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简单的欢迎仪式和介绍之后，整整三十个受训人员，再加徐先宽、陈汉民、李长青三人，就形成了三个以他们三人为排头的十一人横队。
这是签订教官合同的时候，庞士元就特意说明了的。他只教三十人，再多他就忙不过来了。其实，就算是三十人，也已经非常勉强了。
徐先宽勉为其难地答应了下来，最终就挑出了这三十个警察。至于其中有多少的博弈和人情，庞士元既不关心，也不参与。
站在三个横队前面，看着众警察灼灼的目光，庞士元感受到了压力。
这三个横队中的三十三个警察，可以说是把上源县警队的精英一网打尽。就算其中有关系户在，可这些关系户也都具备了相当的实力，才能被选中进入这里。
庞士元说话了：“大家好，我是庞士元，一个武者，以后就是你们的武术教官。我知道，你们对我都有不小地期待，渴望能够学到影视小说里那神乎其神的武功。不过在这里，我要先打破你们心中的期待。我教你们的武功，并没有你们想得那么神奇。”
庞士元这话一出，三个横队有了微微地骚动，但警队的纪律又让他们很快安静了下来，所有人都以疑惑的目光看着庞士元，想知道他是什么意思。
庞士元继续道：“当代的武术界有这么一句话，叫做练武不练功，到老一场空。练功不练气，不如放个屁。”
“噗嗤，噗嗤”的笑声在三个横队中响起，一些警察被庞士元的话给惹笑了。
“其实，这话虽然糙，其实一点错都没有。练武如果不练功，不练气，练武就没有一点意义。”庞士元的声音微微一提，内力已经含到声音之中，顿时所有人都感觉到耳朵一震，同时心中凛然，马上都安静了下来。
第99章 第一堂课（二）（）
庞士元的声音在整个操场上回荡，所有的声音都被他的声音压下，让这个清晨的操场多了一丝肃穆。
“当代传统武术的功，从根本上说，其实就是力。没有力，武功就是花架子。而气，其实并不是大家以为的内力、真气，而是指人体气血。气血足，人才会有力。就算七老八十了，还能如壮年一般。所以，当代的武功，练功和练气，才是根本。否则，再怎么练，也是徒劳。我说了这么多，大家恐怕都有一个疑问，那就是既然练功、练气其实都只是人体的力气和气血，那么传说中的内功和内力是否真的存在？我在这里，可以很负责人地对大家说，它们是真的存在的，而我要传授给你们的，也正是这个。”
庞士元这话一出，警察们再次开始骚动，这次他们不是因为想笑，而是因为激动。
传说中的内功和内力是真的，而他们真的有幸学到，这让他们如何不激动。每一个人的心头都开始变得火热，变得有些迫不及待。
每一个中国人，都曾有一个武侠梦，只是大多数人最终都被“现实根本没有武功”的现实多击败，不得不放弃。
可只要让他们知道，现实其实是有武功存在的，并让他们有了接触武功的机会，很多人都愿意重新拾起他们曾经放弃的梦想。
这些警察就是如此。
一想到能够学到传说中的内功和内力，他们的心中的梦想再次开始翱翔，而热血也同时开始澎湃。
庞士元没有在意警察们的激动，继续道：“我传授的武功当然和传统武术不同，虽然也有练功和练气之说，但所指却是不同。这其中的功是人体之精气，而气则是指真正的内功。道家有三句至理名言是这么说的，炼精化气，炼气化神，炼神化虚。我想，你们之中肯定也有不少是看武侠小说和网络小说的，对这三句话恐怕是熟得不能再熟了吧？”
在一片笑声中，警察们果然纷纷表示了肯定。
庞士元点了点头，继续道：“炼精化气，炼气化神，炼神化虚，这三句话其实已经包括了武道的所有内涵。武者的修炼，其实就是精、气、神的修炼。不管是内功、外功，还是其它的奇功妙法，最终都逃不过精、气、神的窠臼。对于大多数的武者来说，炼精化气这一句话就足够让他们修炼一辈子。而我也正处于这个阶段。至于炼气化神，我也只是听闻，从未见过有人真正达到这个阶段。至于说炼神化虚，那是连听闻，我也不曾听闻了。当然，那些神乎其神的仙侠小说不算。”
说到这里，庞士元的说话内容一转，从玄乎转入了现实，道：“我说这些玄而又玄的道家之言，并不是让你们好高骛远，而是让你们对自身的修炼有一个最基本的概念，知道自己在做什么。只有知道自己在做什么，才会知道怎么做才能更好，也才会知道什么不能做。”
庞士元的神情变得非常严肃起来：“现阶段，我能传授你们的武功只能是炼精化气之前的练精。这个练，不是修炼的炼，而是训练的练。练精，就是练功，也是俗称的武功筑基。只有筑基成功，把身体的精气调整到一个极点，才有资格炼精化气，也从而修炼出内力。大家看过武侠小说，肯定看过主角拿着一本武功秘籍，一练就练成了高手，然而大杀四方的故事吧？其实，我可以很明确地告诉你们，那基本上都是扯淡。一个人没有筑基，就直接修炼内功，最初可能会有些成效，但时间稍稍一久，身体就会被内功直接给拖垮。因为，内功的修炼，内力的点滴凝聚，都意味着自身精气的大量消耗。而人体精气一旦消耗过度，其结果就是身体直接垮掉。所以，我在这里郑重地告诫，你们如果不希望自己未老先衰的话，在筑基完成之前，决不允许修炼内功。”
听着庞士元的郑重警告，原本还幻想着一步登天的警察们都是面色凛然，同时也在心中庆幸。
他们中的不少人都像庞士元所说的那般，做过主角的梦。可现在听庞士元这么一说，他们才知道幸好他们没有如主角那般得到一本武功秘籍。
否则，他们恐怕已经未老先衰，垂垂老矣了。
看到了警察们脸上的凛然表情，庞士元知道他的警告起到了作用，就开始正式进入正题：“练武筑基的最佳年龄是小学、初中的时候，而你们明显都过了这个年龄。因此，你们想要有所成就，就要相对困难得多。为此，我特意为你们制定了一套筑基之法。按照这套筑基之法，你们将有极大的可能在一年之内修炼出内功（有了之前说话的打底，这次警察们没有再如之前那般动容了，尽管希望就在眼前）。我希望，你们能够尽快完成筑基。这样，我才能真正传你们修炼之法。”
说到这里，庞士元觉得已经说得差不多了，最后道：“好了，我想说的就是这些。你们之中，有人有疑问的话，现在就问。举手提问！”
庞士元当老师习惯了，把这些成年的警察都当成了小孩子了。
“唰！”三十三个警察，除了徐先宽、陈汉民、李长青自持身份之外，其他的三十个全部都举起了手。
庞士元随意点了一个警察。
“庞教官，我想问，你说在一年之内有极大可能的可能修炼出内功，到底有多大？”这个问题提得不错，很多人都很关心。
庞士元道：“如果你们的训练能达到我的要求，有一半的可能！”
“那我再问一个问题，那一半不能修炼出内功的，以后还能修炼出内功吗？”
庞士元这次稍稍沉吟，在众警察紧张的注视中道：“有可能，但可能会小不少。如果按照我的方法，一年还修炼不出内功，就说明此人要不就是不够投入，要不就是资质不行。不管是哪一种，希望都小了很多。”
看到顾景天三代弟子的修炼情况，庞士元对于内功是否适合现实的人再无怀疑。
同时他也知道，这个世界不知为何又变得适合内功的修炼了。
正因为如此，他才能在这里信誓旦旦地保证五成的成功率。
第100章 武学知识课（）
接着，另外一个警察问道：“庞教官，我想问的是，你所传的筑基之法是不是你自己的筑基之法？如果不是，有何区别？”
庞士元看了这个警察一眼，从警服上看，这是一个特警，就道：“不是。至于区别，我简单说一些。我自己的筑基之法需要从小开始修炼，因此对你们可以说是毫无价值。而你们将要学习的筑基之法，却能让你们在你们这个年龄段依然有可能修炼出内力。因此，两者无有好坏，只是哪个更合适。”
庞士元回答得无懈可击，提问的特警被他说服了：“谢谢，庞教官。我没有问题了。”
又一个警察问道：“庞教官，你刚才说练武只是炼精化气、炼气化神、炼神化虚的第一个阶段。我想知道，如果真的能修炼到炼神化虚，那是否就和传说中的神仙一样厉害？”
“这个问题，我还真不好回答。不过，就我所知。如果武者能修炼到炼气化神，其实已经具备了传说中神仙的部分能力。举手投足，据说都有莫大的威能。至于炼神化虚，我还真不知道有多厉害。”庞士元也只能摇头。
“庞教官，既然这个世界有内功和内力存在，那么传说中的修真、魔法等，是不是也有可能存在？那么，神仙鬼怪什么，是不是也有？”这个警察的思维有些发散。
庞士元依然做了回答，而且也确实是他心中的所思所想：“我只能说，我没有见过。但我觉得，一切皆有可能！”
“庞老师，小说上都说，人体精气可以通过灵药来补充。那我们练功的时候，是不是也可以大量服药，从而更快地完成筑基阶段。”
“……”
在接连不断的问题之后，时间很快就过去了十几分钟。
庞士元觉得，问题可以告一段落了。
从警察们的问题中，庞士元发现了一个很严重的问题，这个问题不解决，他想要在一年之内让这些警察修炼出内力，恐怕还真的有些难度。而且，一个不好说不定还会出现更极其严重的后果。
这些警察根本就没有接触过真正的武功，他们对于武功的了解都来自影视小说和网络，完全是人云亦云。
他们的很多问题，其实都很无稽，完全是凭空想象，明显是浪费时间。
所以，庞士元觉得，有必要临时修改教学计划。
“好了，大家的问题就先到这里。陈大队长，你这里有没有能容纳我们这些人的会议室？”庞士元转而问陈汉民。
“有，就在那边。庞教官，你叫我名字就行了。在这里，不管我们是什么职务，都是你的学生。”陈汉民已经三十好几，但他表现出来的姿态却足够谦逊好学。
庞士元并没有和他客气，就开始直呼其名：“也好，汉民。这堂课结束后，我需要一个会议室。我发现，大家的武学知识相当匮乏，甚至可以说连一些基本的概念都没有。所以，在教大家真正修炼的同时，我还需要为大家普及一下武学基础知识。这样，你们才能在我离开之后，还能自己进行修炼，而不至于走错了路。”
“没有问题！”陈汉民欣然答应。
庞士元说的，正是他们所希望的。他们也不希望庞士元一走，他们就抓了瞎。
终于，警察们期盼了很久的武功课正式开始了。
有了教张思武和陈崇的经验，再教这些警察庞士元并不觉得困难。
这些警队精英的身体比张思武和陈崇好了不少，再加上服从性也高，而且还有一定的格斗擒拿基础，他教得反而更加容易了。
要不是因为人多，庞士元将非常轻松。
庞士元教的，正是以地煞拳拳架为主的锻炼方法。
地煞拳不如岱山拳，但地煞拳的起点相对较低，更适合这些警察学习。
等这些警队精英们能以地煞拳拳架锻炼而不觉得吃力的时候，庞士元就能教他们完整的地煞拳。一旦地煞拳小成，就能由外而内凝练内力。
有了内力，庞士元就算完成了他当这个武术教官的责任。
一个小时很快过去，庞士元一边教，一边指正，终于让这些警队精英摆出了像模像样的地煞拳拳架。
虽然这些拳架都还是庞士元精挑细选的比较简单的地煞拳拳架，但这是一个好的开始。
警队精英的练武劲头十足，但他们的身体却有极限。
从传授，到警队精英们自己的锻炼，一个半小时很快过去，每一个人都是汗如雨下，只是勉力支撑。
“好了！第一节课，就上到这里。你们休息一下，去洗个澡，我们就上第二节课，武学基础课。”
警察学生们如遇大赦，哀嚎声中，好几个直接坐在了地上。
徐先宽勉力维持着颤抖的身体，一步一挪地来到了庞士元身边，道：“士元，你这套修炼之法难度是不是有些高啊？”
状况稍好一些的李长青也开口附和：“难度是有些高，不过还能坚持。士元，你当初练功的时候也是这么练的？”
庞士元道：“差不多。”
休息时间很快结束，所有人都在会议室坐定，庞士元开始说话。
“我知道大家可能都在奇怪，练功就练功，还跑到会议室干什么，是吧？”
众警察的回答莫衷一是。
庞士元就道：“之前的一番问答，让我意识到，我犯了一个错误。那就是，我太着急了。”
李长青有些不解，问道：“庞老师，着急不好吗？”
“着急当然不好，尤其是练武的时候，着急就容易犯错。而练武犯错的后果，是非常严重的。所以，我决定在教你们武功之前，先给你们扫盲。”
庞士元的话让会议室里里一片哗然。
“扫盲，什么意思？”
“我们怎么会是文盲？”
“这不是瞧不起人吗？”
虽然众警察没有出口反驳庞士元，但一个个都是心中不服。
庞士元看到了警察们的不服，解释道：“说你们文盲，不是说你们不认识字，而是说你们对武学的认识几乎为零。我问你们，谁知道人体有多少穴道，多少条经脉。这穴道中哪些是人体大穴，哪些又是普通的穴位，又在什么位置。还有，谁知道中药对人体的具体作用，每次修炼完后，又该服用多少药物才能补充一天的消耗。如果吃多了，又会不会有害？我想，你们应该都不知道吧！现在你们觉得你们是不是武学文盲？”
在座的警察被庞士元说得面面相觑，无法回答。庞士元的几个问题，他们即便加起来，也回答不了几个。
“我知道，在大家的认识里，武功就是拳脚、刀剑、内功、轻功等等！其实，武功远比你们以为的要复杂得多，完成可以称之为一门学问。所以，接下来的这段时间里，我除了要带你们锻炼之外，还要教你们武学知识基础。我不强求你们把武学知识基础学好，但我保证学好了武学知识基础，将有利于你们自身的修炼。以后，每个星期六的第二堂课就改为武学知识课，直到我认为你们的武学知识及格，才能结束。”
庞士元的话让在场的警察们都面露苦色，当警察的人，尤其是身手好的警察，还真的没有几个喜欢学习的。
“现在，我给你们上一节药物辅助修炼的课。你们回去之后，就要严格按照我给你们的药方抓药用药。我希望，在没有我准许的情况下，谁也不准为了加快修炼速度，而加强药力。要知道，是药三分毒，不管是治病的汤药，还是强身的补药，吃多了都没有好处的。所以，药，一定要按照我的吩咐来吃。知道了吧？”庞士元语重心长的叮嘱。
“知道。”警察们倒是答应得很干脆。
第101章 虐菜（一）（）
武学知识课上没多久，庞士元就听到外面有人活动的声音，这是特警队的其他特警来上班了。
警察可没有双休日，他们有的只是轮休。
庞士元没有在意，继续上他的课。
一节一个半小时的超长课上完，那块特意找来的移动黑板上已经是满满的武学、医学术语，而会议室里的几十个警察都已经有些头晕脑胀，有些接受不能。
这些警察恐怕做梦都想不到，学武会是一件这么麻烦的事情。
不过，一节课下来，他们也知道这武学课他们恐怕还必须得上，否则这武功还真的练不好。
一个连穴道都不知道在哪里的人，又怎么可能学好内功？内力，可是在穴道相连的经脉中的啊！
“好了，课就上到这里了。从今天开始，你们需要早晚各训练一次。每次训练之前，都要及时服用熬制的汤药。这样，你们的身体才能跟上训练的消耗。在这里，我再次警告大家，不要过度服药，否则后果自负。”庞士元做了最后地叮嘱，今天的教学就算是全部完成了。
课上完了，但在座的警察们却一点都没有想要离开的意思。
徐先宽、陈汉民、李长青三个过来和庞士元说话，而下面的警察则在那里相互交换笔记，完善听课的时候遗漏的部分。
庞士元在课堂上说得严重，而他们也确实有心学武，学习的态度自然就很积极。
徐先宽道：“士元，中午留下来吃顿饭怎么样？”
庞士元很干脆地答应了：“没问题。来的时候，于盛和我说了一下，我已经答应了。”
“这小子倒是嘴快。”
李长青一边道：“庞老师，我发现这武学知识我们知道得还真的很少，你有没有书本资料什么的，让我们自己也看看。”
庞士元摊了摊手，道：“现在没有。不过，过段时间应该会编订出来。武馆那边也有需要。”
“那就好。”李长青放心了不少。
这时，陈汉明有些为难地开口道：“庞教官，我这里有个不情之请，不知道该不该说？”
“陈大队长有什么话，尽管说。”
“是这样的。特警队的其他人，也都想一见你这位武林高手的英姿。希望你能够展现一下身手，让他们开一下眼见。”陈汉民说出了他的不情之请，而徐先宽和李长青也马上露出了期盼的神色。
上一次庞士元展现身手的那一剑，他们现在还记忆犹新。
他们无法理解，人怎么能发出如此可怕的一剑。
庞士元一想，觉得也无不可。