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“另外，怀孕后女性血容量上升，容易造成生理性贫血，导致血液输送营养给宝贝的能力下降，影响宝宝生长发育，孕期可适当补充铁元素，可适当增加蜂蜜、大枣、枸杞、山药、莲子、陈皮、金针菇等的食用，尤其是大枣，含亚铁离子，亚铁离子主要用于合成血红细胞，维护血液的正常浓度。”
“同时，孕早期要注意运动，不仅对准妈妈的身体好，也有助于顺产。”
许医生忽然皱皱眉：“但是要注意有个度，不能剧烈运动。同时做好检查工作，保持充足的休息。”
“这孕早期一般就是怀孕第一周到第十三周，之后的第十三周到第二十八周就进入了孕中期。”
重点来了，盛栖梧挺直了背脊，笔尖在纸上唰唰地记录着。
“孕中期胎儿正在迅速成长的过程当中，孕妇需要补充大量的能量，并均衡饮食，注重营养。按照均衡膳食营养补充的金字塔进行，谷物一般6到11份，蔬菜水果3到5份，牛奶、奶制品、肉等蛋白质类2到3份。脂肪、甜品，摄取要少量一点即可。”
“这个时候主要就是补充碳水化合物、蛋白质、维生素、矿物质等，但是注意不要营养过剩。这个时候应该多吃动物内脏，加大植物油的摄入量，少食多餐。”
“至于孕晚期，这就是从第二十八周一直到分娩。这个时候要多吃鲫鱼、鲤鱼、萝卜和冬瓜等防止水肿的食物。”
“不要过多摄入碳水化合物（主食）和饱和脂肪（例如奶油、油炸食品），避免胎儿过大。可以多吃一些优质蛋白，比如鱼、虾类的食物，另外要吃新鲜的蔬菜和水果，补充各种维生素和微量元素。”
“总而言之，做好定时检查，保持心情愉快，合理注意饮食，再加上适度的运动，怀孕也是很快就过去的。”
洛桐点头，她确实觉得怀孕挺轻松的，几乎就没有什么感觉。不过不是每个人都像她这样的，起码苗月华不是。
她怀孕就是食欲增大，成功地变身成饭桶，但是苗月华还是有妊娠反应的，譬如说嗜睡，食欲不振等情况。
将许医生交待的要点全都记了下来，叶泽一直板着的面庞才算放松了下来。
盛栖梧拍了拍他的肩膀：“泽哥，你要是有不明白的，欢迎随时来问我啊，照顾孕妇我还是挺有经验的。”
叶泽重重点头，当即哥俩就到一边交流心得去了。
“对了，孕期也不要养动物了，等宝贝出生后再养，到时候宝宝会更有抵抗力。”
许医生忽然想到了这一点，苗月华摊摊手：“我倒是想养猫呢，可是洛小橘的肚子不争气啊，我还想着养一只小橘猫的。”
这话说的，一直趴在高柜上的洛小橘“喵喵”了一声，它和阿狸现在几乎都在后厨这里待着了。
家里有洛桐，它们不能够经常回去，只能够在马森这边紧盯着他，让他多给做些好吃的，好安抚它的小心灵。
洛桐笑：“那不正好，等嫂子你生了，洛小橘估计那时候又有小猫了，那才叫赶巧。”
“许医生，我前几天看了本书，说把脉能够看出宝宝的性别来，这是真的假的啊？”
许医生点头：“医书上确实有记载的，胎息之脉……左疾为男，右疾为女。如是以脉辩人则，男女脉同，唯尺各异，阳弱阴盛，左主司官，右主司府，左大顺男，右大顺女。”
“其中“左疾为男，右疾为女”大概意思就是左边的脉象跳动得比较明显的，是男孩，右边脉象跳动比较明显的是女孩。”
“也有说法是“寸”的脉象跳动比其它的更明显的话呢，那怀的就是儿子，不然怀女儿的机率就大一些。一般说法认为怀孕3个月内把脉判断胎儿性别是比较准的。”
“寸？”苗月华提了出来，寸是什么？
“这个我知道，”洛桐迫不及待地显摆，“把脉的部位一般是寸口脉，寸口脉分为寸、关、尺三部。把手平伸出来，自然的放在桌子上，手腕的地方会看到一个突起的骨头，在大拇指的一侧，另一只手的手指放在这个突起上，在突起的内侧边缘上，能感觉的到动脉波动，这个部位就是“关”，关上指尖方向就是寸，关下就是尺。”
洛桐一边说，还一边给苗月华亲手示范，她也是有文化的，才不像是许医生说地那么的笨呢。
“可是我觉得我没有把出来什么啊，我觉得我左右手的脉动都挺明显的啊。”
洛桐当时在看到这个说法的时候，还特意给自己按了一下，但是两边都跳地很明显，所以洛桐就有点疑惑了。
许医生没好气：“你那是两个，应该是一男一女。不信你摸摸小苗的脉象，肯定和你还是不一样的。”
洛桐不信邪，当真抓着苗月华的手腕仔细地把脉。
许医生指点她：“你仔细感觉，是不是左手的脉搏跳地更明显一些？”
第八百五十一章 偷蜂蜜（）
洛桐板着小脸，认真仔细地按着苗月华的脉搏，开始觉得没有什么不同，后来在她静下心来后，才察觉到了那细微的不同。
当然差别还是很细微的，只是左手的脉搏跳动更明显一些，不注意还真摸不出来。
洛桐对许医生顿时就肃然起敬，她是因为有异能的加持，所以能够准确地摸出来苗月华脉象的不同，但是许医生这完全就是按照自己这么多年的行医经验来判断出来的，老中医也不外如此！
洛桐向来对有一技之长的人非常的敬佩，不管是许医生，亦或者是马森，他们都是在各自领域的佼佼者，非常的让洛桐钦佩。
听了许医生的交待，叶泽才总算放心。他擦擦额头上的汗：“许医生，真的是谢谢您。”
许医生摆摆手，“不客气，既然遇上了，那就是应该做的，我是一个医生，医生的本职工作就是这个，这都是分内之事。”
这话说地特别的高风亮节，许医生也不再和叶泽谈的说什么，而是交待了几句有事情可以随时来找他，随后拿起桌上的一串葡萄就去逗胖胖了。
胖胖这家伙是有奶便是娘，原本在马森脚边撒娇打滚就为了讨一口好吃的，现在见到许医生手里的葡萄后，果断地抛弃了马森。
胖胖的离开也让马森喘了口气，同时又不无嫉妒的。这熊崽子，白疼你了，许医生给了点东西你就跟着人家走了。
胖胖就一直跟着许医生，愣是在许医生脚边讨要到了那串葡萄，吃饱了还在许医生的身边撒娇了很长一段时间。
许医生抱起胖胖放在膝盖是，手指掰开胖胖的嘴巴，扳住胖胖的牙齿摇了摇，看看着小奶熊每天那么多的甜食吃下去，有没有蛀牙什么的。
结果还是很让人开心的，尽管这小奶熊每天吃那么多，时不时地还去果园偷蜂蜜，但是牙齿还是很坚固的。
洛桐养蜂，大家都是知道的，平时也没有少吃。狗熊爱吃蜂蜜，这是谁都知道的，胖胖的鼻子又灵地很，有一次就去果园偷蜂蜜吃了。
其实严格说起来也不是果园那里，而是去的草莓园。当初为了能够让草莓顺利地授粉结果，洛桐往草莓园放了两箱蜜蜂。
小蜜蜂勤勤恳恳的，每天都忙着采蜜酿蜜的，洛爷爷看着那一个个青翠的小草莓乐开了花。
六耳也是个喜欢吃水果的，每天都和洛爷爷一起在草莓园里忙碌。哪知道这蜂蜜的甜香气吸引来了胖胖，洛桐拘着胖胖，不让它去果园。
主要还是怕它被别人发现，到时候有理说不清的。索性胖胖也算是乖巧，只要让它吃饱了，它绝对不随便乱跑的。
那天也是凑巧，随着草莓渐渐成熟，散发出来的甜香味勾地胖胖是口水直流。
这不胖胖就找了个机会，偷偷地溜进了草莓园。也幸好那个时候还是草莓刚刚开始成熟，还没有对外开放，果园就洛爷爷和六耳两个。
胖胖溜进了草莓园，就好像是进了天堂一样。因为这里的草莓就长在地里，它脑袋一低就吃到了。
不像果园的水果，它每次只能够等着大家的投喂的。所以胖胖进了草莓园就好像是如鱼得水一样，吃地非常的尽兴。
忽然这大快朵颐的小奶熊停了下来，鼻子抽了抽，圆胖的小身子一扭一扭的向着角落里跑过去，一路上踩踏草莓苗无数。
洛爷爷和六耳也没有第一时间发现胖胖，因为这家伙悄无声息地进来的，而且进来后就隐藏在草莓垄里，自然就没有发现它。
这胖胖现在活动起来，六耳可不就发现它了吗，这不就向着胖胖的方向追了过去。
它和胖胖玩的好，还以为胖胖是过来找它的，当下见着了小伙伴开心地不行，哪里知道胖胖是来偷吃的？
两只的动作都很轻，六耳就见着胖胖往蜂箱那里走，小尾巴在身后一甩一甩的，显然有些迫不及待。
洛爷爷正忙着除草，自然就没有发现六耳与胖胖的小动作。
六耳看着胖胖走的方向，越看越是有点不对劲，小伙伴怎么往蜂箱那里去了？
它以前也和小蜜蜂接触过，蛰地它的脸可疼了。尤其是在看到在蜂箱边飞舞的小蜜蜂的时候，六耳更是浑身的汗毛都竖起来了。
还不等它出声示警，胖胖已经勇猛地将蜂箱掀翻了，抱起里面的蜂巢就跑。
六耳吱吱尖叫了一声，也顾不得再去担心胖胖了，撒丫子就跑，关键时刻顾好自己才是正理啊。
可惜它是心急则乱，方向没选好，正好和偷蜂蜜的胖胖撞了个正着，六耳一下子被胖胖撞了翻了个跟头，龇牙咧嘴地爬不起来。
就这一秒的时间，小蜜蜂就追了上来。关键时刻还是胖胖比较憨厚，它没有撇下六耳独自逃跑，而是一把将六耳的面颊按在自己的毛肚子下面。
但是前爪上捧着的蜂巢又太诱人了，胖胖没有忍住，腚朝天的，面颊就埋在蜂巢里，吃地津津有味。
狗熊身上的绒毛非常的细密，蜜蜂根本就蛰不进去，唯一的弱点就是它的面颊和眼睛。
只是现在胖胖的面颊全都埋在蜂巢里，小蜜蜂根本就找不到可以下嘴的地方。
洛爷爷过来的时候，看到的就是这么一幅场景。六耳的面颊被胖胖压在肚子下面，其余的全都露在外面，而胖胖则是屁股朝天的，压根不理会还在它脑袋旁边飞舞的小蜜蜂的。
它吃着蜂蜜吃地可开心了，小身子还一耸一耸的。被它压在身下的六耳可就苦逼了，想出来吧，又担心外面的小蜜蜂，不出来吧，胖胖这重量级的选手压地它难受。
洛爷爷嘴角抽了抽，如果说它对胖胖的品种有怀疑的话，那么现在就是确定了。
但是看着可怜兮兮的六耳，洛爷爷又不忍心，他抿抿唇，在旁边点了一丛松枝，这才算将小蜜蜂熏走。
察觉到危险离开，六耳从胖胖的肚子下面爬了出来。
第八百五十二章 减肥（）
从胖胖肚子下面出来的六耳人性化地拍拍胸口，喘了口气。关键时刻，胖胖还是很讲义气的。
可是一想到它有如今的无妄之灾，全都是拜胖胖偷蜂蜜所赐，六耳又有点不开心了。
看着胖胖没心没肺地，还吃地非常开心，六耳眼睛转了转，下一秒就冲了上去。
它真的是熊口夺食的，愣是将胖胖嘴边的一块蜂巢给抢了过来。随后六耳抱着这块蜂巢，哧溜一下跳到了洛爷爷的怀抱里。
被抢食的胖胖眨巴眨巴眼睛，想要去追六耳吧，可惜六耳已经占到了高处，它已经拿它没有办法。
再加上旁边还有许多散落的蜂巢碎片，胖胖也就放弃了，低头继续猛吃。
洛爷爷回来后将这件事讲给大家听，大家伙儿都被胖胖蠢萌到了，这么小的奶熊，就知道去偷蜂蜜了？
后来洛爷爷连草莓园都不让胖胖进了，这熊崽子祸害了他不少草莓苗，可是让洛爷爷心疼地够呛的。
不过胖胖也是憨厚中有小精明的，总是会趁着大家伙儿不注意去偷蜂蜜。后来洛桐看它可怜巴巴地和大家打游击战，干脆每天都给它吃两勺蜂蜜。
因为这个，许医生就很关注胖胖的牙齿健康，几乎每天都要检查下。这不在例行的检查后，许医生就放开了胖胖。
胖胖如临大赦，撅着圆圆的屁股跑开了。它最怕的就是许医生给它喝中药，这不许医生一松手，胖胖就跑了。
马森忙好手里的晚饭，看着胖胖落荒而逃的身影，打趣道：“许医生，我可是每天都给胖胖刷牙的，牙齿绝对健康！”
许医生收回手，脸上有点遗憾，怎么让这小奶熊跑了呢，逗着还挺有意思的。
跑开的胖胖在接触到许医生的视线的时候，圆圆的身子抖了抖，转了个身，不再看向许医生。
许医生打量了下马森，马森还是白白胖胖的，就算是这大热天，在厨房里忙活地挥汗如雨的，他还是像一个白面馒头一样，一点都不见瘦的。
“小胖子，我之前给胖胖开的中药，刮油效果还是很明显的，要不你也来点儿？”
许医生这么劝说马森也是有原因的，现在人都是以瘦为美，但是在许医生看来是健康的才是美的。
年轻的时候，胖一点感觉没什么，到了年纪大一些，肥胖引起的并发症就会很多了。
譬如三高、糖尿病等等，所以趁着年轻的时候，抓紧时间回复到正常体重，这才是最重要的。
不要等到木已成舟的时候再来后悔，那时候就太迟了。
而且体型正常了也是有好处的，人身体轻松了，也容易找对象了不是？
现在度假中心里，年轻人就马森、周医生和柳经理三个人，爷爷奶奶们难免会关注他们，看看他们仨到底谁会第一个脱单。
目前大家看来都觉得应该是柳经理或者是周医生两人当中的一个，因为这两人都是一表人才，很优秀。
马森都被大家有志一同的忽略掉了，因为马森胖乎乎的，可能没有姑娘会喜欢小胖子。
但是许医生却是持有不同意见，他倒是看好马森的，只要马森能够减去那一身膘，所以他现在才来问问马森的意见。
马森擦擦汗，“许医生，您那中药是给胖胖喝的，确实有效果，问题是人喝能成吗？”
马森也是看到胖胖瘦地那么快，自己也心动的。要是有可能，他也想瘦的，毕竟瘦下来夏天他也轻松不少不是？
小胖子的夏天是非常难熬的，又热又闷，恨不得一直待在空调房里不要出来。可是空调吹多了又不好，现在听地许医生问起来，马森就提出了这个问题。
许医生皱眉：“你小子少不识货，那些中药都是纯天然的，人喝它一点问题都没有。”
“你要是相信我呢，你就先喝上一个星期试试，虽然不像市面上的减肥药那样说一个星期瘦个十斤的，但是一个月五六斤还是能够做到的。”
许医生对自己的药还是很有信心的，市面上的很多减肥药，它们都是以伤肾或者伤害身体为代价的。
这样是不好的，他配的这个中药，主要就是调理肠胃，对身体没有副作用。
“许医生，我是从小胖到大的，你觉得像我这种顽固性的肥胖，真能够减得掉？”
马森听了许医生的话，无疑是动心的，但是他同时又有点犹豫，顽固性的肥胖是非常难减的，真有许医生说的这么灵？
苗月华旁听了许久，“小胖子，你可以先试试啊，许医生都说了没有什副作用。”
她叹了口气，看着自己圆润的胳膊，“要不是因为我怀孕了，我都想喝喝许医生的中药了，这减肥效果杠杠的呀。”
叶泽忙插话：“你现在这样挺好，不需要减肥，我喜欢你圆润一点儿。”
这话说地旁边的洛桐都砸了咂嘴，要不怎么说沉默的人说起情话来这么的撩人呢？
许医生看了苗月华一眼：“只要身体健康就好，无需刻意地追求体重的减轻。”
“小胖子你说你一直都挺胖的，归根结底还是你没有找对减肥的正确方法。”
许医生拿出来几个中药包，交待了马森怎么熬药等等。
苗月华看了眼热地不行，只是她现在有了宝宝，为了宝宝好，她决定在怀孕期间什么东西都不用，连化妆品都不用了。
“行，那我先试试，今天是八月二十号，我先喝一个星期，看看有什么效果再说。”
马森也不是扭捏的人，9971既然给了他，那他就好好地守着，不要辜负别人的一番好意，最多他到时候多给许医生做点好吃的就是了。
“一个星期肯定是有效果的，我敢保证，你到下个星期的今天，你最少也要掉两斤肉下来。”
许医生对此非常的有信心，真当他这老中医的招牌是假的？要不是和马森投缘，许医生根本不会主动向马森提议，让他也喝这减肥药看看效果，毕竟医生的职业就是医不自荐的
第八百五十三章 不躲着我了？（）
马森很明显的动心了，“那我先喝上一个星期试试？”
这试试也能够看出来到底有没有效果不是？马森不求能够像盛栖梧他们这么的“苗条”，起码体型要中等不是？
胖了这么多年，马森也想换个形象，他也是想让别人知道，胖子也是个潜力股的。
苗月华性格爽朗，“按照许医生的医术来说，肯定会有效果的，我们就等着看小胖子的变身之路了。”
马森的性格还是比较谦虚的，当下只是摆摆手：“我这先是试试，成不成还不好说呢，嫂子你对我寄予这么大的希望，我心里有点慌。”
苗月华恨铁不成钢：“小胖子，你能不能有点志气，能不能不要这么怂？”
马森缩缩脖子，“我还是谨慎一点，话不要说地太满。”
旁听的许医生点点头，他还是很喜欢这小胖子的，性格稳重，虽然平时懒了一点儿。但是做事情很靠谱，话不会说地太满，做事很稳当。
像这么年轻的人，能有这样的性格，确实很难得了。现在这个社会，人心都变得很浮躁，很少有像马森这样踏实的人了。
不过看着马森胖胖的体型，许医生忽然心里冒出了这么一个念头，该不会是因为胖，所以才这么的踏实吧？
这个想法只是在许医生的心里一晃而过