词可能我们在小学时就用它造过句子，但真正理解它的意义是在几年前的一个夜晚，当我把疲惫的身躯扔在床上时，脑中忽然闪现出这个词语，不禁浑身激烈一震：碌碌，忙得不可开交，但却是〃无为〃，太可怕了。
很多时候我们恐怕都没有把什么叫做〃忙〃真正的定义清楚。忙是什么呢？忙应该是在特定的时间段中朝着特定的目标进行连续不断的努力的生存状态。忙碌可以使我们的生活充实，让我们回忆起来觉得自己对得起时间对得起自己，但是如果你只是为了不闲着去忙，只是为了向人表明自己〃很重要〃而去忙，那么无知的谎言往往就会欺骗你的心灵。忙是不能欺骗和亵读的。
记得李宗盛曾在一首歌中这样唱：〃忙、忙、忙。忙得没有了方向，忙得没有了主张……。〃其实，瞎忙的人就像放入一条轨道中身不由已的一个物件，一个被抽打着而转动的陀螺，它陷人这种状态而不清楚自己在干些什么。
『毛』病点拨：这样浅显的道理我们明明清楚，为什么还要去这样做呢，或许最重要的是战胜自己的虚荣心。
生活在于细节 46莫要自我穷显
沉默是金，有些人以为就是不开口少说话。其实，这并不是说要你成天板着脸，冷冰冰地让人难以琢磨，而是适时适度地运用沉默的力量。
我们常常可以在影片中看到监狱中有一个叫做禁闭室的房子，用来惩罚不听话的犯人。房间不仅非常狭窄而且最重要的是那里既见不到阳光又没有人和你说话，你就这么静静的呆着，一呆两个星期或者更长。实际上，正常的人即使是在里面关上一天都感觉度日如年。因为人生『性』是排斥黑暗和沉默的，沉默使人感到没有依靠，有的时候真的可以让人为之疯狂，所以人常常会沉不住气。
正因如此，许多心理战的高手才经常会利用〃沉默〃这张牌来打击对手，他们可以制造沉默，也有方法打破沉默，往往利用它来达到目的。
台湾有一个经营印刷业的老板，在经营了多年之后萌发了退休的念头。他原来从美国购进了一批印刷机器，经过几年使用后，扣除磨损费应该还有250万美元的价值。他在心中打定主意，在出售这批机器的时候，一定不能以低于这250万的价格出让。有一个买主在谈判的时候，针对这台机器各种问题滔滔不绝地讲了很多缺点和不足，这让印刷业的老板十分恼火。但是他在自己刚要发作的时候，突然想起自己250万元的底价于是又冷静了下来，一言不发，看着那个人继续滔滔不绝。结果到了最后，那人再没有说话的气力，突然蹦出一句：〃嘿，老兄，我看你这个机器我最多能够给你350万元，再多的话我们可真是不要了。〃于是，这个老板很幸运的比计划多赚了整整100万元。
沉默并不是简单的指一味地不说话，而是一种成竹在胸、沉着冷静的姿态，尤在神态上更是要表现出一种优势在握的感觉，而『逼』迫对方沉不住气，先亮底牌。如果你神态沮丧，霜打了的茄子一般，只能是山穷水尽的表现了。这只是表达力量的一种技巧而不是本身就是有优势力量。
『毛』病点拨：〃静者已多妙，超然思不群〃。而沉不住气的人在冷静的人的面前最容易失败，因为急躁的心情已经占据了他们的心灵，他们没有时间来考虑自己的处境和地位，更不会认真地坐下来思索真正的对策。
生活在于细节 47责人严，责已宽
一个人未来的一切都取决于他的生活理念。生活理念可以重塑一个的『性』格，改变一个人的生活，也可以影响他的动机和行为方式，甚至决定他的命运。
我以为这个奖不是颁给我个人，而是给我的作品的……一本既不为名，更不为利，而是用我毕生心血去创造以前没有的东西的结晶。因此我只是受托来接受这份奖，要把这笔奖金贡献在能够符合诺贝尔奖始创用意的有意义的事业上。其实这并不难，而我也会这样做；但同时，我还要利用这个机会，向已经献身于写作事业的先生们、女士们……这些人中有人将会像我一样站在这里受奖……说几句我的感受。
我们目前的悲剧是，每个人都只惧怕肉体的痛苦，但时间久了，对此惧怕也习以为常，而全然不考虑到精神问题，只是老想着：我什么时候会被炸？由于这点，现今的男女写作时，就完全忘了惟有描写人类内心的自我冲突才能成为上乘之作，也惟有那种主题值得花心力去写。
所以每位作家都应该了解，世界上最怯懦的事情就是害怕，应该忘了恐惧感，而把全部心力放在属于人类情感的真理上，如爱、荣誉感、同情心、自尊心以及精神的东西。如果作品里缺乏这些世界『性』的真理，则将无法留传久远，并且会遭人责骂。因为作者写的不是爱而是欲。所谓挫败也不是指某人丢失了任何极具价值之牺牲，胜利却不再有任何希望。更糟的是，根本就没有怜悯在内，为不值得悲伤的事情哭泣，其哀伤之情只是短暂而虚假的罢了，因此他写的东西并非发至于情。
如果他能先认清那些真理，才能依然以万古不朽之躯来创作，因为你只要想想人可以世世代代不停地繁衍下去，就这点我们即可说人类是不朽的。但是我觉得这样还不够，人不仅要生存下去，而且更要出众，人类之不朽并非只因他在万物之中有着无穷尽的声音，主要的是因为他有心灵、有同情、牺牲以及忍耐的精神，而诗人、作家的责任就在于写这些事情，他们有权利帮助人类升华精神世界，提醒人们所拥有的光荣，如勇气、荣誉、希望、自尊、同情及牺牲精神，诗人的作品不只是人类的记录，也可以说是帮助人类生存及超越一切的支柱。
『毛』病点拨：我们若能像远眺昔日那样远眺未来，那从未存在的乌有就不会像消逝的生命那样令我们颓废。
生活在于细节 48你不是太阳
我们放眼整个世界时，往往忘记了自己，我是谁？是宇宙的中心，不是！只是人们眼中平凡的不能再平凡的那个他！
有一天，海上刮起大风，海浪掀起有一丈多高。住在海边的青蛙被大风刮到离海老远的一口枯井里。
井底下住着一只青蛙，它听到〃咕略！〃一声就问道：〃你是谁？从哪里来的？〃
大海里的青蛙说：
〃我也是青蛙，我家住在大海里，是大风把我刮到你这里来了。〃
井里的青蛙说：
〃你想回去吗？〃
大海里的青蛙说：
〃我想回去，就是路远，我又『迷』失了方向，现在只得请你迁就迁就，让我和你在这井底下住些日子吧！〃
井里的青蛙一听，觉得自己是天下的英雄，应该可怜可怜它。于是答应说：〃行。〃说完了就把井底分一份给大海里的青蛙：
〃我把天大的地方让给你一块，你就在这儿住下吧！〃
大海里的青蛙谢过井底的青蛙之后，它俩就唠嗑起来：
〃你住的大海，有多大呢？〃
〃很大很大！〃
〃能有我现在呆的这块地方大吗？〃
〃比这要大得多呢！〃
〃什么？难道还能比这井大吗？〃
〃是的，比这井底要大得多，大海是广阔的，是无边无际的。你要是能跟我到大海里去看一看，就知道了。〃
井底的青蛙从来也没出过井，不知天多大海多大，一听大海里的青蛙说住的地方要比这口井大，就恼怒了：
〃你说大海比这井大，我不相信，这准是你在向我夸口。我明白了，你这是小看我，瞧不起我这个地方。那好吧，对不起，请你回到大海里去吧！〃
井底的青蛙终于赶走了大海里的青蛙。
『毛』病点拨：井底之蛙就这样把井当作天，把自己当作天下惟一的英雄，在这口枯井里生活一辈子。谁都不是生活中的太阳，谁都应看看广阔的世界。
生活在于细节 49自我陶醉害人深
一旦强权压倒了真理，它就摇身一变，以真理自居，大言不惭，不管有多么『露』骨。
有一次狼遇到了一只离群『迷』路的羔羊，如此面面相对，狼决定找个很好的借口来吃掉小羊，以显示自己的罪行是正当合理的。因此，它故意找茬说：〃小家伙，去年你竞然敢骂我。〃羔羊吓坏了，赶紧辩白：〃去年我还没出生哪！〃狼接着说：〃那么你曾经在我的草地上吃过草。〃羔羊回答：〃不，狼先生，我还没吃过草呀！〃狼仍然不依不饶，吼道：〃那你一定喝过我井里的水！〃羔羊悲惨地说：〃到现在为止，我直吃我妈妈的『奶』水。〃狼没话说了，就『露』出本相：〃不是你，就是别的羊，反正没什么区别，都是羊肉。〃说着就把羔羊吃掉了。
『毛』病点拨：坏人要做坏事，找借口还不容易吗？弱肉强食，强者总是〃有理〃的。富人欺压穷人，地主压榨佃农，暴君镇压百姓，无不如此。
生活在于细节 50不要自以为是
埋怨和指责是生活中最不和谐的噪音，哪怕你的矛头只是在指向自己，哪怕你的遭遇如同祥林嫂，但一味的抱怒只会让人对你敬而远之。
〃都是月亮惹的祸〃、〃都是你的错〃。在流行歌里这么唱可以，可有人在生活中却真的这么说：〃我到公司这么多年了，按理说，没有功劳也有苦劳，为什么却一直升不上去？一定是有人看我不顺眼，故意算计我！〃
〃小马到公司不到三年，可是升官发财都有他的分，唉！比起逢迎拍马，我是一点也不如他！〃
〃真不知道老天是怎么想的，像我这种人才，在这个行业里待了这么多年，居然从来没有出人头地的时候。老天真是太不公平了！〃
你一定常常听到或者干脆自己也有这种牢『骚』吧！每天轮流把炮火指向生活空间的每一个角落里，埋怨这个，批评那个，而且，从上（老天）到下，无一幸免。独自怨言，看谁都不顺眼，好像全天下的人都做了对不起他的事。不但如此，他们还整天喋喋不休地到处煽风点火，找人咬耳朵，拼命把自己的怨气往别人身上倒，自己不开心也就罢了，老想把别人一起拖下水。
人们在遭遇挫折与不当待遇之时，难免会发出不平之声，并且希望引起别人的注意与同情。不过，当一个人不断地把抱怨和指责的矛头对准别人时，反而很容易让人滋生反感，产生负面效果。管理专家观察，爱发牢『骚』，喜欢怨天尤人的人习惯怪罪别人，认为别人应该为自己的问题负责，然而，他们忘了，光是发牢『骚』并不能改变事实。不停地抱怨与批评，受伤最大的还是自己。
不管多么优秀多么良好的环境或者组织，都有不尽如意的事，完全看个人的处理心态。有些人会尽量往好处想，日子照样过得安稳太平。但有些人就是喜欢往牛角尖里钻，存心自找麻烦。心理学家皮瑞拉博士说过：〃有很多困境，其实都是自己造成的。〃皮瑞拉博士分析，怨天尤人一族往往忙于对别人的批评，对环境、运气的抱怨，以至没有多余的时间精力来改正自己。而如果光是批评，不图改进，就足以证明这种人是专找别人过失来掩饰自己缺点的人。同时，怨天尤人的人，通常都是嘴上发飘，真要他们拿出解决办法，总是一筹莫展。
『毛』病点拨：需要经常发泄的人，尽可以往自己的卧室中挂一个沙袋去施展拳脚，把心中所有的不平与愤怒统统让它去承受，然后平静心态，面带微笑，用行动去改善自己的处境。
生活在于细节 51无畏争执是狭隘
没本事的人才去巴结领导，我靠本事吃饭，他能拿我怎么样？
任何组织机构都须有严格的等级存在，这是其得以有效运转的基础和必要条件，相应地也就必须有各级领导的存在。不论这