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king、机械舞、鬼步舞等舞蹈，虽然都不是非常jīng湛，但也足以应付眼前的场景，并博得大家的称赞了。
到了张成元跳舞时，随着音乐响起，张成元腾空而起，越过舞台边上的那道将近一米高的栅栏，跳进了舞台上，双脚刚一落地便又是连续两个前空翻，而后稳稳当当地翻到了舞台zhōngyāng。这一过程中，他自始至终没有用手撑过地，而且动作极其的干净利落并迅捷。众人只觉得眼一花，他便完成了整个动作。
接着他便跳起他以前从网络上学会的一段机械舞，霎时间，他全身上下，从头到脚，每一个部位都像是一块块机械拼凑起来似的，每一个关节都硬邦邦的失去了流动xìng和柔和感，他的动作忽快忽慢，但每个动作之间都有一个短暂而又明显的停顿，让人感觉怪异之至又jīng彩至极。大家都直溜溜地看着他的身体，几乎都舍不得眨眼。
跳了一会，他又换了一套动作，这次是脚步动作变换极快的鬼步舞，猛然间，他就从机械人变成了疯子模样，手舞足蹈、乱蹦乱跳，疯狂地扭动着身体，跳着看似毫无规律的奇异舞步，令人不由自主地大声笑了起来。但不一会儿，大家便发现，他的这种舞步洒脱无羁、千变万化又随心所yù，着实别有一番魅力，便忍不住也学着跳了起来，可是，一跳起来，便觉难度极大，一不小心就可能会被自己的脚给绊倒，也很容易会旋晕了自己的脑袋而摔倒。但这对张成元来说，似乎根本就不是问题，他表情从容、神态轻松，似乎闭着眼睛也能跳得娴熟自如、jīng彩万分。
张成元越跳越轻快，忽然跳到李智贤面前，拉着她的手一起进入了舞场。
虽然李智贤不会跳张成元的这种舞蹈，不过凭着不错的舞蹈功底，在张成元放慢动作的带领下，跟着张成元的舞步跳了几下，倒也有模有样的。由于配合相当默契，两人都越跳越开心。跳了一会，姜虎东便要求李智贤开始独舞，于是她就跳起了一段欢快的舞步，而张成元则站在她身后、跟着她的节奏配合地跳着。
估摸着李智贤跳得差不多的时候，张成元忽然移步到她的右边，低声说道：“抓紧我！”说完便伸出右手握住李智贤右手臂，左手揽在她的左腋下，拥着她把她平举了起来，接着双腿用力，带着李智贤猛然旋转了起来，并用自己移动的双脚在舞台上画了一个直径大约三米的圆圈，就像地球一样，不仅自转，同时也绕着太阳公转，只是张成元转出来的不是椭圆，而是近似圆形罢了。
起初，李智贤还惊慌得有些不知所措，但一两秒钟后她就放松了下来，配合着张成元，将双臂上下展开，目视镜头，身子随着张成元的旋转而移动。此时他们两人好似在跳芭蕾舞一般，看上去浪漫至极！
几位女嘉宾都艳慕地看着李智贤，心里想着：“为什么节目组不安排我做张成元的舞伴？要是那样的话，如今被张成元托举的人就是我了，那不知有多么浪漫、有多么吸引观众眼球。”她们不知道的是，李智贤之所以能够成为张成元的舞伴，是因为张成元在节目拍摄前特意找姜虎东帮忙、向节目组提出了这个要求。
转了几圈，张成元怕李智贤会头晕，便轻轻巧巧地把她放下，而后不动嘴唇、用只有李智贤能够听到的声音说道：“希望你能够喜欢！”李智贤羞涩的点了点头，接着低着头退回到原处。
紧接着，剩下的几对男女嘉宾也依次跳了舞，或优雅，或搞笑，或xìng感，都十分jīng彩，当然比起张成元那出人意外、夺人眼球的舞姿还是有些差距的，在后期的剪辑上，他们出镜的时间肯定要比张成元少上不少。
舞斗环节结束后，大家便暂时休息了一阵子，又更换了运动服。这是因为之后的环节大都是运动类的游戏。同时拍摄场地也要从室外转移到室内。
第三个环节的名字叫作“爱的跆拳”，这是一个男嘉宾的游戏环节，须腾空飞踢摆置在空中的塑料板，踢得最高的人便是优胜者，但这并不代表此项游戏的最强者就能得到女嘉宾的青睐，毕竟有些女xìng不爱运动男，反而更喜欢文弱斯文的男生。
游戏开始之前，姜虎东隆重介绍了几位运动型的高手，如JunJin、Andy、张成元等，也附带的说了一下以前每一次在运动类型的游戏中、总会成为垫底的申正焕和千明勋，这两位是《情书》节目中为反衬嘉宾们的光辉形象而存在的两大绿草，也是这个节目中最能制造笑点的人物，虽然是绿草，但却不可或缺。
在这个游戏环节中，申正焕和千明勋的出场显然不是为了获得称赞，而是为了博得大家一笑的，在2米和2米10这两个伸手可及的高度，借助了弹跳板的强劲反弹力，居然也会失手，而且失败的方式也极为搞笑。千明勋是故意双腿并拢去蹬塑料板，结果没蹬到，整个身子直直地从板子底下穿过，一屁股摔在软垫上，显得极为尴尬和丢脸。
而申正焕是双腿并拢踩踏弹跳板，这就加大了在空中分开双腿的难度，而且他又故意不怎么往前跳，即便如此，他的腿原本还是能够蹬到板子的，但他却在即将蹬到的那一时刻，将身子略向后仰了一下，小腿也没绷直，于是最后只有脚尖稍稍蹭到了塑料板底端。摔下来后，他还装出一副很不甘心的样子，躺在软垫上不住地用脚去踢空中的塑料板，活像一只被咬住脚而垂死挣扎的癞蛤蟆。看到他的这番举动后，大家自然是笑得乐不可支。
当张成元出场时，要踢的高度是2米30，这个高度对他来讲一点难度也没有。在他开始之前，姜虎东问道：“你的理想型是什么样的？”张成元想了想道：“漂亮的、善良的、懂事的、温柔的……”一下子念出了七八个褒义词。
姜虎东不耐烦的道：“你有完没完，尽挑好的说，世界上有你说的那种完美女人吗？”
张成元毫不犹豫的道：“没有。”
“没有？没有你还说！故意耍我是吧？”姜虎东双眼shè出的怒火，似乎能把张成元给燃烧了起来。也许是为了多给张成元表现的机会，今天的姜虎东似乎跟张成元特别不对付，老想找机会对他发飙。
眼看姜虎东再次发怒，张成元急忙解释道：“虎东哥，你别生气，都说是理想的嘛，理想跟现实总是有差距的。”
姜虎东“嗯”了一声，似乎一时间找不到话来反驳，只能无可奈何地转移话题道：“那么在这七位女嘉宾中，谁最接近你的理想型，或者说你最喜欢谁？”
张成元扫了一眼女嘉宾，道：“是L小姐和J小姐。”张成元所指的人自然是李智贤和全慧彬，毕竟他只认识这两位女嘉宾。但是，几乎所有女嘉宾却都探出头想他看了过来，因为她们的名字中也含有字母“L”或“J”
姜虎东哈哈大笑道：“原来你这小子这么花心，想要将所有的女嘉宾都拿下吗？”此话一出，张成元立刻引起了公愤，其他男嘉宾在姜虎东的带领下，都开始严厉声讨起张成元，弄得他像过街老鼠一般。
张成元急忙分辩道：“误会，误会，这是误会，我的理想型是李智贤小姐？”如果说是李智贤和全慧彬，只怕姜虎东等人又会批评他花心，于是他就随口说了李智贤。
闻言，李智贤害羞地低下了头，其他女嘉宾则全都失望不已，而全慧彬更是黯然神伤，好像要痛苦得要晕过去一样。
姜虎东不依不饶的道：“你的口味倒挺怪的，好的不挑偏选个恶女。”
一听到这话，李智贤立刻不依地上前捶打了姜虎东几下，而张成元则笑了笑道：“只要我喜欢就行！”
经过这个小插曲，张成元也没有作秀的兴致了，老老实实地跑过去将塑料板一脚踢断，接着反身回去时与李智贤拍了一下手掌便退到了队伍中。
塑料板越摆越高，经过几轮的角逐后，最后还剩下曹诚模、Andy、JunJin和张成元四人，他们接下来要挑战的是3米的高度，而且这是最后的高度了，因为节目组事先没准备更高的高度，他们没料到艺人们会踢得这么高。
曹诚模先出场，失败！接着是Andy，也失败了。剩下的JunJin和张成元却都成功了，以致无法决出最终的胜负来。节目组商议了一下，觉得没必要一定要决出冠军来，便让姜虎东宣布两人都是胜者，JunJin和张成元自然是都觉得无所谓，反正以他们的人气，也不差两、三分钟的镜头。
进入第四个环节“滚呀滚背呀背”，这是女生游戏的环节，先从一条长5米左右、有些像平衡木形状的“长桥”上翻滚过去，然后背起她想要背的、又愿意让她背的男嘉宾，接着背着男嘉宾走上两三米远，抓起一个摇铃摇一摇，便结束了。用时最少的为胜者。
对于女嘉宾来说，这种游戏显然有些不雅，更糟糕的是她们以前大都没有做过这种翻滚的动作，因此在游戏时，有些女嘉宾稍不小心便会从“桥”上摔下，弄得狼狈不堪，当然，等以后观众看了后肯定会笑得很欢快。张成元不由有些担心的看了看李智贤和全慧彬，却见她们俩也正在看着他，似乎在想着等下要不要去背张成元，因为张成元对她们来说实在太高大了，只怕很难背得起来。
李智贤是第三位出场的女嘉宾。姜虎东问道：“智贤小姐，张成元说你是他的理想型，那他是不是也是你的理想型呢？”
李智贤低头笑了笑，道：“是的。”
姜虎东语重心长的道：“那你要背他吗？我可提醒你，他又高又壮，体重都跟我差不多了，你这么纤小，不怕被他压断脊梁骨吗？好好考虑一些，到底是虚幻的爱情重要，还是你的生命更重要一些。”他的这番话，明显是要故意诋毁张成元，好让他尝尝被人抛弃的滋味。
李智贤有些犹豫不决，说道：“等我翻到桥对面再决定吧。”
显然，李智贤很不擅长这种翻滚的动作，别的女嘉宾至少还知道翻滚时身体要蜷缩成一团，而李智贤却是分开的，因此她的翻滚就显得尤为吃力，好不容易凭借腰腿之力硬是翻过身后，腰臀却直直的摔在了桥面上，让她一时间根本就起不了身，好在桥面是软垫做的，因此她才没有受伤。在最后一次翻滚时，李智贤由于没有估算好距离，更是直接翻滚到了桥下，不仅一屁股坐在地面上的软垫，脑袋还差点磕到了桥头上。真是好不狼狈！
张成元看得是既担心又好笑，而其他人却早已乐呵呵地大笑了起来，申正焕更是嘲笑她：“运动神经为0。”
李智贤爬起来后，走到张成元的身前，比划了一下两人的体型差距，还是犹豫不决，不知该不该背张成元。张成元立即道：“换个人吧，你背不动我的。”他可不想把李智贤压坏。
李智贤微微地点了点头，走到张成元身边的曹诚模，请求他让她背，曹诚模和善地答应了。最后李智贤用时33秒，暂排第二。
姜虎东见李智贤如他如愿地没有去背张成元，当即兴奋了起来，径自跑到张成元面前跳起他自创的欢快舞蹈，一边扭着屁股，一边唱道：“你没人背，你没人要……”张成元立即侧过身去，仰头看天，一副不屑一顾的样子。
见没打击到张成元，姜虎东又把主意打到了张成元的另一个“爱慕者”全慧彬的身上。
第一百零六章《情书》三
全慧彬是这个环节中最后一个出场的嘉宾，姜虎东问道：“慧彬小姐，你准备背哪一个？”
全慧彬毫不犹豫的道：“成元oppa！”
姜虎东温柔地劝道：“慧彬小姐，做人要明智一点，明知是很危险的事情就不要去做，以免伤害到了自己后悔不及，你应该好好向智贤小姐学习！”
全慧彬只当没听到，坚定地站到桥上，摆了一个体cāo选手的上场姿势，一副信心十足的样子，对着张成元说道：“oppa，你等着我，我马上就过去！”可惜翻滚时就表现得不怎么样了，比李智贤还糟糕，因为心急的缘故，半路就掉下了桥，而且还是两次。
虽然两次摔下桥，但全慧彬也不觉得有多么尴尬，翻过桥之后，她立刻奔到张成元面前，马上背对着他半蹲下，说道：“oppa，快上来！”
张成元迟疑道：“你背不动我的。”
全慧彬催促道：“快点，快点！”
张成元只好顺了她的意，揽住她的颈子，将身子压在了她的身上。全慧彬顿时觉得脚一软，差点就要趴在地上，张成元急忙用脚点地，帮她稳住身形。
姜虎东大叫道：“我早说过你背不动他的，快点换人吧，时间浪费太多了。”
张成元也道：“把我放下吧！”正要站起，却听全慧彬叫道：“oppa，不要下来，我一定要试试！”
全慧彬使尽全身力气，努力地想要站起来，却几次无功，正苦恼时，忽觉张成元的体重一下子轻了许多，她也不去想为什么会这样，趁势站起，背着张成元便朝目标走去，虽然仍有些艰难，但还是让她坚持到了终点，并摇动了那铃子。共用时30秒。知道成绩后，全慧彬得意地向李智贤望了过去，见她正自懊恼，便愈发高兴。
全场都为全慧彬的表现感到极为惊讶，虽然不知张成元的具体体重，但光看张成元高大魁梧的体型，便知绝对轻不到哪里去！姜虎东高声道：“观众朋友，请注意，注意！继尹恩惠之后，又一位天下女壮士诞生了！全慧彬小姐，你能告诉我们最后是什么原因让你爆发出这么大的力量来吗？是爱情吗？”尹恩惠曾经在04年12月在综艺节目《happytogether》中将姜虎东背起并走了好几步，因此被真正认可为少女壮士。
全慧彬道：“我也不知是为什么，不过我肯定比不过恩惠，因为成元哥肯定要比你轻很多。”
姜虎东不信的道：“成元，我105Kg，你多重？”105Kg估计是姜虎东的谦虚之语。
“79Kg。”张成元撒谎道。实际上因为他用前世所学的道家功法锤炼过身体，骨头密度很大，体重自然比常人预想的要重多了，超过了100Kg不少，不过现在却不能如实说出，不然肯定无法解释全慧彬为什么能够把他背起。
李智贤听到张成元的体重后，有些后悔地跺了跺脚，既然全慧彬都能背得动，那么她咬牙坚持一下，说不定也能背得起张成元。
这个环节结束，大家暂时又休息了一会，姜虎东似乎不大相信张成元的体重只有“79Kg”，便让工作人员拿来了一个电子体重计让张成元站了上去。张成元依言站了上去，只见体重计上的数字飞快地变化着，从一百多、九十多降到了78。8，最后稳定了下来。这点减轻重量的小把戏对张成元来说，真是轻而易举，吸口气的工夫罢了。
姜虎东等人还是觉得不可置信，虽然79Kg在男艺人中已经算挺重的了，但张成元身高臂长，肩膀宽阔，肌肉扎实，真的很难让人相信他只有这点重量。姜虎东怀疑电子秤可能有问题，便自个上去称了称，赫然是114Kg，这才相信了张成元确实只有79Kg，笑道：“成元，你身上的肌肉难道都是虚的吗？怎么没一点分量。”
张成元也笑着道：“比起虎东哥身上的肉来，确实太没有分量了，虎东哥，我刚才看到你的体重是114，可是你先前却说是105，莫非午饭的时候，你一顿吃了9Kg？”
姜虎东呐呐无语。
接下来的一个环节是“手捧鲜花的男人”：七个女嘉宾一个接一个地手持鲜花站出来“诱惑”男嘉宾，如果哪些男嘉宾对她有意，便可出来展示舞蹈、搞笑等才艺，以取悦女嘉宾，之后女嘉宾便将手中的鲜花抛给合她心意的男嘉宾，在这个过程中，其他男嘉宾也可以进行争抢，最后抢到鲜花的人便要以求婚的姿势将鲜花重新献给女嘉宾，如果女嘉宾接受了，两人就组成了couple，如果不接受，女方就以淘汰论处。如此反复，最后没找到伴侣的男嘉宾也会被淘汰。
女嘉宾中第一个出场的便是李智贤，只见她此时上身穿着一件绿sè吊带上衣，下身是一条深sè短裙，简单的服饰穿在她的身上，却让她看起来既清雅又不失xìng感，让张成元的心神不由自主地就被她给吸引了。或许，李智贤这种类型的女子确实是他的理想型之一。
姜虎东生怕李智贤第一个出来会放不开，便鼓励道：“为了吸引男人们的眼球，请女士们尽量发挥你们的诱惑力！”
李智贤稳定了一下心神，看着张成元说道：“我平常虽然像冰块一样有点冷淡，但只要打开心扉，里面却是世外桃源，希望能把你吸引到我这里来。”这一番话，说得十分jīng妙，使得张成元的心又扑通扑通的乱跳了几下。
姜虎东问道：“你觉得会有几个人出来呢？”
李智贤道：“不管有几个，我只希望我心中的那个人能出来就好了。”
音乐响起，姜虎东开始数数，从10开始，如果倒数到1时，还没有男嘉宾主动出去，那么就说明李智贤失败了。要是这么容易就失败了，那就实在太尴尬了，显得她毫无吸引力。这种情况，张成元哪里能容许它出现？在姜虎东刚刚数到9时，他就想要走出去了，可是却被申正焕和千明勋两人合力紧紧地拽住了。
张成元不解的看向他们，只听申正焕大声道：“你不要怪我，是姜虎东大哥要我们这么做的。”
千明勋也道：“兄弟，你也不要怪我，我们俩在姜虎东大哥的手下做事，为了能保住饭碗，也只好听他的命令了！”
张成元一听便知这是节目组为了增加娱乐效果而临时搞出来的情节，转头看了姜虎东一眼，见他哈哈大笑，笑得十分嚣张，就更加确定了。
时间一秒秒的过去，李智贤焦急地看着张成元，还偶尔转头怒视一下姜虎东，脸上的表情越来越低落。眼见姜虎东已经数到了“2”了，张成元猛然大吼一声，奋力地向前冲去，申正焕、千明勋两人几乎是毫无反抗的余地，一下子就被他给拖到了场中。见状，李智贤登时欢欣鼓舞了起来，而姜虎东则凶神恶煞地瞪着申正焕和千明勋。
申正焕急忙解释道：“大哥，不是我们不用力，而是他的力气实在太大了，只怕就是你也比不过啊！我们根本就拽不住他。”
姜虎东冲到他面前，拍着他的额头，说道：“你这笨蛋！事情没办成，就说明你没本事，没本事就不要找借口。你看千明勋就比你老实多了。”
申正焕回头一看，却见千明勋直接跪下来行大礼了，不由骂道：“你这小子，居然这么没骨气。”话刚说完，他却忽然谄媚地一笑