按键盘上方向键 ← 或 → 可快速上下翻页，按键盘上的 Enter 键可回到本书目录页，按键盘上方向键 ↑ 可回到本页顶部！
————未阅读完？加入书签已便下次继续阅读！
。
不仅如此，当认了范德法特“为师”之后，风全在【心理属性】更是得到了全方位的提升。
尤其是风全此前相对较为欠缺的【创造力】，以及【位置感】这两方面的提高尤为明显。（未完待续。）
259章：该练练短跑了（）
由于芬克一口气为球队放了两天的假，于是在愉快的退出了系统之后，风全突然冒出了“利用这两天的时间，去进行一下田径训练”的想法。
于是，在更衣室内换好了一身干爽的衣服之后，风全便拨通了“风之队”的“新人”埃尔…卡瑞斯的电话。
“嘿，埃尔，你中午没什么事吧？……哦，不是，我也没什么重要的事情。只是很长时间都没有进行短跑方面的训练了，所以今天下午和明天一整天的时间，我想跟你和小月一起练练短跑……嗯，那好的。那我们就12点半的时候在同福客栈见面吧……”
挂断了电话之后，风全便抓起了随身携带的背包走出了俱乐部的训练基地，然后坐上了早已等候多时的，乔纳斯…凯斯勒的宝马X5，直奔同福客栈而去……
——————
由于“风之队”为孙铭月选择的是一条类似国内的所谓“体教结合”的发展道路。
同时，因为埃尔…卡瑞斯和孙铭月的身份都是“外国人”的关系，所以为了帮助孙铭月找到一个训练的地方，赵世杰便在乔纳斯…凯斯勒的陪同下，找到了孙铭月所在高中的校长。
然后，在向校方支付了一笔“赞助费用”之后，马蒂亚斯…克劳迪姆斯高中愉快的接受了赵世杰提出的，“希望贵校的体育场能够在每天下午的时候，提供给孙铭月同学训练所用”。
因此，经过风全、赵世杰，以及埃尔…卡瑞斯等三名“风之队”的成员的商议之后，便为团队的“第一位签约运动员”孙铭月，制定了如下的作息时间：
上午8点准时到校上课，然后根据学校的作息时间安排，在放学后跟随埃尔…卡瑞斯进行2到4个小时不等的田径训练。
每到周五的时候，孙铭月还可以自行选择，在周六或是周日进行一天的休息。而另一天，则要在埃尔…卡瑞斯的指导下，进行一整天的训练。
对于同龄的德国少女来说，这样的时间安排看上去似乎有些“残酷”了。然而，对于一心想要在短跑方面有所发展的孙铭月来说，如果不是身为“美帝”公民的埃尔…卡瑞斯，要求每个周末自己必须有一天休息时间的话，她甚至就连周末的一天休息时间都想“放弃”。
不过，为了为了不打击孙铭月“主动加练”的积极性，风全便让目前工作内容“较为清闲”的乔纳斯…凯斯勒，在埃尔…卡瑞斯“休息”的那一天，带着孙铭月到同福客栈附近的健身房，适当的做一下力量训练。
——————
在同福客栈汇合之后，风全、埃尔…卡瑞斯，以及乔纳斯…凯斯勒一起共进了午餐之后，三人便乘坐凯斯勒的宝马X5来到了孙铭月就读的，汉堡市马蒂亚斯…克劳迪姆斯高中。
由于风全之前已经向学校支付了“赞助费”的关系，凯斯勒的车便非常顺利的驶入了学校的停车场。
不仅如此，当校方听说“短跑之王”今后每个周一都很可能到这里来进行短跑训练之后，还特意为风全在学校的体育教师专用的更衣室内，增设了一个更衣室供其使用。
换好了衣服之后，风全便在埃尔…卡瑞斯的带领下，来到了马蒂亚斯…克劳迪姆斯高中的体育场。
即便只是一所普通德国高中的体育场，但是当“见多识广”的风全，踏上了足以媲美国内专业体育场的塑胶跑道，又望了一眼被塑胶跑道“包围”着的，平坦如地毯一般满是生机勃勃的绿色的天然草坪足球场，也不禁惊讶的长大了嘴巴。
虽说去年在伦敦参加奥运会的时候，风全进行训练的那所高中的体育场也很不错。但如果跟眼前的这所高中的体育场相比，却还是有着不小的差距。
联想到自己东北故乡，即便是几支活跃在东北地区的职业足球俱乐部的主场，球场上的草坪恐怕与自己面前的这个足球场，都有很大的差距吧……
“唉！中国足球与世界先进水平的差距，真的是全方位的落后啊……”看着人家德国校园的球场，再想想国内著名的几大“菜地球场”风全的心中不禁一阵感慨。
似乎是看到了风全脸上的惊讶，埃尔…卡瑞斯便开口说道：“怎么了。风？是不是被这所高中的体育场给惊讶到了？”
“嗯，的确如此。或许你不会相信，我们国内的一些专业体育场内的设施，都比不上这里。”风全在说这番话的时候，语气中明显的带着些许的无奈。
“其实，我们美国的高中，也一样比不上德国佬的高中。就连我这个美国老头，也对他们的严谨认真而感到深深的折服。”埃尔…卡瑞斯笑呵呵的说道。“所以，我很能理解你为此而感到的惊讶。”
“喂喂，埃尔大叔，别忘了你的身边可是还站在一个‘德国佬’呢……”乔纳斯…凯斯勒略有些“不满”的吐槽道。
“哈哈哈，不要介意乔纳斯，反正我又没有说你们德国人的坏话。”埃尔…卡瑞斯大笑道。
望着自己身边性格爽朗的美国老头，风全实在无法与那个“愤然抛弃”泰森…盖伊的埃尔…卡瑞斯联系到一起。
或许，那个美国老黑真的让卡瑞斯伤透了心吧……
——————
当风全做完了热身活动之后，埃尔…卡瑞斯看了一下自己的手表，发现此时距离孙铭月放学还有将近40分钟的时间。
于是，美国老头便准备让风全先跑个100米。
这样一来既可以了解风全目前的百米实力，同时也可以看看这位“短跑之王”此前存在的技术缺陷是否得到了改善。
由于确实已经没有做过专门的测试了，所以风全便欣然接受了埃尔…卡瑞斯的提议。
几分钟后，当全力以赴的风全冲过了100米终点线后，埃尔…卡瑞斯便非常专业的按下了手中计时器的停止键。
虽然在风全奔跑的过程中，埃尔…卡瑞斯便预计他的成绩一定不错，但是当他低头看向手中计时器上所显示的时间后，便立刻惊讶的长大了嘴巴。
不仅如此，就连已经与风全“共事”了半年多时间的乔纳斯…凯斯勒，在看到了计时器上的时间之后，脸上也呈现出与埃尔…卡瑞斯同样的表情……（未完待续。）
260章：目标，全栖速度王（）
“9秒60！？上帝啊，这不是真的吧！？”
虽说这个成绩与风全自己保持的世界纪录还有着一定的差距，并且还只是埃尔…卡瑞斯的手动计时成绩而已。如果换算成电子计时的话，必然是要超过9秒70以上的。但即便如此，却依旧让这位五十多岁的美国老头感到非常的惊讶。
在对风全开始测试之前，埃尔…卡瑞斯对风全能够跑出的成绩，还是大致进行了一番估算的。凭借自己多年的执教经验，埃尔…卡瑞斯认为从伦敦奥运会之后便没有进行过系统的田径训练的风全，能够突破9秒85（电子计时）的成绩就算非常不错了。更何况，马蒂亚斯…克劳迪姆斯可是根本没有为风全提供助跑器的。
参加过短跑训练的人都很清楚，如果运动员长时间没有进行系统的专项训练的话，除了更加容易遭遇伤病的侵袭之外，最直观的影响便是成绩上的退步。
经过大量的数据研究，如果一名专业的短跑运动员，超过1个月没有进行系统训练的话，那么他的成绩都将会至少“退步”0。05到0。15秒左右。而如果像风全这样近半年时间没有进行系统训练的话，那么他的“退步”将至少在0。3到0。5秒之间不等。
同时，对于一名起跑技术娴熟的短跑运动员来说，如果缺少了助跑器的辅助，体现在成绩方面也至少会有0。1到0。2秒左右的损失。
正因如此，“经验丰富”的埃尔…卡瑞斯，根本没有料到，很久没有进行系统的训练，并且没有助跑器的辅助的情况下，风全竟然能够跑出9秒60的成绩。
“如果，刚才给这小子搞来一架助跑器的话；如果，能够让这小子进行一段时间的系统训练的话？或许，在我的有生之年，没准能够看到那个数学家所预测（本章末尾处有详解）的结果吧……”
想到这里，埃尔…卡瑞斯脸上的表情，也不自觉的狂热了起来……
——————
尽管并没有去看埃尔…卡瑞斯手上的计时器，不过当风全冲过了终点线的一刹那，他便早已通过【计时测距】装置，知晓了自己这次测试的成绩是9秒73了。
虽说这个成绩与自己所保持的世界纪录有着将近0。2秒的差距，不过已经很久没有进行系统训练，又没有助跑器的辅助，以及竞争对手的刺激，能够跑出这样的成绩风全已经十分满意了。
因此，与埃尔…卡瑞斯的满脸惊讶相比，刚刚完成测试，喘息略微有些急促的风全则要淡定的多了。不过，当他看到自己的两位“教练”脸上的惊讶之色后，也不禁露出了玩味似的笑容。
“呵呵，看来，这两个外国佬还是把我当做‘一般’人看待了。”
不过，也难怪两个外国佬会感到惊讶，因为只有风全一个人清楚自己身上的秘密。
事实上，埃尔…卡瑞斯在风全进行测试之前的“估算”还是非常专业的。如果不是风全的【身体属性】整体上得到了很大提升的话，他今天的测试成绩恐怕真的会像埃尔…卡瑞斯事先估算的那样，直接逼近10秒大关。
——————
略微平复了一下内心的激动，将计时器放入口袋中的埃尔…卡瑞斯，缓缓的走向了不远处正在放松着腿部肌肉的风全。
“风，老实说我真的很吃惊。我实在没有想到，很久没有进行系统训练的你，在没有助跑器辅助的情况下，竟然能够跑出这样一个成绩来。”埃尔…卡瑞斯颇为感慨的说道。
“没错，简直是用奇迹来形容都不为过。”一旁的乔纳斯…凯斯勒也跟着附和道。
虽然这个评价略微有些浮夸，但是风全听在耳中却也是非常舒服的。而且，拥有系统的自己，本身不就是一个奇迹吗？
“呵呵，过奖了，乔纳斯。说实话，我自己也没有想到今天的测试成绩会这么好。”听了对方的奉承，风全自己也“不好意思”的笑了笑。
“风，如果你在这个赛季的德甲联赛结束之后，能够给我两个月以上的时间，我认为你在8月份的世锦赛上，还能再次打破100米短跑的世界纪录。”埃尔…卡瑞斯有些激动的说道。
闻言，风全的脸上再次略过一丝玩味的笑容，心说：“利用我再次打破世界纪录的机会，向世人证明你的执教能力，才是你答应加盟‘风之队’的真正目的吧？”
不过，相比于埃尔…卡瑞斯激动的心情，风全似乎并不认为“再破百米世界纪录”能够给自己带来“更大的利益”。身为“穿越者”的风全非常清楚，进入了2013年之后，自己的“最大竞争对手”博尔特，几乎已经很难再跑进9秒65以内了。
如此一来，只要风全不中断训练，再加上系统的帮助，无论在任何的比赛中，风全都有绝对的自信保住“短跑之王”的荣誉。
因此，比起“再破百米世界纪录”，手握系统的风全更加希望去征服那些尚未属于自己的“纪录”。比如，打破十项全能的世界纪录，让老爹开心一下便是个不错的选择。当然，如果条件允许的话，他也绝对不会排斥“顺手打破一下百米纪录”，只不过不会刻意在这上面“浪费”太多的精力罢了。
另外，除了自己在去年已经被自己征服了的100米短跑，以及十项全能这两个项目，风全还希望将自己的“魔爪”伸向其他自己可以涉足的项目。尤其是像400米这样自己之前便十分熟悉，只是没有专门进行过特训，所以成绩算不上很突出的项目。
“呵呵，虽然我很有信心再次打破100米短跑的世界纪录。”风全笑眯眯的说道。“不过，比起这个，我更希望自己能够征服更多的项目。就目前的情况下来看，拿下十项全能的世界纪录，才是我在世锦赛上的首要目标。”
风全的话音刚落，埃尔…卡瑞斯脸上的狂热之情便消失了大半。同时，心中也不禁泛起了嘀咕：“唉！这个小子竟然对于再破世界纪录不感兴趣。难道，我真的只有等到那个小丫头拿出了成绩之后，才能证明是‘我的指导成就了泰森…盖伊，而并不是那个家伙的成绩成就了我’的执教能力吗……”
不过，就在埃尔…卡瑞斯脸上的狂热渐渐散去之际，风全却再次开口说道：“埃尔，虽然对于再破百米纪录我并不是很感兴趣。不过……如果能够成为第一位真正意义上的‘全栖速度王’，倒是一个不错的选择，你觉得呢？”
“难道，你的意思是……”埃尔…卡瑞斯惊异的问道。
“没错，就是你想的那样。”
尽管做为100米短跑的世界纪录保持者，早已是实至名归的“短跑之王”。但是对于拥有系统的风全来说，恐怕只有将所有的短跑项目的世界纪录都纳入自己的名下，才算得上是“真正的短跑之王”。
“风，虽然‘全栖速度王’的荣誉看上去很美丽，不过想要实现这个目标的话，却并不是很现实。”埃尔…卡瑞斯表情严肃的说道。
“哦？为什么这么说？”风全问道。
“我知道，你最开始是以一名十项全能运动员的身份出道的，所以对于弯道技术并不陌生。然而，我要提醒你的是，200米和400米这两个项目，并不仅仅是比赛距离更长，并且增加了弯道技术那么简单。”
“能说的具体点吗？”风全说道。
“当然可以。”埃尔…卡瑞斯点了点道。“如果你只是想要再尝试一下200米项目还好说，毕竟博尔特那个家伙在2009年的柏林世锦赛上，就同时已经同时打破了100米和200米两个项目的世界纪录。既然他已经做到过了，我相信你也一定可以。不过……”
停顿了片刻，在脑海中组织了一下语言后，埃尔…卡瑞斯继续说道：“400米这个项目就不那么简单了。虽然你在速度上不存在任何的问题，只要解决了弯道技术上存在的缺陷，或许能够将成绩提高到44秒以内，从而具备在世界大赛上竞争前8名的实力。但是如果你想要打破迈克尔（约翰逊）的世界纪录……恕我直言，真的很难很难。”
“呵呵，你对我就那么没有信心？”风全耸了耸肩膀道。
“这并不是有没有信心的问题。我想你自己也非常清楚，虽然400米跑这个项目被归纳为‘短跑项目’，但实际上400米跑对于运动员的耐力要求，尤其是速度耐力的要求却是非常高的。而且，考虑到肌肉类型的平衡性问题，我担心如果刻意增加你的红肌纤维含量的话，反而会导致你的白肌纤维下降，从而影响到你的爆发力。”
略微停顿了一下，埃尔…卡瑞斯继续说道：“如果我没记错的话，你在去年的奥运会上的（十项全能项目的）400米成绩才刚刚突破46秒大关吧？”
“嗯，没错。不过……在去年12月回国的时候，我的400米成绩已经突破45秒大关了。”风全略有些得意的说道。
“什么！？”不知道是不是商量好了，闻言的埃尔…卡瑞斯和乔纳斯…凯斯勒，竟然同时发出了一声惊叫。
虽说风全身上发生的“奇迹”已经不少了，但是当这两个外国佬听说风全的400米成绩，在不到半年的时间内竟然提高了将近1秒钟之后，能给出的反应也只有震惊了。要知道，转战足坛之后，他可是根本没有去做400米专项训练的时间。
或许，汉堡俱乐部日常的体能训练，能够在一定程度上提高风全的耐力。但是对于400米这个对于弯道技术要求很高的项目来说，单单提升耐力显然是不够的。
短暂的震惊过后，埃尔…卡瑞斯竟然将风全在400米项目上的“进步”，归结为汉堡俱乐部的“功劳”。
“你们俱乐部的日常训练中，还安排了田径方面的练习吗？”
闻言，乔纳斯…凯斯勒开口道：“怎么可能！？汉堡俱乐部可是排在德甲前三名的球队，托斯腾（芬克）也是个很有能力的家伙。他们当然不会像那些‘愚昧’的……”
凯斯勒刚想说“不会像那些愚昧的中国俱乐部一样，用训练田径运动员的手段，试图提高职业球员的耐力”。不过，考虑到自己的“老板”就是一名中国人之后，他便硬生生的咽下了后半句话。
“可是，风，我实在有些无法理解，你在很久没有进行系统的田径训练的情况下，为何能够在几个月的时间之内，便将400米跑的成绩提高了将近1秒钟的？不要告诉我，这全都是因为汉堡俱乐部的耐力训练的效果？”埃尔…卡瑞斯摊开双手道。
“嘿嘿，虽然俱乐部的体能训练对我有一点的帮助。”略微停顿了一下，风全将头扭向了凯斯勒后说道：“不过，乔纳斯的单独指导，才是提升我的耐力的最关键因素。”
闻言，埃尔…卡瑞斯也不禁向凯斯勒投去了赞许的目光。
“实际上，如果我在去年就拥有现在的耐力，恐怕在伦敦奥运会上，我就已经可以打破十项全能的世界纪录了。”耸了耸肩膀，风全继续道：“不过很可惜，当时的我并不具备那样的实力。”
“呵呵，没什么好遗憾的。我相信，几个月后的莫斯科，你一定可以打破十项全能的世界纪录的。”埃尔…卡瑞斯拍了拍风全的肩膀道。
“谢谢你，埃尔。”
尽管埃尔…卡瑞斯的话让风全的脸上充满了微笑，然而对于自己是否能够在8月的世锦赛上打破十项全能的世界纪录，他却并没有盲目的乐观。
因为如果以十项全能项目的计分标准来衡量的话，突破45秒大关的成绩，只是能够让他在400米的项目上，比伦敦奥运会时多出40多个积分而已。
如果不考虑比赛状态和技术熟练程度的话，那么以风全在伦敦奥运会上的夺冠成绩8967分来计算的话，即便再加上50分，也无法打破阿什顿…伊顿所保持的9039分的世�