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超级锋暴-第123章

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    “怎么回事?”医务部主管奇怪地问。

    “你这些数据是不是错了?”克鲁伊滕伯格有些诧异?

    “不会,设备才刚刚维护,不可能这么快出问题。”

    克鲁伊滕伯格看着检测室里,露着上半身的杨阳,眉头皱起,“再重新检测一次。”

    错误的数据会导致教练组做出错误的决定,这是克鲁伊滕伯格不愿意看到的。

    “不好意思,杨,数据出现一些问题,我们需要重新检测一次。”

    检测室里的杨阳微笑地比出了一个ok的手势,这倒是给外面的克鲁伊滕伯格留下了一个不错的良好印象,最起码这是一个挺谦和的球员。

    很快,第二次测出来的数据跟第一次基本一致。

    这一下克鲁伊滕伯格就有些相信了,但更多还是奇怪。

    “你真的没有觉得自己身体有什么异状?”克鲁伊滕伯格还是有些担忧。

    毕竟这不大科学,因为如此长途跋涉的飞行,又打了这么多场比赛,数据不可能这么好。

    “没有异状。”杨阳也看到了数据,“其实,这跟之前的比起来,已经差了一些。”

    克鲁伊滕伯格当然知道,杨阳现在的身体状况并不在最佳状态,可这哪里像是长途远征的球员的身体数据?简直比那些参加荷兰国家队本土比赛的国脚的数据还要好。

    “这估计跟我的睡眠有关系,我基本上是一上飞机就睡着了。”杨阳呵呵笑道。

    这也是他一直以来屡试不爽的理由。

    杨阳的睡眠习惯一直都是阿贾克斯队内的趣谈,几乎每一次长距离乘坐大巴车,杨阳都会睡着,而且睡得很死,没人叫根本不会醒。

    克鲁伊滕伯格对此倒也是知道,只是第一次碰到这种事情,多少有些奇怪。

    “对了,克鲁伊滕伯格先生……”

    “你可以直接叫我名字。”

    “扬,再过几天,我就已经十八岁了,我想问,能不能再给我增加一些身体力量训练?”

    扬·克鲁伊滕伯格听后,注意力从数据转移到了杨阳的身上,上上下下看了一遍后,点头道:“确实是略微有些单薄。”

    “我觉得,如果我的身体力量和对抗能够提升的话,我有把握表现得比现在更好。”杨阳信心满满地说道。

    克鲁伊滕伯格又看了看手中那一份杨阳的检测数据,点了点头道:“从这份数据来看,确实是可以,但具体我还需要跟主教练、教练组和技术团队好好研究研究,才能给你一个答复。”

    杨阳点头,这也是阿贾克斯严谨负责的地方。

    “我听说,你平时一直都有加练的习惯?”

    “嗯。”

    “时间长吗?”

    杨阳想了想,“过去这一年半时间,早晨起床和每堂训练课后都会自己加练。”

    “啊?”克鲁伊滕伯格有些诧异,不敢相信地看着杨阳,仿佛像是在看怪物一样。

    他的第一反应是,骗人。

    有谁能够坚持这样的生活?

    可当他看向医务室的人,却发现所有人都见惯不怪时,顿时明白到,这是事实。

    意识到这一点,顿时让体能教练有种被打败了的感觉。

    “好吧,我建议你去找一下体适能教练,他就在健身房里,他有非常专业的知识,身体力量和速度等方面的训练是他的强项,我建议你好好咨询一下他。”

    杨阳听得大喜,“谢谢你,扬。”

    目送着杨阳离去,扬·克鲁伊滕伯格摇头苦笑,“你们确定他才十七岁?不是个怪物?”

    “不,他是个天才,勤奋刻苦的天才。”医务室主管笑道。

227 我想变得更强!【爆肝第五更,1。5万字,求订阅月票】() 
当杨阳回到训练场,跟几名队友边热身边开着玩笑时,体能教练扬·克鲁伊滕伯格拿着他的体检报告走进了罗纳德·科曼的办公室。

    助理教练路德·卡罗尔也在这里,两人正讨论着今天的训练项目。

    “怎么样?他的身体状况如何?”一看到体能教练进来,科曼关心问道。

    克鲁伊滕伯格有些不知道应该怎么解释,递上了手中的体检报告,“我只能说,出乎意料。”

    罗纳德·科曼和路德·卡罗尔对视了一眼,不约而同地笑了起来。

    翻看杨阳的体检报告,两人都不约而同地点头。

    “看起来很不错。”路德·卡罗尔笑道。

    克鲁伊滕伯格点头,“是不错,我甚至觉得他可以踢首发。”

    但罗纳德·科曼却摇了摇头,“稳妥起见,还是替补吧,留着力气打周中的欧冠。”

    毫无疑问,欧冠才是阿贾克斯现在最关心的一项赛事。

    虽说同组有尤文图斯和拜仁慕尼黑这两大豪门,阿贾克斯想要脱颖而出难度非常大,在前两轮都失利,甚至还创造出零比四的惨败的情况下,想要出线难如登天。

    但人嘛,总是要有一个梦想和目标的。

    就算真的不能出线,最起码也要保住小组第三,参加联盟杯,否则的话,卫冕冠军小组垫底被淘汰出局,罗纳德·科曼真的只能下课谢罪了。

    “他说,他在飞机上一直都在睡觉,所以体能和状态都调整得不错,也不用倒什么时差。”克鲁伊滕伯格很不敢相信地说。

    这在他以前的执教履历上是从来没有见到过的,根本不科学。

    罗纳德·科曼和路德·卡罗尔听得哈哈大笑了起来。

    “他说得没错,扬,他确实有这种本事,只要一坐上大巴车,他真的说睡就睡。”

    “真的有这么神奇?”克鲁伊滕伯格看向了科曼。

    科曼点头,“去年客场打布鲁日,那是他第一次参加一线队的比赛,也是第一场欧冠比赛,那一场比赛有多重要你知道的,结果他一路从阿姆斯特丹睡到布鲁日,真的是不叫就不醒,一路上我们所有人就看着他睡。”

    克鲁伊滕伯格张了张嘴,欲言又止的,久久才苦笑道:“他真是天生一颗大心脏。”

    “这也有好处,喏。”罗纳德·科曼晃了晃手中的体检报告。

    一样米养百样人,这个世界上本来就是千奇百怪,杨阳有这种说睡就睡的本领,倒也不稀奇,更何况这种深度睡眠对他的身体恢复确实有很大的好处。

    最起码,恢复速度比其他人要快很多。

    “他刚才跟我说,他想要加强一下身体力量对抗。”

    “哦?”罗纳德·科曼和路德·卡罗尔都重视了起来。

    “我觉得我们有必要好好研究研究,我看得出来,他确实是有心想要提升自己的身体力量对抗,但你们也知道,这种训练很苦的。”

    路德·卡罗尔接过话道:“这小子最能吃的就是苦。”

    “哦?”这下换克鲁伊滕伯格奇怪了。

    “他已经坚持了一年半的基础训练,而且他基本上除了吃饭和睡觉外,其余所有的时间都用来训练,我可以说,他简直就是我所见到过的,最勤奋刻苦的球员。”

    说到这里,路德·卡罗尔停顿了一下才继续道:“所以,如果他说,他想要加强自己的身体力量对抗,那我觉得我们必须要适当给予引导,他一定说到做到。”

    罗纳德·科曼也算是很了解杨阳的人,点头道:“确实如此,而且他十八岁了,是时候加强一下他的身体了,只要能把身体对抗练上去,他会比现在更强更出色。”

    克鲁伊滕伯格对杨阳比较陌生,但看科曼和卡罗尔都这么认同,心中不由得对杨阳的印象又加深了几分,他可是很了解科曼对球员的要求,一般球员可不会被他如此重视。

    “我刚才建议他去找博加德了。”克鲁伊滕伯格说道。

    罗纳德·科曼琢磨了一下,“那就让博加德为他量身定做一套身体力量对抗的强化训练,着重训练他的力量和速度,但要保持住他的灵活性。”

    对于一名职业球员来说,肌肉可不是随便练的,就好像杨阳,有些部位的肌肉练出来是好事,可有些部位的肌肉会导致他的灵活性下降,不仅速度会变慢,甚至连脚下动作频率都会变慢,这可就得不偿失了。

    针对不同部位的肌肉,制定不同的训练方案,这也是培养年轻人的一种方式。

    当然,这就需要俱乐部在球员身上下功夫,针对球员的身体状况和特点来量身打造训练方案。

    杨阳现在是阿贾克斯队内的头号希望之星,他确实值得阿贾克斯这么做。

    …………

    …………

    由于明天就要打比赛,再加上很多球员都是刚刚参加了国家队的赛事回归,身体都还没有完全调整过来,所以,早晨的训练课更多是以恢复和调整为主。

    这种训练强度不大,对其他球员来说是舒适,但对杨阳来说,远远不够。

    有点像是一个人,平日里吃得多了,把自己吃成了大胃王,现在有种吃不饱的感觉。

    训练结束后,杨阳先后跟罗纳德·科曼和路德·卡罗尔聊了一阵。

    他们俩对杨阳离队这一段时间的表现都感到满意,阿贾克斯一直都在关注杨阳的比赛,而他们也都希望杨阳能够开始专注于俱乐部的赛事。

    “我先跟你说好了,反正十一月份那一场国家队比赛,就算阿里汉亲自来说情,我都不会再放你走了,到冬歇期前,你就给我专心地打好俱乐部赛事,最好连学校都不用去。”

    罗纳德·科曼难得摆出主教练的威严来下达命令。

    学校那边也确实来过几次电话询问情况,虽然没说什么,但杨阳有空还是要去的。

    “放心吧,老大,我一定努力。”杨阳笑道。

    罗纳德·科曼重重地点头,转身走了。

    “本赛季联赛至少要保住欧冠资格,欧冠起码要拿到第三,这两项任务任何一项没完成,他恐怕都得下课。”路德·卡罗尔望着科曼的背影,叹息道。

    杨阳也能够想象到罗纳德·科曼此时此刻的压力,如果是在以前,这两项任务都不算重,但今年夏季走了五名球员,欧冠小组抽签又这么背,实在是叫人有点担心。

    “别想太多了,去吧,温斯顿·博加德在健身房。”路德·卡罗尔鼓励地笑道。

    杨阳送走了两位教练,调整了一下自身的情绪,朝着健身房走去。

    他现在能做的就是专注于比赛,努力打好接下来的每一场比赛,同时提升自己的实力。

    不管是罗纳德·科曼还是路德·卡罗尔,对杨阳都是很好,所以,无论如何,杨阳都不会坐视罗纳德·科曼下课,这不仅违背了他做人的原则,也违背了他的职业道德。

    …………

    …………

    每一家俱乐部都有自己的健身房,阿贾克斯也不例外。

    由于阿贾克斯是一支以年轻人为主的球队,所以在健身房里的训练次数要比其他球队少很多,更多还是一些伤病康复为主,但健身房的设施却是极为完善,也十分先进。

    杨阳来到健身房时,正好看到队内两三名没有参加训练的伤员离开,见面时彼此打了声招呼,走进里面,只剩下一个魁梧健硕的高大汉子在收拾器械。

    这个荷兰汉子穿着一件黑色背心,从暴露在空气中的胳膊和肩膀上的肌肉,以及背心所勾勒出来的背部肌肉来看,真的是相当发达,很有好莱坞猛男阿诺西瓦辛格的气势。

    那人留意到有人进来,抬起头,正好就看到了入门处的杨阳,立即站了起来。

    “你是杨?”

    “是的,非常高兴见到你,博加德先生。”杨阳客气地走过去跟他握手。

    从正面看去,转过身来的温斯顿·博加德露出了胸腹上那强健有力的爆炸性肌肉,给人一种非常孔武有力的感觉,活脱脱就像是电视里看到的那些健美先生。

    “叫我温斯顿就可以了。”

    “你好,温斯顿。”

    两人握手时,杨阳感受到了对方手中传递过来的劲道。

    “克鲁伊滕伯格已经跟我说过了,听说你要强化自己的身体力量和速度?”

    “是的,希望你可以帮我。”

    “当然,我在这里的工作就是给你们提供力所能及的帮助。”

    温斯顿·博加德说着话,招呼着杨阳走进健身房,到了角落处的休息区,跟杨阳面对面地坐下来,然后深深地注视着对面的杨阳。

    “能不能告诉我,别人都千方百计地逃避健身房,但你却主动提出要加强这方面的训练呢?能告诉我原因吗?”博加德关心问道。

    “当然。”杨阳点头,“其实很简单,我想要变得比现在更强。”

    博加德莞尔一笑,点头道:“这是个很好的动力,但也很辛苦。”

    “我知道,我不怕吃苦。”

    “在我刚来的时候,很多人都跟我说起过你,说得最多的就是勤奋和进步,但这远远不够,因为身体力量训练是长期坚持的一项训练,而且不仅要能吃苦,还要懂得自律,饮食也要控制,这很难。”

    “我觉得自己已经做好准备了。”杨阳信心满满地说道。

    博加德深深地看着杨阳,点头道:“那好,从后天开始,提前一个小时到健身房等我。”

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“不是吧?你要跑去健身房加练?”

    “哦,上帝啊,你一定是脑子坏了,那个地方简直是个噩梦。”

    “拜托,杨阳,你是速度型球员,灵活性才是你的优势,力量会让你变得笨拙。”

    “温斯顿·博加德,他简直就是个魔鬼,你知道那里有多恐怖吗?”

    ……

    当杨阳回到球员休息室时,队友们早已收到了消息,一个个都围了上来,苦劝他别对自己这么残暴,在他们看来,健身房简直堪称人间地狱。

    不过也正常,阿贾克斯球员的平均年龄才二十出头,力量训练并不多,健身房又那么苦,正常情况下,除了主教练安排的训练课和伤病恢复,平时是没有人去的。

    所以,在过去很长一段时间,阿贾克斯甚至都没有安排专门的体适能教练。

    罗纳德·科曼应该也是意识到了这一点,所以专门加强了这一方面,相信接下来会增加体适能方面的训练,加强阿贾克斯球员的身体力量,尤其是中后场。

    别的不说,就说中卫,身高是客观因素,没办法改变,但力量对抗却是可以加强的。

    防高球是阿贾克斯一直以来的劣势,加强中卫的身体力量对抗,可以在一定程度上弥补这一方面的短板。

    “博加德看起来很孔武有力,但给我的感觉却是很学院派,挺好的一个人。”杨阳澄清道。

    这确实是他对博加德的第一印象,说话做事都十分有条理,目的性也非常清晰。

    “相信我,哥们,没有人会喜欢那个地方的,你最好别去。”马克斯韦尔劝道。

    巴西人的性格确实是极好的,职业道德也没得说,但多少有点不够上进心,有些随遇而安。

    当然,作为朋友,马克斯韦尔绝对是最值得交往的那一个。

    “我知道,但我真的觉得,我可以加强这一方面的训练。”

    说着,杨阳拍了拍自己的肩膀,伸出自己的双手,让队友们都好好看看。

    他不是没有肌肉,踢了这么久的球,肌肉肯定是有的,可整个人看起来很单薄。

    “从上个赛季最后阶段开始,对手就一直在加强对我的盯防,本赛季我开始打首发,他们甚至会专门安排一个人来跟防我,而且他们知道我身体力量对抗不行,就一个劲地近身纠缠,吃定我了。”

    杨阳说话的时候,神情也是十分严肃,根本不像是在说笑,而且他说的也都是实情。

    可以说,杨阳一旦受到盯防,就只能不停地跑。

    但问题在于,他跑出了空档,也要队友能传出来球,中间需要一点时间,一旦对方反应过来,立即贴身争夺,这时候杨阳是非常吃亏的。

    好几次明明有好机会,可就是身体处于劣势,被对方挤得失去了机会。

    还有时候是拿球时被对方挤得失去了平衡,这些都是他身体力量对抗不足所导致的。

    荷甲联赛还没什么感觉,可如果将来有机会登陆四大联赛,对手的防守会越来越严密,防守球员的实力会越来越强,到时候杨阳在这一方面的不足会暴露得更加明显。

    以四大联赛球队的竞争激烈程度,如果杨阳不能一开始就把握住机会,想要争夺主力位置是很困难的一件事情,所以他就得在阿贾克斯期间打好基础。

    这就是他留在阿贾克斯的原因。

    他要做好万全准备,把自己该填补的短板都补起来,再进入四大联赛。

    要么不去,要去,他就要争主力,而且是四大联赛欧冠区球队的主力。

    否则的话,还不如留在阿贾克斯,最起码这里每年都有欧冠可以踢。

    队友们也都明白杨阳的问题所在,他原本就略显单薄,在这一方面确实是比较吃亏。

    “可是,你才十七岁。”马克斯韦尔还是觉得不大合适。

    “我马上就十八了。”杨阳提醒道。

    十月二十五日,他的生日马上就到了。

    “据我所知,十八到二十三岁是最具锻炼价值的年龄段,这一段时间不努力,难道等以后再后悔?”

    马克斯韦尔听到这里,立即不爽了,“喂喂喂,哥们,你这是几个意思?”

    周围登时就哄堂大笑了起来,谁都知道,马克斯韦尔刚好是二十三岁。

    杨阳这话多少有点告诫他的意思。

    “哈,什么意思你自己清楚。”杨阳嬉笑道,“我们中国人有句话,少壮不努力,老大徒伤悲,自己好好反省。”

    他跟马克斯韦尔关系很好,彼此开玩笑也习惯了,根本不会太在意。

    可在马克斯韦尔身后的道格拉斯·麦孔却是听得脸色一变,他也二十三岁了。

    作为同龄人,还都曾经是巴西国青队的球员,麦孔到目前为止都还没有太好的表现,之前在克鲁塞罗就没能踢上主力位置,本赛季加盟阿贾克斯后,他多次上场也是表现得十分糟糕,目前在主力右边后卫的竞争中甚至还不如格里格拉。

    好不容易来到了欧洲,加盟了阿贾克斯这样的球队,他可不想�
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