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“那就好，我可不想今日训练一日，明日连家门都出不了。”金智媛拍着胸口说道。
在李泽晗督促金智媛继续训练的时候，金钟国他们那边也有了新的动静。
金钟国拍了拍手，开口让已经热身的差不多的haha还有李光洙到他跟前来集合。
从刚刚开始就有一股强烈的不详的预感，但haha和李光洙知道反抗只会让自己二人的处境变得更糟，所以也美意拖拉，用最快的速度在金钟国跟前立正站好。
“看来经过上次的训练，你们两个的自觉性都提升了不少，身为哥哥的我真的是相当的欣慰。”金钟国满意的点了点头说道。
“钟国哥，我今日想多留些体力来陪老婆孩子一块出去吃饭，请手下留情。”haha非常恭敬的对着金钟国行了一礼说道。
“我也想要有足够的体力回南扬州去陪爸妈一块吃一顿饭。”李光洙也不甘落后的说道。
“你们两个还真的是狡猾啊，为了能逃避训练，竟然把家人都给搬出来了。”金钟国挑了挑眉说道。
“钟国哥，我可完全没有要逃避训练的想法，不过是想要钟国哥你在训练我们的时候，适当的减点量而已。”haha摇了摇头说道。
“放心，你们今日的训练项目会比上一次少上几项。”金钟国脸上扬起了意味深长的笑意说道。
“感觉咱们要倒霉。”金钟国的感觉让李光洙内心不好的预感是越发的强烈。
“你坏的预感从来都没有出错过。”haha叹了口气说道。
“这样的情况我也很绝望。”李光洙悲愤的说道。
随着综艺之神的眷顾降临到他身上之后，他身上的倒霉光环所造成的影响是越来越严重。
虽然在事业方面他是一帆风顺，但在生活中，因此而造成的糗事真的是越来越多，多到他真的有了想去驱邪的念头。
“你们两个够了，我可是真的打算给你们放下水，你们竟然还那么的不领情。”金钟国非常不满的说道。
“咱们还是快点开始训练吧，早点完成，我们也好多点时间快休息补充体力。”haha并没有把金钟国这话当回事。
因为金钟国以往在训练的时候也有跟他们做过这样的保证。
可是真的开始训练了，那完全是随着自己的心意去做。
知道他的教练瘾被满足了，才会结束训练。
所以haha现在只希望能快点开始训练，争取早点得到解脱。
“得，看来我还是要通过行动来证明一下自己要说的话。”金钟国无奈的摇了摇头说道。
接着他的视线就落到了不远处的一个健身器材上面。
知道训练要正式开始的haha和李光洙也快速的进入了状态。
虽然两人已经充分的做了热身，但秉着做事情应该循序渐进的道理，金钟国还是决定让他们从一些比较简单的运动开始训练。
不过他认为比较简单的运动，对haha和李光洙来说可都不算简单。
但也只能咬牙坚持下去。
好在他们经过金钟国多年的训练，底子也并不算太差。
只要不是金钟国最喜欢的那几个训练项目，他们都还能坦然面对。
“老大，看着haha偶吧他们训练，心里没来由的对健身生起了一股恐惧感。”金智媛看着已经开始训练好一会的三人，有些惆怅的对着身旁的李泽晗说道。
“那是因为你害怕自己也要接受那样强度的训练。”李泽晗直接就点明了原因。
“虽然心里很清楚老大你和钟国偶吧不会那么残忍的对我，但心里还是忍不住发悚。”金智媛俏皮的吐了吐舌头说道。
“没事，第一次看到那场面的人大多都会有跟你差不多的感想，习惯了就没什么了。”李泽晗面色淡然的说道。
在进行了一组器械坐姿举腿后，金钟国看向了表现的越发恭敬的haha二人。
“光珠啊，你也来试试吧。”金终国和颜悦色地对着坐站在一边的李光珠说，并让出了自己的位置。
“还是让东勋哥先来吧，刚才他还跟我说想要做这个。”李光珠面不改色地说。
“呀！我哪有……”haha刚想说点什么来进行反驳，但直接被金钟国给出声打断。
“东勋想做啊，那就东勋先来吧，男人就是要多练大腿。”金终国笑着把haha按在了练习器械坐姿举腿的器材上面，转换成国教练模式。
金终国做教练的热情可以说是比做综艺的热情还要高。
这就是刚才haha和李光洙为什么乖巧的原因了，就是希望金终国让他少做一些训练，但是始终是逃不开。
最恐怖的是，他会一直顶着副温和的笑脸，和颜悦色地让你多做几下，几乎每次都能“愉悦”地挑战一下自己的极限。
在明知道会吃苦头的情况下，他们有不好意思不做。
在帮人训练之余，金钟国还每次自己先上，那个量也是接受他训练的人的几倍。
受自尊心的影响，大多数接受他训练的人都会硬着头皮去挑战一下自己。
所以到最后，他们都会老老实实地做完全套训练，将自己全身各个部位都照顾到，度过酸爽充实的训练时间。
说实话，金智媛还是第一次看到有人这么喜欢健身的，看了这一训练过程，她也终于知道金终国那一身肌肉是怎么鼓捣出来。
在她看来，这完全是在科学的在进行自虐。
更关键的是，金终国不止是做运动，他还非常享受这个过程，每一次推举或者是做其他需要耗费大量体力的运动的时候，他都会说，真爽，好爽，痛快之类的感叹词，haha和李光洙不止一次思考过，是不是自己的姿势不对，不然为什么就是没法达到跟金钟国相同的感受。
不过金钟国自己训练的时候有一个不小的问题。
那就是金终国运动的过程可以说是非常暧昧，甚至旁边看着的两个人都有种羞耻，脸发红的感觉。
无他，金终国每一次发力，都会哼哼唧唧地用喉咙发出闷响，如果看不到这个画面，光听声音的话，真的很容易产生误会。
好在金钟国大多都是选择在深夜或者是早上人不多的时候前来健身。
不然跟他一块前去训练的人可都没几个人能呆的住。
在经过了四十多分钟的训练后，金智媛迎来了第一次的休息时间。
因为行程问题，已经缺乏运动有一段时间的金智媛绝对自己已经快要累瘫到地上。
但此时的健身房已经陆续有人前来健身。
有了顾忌的金智媛只好强压下了心里那些可能会有损她淑女形象的想法。
“老大，钟国偶吧他们都不用注休息吗？”和李泽晗一块找位置坐下后金智媛看着还在训练的三人开口道。
“应该还要等十几分钟。”李泽晗看了下时间说道。
“难怪haha偶吧瘦了那么多，有钟国偶吧这样帮他训练真的是想胖都难。”金智媛感叹的说道。
“如果你也想有这样的待遇，我可以拜托钟国哥在每次前来健身之前都给你打一个电话。”李泽晗似笑非笑的说道。
“钟国欧巴的行程那么忙，咱们还是不要给他添麻烦。”金智媛赶紧说道。
“那你就自觉的按照我给你制定的训练计划，好好的进行训练。”李泽晗活动了下颈部说道。
刚刚光顾着帮金智媛训练，除了示范之外，他自己可没怎么运动。
现在倒是想要趁着金智媛休息的时候去运动一会。
作为一个行动派，他在选好了目标后，也直接展开了行动。
大概五分钟过后，金智媛也自觉的重新开始了训练。
就这样，半个多小时很快又过去。
“老大，我好累，咱们就这么结束这次的训练如何？”即将抵达自己极限的金智媛对着李泽晗撒娇的说道。
“智媛啊，运动的时候，累的不是身体，是你的心。”正好听到她这话的金钟国又按照惯例开始向人传输他那套关于运动的哲学理念。
“偶吧，我的心已经累得快犯心脏病了。”金智媛苦着脸说道。
“钟国哥，智媛她跟东勋哥和光洙可不同，你可别把适用于他们的标准也套到智媛的身上。”李泽晗在这种时候还是会站在金智媛这边。
金钟国的视线在金智媛还有haha，李光洙三人之间徘徊了一会后，点了点头。
在运动结束后，几人在金钟国的招呼下，一块来到了他位于健身房附近的工作室。
“你们知道吗，运动结束后到吃完东西位置都是运动，如果不好好的吃东西，那就是劳动。”
“只有在运动过后，摄取相应的营养，那才称得上是在健康的运动。”
金钟国一边开着门，一边对着李泽晗四人说道。
虽然听着有些不太对劲，但不知道为什么，这些话由金钟国口中提出，会有一股莫名的说服力。
“所以钟国偶吧你带我们来这里是为了请我们吃东西吗？”金智媛好奇的问道。
“我是打算请你们吃些好东西，那可是我的独门秘方，就连泽晗都没有尝过。”
“今日完全是看在智媛你的份上，我才带你们过来。”
金钟国笑着说道。
“钟国哥你说的不会是那只在甲镇口中听过的传说中的果昔吧？”haha小心翼翼的问道。
“既然你听他提起过就应该知道那真的是好东西。”金钟国直接肯定了他的猜想。
看着眼前快速转动榨汁机，金智媛不知道要说什么好。
葡萄，鸡胸肉，杏仁，甘蓝，橘子，香蕉等材料东，全都放在榨汁机里面，无情地搅拌在了一起，化为了金钟国牌特制营养果昔。
虽然外边看起来不算太差，但金智媛实在是不敢想象这营养汁到底是什么味道。
好在自家老大还算靠谱，让她逃过了这一劫，无需跟haha和李光洙两人一块分享这一大杯营养果昔。
看着给haha二人分完了果昔后，又给自己也制作了一份同样份量果昔的金钟国，李泽晗和金智媛是汗颜不已。
特别是当金钟国分三次就将那差不多有两升的果昔解决的时候，他们更是惊为天人。
不过跟痛快的解决了自己那份果昔的金钟国比起来，haha和李光洙二人则是经过了差不多十分钟的心里斗争才端起了杯子，准备进行挑战。
两个人咬咬牙，终于开始喝了起来。
那是一种难以言喻的味道，总体来说，味道是甜的，但是又有其它不可言喻的味道。
喝多几口还有一种恶心的感觉，可能是因为里面有液体的鸡胸肉。
在金智媛的加油打气声中。两人坚持着解决了果昔。
对着为他们献上了热烈掌声的金智媛点头示意后，两人都无力的趴到了桌面上。
他们现在急需时间来让自己从果昔给他们带来的冲击中缓过神来。
李泽晗他们见状也没有出声去打扰他们。
除了金钟国心里的分出了部分心思想着以后要让haha他们多喝几次这营养果昔，早日喜欢它的味道，明白他的苦心外，李泽晗和金智媛的注意力都集中到了早午餐餐厅的这个选择上面。
。
第一千二百一十一章（）
在几人讨论餐厅的问题的时候，金钟国也没忘记召唤自己的那群小弟过来一块热闹热闹。
在金钟国的提议下，最终还是决定前往金钟国他们常去的那家提供早午餐的餐厅。
“老大，待会会有很多人来吗？”在前往餐厅的路上，坐在副驾驶的金智媛转过头对着李泽晗问道。
“应该会来五六个人都是钟国哥关系非常亲近的人，人都挺不错。”
“如果你是觉得会不自在的话，咱们待会可以坐到另外一张桌去。”
李泽晗转过头看了她一眼说到。
“这样会不会不太好。”金智媛虽然意动，但心里觉得真这么做的话，实在是有些失礼。
哪怕她心里清楚金钟国他们并不会介意这一点。
“待会这事由我来说。”李泽晗摆摆手说到。
金智媛纠结了一会后，点了点头，反正天塌下来有高个顶着。
在跳过了这个话题后，两人聊天的重点就回到了金智媛的工作上面。
没过多久他们就顺利的抵达了餐厅。
“钟国偶吧，这真的是你经常来的店吗？”进入餐厅后，金智媛一边打量着餐厅内的环境，一边对着金钟国问道。
不管怎么看，这家餐厅的装修风格都跟金钟国并不是太搭。
“当然，我可是这家店的熟客，从他们正式开始营业后没多久就每个月过来光顾个一两次，都持续几年了。”金钟国笑着说道。
“那钟国偶吧你一般跟什么人来这里？”金智媛接着问道。
“钟国哥一般只跟一帮大男人来这里。”李光洙抢先回答了金智媛的这个问题。
“每次看到那情况，我就忍不住同情这家店的老板。”
“一般五大三粗的男人坐在店里，哪还有多少客人敢留下来消费。”
haha一脸惋惜的摇了摇头说道。
“东勋啊，等甲镇他们来了之后，咱们再来讨论这个问题，看看我们过来消费，到底是给店里增加了营业额还是在我们不知情的情况下，赶了客人。”金钟国皮笑肉不笑的说道。
“这个问题你该问店里的员工。”
“不过他们是否会跟你说实话，那就不清楚了。”
haha赶紧开口想要将自己从这件事上面撇清关系。
不过他的这个想法注定要落空，金钟国只是给了他一个意味深长的眼神，算是回应了他这话。
haha虽然没法完全读出金钟国这副表情所要表达的意思，但有一点可以肯定那就是金钟国因为这件事情又将他给惦记上了。
想到这里，haha觉得自己的脑袋又开始隐隐作痛。
“我觉得待会我跟智媛到另外一张桌去坐比较好。”李泽晗摸着下巴说道。
“智媛的应该比较内向，这样的情况下会感到不自在很正常。”金钟国非常理解李泽晗为什么会有这个想法。
“我待会也跟泽晗哥还有智媛一块坐到另外一张桌去好了。”李光洙举起手说道。
跟一帮五大三粗的汉子坐在一块用餐，李光洙觉得自己真的会有非常大的压力，分分钟因为这餐饭消化不良。
“你给我老老实实的呆着，除了我身边，你哪里也别想去。”金钟国想都不想多驳回了他的这个想法。
“钟国哥你这话我听着怎么感觉不太对劲呢。”haha坏笑着说道。
“看来你小子还是精力十足啊，那咱们吃完午餐后，再回健身房起呆上一两个小时吧。”金钟国威胁意味十足的说道。
haha赶紧在嘴上做了个拉上拉链的动作，然后拿过一旁放着的菜单，非常恭敬的双手递给了金钟国。
金钟国在接过了菜单后，就随手递给了金智媛，让她先来挑选感兴趣的食物。
金智媛也没推辞，接过了菜单就开始研究了起来。
李泽晗等人则随意的找了个话题开始研究了起来，但因为haha和李光洙的缘故，话题才开始没多久，就突然转到了另外一个完全不沾边的话题上面。
“我最佩服的一点就是你们总能在云淡风轻之间，把话题给扳弯。”李泽哈看着haha等人感叹的说道。
”这样的情况咱们都已经见怪不怪了。“金钟国轻笑着说道。
“因为在石哥他们沾染上的这个坏习惯，这辈子是改不过来了。”haha叹了口气说道。
“好在在石哥他们并不在这里，不然这个话题够你们争论上几个小时。”金钟国轻笑着说道。
同时也真的为此感到几分庆幸，他可不想该用来享受的早午餐时间沦为刘在石他们的‘战争时间’。
在点单结束后没多久，李泽晗他们点的饮品就先送了上来。
之间李泽晗他端起了金智媛放在自己面前的茶咖啡，静静的品了一口，凝视着窗外，幽幽的感慨道“今天的风儿…有点喧嚣啊。”
“？？？”金钟国等人一脸懵逼的看向窗外。
先不提现在窗子关着，李泽晗怎么感受到今天的风儿。
就单纯看外面阳光万里，并且树叶静止的模样，也不像是有风的样子。
顿时，众人看向李泽晗的目光带上了一丝古怪。
都一致认为李泽晗这又是文青病又犯了。
不过这家餐厅的装修确实跟文青挺搭，所以会诱使人犯文青病也并不是什么奇怪的事情。
大概过了十分钟左右，金甲镇等人相继来到。
其他人倒还好，但金甲镇和朴春植两个结伴而来的人却是一边争论关于糖醋肉是该沾着酱汁吃还是直接将酱汁淋肉上面吃这个几乎不可能得出结论的话题，一边进入餐厅。
两人的音量并不小，而且情绪因为各自的观点而非常的激动，所以从两人上楼梯的时候，李泽晗他们就听到了两人的争论声。
“我一直都因为自己不够逗逼而觉得自己跟你们格格不入。”看着在金甲镇等人坐下后，就一块加入了糖醋肉沾吃派和淋吃派争论的haha等人，李泽晗在轻笑了一声后，开口道。
”泽晗你这话真的是非常拉仇恨值，不过凭借咱们的交情，我还是可以代表大家给你一个重新组织语言的机会。“haha眯了眯眼睛说道。
”谢谢东勋哥你的好意，但我并不觉得自己的话又什么问题。“李泽晗摇了摇头说道。
”信不信我们关门放春植和甲镇，让他们用肉弹战车来攻击你。“haha‘恶狠狠’的说道。
“我怎么觉得比起我，东勋哥你反而会先遭到他们的攻击。“李泽晗似笑非笑的说道。
haha转过头往金甲镇和朴春植二人看去，果然发现两人正用着意味深长的眼神盯着他看着。
”他们两个最不喜欢别人说他们胖，你倒好，直接用肉弹来形容他们，这不是诚心搞事吗。“金钟国轻笑着说道。
”东勋哥，咱们熟归熟，但该有的尊重还是要有的，你刚刚那话课真的伤到了我们的心。“金甲镇捂着自己的胸口说道。
“这可不是轻易能跳过的事情，东勋哥你不给我们一个交代的话，那就别怪当弟�