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一个星期的体能恢复期很快就过去了，因为春节没节制大吃大喝的几个球员算是吃了大苦头，每天的长跑，爬山，室内器械运动，再加上索然无味的营养食谱，很快让他们知道了对身体不负责的后果。
基本上每天都是在训练完后，由按摩师按摩了才能勉强的回酒店休息。唯一令他们欣慰的是，俱乐部帮他们长租了酒店，而且酒店离俱乐部的训练基地也是非常的近。其实对他们这些年轻人来说，不到1w的工资，想要在江城这个中国二线城市买房站住脚，还是非常的不容易的，张升知道系统召唤出来的这些球员，说实话，家庭情况都不是非常好的，很多都是因为他们自己坚持，家庭是咬着牙出钱让他们读足校，又不知道花了多少心思帮他们找球队，如果没有这个系统，他们这些人就真的放弃了。能给他们减少点负担，是张升很情愿看到的。
前世的张升，家里情况只能说一般，在工作和创业的过程中，为钱发愁不是一次二次。他很能体会到做为普通的工薪阶层和小公司老板的辛酸。所以尽量的帮助这些年轻人，是张升内心里真实的想法。这样他们有的住处，可以步行或者跑步去训练，再加上俱乐部的伙食，绝大部分的工资基本上都可以攒下来。这也是张升拉拢这些年轻球员的手段。
在战术训练中，张升把之前攒的初级战术提升奖励全部拿了出来，虽然只有1个星期的5％的战术熟练度加成，球队的配合还是以肉眼能看到的进步在飞速的提升。就连负责体能训练的德国团队也是非常的惊讶，在给德国红牛俱乐部的反馈中，他们不只一次的提到了张升的训练成果红牛俱乐部那边也大感兴趣，同时也为放走了一个这么优秀的教练后悔不迭。
经过1个月的战术训练后，张升开始四处的寻找热身对手，希望以实战提高战术，同时也来验证自己的战术有哪些是需要做的。在张升的计划中，是先找几只业余的球队或者职业队的梯队来验证战术，之后最好找乙级队来验证，最后张升还想找一只比自己高级别的队伍来进行压力测试，完善战术。
5。季前热身赛（）
首先张升还是联系了江城体院，龙腾俱乐部建立后，江城体院对龙腾俱乐部的力度是非常的大，同时龙腾队也成了江城体院足球专业的很多学生的实习基地，特别是在足校那边，很多即将毕业的学生都在实习，包括运动和运动心理学一些专业的学生也把龙腾足校当做了实习的首选。江城体院在2012年春节过后，也和龙腾足校签下了产学研合作基地。优秀的学生的到来，对足校的帮助也是非常大，而龙腾俱乐部这边只需要很少的资金就行。
这次的热身赛，张升第一个选择的热身赛对手也是江城体院队。
这一次李云仍然对上了江城体院的主力前锋李刚。不过李云旁边没有了以前的老将帮忙，换成了王鹏。这次换成了李云来帮助王鹏心态了。去年的2次江城城市联赛的交手，已经让李刚彻底的对李云服气了，连江城体院的主教练也跟李刚说过：“以李云现在的实力，去中甲踢主力是完全没有问题的。”
李刚看到这次李云身边的王鹏，明显也是一个年轻人，非常的羡慕，今年的龙腾要踢乙级联赛了，也就是要和很多职业队交手了，而自己依然还在踢业余联赛和大学生联赛。李刚一时间也非常的想加入龙腾队了。证明自己的实力，李刚决定等会要打垮王鹏。只有在王鹏身上获得了进球，才能证明自己确实有踢乙级联赛的实力。
比赛开始后，李刚做为队长就让队友多打王鹏这个点。果然还是起到了一定的效果，作为第一次打队内对抗之外比赛的王鹏，立马有点手忙脚乱了。
又一次帮王鹏解围后，李云对王鹏说道：“看到对面的前锋没，叫李刚，他也是我第一次打队内对抗之外比赛碰到的前锋，知道我当初是什么情况吗？”
王鹏摇摇头说道：“难道你很简单就防住了他？”
“没有，在他的压力下，我第一次触球就差点把球踢到了他的脚下，比你今天的情况还糟糕。”李云微笑道：“在李飞队长的帮助下，我直到20多分钟才稳住了阵脚。你也知道的，后来我们球队拿了上个赛季的冠军，他再也没有从我这边进过一次球，连突破都没有。所以，你懂的。”
王鹏点点头说道：“我知道怎么做了，云哥。我身体不比他差，想从我这里突破，门都没有。”
李云拍拍王鹏的肩膀之后，开始吆喝大家站好位置防守了。
接下来，李刚发现，自己在王鹏身上慢慢的占不到便宜了，不管是身体上还是技术上，自己都不能压倒他。但是李刚仍然不放弃，开始和队友配合，希望能通过跑位和扯动来突破王鹏的点。不过在李云的防守指挥下，整场比赛李刚都没有在王鹏身上进球。反倒是自己的球队，被龙腾队一个接一个的进球。上半场比赛才结束，江城体院就已经以0：3落后了。
下半场龙腾队将李云换下，老队长李飞上场。经验李飞也没有给李刚机会。整场比赛结束的时候，即使龙腾队大规模的换人，比分还是定格在了刺眼的7：0。
比赛结束后，江城体院队的主教练过来和张升握手说道：“你的球队越来越强大了，真不知道你是从哪里找来的这些年轻人，个顶个的厉害，李云我就不说了，你们新来的中场那个，实力绝对可以踢中甲的，技术意识都是没得说呀，我真的很看好你们这次的乙级联赛。”
张升谦虚的说道：“运气好罢了，很多球员都是自己找上门来的。其实你们的主力前锋踢乙级联赛也是没问题的，他那股拼劲和韧劲，在年轻球员身上很难同时看到啊。“
“怎么，对他有兴趣？今年他就要毕业了，有没有想过把他招到球队里来？我也觉得他很不错，我确实怕耽误好苗子啊，”江城体院队的主教练说。
“只要你们放手，我就敢要，好球员我不怕多。”张升也笑道。其实张升确实比较看好这个球员，刚才比赛时，他在场上观察过，李刚能够在个人解决不问题时就打配合，并且一直不放弃，张升还是蛮看好他的机灵劲和意志力的。不能进球不是他一个人原因，龙腾队的其他队友远比李刚的队友强大。并且，通过系统观察，李刚有43的能力值。作为一个大学生球员，这个算是非常不错的数据了。要是江城体院肯放手，张升觉得由自己的针对性的调教，不说能打出来当球星，至少以后在普通的甲级队伍里踢主力还是没问题的。
“行啊，我先问问他的想法，今年年中他毕业后，要是体院这边对他没什么特殊要求，我可以帮你牵线搭桥他来你这边，这个选择对他更好。”江城体院队的主教练说。
在比赛结束后，李刚对参加龙腾队的希望彻底的破灭了，没有进球队一个前锋就是最大的否定。他也不指望龙腾队的主教练看上他了。等自己的主教练问自己有没有想法去龙腾队踢球时，并且说张升很看好自己，李刚都乐开花了，连忙点头答应。主教练对李刚说道：“想进龙腾队，你也看到了，竞争是非常激烈的，江城城市联赛也快要开始了，你要好好证明给张教练看啊。”
李刚拼命的点着头。
打完和江城体院的热身赛后，张升开始联系下一家的热身球队。这次张升把目光放在了东风本田队身上，对能和一家乙级球队比赛，东风本田队也时候非常的愿意的。这场比赛龙腾队以5：0的大比分赢下了比赛。比赛后，东风本田的主教练也是对张升的球队一脸的羡慕，龙腾队不仅比分上很好看，在场面上也是非常的好看，整个队伍的进攻如行云流水般。
在这之后通过李健和余捷的关系，龙腾队联系到了江西联盛和河北中基。这两次的比赛除了进行战术演练外，最主要的目的就是锻炼球队打客场的能力。
江西联盛是李健通过大连老乡，也是现任江西联盛队的主教练，足坛前辈谷明昌联系后，两队确认的一场热身赛。江西联盛也是今年才转为职业俱乐部，之前江西联盛和龙腾队交手过，不过11年江西联盛转到全国业余联赛了，并且获得了亚军的成绩。今年注册为职业俱乐部后，江西联盛也是四处找热身赛对手，正好李健听到消息，双方一拍即合。
江西联盛的主场从去年的九江体育中心改址到江西奥体中心。这是一个可以容纳6万多人的大体育场。看来江西省对联盛的期望值不小。但是联盛的球员的实力却很一般，球队里招来的多是中甲踢不上球和长期在乙级联赛厮混的球员。这次比赛，联盛方面还是很重视的，他们也希望在热身赛里获得好成绩。在球场里也来了将近4000多名球迷来观战。
不过江西联盛明显在球员实力和技战术方面都比不上龙腾队。
以秦浩明为核心的中场完全压制了对方的中场，整场比赛，龙腾队有高达70％的控球率，除了开场时，在主队观众的助威声中攻上来打了一次高射炮。其他的时间基本上就是被龙腾队压着打。
上半场20分钟时。龙腾队由陈浩打进一球，之后在41分钟又由替补上场的文凯打进一球。
中场休息后，下半场开场才2分钟，由秦浩明打进一球。之后龙腾队开始大面积的换人。但是还是在下半场结束前由邓超群打进一球。最后已4：0的比分客场大胜江西联盛。
比赛过后，联赛的主教练谷明昌完全被龙腾队的实力惊呆了，和张升握手时说道：“如果你们球队一直保持这样的状态，基本上今年冲甲的球队肯定有你们一个了，你球队里的球员真是好呀，中场的9和后卫的3实力远远高过同龄人，我觉得他们有进国青队的实力，真羡慕你有这么好的球员。”
张升连忙谦虚的回了几句。
等回到酒店，张升对球队的弱点进行了归纳。
教练组开会时，张升说了几点，首先是体能问题。按照正常的情况，球队应该是在下半场进更多的球才对，体能组的教练也对体能问题表示同意。
第二是中场右路的黄宗伟，他技术是不错，但是过多的盘带球队浪费了不少的机会。
对体能问题，余捷做出了解释：“这次我们龙腾队第一次出省打比赛，我觉得很多年轻球员兴奋的有点过头了，我赛前和高君他们交流了一下，他们说几个队员都是晚上11点多才睡着，有的甚至12点过了才睡着。这个是经验上的问题，我觉得可以通过多打客场来磨练。我看明天可以让球员在南昌这边转转，放松下心情球员们多体会下异地的感受，回去后我会针对客场的心态问题做一些工作，当然可能需要球队的心理咨询师也帮忙做一些专业上的。”
“那就辛苦你了，老余，我们讨论下第二个问题，也就是黄宗伟的踢球习惯问题。”
6。和黄宗伟的谈话（）
“黄宗伟以前踢过乙级联赛，后来受伤后才来到我们球队的，在对阵比较弱的业余球队时，他喜欢带球传球少的问题还暴露不出来，但是通过这场比赛看来，这可能是我们球队的一个大的隐患。”张升皱眉说道。
“确实如此”姜鹏也附和道：“现在球队讲究的是快传和一脚出球。如果带球过多，很可能导致整个阵型的运转都卡在他那里。这个问题确实需要及时解决掉。”
“等回江城后，我来和他好好谈谈。我要先做点准备”张升说道。
第二天，张升宣布让全队在南昌游玩一天这些年轻人们多体会一下外地的感觉。球员们都是年轻人，对陌生地方的好奇心是最强烈的，加上旅游毕竟是大多数人的爱好，听到俱乐部说让旅游一天，顿时欢呼起来。
俱乐部找了一个当地的旅行团带着球员们开心的玩了一天。张升则在酒店里做和黄宗伟谈话的准备。
第二天全队坐动车回到了江城。回到江城后，张升宣布放假2天休息下，为下一场的热身赛做准备。同时张升单独留下了黄宗伟。
自从到龙腾队后，黄宗伟对自己的生活很满意，收入条件不错，球队氛围好，做为主力也经常被主教练表扬。黄宗伟感觉自己的职业生涯到了一个巅峰期了。对张升单独留自己下来谈话，有点摸不着头脑。
“宗伟，来，我们聊一下。”在张升的办公室里，张升示意让黄宗伟坐下，“来到球队这大半年，感觉对球队还适应吗？”
黄宗伟点点头，说道：“非常好，自从心理辅导师给我做完心理辅导后，我这边好多了。球队里面的人对我也很照顾，我觉得俱乐部我踢球以来到的最好的俱乐部。”
张升笑着说道：“你感觉适应就好。你在球队的表现是很突出的，但是这次我主要是和你谈一下你在场上的一些小问题。”
“什么问题？”黄宗伟感到有些不解。
“等我开一下投影，给你看看我剪辑的一些你球场上的表现。”张升转身打开电脑和投影仪。很快在投影的大屏幕上出现了上次比赛黄宗伟的一些剪辑片段。
“你看，这个是你和江西联盛上半场13分钟的一次进攻中的片段。”张升拿激光笔指向黄宗伟在场上带球的位置。等1分钟不到的放完，接下来张升又打开另外一个，“这个是这次比赛上半场第30分钟的一次进攻。”
“这个是这次比赛上半场第34分钟的一次进攻。”
“这个是41分钟的时候的进球的片段。”
“这个是下半场第7分钟的进攻片段。”
放完这些后，张升对黄宗伟问道：“看到这些片段，你有些什么想法。”
黄宗伟皱皱眉头，问道：“我应该再努力些？速度更快些？”看到都是自己带球突破，还有第41分钟自己助攻让队友进球的片段，黄宗伟有点不解。
“我的想法正和你相反。”张升摇摇头，“我觉得是你参与进攻的方式有点不对。”
“你看看，除了第41分钟的助攻，你在其它的几次进攻中，因为带球过多，一次是直接被断了，一次是球被逼出了界外，还有2次，队友已经跑到了进攻位置，因为你一直带球，只好退后来接应你进攻的向前的传球变成了回传或者横传。”
“你再看看你第41分钟的传球，在拿到球后，没有和对方纠缠，直接的一脚传球，就让文凯获得了穿插空档的机会，球队获得了进球。看完这些，还有我的分析，你觉得你以后应该怎么做？”张升启发性的问道。
黄宗伟有点尴尬的低下了头，本来还以为自己在场上的突破给了对方很大的压力，没想到，过多的带球突破，浪费了很多次进攻的机会：“但是教练，我踢球的方式一直都是这样的，如果不带球突破的话，很难打破对方的防守站位。”但是黄宗伟还是下意识的争辩了一下。
“突破确实有时候是很多球员和球队的杀手锏，这个你没说错，但是如何掌握突破的时机，这个需要好好考虑。当球队打不开局面，对方防守位置站的很稳的时候，可以用突破来扰乱对方的防守阵型，这个是需要的。但是，当你面前有队友自己获得了好的进攻位置，你却还是在带球，你不觉得你浪费了队友的辛苦吗？”
“你觉得你和秦明浩两个人的技术，谁更好？”张升突然问道。
“应该是小秦吧，他的技术是真的好，这个我必须服气，他。。。。”说还没说完，黄宗伟明白张升要说什么了。秦明浩做为球队里场上技术最好的球员，却一直是场上传球次数最多的球员。这是队伍里公认的。秦明浩为什么有着技术，却多传球，少盘带，这次黄宗伟终于明白了。
看到黄宗伟似有所悟的样子，张升一直期待望着黄宗伟。
黄宗伟这次算是彻底的明白了，向张升说道：“教练，我知道我的问题了，但是我这么多的年的踢球习惯，不是一两天能改过来的，我希望你能给我时间，再就是我如果不带球突破的话，我经常就不知道该怎么踢了，教练，你有什么办法吗？”
“我们球队的进攻核心是谁？中后场的衔接球员又是谁？”张升问道。
黄宗伟毕竟很有经验，马上知道了：“教练，我知道你的意思了，进攻的时候，没有好的机会，我就把球交给秦明浩，要回传转移的时候，我把球给后腰高君。”
“对的，你非常的聪明，我也知道在开始的这段时间，你肯定会有点不适应，我会让秦明浩和高君主动的找你要球的。如果你还是觉得在场上有点迷茫，对自己的定位模糊，表现不好的话，我建议你还是去球队的心理师那边去交流下，看看她有什么建议让你好心态。当然，你也可以随时来找我。”张升满意的说道。
在接下来的一个星期的训练和队内对抗中，黄宗伟主动的找到了球队新来的心理咨询师，然后努力的在训练和对抗中自己的踢球习惯。虽然在场上的表现没有之前那么抓人眼球了，但是张升知道这是黄宗伟的一次自我磨炼，如果能磨炼的出来，就能更上一层楼，如果不行，也就最多只有踢普通中甲球队的替补能力了。不过张升很看好他，因为从场上的表现看，黄宗伟在一步一步的改变自己。
很快到了去客场和河北中基打热身赛的时间。
河北中基是河北石家庄的球队，但是球队里的江城籍球员多达9名，主教练张艳东是河北足球的名宿。河北中基就是以后的河北华夏幸福。在2015时，才被华夏幸福基业收购，现在还只是一只乙级球队，不过其手笔远大于龙腾队，河北中基的背后老板中基集团也是一家大型的地产公司。今年冲中甲，投入重金在全国范围内招兵买马，引进了多达19名中超、中甲球员。据说今年中基产业给球队注资高达3000w。
这次的热身赛联络是余捷负责的，中基队里有几名江城籍的球员之前是余捷执教过的球队的球员。通过这层关系，促成了这场热身赛。
河北中基队这场热身赛非常的重视，在河北石家庄的石家庄裕彤体育中心，中基组织了8000多人来观看这场比赛，其实这也是中基考验引进的中超和中甲球员的一场比赛。对江城龙腾这只才从业余联赛转到乙级联赛的新军，中基是不怎么看得起的。龙腾队里没有一个有中甲经验�