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可以采集日精。
采集月华的也有时间段，选择每月的十五前后各一天（十四，十五，十六）。这三天叫做望月，是月亮吸太阳精华最饱满的时机，叫做金水盈满，精华之气正旺正是采集月华的最佳时机。
修行是很不容易的，如果初一和十五是阴天或是雨雪天，那么就不能采集。采集月华也是一样，若是十四，十五，十六这三天也是阴天不出现满月或是雨雪天气，也是不能采集，如果过初一到初五，十四，十五，十六这几天，太阳偏斜，月亮亏缺，精华不足，最不宜采集。
采集日精，早上5点至9点，在于高处，环境一定要清幽，树林和山顶最为合适。默对太阳，调匀呼吸，用鼻子呼吸，用嘴细细的吞吸太阳的精华，等含满一口之后，闭住呼吸，慢慢咽下，用意念引致丹田，连续七次，做完之后，静坐存思半小时，收工完毕。
采集月华的方法和采集日精的方法一样，不过时间却要改在晚上7点至11点。同样含满一口之后，闭住呼吸，慢慢咽下，用意念引致丹田。连续七次，做完之后，静坐存思半小时。
陆飞扬从她们的修炼方法里得到启示，学会了采集日精提升自己九阳功的办法，此后每个月的初一到初五，如正逢晴天，就到摩天岭上面，默对太阳，调匀呼吸，运转九阳功，吸收日之精华。
第688章未婚辣妈一
罗莎和张歆怡决定归顺陆飞扬之后，便想让她们其余十个姐妹早日从魔都撤出，来到江城。
陆飞扬否决她们的做法，他不想一下子就面对十二个女杀手，担心其中有人心生叵测，有些难以应付，便道：“魔都基地不可丢弃，这样吧，每一个月轮换两个人过来江城跟随我修炼，其他人继续在魔都执行任务，以后接杀人任务只捡恶贯满盈之辈，那些良善者就找借口脱掉。”
罗莎和张歆怡也不想放弃魔都基地，听陆飞扬这样一说，尽皆大喜。
陆飞扬看了一下时间，已近晚上十二点钟，便让管家沈怡君给罗莎和张歆怡安排了两间客房。
罗莎和张歆怡这次被陆飞扬恩威并施地收拾得服服帖帖，不敢对陆飞扬产生什么妄念，都乖乖地休息去了。
而陆飞扬其他的女人或者在勤奋地修炼长春功，或者在做自己的工作，或者早就睡觉了，没有一个人来打扰陆飞扬。
陆飞扬看已经到了子时，正是肝脏排毒的时候，这个时候要静卧休息，他匆匆洗了一个澡，吹干头发，就要卧床休息。
段春华在隔壁房间里，喂完孩子，感到自己那里依然饱满，涨涨的，似乎还有很多未曾被孩子吸走，而她将近两个月大的孩子已经香甜入睡了。
段春华忘了拿吸器了，汁液在里面鼓胀着，她听说如果不及时挤出来，那里很容易发炎，水也会越来越少，她就拿着一个玻璃杯，努力往那个杯子里挤，过了一会儿，就挤了半杯。
就在这个时候，段春华听到隔壁卧房里传来陆飞扬在浴室洗澡的声音，继而洗澡的水声停止了，又听到电吹风的声音，想必陆飞扬正在吹头发。
段春华看着手中玻璃杯里白色的液体，鼓足了勇气，起身，拉开门。
看到外面的走廊静悄悄的，没有其他人，她再次鼓足了勇气，走到陆飞扬的卧房门前，轻轻地敲了三下房门。
陆飞扬以为是之前某个和他发生过关系的红颜知己怕他难耐寂寞过来安慰他，习惯裸睡的他光着身子，打开了房门。
段春华看陆飞扬光着身子打开房门，她惊讶地睁大眼睛，看着陆飞扬那剑拔弩张的兄弟，她张大嘴巴，似乎要叫出声来。
陆飞扬怕惊扰到其他人，赶紧捂住段春华的嘴巴，把她拉了房间里面，然后轻轻关上了房门。
陆飞扬现在和段春华还没有任何暧昧关系，只是把她当成普通朋友，在她面前光着身子很不习惯，特别是当她妩媚明亮的眼睛还紧紧地盯着陆飞扬的下体时，陆飞扬更感到有几分尴尬，连忙扯了一个浴袍披上。
陆飞扬收起自己的尴尬，尽量保持自然平和的笑容：“段姐姐，这么晚了，你有什么事情吗？”
段春华羞不可支，将手里的玻璃杯递给陆飞扬。
陆飞扬以为是牛奶，笑道：“睡前一杯牛奶，有助于睡眠，段姐姐你想得真周到。”接过段春华手里的牛奶，一饮而下。
陆飞扬喝完以后，砸吧一下嘴巴，凝眉问道：“这牛奶的味道怎么跟之前喝得不一样啊，是不是过期了？”
“呃，绝对没有过期，刚刚产出来的！”段春华不好意思直接说是她的奶，而不是母牛的奶，便委婉地答道。
“刚刚产出来的？”陆飞扬心思如电，低头瞥了一眼段春华那36H的饱满胸部，顿时明白了段春华的意思，这不是母牛的奶，而是她的奶。
陆飞扬顿时不知所措，他和段春华是萍水相逢，谈不上有什么暧昧关系，他猜不透段春华这个送奶的举动到底蕴含着什么意思，他不敢冒然出手。
陆飞扬静默无声地看着段春华，想让段春华明白地说出自己到底想要干什么。
段春华尴尬极了，自己送奶已经是非常明显的暗示了，他怎么还不明白啊，按说他现在就应该把自己搂在怀里抱到床上才是啊，怎么他一点反应都没有呢，难道他真的不喜欢自己这个类型的，难道他嫌弃自己是一个未婚妈妈，难道他嫌弃自己之前做过小三。
这样的情况如果发展下去，段春华必然是忍受不了尴尬，失望离去，随后她在这个别墅里也不好意思住下去，孤儿寡母也无处可依，总之是很惨的。
就在这个紧要的关头，陆飞扬的手机响了。
陆飞扬拿起来一看，是一个陌生的号码，他懒得接听，挂掉。
挂掉没多久，那个号码又来了电话，陆飞扬烦不胜烦，接起了电话。
电话那端响起了一个阴惨惨的声音：“你是陆飞扬吗？”
陆飞扬很不耐烦地答道：“是我，你是哪位，都这么晚了？”
那人阴惨惨地说道：“我是贾振江，段春华是不是在你哪里？我警告你，你不能碰她，不然我让你好看！”
陆飞扬想起这个贾振江了，他赫然是江北第四位人物，仅次于陆飞扬的大姑陆君兰，据说他是陆君兰成为二把手最强有力的对手，因为他岳丈之前曾担任大人物，所以他刚过四十八岁就成了四把手，政治前途无限，还有人说他未来很有可能成为更大的大人物。
这样一个人，应该是清正廉洁的，至少是一心一意为组织为人民服务的，至少是没有包养二奶，谁知他不但包养二奶，还在老婆逼迫下赶跑二奶，赶跑就赶跑了，结果还派人跟踪，深更半夜还打电话给陆飞扬威胁他，足见此人的下作卑微，陆飞扬非常瞧不起这个人。
陆飞扬冷哼一声：“既然你怕我碰了她，那我再把她送回你那里！”
贾振江想起他老婆那河东狮吼的模样，就打了一个冷战：“你千万不能把她送回我那里！”
“那你让我怎么办？”陆飞扬冷笑道：“那可是你的女人，我没有义务帮你照顾她！”
“我不管，你把她接到你那里了，她现在在你那里，你就要负责把她照顾好，”贾振江阴冷道：“要是你没把她们娘俩照顾好，或者碰了她，我饶不了你！”
陆飞扬淡然一笑道：“你放心，我一定会照顾好她们的。”
说着挂了电话，脸上浮现一层阴霾，麻痹贾振江，你敢威胁老子，老子本来不想碰她的，现在你威胁小爷了，小爷偏要碰碰她。
第689章未婚辣妈二
段春华站在旁边，听得清楚，见陆飞扬挂了电话一脸阴霾，连忙问道：“那混蛋打电话给你了？”
陆飞扬冷冷一笑：“他特意打电话给我，让我别碰你，说我要是碰了你，就饶不了我，你说我是不是该乖乖地听他的话呢？”
段春华愣了一下，饱满胸部颤动，柔声道：“那你是怎么想的呢？”
陆飞扬凝视着段春华妩媚明亮的眼睛：“你想让我怎么样，我就怎么样！”
段春华看了一眼窗外乌黑的天空，冷笑道：“从他绝情地把我赶出来，我就彻底看透这个男人了，是一个徒有其表的没有担当、没有责任的低级男人，他之所以打电话给你，就是把我看成他的禁脔，不想让他人染指，我段春华不是他的私有物品，自从他那么绝情地把我赶出家门，他就没有任何资格主宰我的感情！我要让他知道，没有了他，我会活得更好！”
本来贾振江若是打个电话给段春华，道个歉，柔声安慰一番，段春华还有可能看在过去的情分上原谅他，也会断了诱惑陆飞扬以确保母女二人以后生活的念头，可贾振江猥琐地打电话给陆飞扬，顿时让段春华怒不可遏，因为她觉得贾振江自己不负责任，还要干涉她的生活，把她当成了他的禁脔私有物品，还怀疑她和陆飞扬的关系，让她觉得分外屈辱，心里更加怨恨贾振江。
说到这里，段春华抬起头，倔强地看着陆飞扬：“你怕不怕他？他可是大人物呢！”女人就是如此，一旦她决定跟某个男人中断关系，她就会异常绝情，甚至会因爱成恨，段春华现在就是如此，她已经彻彻底底地不爱贾振江了，不想自己下半辈子还生活在贾振江带给她的屈辱和不幸之中，她毅然决然想要利用陆飞扬来对抗贾振江。
陆飞扬脸上浮现轻蔑的冷笑：“我连白恩喜都不怕，我会怕他！何况他还是我大姑的政敌，我不会长他人志气灭自己威风，我不但不怕他，我还会找机会搞定他，让他步武达昂、江乐群的后尘！”
陆飞扬的自信激发了段春华脱离贾振江魔掌的信心，段春华坚定地点点头：“我也不怕他！他不让我们做什么，我们偏要做什么！”
段春华说着，抓起陆飞扬的大手，按在自己饱满丰硕36H胸部上：“你现在碰了我，他奈何得了我们？”
陆飞扬望着段春华媚意流转的美眸，心里扑通一阵狂跳，一把将段春华抱起来。
虽然段春华生完孩子还不到两个月，身材还没有恢复到最佳状态，却也比寻常女人轻了不少。
陆飞扬抱着段春华轻盈的身体，好奇地问道：“你现在多少斤？”
“九十八斤！”段春华由衷地感叹道：“身材还远远没有恢复好，我最瘦的时候八十四斤！”
陆飞扬讶异地看着段春华，她身高一米六八，胸部又这么肥硕，怎么可能只有九十八斤呢，若换做其他女人，很有可能有一百一十八斤。她八十四斤的时候身材会不会更火辣？
陆飞扬很快就知道段春华为什么会这么轻了，因为她全身骨骼都偏小，脸蛋小小的，手脚四肢都细细小小的，只有个头和胸部稍大，屁股也不算太大，基本上她全身上下有脂肪的地方只有胸部、屁股和脸部，腰部赘肉比寻常没有生过孩子的年轻女人还要少得多，这简直是万千女人梦寐以求的好身材啊。
段春华刚才挤完后，体恤上沾了一些，她就换了一件衬衫，衬衫紧紧地包裹着她圆润的身体，丰硕胸部顶得衬衫扣子几乎要撑开了，让陆飞扬甚是佩服这个牌子衬衫的做工。
段春华已经跟陆飞扬达成了默契，所以她不再害羞，不再忸怩，开门见山地说道：“陆少，我这里面还有不少水，要是挤不出来，淤积在里面，会发炎的，水也会越来越少的，可我女儿饭量少，你能不能帮我挤出来呢，嗯，再把水喝掉，这东西很有营养的，不好浪费掉！”
“这种忙，”陆飞扬犹豫了一下，赧然一笑道：“我不能不帮！”
“这衬衫太紧了，”说完段春华就开始脱衣服，她领口的扣子解开到第二粒时，刚好露出一点沟。
她继续解扣子，高耸胸部渐渐显露出来，十分饱满肥硕，把白色罩罩撑得鼓鼓的，明显地绷出球形的轮廓。
最终她脱去了雪白衬衫，陆飞扬的注意力瞬间从她的胸部转移到她的腰部，没有陆飞扬想象的那么糟糕。
她虽然刚生育完还不足两个月，但这两个月里她很注意饮食，常在房间里做些力所能及的运动，月子做得不错，纤体效果显著，小腹虽然还有一些赘肉，却不像寻常产妇那么狰狞，看起来就像大部分美女没有生育前那样。
段春华看陆飞扬的目光集中在她的腹部，她非常不好意思地捂着肚子，羞赧道：“还没有好好减肥，这小肚子还没有减掉，等哺期完了，我一定减到一点赘肉都没有！”
陆飞扬记得她曾经是一个职业舞蹈演员，现在是舞蹈老师，身段优雅，腰更是惊人的纤细，若是她恢复到最好的状态，也许她会是这些女人里面身材最好的。
陆飞扬微微一笑：“我现在已经很满意了！”
段春华心里暖暖的，正要解开罩，让陆飞扬喝，陆飞扬却指了指她的樱唇：“我猜你不是太喜欢你产出的东西吧，所以让我们先从这一步开始。”
段春华之所以刚才脑子一热，不怕羞地端着她产出的水给陆飞扬喝，有一个很大的原因是她不太喜欢从自己身上出产的东西，她曾经尝试着喝了一口，当时就吐了，这虽然是好东西，却只能让女儿和自己想要侍奉的男人喝。
段春华紧紧地搂住陆飞扬，她的身子香软，带着一股自然的体香，还有一股暖热，当她紧贴着陆飞扬的时候，陆飞扬的身体瞬时也热乎起来。
第690章未婚辣妈三
段春华已经有将近一年的时间没有和男人亲热过了，这次和陆飞扬亲热，颇有点久旱逢甘霖的感觉。
认识不到一天就和陆飞扬滚在一起，她这不只是想报复之前那个男人，更不只是陆飞扬的长相气质是她喜欢的类型，而是陆飞扬从一开始做的事情打动了她，段春华很想把面前这个俊帅稚嫩的男孩跟自己揉在一起，她有些迫不及待地吻上了陆飞扬的唇。
段春华的香唇唇温柔而湿润，舌头拼命地钻进陆飞扬的嘴里，寻找着陆飞扬的舌，仿佛要吞下去似的，只剩下鼻子里喘着气，把呼吸都憋在肺里边，只想着彼此吸允着对方的舌头。
段春华的玉臂紧紧地抱住陆飞扬的脖子，按住他的头，就这么亲热着，一点都不想分开，像饥渴旅人找到了绿洲，浑身都散着一种迫不及待的需要得到满足。
感觉到唇舌都有些酸麻了，段春华才松开陆飞扬，瞧着陆飞扬的眼神里蒙着一层轻纱，妩媚的像要滴出水来似的，她早已经是懂得男女欢好的年纪了，她的身体已经完全做好了享受男女间最畅快淋漓的事情的美好。
段春华有些等不及了，眼神迷离地看着陆飞扬：“你现在要不要喝？”
陆飞扬低头看了她高耸玉峰，坏笑道：“你确定我真的可以吗？”
段春华指了指白色胸罩：“废话少说，快点帮我解开！”
陆飞扬的魔掌轻轻探到段春华的身后，解开，只见腾地一下，那被束缚着的胸部骄傲地耸立起来，这是陆飞扬从未见过的尺寸，丝毫没有地心引力而下垂，反而因为里面充足而鼓胀着，散发着奇异的香味。
她波浪乌黑长发随意地披散着，有些凌乱地抚过脸颊，丰润的脸庞上有着淡淡的红晕，眼睛微微眯起，有些妩媚的迷离，那湿漉漉的嘴唇光彩照人。
段春华趴伏在陆飞扬身上，成熟少妇的臀部曲线夸张地衔接在腰肢上，那种极致的性感曲线常常会让陆飞扬怀疑她以后做出幅度较大的舞蹈动作时，是不是可以整个身体都随意曲折。
大概是经常练习舞蹈的缘故，段春华产后的身材恢复的很好，当然指的是她的腰肢，而她生产后变得圆滚滚的丰臀没有腰肢那么容易瘦下去，却因其饱满浑圆，有着荡人心魄的味道。
她让陆飞扬躺在，头枕在她的大腿上，就让陆飞扬像个婴儿一样躺在她的怀里，陆飞扬自然马上照办……此处省略一千字……
段春华轻轻抚摸着陆飞扬乌黑的短发，宠溺地看着他，他幼嫩的脸庞在这一刻显得十分可爱，不像之前那个男人那么让她恶心。
江城市一处豪华别墅里，相貌英俊温文儒雅的贾振江带着一副金丝眼镜，四十八岁人到中年的他身材匀称，没有寻常官僚的啤酒肚，他的整体形象一直维持的很好，但此刻他英俊的脸蛋铁青狰狞得可怕。
贾振江挂掉了陆飞扬电话以后，凭着二十多年宦场上跟人斗其乐无穷的斗争经验，他能判断得出自己刚才的恫吓威胁是弄巧成拙，不但没有吓退陆飞扬，反倒激发了陆飞扬的斗志，陆飞扬最后那句“你放心，我一定会照顾好她们”的语气和腔调别有含义，让贾振江很不放心。
贾振江想了一下，给他派去跟踪段春华的马仔打去电话：“雷展，你去陆飞扬的别墅里查探一下，如果陆飞扬现在是跟段春华滚在一起，你把他们两个都给我杀掉，如果他们没有任何问题，你就汇报给我！”
雷展闷声道：“好的，保证完成任务！”
雷展心里很是郁闷，他曾经是某个特战大队的队长，是华南地区的兵王，是特战兵里面的佼佼者，本来前途远大，但他女朋友被一个衙内看中了，本来战功卓著的他硬生生被那个衙内给逼得革除军职，雷展走投无路的时候，是贾振江收留了他，雷展知恩图报，不论贾振江让他做再猥琐恶心的事情，他都愿意去做，虽然心里很郁闷，但他要报恩，也要生活，哎，不是每个特种兵回到都市都能混得风生云起的。
雷展收敛自己的郁闷，穿上夜行衣，潜形匿迹，来到烟雨别墅区的外围，烟雨别墅区安保人员都是退役特种兵，他们把这个别墅区的防御打造成了如同一个重要的军事基地一样，只要不熟悉军事基地内部设施的人，不管武功多高都无法轻易进入别墅里面，更难以接近陆飞扬居住的旭日别墅。
但烟雨别墅区这些防御难不倒身为兵王的雷展，他熟悉特种兵防御的一切优点和缺点，他利用这些特种兵做得防御体系的漏洞，轻而易举地进入烟雨别墅区，又轻松地进入陆飞扬的旭日别墅。
雷展摄手摄脚地来到旭日别墅的楼顶，从楼顶潜入三楼，很快就找到陆飞扬的卧房，在天花板上打出一个牢固的钉子，用绳子系着自己，倒挂起来，透过房门上方的玻璃窗，往里面看去，果然看到陆飞扬正含着段春华的胸部，那淫…靡的场景若是传到贾振江的眼前，贾振江非被气死不可。
雷展从腰间拔出手枪，装上消声器，推开玻璃窗，对准陆飞扬，一枪射出。
雷展对自己的枪法很自信，这一发子弹一定能打得陆飞扬死的不能死，绝对不会出现抢救过来安然无恙的情形。
当雷展准备把第二发子弹送给段春华的时候，却看到一个让他�