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情绪佳易受孕
受孕时夫妻双方的心理状态与孕育最棒的一胎有密切关系。当夫妻双方处于良好的精神状态时，各自的精力、体力、智力、性功能都处于高潮，精子和卵子的质量也高，此时受精容易使受精卵着床，胎儿的先天素质也好。做丈夫的要重视妻子的感受并使妻子达到性高潮，这对于得到一个健康聪明的宝宝非常重要。
另外，宜人的气候、整洁清爽的环境也能使夫妻双方心情舒畅，有利于精子和卵子的结合。精子与卵子的浪漫邂逅
怀孕总让我们对自己的身体充满好奇，太多的不可思议就在那个慢慢变大的肚皮下面发生着。而我们自己却看不到、摸不着。现在，就让我，一个妇产专家，试着用看电影的方式，帮你了解一下这一切是怎么发生的吧。
精子和卵子的身世与使命
成熟精子的身长是50～60微米，有大而椭圆的头，那里承载的重要物质，就是父亲的基因密码；头后长着细长而善于摆动的尾巴，依靠尾巴的摆动，精子能快速游动，每分钟能游2～3毫米呢。
健康男子制造精子的速度十分惊人，一声咳嗽的时间短不短？可就在这么短的时间内，就有1000个精子被制造出来了！更为惊人的是，从青春期直至生命终结，这种“制造”从不曾停歇过。当然，因为环境污染及人体本身病变的影响，造成男子的精子数量锐减则是另一回事儿。而每次性茭活动，都会有2～5亿个精子冲出来去争着与卵子“约会”。
说完精子，当然要说卵子了。
卵子是女性体内最大的细胞，是唯一肉眼可见的人体细胞。用头发在纸上扎一个小洞，卵子就像小洞那么大。
与精子的优胜劣汰一样，卵子之间也存在着竞争。女性体内有两个卵巢，它们在女性还是胎儿的时候就已经存在了。卵巢的作用是储存卵细胞，生成卵子。胎儿期，女婴的体内有700万个原始卵细胞，这些卵细胞随着婴儿的发育而慢慢减少，待到女婴出生时则减少到200万个，到青春期就只有50万个了。
女性到了青春期后半期，平均每月都有一个卵细胞发育成熟并被释放出来，准备与精子结合。这个释放过程称为排卵。在这个月的前半期，近20个卵子在卵泡内开始成熟，但其中只有一个卵泡长得比其他的都快，最先成熟，破裂，释放出它的卵子其他没有来得及成熟的卵泡，一般来说就只有萎缩、消失这一种结局了。
受孕的那一瞬间
性茭发生后，精子的大部队会争先恐后地往前冲，因为它们知道，胜利只属于第一名。就这样，经过层层障碍，能到达卵子周围的精子已不足200个。而在这200个当中，还要进行一次淘汰赛，最后只有1个精子能够得到卵子的青睐。
每个精子的头部都会分泌一种特殊的酶，只有遇到卵子才会释放出来。这种酶能溶解卵子的外壳，帮助精子头部进入卵子内，同卵子的核融合。当第一名精子穿透卵细胞外层的透明带时，卵子就会立即释放出一种化学物质，透明带随即产生变化，把其他精子全部阻隔在外面，这就是跑在第二的精子没有任何机会的原因。
No。2 好的开始是成功的一半（7）
每一个新生命都是一个精子与一个卵子相遇的结果，而受精卵是新生命的第一个细胞，这个细胞有父亲和母亲两方面的基因，它决定了我们既像父亲，又像母亲，同时又独一无二。
受孕的瞬间像天意又像法则——当健康的精子经过重重阻碍到达输卵管时，输卵管内必须有一个成熟的卵子才能实现一次成功的孕育。这是因为精子在女性体内最多只能存活4天，并且在48小时后开始老化；卵子的寿命更短，只有12小时，在排卵6小时后开始老化。如果卵子在精子到达4天后才羞答答地来到输卵管，那么短命的精子早已“魂归天外”了。也就是说，丈夫在妻子排卵前的2～3天或排卵当天与她Zuo爱，怀孕的可能性会非常大。
精子与卵子这场感天动地的浪漫邂逅，著名作家鲍尔吉？原野在他的著作《子宫海》中曾有一段更为传神的描述。
一个精子在荫道中以每分钟2毫米的速度前进——就其体积而言，这速度相当快。他们头上没有探寻器，寿命只有三四天，迷路死亡者众多，卵子对其没有实施任何化学性战术指引，他们只凭运气和能力，因此，当一个精子最终穿过卵子外环冠的细胞围墙时，可谓纵横捭阖，九死一生。到达目的地后，精子立即用自己的破坏性酶对卵子进行纯细菌性化学侵蚀。这种透明质酸酶和胰蛋白酶不断破坏卵子的防线。当精子接近质膜时，卵子产生抗原——抗体反应。但精子从容镇定，阵脚不乱。无非胶合而已，精子不能辜负一个“精”字。当精子穿过卵子核心时，立即锁定卵子的细胞质收缩，变成液体空间——一个混沌的鸡蛋黄一样的海，然后到子宫进行艰难而诗意的迁徙。精子的母亲是子宫，因此当它听到“回家”的呼唤时，温暖恍然而生。
精子和卵子就是以这样的方式孕育了一个含有46条染色体的受精卵，这46条染色体中，23条来自父亲，23条来自母亲。几个小时之后，这个受精卵复制了全部的DNA，并一分为二……于是，在你的腹中，神奇的生命之旅开始了。很伟大，对不对？
生男生女谁说了算
人体的每个细胞（包括生殖细胞）中都有23对携带遗传物质的染色体，一半来自父亲，另一半来自母亲。其中22对为常染色体，决定除性别以外的全部遗传信息，另1对为性染色体，决定胎儿的性别。常染色体男女都一样，没有差异。性染色体则不同，男性的性染色体由X和Y染色体组成（XY），女性的性染色体均为X染色体（XX）。
所以，当精子和卵子结合并融为一体成为受精卵时，精子中的23条染色体和卵子中的23条染色体又配成23对染色体。如果是X精子和卵子结合，则受精卵中的一对性染色体为XX，胎儿发育为女性；如果Y精子与卵子结合，则受精卵中的一对性染色体为XY，胎儿发育为男性。由此可知，生男生女决定于男方的精子所携带的性染色体是X，还是Y，而与卵子无关。
影响宝宝性别的外在因素
精子分23X和23Y两种染色体类型，前者受精后发育为女胎，后者发育为男胎。在它们生成比例为1？誜1，故男女胎儿比例的自然几率也应是1？誜1。但是由于带X和Y染色体的精子的活力和耐力有明显不同，所以在不同情况下，两种精子的受精能力是不相同的。
1。 排卵期：一般带Y染色体的精子活动力强，但耐力差，易受外界不良因素伤害，存活时间短；而带X染色体的精子活动力较差，对不良环境耐力好，存活和保持授精能力的时间较长，所以越接近排卵期同房，胎儿发育成男胎的可能性越大。
No。2 好的开始是成功的一半（8）
2。 酸碱环境：带X染色体的精子喜欢酸性环境，而带Y染色体的精子喜欢碱性环境。想生男孩的准妈妈们应注意调整饮食习惯，多吃蔬菜类食物，可以提高生男胎的概率。
3。 年龄因素：男性的精子数会随着年龄的增加而减少，所以男性年龄越大生女孩的几率特别高，这是已被证明的事实。同样，女性的年龄越大，子宫内的碱性分泌物逐年降低，生女孩的机会也大幅提高。
4。 职业：根据统计，男性的职业若是长时间开车的司机、飞行员、潜水员等，生女孩的几率都特别高。这是因为睾丸受到高温、气压或水压的强烈变化，导致生命力弱的Y精子先行死掉，造成生女孩的几率特别大。
5。 精神压力：男性长期精神压力大，会使精子数目减少；女性太紧张会产生强烈的酸性环境，不利于Y精子存活，所以，工作压力过大、生子压力大的人，特别容易生出女孩。
如何知道好“孕”来临
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通常情况下，人们对自已的身体状况都了如指掌，而一旦有个小生命介入其中，你的身体就会发生各种各样奇妙的反应，这是小宝贝在向你发出提示信号——妈妈，我来了！
电影、电视上经常有这样的画面——一家人围坐在一起吃饭，吃着吃着，女主角突然捂住嘴，痛苦万分地跑到卫生间去，对着马桶开始干呕，长辈或丈夫会追过去……怀孕似乎就是这样的。实际上，除此之外，还有很多信号可以提示你可能怀孕了。
怀孕的N多信号
下面这些现象常常发生在不知不觉之间，很容易被忽略。特别是意外怀孕的准妈妈，往往把这些信号当成普通的身体不适，有的甚至当成感冒来“治”，吃药、打针，这都是很危险的。准备当妈妈的姐妹们一定要好好了解这些怀孕征兆，尽早发现好“孕”来临。
1。 Ru房很痛：女性怀孕之后Ru房会渐渐肿胀起来，这是身体在加强Ru房的供血，为哺｜乳作准备。同时｜乳头及｜乳晕的颜色会加深，也会变得格外敏感，甚至连穿衣服时都会引起刺痛。
2。 停经：这是判断是否怀孕很关键的一点。如果你平时月经周期很规律，那么一旦出现月经超过10天以上没有来的情况，而之前又没有采取任何可靠的避孕措施，那就极有可能是怀孕了。
3。 口渴：如果喝了很多水还是觉得口渴，那有可能是你怀孕了哦！因为此时不仅是你一个人需要补水，你腹中的宝宝也需要补充水分。准妈妈在正常情况下每天要补充2000毫升的水。补水的方式除了要多喝水之外，还可以多吃一些含水量高的水果和蔬菜。
4。 恶心：对各种各样的气味敏感并伴有恶心、呕吐的症状是多数准妈妈都会经历的事情。孕早期的恶心可能会发生在一天中的任何一个时刻。这主要是由于绒毛膜促性腺激素的升高导致胃酸分泌减少，使消化酶的活力大大降低，从而影响了孕妇的消化功能。这时孕妇就会出现恶心、呕吐等害喜的症状。
5。 尿频：主要是因为怀孕后子宫充血增大，压迫膀胱而使尿意频频。
6。 有“感冒”症状：在怀孕初期，由于孕激素分泌的影响，准妈妈的体温有所升高，有些人还会伴有头痛、鼻塞、浑身无力等现象，和感冒的症状一模一样。如果这种“感冒”迹象伴随着停经、Ru房肿胀等情况，先别急着吃药，用早孕试纸试一下，看是不是怀孕了。
7。 脾气很坏：当一系列让人很难适应的状况发生在自己身上，情绪受生理状况的影响自然会变差，而且往往不由自主。如果你突然发现自己莫名其妙地心烦，看谁都不顺眼，甚至有点神经质的架势，就要往好处想一想：我是不是怀孕了？
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三十几岁啦，调整情绪对你来说不是什么难事儿，欣喜地迎接这一切，给宝宝一个优质的环境，小宝宝的性格也会开朗、活泼。
准妈妈可能关心的一组数字
一旦确认自己已经怀孕，你肯定很关心这样一些问题，比如：宝宝哪天出生？我是不是要经常去医院做检查？我会不会胖很多……通过下面的数字，你就可以找到自己想要的答案了。
胎儿在母体内的生长时间通常是266天。按一般惯例，怀孕是从最后一次月经的第一天开始算，所以你被告知孕期一般是280天，这是便于计算预产期的最好办法，以此来推算预产期也比较准确。
但是精卵结合的时间应该是在末次月经之后的2周左右，所以，孕育期应该是38周，即266天。按40周或280天计算只是因为准妈妈往往记得自己哪天来的月经，却不能确定是哪天的性事造成了怀孕。
1。 预产期的简单算法：以来末月经的第一天的日期为基数，月份…3，日期＋7。如果日期＋7大于30，则…30，月份再＋1。比如末次月经为11月26日，则预产期为9月3日。
2。 早孕反应出现时间：一般在月经延期10天左右开始。
3。 首次孕检：停经10天后，或出现早孕反应时。
4。 产前检查时间：第一次约在怀孕12周时；怀孕20～28周时要每月检查一次；怀孕28周后每两周一次；怀孕36周后每周一次；有特殊情况时更要及时检查，或听从医嘱。
5。 孕期体重增加总值：不宜超过公斤。但大多数准妈妈都会超过这个数字。没关系，只要产检数据一切正常，多个两三公斤也不算什么。
6。 自然流产发生时间：大多数发生在怀孕3个月内，流产率约为15％。
7。 自觉出现胎动时间：怀孕16～20周内。
8。 胎动最频繁、最活跃时间：怀孕28～34周内，晚上动得最多。
9。 早产发生时间：怀孕28～37周内。
10。 胎心音正常次数：每分钟120～160次。
11。 过期妊娠超过预产期天数：14天。
以上这些数字可以帮你大致规划一下怀孕期间的日程安排，但没必要把它看成是多么严格的标准，完全可以根据自己的情况来判断和把握，有问题多和医生沟通，不要自己胡思乱想，良好的情绪和心态是孕育聪明宝宝最有力的保障。
不小心吃了药或喝了酒
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如果宝宝来得有点儿意外，一些准妈妈在确认自己怀孕的同时，都会迅速地回想一遍怀孕前后的经历。常常会有人惊觉：“哎呀，我前几天吃药了！”或是“我喝过酒怎么办？”
如果受孕时吃了药或喝了酒，任何一个有责任心的母亲都会十分紧张。但是光着急没有用，好在方法总比问题多，我们一起来想办法吧。
母亲在怀孕时吃药或者喝酒，多多少少都会影响到胎儿的健康和发育，但也并非所有这样的失误都会对胎儿造成伤害，我们应该视具体情况区别对待。
用药也有安全期
其实，怀孕前及怀孕期间也有用药的安全期，并非一律不能用药。除此之外，有些药物也是适合准妈妈服用的，只不过在服用药物之前，最好咨询一下医生的意见。如果在不知情的情况下服了药，也需要将所服用的药品名称和服用时间告诉医生，请医生帮忙做个判断，免得自己无谓地紧张。
1。 安全期：在停经后3周以前服用的普通药物多半不会对胚胎造成影响，可以继续妊娠。
2。 高度敏感期：怀孕3～8周内。此时胚胎对于药物最为敏感，因为一些药物有可能引起胎儿畸形，但不一定引起自然流产。此时应根据药物毒副作用的大小及有关症状加以判断，若出现与此有关的荫道出血，一定要请医生诊断胎儿是否健康，不宜盲目保胎。
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3。 中度敏感期：怀孕8周至怀孕4～5个月。此时胎儿对于药物的毒副作用较为敏感，多数不会引起自然流产，但致畸程度难以预测。此时是否中止妊娠应根据药物的毒副作用大小等因素全面考虑，权衡利弊后再作决定。
4。 低度敏感期：怀孕5个月以上。胎儿各脏器已基本发育，对药物敏感性较低，用药后一般不会出现明显畸形，但可能出现程度不一的发育异常或局部性损害。
需要提醒的是，有些准妈妈在怀孕期间，或是哺｜乳期间患了感冒等常见病，常以为服些中药等毒副作用小的药物不会有什么大碍，这样做还是不妥，因为没有哪一种药绝对安全，一旦出现问题都将无法补救。为保险起见，无论准妈妈服用什么药物（包括外用药），都一定要事先征得医生的同意。当然，生病不治疗强忍着也不对，适合准妈妈用的药品有很多，只要在医生的指导下用药还是比较安全的。若是延误治疗而影响到自身的健康甚至是胎儿的发育，那才是更令人遗憾的事情。
喝酒对受孕的影响
严格来说，夫妻双方孕前至少要戒酒一个月。这是因为丈夫饮酒后，精子质量会降低，未来的孩子在智力、体力上都可能明显低于正常孩子。而女性过度饮酒会导致流产、早产、死胎，胎儿即便能够顺利出生，也可能伴有一定的生理缺陷，如智力低下、发育不良或五官畸形，严重者可伴有白内障、视网膜色素异常等，女胎还可能有荫唇发育不良的状况。
如果夫妻二人平时都有饮酒的习惯，受孕那几天，只是浅酌，没有发生喝醉现象的话也不必过度紧张。只要遵医嘱做好孕检，密切关注胎儿的发育状况，有问题及早发现及早解决，就没什么问题。但如果在喝得酩酊大醉时受孕，胎儿的健康就“凶多吉少”了，还是及早做了断为好。
宝宝长得更像谁
宝宝出生之后，亲朋好友都会围着那个小可爱评判一下：“孩子的眼睛像妈妈。”、“哟，这孩子就是她爸爸的翻版。”从遗传学的角度来讲，父母的哪些特质会传给宝宝呢？
“漂亮的孩子从一棵树上长出来。”、“听说谁谁谁生了一只鸡蛋。”这样的事情只有在童话故事里才会发生。在现实世界中，每一种生物都严格按照遗传规律去制造“子女”，他们的“子女”通常都保持和父母相似的生理特征，并代代相传下去。
有趣的遗传与变异
这种每一代都能“复制”出与自己相同或相似的下一代，一代代传下去的现象叫做遗传。这种遗传有非常明显的外形特征，比如肤色、体型乃至走路的姿势。
但同时，世上又不会有两个完全相同的人，哪怕是来自同一个受精卵的孪生儿，也有其不同的地方。这种生物前代与后代之间的差异叫做变异。
遗传使物种稳定，而变异使生物进化。如何稳定、如何进化我们往往只能听天由命。
父母都希望孩子遗传自己的优点，而不是缺点，然而结果并不总是如人所愿。因为遗传虽说有一定的规律，可是这种规律往往又“随性”得很，全然不顾人们的意愿。
遗传分为绝对严格的显性遗传和相对宽松的隐性遗传。精子和卵子的结合把父母的特点传给后代，使后代酷似双亲，不仅保持了双方的优点，同时也继承了双方的缺点。
绝对遗传的特征
肤色的遗传通常是“中和”。孩子像调色盘一样，不偏不倚地把父母皮肤的中和色显现在身体上。
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鼻梁也如肤色一样，宝宝通常会中和爸爸妈妈的鼻梁高度，取中间值来作为自己鼻梁的高度。
下颌是不容商量的显性遗传。例如，父母中间任何一人有个大下巴，宝宝通常会有个酷