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菜谱大全-第2章

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。  豆瓣鱼

【菜名】 豆瓣鱼 【所属菜系】 川菜 【特点】 【原料】 原 料:活 鲜 鱼调 料:豆 瓣、 姜、 蒜、 盐、 料 酒、 酱 油、 食 糖、 葱 花、 味 精。 【制作过程】 1。活 鲜 鱼 治 净 后 在 两 面 各 轻 剞 5刀。 炒 锅 置 旺 火 上, 放 菜 油 烧 至 21 0℃, 下 鱼 煎 至 两 面 微 黄。 2。 留 适 量 油, 将 鱼 拨 到 锅 边, 下 豆 瓣、 姜、 蒜 炒 香, 加 肉 汤、 盐、 料 酒、 酱 油、 食 糖。 拨 入 鱼, 用 中 火 慢 烧 10 分 钟 翻 过, 再 烧 至 鱼 肉 熟 透, 盛 入 鱼 盘。 锅 内 用 水 淀 粉 勾 芡, 加 葱 花、 味 精, 滴 少 许 醋 合 匀 起 锅, 浇 在 鱼 上 即 成。

。  豆苗鸡丝

【菜名】 豆苗鸡丝 【所属菜系】 川菜 【特点】 【原料】 用料:豆苗400克,鸡丝135克,鸡蛋清1个。调料:绍酒、湿淀粉各3茶匙,胡椒粉、麻油、味精各1茶匙,植物油0。5汤匙,精盐、植物油各3茶匙,上汤1汤匙。 【制作过程】 1。先将鸡丝用鸡蛋清、湿淀粉拌匀。 2。将炒锅内放油烧三成热,将压干水分的豆苗放在锅中,用湿淀粉一半勾芡,放在碟中。 3。炒锅内放油0。5汤匙,待油烧至三成热,将鸡丝放入拉油至熟,倾在笊篱里,沥油。 3。将锅放回炉上,放绍酒,注入上汤,撒上精盐、胡椒粉,用湿淀粉一半勾芡,把拉熟的鸡丝放入锅内,加热油、味精、麻油和匀,扒在豆苗上便成。

。  麻辣豆腐

【菜名】 麻辣豆腐 【所属菜系】 川菜 【特点】 味麻辣香,为四川便菜。 【原料】 主料 南豆腐2块,瘦牛肉100克,青蒜50克。调料 植物油100克,豆瓣酱50克,辣椒粉、酱油各8克,料酒20克,四川豆鼓20克,味精8克,湿淀粉20克,汤15克,花椒粉1克,葱、姜各10克 【制作过程】 (1)牛肉剁碎。豆鼓剁细末。葱、姜切末。青蒜剖开切段。豆腐切1。5厘米见方的丁块,用开水泡上。 (2) 炒勺注油烧热,先下牛肉,煽炒去水分后,将豆瓣酱、葱、姜末和豆鼓下勺炒酥,再下入辣椒粉,炒变色时注汤、酱油和料酒,再下入豆腐,用小火火靠透入味,再放入味精后,用湿淀粉勾芡,撒上青蒜。花椒粉成盘即成。

。  豆瓣鲜鱼

【菜名】 豆瓣鲜鱼 【所属菜系】 川菜 【特点】 色泽红亮,鱼肉细嫩,汁浓味厚,鲜辣回甜微酸。 【原料】 主料:鲤鱼一尾约750克左右。调料:郫县豆瓣酱40克,白糖25克,醋25克,酱油、绍酒、精盐、味精、水淀粉各适量,葱、姜、蒜共50克。 【制作过程】 1、把鱼收拾干净,抹干水分,鱼身两侧各划几刀;将葱、姜、蒜切成细末;豆瓣酱剁细末。 2、烧热油,下鱼炸七成熟,铲起待用。 3、锅中留适量底油,烧热后,下入豆瓣酱炒酥,再加入葱姜蒜炒香(留些葱),加水、酱油、糖、绍酒、鸡粉,沸后把鱼放入锅中,鱼熟透后捞出盛入盘中。 4、把锅中剩下的汤,用水淀粉勾芡,待芡汁熟后加入醋和剩余的葱末,翻炒均匀浇在鱼上即可。

。  烟熏排骨

【菜名】 烟熏排骨 【所属菜系】 川菜 【特点】 色泽暗红,咸鲜浓香。 【原料】 猪排骨、五香粉、盐、料酒、姜、葱、醪糟汁、卤水、烟熏料、香油、花椒、熟菜油。 【制作过程】 1。排骨3根相连横斩成大块,加盐、姜片、葱段、五香粉、料酒、花椒拌匀码味20分钟,入笼蒸至刚熟取出,入卤水锅中加热至肉能离骨时取出,再放入热油锅中炸至色泽金黄、肉质干香时起锅。 2。炸好的排骨放入熏炉中,点燃烟熏料,熏至排骨色暗红、烟香入味时取出,刷上香油,斩成小块装盘。

。  米熏鱼

【菜名】 米熏鱼 【所属菜系】 川菜 【特点】 色泽褐红,咸甜酥香,烟香浓郁,别具风味。 【原料】 鲜鱼一条(约1000克)。盐5克、料酒30克、酱油20克、姜10克、葱10克、素油1000克、白糖20克、鲜畅1克。 【制作过程】 (1)鲜鱼去鳞、鳃,剖腹洗净,去掉牙骨,斩成斧头块,用盐、料酒、酱油、姜片、葱段腌渍15分钟取出。 (2)锅置旺火上,下素油烧热(约200℃),下鱼炸至呈金黄色捞起。 (3)滗去锅内一部分油(留油约75克),下葱、姜,火南至变色出味后,去掉葱、姜,加料酒、白糖、酱油、鲜汤搅匀。 (4)将锅移中火上,下鱼块,至滋汁收干起锅。土钵装烧红的木炭,放入大末(约25克)烧至起烟,将鱼盛入笛箕或特制的熏笼内,烟熏几分钟取出。吃时切成条形装盘即成。

。  炒鸡什件

【菜名】 炒鸡什件 【所属菜系】 川菜 【特点】 味鲜醇香,胗肝脆嫩。 【原料】 鸡胗肝净350克,干木耳10克,青菜100克。调料 大油80克,姜20克,葱25克,蒜20克,湿淀粉30克,料酒25克,酱油20克,盐5克,味精5克,醋3克,汤适量。 【制作过程】 (1) 把鸡胗两面白色的皮去掉切成片,肝片成片。随之将难胗、肝用料油、酱油和盐腌好,浆些湿淀粉再拌些油。木耳用水发透择洗干净,青采叶切段,茎切成片。葱、姜、蒜均切片。 (2) 用酱油、料酒、味精、湿淀粉和葱姜蒜、汤在一起对成汁。 (3) 用炒勺将油烧热后,随下胗、肝翻炒,至将要熟时,把木耳、青菜倒入再继续翻炒,并将对好的汁倾入勺中,并翻炒均匀,滴几滴醋,起锅将菜盛入盘中即成。

。  豆苗炒鸡片

【菜名】 豆苗炒鸡片 【所属菜系】 川菜 【特点】 色艳丽,味鲜香。 【原料】 鸡胸脯肉300克,豆苗500克,鸡蛋2个。 调料 大油80克,盐8克,味精6克,料酒30克,湿淀粉30克,汤适量。 【制作过程】 1。豆苗摘尖洗净。用蛋清和湿淀粉对成糊。 2。把鸡胸脯肉切成片; 长约4厘米;宽约2厘米;先用料酒拌匀;并浆上蛋糊;拌上点油。 3。用盐;味精料酒;湿淀粉和汤对成汁。 4。将炒勺烧热注油; 油热后下入鸡片;轻轻拨散滑熟;然后捞出沥油;勺内留少许底油;下入豆苗翻炒几下;再投入鸡肉片翻炒均匀;将对好的汁倒 入;汁开时翻炒均匀即可

。  姜汁热窝鸡

【菜名】 姜汁热窝鸡 【所属菜系】 川菜 【特点】 姜味浓香,酸微带甜。 【原料】 笋鸡1只(约750克)调料 香油25克,酱油、醋各15克,葱10克,姜25克,盐5克,味精5克,汤250克,湿淀粉、辣椒油适量。 【制作过程】 (1) 将鸡开膛去内脏,洗净后用白水煮透捞出,然后去腿骨剁成条状,撒上少许盐盛入碗中,注入汤,上屉用旺火蒸10分钟左右取出。姜捣成汁,蒜切片。 (2) 炒勺烧热后注入香油,下葱稍炒,随将蒸鸡的原汁倒入(鸡扣入盘)再加入酱油、味精、姜汁、醋,用湿淀粉勾芡,浇上辣椒油;吃时揭开扣碗将热汁浇在鸡上即可

。  人参全鸡煲

【菜名】 人参全鸡煲 【所属菜系】 川菜 【特点】 川菜 【原料】 嫩鸡一只;人参1两柯肌杞少许;姜数片磨鼓半汤匙;香菜二棵;盐、麻油各适 【制作过程】 ①下油二汤匙;炒透姜;下鸡;磨鼓爆片刻;铲起放入煲内煮滚;

②放人人参、构杞慢火焖煮;需40分钟至鸡熟透;勾芡;放上香菜、麻油;原煲上桌即可

。  三杯鸡

【菜名】 三杯鸡 【所属菜系】 川菜 【特点】 川菜 【原料】 嫩子鸡一只;酱油、食油、米酒各一杯;姜块;葱;小麻油 【制作过程】 ①将嫩子鸡洗净剁成5分贝方的块连同鸡脏、肝全部装入砂钵内;同时用容量80克左右的杯盏;量入酱油、食油、米酒;放入姜块、葱白段少许;不放水; ②用炭火炉子微火炖开;每隔十分钟左右翻动一次;以防烧焦。盖子不宜多开;约炖半小时至卤汁收浓即成。拣去葱、姜;加入少量小麻油连钵端上桌即可。

。  麻油鸡

【菜名】 麻油鸡 【所属菜系】 川菜 【特点】 川菜 【原料】 蒸烂的鸡1只;什件50克;菠菜、水发木耳备25克;油1500克;酱油40克醋25克;葱花、蒜片备2克;料酒30克;盐;l克;味精;l0克;白糖30克香油;l0克;水淀粉50克 【制作过程】 ①什件切片用开水焯一下。菠菜切段。 ②用碗把酱油、醋、糖、盐、淀粉、味精、葱、蒜、料酒及什件、菠菜、木耳调成汁;

③勺内放油;等油七成热;鸡下油炸透捞出;去大骨撕成条;码放盘里。坐勺倒上汁炒熟淋香油;浇在鸡肉上即成。

。  鸭掌包

【菜名】 鸭掌包 【所属菜系】 川菜 【特点】 川菜 【原料】 面粉;l000克;鲜酵母半块;鸭掌600克金针菜;l00克;冬菇50克;精盐、味精、白糖、姜末、生油、麻油各适量。 【制作过程】 ①将面粉加盐拌匀用开水冲搅;加盖焖5分钟;取出搓擦匀透;再加猪油15克揉匀成团待用;

②将去骨鸭掌用盐水洗净;切成细末待用。金针菜、冬菇;用温水浸发洗净;切成细末;与各种调料拌匀;制成馅; ③将面粉团摘坯、制皮;包入馅;捏成水饺形;上锅煎至金黄即可。

。  棒棒鸡

【菜名】 棒棒鸡 【所属菜系】 川菜 【特点】 川菜 【原料】 嫩公鸡脯肉、腿肉共300克,口蘑、酱油、芝麻酱、葱白各5克,花椒面,味精、芝麻油各2克。 【制作过程】 1。将鸡肉入汤煮至肉熟捞起晾凉,用小木棒捶松软; 2。将鸡肉撕成条,放在盘内,葱白丝放在上面;

3。用红油辣椒、酱油、白糖、芝麻酱、味精、花椒面、芝麻油,调成味汁,淋在鸡丝上即成。

。  酸辣汤

【菜名】 酸辣汤 【所属菜系】 川菜 【特点】 川菜 【原料】 水发海参、鸡血、豆腐各45克;火腿25克;香菜5克清汤800毫升;笋丝、火腿丝、鸡丝25克;酱油、醋各l0毫升;绍酒、姜汁各5毫升;味精、精盐各6克;胡椒面8克;淀粉15毫升。 【制作过程】 ①取洗净的水发海参、鸡血、豆腐、火腿;均切成丝放在碗中。将香菜择去黄叶;切成末放在盘里待用; ②汤勺放在火上放入清汤;随即下人海参丝、火腿丝、笋丝、鸡丝、鸡血丝、豆腐丝;并调入酱油、醋;绍酒、姜汁;味精、精盐;烧开后;撇去浮袜;淋入水淀粉;勾成汁芡;入碗即可。

。  虾仁冬瓜汤

【菜名】 虾仁冬瓜汤 【所属菜系】 川菜 【特点】 川菜 【原料】 虾5克;冬瓜300克香油、精盐各适量。 【制作过程】 ①将虾去壳;挤出虾洗净;沥干水分放入碗内; ②冬瓜洗净去皮去心切成小骨牌块。虾仁随冷水入锅煮至酥烂再加冬瓜同煮至冬瓜熟;人盐调味后盛入场碗; 淋上麻油即可。

。  芝麻元宵

【菜名】 芝麻元宵 【所属菜系】 川菜 【特点】 川菜 【原料】 黑芝麻粉500克;板油丁750克;白糖;l000克水磨粉;l000克。 【制作过程】 ①将白糖、芝麻粉与板油丁拌匀揉透;再搓成;l0克左右的小圆子;既成馅。②将水磨粉加水揉透摘成小粉团;搓

圆捏成锅子形;包入馅心;捏拢收成生坯 ③将生坯放入沸水锅内煮熟;配以各色水果食用。

。  牛肉馅饼

【菜名】 牛肉馅饼 【所属菜系】 川菜 【特点】 川菜 【原料】 面粉500克;牛肉适量麻油;l00克。 【制作过程】 ①面粉加开水揉和揉透后;摊开冷却;然后搓成长条;揿扁擀成长方形薄皮坯子。将牛肉剁成碎末;

②将葱、盐、油、花椒粉和牛肉末拌和均匀地撒在坯子上卷好;擀圆;上平底锅烙;烙至金黄色即可。

。  川味肉丁

【菜名】 川味肉丁 【所属菜系】 川菜 【特点】 川菜 【原料】 瘦嫩猪肉150克;油l00克;酱油20克料酒20克;盐0。5克糖 0。3克;醋0。2克鸡蛋清半个;水淀粉20克;豆瓣酱15克; 葱、姜、蒜、毛汤15克。 【制作过程】 ①将葱切成葱节姜、蒜切成片备用。将切好的肉丁用酱油、料酒、盐、味精腌制入味再加入蛋清、水淀粉;用手抓匀。用酱油、糖、醋、汤、料酒、盐、味精、水淀粉兑成碗芡; ②勺上火;往入油烧热后将上好浆的肉丁与豆瓣酱同时下锅煸炒;待肉热;豆瓣酱炒出香味与红油后下入葱节、姜片、蒜片翻炒;然后放入配料再倒入兑好的碗芡;等芡汁熟透后翻炒;芡汁均匀地将原料裹起来即可出勺。

。  锅巴肉片

【菜名】 锅巴肉片 【所属菜系】 川菜 【特点】 川菜 【原料】 瘦嫩猪肉150克、锅巴250克;冬笋50克;鲜蘑50克;泡辣椒少许。白糖50克;醋25克;盐 l0克;酱油15克;黄酒20克;毛汤500克水团粉25克;葱、姜、蒜。 【制作过程】 ①猪肉切大片。锅巴掰块。恿切成马耳葱。蒜、姜各切片。肉片用黄酒、味精、盐腌制入味;再用水淀粉上浆抓均匀待用; ②炒锅上火;注入底油;热时下入浆好的肉片煸炒;待肉片断生炒香后下入葱姜蒜、泡辣椒炒一炒;再下入酱油、料酒、味精、糖、醋;汤开起后下配料;勾芡倒入碗内; ③油锅上火烧热至七、八成热时下入锅巴;将锅巴炸酥后捞入盘中;将炸锅巴的热油用手勺盛半勺倒在锅巴上;上席时将碗内的肉片连汁烧在锅巴上即可。

。  宫爆肉丁

【菜名】 宫爆肉丁 【所属菜系】 川菜 【特点】 川菜 【原料】 猪后腿肉:150克; 笋丁:50克; 油:40克; 蛋清:15克; 水团粉:25克; 白糖:10克; 盐:少许; 味精:1。5克; 料酒:10克;酱油:少许; 辣油:少许; 辣豆瓣酱:少许; 高汤:少许 【制作过程】 1、把肉切成8厘米见方的肉丁。 2、将肉丁用鸡蛋、水团粉、盐浆好,再用辣豆瓣酱抓一抓,用温油滑开;笋丁用水汆一下。 3、将白糖、盐、酱油、味精、料酒、水团粉、高汤兑成汁。 4、热锅打底油,倒入主、副料翻炒几下,再倒入兑好的汁翻炒几下,打辣油出锅即成。

。  炒空心菜

【菜名】 炒空心菜 【所属菜系】 川菜 【特点】 川菜 【原料】 空心菜1000克,瘦猪肉100克,盐1克,糖3克,油40克。 【制作过程】 1。将空心菜洗净。把瘦猪肉切成碎末; 2。沙锅内放油。加入肉末煸炒,再加入盐、糖,略炒后放入空心菜翻炒,片刻即可。

。  炒豌豆夹

【菜名】 炒豌豆夹 【所属菜系】 川菜 【特点】 川菜 【原料】 豌豆夹500克,姜、葱、盐、青椒、红椒、白酱油、糖、醋、味精、麻油各适量。 【制作过程】 1。将豌豆夹洗净,加少许盐爆腌;姜、葱切末;青椒、红椒切丝。 2。将锅烧热,加油,投入葱姜末煸透,再下青、红椒丝,随即将豌豆夹挤掉水,如果略煸后加白酱油、糖、醋,继续煸炒至熟,放少许味精、麻油即可。

。  鼓椒鸡片

【菜名】 鼓椒鸡片 【所属菜系】 川菜 【特点】 川菜 【原料】 熟鸡片50克,火腿片25克,菠菜心25克,黄酒25克,精盐3克,猪油50克,豆鼓20克,花椒5克,淀粉10 克,鸡汤250克 【制作过程】 1。锅上火,下猪油烧热,放入火腿片略炸,倒入鸡汤、下鸡片、黄酒、豆鼓、花椒烧沸片刻; 2。加入精盐、菠菜心烧入味,用水淀粉勾薄芡,起锅装盘即可。

。  海鲜拼盘

【菜名】 海鲜拼盘 【所属菜系】 川菜 【特点】 川菜 【原料】 鲜花一朵;尤鱼、海参、虾肉、鲜贝、熟鸡块、鱼片、冬笋、盐、味精、胡椒粉、姜末、料酒、水淀粉等调料 【制作过程】 ①鲜花入杯中倒扣在盘中间;尤鱼、海参、虾肉、鲜贝、熟鸡块、鱼片、冬笋用沸水焯一下捞出;码放在鲜花周围;②汤勺内放入高汤、盐、昧精、胡椒粉、姜末、料酒烧开淋入水淀粉勾芡浇在菜上即可。

。  宫保尤鱼

【菜名】 宫保尤鱼 【所属菜系】 川菜 【特点】 川菜 【原料】 尤鱼卷;花生米;花椒;辣椒;糖;醋盐;味精。 【制作过程】 ①汤锅上火将尤鱼卷略焯; ②炒锅上火留底油加花椒、辣椒略炸放入尤鱼卷、糖、醋、盐、味精;加花生米翻炒即可。

。  姜丝牛肉

【菜名】 姜丝牛肉 【所属菜系】 川菜 【特点】 川菜 【原料】 嫩牛肉300克;嫩姜150克、绍酒40克、酱油20克、白糖 l0克、小苏打5克、水淀粉20克、胡椒粉 l克、葱姜片20克、姜末2克、花生油500克、味精少许。 【制作过程】 ①姜切丝。午肉切薄片;加小苏打、酱油;胡椒粉、淀粉;绍酒、姜末、花生油和清水 l00克;腌 l小时; ②炒锅上火;油烧至六成热;放牛肉片;拌炒;待牛肉色白;倒出沥油。 ③锅内留油复上火;放葱姜片、白糖、酱油、味精、清水少许;烧沸后用水淀粉勾芡;放入牛肉片、姜丝拌匀;起锅装盘。

。  宫保牛肉

【菜名】 宫保牛肉 【所属菜系】 川菜 【特点】 川菜 【原料】 牛肉250克;油炸花生仁、干红辣末、适量;酱油20克;白糖B克;花椒少许;葱末15克;姜片、蒜片、醋各5克;盐、味精、料酒、湿淀粉各少许。肉汤50克;熟菜油适量。 【制作过程】 ①牛肉切成方丁加盐、酱油、料酒淀粉拌匀稍腌; ②碗内放入白糖、盐、酱油、醋、料酒、味精、肉汤、湿淀粉;拌成汁;③炒锅内放入油油烧至六成热;放入干红辣椒末;炸至呈棕红色;加入花椒;稍后倒入午肉丁炒散;再放葱、姜、蒜炒出香味倒入对好的味汁边倒边翻炒;最后放花生米炒匀出锅装盘即成

。  宫保虾仁

【菜名】 宫保虾仁 【所属菜系】 川菜 【特点】 川菜 【原料】 大虾;盐;胡椒料酒;鸡蛋;酱油白糖;花椒;干辣椒;葱;姜;醋红油;腰果。 【制作过程】 ①将大虾肉剞两刀或夹刀片;沾干水分;加盐、胡椒、料酒、蛋清糊、少许酱油拌均;投入温油中滑熟。用盐、水淀粉、料酒、白糖、酱油、汤放碗中调成汁; ②另起锅;下底油将花椒、干辣椒炸成褐红色;接着下葱姜片及碗中的汁;倒入虾球翻炒几下;淋少许醋和红油;放入炸熟的腰果拌均即可。

。  川味牛肉

【菜名】 川味牛肉 【所属菜系】 川菜 【特点】 川菜 【原料】 牛脯;干辣椒;料酒红糖;名笋块;盐麻油。 【制作过程】 ①牛脯切成;l寸见方的块;用铁板烤透; ②锅内倒油;放入干辣椒、料酒、红糖、名笋块、盐、麻油、烤牛脯;炖透收干汁即可。

。  芦笋牛肉

【菜名】 芦笋牛肉 【所属菜系】 川菜 【特点】 【原料】 牛肉四两、芦笋150克、绍酒40克、酱油20克、白糖、小苏打、胡椒粉少许、水淀粉、葱姜片各20克、姜末2克、花生油500克、味精少许。 【制作过程】 ①芦笋切菱形片。牛肉去筋络;切成薄片;放入碗内加小�
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