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八卦大叔道：“这个你不用担心，我已经跟你的两位教练说好了，今后每天放学后你可以先来我这里，教我们做完第二天的营养餐后再去找你的教练。而且他们给我规定，除了你自己每天吃的，你每天只能再做出20份的营养餐来，这样一算你用不了多长时间的。而且我们后厨的大师傅，包括我都会给你打下手，你都需要什么提前跟我们说，我们会在之前给你准备好，你只需要来了亲自做就可以了，这样你做饭的时间也用不了太久的，最多也不会超过半个小时。不会耽误你的训练的，而且他们只规定你在我这里教我们做饭的时间只有一个月的时间，一个月之后你还是要回到骑行社团的。”
任破天听八卦大叔这么说，他想了想，说道：“你说的都是真的？”
八卦大叔点点头道：“当然都是真的。”
“那我到什么时候呢？是只有这一个月的时间还是今后都呢？”
八卦大叔看着现在这个精明到不成的任破天，他心中瞬间跑过成千上万只食草兽，谁跟我说的这个什么一堵墙有点儿二，有点儿秀逗的，这分明就是一个扮猪吃虎的主儿啊。不过八卦大叔脸上还是堆笑着道：“当然是从今往后都，只要你来食堂吃饭，我们对你一律，不管你吃什么，吃多少，都不会收你一分钱。同时我们还欢迎你龙哥多来我们的后厨，指导我们做菜的技术和手艺。”
任破天听八卦大叔做出了保证，他满意的点了点头，说道：“最后一个问题，你说罗教练他们两个人同意了你刚才说的，你没有骗我吗？”
八卦大叔脸色难看的道：“我干嘛要骗你啊，今天就是他们两个让我过来跟你说的，你要是不相信，你看，他们两个人就坐在那里看着咱么俩呢。”
八卦大叔说完，抬起手指向一个方向，任破天顺着他手指的方向看去，看见罗克敌和马福顺正坐在椅子上朝自己微笑着招了招手。只不过从他们两个人的笑容里，任破天怎么看怎么感觉有一种阴谋得逞的意味在里面。
任破天心里面恶狠狠的道：这两个老家伙，拿我做人情，看我将来怎么跟你俩不为人师表的家伙算账。
任破天又看了一眼八卦大叔，道：“既然是这样，那我就答应你。今天下午我就先来你这里，我需要用到的食材大概有。。。。。。”
八卦大叔看任破天点头答应，喜出望外的他赶忙从口袋里掏出纸和笔，把任破天说的一字不落的一一记在纸上。然后又重复了一遍，最后对任破天道：“我记得没有错吧？龙哥。”
任破天摆摆手，道：“没错儿，就是这些，你去准备吧，我下午来了就做，希望不会耽误我太长的时间。”
任破天说完看着正在低头一边吃饭一边聊天的罗克敌和马福顺，他怎么看怎么感觉这两个人拿自己当了一回枪使，他们的笑容里分明有一种得以在里面。
。。。。。。
任破天跟八卦大叔说话的场景，全都被食堂里面的同学看的一清二楚，知道看见八卦大叔从口袋里掏出纸和笔，把任破天说的一字不落的一一记在纸上，的人这才长出了一口气。
明川高中的师生们经过这几天天天看任破天发的美食照片，早就都垂涎欲滴的不成，要不是在学校的食堂里有这么多人看着，他们当中一些人恐怕早就会去把任破天带到食堂的午餐抢过来自己吃了。
而且已经有人提议学校是不是再开一个美食兴趣社团任破天教大家做美食。只不过学校出于安全方面的考虑，主要是需要动刀动剪子什么的，彻底地否定了这个提议。
这时看见任破天点头答应了八卦大叔，师生们又全都开始暗地里摩拳擦掌，准备明天中午的时候，早一点来食堂排队，争取第一个买上任破天亲手做的好吃又美味的营养餐。这真的是有美食没朋友的节奏！
罗克敌和马福顺两个人冲任破天招了招手后，就没再理会其他人，马福顺凑到罗克敌身前，低声的问道：“你真的跟这个八卦狂人说好了？小天天每天除了他自己吃的那一份，还就只做20份，其中会有咱们俩的一人一份？”
罗克敌瞥了一眼马福顺：“老马头你要是不相信就算，是这个八卦先找上我的。我作为小天天的教练当然的要近水楼台先得月吗。这个老八卦要是敢不答应，我直接不让小天天去就是了。所以你就放心好了。”
“不过话说回来”罗克敌接着道：“你这个什么营养菜谱也弄出来好多年了吧？这么多年我还真的没有看见有一个人像小天天这样做的色香味还有营养都俱全的。莫非他这么胖是因为自己做饭太好吃，结果控制不自己吃的太多的结果？”
马福顺道：“谁说不是呢，我也奇怪他怎么能弄得那么好？我自己前几天还特意在家里面做了一回，结果鸡排被我煎的全都糊成了一块黑木炭似的，其他的就跟不用说了。真不知道他是怎么做出来的。平常看着傻呵呵的，饭做得倒真是不错。”
罗克敌白了马福顺一眼，道：“你做的饭还有的提？能不把厨房烧了就阿弥陀佛了，你还想像小天天似的做出那么好的美食出来？不过话说回来，这一个星期过去了，你觉得他们三个人体能训练的怎么样？”
马福顺此时一脸严肃的道：“你那里的这三人，真的是不错。可以说你这次捡到宝了，而且是一下子捡到三个。别人不说，就还说小天天，他从第一天跑完1500米都困到，到今天可以在13分钟以里跑完3000米，这样的表现我只能用惊艳来形容。”
罗克敌也点了点头道：“这个小天天有着很好的运动天赋和小时候打下的良好的身体素质的底子，只不过到底是什么原因让他没有再在市体校做球队训练下去呢？真是让人百思不得其解。”
马福顺也点了点头道：“这点是挺让人感到疑惑的。我还特意给市体校认识的人打过电话，询问小天天的这个事情，结果当时足球队的人早就都不清楚去了哪里，当初负责训练小天天的教练也早就移民去了国外找她跟他的儿子全家一起生活，我已经摆脱我认识的人，尽可能的联系上那位教练，我总感觉这件事情不会像是看起来的那么简单。”
“哦，对了”马福顺一拍自己的脑门，道：“差点忘了，我们队的郭子跟我说过，他曾经不止一次的看见小天天在训练结束后自己一个人偷偷的吃东西。”罗克敌皱着眉头问道：“吃什么东西？怎么还需要躲着人吃呢？”
马福顺摇了摇头道：“这我就不清楚了，郭子跟我说有一次他看见小天天在训练结束后又在偷偷的吃东西，他偷偷地跟着，看见小天天在吃巧克力豆！”
“巧克力豆？”罗克敌的眉头皱的更紧了：“他吃这个干吗要背着人自己一个人偷偷的吃呢？”
马福顺耸了一下肩，道：“那谁知道？没准儿是怕咱们俩谁会说他吧？毕竟咱们让他现在这个阶段减肥呢，结果他还吃巧克力豆，我也只能想出这样一种合理的解释了。”
罗克敌道：“就算是吃巧克力豆，跟咱们俩说一声，训练后需要补充一下身体的热量，像他这样的，吃几个也是没有关系的，干嘛非要躲着人呢？这是个奇怪的家伙！不说他了，你觉得徐长风和卢英雄他们俩怎么样？”
马福顺想了想才说道：“卢英雄这个孩子别看不太爱说话，但是他的体力还有耐力是这三个人之中最好的，可以说各方面都很全面；而徐长风则是更加偏向于突出他的爆发力，他的爆发力实在是非常的惊人，可以在短时间里爆发出极大的能量，如果是跟我练习短跑，我相信以他的身体素质和爆发力，完全够进国家少年队的资格。所以我才说这次你真的是捡到宝了。这三个人居然没有一个看上我田径队的，我也真是日了狗了。”
第四十八章 敢不敢100公里挑战赛（）
罗克敌得意地笑了笑，他的样子在马福顺看来就是一脸欠揍的样子。不过马福顺随后认真的问道：“你有没有想过当他们结束了体能训练，在你那里开始的骑行训练的时候，小天天怎么办？我可是详细的看过看过他的档案，小天天家里面可不算是太富裕，他好像还有一个爷爷住在老年公寓，那也要每个月花不少的钱。对于他这样的家庭，能拿得出那么一大笔钱来买一辆专业的公路赛自行车吗？”
罗克敌挠了挠头道：“我也是在一直想着这个问题。徐长风不用说了，卢英雄家里应该也不会出不起这个钱，就是这个小天天，实在不成就让他骑我的那辆赛车，毕竟这么多年了，我也一直没有动过它。”
马福顺看着罗克敌小心翼翼的问道：“实在不成，我跟。。。。。。”
罗克敌没让马福顺往下说，他摇了摇头道：“算了，这个事情以后再说吧。不过现在~”罗克敌试探性的问道：“你觉得要是让他们三个人三个星期之后去参加那个“敢不敢”，他们完赛的可能有多大？”
“什么？！”马福顺一脸不可思议的惊讶的大叫了一声，食堂里面正在吃饭的师生一起看向马福顺，马福顺尴尬的低下头。
紧接着他看着罗克敌激动地道：“小骡子你疯了！你要知道那可是“敢不敢”啊？！他们三个人才训练了一个月的体能，怎么可能？就算是去了，我估计也不会完赛。话说，你被是每年都是在过了三个月之后才让社团的人参加“敢不敢”赛的吗？我记得尉迟西风更是半年前才参加的“敢不敢”，而且还没有完赛，怎么这次刚过了一个月的时间你就让他们去了？”
罗克敌没有回答马福顺的问题，而是又问道：“你就说成不成吧？”
马福顺仔细的想了想，才肯定的回答道：“可以去，这个不是没有问题，不过我估计他们三个人的成绩不会太好。”
罗克敌又问了一句道：“要是都骑着小天天那样的28加重去参赛呢？”
马福顺等着罗克敌道：“你这是在胡闹！怎么可能？就算是骑着专业的赛车去，也还是有人会中途退赛，你让他们三个人骑着那样的车去，这不是胡闹吗？你是怎么想的？难道最近那个她又找你麻烦了？我没看见她开学之后来找过你啊！”
罗克敌大大的白了马福顺一眼，道：“你先到哪里去了？这个跟她没有关系。我只是想看看这三个孩子的潜力到底有多大？你不是刚刚说我捡到宝了吗？可是你没听过那句话吗：鸟欲高飞先振翅，人求上进早读书。他们三个既然想跟着我练习自行车，那就要付出比尉迟西风还要辛苦的努力才成。否则的话，就算是宝石时间长了也会蒙尘的。”
“可是你有没有考虑过这三个孩子的身体受得了受不了吗？”马福顺有点愤怒地道。
“所以我这不才刚问你呢吗？”罗克敌一脸无赖的道。
马福顺摇了摇头道：“你这样弄反正我不同意，万一出了事情怎么办？”
罗克敌道：“我会提前把危险告诉他们的，万一他们要是坚持不了了，可以在比赛的中途退出的。这次我真的是想看一看他们三个人的潜力到底有多大。而且比赛不是有医生吗，还有中途设置的补给站，他们三个人只要努力的骑，把自己的潜力全都发挥出来就好了。”
知道罗克敌脾气的马福顺心里清楚，罗克敌这么说是因为他执拗的脾气又上来了，马福顺心里面叹了口气暗自说道：小骡子，你这执拗的倔脾气什么时候可以改一改啊？
马福顺又看了眼罗克敌，道：“你今天跟我说这个，是想让我在GI他们训练上加量吗？你要知道他们三个现在已经带着沙袋跑步了，要是在加大训练量，我怕他们三个会吃不消啊。”
罗克敌摇了摇头道：“我不是这个意思，我就是想问问你他们这一周的训练情况。还有比赛的当天我是肯定会去现场的，你来不来？”
“去，我肯定去。”马福顺想都没想就回答道：“这么刺激的事情怎么可能缺了我。”
马福顺没好气儿地说道：“先提前说好了啊，这要是闹出什么事情出来，一切可是都你担着啊。”
罗克敌又白了马福顺一眼，然后低头吃饭。。。。。。
。。。。。。
两周后的一天，当任破天他们三个人结束了下午的训练，就要各自回家的时候，罗克敌把他们招呼到一起，然后看着他们说道：“你们几个人训练也有几周的时间了，下周有一个“敢不敢骑行挑战赛”，我已经给你们三个人报了名，这是你们第一次参加比赛，我希望你们能取的好成绩。”
三个人听到罗克敌的话，全都激动得蹦了起来，尤其是徐长风，更是冲天嚎叫着“苍天呐，大地啊，哪位神仙姐姐开恩终于让我们参加比赛了啊？！这要是在这么在田径队跑下去，我都忘了当初自己加入的是骑行社团了，干脆我就算是田径队的人算了！”
罗克敌看了一眼出于激动中的三人，平静地说道：“你们先不要高兴的太早，我还没有跟你们说这次参加比赛的条件。”
“什么条件？”徐长风道：“论体力，除了小天天还差一点之外，我跟英雄两个人现在带着沙袋跑5000米，大概都在20分钟左右，摘了沙袋都可以跑进17分中以里。就是小天天，现在的3000米成绩也是要跑赢大部分田径队的人了。真不知道这个胖子是不是开了挂？对了，罗教练你赶紧说你要什么条件吧？”
罗克敌道：“条件非常简单，两个条件，你们三个人必须要一起完赛，如果有一个没有完赛的话，那么你们三个人就要退出骑行社团。这也是我对加入社团的新人没您的一个考核标准。”
卢英雄道：“罗教练，您说的这个“敢不敢挑战赛”是怎样的一个比赛呢？”
徐长风也赶忙说道：“就是就是，你给我们说说具体的比赛规则，是我们三个人组成一个车队去参赛呢？还是一个人的形式去参赛？”
罗克敌道：“这个“敢不敢挑战赛”又叫不间断骑行挑战赛。是从国外流传到我们华夏国的一个国际级的自行车赛事。它分为好几个等级，你们下周将要参加的就是这个赛事里面最初一级的100公里的挑战赛。”
徐长风听到这里撇了撇嘴道：“才是最初级的啊！没有挑战性~”
罗克敌笑着道：“别着急啊，我还没有说第二个条件呢。”
徐长风道：“那就赶快说，磨磨唧唧的急死人了。”
罗克敌没有在意徐长风对自己说话的态度，而是笑着说道：“这第二个条件就是你们只能骑着跟小天天一样的28加重参加这次的比赛。”
罗克敌话刚说完，徐长风就嚷道：“我没听错吧？！骑着28锰钢参加比赛？还是要骑行100公里？！你没疯掉吧？！”
罗克敌淡淡的道：“你觉得呢？！”
卢英雄这个时候说道：“罗教练，我也不是特别明白您为什么让我们骑着28锰钢参加这样长距离的骑行比赛？”
罗克敌道：“我就要考验你们一下，你们三个人平时不都是挺牛的嘛？这次的比赛就是对你们的一次考试，只有你们合格了，才可以就需在骑行社团里面呆下去，如果要是考试不及格的话。。。。。。”
徐长风抢着道：“不及格我们就去田径队！我算是看出来了，你这就是在诚信的刁难我们。”
罗克敌没有理会徐长风，而是看了看一直没有开口说话的任破天，“小天天，你有什么想法没有？你参加还是不参加？”
任破天叹了口气道：“你都给我们报名了，我能不参加吗？”
罗克敌点点头道：“还是小天天的觉悟高，你们两个都学着点儿。”
徐长风道：“他是有辆现成的自行车，我跟英雄怎么办？”
罗克敌抬起头看着天花板，幽幽地道：“就凭你的家世，我相信这个不会是问题的。英雄你要是有困难倒是可以跟我说。”
徐长风听罗克敌这么说，“嘁”了一声就没再说话。而卢英雄则说道：“这个我倒是不用了，我姥爷正好有一辆闲置的28锰钢，我起那个就好。”
罗克敌点了点头道：“这就好，车的问题解决了，那么你们从现在开始，要加紧锻炼体能，争取三个人全部完赛。记住“敢不敢挑战赛”100公里的完赛时间是6个小时。这些天的时间里面你们自己想想要怎么样合理的分配自己的体力吧？”
卢英雄问道：“您不给我们制定什么战术吗？”
罗克敌嗤笑道：“骑着28锰钢，还需要什么战术吗？能完赛就是最大的胜利。。。。。。”
第四十九章 还是250号（）
参加“敢不敢挑战赛”的日子终于还是来到了，任破天三个人还有罗克？2？？坐着马福顺开的一辆金杯商务车来到了北郊的体育馆，今天的比赛起点和终点都是设置再这里。在来的路上，罗克敌再次给三个人说了一下“敢不敢挑战赛”特别需要注意的事项：这个挑战路线首先不会设置指路牌，不设置指路志愿者，对参赛选手路线和方向的认知被看做是骑行挑战的一个部分。所以参赛选手通过参加不间断骑行挑战，增加的将不仅仅是毅力、耐力、自我挑战精神，更有思考能力，辨别正确骑行方向的能力；其次，挑战全程每20公里配置1～2名路线监管员，负责监督赛事违规情况，对违规行为进行拍照取证，并按照赛事违规处理细则规定作出处理。
罗克敌说完看着三个人，最后说道：“这次的挑战赛将充分考验你们三个人的临场发挥的能力。所以骑的时候一定要多动动脑子，不要只顾低头傻骑，我这里可不欢迎傻瓜式的骑手。你们还有什么问题没有？”
三个人相互的看了看对方，一起摇了摇头。罗克敌随后又让他们再仔细的检查了一下各自的28锰钢加重，穿上赛会指定的安全反光衣，戴好头盔和手套，每个人分得了3瓶矿泉水，告诉他们这就是他们这次比赛的全部补给用水。
到了集合地点的他们，通过车窗看见现在在北郊体育馆的大门外，已经来了好多参加比赛的选手。这些选手身穿颜色靓丽的骑行服，骑着各种炫酷的公里自行车和山地车，正在一边聊天一边着比赛的开始。
三个人看到这样的情景也是迫不及�