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“灵气从来不是坏事。”
赵渊咬紧牙关，交叉着心，开始沉浸在“姿势”的练习中。两个热情的灵魂重新出现，在他的身体里漫无目的地流淌。赵渊不在乎两种精神，修养
过了很长一段时间它才变短。
赵渊不知道自己坐了几个小时，这两条路，如果不是精神上的，也在他身上出现了几个小时。
“赵媛”门外有一声轻轻的哭声。
“留恋。”赵媛突然睁开眼睛，眼中的一丝惊喜飞走了。
“你还没睡？”林格从紧闭的门后进来。
“嗯，我睡不着。”
“你今天不是拉肚子吗？”
“不。”
“好吧，躺下。”
“为什么？”
“我会把你清理干净，这样你就没有后遗症了。”
“好吧。”
赵媛按着自己的话躺了下来，在黑暗中，万灵杰脱下鞋子，走到床上，坐在赵媛大上，温暖的手，散发出两股暖意。
这种按摩与过去不同。这一次，赵媛的肚子不疼。他有很好的品味。
万灵儿很用心，似乎忘记了赵媛现在醒了，还在努力按摩，用她的小灵魂疏通赵媛的血液。
第949章 两种精神（）
赵渊无法平静下来，因为他能在黑暗中看到优美的身影，感受到所有灵魂的芬芳，尤其是柔软的手，这使他的血液流动得更快。
“你好多了吗？”
“更好。”
“对不起，赵元。”
“你为什么说对不起？”
“让你拉肚子一个星期。”
“没关系。“也许这对你的健康真的有好处。”赵远立刻想到了他身上的两种精神。顺便问一下，一万个敌人真的是修炼真理的秘密吗？”
“是的。”
“你为什么知道？”
“正如许多人所知道的，将有一本书给从业者，一本给我父亲。”
“为什么没有人练习？”
“是的，我父亲练过，但他只先练蛮力。”
“为什么？”
“真理的实践者一般只先实践蛮力，因为敌人不是最好的实践秘密，它最有效的是蛮力第一，它能使人的身体健康强壮。至于其他人，也有人修行，但效果不好，很难有灵性，所以没有人修行。
“蛮力状态能培养灵气吗？”
“咯咯笑如果蛮力的状态能培养灵大，那一天人们就会培养所有的敌人。”万玲咯咯笑着说。
“那为什么我顺便问一下，还有没有其他的方法来实践真理和神秘来加强身体和建立健康？
“是的，有很多，但敌人是最好的，坚实的基础和强大的脉冲。事实上，许多从业者由于缺乏锻炼而身体不好。因此，在实践之前，大多数人都会在一段时间内实践敌人的残阿暴行为，并建立良好的基础。当有灵气的时候，没有人会练习，因为理论上，有灵气的话，就没有必要花时间去锻炼了。
“就是这样。”
赵媛突然意识到，难怪所有的灵魂看到一万个敌人都不感到惊讶。这个秘密真的是掌握在真理修养的领域里。
“赵元，你可以练蛮力。拥有一个好身体是件好事。以后，如果我得到了修复真相的好建议，我会给你一份。不幸的是，我修行真理的本领只适合女人”所有的灵魂都轻声叹息。
“谢谢。我会自己解决的。”
赵媛笑了。虽然他不是真理的实践者，但一段时间前的冲锋让他知道，真理修炼派有许多规则。这些规则大多很严格。一旦被侵犯，将是一场死亡灾难。正是因为有了这些严苛的规则，才使得世界真相的秘密并没有泛滥，灾难也无法解决。否则，他就不必在世界各地寻找真相修正派。
“留恋，你能告诉我们一些秀珍的故事吗？”
“我不确定。”
“告诉我你知道什么。”
“好吧事实上，现实世界并不像你想象的那么复杂。真正的人都是天生的普通人。他们大多与普通人接触，甚至与普通人生活在一起。他们还要吃和喝拉撒路。除了辛勤工作的修大阿义者，他们中的大多数人都会有孩子，就像我父亲一样，但普通人却无法区分。此外，一些真正的真理修养大师也和普通人一样。”
“从业者的等级是多少？”赵媛希望对秀珍的世界有更详细的了解。
“等级划分非常复杂，因为许多真正的宗派不同，真正的修养方法也不同。虽然我们都有相同的目的地，但在追求天道的过程中，仍有许多不同之处，特别是在等级上。”
“在秀珍的洪荒初期，秀珍世界将秀珍分为11个层次：螺旋摄影、光照、内分泌整合、心灵静默、元英、口、心、合、抢、大乘。每一个都是不同的。其中，旋转摄影和开光是介绍的基础，内丹是正式介绍的标志。秀珍派的弟子一般都是内丹时期的。但是，旧的层次结构由于其复杂性而被消除。现在，它已经被优化了。它将灵气的力量分为五个阶段。这是修订前的阶段，也就是你现在的状态。此时，修大阿义者没有灵气，也没有得到修大阿义世界的认可。然而，这也是一个必要的过程，所以被称为前修大阿义阶段。
“最后四个阶段呢？”
“有基本的、中间的、更高的和天堂的方法。”
“这么简单？”赵媛觉得自己与传说不同。
“大哥，这不容易。许多人一生都在修订的早期阶段。只有进入初始阶段，才能进入修订的世界。因为那时，他们不仅可以用剑飞行，还可以使用许多魔法来吸收水晶的能量和精炼武器。此外，我所说的每个阶段都有几个层次。例如，你那天杀死的人将达到初级灵大的第二层次。
“那个人才初级二等精神？”赵远盯着他看，一脸震惊。他记得在华云中的时候，他非常喜欢用他的剑砍东西，这把剑非常有力。
“光环，是什么？”老大哥，二年级已经很好了。那个人是个青少年。很多人在100岁以上的时候还在初级阶段徘徊。
“太难了顺便问一下，你的灵气第一级是什么？
“我我还在修改的早期阶段。万灵儿的脸是红色的。
“你有精神，你能飞剑，为什么还早呢？”在黑暗中，赵媛没有注意到所有的灵魂都脸红了。
“我父亲说我的体质不适合练灵气。当我很小的时候，我父亲为我画频道，甚至用他的灵气来为我建立基础。不幸的是，我太迟钝了，无法突破灵气的第一关。然而，因为它已经达到了临界点，而我父亲帮我建立了基础，我有一个软弱的精神，在即将升华的临界点。
“既然你还在修改的早期阶段，为什么你能用剑飞行呢？你不是说秀珍早期的人不能用剑飞行吗？赵媛很困惑，一个接一个地问。
“老大哥，求你了，好吗？你为什么不总是提起哪个壶？我说过好几次了，我有一把好剑，墨西哥的嫂子的剑，但它花了我的家人2000多万帝阿国币。你知道，有些剑很厉害。它们可以被一点灵性控制。恰巧，我父亲花了很多精神力量为我建立了基础。在修订的早期，有一点可怜的精神状态。”林格拼命地捏着赵媛。
“哦，就是这样”赵媛不敢反抗，忍受着剧痛。顺便问一下，你说修行者可以吸收水晶中的精神。怎么了？”
“这有点复杂，我不太清楚。总之，我不能吸收水晶中的灵魂，但我父亲可以。父亲说，从理论上讲，一个修行者只要有时间、有水晶石、有正确的修行方法，就不难培养中阶灵气，但只有十二个修行者能培养中阶灵气。一般来说，中阶灵气越纯净，进入更高阶灵气的机会就越大；如果一个修行者进入中阶灵气，进入更高阶灵气的机会就越大。伴随着姜英精力充沛的能量凝聚和境界的实现，所谓灵魂的不朽，可以通过修炼自己的灵魂来实现，也就是说，在洪荒之际，子阜元英。
第950章 秘密信件（）
此时，你可以练就各种魔法武器，以及它们独特的攻防技能，通过雷电，进入更高境界的修炼高级灵性这里值得一提的是，因为大多数修真大师现在都是用石头建造的，石头中蕴含的自然精神可以被人体吸收，达到不同的境界，展现出不同的燕子姐妹。因此，区分一些大师的等级可以用燕妹来判断，例如，初等精神是很好的。浅而透明的白嫂子或绿气。当然，有些大师完全依靠身体来吸收天地之灵来修行，那就没有办法判断，这种修行者，是最可怕的存在”
“什么是天劫？”一段时间，他隐约意识到不可预知的雷电可能是一场自然灾害。
“当维修到期时，可能会在某个时候发生自然抢劫。这次天劫是为了考验修行者的修行程度。由于生与死的轮回，修行者为了延年益寿，应该践行真理，这是很自然的。这等于为他的生命与天道作战。因此，自然抢劫的生活是对自然进行真理修养的考验，自然抢劫的生活不是来自外部，而是来自内部！自然抢劫虽然来自外部世界，但它实际上是源于自身。栽培到一定程度后，自然会有一定的气候感应。虽然它离得很远，却不会被称为，这是自然抢劫的形成。经过一次抢劫，进入了一个更高的水平，达到了一定的水平，而且气候感应更为严重，从而导致又一天的抢劫。如果它失败了，它将减少到一个较小的程度。如果失败，它将失去它的力量；如果失败，它将失去它的灵魂。时间“为什么？约会！赵元突然握紧拳头。
“不，我没有亲属关系。”
“那你为什么不来看我呢？”
“我妈妈禁止我爸爸用冰剑，如果我偷偷溜进东院，他们会知道的。”
“这么凶？”赵元大吃一惊。
“这也不是很严重。我父亲的禁地很小。如果他不在自己的范围内，他就不知道了。如果有机会的话，我们可以溜出去玩，但我不能去东区球场。
“哦”
“赵元，我要走了。”
“好吧。”
房间里一片寂静。万灵儿的手停在了赵媛的大口上。突然，他们的鼻子开始流鼻涕。
此时，黑暗中的小房间充满了模糊。
随着时间的推移，两人在黑暗中静静地凝视着对方，保持着一种非常奇怪的姿势——万灵儿骑在赵媛身上。
突然，外面有只公鸡在叫。
直到那时，万玲才意识到他该回去了。
“赵媛，我要回家了。”所有的灵魂轻轻地说。
“好吧。”
这时，赵媛有一种莫名的伤感。
万灵儿下床时，发现自己一直坐在赵媛大上。幸运的是，他在房间里很黑，看不清楚。
心如鹿，所有的神灵都匆匆穿上鞋子，拿起放在床边的冰刀，就在推开门前，突然转身回到两扇小窗户，用冰刀在窗纸上捅了一个拳头大小的洞。
“你在干什么？”赵媛做了，揉了揉万灵杰的酸痛身躯，问道。
“不允许密封此孔。”
“为什么？”赵媛惊呆了。当时很冷。甚至从门缝里进来的寒风，也像一把冰刀。这就够了。
“我会写信给你的。“这个洞就是你收到信件的地方。”万灵的脸上有一个秘密的表情。
“这个洞能收到信吗？”
“是的。”
万灵儿站在门口，在他身后笑了。
在黑暗中，万玲的笑容似乎有点模糊，但在招远的眼中，却是阳光明媚，温暖无比。
突然，赵媛想起了给他那件珍贵的貂皮斗篷的女孩。
万灵儿走了，留下赵媛盯着寒风刺骨的洞口。
是阻塞吗？
还是没有封锁？
感觉到刺骨的风吹进窗洞，赵媛睡不着，咬着牙，根本不睡觉，坐起来，开始练习“万敌”中的“姿势”。姿势训练不仅是一种动作，而且是几十种分解动作。此外，这些运动是相互连贯的。
“什么，将近一万人！”陈的脸突然变成了嫂子，这远远超出了她的计划。
受害者越接近，得到的信息就越详细，但令陈沮丧的是，万子宇还没有回家。陈美好早就和万子宇商量过，一旦受害者来了，他就回家指挥战斗。现在，万子宇似乎已经从任何地方消失了。
虽然陈氏家族没有任何细节，但仍然是一个女道家。当万子宇在家的时候，他没有感觉到自己没有消息，失去了自己的心和灵魂，惊慌失措。
“妈妈，明叔叔说受害者很快就要来了你怎么了，妈妈？万灵儿像龙卷风一样冲了进来。他看到陈美好的灵魂没有跟上，皱着眉头。他很快问。
“留恋，你父亲还没回来，恐怕”
“妈妈，爸爸是个真正的男人。你害怕什么？”万林格捂住了陈的嘴。
“嗯，是的，你父亲是个真正的男人。没什么好害怕的，但是现在受害者很快就要来了，有很多人，将近1万人。如果你不让你父亲坐在城里，恐怕成千上万的家庭都会有危险不，逗留一下，你必须马上离开这里！”陈的脸上有一丝焦虑。
“妈妈，爸爸不在家，我不能走，万一一万户人家倒下，留连也可以带着妈妈飞飞的剑离开。”
“不，太危险了，有成千上万的人，你的精神很肤浅，以防万一”
“妈妈，只有几万人。你在担心什么？我们徐家桥，但是有近10万人，如果大家一起工作，可以马上把他们赶走。
“太晚了。徐家桥虽有许多居民，但分布在河东、河西。如何与狼、虎等暴阿徒作战？
妈妈，是不是赵元？
“赵元”
“是的，赵元很聪明。他每次都能想出办法。也许这次，他也能想出办法。”
“没用了，现在暴阿徒很快就要来了，我们的10000个家庭，总人口只有5000人，只有一个院子，而不是一座城墙，根本不能面对成千上万的暴阿徒。”陈苦笑着。
“我们为什么不问问赵元？”
“可以问。
母亲和女儿们冲向东院，那里有人分发武器。饥荒的灾民们成群结队地蹲在一起聊天，而东院的原农民工和房客们也在灾民当中，把他们分开，避免了混乱。赵远、国斧和几位厨师蹲在井的台阶上聊天。
赵媛也有点着急。这时，他甚至没有看到万子宇。
当陈和万林格冲向东院时，赵媛知道发生了什么事。当陈美好直奔他时，他的猜测得到了进一步证实。郭斧头和一群厨师看见陈先生在找赵元，便机智地走开了。
“赵元，有近万暴阿徒接近徐家桥。据估计他们大约两小时后到达。暴阿徒的数量远远超出我们的预期。你能做些什么？
第951章 一起事故（）
当然，发生了一起事故。
当陈美好问赵渊他能做什么时，赵渊知道万子宇不能带领这个团体去战斗。
如果没有真理实践者万子宇的领阿导，一大片散落的沙地将处于危险之中。赵渊知道实践者的力量，所以他不担心万佳的安全。现在，万子宇还没有回答，情况立即转为低落。
“如果没有出路，我们撤离所有的家园还是太迟了。”当陈看到赵远皱着眉头时，他变得紧张起来。
“在从数千个院子里疏散了数千人之后？”赵远问。
“至少我们可以避开暴阿徒。
“我可以预见，撤离后，整个徐家桥都会倒塌，万户人家会彻底消失，东院的食材会丢失，万户人家很难再起来。此外，如果没有粮食，成千上万为一万户人家开辟荒地的人也会变成暴阿徒，到那时，一万户人家将陷入无休止的掠夺。”
“这也不好。那也不好。那是。。。所以我该怎么办？你得想办法！”最后，陈很着急。
“疏散也是一条死路，离开也是一条死路，既然他们都死了，我们干脆把水壶打碎，把船沉下去，死水一战，也许还有一丝生命。”
“好吧，就是这样。”不像一般的女人，陈诗没有优柔寡断，立刻做出了决定性的决定。
“妈妈，要不你先去。”
“不，我出生在一万个家庭，死亡是一万个家庭的鬼魂。我一辈子都在为院子而战。现在你父亲的下落不明了。即使我死了，我也会死在一万个家庭里！”陈的脸是绝对的。
“妈妈”听到妈妈的绝对话语，林格很着急。
“留步，你先去西苑。”
“妈妈，我”
“马上！”陈的声音很尖。
万灵儿张嘴不说话。他眼中的泪水直了起来。他看了赵渊一眼，转身向西院跑去。
“招远”。
“夫人。”
“我有一个残酷的要求。”
“说吧，夫人。”
“如果我们家有什么利弊，你就要保护自己的灵魂。”陈的表情非常庄重。
“我会尽力的。”赵媛的脸上一片呆滞，脑子里充满了所有灵魂的深邃的眼睛，他相信他。
“好吧，现在，我让你部署所有人员，东院的所有材料都可以转移。”
“夫人可以放心，有了暴阿徒，就不容易把所有的家庭都拆散。”
赵媛弯腰向陈家敬礼，转身走上井的台阶。他站在井的栏杆上，俯视着拥挤的房客和工人。
“女士们，先生们，我是赵媛，受我妻子的委托，我将指导你们打击暴阿民。”
“赵元，好！”郭斧举起一把重铁斧，瓮声瓮气为招远灵感。
“赵元，这次由你决定！”罗大厨双手举起刀，大笑起来。
“赵媛出来的时候我们怕什么？”
当东院的工人们看到赵指挥了这场战斗，他们兴高采烈地为赵欢呼。
一直以来，东院一直被西院的死和死所压制，不仅做着繁重的体力劳动，而且在一万个家庭中没有发言的地方，更不用说地位了。只有在赵氏最初的东朝之后，东朝才扬起了眉毛，呼吸了一点。即使是少有的贵妇人也经常出现在东方宫廷，这让每个人都感到更加庄重。
“谢谢你的支持！”
赵渊紧握着他的手，5000多人的东院立刻安静下来。
这时没人注意到，赵媛已经变成了一个普通人。举起他的手和脚真是太棒了，那张严肃的脸更显得恭敬了。
“首先，我想告诉你这个坏消息。暴阿徒最多在两小时内到达徐家桥。而且，他们有很多人，可能有几万人，是我们的两倍多