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待我们的灵魂回归宇宙的那一刻，我想我一定要对各位说：
〃让我们一起飞向宇宙，下一站就先到火星上去看看好吗？〃
序章（１）
（日）江本胜
现在正在捧读这本书的朋友，请问：在如今这个时代，你是如何活着的？不，如果问题可以提得更简单些，应该这样问：你现在幸福吗？
当然，我知道幸福的形式因人而异。如果暂且把幸福定义为心境平和、对未来没有任何忧虑、每天都过得非常快乐，那么现在的你，称得上很幸福吗？
我想，大部分人面对这样的疑问，可能都无法充满自信地作出回答。也就是说，太多的人对于自己的生活方式是缺乏足够的信心的。那么，困扰我们的究竟是什么？这个世界到底发生了一些什么样的变化？
在我看来，如今这个世界有点儿像〃太古时代〃。所谓太古时代，就是宇宙形成之前所处的一种混沌、无序、焦灼的状态。
现在，我们只是迎接每一天的琐碎日子，就已经非常疲惫不堪了。报纸、电视上充斥着各种数不清的信息；在工作上，与客户之间不断地产生纠纷、误解，甚至龌龊……这一切让我们的烦恼比比皆是。
放眼世界，也同样如此。泡沫经济、国际纷争、种族歧视、环境问题、宗教战争……这个小小的地球，几乎就要被挤向毁灭。通过新闻报道，这些坏消息数秒间便会传遍世界大大小小、角角落落的每个国家。
而在这种种纷争中，有挣扎受苦的人、有幸灾乐祸的人、有被统治的人、有被榨取的人、有人从中变得富有、有人则越发贫穷……
到底是谁把这个世界搞得如此复杂？是谁在不断分裂这个世界，让它越分越细之后变得越发混乱？这一切都让我们感到困惑，并束手无策，仿佛回到了除了混沌还是混沌的深不可测的〃太古时代〃。
每一个在如今这个蝼蚁地狱般的世界里求生的人都在寻求答案一个简洁而肯定的答案，同时，还期待着这个答案能让世界获得救赎。
序章（２）
（日）江本胜
世界为什么会重新回归〃太古时代〃的混沌？最关键的问题是什么？它的答案是：一切的一切都已无法再调和，都已开始走向分裂。
也许这让人感觉很无奈。虽然同为人类，却因为地域或人种的不同，在想法上产生了某些差异。事实上也是，各种各样不同肤色、不同生活习惯、不同宗教信仰的人，如今全都生活在这个地球上，再加上人类本身就不善于接纳异己事物，在这片土地上，就难免不断发生
各种各样的纷争。面对这样一种世界格局，我想，目前，可能还一时找不到任何有效的解决办法。
这么一来，人类仿佛走进了死胡同。那么，到底有没有一个适用于生活在地球上的每一个人、并值得每一个人信服的答案呢？
现在我要给大家一个提示，那就是人的身体７０％是由水构成的。
人处在出生之前的受精卵状态时，其９９％是水；出生后，水占人体的９０％；长到成人时，这一比例缩减到７０％；到临死之前大约会降到５０％。无论如何，可以说人的一生几乎都活在水的状态中。
从物质的角度来看，人就是水。而以此为前提的话，我们就可以很冷静地去看待很多事物了。
首先，不管你是什么人种，这个前提是不会变的。我想说的也就是，全世界无论什么样的人，他们之间都存在着一种共通的东西。
至此，人到底应该怎样生活的答案也就有了。
想要健康而幸福地度过一生，该怎么办呢？一言以蔽之，只要让占到人体７０％的水干净就可以实现了。
河水因为流动，才能保持其清澈。当水不再流动，它就会成为一潭死水。也就是说，水必须保持一种循环状态。很多健康受到损害的人，大多也是因为体内的水（或曰血液）凝滞所致。血液一旦停止流动，身体便会开始虚弱，如果碰巧是脑血管的话，就有可能危及生命。
那么血液为什么会凝滞呢？我想，这与人类的情感受挫有关。近年来，医学已经证实，人的心理状态对身体的影响很大。每天生活得轻松而快乐，身体自然会健康无病。若总是陷于烦恼、愁苦之中，身体马上就会出现异样。
当情感生机勃勃地处于流动状态时，任何人都会感到幸福充溢着，身体也比平时更为健康。人体内的水洁净而不凝滞，并源源流动，对人来说才是最重要的。
序章（３）
（日）江本胜
在我们考虑人之所以为人之前，先把自己想像成是水做的，相信这更能让人明白，人的本质到底是什么。因为，只要知道水的本质，就可以解开人的本质之谜，从而进一步了解人的存在的意义。
水到底是什么？首先我们会想到，它是一种生命力。人只要失去体内５０％的水分便无法再生存。人体通过水分吸收营养，并通过血液或体液将营养输送到体内的各个器官。只有
体内的水在流动，生命才有可能延续。站在生命的角度来看，水可以说是能量的源泉与载体。
作为能量载体的水，有点儿像人体内的运送车。如果运送车本身就肮脏无比、堆积着许多垃圾的话，它所运送的货物自然会受到污染。因此，水必须保持自身的洁净。
很久以前，水在人体内负责输送能量的说法就广为人知，并被应用于疾病的治疗当中。其中最特殊的莫过于〃顺势疗法〃（ｈｏｍｅｏｐａｔｈｙ）了。
顺势疗法是１９世纪前半叶德国医生哈内曼（Ｃ． Ｆ． Ｓａｍｕｅｌ Ｈａｈｍｅｍａｎｎ）发现的一种治疗方法。不过它的起源其实还要更早。据说在公元前４～５世纪，希腊的医学之父希波克拉提斯就曾留下过这种治疗方法的记载。用简单的一句话来说，这种治疗方法便是：以类治类、以毒攻毒。
例如，让铅中毒的人喝下铅含量只有１０乘以－４００ ～ －１２、铅分子几乎已经不存在了的铅水，其中毒症状就会消失。
也就是说，只要将铅在水中稀释到某种程度，水中几乎已经不存在铅的成分，只留下铅所具有的特性，它就能成为治疗铅中毒的良药。
顺势疗法认为，稀释的浓度越低效果则越好。我想，换句话说，体内毒素的浓度越高，它所要求的稀释倍数也就越高。
换句话说，症状的消失并非仰仗物质的功效，而是稀释后通过水复制了某种信息，然后与中毒症状所发出的信息相克，从而达到治疗效果。
水可以复制信息，并加以记忆。海水可能记住了以海为生的许多生命的故事；冰川可能记录下了地球数百万年的历史，并在心中封存起来。
水在巨大的地球上循环后，进入我们的身体，然后重新奔赴世界各地。如果我们能读懂水所传递给我们的信息，我们一定会发现一部极为壮阔的史诗！
因此，了解了水，就等于了解了宇宙、大自然，乃至生命的全部。
序章（４）
（日）江本胜
多年研究水之后，那一天，我偶然翻开一本书，书上有一行标题进入了我的眼帘：
〃雪之结晶，没有任何两片相同。〃
关于这一点，我们上小学的时候学校里便教过了。也就是说，在地球上下了几百万年的雪，没有任何两片面孔相同。
就在那一天，这句话给了我的内心某种别样意义的启迪。
〃原来如此！说不定把水冻成冰，观察其结晶，其容颜可能会完全不同！〃
从那一瞬间起，我开始了进入一个全新世界的冒险。我的想法是：把水冻成冰，然后拍出它的结晶的照片。
我的性格是，灵感一来，马上付诸行动。于是很快便和公司里年轻的研究员一同展开了实验。只是这个前所未闻的实验结果会怎样，其实是没有任何可以行得通的依据的。
但令人不可思议的是，我相信它一定会有结果。我有很强烈的预感，这一假设绝对正确，实验肯定能顺利地进行下去。更令人不可思议的是，做事一向只有三分热情的我，对这项实验却非常执著。
我立刻去租来了精密度很高的显微镜，并将水放到家用冰箱里使之结成冰。因为在常温下进行拍摄，冰块的融化速度很快，所以好长一段时间根本拍不到结晶的照片。
于是，我只好每天请研究员吃饭，鼓励他不要灰心，无论如何都要竭尽全力、充满信心地坚持下去。
着手实验两个月后，终于拍到了第一张水结晶的照片。那是一张非常美丽的六角形的水结晶。欣喜若狂的研究员来向我汇报这一情况时，我也不禁心内一热。
现在，我们为了方便实验，购置了一台非常大的冰箱，将其温度通常设置在零下５℃。而这样的设施得以完备，全仗这张照片所给予我们的信心。现在想来，在那样的环境下竟然能拍到水结晶的照片，身上不禁会冒出冷汗……
有志者，事竟成。一切都掌控在人的努力之中。
序章（５）（图）
（日）江本胜
听了贝多芬《田园交响曲》的水所呈现的结晶，像这首明快、清爽的曲子一样美丽而工整（上图）；而听到对美充满深深祈望的莫扎特的《第４０号交响曲》的水，其结晶也竭尽全力展现出一种华丽的美（下图）。
从那之后，拍到的水结晶反复说明了世界的一切，其中还蕴涵着深刻的哲理。水结晶常常形成于温度开始上升、冰块开始融化的数十秒间。就在这短短的瞬间，宇宙以肉眼可见的形态出现在人们面前，并随即消失。正是在这一瞬间，我们窥见了一个眩幻的世界。
我拍摄水结晶的照片的具体方法是这样的：
首先将各种水分别放到有盖的玻璃器皿中（刚开始进行实验的前几年，每次要用１００个玻璃器皿），然后放进冷冻库冻上３个小时。这样在玻璃器皿中会形成直径大约为１厘米的冰块。将光线投射到一个个凸起的冰块上，用显微镜观察，就能看到结晶。
当然，在每一个玻璃器皿上不会出现相同的结晶，有的甚至无法形成结晶。统计这些结晶，并制成图表后，就能了解水的性质，诸如哪些水会出现类似的结晶，哪些水根本不会形成结晶，还有哪些水只能形成一些破碎的结晶，等等。
首先我观察的是城市的自来水。东京的自来水几乎无法形成结晶，说完全拍不到一张美丽的结晶照片一点儿都不过分。这是因为东京的自来水在消毒过程中使用了氯，从而将天然水的美丽结构全都破坏掉了。
与此相反，只要是天然水，无论出自何处，它们所展现的结晶都异常美丽。泉水、地下水、冰川、仍然保持自然形态的河流上游的水（下游往往因为生活废水的注入，无法看到美丽的结晶）。不管来自世界上哪一个地区，只要是在大自然中未被污染的水，都能呈现美丽的结晶。
就这样，我们拍摄、观察水结晶的研究正式走上了轨道。
没过多久，拍摄水结晶的研究员突然没头没脑地蹦出这样一句话：〃让水听一听音乐，看看会形成什么样的结晶。〃可以说，他已经完全被水迷住了。
的确，让水听音乐，将波动传递给水，有可能改变水的性质。因为我自己很喜欢音乐，小时候还认真地想过当音乐家，所以举双手赞成这项独特的实验。
然而，虽说是有这个想法，但是要在什么样的状态下、给水听什么样的音乐，我们还完全摸不着头脑。经过几次错误的尝试之后，我们决定在两个喇叭之间放一瓶水，用一般人平时听音乐的音量让水听音乐看看。因为此前每次使用的水都是一样的，这次我们商量着到药店买瓶精制水试试。
实验的结果美妙极了。听了贝多芬《田园交响曲》的水所呈现的结晶，像这首明快、清爽的曲子一样美丽而工整；而听到对美充满深深祈望的莫扎特的《第４０号交响曲》的水，其结晶也竭尽全力展现出一种华丽的美。
最妙的是听了肖邦的《离别曲》的水结晶，美得小巧玲珑，并分散成几块，简直令人惊叹。（后来我了解到，《离别曲》原来并不叫这个名字。看来水所感受到的是为这首曲子起名为《离别曲》的那位日本人的感受。）
水就是这样随着美丽的古典音乐，发挥着自己的个性，形成了美丽的结晶。相反地，让水听充满了愤怒与反抗色彩的重金属音乐时，它的结晶的形状就全都是凌乱而破碎的了。
接着，我们又有了更奇妙的想法，那就是让水读文字。把水装进瓶里，我们在纸上写了一些字，把字面朝里贴在瓶壁上。我想知道分别给水看〃谢谢〃和〃浑蛋〃这两个词，它们的结晶有什么不同。
从常理来说，让水〃阅读〃文字，因字面意思的不同而改变它的结晶形状，简直是不可能的一件事。但通过音乐实验得到证实后，我对自己的这种想法不再抱有任何怀疑，于是马上开始了这项实验。有如误入了奇境一般，我满心期待着这次实验的结果。
结果揭晓时，真的又令我大吃一惊。看到〃谢谢〃两个字的水结晶，非常清晰地呈现出美丽的六角形；而看到〃浑蛋〃两个字的水结晶，像听到重金属音乐的水那样，破碎而零散。
同样地，把〃让我们做吧〃这句话贴在瓶子上给水看，它的结晶就很整齐；采用命令式口气要求它〃一定要做〃，它甚至无法形成结晶。
这个实验让我们了解到日常生活中说话措辞的重要性。使用友善、温和的语言，会将事物带向好的方向；而恶言相对时，则会带来不好的结果。
序章（６）（图）
（日）江本胜
看过〃爱与感谢〃几个字的水所形成的结晶。这样的水结晶充满了喜悦，并形成 像盛开的鲜花一样的模样。
探索水本身所蕴涵的〃故事〃，就像探索宇宙一般充满着冒险。水为我们打开的是通往另一空间的入口，在不间断地拍摄水结晶的实验过程中，我其实已经不知不觉地踏上了探索宇宙之深远奥秘的旅程。
此番经历中，有一张水结晶的照片深深捕获了我的心，我从来没见过那般美丽而绚烂的
结晶。那就是看过〃爱与感谢〃几个字的水所形成的结晶。这样的水结晶充满了喜悦，并形成像盛开的鲜花一样的模样。这张水结晶的照片，美得几乎改变了我的人生。
日本自古以来就相信，人们使用不同的语言，对世界的改变会产生不同的影响。语言能非常深刻地影响我们的意识，所以我们不管做什么，都应该采取积极的语言，让事物朝着健康的方向发展。但这种想法在过去没能呈现出肉眼可见的形态，从而获得我们的认同。
语言是心灵的展现。对于生活所持的不同心态，会改变占人体７０％的水，并在身体的外在形态中表现出来。拥有健康心灵的人，他的体魄也相对要健康许多。正所谓健康的内心决定了健康的身体。
当我开始研究水的时候，心里就曾有一个愿望，那就是尽可能地帮助更多人恢复健康。我确信，有些疾病不仅仅在于个人问题，很多还源于整个社会的扭曲。
如果不改变这个扭曲的世界，恐怕在肉体上患病的人数不会减少，患有心理疾病的人也无法得到救治。
那么让这个世界扭曲的到底是什么呢？是心灵。扭曲的心灵影响到全世界。正如一潭积水中有一滴水落入，就会有无尽的波纹扩展开来一样。只要有一个人的心灵产生扭曲，他就可以影响周围的人群，乃至影响到整个世界。
但是，请各位大可放心，这种负面影响依然有药可救，那就是心怀〃爱与感谢〃。
世界正在向我们发出祈求，它想变得更美，它在向我们祈求一种达到极至的美丽。请回想一下我们最初的定义：人是水做的。看到水结晶的照片的人，体内的水一定会发生某种变化。这种变化就是，它找到了最为极至的美，这美就是看到了〃爱与感谢〃几个字所形成的水结晶。
如果所有人都心怀着爱与感谢，连法律的存在都会显得多余。现在相信你已经知道了答案〃爱与感谢〃将是引导整个未来世界的关键。
水明确地指引了我们生活的方向，而水中所包含着的每一首史诗，都是从一个细胞扩展至整个宇宙的永远不会结束的故事。
希望你和我一样，满怀期待与喜悦地欣赏每一首史诗。