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情况下，接二连三地给学校领导写匿名诬告信。反映孩子的班主任老师偏心眼，不公平等等，学校领导经过认真调查，不但没有发现班主任老师的任何问题，反而发现了班主任老师为学生的学习，带病坚持工作，克服家庭困难的先进事迹了呢。
冯建设看到学校不但没有处理班主任老师，还表扬了老师，接着还是继续写诬告信。一次，妻子收拾房间，意外发现了他遗弃的废信，不敢相信自己的眼睛，认为冯建设肯定有了心理问题，就急忙把他拉到心理医生面前。
旁白：当遇到与自己的判断有出入的事情时，不要头脑发热，更不要怀恨在心，干出卑鄙的勾当，或者有损于人格的事情来。可以态然处之，客观公正地去询问，把问题搞的清清楚楚。
局外思考：男人要懂得理解的重要性，生活中遇到不顺心的事，一定要在理解的前提下考虑问题，问题也就不算问题了。换位考虑一下，以前你的孩子一直是三好生，很多同学还没有评上三好生呢？同学的家长也没有象你一样诬告老师吧。
走出阴影
在心理医生面前，冯建设把内心的苦恼全部说了出来。他认为孩子6年级的考试成绩都在99分，学习成绩全班第一名，应该评上三好生，可是最后没有评上三好生，觉得肯定是老师搞的手脚。现在，看到孩子没有评上三好生，觉得升学受到了严重影响，感到孩子前途没有了保证。责任全是老师的，是老师把孩子的前途给葬送了。在一次家长会结束后，无意中听其他家长议论说现在需要给老师意思一下才行，心里更感觉是老师在从中作梗。不敢直接找老师谈，想到了写匿名信。
心理专家认为，冯建设对孩子的期望值很高，希望孩子在6年级也顺利评为三好生，可是结果却没有评上。在家长座谈会上意外听到了其他家长的议论，产生了联想，导致了诬告心理，需要认真疏导与解释，否则后果严重。
｛认真调查，水落石出｝
心理医生及时与学校领导取得联系，校领导很重视这件事情，单独与冯建设交谈起来。把当时学校评三好生的标准详细地讲给冯建设听，当时的标准是学习好、身体健康好、团结好。他的孩子学习确实学习很好，在4、5年级还是全面发展的，可以到了6年级后，由于只是注意了学习，不注重参加集体活动，不注意和同学搞好团结，经常与同学闹矛盾，对班集体的事情漠不关心。班里组织的环保活动也不参加，同学在社区劳动，美化家园，孩子却以身体不舒服为理由回家学习，同学很有意见。在最后的无记名投票中，他只得了一票，还是自己投的。
在事实面前，冯建设感到很内疚，其实孩子上6年级后，是他总对孩子说，学习最重要，其他事情少参加。他认识到他的问题，心中的疑虑消除了不少。
｛指出危害性｝
心理医生不客气地批评了冯建设的诬告行为，指出诬告心理是一种不健康的心理，是严重扭曲的异常心理，如果不及时、认真地加以调整，控制自己的过激言行，及时排解郁闷，将会造成人格障碍，后果难以预测。
通常情况下，诬告之人，不能正确地看待客观事物，凭主观办事，特别是在个人的想法没有实现，个人的利益得不到保证时，就会疑惑不解，心事重重，怀疑这、怀疑那，心中万分苦恼，由于没有正确、科学的宣泄方式，就把写匿名诬告信当成了最好的宣泄方式，其结果是害人害己，最终使自己走向孤独、寂寞与毁灭。所以，要坚决克服诬告心理，遇到问题，应该通过正常的途径解决，把问题摆在桌面上，以便于问题得到公正地解决。
｛前车之鉴｝
心理专家告诉冯建设，诬告不仅不道德，不是君子所为，而且还是法律所不允许的。如果诬告造成了严重的问题发生，还要受到法律的追究。不但不能达到解决问题的目的，还会把自己闹的身败名裂，无法做人，心里的阴影到死都难以抹去。
接着心理专家还给他讲述了一个引以为借的例子。一个51岁的王先生怀疑同事有经济问题，写了很多的诬告信，造成了极坏的影响。后来经过组织认真调查，发现那位被诬告的同志根本没有经济问题，是王先生担心与他竞争一个职务，所以出此下策写了诬告信。事情弄清楚后，他感到巨大的压力，在单位没有脸面见人，回家也不敢面对妻子、孩子，总觉得大家在戳他的脊梁骨，最终精神崩溃了，跳河自杀了。
冯建设听完这个事例，觉得自己的行为不光彩，认识到了危害性。
｛坦诚交换意见｝
学校领导感到问题影响不大，也没有扩散，更没有造成严重的后果，为了从心理上真正把问题解决好。在心理专家与学校领导的安排下，冯建设与班班主任老师见了面。
班主任老师十分大度，说感谢家长的监督，自己也希望家长时常配合工作。客观把他孩子6年级的情况又述说了一遍，公正地表扬了他的孩子学习好的优点，同时也做了自我批评。承认自己在最后阶段没有及时指出他孩子的只顾学习，不爱参加集体活动的问题，没有尽到责任。
听了老师真诚、大度的话，看看自己的耻辱行为，感到脸红耳赤，马上向老师深鞠躬，真诚地道歉，说：“对不起老师，其实孩子上6年级后，是我要求他只抓学习，限制他参加集体活动的。我太糊涂了，是我害了孩子，影响了孩子的进步。没有根据地给老师写诬告信，诋毁老师的声誉，希望老师原谅。”
老师接着说：“其实，我们都希望孩子好。做家长的不仅要关注孩子的学习问题，还要关注孩子的心灵问题，更要关注孩子的道德建设问题，让孩子有集体荣誉感，知道怎么与大家相处，不要只顾自己，自私自利，这样不利于孩子的健康发展。”
听了老师的话，冯建设很服气，感到自己的思想太自私了，太无知了，根本就不知道应该培养什么样的孩子。
心理警示
正当的反映情况是应该的，是对同志的负责，也是对工作的负责，但是要注意调查研究，在把情况闹清楚后，大胆地向有关部门反映，甚至可以面对面的谈，真正做到光明磊落。男人如果有了诬告心理，必须坚决克服，否则会贻误终生，酿成大祸。
二、隐瞒心理
轻松动动笔
你怀疑自己有隐瞒心理吗？自己在闲暇之时动动笔，就会清楚地掌握隐瞒心理指数了。仔细回忆一下，近3个月以来，是否经常出现下列情况。
1、自己犯了错误，害怕人家笑话，不想告诉别人，是吗？（是）（否）
2、担心被别人嘲讽，不谈自己的历史，是吗？（是）（否）
3、经济条件差，为了面子，装富裕，是吗？（是）（否）
4、担心女朋友瞧不起，不讲实情，是吗？（是）（否）
5、担心被人笑话，不说实话，是吗？（是）（否）
6、担心被人误解，不肯说出实际情况，是吗？（是）（否）
7、担心家庭矛盾爆发，不自然了，是吗？（是）（否）
8、担心被别人歧视，不爱向人透露心声了，是吗？（是）（否）
上述8个问题，建议你在自然的状态下，真实地填写出来。根据填写的结果，可以自测隐瞒心理指数。
如果是有2个以上回答“是”的话，说明有了隐瞒心理，应该引起高度的重视。有了隐瞒心理并不可怕，要积极调理，不断提高自己的修养，使自己变的开朗、坚韧与真诚起来。
1、结婚即将来临的时刻
——写字台上的一张纸条
真心写照
28岁的周青与未婚妻马上就要结婚了，这几天两人准备着安排新婚计划，并说好明天要到婚姻登记处领取结婚证明。第2天，未婚妻按照约定的时间，早早来到婚姻登记处的门口处，可是约定的时间都过了2个小时，也不见周青的踪影，急忙拨打他的手机也关机，气的未婚妻都快要哭了。赶忙打车来到周青的住处，发现门半开着，进去一看，没有周青的影子。
写字台上有周青留的一张纸条，未婚妻发现后，见上面写着：亲爱的妻，我对不起你，自从与你相识后，我非常幸福。我以前谈过8次恋爱，均是因为文凭不高，没有住房，家庭条件差的原因失败的。为了怕失去你，就隐瞒了事实，说自己是大学本科毕业，其实我只是大专毕业，说自己单位只要结婚就给房，也是欺骗你的，说自己家里很有钱，结婚时能资助10万元钱也是假的，这一年我的心十分痛苦，特别担心你笑话我，瞧不起我，为了在你面前表现的优秀，引起你对我的好感，所以我编造了谎言，隐瞒了真实情况。你是好姑娘，我面对你的纯情，感觉自己是个罪人。你越是真诚地对我，我越感觉羞愧，难受的感觉已经无法用语言形容了。我现在决定再也不能欺骗你了，最好的办法是离你而去，再见了。希望你找到一个好男人，祝你幸福。
未婚妻含着眼泪读完了信，不敢相信这是真的，认为周青肯定有了心理问题，就急忙发动亲戚、朋友四下寻找他，终于在他们初恋的地方找到了疲惫不堪的周青。未婚妻没有指责他，而是把拉到了心理医生面前。
旁白：男人一旦有了隐瞒心理，就会变的撒谎，没有了诚信，内心极其痛苦；会自卑，刻意压制自己，最终可能走向毁灭。要知道做人第一原则，就是诚实与守信。一个男人连诚实都做不到，还会有其他的作为吗？
局外思考：谈恋爱最忌讳的就是隐瞒事实，即便是骗得了一时的爱情，也不会长远。如果你的女朋友对你隐瞒事实，欺骗你的感情，你有何感想。做任何事情都要以事实为前提，有一是一，有二是二，来不得半点虚假。
走出阴影
心理医生看了周青写的信，认为周青以前谈恋爱已经失败了很多次，感到自己岁数大了，想急于得到女朋友的芳心，所以隐瞒了自己的真实情况，最后看到未婚妻非常善良，受到了良心的谴责，觉得没有面子面对未婚妻，所以选择了逃避。必须及时地加以疏导，使已经出轨的心灵回归到正常的轨道上来。
｛讲道理｝
心理医生深刻指出，隐瞒心理是不健康的心理状态，任期发展下去，会造成严重危害。危害之一：不利于心理健康。隐瞒是害怕别人知道自己真实的情况后遭人耻笑，或者根本就不愿意让人知道自己的真实情况，而刻意压制自己心理的一种异常心态。这种人特别自卑，没有信心，总感到压抑与不安，常以虚幻的假想来支撑自己的精神世界，不愿意与人接触，象是把自己套在一个套子里生活着，不敢以真实的面目出现在大家面前。长期的压抑，容易使人的心理发生突变，转化为精神疾病。危害之二：对身体健康不利。由于长期被压抑的气氛所笼罩，人的神经系统就容易出问题，造成严重失眠，记忆力减退、情绪急躁等等。危害之三：限制人与人之间的正常交往。由于总是隐瞒自己的真实情况，说话就要经常有违事实，身体总是处于高度紧张的防御状态，显得不自然，让人觉得你不实在，失去了真诚的信任，感到与你不好交流，慢慢地你就没有了知心人，更没有了真正关心你的人。
周青感到自己真的太苦恼了，害怕见人，不愿意与人交流，现在没有一个说真心话的朋友。
｛爱情悲剧不能重演｝
心理医生还给他讲了一个爱情悲剧，一位28岁的青年杨某，因为自己的问题，与恋爱3年的女朋友分手，从此感到没有了面子，不能正视现实。在亲戚、朋友与家人面前隐瞒自己的真实情况，仍然说没有失恋，两个人还自己继续交往，并且准备结婚了。
后来，要参加朋友们的一个聚会，朋友们提出必须带女朋友来，他感到极度的压抑与恐慌，害怕别人知道他失恋了，再也无法隐瞒了，于是一时想不开，吞下安眠药片准备离开人世，幸亏家人发现及时，才免于一死。从此，以后他变了一个人，不爱讲话，没有笑容，冷漠的表情让人害怕。后来在心理医生的开导下，逐渐健康起来，重新找到了爱情。如果杨某不从隐瞒心理下的阴影里走出来，结果将会是多么的可怕啊。
听了这个爱情悲剧，他感到自己就是悲剧里的人物，真是死要面子，活受罪。
｛在对话中感悟爱情｝
周青与心理医生进行了询问式的交流，从中感悟到了很多道理。
周青：“我真的是害怕未婚妻瞧不起我，嫌弃我。”
心理医生：“其实，你根本不懂得爱，更不知道什么是爱情。真正的爱情是建立在真诚的基础之上，没有真诚，还谈什么爱情啊。爱情之箭，对准的是志同道合人，是心胸坦荡之人，是敢于负责任的人，任何虚假的人和事，在爱情之箭面前也没有机会。你失去了爱情，完全是你自己的隐瞒行为造成的。”
周青：“其实，我隐瞒事实，编造谎言，是希望未婚妻过上好日子，让她幸福。”
心理医生：“这是对婚姻的亵渎，也是对未婚妻的亵渎。你编造的再好，隐瞒的再深，是真的吗？最终的结果是给未婚妻的伤害最大。一般情况下，女朋友看中的不是财产，更不是你的家庭，而是你的人。只要你人品好，肯于吃苦，积极向上，在不断地追求中，努力实现人生的价值，就能博得女人的芳心。”
周青：“现在的女孩子都爱财，当初我真的担心未婚妻看不上我。所以才故意隐瞒自己的真实情况。”
心理医生：“女孩子都爱财，你说的未免太觉得了。根据调查，现实生活中有很多善良、纯朴的女孩子，在爱情的问题上态度很正确，认为人品高于其他任何东西。爱情要自然、坦诚，不能有半点虚假。女性可以不计较你穷，计较是的你隐瞒事实，欺骗她的感情。”
周青：“以前我不知道怎么博得女孩子的欢心，现在明白一点了。”
心理医生：“其实穷不可怕，是可以改变的。怕的是你没有信心与勇敢的精神。只要不服输，通过劳动，肯定能富裕起来。要深刻地记住：即使你富裕了，如果还是隐瞒心理在作怪，在恋爱的问题上不诚实，也得不到真正的爱情。所以，要得到真正的爱情，真诚十分重要。”
｛未婚妻的话｝
未婚妻本来想一气走之，在心理医生的建议下，给周青写了一封忠告信：我其实看上你的根本不是你的财产与房子，而是你的真诚的心。你误解了我，把我的人格降低了，我现在虽然可以原谅你，但我们的缘分已尽了。希望你坚强起来，只要你诚实地对待你喜欢的姑娘，姑娘也不会令你失望的。祝愿你找到合适的善良姑娘。
心理警示
好好想想，生活中的人为什么要隐瞒自己呢？活动多累啊！隐瞒的越深，越长久，你的精神枷锁禁锢的越紧，让你无法呼吸，最终会窒息而亡。隐瞒会践踏人的美好心灵，不是君子所为，是多么的残酷事情啊。真正快乐的人，有一个共同的特点，就是诚实。诚实了，心底就无私了，眼前也就豁然开朗了。
2、找借口不想值夜班了
——想起杀人的场面就全身大汗
真心写照
许强今年23岁，以前工作总是白班，后来由于工作需要，需要上夜班了。开始上夜班还可以，后来同事发现只要他上夜班，就迟到，有时还满头大汗，几个小时坐立不安，工作也经常出差错。后来他干脆找到单位领导要求调换工作。单位领导问他为什么，他也没有合适的理由回答。
一次，单位人员调整不开，给他排了一个夜班，他气急败坏找到领导说理，指责领导为什么给他排夜班，领导说人员调整不开，他坚持说不来上班。结果到了晚上他以自己生病为借口，真的没来上班。
单位领导认为以前他的表现很好，没有随意请假的事，现在是怎么了，感到不可理解。一天，上白的他下班时，单位临时有急活加班到深夜，加完班后大家都回家了，只有他在单位门口转悠，满头大汗，最后还是没敢出门，在单位的长条椅子上临时休息了一下。由于天气冷，没有盖东西，还感冒发烧了，害的到医院输了5天的液体。
单位领导认为他肯定有问题，就建议许强去看心理医生。
旁白：有什么事情千万不要隐瞒，更不能让自己难受。要及时向单位、家庭、亲戚、朋友说出来，以求得问题的解决。其实很多问题躲是躲不过的，只有面对问题，正视问题，才能把问题解决。
局外思考：一提起男人，就会想到勇敢、责任与爽快，如果你还当自己是个男人的话，就要痛快的把问题讲出来，能自己解决的就自己克服，自己解决不了的，就求助大家的帮助。
走出阴影
在心理医生面前，许强讲述了事情的原委。前不久，在他回家的马路上，发生了一起凶杀抢劫案。一名路过的男子被几名流氓抢劫，并残忍杀害。第2天，他上班时看到了马路上的血迹，感到很害怕。他小时候就害怕见到血，这次在马路上看到了这么多的血，心情十分沉重。白天经过这里时，想起杀人的现场，只是轻微感到紧张，可是到了晚上就不敢出门了，只要想起杀人的场面就全身大汗，双腿发软，没有力气。把情况向单位的领导说明吧，又害怕同事与领导笑话自己胆子小，是个懦夫，将来担心同事瞧不起自己。所以只好硬撑着，实在没有办法就请假。
心理医生认为，由于许强小时候就害怕鲜血，恐怖心理一直没有消除。当在家门口附近的道路上，意外发生凶杀抢劫案件，看见了鲜血，受到了意外刺激，恐怖心理加剧；担心自己恐怖的行为被同事、领导笑话，所以导致了隐瞒心理加剧，必须及时的加以宽慰，否则后果严重。
｛讲出来没有人会耻笑｝
心理医生认真地对他说，很多人存在着恐怖问题，只是轻重程度不一样。你小时候就害怕鲜血的问题通过治疗可以消除，但是你隐瞒自己的害怕心理，不敢把问题讲出来，对自己的危害更大，会加重你的恐惧心理。要相信组织、相信单位、相信家人，把害怕鲜血、害怕突然发生的杀人抢劫案与领导说明白，自己也主动想办法克服，慢慢就会消除怒健康的心理的。
如果你双重的不健康心理干扰你，�