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学习没那么难-第4章

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  这时候,也许还会有一些青少年朋友说,“我怎样全力以赴呢?难道是让我把平时睡觉、吃饭的时间都用来学习,每天都要当成世界末日来度过吗?”
  当然,我所说的全力以赴的学习并不是要给自己增加更大的心理压力,也不是要占用自己正当的休息、娱乐时间,而是要尽自己的最大努力,不去浪费时间和精力。
  也许还有一些青少年朋友提出疑问,“怎样才算是尽最大努力,怎样是不浪费时间和精力,我觉得我做得已经够好了,我每天大部分时间都用在学习知识和才艺上,我已经没有过多的时间去休息和享受生活了,难道这样还不算是尽自己的努力吗?”
  确实是这样的,如今大部分的学生,几乎所有的时间都是在学校、补习班里度过的。但是有多少人能够自信的告诉我,我在学校和补习班的每一分钟都是在尽心尽力的学知识、学本领呢?敢这样说的可谓是寥寥无几,我也是这样走过来的,所以我非常了解在学校或是课堂上,我们是怎样度过的。
  也许有人一节课听了一半的课,有的人可能只听了1/3的课,甚至还有人一节课下来根本不知道老师讲了什么。在课堂上听音乐、看武侠小说、言情小说、课外杂志、与同学说话的、吃东西的、睡觉的、还有静静沉思自己的事情,完全置身于教室之外的……总之用各种各样的方式来消磨课堂时间,把上课、上学当成一件理所当然的事情,到时间去上学,该上什么课就是什么课,稀里糊涂的过一天算一天。根本不知道珍惜课堂上的有限时间,也不懂得珍惜学习知识的这个阶段,当然更不懂得尽自己最大的努力去学习了。书包 网 。 想看书来

人生计划书二:为理想,当全力以赴(2)
曾经的我也是这样走过来的,记得刚上初中的时候,我就是那样的学习状态,上课稀里糊涂,该玩的时候从不学习,该学习的时候也想法设法的玩,当然,一学期下来,成绩下滑得厉害。后来,我的班主任老师找到我,语重心长的对我说:“看看这段时期你的学习状态,上课……,课下……,这样学习,你根本学不到东西,你这么聪明,用在学习上的精力和智慧还不到一半,这样,即便你把所有的时间都花在学习方面,也只是在白白的浪费时间,更是在浪费你的青春,你的未来,甚至你的生命。”那时,我才意识到,我应该收收心,把更多的精力用在学习上了。
  朋友,如果恰巧你也有这样的毛病,你应该试着这样去做:
  1。 上课时,只想着如何听明白这节课的内容,心和脑一直随着老师的思路,不要去理会任何有别人于课堂内容的事情。
  2。 写作业时,一心一意想着怎么解答这些问题,至于其他的任何事情,都等到完成作业时再说。
  3。 复习时,心无旁骛,全身心的投入到复习的内容中,不断回想老师所想,不断体会自己的感悟。
  请你牢记,全力以赴的学习,就是把你能用在学习上的时间和注意力都用上,尽量做到最好,一段时间后,再来看看你的成绩,一定会有所提高。请相信我。
  一直以来,我始终坚信,只有全力的付出,都会有收获。我就是秉承这样的信念,才有今日的成绩。
  此外,我还想告诉你,亲爱的朋友,在你人生最辉煌的时期,务必多学习、多思考、多做事,好为将来打下良好的基础。
  在我看来,人的一生往往分为三个阶段:青春积累时期;年轻有为时期;暮年享受成果时期。这三个阶段中,第一阶段最为关键,直接决定后面两个时期的创造力和生活质量。可以说,青春积累时期是人生的基础,事业的开端。这一时期,谁积累的知识多,谁将占有更优的创业契机,谁在暮年享受的成果越多。
  看到青少年朋友,有浪费时间,荒废青春的现象是最令人痛心的事情。下面有一个时间链条表格,请朋友们参照,顺便把你的人生愿景填写进入。
  ※青春积累时期※ 年轻有为时期 暮年享受成果时期
  全力以赴的学习,积累丰富的知识,锻炼各种能力。 搞科研、办企业,成为各行各业的精英。 事业有成,家庭和美,受人尊敬,衣食无忧,享受精彩的人生。
  不全力以赴的学习,耗费太多的时间、精力在一些无意义的事情上。 经常换工作,自己创业多半是失败,给别人打工,多干活、工资少、常受人白眼。 为生活,不停地奔波;为生活,夫妻经常吵架;为生活,“全力以赴”根本没有心情去享受。
  知识点:安德烈?保尔?吉约姆?纪德,是法国20世纪最重要的作家之一,生于巴黎,代表作有小说《帕吕德》、《田间交响曲》、《伪币制造者》。此外他的游记、*和戏剧也成就匪浅。他的作品充满矛盾而又互相矛盾,既宣扬了绝对的自由,同时又主张天下人都应当得到解放;既宣扬狂热的个人主义,同时又歌颂集体的献身精神。
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集中精力到一个焦点上
有这样一个故事:
  一个青年非常苦恼地对昆虫学家法布尔说:“我不知疲劳地把自己的全部精力都花在我爱好的事业上,结果收效甚微。”法布尔赞许地说:“看来你是一位献身科学的有志青年。”这位青年说:“是啊,我爱科学,可我也爱文学,对音乐和美术我也感兴趣。我把时间全都用上了。”法布尔从口袋里掏出一块放大镜说:“把你的精力集中那个到一个焦点上试试,就像这块凸透镜一样!”
  朋友们,你有没有注意到这个故事引出的问题——集中精力做一件事,成功的几率更大。
  一个人,对许多事情都感兴趣,或是喜好广泛,这是很正常的事情。比如说,你喜欢唱歌,又喜欢绘画,这绝不是坏事;你喜欢数学,也喜欢语文这更是无可厚非。但是,如果你说:“我将来想当一名医生,又想当一名律师。”那我要告诉你,这个确实有点困难。
  当然,我不是说,这种现象不存在。但通常情况下,一个人既是医生,又是律师,且做得都非常的出色,这种概率小之又小。在我的身边曾有过这样的反例:
  我大学时的一位同学,毕业找到了一份不错的工作,但那并没有满足他想要致富的愿望,于是,他利用闲暇之余开了一家茶馆。因为这边工作有一定的压力,那边茶馆又需要日常的经营,两头忙得他焦头烂额。最主要的是,由于不能集中精力于一件事上,两边都没有照顾好,工作业绩差,茶馆效益不好。最后,没办法,只能舍弃开茶馆的念头,损失了些钱财是小,长了经验是大!
  听我这样一说,朋友们可以了解到,原来集中精力做好一件事,就是要专心致志的去做事。任何一件事都要专心致志的去做,那你离优秀还有多远?
  然而,在学习的过程中,我曾犯过这样的毛病:
  以前,我写作业的时候,总喜欢听音乐,或是看电视。我觉得听听音乐、看看电视是一种精神享受,还可以调节学习的疲劳,不会影响我写作业了。可是,时间一长,老师总会在我的作业本中发现一些错能误,而那些错误多数是因为马虎造成的。考试时,也有类似的现象,自然会影响我的成绩。
  后来在老师的劝导下,我把自己的精力焦点重新进行了调整,给自己定了这样一条规矩——一心一意做一件事情。
  我主要是这样做的:
  第一,看书或学习的时候不看电视,不听音乐;
  第二,该休息的时候要彻底放松自己,可以完全沉浸在音乐之中。
  这样一段时间后,我的成绩确实有了好转。如今的青少年中间,有类似于这样的学习习惯的人不在少数。在学习时捎带着做一些自己喜欢的事情,比如听音乐、看电视、吃东西等。自己可能觉得这没有什么大不了的,作业一样是做了,还满足了自己娱乐身心的需求。其实不然,我们都说一心不可二用,当你把用在学习上的精力分给了听歌、看电视时,那你用在学习上的精力就会减少很多,人的精力一分散,就很难快速而深刻的理解学习上的各种问题:可能原本只要你认真的思考一下就可以深入理解的知识,就这样被你忽略了;可能原本只要你再集中一点精力就可以背下来的知识点,就这样被你淡忘了……这样的学习方法,不但影响了你的学习效率,而且也浪费了你的很多宝贵的时间,绝对的得不偿失!
  亲爱的青少年朋友,如果恰巧你也有这样的毛病请马上改掉。当你专注于做一件事的时候,你发现取得的效果要比同时做两件事要好得多,为什么我们不这样去做呢?
  在心理学的著作中也有相同的结论:集中精力可以忘掉自我,忘掉疲劳,增加时间的持续性,提高效率。也就是说,一个人,如果把全部的精力都用在这件事上,他可能会忘记吃饭,忘记睡觉,忘记疲劳,甚至忘记自己,而长时间的投入到这件事上,自然也会提高效率。
  纵观中外古今,凡大学者、大科学家,无不是将分散的经历聚集起来,获得某个领域的突破的。
  闻名于世的法国昆虫学家法布尔就是一个专注力极强的人。他为了观察昆虫的习性,常常到了废寝忘食的地步。一天,法布尔天一亮就蹲在一块石头旁,几个村妇早晨去摘葡萄时看见他在那里,到黄昏收工的时候,她们仍然看见法布尔蹲在那儿。村妇们实在是不明白:他花一天的时间,怎么就只盯着一块石头呢,简直是着了魔!其实,为了观察昆虫的习性,法布尔不知花去了多少了日日夜夜。就是因为这样,法布尔在昆虫学领域占据不可替代的地位。
  北宋著名文学家苏轼在《又答王气书》中写道:“书富如海,百货皆有之,人之精力,不能兼收尽取,但得其所欲求者尔。故愿学者,每次做一意求之。”说得就是知识如商场的货物一样多,我们不能全部学会,只有挑选自己感兴趣的学习,如果要学,一次最好只选择一个来学习,这样会学得更好。把精力集中到一个问题上,通常学起来会获取比较好的结果。
  以这样的精神从事某一项事业,怎么还会有不成功的道理呢?
  青少年们,你们准备好了吗,学习也该如此。如果学,就专心致志的学;如果玩,就痛痛快快的玩,这样的你,多么的潇洒,多么的可爱。
  知识点:法布尔,法国昆虫学家,动物行为学家,作家。被世人称为“昆虫界的荷马,昆虫界的维吉儿”。历经数十年完成《昆虫记》的写作,由于《昆虫记》中精确地记录了法布尔进行的试验,揭开了昆虫生命与生活习惯中的许多秘密,达尔文称他为“无法效仿的观察家”。这部作品展现了他在科学观察研究方面的才能和文学才华,还向读者传达了人文精神以及对生命的无比热爱。
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抗拒你身边的诱惑
在学习的过程中,很多青少年都会遇到这样的问题,“人人都说我头脑很聪明、理解能力很强,但为什么学习成绩不理想呢?”老师、家长为此也是费尽心思。
  究其原因是,这些学生根本没有把全部心思用在学习上,而是被太多的诱惑吸引,诸如游戏机、网络、电影、电视剧等。
  人的一生,有太多的诱惑,在许多不良诱惑面前,许多人不能很好的把握自己。往往因为一时的“鬼迷心窍”而错失良机,致使终身遗憾。尤其是青少年朋友,因为你们的心智发育还不成熟、自制力较差,面对这个充满了诱惑的世界,还不能认清自己最需要做什么?常常会被一些诱惑所吸引。
  这样做的后果,有多么严重,相信青少年朋友们,你们也非常地清楚。被诱惑吸引,无疑会浪费你大好的青春年华,浪费本该用在学习上的宝贵时间,这样,很可能会毁掉你美好的前程,后果的严重性,不言而喻。
  在这里,我要郑重的告诉你,朋友——抗拒你身边的诱惑。
  在诸多的社会诱惑中,网络对青少年有着难以抗拒的魔力。
  做为过来人,对于青少年的心理我也略知一二,你们总是因无法达到爸爸妈妈的期望而自责;总是让老师希望的眼神失去光泽而难过;总觉得自己有巨大的能力却没有机会展现而失落;心里喜欢某一个人却又不知道怎样表达……当那颗满怀希望的心感到空虚、落寞的时候,网络适时的介入了你的生活。
  那个虚幻的世界能够满足你所有的想象和需求,也可以带给你更多的新鲜和刺激。诸如网络聊天、交友、网络虚拟游戏等,这些足以让你忘却烦恼和不快,并把自己置身于一个虚幻的、自由的的世界中。在那里,你可以轻松自由的展现自我,以此逃避现实中的各种烦恼。
  但是亲爱的朋友,你知道吗,人终究要生活在现实世界中的,当你从虚拟的世界中走出,重新返回到现实中时,一种更大的空虚和落寞感会仅仅的揪住你的心。在现实与虚拟的世界中反复,只会让你对现实的自我、现实的生活更加的不满意,每当想起这些,我的心都很疼痛,为什么要让自己承受这样的痛苦呢!网络给你的快乐是短暂的,留给你更多的是无尽的痛苦,甚至是荒废学业、误入歧途。难道它的危害性还不足以引起你的戒备心吗?
  一位大学生这样说过:“我买电脑的时候,确实是为了学习,平时想学学英语,查查资料,看看新闻,或是听歌放松一下。可是没多久,电脑就被改装成游戏机了,各种游戏纷至沓来,让人玩有来不及,哪里还有时间学习?于是逃课现象就多了起来,晚自修更是不去了。有的人甚至通宵玩游戏,不按时吃饭,不好好睡觉,更没想过学习了,一天到晚就是盯着电脑屏幕,时间一长整个人都消瘦下去,精神也是萎靡不振的,学业自然也荒废了。”这是我们身边活生生的例子。
  2004年1月份发布的中国互联网络发展状况统计报告显示,玩网络游戏的主要目的是休闲娱乐和锻炼智力,分别占和。而网络游戏对学习、工作、生活的影响的,人们的看法是:的人认为没有影响,的人认为有较大的负面影响,的人认为有较大的正面影响。但是教师和家长们看来,玩网络游戏的同学,几乎每一位学生的成绩与原来相比都有不同程度的下降,有的甚至下降到不可救药的地步。
  听我这样一说,也许有很多朋友已经意识到,网络使用不当,对自己将产生极大的危害性。那我们要如何对待诸如网络这样的诱惑呢?相信朋友们都有了自己的答案,那就是——抗拒诱惑。
  车尔尼雪夫斯基说过:“只有抗拒诱惑,你才有更多的机会做出高尚的行为来。”青少年朋友,学会正确使用网络,诸如查学习资料、查看社会热点新闻等,远离网络交友、网络游戏等多种诱惑。在这个问题,只有你自己能够帮你。
  如果你做不到这点,我告诉你一个方法,想想你的理想什么,想想你将来要成为什么样的人,想过什么样的生活,想想含辛茹苦的父母,为你付出了多少心血,想想你现在最应该做什么事情……当你无法克制自己沉浸网络的时候,想想这些事情,停住你的脚步。
  莎士比亚说:“上帝把亚当贬落到人间,所制定的第一条戒命就是:“用自己的血汗去换面包!”人活在世上,应当尽自己最大的能力去获得尊重及体面的生活,也就是指你的成就,包括社会成就、经济成就和学术成就等。
  憧憬你的未来!你可能在某个重点大学的神圣殿堂中学习,也可能在大洋彼岸的实验室中研究,天上飞的可能是你亲手设计的飞机,地上跑的可能是你设计的汽车,最新的物理难题等你去攻克,最新的高科技产品等你去研发……实现这一切梦想的前提,就是——抗拒诱惑!
  抵制诱惑,重点永远在于你自己。孔子说:“君子务本,本正而道生。”意思是:“君子专心致力于根本的工作,只要基础的东西建立了,道也就由此产生了。”只要你意志坚强,全身心的投入到读书中去,你的内心才会变得充实,这样,一切不良的诱惑才会被你拒之门外,你也才能得以健康地成长。
  人生太短暂,以80岁计算,仅有29200天,还有1/3的时间要睡去,近1/3的时间是懵懂无知的童年,真正学习的时间少之又少,在有限的这段时间里,任何人都应该抓紧时间,全情投入的学习,不要浪费一点宝贵的时间和精力在无意义的事情上,比如网络、游戏、不良电影等。亲爱的朋友,你是这样做的吗?
  知识点:莎士比亚,英国文艺复兴时期杰出的戏剧家和诗人,欧洲文艺复兴时期人文主义文学的集大成者。在他52年的生涯中,他为世人留下了37个剧本,一卷14行诗和两部叙事长诗。他的剧本至今还在世界各地演出。*称他为“最伟大的戏剧天才”。代表作有四大悲剧《哈姆雷特》、《奥赛罗》《李尔王》、《麦克白》,四大喜剧《第十二夜》、《仲夏夜之梦》、《威尼斯商人》、《无事生非》等。
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全力以赴,需要一点热忱
成功与其说是取决于人的才能,不如说取决于人的热忱。
  任何伟大的人,不管是音乐家、艺术家、诗人、作家,他们往往是拥有一颗热忱的心。对于自己的事业,以及自己所从事的工作,他们都是满腔热情、兴致勃勃的,然后才会全力以赴的付诸努力。
  当年郭沫若在写《凤凰涅槃》时,为了获取灵感,他常常跑到无边的旷野里,躺在地上拥抱大地,亲吻大地,让辽阔的土地滋润了他的才思,让风雨点燃他的灵感。他对写作的热情感动了天地,感动了自己,这样才写出了如江涛般澎湃激昂的诗篇。而那些充满了浪漫主义色彩的新诗篇,一举改变了旧诗一通天下的局面,为中国现代文学开创一条新路。
  唯有满腔的热情才会点燃心中的热望,唯有热情才驱使你朝向心中的理想全力奋进。热忱是一种神奇的要素,吸引所有走在成功路上的人。
  对于学生来说,学习就是你们的工作,而在学习中拥有热忱的态度也是非常重要的。试想一下,一个整天在学校里、课堂上消极沉闷的学生,不愿意上课、不愿吸取新知识、不愿意回答问题、不愿意提出自己的见解、不愿意认真做家庭作业
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