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艺术的精灵。
我突然明白美国人为什么那么热爱篮球了。现代生活压力重重，让自己的心灵，跟着篮球一起旋转，是一种消遣，一种放松，更是一种享受。
享受篮球，享受生活！为什么不呢？
人生感悟：
现代生活压力重重，要学会放松自己，学会享受生活。人类不辞劳苦地创造，就是为了更好地生存，更好地享受，而不是在强大的生存压力下窒息而死。
关于考研
一年一度的考研培训又开始了。
今天晚上，总理楼模拟法庭聚集了数百名考研一族，聆听关于如何准备考研的远程讲座。主讲老师是中国人民大学的教授，课讲得生动幽默，怪不得能够“忽悠”来那么多的青年学子。
目前大学毕业生大概有这么几个去向，一是找工作，二是考研，三是出国，四是自己创业。但出国深造和自己创业的毕业生毕竟只是少数，大部分还是选择找工作和考研。众所周知，因为这几年大学扩招得厉害，本科毕业生找工作一年比一年难，于是，考研成了一部分学子不得已的选择。
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第17节：第一辑 感悟人生（17）
但考上研究生就真的入了“平安保险”了吗？我看未必。
中国人做事永远是一窝蜂。革命军人红火的年代，大家一窝蜂去当兵，改革开放的头几年，大家又一窝蜂地去下海。现在本科生找工作难，大家又一窝蜂去考研。这样下去，再过几年，研究生也要过剩了，不晓得到时会不会出现一窝蜂的考博热。
其实我们社会并不需要那么多研究型人才，而是大量需要应用型人才。所以，一位地强调高学历，是一种社会的病态现象。后果是研究生培养大量注水，读研成了地地道道的形式主义。培养出来的人才也以废物居多，高水平的科研搞不了，实际的应用能力还比不上优秀的本科毕业生。再说，考研的竞争，目前主要是外语和政治的竞争，一些真正可以进入高端研究领域的人才，却被这两道门槛挡住，想进也进不了。这样一来，无形之中就造成了人才的严重错位。如果再不及时调整人才的评价机制，社会迟早会为这种错位付出沉重的代价的。
我外甥凯兵在深圳一家外资企业工作，他只有中专文凭，却深得老板器重，原因是他的技术过硬。有一次他跟老板聊天，说到考研的问题，老板说，我不赞成那么多大学毕业去考研，就拿我这个厂来说，我宁肯要一个有三年工作经验的本科生，也不要毫无工作经验可谈的研究生。他说得很有道理；因为人的很多能力不是在学校学出来的，更不是在研究室里“研究”出来的，况且现在真正会搞科研的研究生又有几个呢，连带他们的硕导博导都在搞学术造假呢！
我的观点是，第一，社会的评价体系要改，不能一味要求高学历。第二，大学的人才培养机制要改，要重能力的培养，轻知识的灌输。第三，大学生自己不要盲从，要有主见，要清楚社会需要什么，自己要学什么，为了应付考试而背背书拿个高分的学生是走不了多远的，盲目地随大流也只能从一个平庸走向另一个平庸。
最后奉劝一句，社会病了，大家都疯了，你要醒着！
人生感悟：
社会病了，大家都疯了，你要醒着。
盲目地随大流也只能从一个平庸走向另一个平庸。
背自己喜欢的女孩爬山
强化班还剩最后一天就结束了，今天是黎明前的黑暗。
这几天确实很累。每天连上五节课，就连中午也只有一个小时的时间，吃完饭就没什么时间休息了，最多在课桌上趴一下。
红牛和咖啡这两种饮料，是我上课不打瞌睡的有力保障。新东方的老师，也都是红牛一族。他们比我们更累，但每堂都讲得激情洋溢，神采飞扬。除了红牛的作用，我想更重要的是拥有一种精神的支撑。
其实，五一假期我是完全可以好好休息几天的，之所以选择去长沙学习，其一是想在英语词汇方面有所突破，其二是想让自己保持住一种奋进的状态，不让自己停下来。有时候，保持住一种状态是很重要的。比如赛跑，进入极点状态的时候突然停下来，再启动就很困难了。在学习上也是如此，努力保持住一种状态，这就是坚持。
我有我自己的目标。我为我向往的目标努力，也只做自己喜欢做的事情。做自己喜欢做的事情，累也是一种享受，一种快乐。就像背自己喜欢的女孩爬山，累得气喘吁吁也会畅快无比，呵呵！
人生感悟：
人的一生，要努力地去做自己喜欢的事情，因为只有做自己喜欢的事情，才会永远快乐，永远充满激情，永远都不会感到累。
红尘小语
爱情是灵魂的宗教。
一个地方，即使再美，如果没有爱情，就很难安放自己的心灵。
我是个很不安分的人，这些年来，总在东奔西跑着。没有一个地方可以留住我，原因是，我找不到扎根的理由。
我觉得，哪里都适合生活，对于我来说，适合生活的必备条件就是：那里有充足的阳光和雨水浇灌爱情。
拼命地在滚滚红尘中追逐，其实生命中有些东西，实在是可有可没有的。
如果有一个安稳的家，我愿意什么都不要，只要一些甜美的宁静，和如轻烟般淡泊的日子。
早晨我出门，如果门后有这么一个声音：“早点回来啊。”
晚上我回家，如果门里有这么一个声音：“累了吧，快吃饭，都快凉了。”
生活该是多么地美好啊。
人生感悟：
爱是心灵的故乡，家是安妥灵魂的地方。没有爱，心灵就会漂泊无依，没有家，灵魂就永远找不到归宿。
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第18节：第二辑 心灵散步（1）
第二辑 心灵散步
心灵散步，从红尘到净土，从净土到红尘。
净土与红尘之间，很短，只隔着一段思想的距离。
静坐窗前
星期天。
静坐窗前，读书，写作，思考。
窗外下着春天的雨。雨水洗亮的树，格外精神。
一个个日子就这么在窗前溜走了。
天晴时朗诵阳光，下雨天倾听雨声；或者，天晴时阳光朗诵我，下雨时雨滴倾听我，于是，简单的生活，同样可以过得有滋有味。
快乐是什么？
我想，真正的快乐，不是大声歌唱，也不是众生喧哗，而是让沉默的思想，安静地回到自己的内心。
安静地微笑。安静地写字。安静地咀嚼痛苦。安静地遥望远方，遥望生命的终极。
如同今天，我安静地坐在这里，让风和雨看着我，写下我的第一篇博客日记。
人生感悟：
真正的快乐，不是大声歌唱，也不是众生喧哗，而是让沉默的思想，安静地回到自己的内心。
黄昏散步
天晴了。阳光很美，很温暖。
小鸟一直在窗外闹，乡下的孩子一样不知疲惫。
晚餐后，踏着夕阳的余晖，到宿舍后的山坡上去散步。这么多年了，这是头一次。一路风景，一路寂静，心情舒畅，心境怡然。
浅浅的草。不高不大却还蓊郁的树。灌木层里小小的串来串去的鸟。如同走在许多年前的故乡的山坡。童年和少年时代故乡的山坡，就是这个样子的。只不过，那时的我，是砍柴，放牛，摘金银花，扯野葫葱，今天的我，是一个人悠闲地散步。倾听天籁，享受宁静，感受泥土的温润的气息。
给远在北京的表弟发短信，与他分享爬山的愉悦。他说了句很有哲理的话——每个山头都会有好风景的。
走着走着，遇见一棵被谋杀的树，直直地躺在那里。遂想起我写过的一首诗：《一棵树，倒在走向春天的途中》。隐隐的，感到有悲哀从身后袭来。回头看看，却什么也没有。只有太阳落山后越来越浓的暮色。
夜来了。绕了一圈，到团结广场。广场的音乐喷泉正在悠悠的流行音乐中此起彼伏地喷洒。山上净土，山下红尘。这净土与红尘之间，是一段短短的山路的距离。
人生感悟：
心灵散步，从红尘到净土，从净土到红尘。
净土与红尘之间，很短，只隔着一段思想的距离。
落叶雨
老校区图书馆，数十级台阶前长着两棵葱茏馥郁的香樟树。每次上老校区的太极拳课，都在这两棵香樟树下。由于工作上的微调，从下周起，我将不再担任今天这个班的体育老师。所以，本次课，也是我给他们上的最后一课。
坐校车，到得比较早。在图书馆的自习室看了一会儿报纸，然后便静静地站在香樟树下，等学生。阳光静静地洒在台阶上，照在我身上，如一种温柔的足以深入心灵的呵护。忽然一阵风，软软地吹过来，踏过香樟树的树梢，顿时叶落如雨，掷一地簌簌的声音。凝眸而视，这春天的落叶，翩然旋舞，看不出有一丝的悲哀。谁说落叶是因无奈而凋零的呢？一位写诗的朋友，这样写他眼中的落叶：落叶从树上跳下，那调皮的样子，像是在说，我下来啦。这是我至今为止看到的写得最美最好的，关于落叶的诗句。
昨晚在网上碰到左小左。去年的今天，我跟师大应届毕业生左小左一同入职搜房。我当主编，他当编辑。后来我离开，他继续留在那里，直到现在。昨晚他对我说：“去年的这个时候，我什么都不懂，今天我已经能够独立设计网页了”，并得意地发过来一个他新制作的关于春季房交会的专题。确实做得很好，我一连敲过去几个感叹号。那些过去的日子啊，多像树上的叶子，在春天抑或秋天的风中，急雨般落下，而左小左们迅速成长起来，像我身旁的香樟树，落下该落的叶子，在阳光下茂盛葳蕤。
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第19节：第二辑 心灵散步（2）
十点过几分时，我反背着双手站在台阶上，准备上课。又一阵风过，感觉有什么东西在我的指缝间停留，拿到眼前一看，是一枚小小的顽皮的落叶。我顺手把它装入口袋，上完课带回家，让一种常被误读的美在身边长久驻留，并以此来铭记每一个叶落如雨的日子。
人生感悟：
岁月可以成就一切，也可以改变一切。
得到是以失去为代价的，就像树上的叶子落下，才能长出新的叶子。我们收获了成熟，却遗失了许多个叶落如雨的日子。
昨天就是昨天
一位朋友在她的博客里说：“总以为骄傲的自己活在今天，甚至明天，但影子却总也跟不上身体，拖沓地隐在昨天里嘲笑着……”，引发了我一番关于昨天的感慨：
昨天不是好酒。
昨天也不是不好的酒。
昨天就是昨天。
是的，昨天。
今天的前一天。
与昨天有关的往事，
早已长成身体的一部分。
睡吧，昨天不会醒来。
表弟长辉在北京，告诉我今天跟谭五昌博士一起在北大，听了老食指的演讲。
“我念了我写的一首很肤浅的诗，还念了别人的一首，请教他的问题是，诗歌让人一听就明白好还是让人糊涂好？他还就此作答了。后来也合影了。”
只有初中文凭的表弟，当过兵，当过保安，做过酒店管理，却一直对读书很感兴趣。1997年在长沙富丽华大酒店打工时，还特地跑到师大来听课，感受学院的气氛。正因为如此，表弟在物欲横流的深圳呆了十年，仍然儒雅而不俗，素质很高。
其实，表弟与诗歌也是有过一段渊源的。他14岁就在《宁夏少年报》上发表了一首诗。虽然日后没有走上文学的道路，但他的血管里，至今流淌着诗歌的血液。
我相信，在北大听食指演讲的表弟，一定又想起了那属于诗歌的骄傲的14岁。
昨天睡了，醒着的只是今天。
不管往事是否美好，曾经是否如愿，都已经成为了永远的过去。
最好的珍惜今天的方法，就是让昨天成为昨天！
人生感悟：
不管往事是否美好，曾经是否如愿，都已经成为了永远的过去。
最好的珍惜今天的方法，就是让昨天成为昨天。
心灵的盛宴
今天收到三封信。
在这个书信往来已像月球上的空气和水一样稀缺的年代，一天收到三封信可是个不大不小的奇迹。对于喜欢手写体字和用一张邮票漂泊心情的我来说，读信就如同赴一次心灵的盛宴，那种“吃饱喝足”的感觉，真的很美。
一封是妹妹阿木写来的。这个名字与木有关的小女子，生在北方长在北方，却有着南方女孩的细腻敏感。怀着对我的信任，她一有空就给我写很长很长的信，诉说她的苦恼，她的叛逆，她的初恋，她的心事，而我，总是静静地倾听，偶尔回过去只言片语，给她说几句鼓励的话。在这封以谈她的初恋为主题的信里，有这么一段文字，令我特别感动：“今天学区域地理时，我们学到了湖南，我在一张不算大的地图上细细寻找，终于找到了那个叫吉首的地方，我用金黄色的彩色笔将它划出，划成一轮金灿灿的太阳。我看到它在湖南靠西的位置，与长沙遥遥相望，然后看着那轮太阳傻笑。同学说：‘你干什么呀？你划那个地方有什么用，咱又不考那个地方。’我仍微笑，不答话。的确，按地理知识讲，这里既不是省会，也不是重要的交通枢纽城市，排不上商业中心，也和工矿城市扯不上关系，但是我知道一个比这都重要的原因：我哥在那里，这个理由就足以把所有原因都比下去。”看到这里，春天的金色阳光正一点一点地漫过湘西大地，漫过我的身体，我的心灵。让我感到，没有爱情的春天，也很温暖。
另一封信，是我的中学校友陈静写来的。她在新化二中读书的时候，我回母校做过一次讲座。她说她听了我的讲座后，给我写过一封信，但一直没寄。现在，她考上了本省的一所大学，有一天，按照我一本书上的邮箱地址给我发了封邮件，我回了。于是便有了今天的这封信。她在信中详述了她高考失利和在大学的情况，最后竟还很懂事地叮嘱我“要好好保重身体”。虽然重视和善于养生的我身体一直很好，仍然非常感谢她的这份细心。
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第20节：第二辑 心灵散步（3）
今天的最后一封信，是一封寄自台湾的航空邮件，写信人是台湾著名女诗人、《秋水》诗刊主编——我尊敬的涂静怡大姐。紫色的“静怡便笺”，斜逸如飞的行楷字，是大姐一贯的风格。跟大姐相识快十年了，十年间，通过许多信，也见过两次面。第一次见面是2001年暑假在云南大理，第二次是2003年暑假在北京。记得在大理的秋水诗友联谊会上，静怡大姐跟我们跟我们谈了她的一个“伟大”的梦想——建一个秋水诗屋。对于一个只靠薪水生活，并不富足且已年逾六旬的女诗人来说，要筹足数百万台币来实现这个梦想谈何容易？但因为她的真诚，她的执著，这个梦想得到了越来越多的海内外秋水同仁的积极响应，如今，大姐真的梦想成真了！看来，只要有心，人间很多看似不可能实现的梦想，都是可以变为现实的。下面是大姐写给我的短信：
〃建文：
你好吗？
寄上‘秋水诗屋’的成立邀请函，虽然此刻你无法来，但希望未来的日子有机会来。因为，那是我们共同的‘家’。
也盼望你能规划一次我们同仁去湖南访问的事，最好是明年夏天，去九寨沟和其他地方，可参考我们的云南大理行，由诗友们自费，你主办就行了。
一千个祝福！
涂静怡
2006年3月23日”
静处湘西一隅，我真诚祝贺“秋水诗屋”的成立，也衷心期待明年夏天，能够如愿以偿地与大姐和《秋水》的其他同仁，相会在我生活和工作的湖南。当然我更殷切地盼望着，有那么一天，穿越台湾海峡，穿越这道历史的伤痕，去看看写诗的大姐，到“秋水诗屋”里坐一坐。我想，这应该不是一个遥不可及的梦。
生命少不了物质的营养，也少不了精神的营养。没有物质的营养，生命不可能存在下去，没有精神的营养，活着便如同行尸走肉。学会享受心灵的盛宴吧，它会使你远离空虚，活得充实，告别无聊，活出美丽！
人生感悟：
生命少不了物质的营养，也少不了精神的营养。没有物质的营养，生命不可能存在下去，没有精神的营养，活着便如同行尸走肉。常常享受心灵的盛宴，就能够保持精神世界的充实和美丽。
独自凭栏
好久没有去风雨湖边走走了。
春天，湖畔的精神抖擞的树和面带微笑的花，还有艺术学院琴房里飘出来的琴声、湖里冒出来的此起彼伏的蛙声，总是很吸引我的。
今天想到了去走走。心情愉快和不愉快的时候，散步是一种调节，也是一种享受。
刚下过阵雨，树叶上还滴着雨滴。在报刊亭买一瓶纯净水，一份《南方周末》，便向湖边走去。空气是如此清新，畅快着我的呼吸。谁说空气是无色无味的呢？我分明从呼进的空气里品出了春天的味道。穿过篮球场边上那片树林子的时候，几滴小雨点从树叶上跳下来，跳到我的身上和报纸上，它们的活泼和顽皮，实在有趣得很。
湖边的小路，还湿湿的，甚至有的地方还有水洼。我用的是一路的小跳步，身轻如燕。路边的迎春花开得如同阳光般灿烂，照亮了这个雨后的黄昏。不过，夜幕还是拉了下来，风雨湖，很快就进入一种朦胧的幻境。
艺术学院旁边的那排小树林又长高了，像极了一排排帅气的军营小伙子。被雨水洗亮的绿意，该是他们青春的宣言吧。琴声伴着蛙声，路灯掩映着暮色，我在诗情画意中穿行。
走到正在建设中的齐鲁大楼，一扇墙礼貌地挡住了我。于是折回来，行至如长虹卧波的玉虹桥上。这是前国务院总理朱镕基和国家副主席曾庆红站立过和发表过精彩演说的地方。在玉虹桥最高的位置，我独自凭栏，喝口水，铺开了手中的报纸。路灯就在我的头顶，它的光芒足以赶走我眼前的黑暗。