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饭要一口一口吃，功夫要一点一点练，小说中的武林高手飞花摘叶皆可伤人，除却天赋异禀和本身奇遇，前期也必然离不开刻苦的习练以及名师的指点。就跟书法家习字之初，也必然是一笔一划规规矩矩重复习练一般，若真一上来就让你随心所欲地发挥，那估计日后也就能在天桥摆个小摊子。
若清安派习武都是一开始便一套套花里胡哨的拳法剑法往下教，让孩子们不求甚解地囫囵吞枣，那他们长大了估计也只能去街头卖卖大力丸，表演表演胸口碎大石什么的，就没有今日这名震武林的清安派了。
果然，那康先生虽然目前没有看出来是否身怀绝技，但教起基本功来却极为认真细致，每个孩子都一点一点指正过去，半点不容马虎。课堂的前半时间，小家伙们便在穆白便随着众人，在一个动作略似马步的低桩中度过。
康先生知道穆白是新来的，便格外细心地解说了一番动作要领，更是手把手地给他摆了个姿势。他一手虚虚护着穆白的后心，另一只手细细地掰过他的脖颈、肩头、腰胯处，又叮嘱他尽量放松全身。
比起郭老，这位猛一看上去五大三粗的康先生简直是春风化雨般的柔和，真是人不可貌相。
这个看似极为简单的动作其实极为累人。穆白额头很快就冒了汗，两股战战直欲往下瘫软，不过这到底是他曾经一笔一笔构建出来的世界，知道越是这种时候越要坚持，硬是咬着牙挺了下去，小脸涨得通红。
方才吃饭时短暂的交谈中，穆白知道了其他人来清安派的时间也不尽相同。有的从小学习，竟已练了四五年的基本功，有的才来一两年，还有几个不过刚加入几个月，小孩子适应陌生环境就用了一段时间，现在也不过比他的基础稍微好一点点。
小孩子的注意力是很难长时间集中的。若是游戏或他们感兴趣的事物，大概还可以稍稍多留住一会儿，但这种长时间的站立却显然不在此范畴。很快地，有几人便露出了一副百无聊赖的神情，却似乎惧于什么，愣是不敢表现得太明显。
有几个则纯粹是体力不支，小脸通红之后又变得煞白，大冬天的汗水顺着下巴一滴一滴落下来，在身前聚起了一小滩。早上问过南宫书法为什么那么好的小孩就是其中之一，摇摇欲坠了半天，终于还是晚节不保，噗通一屁股坐到了地上。
康先生摇摇头，嘟哝了一句“身体底子得加强啊”，过去帮他揉了揉四肢，搀着他在一旁坐了。
那淘气包许瑞见了，眼珠子转了转，露出一点心动的神色。身侧几个孩子纷纷冲他使眼色，他却露出了一副毅然决然的样子。
穆白还没明白过来这英勇就义的模样是为啥，就见他一咬牙，露出一副沉痛的表情，生生将腰胯又往下沉了三分。顿时红通通的脸变成了紫红色，脸上汗如雨下，瀑布般地哗哗哗往下淌。
？？？这是？穆白一头雾水，抬头看见南宫一副“这活宝又来了”的表情，更加云里雾里了。
很快地，许瑞连脖子都涨得通红，整个身体如狂风中的秋叶一般凌乱了起来，康先生不过把前一个孩子送到一边长凳上的时间，他也跟着腾地跪地上了。
康先生眯着一对小眼睛回过头：“你也站不住了呀？”
许瑞呼哧呼哧地喘着气，额头上的汗水依然疯狂地往下滚，有气无力地点点头，似乎连话也说不出来了。一时间穆白都没弄清楚，他这状况到底是真的还是假的。
康先生眼中闪过一道意味不明的光，面上却越发柔和：“唔，那就让先生帮你一把吧。”
（⊙o⊙）！！！许瑞倏然睁大了眼睛，惊得腾地跳了起来，又一个趔趄跌了回去，却依旧挣扎着想起来，嘴里忙不迭道：“先……先生，我我我可以继续起来站的，真的，不敢有劳先生。”
康先生笑得眼睛都看不见了：“没事没事，反正是举手之劳。”
一把捞起了许瑞，将他双腿一分，身形一压，直接摆了个超低桩，然后伸手极快地在他腰间和腿际几个部位拂过。
完了完了，又一次演技不过关！许瑞的几个小伙伴都露出了惨不忍睹的表情。
看着上半身如神经病一般开始胡乱挥舞，下半身却牢牢地钉在地上不能挪动分毫，就差口吐白沫的许瑞，穆白默了。
说好的春风化雨，嗯，那好像也是一种错觉。
康先生又帮几个悄悄拎起一点身子偷个小懒的孩子也摆了个超低桩，于是接下去的时间里，大家都老实了。穆白更是拼命忍着腿上传来的针扎般的感觉，不敢动分毫。
他上辈子也接触过那玩意儿，坚持一分钟都感觉死去活来一百遍啊一百遍有木有。他第一次来，又不知道这康先生的惩罚时间是多久，万一半个小时什么的，自己肯定会挂的！
还是早点认清现实，别挑战康先生的眼力了。
倒是康荣不动声色地打量了他好几眼，这个初来乍到的孩子，比他想象的沉得住气多了，一般孩子刚来第一天，不过三五分钟就该哭了，结果这小家伙竟然能跟着所有人一般站下来？
悄悄地在穆白背心再次探了探，却发现这孩子的确毫无内力基础，倒以为自己发现了一名习武奇才。穆白以为康先生是在提醒他调整身形，生怕挨罚，倒是努力让自己的姿势更标准一点。
他他他真的快要撑不住了，到底还有多久啊喂？
第18章 boss的习武日常（）
等到康荣终于大发慈悲地挥挥手，表示可以稍微休息一会儿时，一半多的孩子都直接一屁股坐在了地上。
穆白的腿由酸到疼再到酥麻，最后定格在了没有知觉上，虽然什么滋味难以言表，但绝对不是好受的感觉！
南宫清晏有些担忧地看看他憋得不太正常的脸色：“阿白，你没事吧？”
穆白龇牙咧嘴地露出了一个半哭半笑的表情：“还好。”原来小孩子的训练强度都这么大，站到后头简直快要不由自主地飚眼泪了！看看一脸习以为常的南宫，觉得略心塞。
倒是南宫清晏眼神中难得地带了一点敬佩：“阿白，没想到你可以站这么久，我第一次连一柱香的时间都没能坚持下来腿就软了。”
？（⊙o⊙）！！穆白瞪大了眼睛，随即压低了声音跟南宫咬耳朵：“那你被康先生罚了？”
康荣方才衣袖一拂，几个受罚的孩子立马半死不活地躺在了地上，在穆白眼中已经正式升级为一个大鬼/畜，生怕被他惦记上，连说话都不敢大声了。
南宫清晏奇怪地看他一眼：“怎么可能？你没见顾攸跌倒了康先生就让他休息了么？刚来的学生自然不会要求太高。”
顾攸进清安派不过几个月，听说是富贵人家出身，天生根骨弱，才被父母托关系送来的。倒不指望练出多高的功夫，只要能达到强身健体的功效就够了。大约也是进来时间短，还不太了解其他孩子的性子，才会主动找上“移动的大冰山”南宫清晏搭话。
穆白：“……”
好吧，他方才被紧随而来的凶残场景吓到了，忘了还有这么一遭，后半段完全是靠坚强的意志力撑下来的。天知道“还能撑一会儿”和“真的撑不下去了”到底怎么界定啊……
许瑞哼哼唧唧地躺了半天，终于缓过来了一点，大声地喊起难受来。他的人缘倒不错，一群孩子围了上去，有的把他拖起来，有的帮他揉着双腿。
许瑞整个五官都挤在了一起，口里夸张地呼呼哈哈：“嘶……轻点轻点……嘶，麻死我了，一直从腿往上走，这会儿连胸口都麻了……嘶……”
有很多感觉是比疼痛更加难以忍耐的，比如痒，比如麻。
许多人觉得麻不可怕，不过是木木的不听使唤罢了，这话并非完全没有道理，只是他们忽略了从麻中缓过神来一点点时的那种滋味。比如一个人坐久了觉得腿有些麻，站起来活动活动，起身的那一刻，就会瞬间千万种难言的感觉齐聚，必须扶着什么东西缓缓劲儿才行。
而许瑞和其他几个孩子更狠，被康荣直接定住身形半天，这会儿直感觉几万只蚂蚁在身体里爬，恨不得在地上打几个滚，可稍稍一动便又是另一波难言的滋味袭来，只得一动不动得瘫在那儿。
有人便揉边调侃：“都让你别在康先生的眼皮子底下耍小聪明了，都多少次了，怎么就不吸取教训呢？”
许瑞艰难地扮了个鬼脸：“反正我累了不听使唤地就会往上起身子偷懒，伸头也是一刀，缩头也是一刀，还不如拼一把呢。嘶，大胖你倒是轻点儿！”
其他人都无奈地摇摇头。
许瑞一直都沉迷于捣腾各种小玩意儿，对习武倒是兴趣缺缺，又颇为好动，被家人强行送进清安派后，对每日雷打不动的基础课简直头疼得要命。千方百计想要逃避训练，一来二去就在康先生那儿挂上了号，经常被整得惨兮兮的。
偏偏他还是个不信邪的，愈挫愈勇，可惜还是屡战屡败。
穆白听着许瑞凄惨无比的声音，心里有些发毛，问南宫：“他不会出什么问题吧？”那快要低到地面的*姿势，想想都一阵恶寒。
南宫清晏显然习以为常了：“放心，康先生心中有数，况且贴地桩对打通他的经络只有好处，就是……恩，难受了一些。”
看看其他几个精力没有许瑞旺盛，依旧在地上挺尸的小豆丁，穆白缩了缩脖子，觉得自己还是循序渐进的好。
接下去的时间里，小毛孩们就开始分头练习了。
有人绕着整个场子一遍遍走步伐，有人腿上绑着沙袋练蛙跳，有的拿着小木头刀木头剑挽刀花、剑花，还有的对着远处的靶子练飞刀和暗器，半练半玩，气氛倒是比之前活跃多了。
穆白还第一次见到了南宫以外的人练习轻功。完全没有南宫那么非人类，而是在离地寸许的地方绑两根竹竿，人站在上头一点点由慢到快地走动，等到娴熟之后，在上头刷一层油，然后从快到慢地走。
等到能够以极慢的速度在刷了油的竹竿上如履平地了，就可以把竹竿往上抬一抬，一尺、三尺、五尺……甚至一丈，反复练习，直到身轻如燕，在多高多险的地方也能来去自如。
当然，其他场地有在高处跳跃来去的，目前穆白这边还都是初级阶段，正不停地重复“走竹竿——掉下来——爬上去——继续掉”的过程。
这时候其实就能看出来世家的优越性。虽说授课时都一视同仁，但家中有人指点和无人指路的到底不一样，从入门快慢到每个动作的标准与否，差不多年纪的孩子其实差别已经挺明显。有的刀花还玩不利落，有的已经可以磕磕绊绊地练下一套简单刀法了。
不过康荣也许真是个适合教小孩子的，没有丝毫不耐烦，一个一个地走到他们身边，一点点指正每个人动作的缺陷。学得快也好，慢也罢，只要态度端正了，他基本还是一个笑眯眯的老好人模样。
在这些人中，南宫清晏显得很是鹤立鸡群。一把小短剑使起来有模有样，进退缓急把握得非常到位，一举一动间已有大家气象。康荣在他身边看了一会儿，破天荒地什么也没说就走开了。
卓倾烟自带了一条白色中带点金丝的小软鞭，舞起来密不透风。康荣笑嘻嘻地看了看，伸出两根粗粗短短的手指，精准地捏住了她的鞭梢：“卓丫头，这鞭子不错嘛，你爹爹新给你弄的？”
卓倾烟点点头，甜甜道：“是的呀，康先生。是不是很好看？”
康荣眯着小眼睛：“唔，挺漂亮。不过你还是用教场的软鞭练习吧，把这个收起来。丫头，能够把破鞭子使出最好的效果，拿着最好的鞭子才能如虎添翼，懂不？”
卓倾烟显然不懂，或者说不想懂这了无情趣的大道理。小嘴瘪了瘪，到底还是不敢违拗，委屈兮兮地跑去换了根脏兮兮的、旧旧的鞭子。
罗子啸拿着一杆长/枪，在练一套简单的枪法。他的父亲罗旭就是一杆长/枪走南闯北，会遍天下英雄从无败绩。
只是这孩子却似乎没有遗传到父亲的天分，看年纪跟南宫他们都差不多大，入门肯定也不晚，使起枪来却处处是破绽，动作转换间更是惨不忍睹。
连穆白这样完全没有基础的人也觉得，如果此刻自己拿一把木剑一类的刺过去，他都不一定防得过来。不过穆白却丝毫没有小看他的意思，在书中，这孩子属于笨鸟先飞的类型，私底下不知下了苦功，最后终于一飞冲天，成为清安派数得上来的高手之一。
康荣都似乎有些无奈，只好让他一个动作一个动作尽量放慢了练，寻找转关间的感觉。罗子啸点点头，满头大汗地一遍又一遍重复每一个简单的动作。
康荣满场子走了一圈，最后步子一顿，转向了穆白他们这边。穆白心头一跳，赶紧眼观鼻鼻观心，将好奇心全都收回来，不敢乱瞄了。
唔，鉴于他刚刚入门，现在还是跟另外三四个小毛头一起，只能继续练基础功法，连木刀木剑都没得摸。
康荣慢吞吞地踱了过来，先给一个孩子稍稍调了调身形，然后转向穆白：“还行不？”
穆白小心翼翼地回答：“大概，嗯，还能坚持一会儿。”
康荣笑道：“其实我觉得你还挺有余力的。”
穆白心头又是一跳，升起了一点不祥的预感，战战兢兢地瞄了瞄康荣那张看不出端倪的大脸，颤声道：“康，康先生，其实我第一次站这个，真的快不行了。”
其实这还真不是假话，站第一遍，和休息一阵后再起来站第二遍完全不是一样的感觉，现在腿软得跟面条一样，随时有倒下去的可能。
康荣笑得更慈祥了一点：“唔，不试一试怎么知道呢？来来来，先生帮你摆一个试试。”
说着两手扶在穆白腰间，一股柔和又让人完全无法抗拒的力量将他整个身体往下压了压，又压了压，一直到大腿与小腿呈九十度角为止。
穆白：（⊙o⊙）！！我我我刚才真的没有偷懒吧？！真的没有啊！
一股*的酸麻感从腿上瞬间直冲脑门，身体不由自主地就往上腾起，康荣双手在他肩上轻轻一拂，生生没能让他窜起来。穆白眼前黑了一瞬，感觉像被扔到沸水中煮了一遍又一遍，大颗大颗的汗沿着额角滚下来，后背更是一会儿就湿透了。
似乎过去了几十秒，又似乎过去了很久，穆白终于忍不住，整个人往地下瘫了下去。康荣又伸手在他胳膊上一托，突然喝一声：“起！”
穆白一惊，身体已经又被拎了起来，加上康先生那一声状似警告的大喝，生怕遭受之前许瑞他们一般的待遇，被点了穴道可真要了小命了，竟然生生地不敢再往下软了。
人在恐惧之下，大约也是潜力无限的。
南宫清晏不知什么时候停下了来，有些欣慰又有些心疼地看看穆白。康先生似乎，对阿白格外青眼有加呢。
第19章 boss的习武日常（）
当初穆白会写武侠类小说，其实也与自身的一段经历有关。
有一段时间他一边上学，一边拼命挤出边边角角的时间打工，长期休息不好，饭也有一顿没一顿，一来二去身体就亏空得厉害。大病倒没有，小毛病却不断，偏头痛、胃痛一类的是家常便饭。
经过高三千军万马挤独木桥的一场拼杀，成功挤入一所不错的大学的穆白，彻底榨干了最后一点身体潜能，半死不活了大半个学期，走在外头迎面吹来一阵小风都可能引起一场感冒。痛定思痛，决定好好重视起革命的本钱来，不管多忙都每天早上抽出一个小时锻炼身体。
在绕校园跑步时，他遇到了一个同样每天晨练的老爷子。一开始自然没有任何交流，后来见得多了会点头微笑。直到有一天，老人拉住了他：“小伙子，我看你的身体底子不大好吧？要不要跟我学两手，锻炼锻炼身体？”
与许多年轻人一样，一开始穆白对老人家玩的慢腾腾的东西是不感兴趣的。不过他的性子不错，觉得老人家每天一个人晨练挺寂寞，偶尔陪他说说话也成。大不了过一阵，大爷新鲜度过去了就换个路线，一周来两三次，其他时间继续锻炼自己的。
结果在那武学凋零的热/兵器时代，真让他遇上了一位深藏不露的高人。
半好玩半不以为然地跟着老人练基础功法一周，穆白忽然发现，一直跟自己哥俩好不分离的偏头痛，整周都没来纠缠自己。不确定事出有因还是巧合，抱着试试看的心态又坚持了一周，再一周……一个月过去了，效果称得上立竿见影。
接下去的事情就顺理成章了，穆白逐渐地见识到了老人种种惊人的身手，感叹不已。年轻人几个没有过武侠梦？咬咬牙，抽出了更多的时间来接触这个他不太了解、却又憧憬万分的世界。
不过老人告诉他，他这个年龄学武，强身健体自是不在话下，真想学出一番功夫，却已是不易了。到底看在他刻苦的份上，教了他入门功法后，又传授给他一套拳，一套剑，一套枪法。至于他能练到什么程度，就看缘分了。
穆白勤练不辍，后来又去书店找了各家武学的心法，与老人素日里说的相互印证，倒是感触良多。只是如同老人说的那般，那时认知水准到了，骨骼却已长老，到底也进展缓慢。他不管多忙都每日花时间练习，一直到出车祸前，也不过能打两三个小毛贼的身手而已。
现实中未曾达到的地方，就用想象去完成。所以他才抱了极大的热情，创造出了这么一部小说。虽然人设和剧情一类的还处于摸着石头过河阶段，以套路为主，但里头的习武步骤、心法招式、打斗场景甚至武器样式方面，都是颇费了一番功夫的。
因此，初次知道自己穿到了书中，并且南宫辙还告诉他可以跟着大家一起习武时，穆白除了感到不可思议外，还是有些惊喜的。他目前还是个小孩子的身体，简直拥有无限发展的可能，说不定前世的遗憾都可以弥补回来！
只是想法是美好的，现实是残酷的。
穆白以为自己可以凭着成人的智力，以及对武学的深刻理解，甚至是身为作者的天马行空的想象力，轻易地突破重重境界，走上人�