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至于第二阶段任务如何完成，沈奇心中早有解决办法。
将第一层功法传授下去后，沈奇道：“《长生功》并非我玄门祖师所创，其出处已不可考，但却是一门中正平和的上佳内功。所以我希望你们用心修炼，就算不能在武道上有所成就，也可以强身健体。”
说到这类，沈奇看了季长生一眼，似乎说的就是他。
接着沈奇拿出一瓶培元丹，每人下发一粒，道：“此乃培元丹，是武道炼体筑基的最佳辅助丹药，一般情况下，食之可保你们七日修炼强大气血所需。再加上成为内院弟子后，你们的膳食也会更好，故我将在旬日（十日）之后考较你们修炼的进度。介时，进度最佳者，将多获得一粒培元丹。”
“当然，这十日中你们不仅要练功，之前在外院所做工作仍需继续。另外，不得仗着内院弟子的身份欺辱外院弟子，若有争执，门派中不会对你们有任何偏袒，可记得了吗？”
11名内院弟子刚学到了真正的内功，又到了一枚“传说中”的丹药，都十分的兴奋，但听到沈奇嘱咐，仍抱拳齐声道：“弟子铭记！”
沈奇满意的点点头，接着道：“《长生功》第一层功法内容的分册我会放在你们叶师伯那里，若是谁想借阅，只需寻她按规则借读即可；若有不明白之处，也可请教她。”
听沈奇这么说，叶红梅面纱下的嘴角不由露出无奈之色——这掌门师弟是要甩锅给她的节奏呀。
不过，也确实不能让沈奇因为教授弟子耽误了自身修炼。
沈奇又道：“最后，十分重要的一点，就是不得将本门功法以及培元丹之事透露给外院弟子或者其他人知晓，违者将以背叛师门论处！”
听见这话，众内院弟子顿时如同被浇了一盆凉水，纷纷从激动、兴奋中冷静下来，再次抱拳齐声道：“谨遵掌门教诲！”
沈奇满意的点了点头，挥手淡淡道：“都出去吧。”
内院弟子们依言退出。
待内院弟子都退出正殿后，沈奇拿出两本薄薄的册子交给叶红梅，道：“这是我重新书写的《一元太极步》和《两仪阴阳步》秘籍，其中《两仪阴阳步》改动了少许。师姐可以帮忙参谋下，若是觉得可以，就传给小重和内院弟子们吧。还有，从这个月起，可以传授外院弟子《八字刀诀》了。”
叶红梅接过两本秘籍，将《两仪阴阳步》秘籍翻了翻，有些惊讶。
这两门步法是玄门祖师的师祖传下来的，不知传了多少代，简单却经典，据师父说不可能再完善了，没想到沈奇竟然又改动了《两仪阴阳步》小部分。
若不是知道之前在府城沈奇根据这两门步法悟出了一门很厉害的《三才闪灵步》，叶红梅都不敢相信这是真的。
在叶红梅翻看秘籍时，沈奇又道：“接下来我会将《小擒拿手》也也写出来，等内院弟子将两门步法都熟练之后，师姐便可以帮忙代传《小擒拿手》了。”
叶红梅美眸看向沈奇，道：“可你那《小擒拿手》我也不会，岂不是先要向你学？不会耽误你时间么？”
沈奇听了一笑道：“《小擒拿手》很容易学，相信以师姐的聪颖，根据秘籍就可以练会。当然，若真有不明白处，就来找我罢。哦，对了，这两瓶培元丹师姐拿去和小重分了。”
沈奇又拿出两小瓶培元丹递给叶红梅。
叶红梅知道木缺炼制培元丹的事，因此直接接下了，并问道：“木缺肯再炼制培元丹了？”
听叶红梅提起木缺，沈奇不由露出无奈的笑意，道：“我也是好不容易才说服他，让他承诺每月炼制一炉培元丹。否则，他怕不是要将全部时间都花在研究驻颜丹上。”
“每月一炉培元丹，我们就有上万两银子入账，已经不错了。人才难得，掌门就顺着他吧。”叶红梅劝慰道。
“不顺着他能怎样？”沈奇貌似豁达的道。
可沈奇心里却在哼哼：炼药奇才很牛比么？培元丹丹方本掌门拿出的太容易了，等下次有了新的丹方，到时非让你求着帮本掌门炼丹不可。
“还有一件事，”叶红梅开口换了个话题，道：“剩余的那些外院弟子掌门准备怎么办？”
对此沈奇早有腹案，只是还没来得及讲而已，当即道：“看他们表现，三个月后会再提拔几人进入内院——师姐可以将这个消息告诉他们。”
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第51章 顿悟，后天六重！
河岔村左近，龟蛇山，真剑门。
“师父，最新得到消息，玄门对外院弟子进行了一次考核，选拨了10名内院弟子。不过，其中成绩最好的三名，一个是病秧子，一个是奇丑的屠夫之女，还有一个则是结巴，当真是好笑。”贾怀德从河岔村回到山上后献宝似的对贾明瑞道。
“哦？”贾明瑞一听果然来了兴趣，道：“屠夫之女和结巴这个倒没什么，毕竟不影响习武，可选个病秧子是怎么回事？”
贾怀德笑道：“听说是为了显示考核的公正——那病秧子虽然身体不行，但小罗汉拳却打得似模似样，因此被选上。”
贾明瑞听完也笑起来，道：“沈奇到底还是年轻啊，喜欢意气用事。也不想想，多收一个内院弟子会浪费多少资源。原本我以为玄门钱财还能支撑两三个月；现在看来，两个月就算多了。”
“师父明见！”贾怀德立马奉上马屁，“等玄门维持不下去，之前那些捧玄门臭脚的无知百姓便会知道，玄门能在武道大会上获得较高的名位不过是侥幸而已。”
“嗯。”贾明瑞点点头，表示这话听得很舒服，又随口问道：“之前你听人说碧池山庄弟子在百峰岭有异动是怎么回事？”
“这个···弟子只是得知最近碧池山庄弟子深入百峰岭十分频繁，具体什么情况还不清楚。”贾怀德皱起眉头，表示对碧池山庄的行为很疑惑。
贾明瑞也皱起眉头，边思考边道：“上次去蓬丘府城，我曾听人议论，武盟二十三州中已经有好几处武道遗迹现世，似是要验证‘灵潮起时’的传世偈语。如果真是这样，碧池山庄行为如此诡异，说不定就是在百峰岭有了什么发现。”
“师父是怀疑碧池山庄发现了武道遗迹？”贾怀德露出惊讶之色。
“只是怀疑而已，”贾明瑞道，“你想办法多探查点碧池山庄的消息，总是没错的。”
“是。”贾怀德恭声应下。
“还有件事，对那小哑巴你要多用点心，争取让他的心境更贴合修炼《菊花宝典》的要求，否则像现在这样别扭下去，何时才能试探出这宝典的效果？！”说到最后，贾明瑞语气加重了些，显然是对贾怀德在这件事上的表现不满意。
贾怀德不由握住了拳头，但仍旧躬身低头，抑制住心中不满，道：“是！”
离开了贾明瑞的屋子，贾怀德便回到自己住处。
因为真剑门之前条件要比玄门好，所以贾怀德身为真传大弟子住所是一栋独立小院，院中有一正两偏三间房，还在四角种了些花草，看着环境还可以。
贾怀德进来时，一个纤瘦的身影正拿着扫帚在打扫院子。
这纤瘦身散发及肩，躬身打扫时后颈露出来，却是一片病态的雪白。瞧见这一幕，在想起贾明瑞的叮嘱，不由自主的贾怀德心中就生出一股邪火。
当即，其快步向偏厢走过去，同时道：“小哑巴你速速过来一趟，若有拖延，后果你清楚！”
听见这话，纤瘦身影不由一颤，手中扫帚掉落在地。
瞧见贾怀德背影消失在偏厢，纤瘦身影先是紧握住双拳，但接着却又无力松开，颤抖着走进偏厢···
转眼间，两个多月过去。
有了培元丹的收入支持，玄门的事基本不用沈奇多操心，他便抓紧时间，一心修炼，提升内功修为。
五谷益气丹一个月前便被服用完，但还有培元丹支持，再加上《长生功》完善过三次后更加玄妙，所以沈奇修炼速度依旧不慢。用了两个月的时间，他将剩余的冲脉、阴维脉穴窍一一打通，如今已经是后天五重后期，距离后天六重只差临门一脚而已。
距离完成系统第二阶段任务还有两个月的时间，所以沈奇并不急着进入进入后天六重，准备将后天五重的修炼所得沉淀一下，等水到渠成之时，再进入后天六重。
只是，他不急，系统却似乎着了急。
这天晚上临睡前，沈奇优哉游哉的按照《长生功》后天五重的气血搬运方法打了一趟拳，感觉全身暖洋洋的一片舒服，准备睡觉之时，却收到了一条久违的系统信息——
“恭喜宿主触发随机任务‘提前突破’！任务要求：在天亮前突破到后天六重！任务失败惩罚：到港西镇上高歌十遍《忐忑》！”
看到最后的系统惩罚，沈奇直想破口大骂：神特么高歌十遍《忐忑》！
要是让港西镇百姓听见他唱十遍这种神曲，那他沈掌门以后还耍得起威风么？不被暗骂神经病才怪！
嗯，也许江湖上还会多出一个传说——玄门沈掌门练了一种绝世音波功，一旦使出，方圆三里空无一人···
系统的惩罚虽然奇葩，但实际上并不是很重，不过沈奇却不准备承受。如此，他只能体现尝试突破到后天六重了。
要突破道后天六重，就必须真气在体内成小周天运行。如今《长生功》真气小周天运行所需要经过的四条经脉都被他打通，只是他真气运行还缺少一股惯性而已。
要在短时间内形成这股惯性，必须得有外力相助，还得狠狠地操练才行。
于是，沈奇一口服下五颗培元丹，感觉到一股澎湃的热流从小腹升起，蔓延向四肢百骸时，便在屋中按照《长生功》后天六重的气血搬运动作打起拳来。
此时已是冬季，沈奇虽然只穿着一件单衣，身上却冒出腾腾热气，遇冷，随即化作一片白雾，将沈奇的身影笼罩在其中。原本，沈奇这套拳就打得越来越快，如今被白雾笼罩，整个人便化作一片朦胧残影，看起来犹如仙人在舞蹈。
随着培元丹的药力使气血猛然增强，以及沈奇几近疯狂的练功，一股股气血被迅速转化为一丝丝真气，汇入原有的真气流中，在冲脉、带脉、阴维脉、阳维脉这奇经八脉中的四条以及部分十二正经中疯狂的运转起来···
嗡~~~
当沈奇体内长生真气循着小周天经脉路线运转达到一定速度时，似乎与外界的某种特殊物质产生了共鸣，让沈奇听到一种似真似幻的嗡鸣声。
瞬间，沈奇仿佛感觉到全身毛孔都被打开，那种与体内真气共鸣的物质循着毛孔以及口鼻等穴窍，丝丝缕缕的进入他身体，融入他的气血，最终沁入经脉之中，与体内真气汇聚在一起，让真气流迅速壮大起来！
如果说原先沈奇体内的长生真气只是一股细小的水流，那么现在就正在向一条溪流转变着。细小水流，雨后天晴很快就会杳无踪迹，可是溪流却可以维持下去。
恍然间，沈奇便有了某种明悟。
于是，沈奇停止了打拳动作，收功就地盘膝坐了下去。
沈奇虽然收了功，可他体内的真气流却仍在循着小周天运转，缓缓壮大。这种行为似乎是受沈奇所控制，又似乎不是，给人的感觉十分玄妙。
也不知道过了多久，沈奇竟然听到了一声长长的鸡鸣，睁开眼，透过窗，赫然发现天边已经微微露出亮光！
沈奇心中很是惊讶——原来不知不觉他竟然修炼了一整夜！
那么，那个系统随机任务总算完成了吧？
随着沈奇心神一乱，体内长生真气呈小周天运转时的速度降低很多，也不再壮大了，可却也不减少。
真气成小周天自行运转，这是修炼到后天六重的标志无疑，可是不见到系统信息，沈奇仍不放心，当即心中一动，进入随机任务页面查看。
里面果然多了条任务完成信息提示——
“恭喜宿主完成了随机任务‘提前突破’！门派积分得到提升，并获得系统奖励五谷益气丹一小瓶！”
又是一小瓶五谷益气丹，为什么不是丹方？
这系统真是小气。
心中吐槽了两句，沈奇还是将五谷益气丹拿出来服用一颗，趁着距离真正天亮还有段时间，炼化药力，稳固境界。
再次修炼，沈奇感觉与之前夜里刚突破时那种状态明显不同。
他已经明白，夜里周身毛孔以及各处穴窍都打开吸收的那种特殊物质，便是武道世界无所不在、却又看不见摸不着的灵气。
刚突破时，他仿佛各处穴窍及周身毛孔都打开，狠狠地吸纳着周围的灵气；可此时，别说周身毛孔了，就连沟通人体内外的九窍，也只有口鼻三窍有灵气顺着呼吸流入体内。
瞬间沈奇便明白过来，昨晚他应该是在突破时进入了传说中可遇不可求的顿悟状态，这才能越过境界，品尝到周身穴窍及毛孔大开的感觉。
顿悟这种事，遇到一次都是大幸运，沈奇也没奢望能掌控，所以此时恢复正常并不失落——比起前世看的各种小说、影视剧中，主角刚顿悟没多大会儿就被各种打断的剧情来，他顿悟一整夜够圆满的了。
驱除脑海中关于顿悟的各种想法，沈奇运用《长生功》第六层中的呼吸吐纳法修炼起来，待心神宁静，顿时体内长生真气运转小周天的速度又提升起来，并缓缓壮大着。
这一刻沈奇终于明白，为什么都说武道修炼后天六重是一个大门槛了。
因为只有到了后天六重，真气在体内成小周天运转，武者才能利用呼吸吐纳法直接吸收周围的灵气，炼化为己用。
虽然此时炼化灵气为真气的比例，根据所修炼功法不同，不一定有炼化气血为真气的比例高，但起码多了一种途径。更重要的是，这一途径所得到的真气是没有丝毫杂质的！
【今天是元宵节，修身祝各位大侠、侠女元宵快乐，合家美满！】
第52章 进度，三月之期
所谓炼精化气，便是将人体之精血炼化为真气。
精血从何而来？精血乃血液之精华，自然是靠人所食，日复一日补益而来。
只是不管人食五谷杂粮，还是吃肉食补药，都会留存大量杂质在体内，便是辅助修炼的丹药，其中的杂质也只是少些而已，而不能完全摒除。
这些杂质，虽然大部分都会被人体代谢功能排出，但仍有少部分会顽固的留存在人体之内，让人的体质变弱变坏，甚至生出种种疾病。
武者练功，不论搬运气血还是运转真气，都有洗涕体质之功。但如此也仅仅是让武者体内杂质比普通人少些而已，同样不能将杂质完全排出体外。
身体是武道修炼的根基，这根基有了杂质，自然会影响修炼——比如说杂质沉积在经脉、穴窍中，使得经脉、穴窍更难打通。所以一些传承深远的门派，在很早就要求弟子注意减少身体杂质。
炼化灵气为真气不需吸纳任何杂质进入体内，在如今主流武道传承看来，自然要比炼精化气高明得多。故，主流门派中内功核心，便是如何吸纳灵气并炼化的法门；《长生功》第六层才出现的呼吸吐纳法，便是武道世界最常见的吸纳与炼化灵气的法门。
当然，《长生功》被演武阁完善三次，其呼吸吐纳法肯定是相当上乘的。
当外面传来人语声时，沈奇才吐出一口长达一尺多的气箭，收功起身。
而这一动，他才发现身上说不出的难受，伸手到衣服里一摸，竟然摸出满手污垢来！
便是来了这个世界，沈奇洗浴也是很勤快的，即使冬天也是每日一浴，身上出现这么多污垢简直不可思议！
稍微一想，沈奇便明悟过来——这应该是晚上顿悟带来的福利！
顿悟时，他周身穴窍和毛孔都被打开吸纳灵气，自然将其中沉积的杂质带出部分。虽然与洗经易髓还差得远，却也让身体纯净了不少，是好事。
木缺母亲周氏其实稍微有点坡，所以当听到其独特的脚步声经过时，沈奇便喊道：“周婶，为我准备一桶热水，我要沐浴。”
周氏虽然不明白沈奇大清早的洗什么澡，但还是恭声应道：“是，掌门。”
等沈奇洗完澡出来，叶红梅、郭重已经在大殿前等着了，于是三人一起沿着小路往山顶跑步而去。
虽然如今玄门内外院弟子数十，但沈奇却并没有让其他人也跟着到山顶修炼的打算，甚至将玄山山顶列为门派禁地，一般弟子、门人不得无故前往。
如果日后有了真传弟子，沈奇才会将这种对玄门有特殊意义的晨修方法传授。
到了山顶，例行打坐炼神之后，沈奇道：“之前上山时，师姐脚步又轻盈几分，想必是突破到后天四重中期了吧？”
“确实是到后天四重中期了。”叶红梅微微点头，随即又感慨道：“修炼进度如此之快，真是让人有种做梦的感觉呀。”
早先，在武道大会前几天叶红梅内功修为便突破到后天三重，如今过去四个多月，有培元丹相助，又改修了完善过三次的《长生功》，便是叶红梅资质并不是非常少适合修炼《长生功》，也在一个月前突破到了后天四重。如今，更是将修为稳固在后天四重中期，如此速度，和之前七八年完全不能比，自然让她感觉不真实。
沈奇笑道：“时移世易，如今正是我玄门崛起之时，师姐不必想得太多，只需勇猛精进就是。”
这时旁边郭重道：“掌门师兄，我长生功修炼进度太慢了，不如让我继续修炼那个《铭心刻骨之筑基篇》吧，那个很适合我。”
原来，沈奇暂时找不到解决郭重食修之体隐患的方法，便决定暂时不让他走炼体之路，直接进入后天三重，按照《长生功》的法门炼气。
只是，郭重在真气修炼一途明显既无资质又无悟性，从其突破道后天三重已经有两个多月，培元丹吃了不少，却内功修为却仍停留在后天三重前期。若无对比还好，可偏偏叶红梅内功修为进步神速，即使郭重心思单纯，也感到沮丧。
听郭重请求，沈奇耐心解释道：“师弟，我不是说过了么，你体质特殊，虽然适合走炼体之路，却存在着隐患。若隐患不除，纵然炼体实力提升迅速，隐患也同样会越来越大。”
郭重沉默不语。
心思单纯的人，有时是很执拗的。
“难道你想变成只知道吃，却连我、师姐和湘儿都不认识的食傀？”沈奇加重了语气。
食修之体以及食傀之事，沈奇都和郭重详细讲过，所以再次听沈奇提起这个，郭重立马摇了摇头，道：“当然不想。掌门师兄，我不会再提炼体的事情了。”
见郭重神情低落，沈奇又安慰道：“你也不必如此沮丧，说�