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只是，她依然低估了叶提娜的疯劲儿！
这女人不是一般的会玩儿。
“可以站在山下，或者谷底。迎着迎头滚滚而来的雪浪，呼啸而上。和雪正面的冲突，用一身的热量融化它，冲击它，战胜它。也可以被雪掩埋住，从雪中一路突出，打开一个洞，那种感觉，简直棒极了……”
暖暖……冷淡的瞥了某人一眼，心说：“你有病吧？”
这简直就是用生命在玩儿。
“你什么眼神啊？”叶提娜恼。快走了两步，扭过身来，在暖暖前面倒着走。一边倒退一边说：“行不行啊？你就一点儿也不好奇？昆仑的冰川中，还有很多奇妙的地方。有的大冰块中，还有猛犸象的尸体，虽然被冰封住了，却依然是栩栩如生的。在那里，还有我们复活的猛犸象、恐龙，蝾螈你见过没有？”
“就是娃娃鱼吧？”
暖暖的语气有些犹豫。这个毕竟还是上辈子上学时候听老师说的，似乎是这么说的，她也不是非常的肯定。
“呃——”
“……”
须臾，三人进了玻璃门。穿过兴隆大厦的大堂，便直接坐电梯上楼。暖暖这才问叶提娜：“你到处闹雪崩，不怕被活埋了啊？多危险……”叶提娜浑不在意，“一点儿都不危险好不好——当然了，对于普通人而言，是够危险的。可咱们不是普通人不是？雪崩对咱们来说，就和……就和……”
她努力的想了一个措辞、比喻了一下：“就和打雪球被人砸了一个雪蛋子一样的事儿。也就是一些雪和冰，能怎么样呢？”
暖暖……好吧。地球人和地球人之间的差异还是很大的。
对于普通人而言的危险、危机，在神族眼里不过就是一个游戏而已，毫无危险可言。
……
电梯上升到了十三层。
悠然停下。
门一开，三人便走出去，直奔1306。推门进家，暖暖就大声的喊：“小姨，芃芃阿姨，小薰姐，我回来了……”她今天回来的却比往日稍微迟了一些——毕竟天气原因，车不能开的很快，要不然雪天路滑，容易出危险。无论对人对己，都是不好的。
第742章 燕子三抄水（）
“快去把胶衣脱了，紧的难受！”小姨嘱咐她去脱了胶衣，厨房中一阵做饭声响。暖暖脱了胶衣、口罩和头套，换了一件湖绿色的宽松长裙，脚上的鞋子也一并换了，是一双丝绸布面的软鞋，鞋底也是布的，薄薄的一层。这软鞋是妈妈做的，上面的画也是妈妈绣的，说是鞋子，实际上还有一个名字：船袜。
软鞋极合脚，每一根脚趾都可以随意的活动，丝毫不拘束。轻巧的跳了一个“燕子抄水”的架势，便翻身上沙，挨着夭芃芃坐下来。叶提娜朝着暖暖挤了一下，“嚯嚯，你刚才这个是飞大夫的燕子三抄水吧？”顿了一下，揶揄：“怎么菜的一……啊！”虽然，暖暖的燕子抄水看着是很干净、利落的——
这是现实中的“燕子抄水”，实际上就是一种以腰力、提纵的法门，纵跃起来，如燕子抄水一般，而且动作时候，人的脊柱多是和地面平行的。
而“燕子三抄水”也的确可以翻墙越脊！
“哪有？”暖暖一本正经的胡说八道：“我这可是正宗的燕子三抄水，两丈多高的城墙只需脚尖三次轻点，就能纵跃而上。动作飘逸、自然，就像是燕子抄水一样……这可是我拍《任氏传》的时候，灵机一动，悟出的轻功法门。这叫菜？”嘴里巴巴的说着，目光却注意着电视，开始很认真的看。
今天的视频，是一段美甲的视频。主持人、嘉宾做了一个很漂亮的指甲造型。是在指甲上画出了牡丹花，运用了传统绘画的留白手法，很是漂亮。另一个人则是花了梅花，如果脸上贴上花黄，弄一花妆，着一身古衣，就更相得益彰了。暖暖看的很仔细，还特意学了一下那种留白的手法，心里却琢磨着……如果自己要做指甲的话，做成什么样好呢？这种花儿啊什么的，她却是不很喜欢的。
嗯……要是字的话……她心中一动，便有了计较。
叶提娜问：“笑的这么阴险，想什么呢？”
“呃……不告诉你！”
才不告诉叶提娜呢。
……
“来吃饭——”饭菜上桌，摆满了一桌子。小姨便叫人吃饭。暖暖搀了夭芃芃一下，去餐厅坐下。夭芃芃一手扶着肚子，一手由暖暖搀着，端足了架子，坐下来才假假的埋怨暖暖：“这孩子，我又不是走不动路……哎，暖暖，什么时候你把沈家金针也弄出来，给我们看看啊？”
暖暖憨道：“肯定会有的……”将诸如“燕子三抄水”啊，风神腿、排云掌之类的，都化作现实，一来是锻炼了自己的武学修为，二来也很有趣。反正暖暖是山寨的很开心的。每一次都是一番难得的领悟、心得呢！
叶提娜“嘿嘿”的笑，促狭道：“这些都无所谓，你要是有本事把逍遥侯的瑜伽功给我弄出来，我才服你……”
瑜伽功……那玩意儿可是让一个一米八的大个子变成侏儒，修炼成婴孩儿的功夫。怎么可能嘛！暖暖摇头，说：“那你还是不要服我了。反正我以后是呙，你怎么也要听我的，服不服无所谓了。当然，最最最主要的是……”
她拖长了声音。
“是什么？”叶提娜问。
暖暖道：“未来你绝对打不过我。到时候我让你一只手，哼哼……”暖暖对自己的这句话毫不怀疑——自己都不用达到小姨的境界。只需要身体的素质跟上，也不用什么虚实转化之类的手段，更不用火啊电啊，罡煞之类的，单单将气一运，全身变成黑炭一般，又绝缘又强大，就站在那儿让她丫的打……
无论是用“小拳拳捶胸口”还是用小脚丫子捶胸口。
有本事……来啊。
姐都接了。
就这么自信！
“切……”叶提娜“切”一声，听着更像是撒气……苏婉拿起筷子，轻轻在晚上敲了一声，“当”的一声清脆，道：“别说话了，吃饭！”暖暖、叶提娜对视一眼，很默契的各自吃饭。一餐无言，也无需赘述，吃过饭后，暖暖却并没有第一时间开始练功，而是打开了手机，和任红梅视频了一下……
视频一接通，就看到任红梅在客厅里坐着，双腿惬意的伸出去，嘴里还吃着冰激凌。镜头一甩，丈夫的半个身子闪现了一下，却有些辣眼睛——竟然是头上戴着一双粉色的兔子耳朵，身上穿着女仆的裙子、裤袜，跪在地上，给某人捏脚。
驯夫有道啊……而且，还不是一般的会玩儿。
“干嘛……”
任红梅懒懒的问了一句。
暖暖道：“告诉你一个好消息，哀家又武功大进了！”“为什么要说又？”任红梅一边吃，一边嗔道：“你跟谁哀家呢？皮痒痒了，欠收拾不是？”还呵斥了捏脚的一句：“瞎听什么，捏你的脚。”暖暖……
“问你个问题……”暖暖的眼角抽噎了一下，心说：“女人，你难道不知道秀恩爱，死得快吗？”嘴里却转到了正题，“我最近有一个想法，想问问你的意见……”
对面的意思很简单，就一个字：
“说！”
“我就想，在气运周身，全身用力的情况下，练十二工学可以不可以？效果会不会更好一些啊……”
任红梅懒洋洋的动作一顿，沉吟了一下，说：“这个我也没试过。你可以试试啊，注意不要运足气息。运一分，留九分，一点一点的试验下。要是可以，没有问题，你就练好了。要是不行……弯弯和姐不都在你跟前呢嘛，也出不了什么问题……”暖暖的这个“想法”不是一般的天马行空，任红梅也没有经验。
“哦……”
暖暖悻悻的点头，这一次取经算是无功而返了。随后，她就又问了一下任红梅现在的工作情况。
现在任红梅是在沧州本地的一家学校当校长，是和唐旭东一个级别的。任红梅说：“也就那样吧，那群老师都事儿事儿的，比起你学校的老师差远了……这么说吧，就都和你们年纪一班的那个班主任一样。每天鸡毛蒜皮的事儿都找我，烦着呢。我和你说——”暖暖一问工作，立刻就勾起了任红梅的一腔苦水。
于是，一大缸的苦水就朝着暖暖这里倒过来。暖暖无语的听着……
“本来嘛……我都说了，小孩子打架，摔打摔打，算个什么事儿呢。她还不依不饶了，指着我鼻子说有你这么当校长的吗？真是的……我为国家流过血，我是校长好吧？”这件事上显然是受了不小的气。
任红梅一边说一边磨牙……至于事情的原委，其实就是一场小孩子的打架事件。并且这件事是任红梅亲自调解好的，结果人家孩子都手拉手，好朋友，不打不相识了，担任班主任的老师却不饶人了。非要任红梅处理这俩孩子，还和年级组达成了共识……任红梅真的很不爽很不爽……
暖暖：“……”这种事她是帮不上忙的！
“你说说我怎么办？简直气死我了……真想把他们都开了。”
“哎，暖暖，你那儿要不要人？我想跟你混！”
“要啊，我这儿缺保镖！”暖暖自然是满口答应的，半开玩笑半认真——说真的，她是真的想任红梅这女人。如果任红梅真的能来，什么都不用干，暖暖给她一个月开一万，管吃管住管花……可她也知道，这只是任红梅的抱怨而已。
任红梅会因为困难退缩？根本就不可能——会畏惧困难，裹足不前的，那不是她的任姐姐，也不是任红梅，更不是那个级战斗英雄。
英雄，是一往无前，所向睥睨的。
……
任红梅在说，暖暖则在心里琢磨这个事儿。越想，就越感觉到了一些“问题”：那些和任红梅作对的老师，似乎是一看不上她的年轻，二看不上她曾经“战士”的角色吧？像是这种轻视，自古以来亦如是……只是，暖暖没有把这话说出口。等着任红梅抱怨完，她就给任红梅说了一些高兴的。
然后，还给任红梅“表演”了一下夭生功、十二工学。说是“表演”，实际上就是练功，而十二工学的时候，她还用了自己设想的法子。就见镜头里的人儿裸露在外的肌肤都是一种气血充盈的血红，人则慢慢的，将十二个动作完成。每一个动作的时候，衣服下的肌肉似乎都在明显的律动，那是劲力在游走……
“怎么样？”练完之后，暖暖问了一句。
她自己的感觉是十分的好的。
全身的骨骼、肌肉都一下子轻了好几两，就像是一块粗铁坯被人在熔炉上烧红，然后锻打了又锻打，那一种轻松，自己感受的一清二楚。而且，这还是只用了一分，留了九分，如果多用一些，效果自然会更好。
任红梅道：“我看着不错。明天我也试试……”
“你们那儿也要期中考试了吧？”暖暖问了一句，语气中却很肯定，“任姐姐咱们比一比怎么样？用你们学校最好的班，跟我们班比一比，看看谁厉害！”任红梅愣一下，就应下来，说：“好啊……不过要是我们学校赢了，等你下个学期来我这儿，给我们学校学生见见面怎么样？姐请你吃大餐……”
第743章 阮氏练法（）
“好，说定了！”唇角绽开一丝笑，略顿了一下，又是“安慰”一句：“任姐姐你跟他们置气做什么？论学识，你是南大的，他们呢？论功绩……你也说了，为国家流过血、扛过枪。这事儿呢，就是一群乡下教书的穷酸，去嘲笑状元郎是粗鄙武夫，不懂道理。你这个状元郎听了笑一笑就好了，别跟他们计较……”
——好吧，这明为“安慰”，实际上却分明是故意的，给叶提娜已经舒服了的心情添堵，让人不高兴呢。暖暖干的毫无负罪感，反正……任红梅远在沧州，还能一下子蹦过来和她理论不成？她说完，就直接关掉了视频。
连一丁点儿的机会都不给任红梅……
苏倚、苏婉、夭芃芃和叶提娜、小薰都是无语。五道目光在暖暖的身上停留了一下，之后就化作一阵清脆的笑声。笑了一阵，幸灾乐祸之后，小姨才道：“劲儿晚上你任姐姐的好心情可算是一点儿不剩了……我只能说，干的漂亮！”然后，就送给暖暖一个大拇哥——非常、非常的good！
苏倚道：“你们说红梅赢了赢不了？”
叶提娜道：“能赢，估计得做梦的时候才行。”暖暖所在的初二六班是什么水平，她这个担任任课老师的，是很有言权的。初二六班的学生，知识很扎实，学习也很扎实，别的无需多说，就是老师用心的程度，就是不一样的——最明显的一个例子就是柳絮，算是爱屋及乌的典型了。
虽然教别的班的时候，也会用戒尺，也会打人，竹笋炒肉时常有。可却绝没有对待六班时候的那一种严格。
别的班，磕磕巴巴的答上来，就算是过关了。
六班……打一个磕巴，都算是没学会。
差别大了去了。
……
就这样的一个小小的“区别”，任红梅要是想要赢——除非是作弊，把全校初二年级的尖子生都集合在一个班里，弄一个优班。而且还不能和暖暖比个人成绩，必须是综合成绩，这样才有可能取得胜利。要不然，也只能洗洗睡，去做梦了。反正，叶提娜是不看好任红梅的——越是了解暖暖，了解暖暖所在的班级，也就越不看好。
苏婉笑道：“我也不看好红梅！”
暖暖“嘿嘿”的笑，猖狂道：“看我打的她落花流水。哎呀……”正说了一句，暖暖便“哎呀”一声，却是突然想起来似乎刚刚忘了提自己的赌注了：自己输了，要去任姐姐那里给他们学校做报告；那要是自己赢了呢？她好像什么也没说、没提诶……更无语的是——视频还是她主动挂的。
暖暖……
心里一阵哀叹……“任姐姐我以后再不坑你了，你是光，你是电，你是……就算是位面之子也没这种待遇啊。”
给任红梅“表演”了一番夭生功、十二工学，又说了会儿话。时间就已经又是睡觉的时候了。暖暖、叶提娜二人进了浴室，叶提娜拿着莲蓬头，将烫热的水滴零落在暖暖的身上。暖暖轻声的哼唱，随意的哼出一些旋律……一粒粒的水滴零落，晶莹剔透，暖暖的皮肤并不沾水，所以水滴只能是一种水滴的形状。
身上的毛孔烫开。
她直直的站着，哪怕是洗澡的时候，也很注意的，让自己站的笔直，挺胸、收腹、抬头，手随意的放在身体两侧，手指自然的张开。就在淋浴的同时，她的身上则是一阵红，全身赤红，只是须臾，又转为平常的粉嫩、白皙。
整个淋浴的过程她都乐此不疲。
刑天道：第四层。
叶提娜不以为意，淋浴之后，就上了沐浴液。暖暖一边自己动手，在身上涂抹，可皮肤上红、白二色交替，却是不停。一开始，她的身上，红、白二色是纯的转化，要么红、要么白，至于要洗完的时候，就已经变成了红、白相间的斑纹状，并且斑纹还在不停的交替、变化，整个人都透着一种神圣、神秘……
一直到换衣服的时候，她的这一动作才停下来。换完了衣服，裹好浴巾，去睡觉的时候，叶提娜才和她说：“暖暖，别太努力了。你的进步已经够快了——刚才那样的，一定要保证足够的休息，要让身体组织有一个休息的过程。要不然会伤害身体的……”
“哦，那要休息多久？”
“练习十五分钟，就要休息四十五分钟。休息的时间，要保证是练习的时间的三倍以上。而且，练习最好不要过十五分钟……刚洗澡这点儿时间，就差不多。如果是在学校里的话，练习的时候，最好是选择课堂的最后十分钟。这个时候，老师已经讲完课了，是回忆巩固的时间，而且还有铃声提醒，是最好的。”
叶提娜想了想，给出了一个很中肯的建议。
叶提娜的建议暖暖自然是重视的。
“哦……”
回到卧室。
叶提娜又道：“我看你的练习方法，应该是和过去的锻打、炼钢的方法一致。就和你跟红梅说的一样。还有一点，就是熟能生巧——刚才我看你能将红、白二色在身上交织、变化，如同水的波纹一样，真的很厉害呢。这是让身上的气，随心所欲的运转，劲道也随心所欲的变化，很了不得——”
“厉害……”暖暖送给叶提娜一个大拇指——叶提娜的确很厉害。只是一眼，就看出了她练习的诀窍——人体内的气，在肌肉的分布中，大致是均匀的。每一个毛细血管到达了细胞，输送氧气，也基本上是均匀的。
但暖暖在洗澡的时候，练习的却并非如此。她的肌肉，一部分没有获得足够的氧气，只是最基础的，保证肌肉不会坏死、休克，而另一部分，则能够集中起来。将大量的氧气，集中在一条肌肉当中——这真的很厉害。而这样的用劲、力，使用气的手段，更是人之未想，匪夷所思。
叶提娜感慨：“我就想知道你的脑子是怎么想的。”
“很自然就想到了嘛！”
“噫……”叶提娜嫌弃一声，铺开被子钻进去。对暖暖道：“你关灯吧！我怎么就自然而然的没想到呢？”暖暖随手关灯，上床。黑暗中，叶提娜又问：“暖暖，这是不是说一旦你将这技艺掌握的纯熟了，就可以让自己身体的部分达到刑天道第五层的境界？比如单独的一条肌肉，一条韧带……”
“应该……差不多吧？”
具体以后的结果如何，暖暖也不知道。但她也的确没有骗叶提娜……真的就是很偶然的灵机一动，想到的。
刑天道这一门功夫，任红梅算是给她讲透了，毫无保留。而制约她本身境界的，就是两个：一是身体的强度，而是气息的多寡。这些，都不是一日之功，二者是相辅相成的。身体强度不足、气息不足，想要有效的提升刑天道的境界，是不可能的。所以，她就很自然的想到了这样的一个办法——
气息不足，是分散于全身，分摊开来，自然�