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到了埃赫阿吞的宗教改革之后，以色列人开始接触埃赫阿吞的一神教思想。但不久之后，埃赫阿吞的宗教改革失败，教徒被迫害，转为秘密传教。而这种宗教在以色列人当中开始秘密传播。
经过上百年的秘密传教，阿吞信仰在以色列人当中影响巨大，而埃及人当中反倒日趋势微。这可能是因为埃及人的多神崇拜历史悠久，而阿吞的一神教信仰时间太短，而以色列人因为是外来种族，历史上没有自己的宗教信仰，或者宗教体系不完整，所以容易接受这种一神教信仰。
这种宗教在以色列人当中影响巨大，这种崇拜阿吞神的信仰与埃及人的多神崇拜形成强烈冲突，所以以色列人因为阿吞信徒的身份而长期被政府所敌视，这并不是因为种族问题，而是宗教问题。
接过一百多年之后，阿吞信仰已经变为上帝信仰，不再信奉阿吞神，仍然是一神教。需要说明的是，以色列人的上帝，其正确读法应是雅威，而不是“耶和华”。“耶和华”是公元7世纪后，基督教对这个犹太教神圣名字的误读，犹太教徒并不承认它。虽然称呼不一样，但指的是同一位神，按照现代人的称呼，还是称其为上帝耶和华。
到了拉美西斯二世执政初期，见以色列民日渐众多，且大多信仰上帝一神教，视之为异教徒。害怕他们影响自己的统治，命令凡是以色列人生下来的男丁都要扔到河里淹死，但是这些命令并没有被有效执行，便以自己的毒计暗害他们。
以色列人信仰的上帝并没有抛弃他们，而在以色列人中挑选了一个人作为以色列人的拯救者，这就是摩西。
按照《出埃及记》：
摩西出生时按照埃及法老的规定，新生的以色列婴儿要被扔到河里淹死。他的母亲为了挽救摩西的性命，将婴孩摩西收藏起来，后来被法老的女儿收养为儿子，在埃及王宫中受教育。
摩西长大后本想为以色列人谋福利，不料却闯下大祸，结果要逃亡米甸旷野，在那里一住就耽搁了四十年！
有一天，上帝在火烧的荆棘中向摩西显现，任命他为拯救者回埃及去救他的同胞。在此摩西向神推辞，也承认自己对神所知有限，无力解救自己同胞的苦难。
于是上帝便向摩西自称为＇自有永有的神＇（英文译作“”，即＇耶和华＇一名本身的含义）。神让摩西承认他是宇宙万物之上的＇自存者＇，他统管人类的历史，他更是摩西的祖宗所敬奉的神＇耶和华是摩西祖宗的神，就是亚伯拉罕的神、以撒的神、雅各的神……＇），要施行拯救，救赎他自己的子民。
上帝先对付他血气之刚，藉着各种不同的遭遇挫抑他的锐气，使他能一心一意依靠上帝，到时候在摩西的要求得到满足时便以异象提示他上帝的恩德，以应许坚固他的信仰，以将拯救以色人的使命交托他。但这种责任太过沉重，摩西起初诸多借口推辞，不愿身体力行。但上帝一直以神迹奇事坚固他的信心，最后摩西终于下定决心执行上帝之意，拯救以色列民族。
第六十五章 以色列人过红海（）
摩西因为与法老的亲属关系，可以面见埃及法老拉美西斯二世，请求批准以色列民可以离开埃及，返回迦南，此时迦南也是拉美西斯二世的属地，这种搬迁属于国内的搬迁，正常应该被准许。但是由于以色列人的一神教信仰，使得拉美西斯二世非但不准，还变本加利地虐待以色列民众，还警告摩西。
摩西的要求被拒绝之后，开始灰心失望起来，但上帝屡次申言所许，坚固其心。摩西（代表耶和华）与法老的术士们展开了连场激烈的对抗（今天宣教学称此为，即灵界力量的对抗）。
耶和华要惩罚法老王的刚硬，更要借灾祸证明只有他是真神，好叫以色列人知道上帝大能的作为。上帝于是连降下十个灾祸，直到埃及人屈服，尤其最后一祸为杀长子之灾；上帝命以色列人守逾越节，就是要以色列人把羊羔的血涂在门框上，好叫上帝的审判越过以色列人的家，不降在他们身上。以色列人要世世代代守这节期，纪念神拯救的作为。
十灾：
第一灾——尼罗河变血之灾（针对埃及的假神），即尼罗河水变成红色，持续7天。法老心里刚硬，不放在心上。
第二灾——青蛙之灾（针对是一个青蛙头的假神，在埃及杀青蛙是触犯heka的），持续两天。法老仍然硬着心，不予理会。
第三灾——虱子之灾（针对geb），持续一天时间。法老心里刚硬。
第四灾——苍蝇之灾（针对a），持续两天。法老又硬着心。
第五灾——畜疫之灾（针对apis，埃及人还拜动物，apis是他们拜的黑色的公牛），牲畜发生瘟疫，持续两天。法老心理固执。如果说前面的灾难没有造成实际的经济损害，而从第五灾开始，开始造成巨大的经济损失。
第六灾——生疮之灾（埃及规定那里的祭司必须身上干净，祭司生疮是不能进殿的），持续一天。法老之心刚硬。
第七灾——冰雹和火之灾（针对isis），持续一天，造成农业的巨大损失。法老和臣仆都硬着心。
第八灾——蝗虫之灾（蝗灾在启示录与约珥书中也有，），持续一天，造成农业的巨大损失。法老之心刚硬。
第九灾——三天黑暗之灾（针对埃及人拜太阳神a），连续三天太阳不出来（或被云层掩盖）。埃及国民惊慌不已。可法老之心依旧刚硬。
第十灾——击杀长子（耶和华将埃及一切头生上至太子下至囚犯的长子，以及头胎的牲畜统统杀死），持续一天时间。拉美西斯二世终于恐慌起来，召见摩西：“依从你们所说的去吧”。
拉美西斯二世感到恐惧，使他容以色列民离去。
以色列人毫无作战经验，他们乃是一大群男女老幼乌合二百万之众。上帝体贴他们的软弱，怕他们初见敌人便灰心丧志，因此故意带他们绕道而行，继以日间云柱、夜间火柱带领他们，使他们日夜平安，又能看到神的同在。实际是摩西以上帝的代言人的身份带领以色列人逃避法老军队可能的追捕。
摩西的担心并不是杞人忧天，反复无常的法老拉美西斯二世见以色列人离去后便开始后悔，派出军队追赶到红海边缘的海滨之地。在前无去路后有追兵之际，上帝施展大能，使以色列人越过红海（红海原文作＇芦苇海＇，而非我们素称的＇红海＇为今日的苏伊士湾，为红海延伸至此的一处海峡），埃及人追赶至海峡中央就被海水淹没。
摩西便作歌为纪念，以此歌颂神的作为。
如果以科学的观点来解释的话，需要考虑当时的地理位置。以色列人的渡海之地，当为红海延伸入埃及本土与西奈半岛（当时二者相连，而后来开凿的苏伊士运河才将二者分开）之间的苏伊士湾上游。
由海水先是分开（或者是大规模海退现象），后来又复合，这是海啸的典型特征。
当时印度洋周边可能发生大规模地震或火山活动，巨浪席卷苏伊士湾，而苏伊士湾为浅水区域，海水因为海啸影响，先是出现大规模海退现象，但不久之后，海啸的冲击波才到来。而当时的摩西正是带领以色列民众抓住这一非常短暂的时间在法老军队的追捕下，不得不轻装快速通过苏伊士湾。而紧随其后的法老军队却被海啸袭击，全军覆没。
或许法老军队没有追击那么紧的情况下，以色列人或许不会着急通过。如果拖慢行程，那么遭受灭顶之灾的就将是以色列民众了。而当时的海水极有可能不是分开，而是海水从苏伊士湾大幅退向红海。
但不管怎么说，即使从现代人的角度来看，这都是神迹一样的事情，不得不这么认为以色列民众得到上帝庇佑。
因这伟大的神迹，整个以色列民族均敬畏顺服上帝，真正全民皈依上帝耶和华。摩西又作歌颂赞上帝的伟大，他的姐姐米利暗率领众妇女拍和。
从年左右，雅各定居下埃及，标志着以色列人从希伯来人中分化出来开始，直到年以色列人渡过红海苏伊士湾，以色列人在埃及生活了430年。
虽然已经离开埃及本土，但是西奈半岛仍然是埃及的属地。
由于拉美西斯二世统治时期，埃及国力强盛，即使摩西想要前往的迦南（巴勒斯坦）也是埃及的属地，甚至更北的叙利亚，都成为埃及与赫梯的交战之地。所以这些地方都不能去。
实际上当时以色列民无处可走，直到四十年后，拉美西斯二世去世前后，埃及国力衰退，迦南（巴勒斯坦）各地开始独立，以色列民众才终于有了回到迦南的机会。
第六十六章 摩西十戒（）
为逃避法老的追捕，摩西带领以色列民众向着西奈半岛东南端的西奈山进发，希望躲到山中躲藏，中途甚至不能进入任何一处城市，那里都有埃及的驻军，所以他们只能在荒野中露宿。
以色列人开始的时候在神迹的激励下，满怀信心地前进。
出埃及的第七个星期，以色列人进入了浩瀚的西奈沙漠，这里，没有水，没有食物，没有绿色，甚至没有路，头上是炎炎烈日，脚下是滚烫的沙砾，迎面而来的是狂飚般的沙暴，背后是亚玛力人的骚扰攻击，这一切使刚从风景秀丽的尼罗河畔走来的以色列人感受到的只是恐惧，惶惶不可终日。他们不时停下沉重的脚步，仰问苍天：上帝啊，你许诺的圣地究竟在哪里？
艰苦卓绝的沙漠跋涉使摩西的队伍出现动摇、怀疑。由于经常性的缺水和饥饿，又看不到前途，队伍里的一些人开始失去信心，他们不停地朝摩西嚷嚷：是你把我们带出来的，自由？见鬼去吧！他们宁可回到那个费尽周折才逃脱的那个地方去重新当奴隶，也不愿再忍受这没完没了的车马劳顿之苦。
事情就是这么奇怪，刚刚获得自由，就有人开始留恋做奴隶的生活，他们感觉新的生活比奴隶主的鞭子更可怕。摩西看着失魂落魄的人们，不免忧心忡忡。他知道，长期处在暴君的统治下，以色列人已经失去了信仰和独立自尊的意识，此时还没有恢复勇气和信心。所以，他不停地鼓励族人们继续向前，不让他们回去做继续奴隶。可以说，如果没有摩西永不屈服的毅力，也许这些从埃及逃出来的奴隶们不到一年便走回头路了。
他们往西奈山去的路程是一条充满抱怨的路途，以色列人的怨言使得上帝为之发怒，惩罚以色列民在西奈山地区的旷野生活四十年。
但神还是眷爱他们，为他们开路，又使他们在敌人面前得胜。
中途发生了诸多事迹：
沙漠中连走三天没有一滴淡水，直到到达了达玛拉，发现了一种树，将树放入一定量的海水中，海水变成了淡水，解决了淡水问题。
在汛的旷野挨饿，发现了鹌鹑，解决了食物问题。
在利非订（玛撒、米利巴）缺水，可是摩西也毫无办法，只能怒击盘石，默默忍受。
亚玛力部落在利非订挑衅以色列人，最终以色列人在上帝信仰的支持下，政*教合一的体制使得以色列人取得了胜利。
当地的贤者叶忒罗造访摩西，献上管理百姓之上策，摩西任用他管理百姓。
渡苏伊士湾三个月后，以色列的过百万男女老幼来到西奈山麓，其余大都在艰苦的行军中死亡或失散。
此时这个即将在内忧外困中分崩离析的共同体最需要的，是一位具有崇高威望的精神领袖，他要站出来，用巨大的精神力量感召、鼓舞人们，把大家团结在一种不可动摇的思想旗帜下面。摩西懂得，神的启示和保护能够使这些对命运失去信心的人得到安慰和勇气。
摩西预备在此代表以色列民众与神立约和敬拜上帝，这就是救赎的高峰。以色列人要认识这位真神耶和华，此后归向上帝，做他的子民，过圣洁的生活。
西奈山上，心力交瘁的摩西丢下众人，独自登上了山顶，仰天祈祷，请求耶和华为他的族人指示一条正道，但耶和华总不露面。摩西在山上静修了40个昼夜。那些日子里，重重云雾笼罩着西奈山。
而此时，山下群龙无首的族人却已发生哗变，有人大声咒骂摩西把他们带到了绝境，有人在互相抢夺食物和水，有人则制造了一个金牛顶礼膜拜，标志着在埃及时多神崇拜的信仰开始一发不可收拾，人们像热锅上的蚂蚁乱作一团。在埃及神话体系中，金牛信仰最为常见。
犹太民族危在旦夕。危急时刻，摩西下山了。当他看到族人如此混乱不堪时，极为震怒。他目光如电，振臂高呼：“你们这班不信神的人啊，快丢弃你们的偶像吧！只因为你们不信上帝，上帝才给了我们这么大的惩罚。”他摧毁了金牛，无情地镇压了叛乱，一共诛杀了三千人，将队伍重新整合在一起。此举肃清了埃及原始多神崇拜在以色列人中的影响。
这次事件令摩西大为震惊，他知道，人们不仅需要精神领袖，还必须有成文的法律，否则，以色列人还是免不了陷入混乱，无法成为一个统一的民族。
危急时刻，他得到了上帝的帮助。在奴役已经结束，自由刚刚开始的时候，上帝需要现身亲自宣布立约规范。摩西率众族人出营迎接上帝，人们齐刷刷地站在山脚下，仰头望着西奈山，上帝将在那里出现。
据《出埃及记》记载，当时山上浓云密布，雷鸣电闪，“耶和华在火中降于山上”，“遍山大地震动”，这是上帝第一次（也是唯一一次）出现在以色列人面前。在巍峨的西奈山上，上帝在雷轰、闪电和密云中向摩西说话。
摩西代表以色列民众与上帝立约，上帝要使他们作“祭司的国度，圣洁的子民”，百姓也乐意接受。即以色列民众与上帝之间为契约关系。从此西奈之约便成了以色列人一个永不磨灭的历史标记，他们成了与上帝立约的子民。
上帝向摩西公布的诫命，共十个短句，刻在两块石板上。
“十诫”的条文：
1、除了我，不可信仰别的神；
2、不可雕刻和崇拜任何偶像；
3、不可亵渎耶和华上帝的名；
4、谨守安息日为圣日；
5、当孝敬自己的父母；
6、不可谋杀人；
7、不可****；
8、不可偷盗；
9、不做伪证陷害他人；
10、不可贪婪别人的一切。
这就是著名的“摩西十诫”。
十诫的内容可概括分为两大类：第一至四条戒命是强调人与神的关系，如拜独一的真神，禁止敬拜任何偶像、不可妄称神的名和受安息日等。
第六十七章 西奈山之约（）
第五至十条戒命是关于于人与人的关系：如孝顺、不可杀人、不可****、不可偷盗、不可作假见证和不可贪恋别人所拥有的（包括妻子、房产）。十条戒命并不是详细的律法规条，却包括了整个宗教、道德和社会和平所必需的基础，奠定神子民的信仰及法律根源。
据说，当时以色列人先是目瞪口呆地看着眼前发生的神迹，继而大声欢呼，热泪盈眶，感谢神在以色列人陷入绝境之时没有丢弃他们。夜色苍茫，人们点起火把，一遍又一遍地诵读着“摩西十诫”，彻夜未眠。
由此，摩西才真正建立起了以色列（犹太）教。实际上从科学的角度来看，上帝的存在无法证实，所有这些法律包括以色列教都是由摩西建立的。
以色列人围绕西奈山在西奈半岛各地旷野过着流浪生活以逃避埃及政府的追捕和迫害，时间长达四十年，但是几乎没有出现过叛徒，这都是因为以色列教的影响。
摩西与长老们对“十诫”这个即将诞生的新国家的“宪法”做了更加详细的司法解释，涉及民法、商法、刑法等方面，即约书。
约书是一部律法文集，其中简明的强调社会和家中的道德生活，对人权予以保障，内容包括奴婢之道、凶杀的处理、待盗贼之例、对困苦者的爱护、诤诉的处理、守安息年和节期等。法律中显明上帝的公义恩慈的特性。以色列是敬服上帝统治的国家，其中有高水准的道德和法律管治。
此后，一代代以色列长老对约书更加完善，今天约书的全部律法，散见于《妥拉》各书中，共613条。
律例是《摩西十戒》在宗教方面的法律规定，包括有关圣所的条例和各项礼仪的设立。以色列人不单要守法，过道德生活，更要依照上帝的心意服侍上帝，过敬拜的生活。圣所是依照上帝所指示的样式建造的，一切要依上帝的心意，如约柜、置放陈设饼的桌子、灯台、幕幔、幕板、祭坛、大祭司所穿的圣衣、所佩戴之胸牌、祭司献祭时当行的礼仪、祭司当得的分、作香坛、洗濯盆、圣膏油、圣香等。
这一切都不厌其烦的详加解说，表明旧约中敬拜礼仪的周密，一切要以最严谨的方式进行，敬拜上帝不可苟且，这是敬拜的真义。因为上帝是烈火，民众当用虔诚敬畏的心侍奉上帝，敬拜上帝＇必须用心灵和诚实拜他＇。
上帝命摩西建造圣所（基督），因为是在野外，实际为一帐篷（教堂的雏形），目的有三：（1）作他在他们中间临时的居所，以外证显出与他们的同在，坚定他们的信心，免他们再陷敬拜偶像；（2）显出神与人相会交通之需要，心灵固然要紧，划一的地点也需要；（3）预表将来在基督里完全的救赎。从此人们有了专门的崇拜上帝的场所，使人与上帝的关系更加亲密起来。上帝在账篷中的幕布后与以色列人说话。神的幕布在人间，使人可敬拜亲近神。这是神心意的实现，叫人与神相合。人能敬拜和求问，神、人之间无阻隔，这就是会所建立的目的。
摩西成文律法出现后对犹太人的宗教和社会生活产生了极其深远的影响，很多方面至今仍严格支配着他们的行为。但不管律法有多少，惟有十诫是最为重要的。当异教徒以生命相威胁、要求犹太人放弃法律时，其他所有诫律都可以放弃，唯有十诫不可放弃，因为它是上帝的律法。
有了信仰，以色列人就有了不可动摇的精神支柱，世界上现存时间最久的一神教就此诞生。在世界文明史上