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陆冰璃解释说道：“针灸的功效有很多种，有促进血液循环，疏散淤血，活气通脉，配合内劲的话，可以激发身体的免疫力和恢复力，虽然这些肉眼难以看到，但是却能够有很大的作用，同时可以调动身体的一些潜能，对治愈疾病有很大的作用。”
“恩，这么好的一门手艺，不学好太可惜了。”林臻说道。
“那张人体经络和穴位图你已经记住了，但是还不太熟练，接下来两天你要抽空巩固，做到非常娴熟才行，另外这里有两本关于针灸的书，你赶紧看完，看完了我再传授你手法和运劲的方法。”
“我没有内劲，怎么运劲啊？”
陆冰璃悠悠说道：“谁说没有？每个人体内其实或多说少都有股内劲，只是有些人的太弱了，只能施展普通人的力量，而有些拳击手经过长时间的训练，能够施展更加强大的力量，虽然很多都是肌肉和骨骼本身带来的力量，但是当中也有不少是内劲作用下的，你们外面大都市里有个叫李小龙的，其实他的寸拳就是内劲的一种转换形式，瞬间爆发的力量，是蕴含了很强的内劲在里面的，不过他还没有真正产生内劲，若是他得到正确的引气方法，很快就能够凝聚出内劲了……”
林臻听完她的话，感觉好像有几分道理，但是却有不知道具体是不是真的如此，比较他也没有经历过这种情况。
陆冰璃说道：“远的不说，就说你早上教训欧阳圣的那飞刀绝技，在你理解，是身体的手法在瞬间的手劲和腕力的作用下爆发出来的力量和速度，但是在那一瞬间，其实你身体里的内劲也在作用了。”
“你这么一说，我有些明白了，只是如何才能将这种内劲表现出来或者说，凝聚成一股浑厚的气，就像你和宁凡那样。”
“这需要长时间的练习才行，最容易凝聚出来的就是扎马步……”
“啊！”
突然之间，林臻好像明白了什么，为什么那些习武之人，动辄就要从小开始扎漫步，除了下盘要稳，双腿要有爆发力，也许扎马步最容易形成内劲的一种锻炼方式。
“你如果想要练习出内劲的话，就每天坚持几个小时扎马步，长久以往，配合引起的方法，慢慢就会形成内劲的了。”
“不过你毕竟过了练习的时间，再单纯依靠你一个人练出来恐怕不实际。”
“那要如何做才行？”
林臻主要是希望能够真正掌握针灸之术，然而高级的针灸之术却需要内劲辅助才行，因此现在他好像回到了最初的原点，想要掌握高深的针灸之术，必须要拥有武术内劲作为基础，否则一起都是免谈。
陆冰璃说道：“等你掌握了一些针灸之术，我传授宁凡引气方法的时候，你也一起学吧，虽然你体内没有更多的内劲，但是隐藏的内劲还是有的，长时间练习，应该可以的。”
林臻点点头，不由问道：“既然要掌握高阶的针灸之术，必须拥有内劲，那岂不是说，你们师门的李时珍祖师爷也是个习武高手？”
陆冰璃说道：“应该是吧，流传下来的各种传闻都很难证实，我们也不知道到底李祖师爷是不是习武高手。”
两人又聊了一会，林臻便拿起那两本针灸古籍开始看了起来，不过这书籍竟然全是繁体字，看得他非常不连贯，很多字要请教陆冰璃才辨认出来。
断断续续中，看了大半，宁凡那边已经洗漱了一番，整个人神清气爽起来。
“奇怪，也不知道是不是腹部有股气流在旋转，我发现洗冷水澡竟然只觉得凉快，并没有感觉很冷，真是神奇无比……”
林臻说道：“这么夸张？”
陆冰璃说道：“一点都不夸张，他若是懂得了引气方法，以后基本上很难感冒和生命，只要不与其他习武之人打斗内伤，这辈子应该能够活得很长时间。”
宁凡原本欣喜不已，不过很快想到了什么，摇摇头叹息说道：“能够正常活个大几十岁就很开心了。”
“放心吧，林臻已经跟我说了你们身体里的情况，我会寻找一些医术，看看有没有其他的治疗方法！”陆冰璃说道。
宁凡微微一笑，说道：“可以作为一个课题研究，但是不要太执着！”
他知道这个怪病非常的棘手，世界这么多名医都束手无策，鬼魂大哥都快成疯子了，依然没有研究出来，可见这个问题非常的困难，他担心陆冰璃陷入其中，变成了女疯子就不好了。
陆冰璃点点头，对宁凡说道：“这里没有饭菜，待会我让下人送一份过来，现在你先看看这幅人体经络和穴位图，有不明白的可以问林臻，他已经记熟了，等你熟络了这幅图的结构，我再传授你引气方法。”
“好，谢谢嫂子！”宁凡卖乖说道。
安排了两人的事情，陆冰璃就离开了房间。
（本章完）
第623章 晦涩难懂！（）
宁凡观察着林臻的表情，确认说道：“臻哥，真的不是被逼的吧？若真是如此，我宁愿再回牢狱呆着。”
林臻摇摇头说道：“别多想，我没有被逼，专注点看，我们的时间不多，拜堂成亲后第二天我就要离开这里返回部队了，你也要离开这里，前往支援鬼魂大哥或者去欧洲支援太监。”
宁凡点点头收回思绪，之前在监狱里林臻已经跟他说了最近发生的事情，如今只有两三天的时间，两人能够从陆冰璃这里学到多少，就看这几天的专注力，高深的技艺往往需要真正沉静下心来学习才能领悟学会。
房间里，两人安静地埋首学习对他们来说是全新体系的一种知识。
宁凡还好一些，毕竟之前一直喜欢传统华夏国武术，在国外也经常上网搜集这方面的资料，加上鬼魂的收藏书籍里大多数都是医术古籍，他没事闲来也会翻阅一些。
反观林臻就没有这个基础了，之前没有看过古籍，很多繁体字都不认得，看的过程中，他好几次都想停下来去问宁凡。
只是发现宁凡非常专注地记忆那些经络和穴位图，他只能跳过去，接着看后面的内容。
总之林臻翻阅完了一遍，依然看得一头雾水，没办法，他继续看第二遍，至于另一本，他等下再看。
书读百遍其义自见！
这句话不是空话，你若是看不懂，反复看，看多了自然就会明白其中的一些意思了。
过了二十多分钟，陆冰璃提着一个篮子走了进来，对宁凡说道：“先吃点东西再记忆，虽然对记忆没有帮助，但是却可以缓冲身体的机能，晚点我再给你施针，帮助你引导腹部的气流，只要引导了几遍，你就懂得如何引气了，以后坚持引气温润身体四肢百骸，之前遗留下来的一些隐疾，应该会有所改善和延长寿命。”
宁凡点点头说道：“好，多谢嫂子！”
“慢慢吃，不着急！”
林臻叫唤了陆冰璃过去，之前看了很多不明白的地方直接询问她。
得到释疑后，他有种豁然开朗的感觉，连忙静下心来细细回味着之前看过的内容。
过了一会，他开始翻看第二本书籍，同样是晦涩难懂的一些针灸方面的理论知识。
十多分钟后，那边宁凡已经吃完了，简单收拾了一遍，继续开始记忆那张经络和穴位图。
不明白的也反复向陆冰璃请教。
此时的陆冰璃，俨然像一个长者，给两个专注的小孩灌输各种丰富宝贵的知识，充实他们的人生。
这个过程持续了两个多小时，外面已经一片漆黑，估计已经晚上八九点钟了。
林臻已经反复看完了第二本针灸方面的册子，而宁凡那边也已经记忆万了那张经络和穴位图。
陆冰璃对两人说道：“你们闭目养神几分钟，然后我开始传授你们陆家族武术的运气方法。”
“这个会不会违规，毕竟一般这种武术是不传之秘，或者说是家族传承的绝学，不能泄露给外人的。”
林臻问道。
“不会有事！”陆冰璃摇摇头说道：“这个运气方法只是让你们引导气息，慢慢凝聚形成内劲，想要练习出深厚的内劲，不是那么容易的，我传授给你们，能不能最终有所成，也要看你们的努力和天赋，甚至是机缘……”
宁凡无比期待，他很早就知道传闻华夏国一些古老的家族，拥有真正的武术，能够产生内劲，一拳可以打碎很粗壮的石柱。
他没有想到前来通云县蕲春山，竟然有机会接触到这方面的武术，内心里无比感激地看向陆冰璃。
陆冰璃将经络和穴位图取了下来，然后对两人说道：“我先简单说一遍内劲游走的路线，最终归入到身体的什么部位，至于是怎么来源的内劲，其实是整个身体每个部位都蕴含了一些隐藏的内劲，从娘胎开始就已经有了，直到最终寿寝为止，内劲都以隐藏的存在方式蕴含在身体各个地方，而你们现在要做的，就是将隐藏的内劲不断引导形成显现的内劲，这样你们就能够不断借助这显现的内劲，每天引导运气，滚雪球的方式越滚越多，最终形成浑厚的内劲。”
她一边讲解，一边用手指指着上面的经络图，不断游离在全身血管和经络各处，最后归入到了腹部地区。
两人专注地倾听着，不断记忆每个过程需要作出的应对，或者说什么是正常范围，什么是不正确的运气结果。
一问一答，两人专注地倾听，很快就明白了这运气方法的好处，当真是能够将身体每个部位都已经兼顾到了。
只要依照她说的方法，一定可以在短时间内得到微弱的气流内劲，继而慢慢滚雪球的方式壮大。
当然，这是理论的结果，实际上还需要林臻反复尝试才行。
深夜时分，陆冰璃停止了讲解，剩下的就是实践的过程，她给宁凡施针引导腹部的气流游走了两遍身体，最后重新归入腹部，让宁凡明白了如何引动体内的气流。
陆冰璃说道：“你体内已经有了内劲，而且像是练习武术十几年才能形成的浑厚程度，如今你要做的就是将那气流为己用。”
宁凡点点头说道：“恩，我今晚试试，感觉被引导了两遍之后，已经差不多熟悉了。”
一楼空房间有两个，宁凡选择了左边隔壁的一个房间，他已经跃跃欲试，尝试陆冰璃传授给他的运气方法。
他跟林臻不一样，他现在体内已经莫名有了一股内劲，只要尝试引导渐渐控制自如，就彻底变成他的了，只要做到了控制自如，内劲不改造他的身体，就真正属于一个习武高手了。
而林臻不一样，体内一点内劲都没有，或许天天扎马步就是他接下来丰富的人生了。
不过今晚他依然需要进行针灸，同时吞食另一种配置出来的药丸，进行恢复五脏六腑的隐疾。
深夜很深，四周静寂一片。
在二楼的房间里两人各自盘膝静坐着。
（本章完）
第624章 农民翻身做地主？（）
陆冰璃是每隔一段时间例行运气活跃身体，怀孕之后她减少了内劲在体内的运行，避免给腹中小孩造成不良影响。
林臻开始第一次练习，依照描述的方法，默默凭空想象着，不断引导着身体里的无形气流在身体四肢游走，实质上没有什么东西出现，完全是神经感官在想象着。
随着不断持续，他发现两条腿开始麻痹起来，连身板都开始麻痹酸疼。
这姿势动作已经固定了两个小时了，但是他知道不管什么事情，刚开始都非常的艰难，想要有所收获，肯定是要比别人多付出一些代价的。
又过了一个小时，他深刻理解了陆冰璃的话，一个是超过了练习武术的年龄，一个是需要每天坚持扎马步，然后坚持引导气流，才能慢慢形成一些内劲，他才刚刚开始，怎么可能就一蹴而就产生内劲呢。
于是他停止了引导气流，进入深度睡眠之中，恢复一天损耗的精力。
但是今晚他有些不一样，在设定了自我唤醒的时间，他有意识地回想着引导气流的方法，尝试在深度睡眠中看能不能有所帮助。
这个方法也是他临睡前灵机一动，尝试性的去做，不指望有什么效果，然而他真正进入深度睡眠之后，他身体里两大系统开始执行运转，恢复力系统和免疫力系统，在这些年来一直帮助他快速恢复伤势和损耗的体力。
此时，他的身体里一股非常微弱的气流从身体四面八方慢慢出现，流入了经脉里，汇入经脉之中开始渐渐以少聚多慢慢流动起来。
这一幕，被陆冰璃看在眼里，她无比的诧异，静静观察了一会，她暗暗震惊，这家伙还真是古怪，难道是因为深度睡眠的好处？还是因为他的体质是济阳之体。
这一个问题，她也没有答案。
在旁边安静观察了一会后，她便放下心来，目前看来这不会有问题，只是这个效果能达到多大的程度，她也很期待。
“或许明天就应该知道了吧。”
她来到了沙发上静静靠趟着，进入了休眠之中。
夜色西移，渐渐地黎明的曙光到来，蕲春山陆家族是在一处大山的半山腰，在众多群山中的上面，依然有很多的雾气遮天蔽日，随着日出的阳光照射下来，这些雾气才氤氲滚动漫卷，飘散开来，露出了神秘的陆家族。
当阳光照射在二楼的窗台处，林臻从深度睡眠之中转醒了过来，他站起来伸展了一下四肢，突然他惊愕住了。
“怎么回事？”
“这……好奇怪的东西，那，那就是内劲气流？”
“不可能吧……”
林臻难以置信，感觉身体里多了一股暖流在慢慢游走，时而快，时而慢，不断在他的经脉里游离着，好像有一条小蛇在里面迷路似的转动着。
“真是古怪！”
他依照昨天陆冰璃传授的引气方法，慢慢沟通引动着，竟然被他控制了，慢慢按照路线图游走了一遍，整个人有些神清气爽起来。
他停止了运行，默默感受着那气流的行走，发现不刻意去引导的时候，它变得很弱，好像随着流转，散发在身体各处。
“不是应该聚集在腹部位置吗？”
“奇怪！”
林臻想明白，想要问问陆冰璃这是怎么回事，房间里不见她人，应该是下去了。
他走下了房间，没有看见她的踪迹，估计是去陆家大殿那边了吧。
此时，宁凡也走出了房间，满脸狐疑之色，看见林臻简单打了一声招呼：“臻哥，早啊！”
“早，你没事吧？”林臻皱了皱眉，打量着他问道。
宁凡摇了摇头说道：“有些神奇，或者说这世界还真是神奇，之前我从未有想过会有今天这一幕，然而现在却发现，我之前接触的所谓科学观世界，经过了昨天晚上，恐怕要轰然崩塌了。”
“真有效果？还是你已经熟练引导了那股气流？”
宁凡说道：“我不知道算不算有效果，反正我经过一晚上的反复控制，现在已经非常娴熟地控制身体的那股气流了，而且好像经过一晚上的反复练习，竟然有些成长了。”
林臻想到身体里的古怪，于是问道：“现在气流是一直漫游在身体各处，散落在身体各处，还是聚集在腹部位置？”
宁凡说道：“我不控制的时候，它很安静全部聚集在腹部，只有很微弱的一些气流散落在身体和经脉里自行流转，我只要控制，就全部停止或者根据我的思想来行走。”
“这是不是已经算是控制自如了？”林臻很替他开心，惊喜道。
“我也不知道，很是疑惑，这没有嫂子说的那么难练习啊，我一晚上就做到了。”宁凡很是纳闷。
林臻猜测说道：“可能是你之前被陆家的人反复喂服各种药物，而且你根据那残缺的册子练习，造成现在这个样子，也有可能是你之前经常被鬼魂大哥试药，这么多年下来累积的药力转化出来的。”
两人在院子里交流着各自的心得体会，发现两人的情况竟然完全不一样，而且也不像是昨晚陆冰璃说的情形，这意味着，两人现在的变化都不是寻常普通习武之人的那样。
“那你现在全力一拳能不能击碎粗壮的石柱？”
对于这个梗，林臻内心里始终是无法接受的，他必须要亲眼见识一番，太过违背人类进化史的内劲，简直就是逆天的存在。
但是现在却越发明显出现在他的眼前，让他三观加五官都难以饥承受。
宁凡嘴角微微抽搐了一下，说道：“臻哥，不如你试试能不能一拳击碎粗壮的石柱？我可不想手废掉。”
林臻咧嘴笑了笑：“好吧，看来是我想多了。”
宁凡看了一眼院子里的一棵大树，说道：“不过一拳击打在那棵书上，我感觉应该能够击裂。”
“哦，那也很厉害啊，那现在你的战斗力岂不是翻陪提升了很多？”
“嘿嘿，农民翻身做地主的时候到了。”宁凡被他这么一说，挑了挑眉欣喜不已。
林臻说道：“你确定？要不我把这番话转述给瑶姐。”
“别，别，咳咳，开玩笑的，别当真，呵呵……”宁凡笑容一僵，连忙干笑起来。
（本章完）
第625章 这就尴尬了！（）
两人其实也不是真的就惧怕瑶姐，只是犹如长辈一样的瑶姐，他们内心里只有尊敬和尊重，不会轻易违背瑶姐的任何要求。
外面天色渐渐明亮了起来，不一会，陆冰璃带着两个丫鬟提着篮子走了回来。
“你们醒了，我还担心这些早餐会凉下来了。”
两人也有些饿坏了，连忙从两个丫鬟手里接过篮子，直接放在院子里的一张石桌上。
“你们回去吧。”陆冰璃对两个丫鬟说道。
“你吃过了吗？”
陆冰璃点点头说道：“吃过了，你们吃吧。”
林臻和宁凡两人也不客气，直接一人一碗开吃起来。
几分钟之后，两人瓜分完了早餐。
对于两人描述的身体现象，陆冰璃也感到很好奇，见两人吃完了早餐，于是对宁凡说道：“你施展内劲，看看能不能隔空一掌拍下那些树叶……”
几米外有一棵大树，上面枝叶非常茂盛，叶子也翠绿无比，充满了生命力。