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打发走两个新鲜徒弟，他刚刚关上门脱下剑道服，准备换衣服回家，青木绘真就直冲了进来，一头磕在地上，满怀委屈的说出以上的话语。
青木绘真是真的很委屈，没看到柳生元和的剑法演示也就罢了，可亲眼看到《月之抄》上的剑道竟然是如此美丽，在她的眼里，顿时以前所学的所有剑道都变成了邪道。
别看她以前曾经义正言辞的对柳生元和说什么剑道的正道邪道，但是现在，在她的眼里，只有颜值才是正道啊！其他的剑道都是邪道！虽然她也曾经指责过柳生元和的剑道是邪道，不过在那个时候，可看不出柳生元和的剑法能有这么漂亮。
要是早知道柳生元和剑法这么漂亮，哪里还用得着老爹做什么思想工作，她早就哭着喊着拜师学剑了。
可现在，明明师父也拜了，名分也有了，摆在眼前的梦想似乎触手可及，但柳生元和竟然说，如此美丽的剑法只教给哥哥一个人？
我去，哥哥一个五大三粗的糙汉子，要学这么美丽的剑法干嘛啊？只有自己这么年轻美丽、英姿飒爽的女剑客，配这种剑法才是正好。一时间，青木绘真连哥哥都有些怨恨起来。
至于刚才柳生元和说，什么身体基础素质不行，不能学习这等秘剑，在她眼里那都是借口、借口！哥哥能学，她为什么不能学？如果是力气小，那她可以用更轻的剑，实在不行，她拿竹子削个竹片来练**可以了吧？
看着平日里一副社长威严的青木社长，这么委屈的跪在自己身前，抬着头，两只大眼睛里面水雾朦胧的看着自己，柳生元和也有点麻爪，杀人不过头点地，人家堂堂一个学姐，头都磕地上了，自己不给个交代也说不过去。
柳生元和刚要说话，远在练习室另一端的房门被人推开，青木行见馆长走了进来。
一进门，青木行见看到场景就是自己的女儿正跪在柳生元和面前，而且柳生元和上衣衣衫不整，也不知道是正在脱衣服呢，还是正在穿衣服。
青木行见犹豫了一下，就要朝后退出门外。
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青木行见开门的动静虽然不大，但柳生元和还是听到了声音，
他一抬头，一眼就看到正要退出去的青木馆长，柳生元和连忙大声喊住他：“青木伯伯，正好有些事情要和您一起说！请进来吧。”
在这个时候，要是让青木馆长退出去，胡思乱想产生了误会，未来还不知会发展成什么样子呢。
要知道从对面的门口那边看过来，正跪在地上，抬头仰望着他的青木绘真，脑袋的位置高度正好对着他的下半身，这个角度着实不太对头，万一被青木馆长误会就麻烦了。
“啊，柳生君，我正好有事要找你。”既然被叫住了，青木行见也就走了进来。
“是不是青木廉次和您说了什么？”柳生元和也没去整理自己的上衣，现在整理衣服反而容易引起误会，所以，干脆就这样吧。
“嗯，他刚才跟我说起您给他们上的第一节课，我想请教一下柳生师范，难道‘活人剑’其中另有什么奥秘吗？”走到近前，青木行见瞥了一眼跪在地上的女儿，从这个角度看过来，她跪的地方其实和柳生元和还有一段距离，不是想象中那么不堪的情形。
“青木伯伯说的哪里话，您对我还说什么请教，‘活人剑’的主要作用应该就不是为了战斗，刚才我正要和您女儿解释这件事情，正好您来了，我可以一起解答。”
“绘真，你起来吧，不用这样跪着，我解释一下你就明白了。”柳生元和伸手虚扶了一下，示意青木绘真起来说话。
第七十八章 活人剑的秘密（）
“青木伯伯，绘真，其实我还没看过柳生家的‘杀人刀’、‘活人剑’和‘无刀之卷’三部典籍。按理说我既然没看过，就不该妄自开口评述前人的成就。
不过前一段时间，大岛慧老师曾经赠送给我一卷‘月之抄’，在这本书上的备注里面，提到过‘杀人刀’和‘活人剑’。当然也只是提了一下。
但从《月之抄》的字里行间可以看出，‘杀人刀’是柳生宗严大师在早年创立的剑法，而‘活人剑’则是他担任将军的剑术教师以后，才创立的剑法。”
“从刚才廉次演示的剑法来看，如果结合了柳生宗严大师创立‘活人剑’时所处的环境，我基本可以肯定的说，‘活人剑’其实不是让人用来比剑决胜负的剑法。
柳生宗严大师作为将军的剑术教习，他在这个时候创立的剑法是教授给将军的剑法，根本没必要重视什么实战性，毕竟幕府将军位高权重，不会有亲自持剑临阵的机会，剑法再好也没有什么用处。”
“‘活人剑’在我看来，应该是一套筑基的剑法，柳生宗严大师的主要用意大概在于均衡锻炼剑客的身体，为练习其他剑法打好一个基础而已，说不定连打好身体基础都是次要目的，也许‘活人剑’创立的主要目的，就是让将军身体健康也说不定。”
“当年新阴流的内门弟子和外门弟子的御前试合故事我也听说过，不过在这个故事里，大家可能都注意到内门弟子的全面失利，剑法还不如外门弟子，但是很少有人注意到，这个故事里，明明白白的说明，柳生新阴流内门中，当时有三位剑豪存在！”
“只有炼成武士之躯才有资格被称为剑豪，也就是说，练习‘活人剑’为主的新阴流内门——当然我不知道新阴流内门弟子具体有多少人，但是应该不会很多——而人数不多的内门弟子中间，就出现了三位剑豪，这难道不能说明问题吗？”
“‘活人剑’，活的不是别人，是自己啊！但是后来不知道怎么搞的，明明应该以‘活人剑’打造身体根基，‘杀人刀’为实战战技的新阴流，会变成只修行‘活人剑’，却把实战战技‘杀人刀’扔在一边去了。”
柳生元和最后提出自己的疑问。
柳生元和刚开始讲的时候，青木行见还是不以为然的听着，作为心一流的宗主，他对RB的剑道历史，尤其是阴流、神阴流、新阴流、心一流几个一脉相承的流派，他们的发展、兴旺、衰败过程，青木行见背的滚瓜烂熟，柳生元和在他面前讲这些东西，真可谓是鲁班门前弄大斧。
不过，听着听着，青木行见就严肃起来，柳生元和说的事情虽然在历史上没有记载，只是一种推测而已，不过，这些推测和他知道的历史一一对应起来，严丝合缝，还真有可能。
想了想，青木行见开口补充道：“自从柳生宗严大师以后，新阴流声势大振，柳生家作为新阴流的宗主，被幕府将军聘为剑术教师，代代相传。
从那时起，柳生家渐渐把传承的新阴流剑道分为内外两门，内门除了一些来学习的贵人之外，都是柳生家的子弟，专门传授‘活人剑’为主；而外门则是一些拜入新阴流学剑的剑客，只传授‘杀人刀’。
从此以后，‘活人剑’就成为新阴流内门弟子的身份标记，练习者非富即贵，各个显得高人一等。
所以到了后来，新阴流的内门弟子们都不再愿意去学习在他们眼中，下等武士练习的‘杀人刀’了。而外门弟子想要学到‘活人剑’，也几乎变得不可能了。
渐渐的，新阴流内门外门泾渭分明，不相往来，也埋下后来新阴流分裂衰败的隐患。”
青木行见接着疑惑的说道：“不过，柳生君，‘活人剑’在我们心一流里并不是什么秘密，可从没有人能靠这剑法炼成武士之躯啊？廉次、我、包括我的父亲和祖父，都练习过‘活人剑’，也没有感觉到‘活人剑’有什么作用？”
“我刚才看了廉次练习的‘活人剑’，你们也是那样练习的吧？”柳生元和微笑着问。
“是的，不过这完全是按照‘活人剑’上记载的剑构图谱进行练习，而且经过我们心一流历代剑客的反复修正，应该没有错吧？”
“本身的剑构是不错，不过，剑法不只是剑构，剑与剑之间的转换和身体内部的运作配合才是关键，想必心一流在获得‘活人剑’秘技图谱的时候，并没有得到‘活人剑’真正的传授，应该是只获得了一个剑构的图谱吧？”
柳生元和很有把握的说，他自然一眼可以看出‘活人剑’的奥秘，那是因为他有太上七转化龙经和周天武道的底子在，太上化龙经和周天武道乃是集人体分析科学的大成之作，里面什么东西没有？‘活人剑’里这点小秘密，在柳生元和的眼里，还真不算什么。
换一个人来，拿着一本画着各种人形剑构的剑术图谱，除了跟着摆个架子，还能学出什么东西？连剑法中的转化，都需要学习者根据自己的理解脑补，根本不可能学到其中精髓。
尤其是古代的剑术典籍，在古代，绘画技法极为有限，里面画的人形剑构图，当真是效果感人，而且当时的剑客们，文化水平普遍不高，即使胸中有些东西，也很难在典籍上通过文字描述清楚，要是师父带着徒弟，口耳相传，手把手传授也就罢了，要是光靠一本如此简陋的剑术典籍，想学出东西来，真是难于上青天。
依此类推，想靠着一本秘籍炼成高手，那只能说是做梦了，不说别的，现代的课本印刷的够清楚吧？内容够丰富，说明够详尽吧？有谁敢说我光自己看书，就能看出一个科学家来？
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“我说绘真还不能修行《月之抄》上的七秘剑，就是因为绘真她的身体失衡了，强行修炼只会让自己受伤。
而青木廉次他就没有这个问题，也许他练习‘活人剑’的方法有些不对，不能通过这种方法练出武魂，修成武士之躯。但是，至少通过‘活人剑’的练习，廉次的身体处于一种相对平衡的状态下。
所以，青木廉次他现在可以着手练习七秘剑的前面三剑，而绘真她还不行。”
柳生元和再看了一眼站在青木馆长身边的青木绘真，肯定的说。
“失衡？请问师父，我的身体哪里失衡了？我一直很健康，从小到大，就没生过什么病！”青木绘真很不高兴的说。
“绘真！你是怎么和师父说话的？”青木行见先训斥了女儿一句，然后转向柳生元和，正式的躬身行礼以后，才开口问道：“还请柳生君明示。”
“我说的失衡不是说你身体不好，实际上，你常常运动，比大多数人都要健康。但是这里说的平衡，是剑道上对身体平衡的要求，从这个角度来说，你的确失衡了。”
柳生元和想了想，才继续说道：“我问一个问题，当挥剑的时候，如果用力过猛，有时会拉伤肌肉，绘真你有过这种经验吗？”
“有，我的手臂和腰部都曾经拉伤过。”青木绘真点了点头。
柳生元和继续问：“如果你现在参加长跑比赛，跑步的时候，最先感到疲劳的是哪一个部分？”
“大概是肺吧？”青木绘真想了一下，才回答道。
“这就是了，当你一剑挥出，如果你的手臂承受不了来自剑的惯性，就会造成手臂的拉伤；如果你腰部承受不了，就会造成腰部的拉伤；同样的道理，在长跑的时候，其他部分肌体还能承受的时候，肺部最先坚持不住。
人体即使在健康状态下，身体各个部位也有强壮和普通的分别，常常锻炼到的部位自然强壮一些，而不常用到的部位自然要弱一些。
并不是这些部位不健康，而是这些部位在特定的运动状态下，肌体的强度相对来说，不足以承担身体分配给它们的任务。比如说你，你强力挥剑的时候，手臂、腰背久经锻炼，自然能承受这种压力，但是，如果同样的压力，需要你用小腿去承担呢？”
柳生元和说到这里，顿了一顿，才继续说下去：“在七秘剑中，绝大多数秘剑都要用到全身上下的力量，并且要把这些力量巧妙的传递转化，在这种传递转化的过程中，所有需要用到的部位，都需要足够强壮坚韧才行，至少也要满足力量传递的要求。
但是，按照你的身体肌肉分布和刚才施展剑道表现出来的协调性，如果强行练习七秘剑，必然会造成背部、小腿至少三个部位的肌肉拉伤。现在有两种方法可以克服这一点。”
顿了顿，柳生元和继续说下去。
“第一，控制好自己的剑。在练习七秘剑时，需要在几处地方特意的放慢剑速，同时，在这几个关键点处，使用的力量不能超过五分，并通过练习，加强全身的协调性，减少力量传递过程中，对身体的压力，这样可以避免受伤。
但是，这种方法其实比练习七秘剑难度还要大的多，你要对自己的身体有超乎常人的了解和掌控力，知道哪些动作会牵扯到那些肌肉组织，并能够准确控制各个肌体组织出力大小，有这等身体控制能力的人，基本上都是剑豪境界以上了。”
“第二，你按照我传授的方法进行全面锻炼，尤其是针对腿部和背部的锻炼，直到让我满意为止，到那个时候，我自然会传授你七秘剑。”
柳生元和竖立起两根手指，代表着他提出的两个方案。同时也是对前面长篇大论的总结。
说完，他拉了拉衣服，准备到更衣室去换上常服，刚才打发两名弟子出去了，剑道室里也没别人，所以他直接在练习室里换衣服，反正不用换**的。
结果刚解开外衣，青木绘真就冲了进来，弄得他颇为尴尬，这次他干脆到里面更衣室去换衣服了。
“额，师父，师父，您还没传授我什么锻炼方法啊？”青木绘真赶紧叫道。
“嗯，这个嘛，社长，我还没把你专用的锻炼方法创造出来呢，你容我回去想两天再说。”
柳生元和扭头不好意思的笑了笑，这只不过是他刚刚升起的念头，如果真的可行的话，就意味着他对人体的规律掌握更进了一步，那么，下一步就可以为自己家人各自整理一套专用的锻炼方式了。
而且，这种从外部入手的锻炼方法，属于人体对生存环境的自发适应过程，是人体的自我调整，一般情况下，短期内不会造成什么不可挽回的后果，这不像他从人体内部直接着手调理，那个危险性太大，虽然效果立竿见影，但是会引起什么变化，连他自己都不知道。
所以，在真正给家人定制锻炼方法之前，他还需要再找上几个试验品，等确认无误以后，才能把最保守、无害的锻炼方式传授给家人，反正即使是年纪最大的父亲柳生和岛，现在也不过是三十六岁，时间上还不是非常紧迫。
“柳生君，我有一个请求。”看见柳生元和就要走进更衣室，青木行见有些犹豫的说。
“青木伯伯，有事您尽管说。”柳生元和连忙回头问道。
“柳生君，以后您上课的时候，我能来旁听吗？”
上架感言（）
在开始写这本书的时候，真没想到能有上架的一天。
本来只是想试试水温的，毕竟对于一个有正式工作的胖子来说，想抽出时间另外打一份工是很困难的。写书时间比较灵活，成本也低，就是胖子多熬几两油出来就行，
不过这本书在大家的支持下，现在可以宣布，咱咸鱼翻身了（也许还不能算完全翻身，毕竟不知道订阅如何，但至少是上架了）！
下面才是正式上架感言：
最近胖子我日子过的很艰难，晚上饿着肚子更新，没有东西吃，只能靠喝白开水充饥！
（你个胖球，都120公斤还要吵着吃夜宵！门都没有，啥时候你瘦到80公斤以下，才有夜宵可以吃！——这是我妈）
我的妻子背叛了当初同胖共懒的誓言，自己一个人减肥不说，还企图拉我一起去作死。
（妻子向我隆重推荐已经被她证实有效的减肥套餐：早餐一个鸡蛋＋一个苹果；午餐两根香蕉或者苹果；晚餐最丰盛，三菜一汤，新鲜黄瓜＋新鲜西红柿＋新鲜鸡蛋＋新鲜苦瓜芹菜混合汁一碗
据我妻子说，此套餐乃是胖子福音，至少可以为胖子们延寿十年！
尼玛要我天天吃这个套餐，不用一年，我就自觉自愿的去死了。）
在我开始写作本书的时候，与家人有过一个约定，本书收入的十分之一，将用来改善自己的伙食，可以不列入减肥计划内，属于合法加餐。
同志们哪！有钱的捧个钱场，胖子未来餐桌上有什么东西，就看你们的了！
（胖子还没有混到没饭吃的地步，本书是为了改善生活而不是拯救生活，所以有钱的捧个钱场，没钱的大家懂的，到外面看完了回来给胖子投个推荐票，胖子也就感激不尽了。）
此致
敬礼
第七十九章 武魂决的准备——东方（）
“柳生大师，这位就是北海道著名剑匠——明川大师，专门来听听您对参加武魂决使用的剑有什么具体要求，顺便拿一下您的个人身体数据，好为您量身定制武器铠甲。”
在剑豪会总部里，柳生元和专用的办公室里面，高桥广美带着一位五短身材的粗壮中年人走了进来，开口向柳生元和介绍道。
“真是太谢谢您了，麻烦明川大师专门为我跑一次，令人有些不好意思啊！”柳生元和连忙起身，绕过办公桌迎了上去。
“哈哈，我也是想看看RB最年轻的剑豪，长的到底是什么样子，今天一见面，柳生君果然是英俊少年啊！”一边寒暄着，两人并肩走到办公室的沙发前面，分宾主落座。高桥广美走到旁边去为两人准备茶水。
“不知柳生君对自己的剑有什么特别要求？”坐下以后，这位头顶有点发秃的中年剑匠首先问道。
“嗯，我的剑，剑柄不用那么长，因为我习惯单手握剑，一般剑柄有个六到七寸长短就行了；剑身可以加重一些，我力气还算比较大，大约可以使用三公斤左右的剑，剑柄和剑身要一体化，能承受相当大的力矩切变才行。
至于剑身剑刃的弧度您参考这柄‘洗雪’就可以了。”
说着，柳生元和拿出放在剑匣中的‘洗雪’，将剑刃形状展示给明川大师看。
“柳生君也是使用快斩的吗？”明山大师一看‘洗雪’剑身的形状和刀刃的弧度，就笑了起来，在他这种造�