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全能篮板痴汉-第16章

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    陈牧十分好奇,一边有一搭没一搭的投着篮,一边仔细观察着剩余时间。

    许久之后。

    “警报,警报”

    提示栏上,出现了一行鲜红的大字,陈牧侧眼看去,只见挑战时间已经只剩下1分钟不到了。

    “究竟会发生什么?失败了会怎样呢??”

    陈牧静静的等待着,时间,终于走到了终点。

    “嘟……!!!”

    一声类似于邮轮鸣笛的响声传来,所有从篮架后方飞出的篮球全部消失,乔丹停止了动作,陈牧也呆在原地,等待着挑战结果。

    “本次挑战目标:地狱级:中投命中数达到乔丹六成,命中率达到乔丹六成。”

    “我去,这么简单的规则,为什么一开始不说?!”

    陈牧对于这个装神弄鬼的系统有些许不满,正在一边嘟囔着吐槽,一边想着自己要付出多少艰辛的努力才能达到乔丹六成的中投水准,此时那些追光灯却齐齐转向,向陈牧照射了过来。

    “挑战失败,陈牧,接受惩罚。”

    “呼……!”

    突然之间,陈牧觉得浑身都像是被烈火给俘获了一般,一股浓重无比的热力从体内喷薄而出,说不出的痛苦侵蚀着他的肉体和灵魂,让他瞬间就感到了一丝死亡的恐惧。

    “呃啊啊啊啊……!!!”

    陈牧痛苦的哀嚎着,再也站立不住,跌倒在地。体内的烈焰不断焚烧,火舌喷涌,从他的胸前内冲击而出,不过数秒钟就已经覆盖了他全身。

    烈焰温度极高,一瞬间就将陈牧的肉身彻底焚毁,陈牧好似身处地狱一般,浑身上下没有一块皮肤和肌肉是完好的。烈火持续燃烧着,直到陈牧的精神彻底崩溃,肉身完全化为灰烬。短短几分钟的时间,在陈牧感受之中,却好似一个世纪那般漫长。

    “啊啊啊啊啊……!”

    哀嚎声不断,陈牧什么也看不到了,所见之处皆是一片火海,也不知在这死亡烈焰中被焚烧了多久,一切终于平静了下来。

    “呼……呼……呼……呼……”

    陈牧睁开双眼,发现自己正跪倒在地,眼前是一块光洁的地板,他的汗水不断滴落,在地板上形成了一个个小小的圆形痕迹。

    “欢迎来到恐惧斗室,挑战开始。”

    “砰、砰、砰”、“唰”

    陈牧抬眼看去,依旧是那片球场,依旧是那些追光,依旧是那个人,正在一次又一次的命中跳投。

第二十七章:死亡特训(求推荐收藏!)() 
“啪”、“唰!”

    “啪”、“当”

    恐惧斗室之中,属于陈牧的无尽特训,仍在继续。

    “呼……呼……呼……”

    陈牧大口大口的喘气,正如进入虚拟训练营之前系统所提示的那样,陈牧并没有觉得饿或是渴,但是身体的疲惫却显而易见。

    “啪”、“当”

    不过所幸,乔丹似乎也在经受着疲劳的侵袭,他的跳投命中率开始下降,虽然只是细微的一点点下滑,不过还是让陈牧看到了一丝追赶的希望。

    不过时间越是流逝,陈牧越是感受到乔丹的强大。即便是同样不断的跳投出手,不断的跑动和投篮,乔丹的体能似乎永无止境一般,比自己不知道强了多少倍。

    而每一次陈牧失败,经受烈火焚烧的时候,乔丹都可以得到短暂的休息。这一点休息时间,几乎就可以让乔丹的体能恢复如初。

    “六成……要达到乔丹中投水准的六成……实在是太难了……!”

    陈牧暗自摇头,骂自己太过托大,一进来就选了地狱级的难度,结果使得自己进入了如此窘境。

    在恐惧斗室之中,陈牧需要完成系统给出的超难任务,以30分钟为一个轮回,无休止的与乔丹比拼中投。

    只要失败,陈牧就会被这些诡异的追光照射,接受比死亡还要痛苦的焚烧考验。

    这种考验使得陈牧的体能损耗更快,可以说每一次失败,都让陈牧的精神和肉体崩溃一次,要从这恐惧斗室之中逃出生天,已经不是技术和体力的比拼了。

    “这是一场意志力的较量……!”

    “啪”

    接过篮球,陈牧毫不犹豫的跳投出手,这一次,他的手感似乎比之前要顺滑了一些,虽然依旧显得僵硬,但是陈牧自己却能感觉得到,似乎有什么细微的东西,正在逐步发生变化。

    “咚咚咚、咚……”

    篮球在篮筐上颠簸了几下,在陈牧的注视之下,最终还是一顿,随后落入了篮筐之中。

    “yes……!”

    陈牧兴奋的不得了,但抬眼一看,乔丹的命中数和命中率依旧甩了陈牧不知道多少条街。

    “唉……看来这次又要失败了~”

    陈牧自嘲的苦笑一声,随着挑战结束的声响,追光灯再度照射而来,痛苦的历练,才刚刚开始。

    这是陈牧的第51次挑战。

    “唰”

    在地狱边缘走了一遭之后,浑身痛苦难耐的陈牧再度回到了恐惧斗室之中,他的双腿已经累的再也抬不起来了,双手好似灌了铅一般的沉重。

    “啪”、“唰”

    乔丹依旧在不断的命中跳投,陈牧仔细看着乔丹美轮美奂的动作,突然脑中一道精光闪过,一个念头出现了。

    “凭借着往世的记忆进行投篮训练,显然不太适合现在这副身体。原来那种‘踮投’的打法,是受限于身体素质,无法长时间滞空所采取的无奈之举。”

    看着自己现在所拥有的这副身板,陈牧突然反应过来,自己之前的举动是如何的愚蠢。

    “全世界最最优美标准的跳投姿势就在眼前,不断不断的在我面前重复,我却要按照自己的习惯去投篮,实在是太可笑了,我怎么这么蠢啊……!”

    陈牧一拍脑袋,急忙跑到乔丹身边,仔细看着乔丹的动作,如饥似渴的观察每一个细节。

    接球的时候,双手如何持球?手指分别要摆在篮球的哪个位置?随后的后续动作手肘如何弯曲?弯曲多少角度?篮球收在哪个高度,又如何从双腿发力,将力量传递到上半身?

    出手的时候,身体如何保持平衡?手腕如何抖动?手指如何发力?腰部怎样支撑?

    双腿要如何摆动,上半身怎样维持固定姿态?球在哪个指节开始放松,又该从哪个角度开始旋转?

    球在空中应该旋转几圈?哪根手指控制的是方向,哪根手指又控制的是力度?

    双眼如何瞄准篮筐,怎样凭借身体记住每一次出手?

    怎样才能做出完美的中距离跳投?

    陈牧的大脑之中好似展开了一场风暴,狂风不断吹拂,巨浪拍打着他的每一根神经。

    乔丹接球,双手持球。

    陈牧也在乔丹身旁做出一样的动作,将篮球缓缓举起。

    “蹬”

    乔丹起跳,双腿绷直,上半身稳如磐石,双手高高举起,好似一尊雕像。

    “蹬”

    陈牧依样画葫芦,也蹿身起跳,尽力维持身体姿态,将篮球放在了最理想的位置。

    “嗖”

    乔丹出手,篮球在指尖旋转而出,优美绝伦。

    “嗖”

    陈牧也投篮出手,篮球划出了一道罕见的彩虹,坠向篮筐。

    “……唰!”

    篮球入框,空心入网,乔丹落地,开始准备接下一球。

    “唰!”

    陈牧的球也空心入网,发出的声响比任何奖赏都要甜蜜动人。

    “我明白了……我明白了!”

    到了这个时候,陈牧终于明白了恐惧斗室存在的意义。

    “让我来到这里,不仅仅是为了与乔丹比拼中投,更不是单纯的利用痛苦磨练我的心智和体魄而已。”

    “啪”

    陈牧接过篮球,回想着之前乔丹的动作,每一个细节都力求完美的模仿出来,随后顺滑的跳投出手。

    “我来到这里的最大奖赏,就是可以不断的揣摩乔丹的出手姿势,让我有机会学会乔丹那举世无双的跳投!”

    “……唰!”

    篮球稳稳落入篮筐,陈牧浑身上下像是被一道电流击中了一般,一切在一瞬间融会贯通,所有细节都被刻印进了他的肉体之中。

    他的肌肉缓缓颤抖着,一股股记忆之流涌入,一个个美轮美奂的细节闪现,一切都变得完美无比!

    丝绸一般的手感,顺滑无比的出手,手指对于篮球的掌控能力踏上了一个全新的台阶,陈牧的身体开始发生质变,一切都在飞速进化!

    “唰”

    陈牧身侧,乔丹又是一记跳投入框。

    虽然比分依旧悬殊,即便明白了其中的道理,距离让这副僵硬无比的身体变得顺滑好似丝绸一般,陈牧还有很多路要走。还不知道要失败多少次,经受多少次烈火洗礼。

    但是此时此刻,陈牧已经不再恐惧,他明白了恐惧斗室的真正含义。

    “在这里,我需要的不是恐惧,也不是斗心,所谓的恐惧斗室,不过是一个称呼罢了。如果从头至尾都被乔丹的气场所压制,那么比赛就不用打了,因为我必输无疑。”

    “在这里,我要超越的不是乔丹,我也不可能超越乔丹,我要超越的,始终都只有我自己……!”

    陈牧的眼中闪烁出了别样的光彩,他不知道,距离完成任务,自己还要在这个地方困多久。他更无法想象,在离开此地之后,自己的中投水准究竟会有多大的提升。

    他清楚的只有一点,那就是:

    “不断的练习,才能造就真正的天才……!”

    “唰!”

    跳投入框,恐惧依旧。

    “砰”

    就在此时,突然陈牧身侧,一道白光暗淡了下去,不一会儿就没了光亮。

    “嗯?”

    陈牧侧眼看去,只见球场边的一盏追光灯不知为何,突然熄灭了,球场的亮度降低了不少,一切都变得有些模糊了起来。

    “这……光线变暗了,还怎么投篮?”

    陈牧还在踟蹰,乔丹却没有丝毫犹豫,投篮出手顺滑无比,篮球依旧顺利入框。

    “我也不能被你落下太多了,迈克……!”

    陈牧心中斗心一起,微笑着接受挑战,继续不断的中投出手。

    随着时间的流逝,陈牧还在不断的失败,烈火依旧一次次的炙烤着他。

    乔丹一如既往的不断投中,那股霸气一丝也没有减退。

    但是陈牧与乔丹之间的数据差距,已经在逐渐变小。每一次轮回,陈牧或许只能多命中一记投篮而已,但是差距,确确实实是在缩小着。

    与此同时,球场上的灯光也在不断变暗,追光灯越来越少,球场边的愈发昏暗起来。

    到最后,只剩下了唯一的一盏追光灯,在远远的照射着。

    陈牧,再一次从失败中走了出来,来到恐惧斗室之中,面对着面无表情的王者乔丹,发起了最后一次冲刺。

    “距离六成,还有两个球的差距。”

    陈牧仿佛感觉已经在这片球场之中呆了有几年之久,外界的一切都变得不再重要,身上的衣服湿了又干,干了又湿,只有斗心一如初见。

    “迈克,你也累了吧。”陈牧微笑道:“这一次,我一定会将你打败……!”

    “呼”

    篮球再度从篮架之后飞来,陈牧伸手一把接住篮球,看也不看直接起跳出手。

    “嗖”

    篮球脱离陈牧的指尖,在空中开始旋转起来,优美的弧线从高空坠落,径直钻向篮筐位置。

    “啪”、“嗖!”

    陈牧身侧,乔丹也没有丝毫变化,虽然趁着比赛间隙,乔丹双手撑着膝盖休息的时间已经越来越多,但是只要一接到球,乔丹就会像是突然通电的机器一般,立马摆出了标准而又优美的投篮姿势,顺滑的投篮出手。

    “砰”

    最后一盏追光灯,也在这个时候熄灭了。

第二十八章:脱胎换骨(求推荐收藏!)() 
一个月后,美国,亚利桑那州。

    一处私人训练场内,一个有着黄色皮肤的大个子,正在不断的训练跳投。

    他身上的训练服已经完全湿透,他的喘息声非常之重,可以看得出来,这枯燥的练习已经进行了不知道有多久,而他的体力,也早已经来到了瓶颈。

    “唰”

    又是一记跳投入框,陈牧的脸上看不到一丝喜悦,显得平静异常。似乎这一切都在他的预料之中,根本没有什么好奇怪似的。

    如果此时有不知情的人路过,看到此情此景,一定会被陈牧那完美绝伦的跳投姿势所吸引。并且很有可能会给出这样的判断:

    “这个中国小子,是一个跳投好手。”

    没错,陈牧的每一次接球、出手,动作都优美异常,简直好似一件艺术品一般,有一种类似于罗马雕塑的美感。

    这种固定的手型和身体姿态,那自信的态度,以及不断训练的刻苦,都让人不由得感叹,这个中国大个子,确实有着非凡的篮球天赋。尤其是在中距离投篮方面,几乎已经有了nba级别的水准。

    然而如果来人是一个nba的铁杆球迷,知道之前所发生的一切的话,一定会被眼前的情景完全惊呆。

    要知道,不过一个月之前,这个中国大个子还在太阳队效力,并且在山呼海啸一般的抢下无数篮板球的同时,展现出了自己在进攻端的拙劣。

    “唰!”

    篮球稳稳落入篮筐中央,陈牧刚想伸手接球,继续跳投,但在底线为他捡球的美国男子却摆了摆手,摇头道:“今天的投篮训练已经结束了,你已经完成了1000记跳投,不要再投了。”

    “哦……?”

    陈牧闻言一愣,看了看篮筐,又看了看底线附近的那个白人男子,自己都有些不可思议的笑道:“已经1000次了?这么快??”

    收起散落在地上的篮球,那白人男子也是一脸苦笑,一边示意陈牧稍作休息,一边开口道:“是啊,已经1000次了,你的命中率提高了,自然训练结束的时间也就短了许多。”

    回到场边坐下,陈牧大口大口的喝着运动饮料,补充因为汗水而流失的体内元素。

    看着眼前的球场,陈牧的心中没有丝毫杂念,依旧在回想着方才每一次的跳投出手。

    那一球为何没有进?是因为手指拨的不够吗?还是手腕下压没有到位?

    跟随动作有没有做好?连续几次投不进的时候,是不是因为上半身的平衡没有掌握好呢?

    陈牧闭上双眼,仔细回味着方才的训练,从中吸取教训,将所有完美的动作都刻进肌肉之中,成为身体记忆的一部分。而那些没能命中的投篮,则在自我分析之后迅速忘掉,不让其影响肌肉的记忆。

    “陈,我很好奇。”

    就在陈牧回想的时候,白人男子已经来到了场边,在陈牧身边坐了下来,开口问道:“既然你有着如此顺滑的投篮功夫,为什么一开始来我这儿训练的时候,甚至是在太阳队上场比赛的时候,却不使用出来呢?”

    “呃,这个……”

    陈牧睁眼一愣,一时不知该如何回答,随便打了个马虎眼道:“之前我手指有伤,影响了投篮动作,但是你知道,为了和太阳队签约,我隐瞒了伤势嘛,哈哈……”

    “哦……?是吗……”

    白人男子显然不相信陈牧这拙劣的谎言,不过看陈牧不愿多说,也便没有多问,起身道:“休息好了吗?接下来是器械训练,力量也要跟上才行哦!”

    “i’malwaysready……!”

    陈牧微微一笑,起身与男子一同走入了一旁的器械训练房。

    距离最后一次为太阳队打比赛,同时也是自己目前为止的最后一场nba比赛,已经过去了一个月之久。

    在经纪人达菲的帮助下,陈牧以每周五天,总计5000美元的价格雇佣了这位训练师。

    这位训练师名叫加拉格尔,是亚利桑那州小有名气的职业篮球训练师,与之合作过的球星虽然不多,但是不少菜鸟级别的nba选手,都会选择从他这里起步。

    加拉格尔虽然自身篮球水平不算太过高超,在ncaa拥有一个还算辉煌的大学篮球生涯之后,在选秀大会上名落孙山,最终没能成为职业球员。

    在那之后,加拉格尔没有放弃篮球,而是追随一位名震全美的职业训练师学习,成为了一名合格的私人训练师。

    他的师父,名叫加农贝克,同样的课程和训练项目,加拉格尔的收费大约在7000美元左右(陈牧拿到的,是达菲通过他遍布全美的关系网所争取到的“友情价”),而他的师父加农贝克,收费是加拉格尔的五倍还不止。

    “呼……呼……呼……呼……”

    器械房内,陈牧一次又一次的举着哑铃,在加拉格尔的辅导下不断调整动作,锻炼着身上的肌肉群。

    而加拉格尔也发现,这个来自大洋彼岸的大个子,体内确实有着非凡的运动天赋。虽然早年接受的篮球培训不算太过专业和先进,多少影响了陈牧目前的实力,但是加拉格尔相信,在自己的指导之下,陈牧获得一副准nba级别的身体和技术,只不过是个时间问题罢了。

    虽然这一个月的时间内,达菲时不时会打来电话,让陈牧安心训练,自己一定可以为陈牧找到下家。但是陈牧知道,nba赛季已经进行了两个月,这个时候要拿到合同的机会十分渺茫。

    不过这段时间的训练,还是给陈牧带来了很大的好处。首先,他的篮球理念得到了很大的提升,无论是之前在太阳队参加训练时,德安东尼所教授的内容,还是加拉格尔告诉他的知识,都让陈牧受益匪浅,篮球智商得到了很大提升。

    其次,陈牧的体格也有了明显变化。

    在加拉格尔的指导下,陈牧开始注意自己的饮食,几乎不吃垃圾食品,和汉堡披萨说再见。少油脂,少冷饮,多吃牛肉、鸡蛋等富含能量的食品,不断增加肌肉维度。

    不过一个月时间,陈牧的体型已经发生了不小的变化,之前那个麻杆儿一样的中国大个子焕然一新,手臂和身体上都出现了一些肌肉痕迹。双腿变得更加有力,在不影响弹跳力的情况下,陈牧的下盘扎实了不少。

    如果能够继续与加拉格尔训练下去,哪怕不能参加nba比赛,陈牧也相信,一年之后,自己绝对会脱胎换骨,成�
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