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第三页主要讲气功在龙国发展的历史，这是一门龙国独有的养身健体方法——有关气功的内容在古代通常被称为吐纳、导引、行气、服气、炼丹、修道、坐禅等等。在古书记载中很少有“气功”二字，偶尔出现“气功”的提法，亦无完整的解释，直到上世纪50年代……
后面又有一些名词解释，陈子慎不是太懂，譬如：
周天——道家的周天有小周天与大周天之分。小周天路线是任督两脉；大周天路线是人身二十四经脉与奇经全通。仅仅是感觉到气在身体内运行，称之为经络周天；内视到经络、穴位及内光、内景，才能说真正是周天路线通了，这称之为丹道周天。丹道周天是道家的正途，由此可开发出人体潜能，并最终觉悟到“炁”的真谛。
丹田——有上、中、下之分。上丹田——印堂和玉枕穴的连线与卤门下垂线的交汇处，又称天目、天目穴、泥丸宫。中丹田——**连线的中点往胸内部的中间。下丹田——脐下三寸往腹内进去的中间。而功夫达到相当程度，则“全身无处不丹田”。
后面几页也都是些理论的东西：
气聚则生，气亡则死，天地万物无不需气以生之，盖人生禀天地之数有限，要知保气即保生也。故常人欲求长生之术，亦应求延年之法。龙国道家修炼，就是要返本还源，回到婴儿先天状态，以增益寿算。吐纳之法，使呼吸归根，保住先天之气，气足则百病可治，固住生命之本，始可再言上层修炼。丹经谓“欲点长明灯，须用添油法”是也。
人身如一小天地，心为天，肾为地，随着行气，心性渐渐伏下，于肾气交合。《老子》日：“天地相合，以将甘露。”口中自然生出甘凉津液。此津液乃练气所生，比起平日唾液，大有补益之效。待至咽喉，引颈吞之，滔滔有声，亦可帮助入静。津液为人养生之宝，盖津液可化气，润泽周身，谓之“炼津化气”，肺主气属金，金能生水，水为肾主精，亦为造精捷法也。随着修炼功夫的长进，津液愈加甘美无比，若非修真之士谁能知之。
…………
他对这些理论的东西有些懂，有些不明白，他最关心的是如何练功，因而他把主要精力放在了后面五六页上面。后面主要讲了该如何练习气功，如何吐纳，还有一两页是介绍硬气功的，他对此兴致勃勃。
他看到：练功之时，最好不要穿过紧的衣服，腰带可以松一松，以利气血流通。姿势不限，行、立、坐、卧均可……硬气功多在龙国武术中练习坐马及站桩时同时进行，主要使全身肌肉紧绷，以意识控制各组随意肌及半随意肌，气须要下沉到丹田部位（概念穴位），现代用语即是腹式呼吸，尽量拉下横隔膜，将腹肌最下部份绷紧，自己觉得身中之气到了丹田，硬气功主要能让人更能挨打，且出拳力量更大……
关于硬气功，历来门派繁多，也有很多争议，有的练习方法甚至还会伤身，他仔细的把硬气功那部分看了看，觉得只能浅尝辄止，太深入了一是对身体未必有好处，二是要练的极端厉害，好像需要很多年，且要常年挨打练习才行……
陈子慎合上138；看書；网中的东西完全刻在了他的脑中，此时冷风阵阵，湿气逼人，他丝毫不觉得冷，只觉趣味无穷，精神抖擞，他松了松衣服按照书中的方法、招式继续物我两忘的演练了起来。
“吃饭啦，整天神经兮兮的鬼搞，正事没见你搞成一件的。”陈母大声喊道。
“哦！”陈子慎立即答应了一声，他虽然处在聚精会神的状态，但对于外界的事物却非常的敏锐，好像着神功真的起到作用了。
…………
晚上，陈子慎没有看电视的习惯，他妈早早的睡了，他爸出去打牌赌博去了，可能一晚上不回来，也可能深更半夜醉醺醺的回来。
子慎按照书上面的姿势先做了一会儿吐纳、运气，他只觉得最近越来越容易进入宁静、入定的状态了，气息、精神都比较容易被他控制了，之前他可是总喜欢想入非非，思想飘忽不定，根本很难集中心神，很明显那老头传的神功真的起作用了。
他控制着全身的气息，按照脑中书上面的招式一笔一划演练了起来，他貌似悟性很高，进步极其神速，才十来天的功夫就感觉出手最近出手力度越来越大，时而还有武侠小说里边出现的呼呼的风声。
本来他呆在家里也不能算多么快乐，但获得如此神功，取得这么大的进步，他心中喜不胜收，天天心头都偷着乐。
他开始光着脚在房间里练起了拳头，时而还出发“嘿……”的声音，房门突然被打开，陈母诧异的看着他，然后走了进来问道：“你整天在干些什么？这么晚了还不睡觉？”
“没干什么？”他随意的答道，总体而言他还是不畏惧他妈的，基本随便应付下就行了。
陈母看了他片刻才说道：“没干什么就赶紧睡觉啊？”
“不是七才九点钟吗？这么早怎么睡得着？我在学校读书都是十一二点钟睡觉的。”
“这里不是学校！睡不着也得睡，睡多了就能长的更结实，像你爸那样，不然以后怎么做得起事。”陈母好言劝慰道。
陈子慎听到这些话就有些烦，他想着：这都些什么逻辑，睡觉能长强壮？再说我现在也不弱呀？睡不着也得睡，在着家里也太不自由了吧，什么事都得莫名其妙的管一下，不过也是出于好心，算了吧，理解万岁。
“哦，我马上就睡，不用管我的，你自己睡好就行了。”子慎笑着说道。
“你就又来唬我吧，我一走你又开始鬼搞了，冬天天气凉，湿气重，穿这么点衣服在外边会得风湿的，快点回被窝里去。”陈母继续唠叨着。
“妈，我知道了，哪这么多风湿，我是在运动中，又不是坐着打麻将，别人冬天里在冰水里边游泳也是人，也没听说得什么风湿，别管我了，自己睡觉去吧。”他不耐烦道。
“诶，你着孩子怎么越来越不听话了呢？总是和你爸爸吵个不停，现在连你妈的话也不听了，你这是长大了，翅膀硬了，要造反了吧，你这些书都读哪里去呢？我看别人的孩子都越读越乖了，你是越读越有脾气了。”陈母发火道。
子慎想着：哎！悲催啊，好多孩子伤人放火、吃喝玩赌都没人管，没人骂，我这么好的学生一个，居然天天被说成是没有良心、搞不上路的家伙。妈的，要是我现在有钱，有房，有车，再把小薇姐，或者唐姐姐、余姐姐……娶做老婆，那就不用受家里的气了，天天被限制着，真他妈的烦。
他虽然很是不爽快，但也明白他妈妈就是一农村的人，哪里懂得那么多，也就是出于好心的劝谏他几句，一句话不对头，火就起来了，他在家里呆了快二十年了，这点心得还是知道的。他笑哈哈道：“好啦，妈，我这次绝对是真的睡觉，要是你再看到我在瞎搞，你再来骂我行吗？”
陈母脸色稍微好了点，不过她还是警告道：“我这不是在骂你，这是教育，你要听话，等会我要是再听到你房里有什么奇怪的声音，你可要小心了。”
子慎继续傻乎乎装楞道：“呵呵！……是，我绝对听话，睡，绝对睡觉。”
陈母总算熄了火走出了房间，子慎长长的叹了一口气：“着日子真他妈难混啦，还是学校呆的爽，兄弟、美女……算了，睡觉吧，冰冻三尺非一日之寒，着神功也不是一时半会能练成的，睡好了明天再来，白天我随便怎么搞，他们应该不会来烦我的。”
自从小唐护士帮他撸了一次后，他就觉得身心的感觉和之前完全不同了，总是有一个力量在蠢蠢欲动着，像是要冲破什么障碍，他有时候也在怀疑是不是练了着功夫的原因呢。后来当他经常在晚上做淫…荡的春梦后，他坚信着完全和功夫无关，实在是他的心彻底被女人和性给撩拨了。
其实做春梦也不是什么稀奇的事了，在读初中的时候他就有过几次，只是画面非常朦胧，那女人是谁他都看不清，至于他干了什么，他也完全看不到，感受不到，只是在最后的关头觉察到内裤湿了，然后他就在半夜三更慌慌张张的醒了，好像做了什么冒天下之大不韪的错事似的，生怕被别人发现。
在一中呆了半年，他也不少做。只是差不多还是以纯情小暧昧为主，真正提枪上马，勇猛冲刺的狂暴刺激场面还是很少的，可能是由于女主角一直是小薇的原因吧，他总是有些舍不得，又有些害怕会怀孕，当他湿了一片后，才知觉这原来是个梦，然后又开始后悔在梦中为什么如此顾忌了，就该乱来的嘛，然后他又想着继续睡着，接着做那个美梦，但好像一次都没如他的愿。
但最近做的梦，却是和之前完全不同了，不仅频率高，场面也极其火爆，好像他一下子从纯情小男生变成了一个色魔似的，他真有些摸不着头脑了，难道他当真要发生什么蜕变吗？
在十点钟左右的时候他沉沉的睡着了，在十一点钟的时候，他翻了一个身，嘴里发出了几句低语，他又要进入梦乡了，在学校的时候他一般是早上四五点钟时做梦，但回了家由于天天都睡得早，所以梦也来的毫无规律。
他居然梦到了一处姹紫嫣红的菜花从，他漫无目的的走着，眼光四处张望，像是在找寻着猎物，一个衣带飘飘的美女突然出现在了远方，他如饥似渴的狂奔了过去……
“咚！咚！咚！……”大门被粗暴的捶打着，陈子慎瞬间恼火的醒来，陈母虽然是大人，但醒来的还比他迟，可能是男人天生就比女人警觉，对于外头的干扰很是敏锐；也可能是他最近练习神功的作用……
欲知后事如何，请听下回分解。
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003同学都成混混
003同学都成混混
陈子慎将剃须刀装在口袋后，在小卖店买了一瓶可乐，就开始优哉游哉的往回走了。
一个染着红色头发的家伙迎面走过来道：“兄弟，现在在哪里混呢？不会还在读书吧？”
陈子慎一愣，吞进嘴里的一口饮料差点没吐出来，他什么时候在村里也有混混似的哥们呢？即便在一中，他的哥们中也没几个长的这么牛里牛气的吧。
他定睛一看，除了看到那家伙红色的爆炸头，还有一脸的痘子，其他的还真看不出什么来。
“你？……我？……”他不太确信的说道。
“子慎兄弟居然不认识我呢？我是你小学同学啊？”
“小学同学？……”陈子慎看着那家伙转着眼圈回忆着。
“大龙！？……大龙对吧，小时候一起打过弹珠的。”陈子慎兴奋的说道。
“不会是小时候输弹珠输多了，心里有气，就故意装作不认识我了吧。也就四五年没见面啦，现在读书人都有点眼高手低。”大龙笑着道。
“哪有，不是认出你来了吗？弹珠纯属娱乐，哪当真过，要是我用心了，肯定能赢你们。”
“你也就读书还行，其他的就不用和我们比了。”
“日！我也没见自己读书怎么行了，说的好像我很差似的。”陈子慎不满的说着。
“还要怎么行，差不多就可以了，哪能人人都考清华？知足吧哥们，像我们初中都没读满的也是人。”
这话一出，陈子慎马上就有些不痛快了，着几年没见同学之间的差距好像真的很大，着大龙说话怎么都像没经过大脑似的，难道大龙的意思是在说他不知足？
陈子慎想着“没文化真可怕”，可能是在社会上呆久了，染上了一些歪风邪气，外加脑子总是向着不健康的方向发展，所以说话自然不会太好听。
陈子慎笑哈哈问道：“好多年没见了，都在干些什么呢？在外边赚钱吗？”
“赚个卵子钱，混日子，混阳寿，现在没文化能赚到钱吗？打苦工就等着死吧。”大龙说着，不知道为什么如此悲催的话好像也能被他说的含有几分霸气，陈子慎在内心里佩服不已。
“哦，那慢慢混吧，肯定会好起来的。”陈子慎敷衍道，和大龙在一起他好像真没什么话可说，两人完全不是一路人。
“接！来跟烟抽抽。”大龙大发的说着，同时递给他一支烟。
“哦……”
“怎么呢？不会？操！搞什么，你这样子怎么混，在外头女朋友都没找到吧？女人就爱坏男人，老实巴交她们都看不上的，像哥们这样的，都玩过好几个女人了，多像哥学学，没错的。”大龙自己点着烟得意的说道。
“那抽吧，也吸过几次烟，但感觉味道不是太好。”陈子慎说着就从大龙手中接过一根烟。大龙给他火，他凑了过去，用力吸了一口，烟头点燃，他开始像模像样的吸了起来。
“怎么样，这可是好烟，也就过年的时候别人送几包我抽抽，一般人我还不给了。”大龙搭着陈子慎的肩膀说道。
“哦，混的满不错啊！还有人送烟来。”
“哈哈！……一般般啦！几个关系好的哥们给的。”
“一起去打麻将吧！”大龙拍着他的肩膀说道。
说到打扑克，打麻将，赌博……陈子慎还真不陌生，他的家族似乎有爱赌的血统。
传说中他几辈子的老爷爷因为好赌，输了无数的袁大头，最后连祖宗的牌位也输给了别人；他爷爷奶奶居然也好赌，在冬天里钱输光后，居然把大棉衣也压在桌子上赌，幸好他爷爷奶奶品德一流，最后在不断的自我净化中，总算早早的戒掉了嗜赌的坏习惯；至于陈子慎的爸爸，那没得说，老赌鬼一个，纵横赌场三十多年了，曾经七天七夜不下赌桌的光辉记录就是他爸创下的。
陈子慎从小也打扑克、搓麻将、偶尔看看别人摇骰子，他对赌也有瘾，只是由于书籍可以净化人的灵魂，再加上他也亲眼见着了赌的危害。所以他还可以很好的控制内心的赌瘾，差不多也只有回家过年的时候才玩玩，在学校他是不会碰的。
“好像差人吧？”陈子慎不太肯定的推辞道。
和已经在社会上混过很久的家伙一起打牌，即便是熟人他也要吃亏，如果是生人那肯定要输得非常惨了，这里边的道理他还是明白的。
“哪没人呢？人多得是。”说着，大龙就拉着陈子慎的手来到了麻将室。
麻将室里等着一群人，陈子慎仔细一看，居然能一一辨认出来，基本全部是他小学和初中的同学，也不知道这些人都等在麻将室搞什么，八成是成天没事干，就窝在麻将室里混日子了。
几个人到对陈子慎很是客气，都纷纷上前热情的和他打招呼，有的和他寒暄几句，有的递上一根烟……陈子慎虽然于面子着东西看的不是太重，但毕竟都是之前的同学，他也只得勉强的笑哈哈的接受众人的膜拜。
“搞起，搞起……”大龙马上拉着陈子慎张罗着打麻将。
几个人要了一张麻将桌，大龙对着老板说道：“天天在这打麻将，收钱要便宜点啦！”
“放心，你们好好的玩吧，就算不给钱也无所谓，我这里打麻将三缺一时，你们过来补漏也是帮了不少忙，放心玩吧。”老板大度的说道。
几个人到了一个小房间，插了自动麻将桌，陈子慎硬是被几个混混同学按在了桌子上面，虽然他一再推迟，但一是他态度不太坚决；二是在这些青年中，也就他一个读书的了，其他都基本都在混，所谓鹤立鸡群、与众不同，众人当然要捧捧他了；还有可能是他的技术是最差的，一直在社会上混的家伙不管怎么说麻将技术也比他好的多，和他打一般是十拿九稳的赢。
“打多大啊？”陈子慎问道。
“你说吧，随便多大我们都奉陪。”大龙别有用心的说道。
“我他妈在外边读书，哪里懂村里的什么规矩，还是你们说吧。”陈子慎也聪明的说道。
同时他点上一根烟，装作社会人士的语气说道，他爸爸常年打牌赌博，他对着其中的门道还是非常懂的，和一群人在一起玩，首先在气势上就不能输，如果在说话的口气上就没别人牛气，那输钱的机会肯定又要大了几分。
“子慎兄弟的老爸有钱，越打越好是吧？”大龙笑哈哈的说道。
“有个卵子钱，打肿脸充胖子，穷开心罢了。”陈子慎也邪里邪气的说着。
几个人七嘴八舌的讨论了一会，说了个不大不小的牌，打一天估计输赢有个一两千块吧。
陈子慎其实也想着要小点打，并不是他输不起钱，只是今天和一群社会混混打牌，他八成是要输的，明知要输却还是硬上，那他不是要被别人当做是傻逼吗？很多恶心的家伙都是在心里整人，赢了钱可能还要牛逼哄哄的讽刺道“那家伙就像个傻逼，牌都不会打”。
不过一群同学在一起，还一个劲的吹捧着他，他也是骑虎难下，想脱身也难，最后他也只得硬着头皮强上了，只盼望着今天牌桌上手气能好点，少输点就行了。
…………
“三条！”陈子慎喊着就扔出了一张牌。
此时他手中的牌还行，刚好也就三条是单的，没有搭子。其他的要么是两张一样的如两个五万，要么是两张连着的如六条、七条，要么是两张可以搭上的如二筒、四筒，中间差个三筒就能连上。
“碰！……”
“日！打什么你都要，就不能打一张给我。”陈子慎痞里痞气的说道。
应该说他这个人并不痞，只是入乡随俗、到什么山上说什么话，不然可能要被人暗中欺负了，一切只是为了更好的适应这个环境，本来十六七岁的年轻人也比较善变。
“哈哈！……我哪知道你要什么牌，要不把你牌给我看看，我再打给你要的。”
“人才，那把你怎么不把牌给我看看？”陈子慎反击道。
“你们两不要扯鸡、巴蛋了好吧？要是能相互看那还叫打牌吗？老子的头都快被你俩吵大了。”大龙皱着眉头不爽的说道。
“又开始装逼了，不就是输了几把吗？你直接说你输了钱是因为别人的原因还好点，操，你着牌品也太差了吧。人家陈子慎还是在读书的，输了七八百了都没抱怨一声，你他妈的常年在社会上玩的，这点都输不起吗？”麻将甲说道。
“人比人气死人，哥能和慎哥比吗？他老爸一次就输个十几万，居然还不眨一眼，他玩玩几百上千块钱很正常。”大龙说着。
陈子慎冷冷的笑道：“别总