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“喂，小子，深蹲现在练到多少个了？”郑晓宁对着林雀说道。
“其实还是一千个，不过最近买了沙袋和沙背心，蹲的时候穿在身上或者是绑在身上。”林雀说道。
第185章 ：交流交流（）
听了林雀说的他现在的训练量，除了之前就知道的陈然以外，几人也都是一阵咂舌。
“好了，理论也说的差不多了，准备继续开始训练！”郑晓宁拍了拍手说道。准备继续让林雀等人训练腿法与步法，以及腿法步法的结合。
与此同时，无极道馆的廖伟建站在了道馆的门口。
“师妹，你不要告诉我这个地方也tm能叫道馆？你是在搞我笑吧，你确定你没有搞错？”廖伟建拿着手机跟周宝盈挂着电话，一脸的不可思议。
这位剪着一头碎发的青年名叫廖伟建。他的身高在一米七左右，身材结实而健壮，五官看起来平平，不过脸上有一道两指宽的刀痕比较引人注目。
“哎呀，师兄，又不是人家说的，是在群里聊天的时候豆豆说的嘛，他以前不是好像在那里训练过吗？就是他刚进我们道馆的时候，他跟我们说原来的那个道馆怎么怎么大牌，还把他赶出来了什么的。”周宝盈在电话里说道。
那天的事情之后，周宝盈虽然在大师兄面前不敢闹事，但是回到家里以后，也是对着道馆群里的一群姐妹与牲口们大肆声讨许静与陈然，大吐苦水。当然不用怀疑的是，群里的那些人听到的自然不是真实的情况，而是周宝盈颠倒黑白，加上添油加醋之后的版本。
一时之间，群里不是骂许静老妇女的，就是骂林雀不知好歹的，或者就是偷偷私密周宝盈，想要“单独”跟她说一些安慰、体己话的。
在这么多人之中，刚进道馆并不久的年龄不大的赵豆豆突然说了一句话，引起了所有人的注意：“我好像知道你说的是谁，这男的好像就是以前我呆的道馆的，看起来很装逼的一个男的。”
对于赵豆豆说的他以前呆过的道馆，众人都有点印象。就是他刚进无极道馆的时候，他整天跟人说的，什么他以前呆的道馆怎么怎么破，人怎么怎么少，但是教练却很自以为是，以为自己怎么怎么**，不就是一次训练没去，就把道馆大部分的人都赶走了什么的。
当时他说这些的时候，无极的人都没有什么兴趣。一个是因为这个赵豆豆也就是个六年级的小鬼，道馆里其他的中学生觉得自己更加成熟，不怎么爱跟他这个小学生说话，第二个是因为赵豆豆说的比较匪夷所思，还有把学员往外赶的道馆？他们是不太信的，所以他们以为是赵豆豆在吹牛，是他编造出来的。
而且就算不是编造的，在他们眼里，建安市总共也就两家跆拳道馆，一家意风，一家就是他们无极。其他的像是学校里的小道馆，或者是什么名不见经传，没有几只小猫的小道馆，他们丝毫没有兴趣。
虽然嘴上替周宝盈声讨着许静与林雀，可是对大多数人来说，是并不太可能替周宝盈去报复的。许静就不用说了，群里有不少人知道她是建安台的女主持的，就算她不是，一个三十多岁的成年人，让一群半大孩子本能地畏惧，不可能敢找她的麻烦。这里主要不是因为成人的身体更强壮，而是因为成人有着更加强大的社会能量，总会有各种各样成人的处理方式。
而林雀呢？似乎是可以找他出气的。但是他们虽然知道了林雀的名字，可是林雀又不是什么名人，周宝盈也没有拍照，他们就算想找也找不到。
而且就算找到了，和林雀起冲突也有种种顾虑，比如若不是一个学校的，自己去他学校找他麻烦，那可能就算得上是大事了。毕竟但凡是打架事件，全是本校的还好，若有外校的介入，整个性质就不一样了。
至于告诉别人？自己不讨好周宝盈就算了，怎么可能还给别人机会去讨好？而且现在是放假，他们就算知道了林雀，想上林雀学校去堵他都没什么可能。
除此之外也有打不打得过的问题等。跆拳道馆虽然是练跆拳道的地方，但是他们大多数人实战的机会都很有限，很多人总共也就打过不到五次，在道馆的时候实战打斗也是穿着护具打的，可以说加上了一层保险，更让人放心。而且他们这些人，大部分还都是老老实实的学生的，对于真的和人打架冲突，还是顾虑多多的。
但现在赵豆豆说知道那个男的道馆和那个男的，并且这个道馆还是他曾经那个破道馆，这就不一样了。
不说别的，首先他们要找林雀的麻烦，就方便多了。因为只要打着道馆交流的名义即可，不需要用放学堵他这样既有风险，又有麻烦的方法。
另外若是真的如赵豆豆说的那样，这个道馆跟自己的道馆相比是那样的破，那么这无疑会让他们有一种心理上的优势，让他们觉得这个道馆还不是任由自己的道馆搓扁揉圆，好欺负地很。
所以赵豆豆这句话一说出来，就是马上引起了所有人的注意力。刚开始的时候，还有人不信，以为他哗众取宠，说赵豆豆你是不是又在吹牛。结果赵豆豆说出了一些林雀的特征，并且得到了周宝盈的确认，让所有人都相信了。
群里一时沸腾了，全部都在讨论如何组团刷这个破道馆的副本，都在商量要怎么替周宝盈出气，用什么方式来跟这个道馆的人打，都在苦恼着这又破又小的一个道馆，他们到底该要怎么去碾压才能显得比较绅士一些，不要把人打得开道馆的信心都没有了就好。
只不过在他们聊的最欢乐的时候，大师兄李文龙出现在了群里，然后他在群里发信息说今年地区交流赛的名额十分有限，让他们这段时间好好训练，努力争取。谁若是敢在这个时候不把心思放在训练上，敢私下找别的道馆“交流交流”可以试试看，后果自负。
大师兄的意思说的很清楚，你们要是敢在这个时候因为私怨去找人麻烦，很可能受伤影响到比赛。既然你这么不在乎比赛，那么不管你有没有受伤，交流赛你也就不想了，不用去了。
李文龙的这句话，无疑让整个道馆真正具有实战实力的那些人中大多数的偃旗息鼓了，毕竟周宝盈虽然好，他们很有勾搭的兴致，但是目前来说也还是别人的女朋友，为了她放弃一年一次机会的地区交流大赛，他们还是舍不得的。
而剩下的没有实战实力的人，原本就是跟着凑热闹与摇旗呐喊的，所以师兄们不去了，他们也不敢去做什么。毕竟对方的道馆就算再怎么破，好歹也是一个道馆，应该总有几个厉害的，师兄们不去了，他们可不想自己去送人头。
不过在这些有实力的人之中，却有一个人例外。那便是所有学员之中实力排行第二，仅在李文龙之下的廖伟建。廖伟建对于李文龙的话充耳不闻，因为廖伟建去年的时候就因为在比赛的时候的严重违规行为，遭到了禁赛的处罚，所以对于李文龙的话，他只当耳边风。
除此之外，廖伟建也是整个道馆看李文伟最不顺眼的人，并且他从来不试图掩饰这一点。李文龙说不能干的事情，他就偏要干。
因此，廖伟建在联系了赵豆豆与周宝盈之后此时一个人站在了林雀这边的道馆门外。
“师兄，你进去了没有啊？”两人的电话并没有挂，电话里的周宝盈娇声问道。
“啊？我还没进去啊，你想我快点进去吗？”廖伟建回答道。
“对啊，快点嘛，你怎么还不进去啊？”周宝盈撒娇到。
“师妹啊，我也知道你想要快点，但是你要先把腿张开，师兄我才好进去啊。”廖伟建带着一副十分****的表情说道。
“你讨厌讨厌讨厌讨厌又调戏人家，不理你了，哼。”周宝盈撒娇道。
“嘿嘿。”廖伟建听着师妹的撒娇，感觉自己的骨头都轻了好多斤，“你先别急，让我先看看里面的情况。”
廖伟建说着往道馆的门口又靠近了几步，然后从外面往道馆里看去。
“哎呀，看了一眼，师妹你猜怎么着？。”廖伟建说道。他看了一眼道馆内部的情况，接着便又站到道馆里的人看不到他的位置了。
“怎么遭啊？”周宝盈问道。
“师兄我简直要被吓尿了啊，我刚才瞥了一眼，竟然看到里面只有五个人，五个人啊？我们道馆这个月新来的都不止五个人了吧？而且这五个人还包括他们教练现在里面，除了教练以外，总共只有四个人，这你敢信？这要是放在我们道馆，那就是一个组的学员而已啊。”廖伟建说道。
赵豆豆被退钱的时候，教练只告诉他不用来了。所以赵豆豆虽然知道其他人也有像自己这样被劝退的，但是并不知道那天除了他不用来以外，一共还有哪些人没有去被退钱，然后让他们别去了。
所以廖伟建找赵豆豆了解这间道馆情况的时候，也没有了解到现在道馆剩下多少人。
“不会吧，才四个人。那怎么够师兄你打得啊，至少得有十个才行。这样师兄才能冲进去以后很帅地说一句‘我要打十个’嘻嘻。”周宝盈说道。
“师妹，我刚才又看了一眼，你猜怎么着？”廖伟建说，“四个学员，竟然全是白带，全部是白带啊？简直要把我吓坏了？难道是我们道馆的腰带级别划分不对？白带才是最高等级。”
“哎呀好啦，师兄你就别贫了好吗，快点进去吧，我等着你的好消息。”周宝盈说道。
“师妹啊，我跟你说不是师兄我贪心，不过你说放假我跑这么大老远来帮你出气，而且还是别的人都只是嘴上说得漂亮，实际上都不肯帮你的情况下，只有我帮你，你说，你是不是得给师兄一点奖励啊。”廖伟建声音****地说道。“特别是你那个男朋友啊，简直无动于衷的样子，我实在替你不值。”
“那你要什么奖励嘛？”周宝盈避过张大志的事情不谈，自然地说道。
“嗯，咳咳，这个周六晚上和师兄一起出来走走怎么样？”廖伟建说道。
“周六不行，周六我晚上要去我外婆吃饭，然后在她家待一段时间。等我能出来的时候，大概都要十点了。”周宝盈说道。
“没关系没关系，十点就十点呗，那你陪我到迟一点不就行了。”廖伟建表示完全不在意。
“我怎么感觉你更喜欢十点？嗯那好，那先说好了啊，你可不准因为晚上没有什么人，就趁机对人家做色色的事情。师兄你最色了，每次指导我训练的时候都偷偷摸人家屁股，偷偷蹭人家胸部。”周宝盈说道。
“嗯？这样啊，再看吧。我怎么感觉你挺喜欢师兄对你做色色的事情呢，嘿嘿。”廖伟建说道。
“师兄你坏，讨厌啦。”周宝盈说道。
“这小骚娘们，讲话为什么不能好好讲，玛德听她声音听得都要硬了。”又是一阵互相调戏之后，廖伟建终于把电话挂了放进口袋，然后在道馆门口脱下鞋，进入了道馆。
“你是来报名的吗？”看到廖伟建进入道馆，郑晓宁也是暂时让已经就位站好的林雀等人先等等，然后上前问道。
“哦，不是，我是别的道馆的，我今天是想来和你们道馆一起交流交流的。”廖伟建笑着说道，然后他看见整个道馆里的五双眼睛全部集中到了自己的脸上。
“哦？是嘛，不知道你是建安的哪家道馆的？”郑晓宁眯着眼睛说道。有趣，真是有趣，以前从来只有他去别人的道馆找别人“交流交流”的时候，还没有被别人来“交流交流”的经历的，想不到今天碰到了。
“哦，我啊，我是无极道馆的，不知道你们听过没有，应该不会没有听过吧？”廖伟建笑着说道。
他在众人的脸上扫来扫去，在经过林雀和陈然的脸上的时候眼睛一亮。
看到陈然眼睛一亮没有什么好说的了，美女嘛。至于看到林雀的时候他也眼睛一亮，不是因为他是基佬，而是因为根据赵豆豆和周宝盈的描述，他确认了惹到周宝盈的，就是这个人。
然后他感觉落到自己身上的目光瞬间锐利了不少，敌意增强了许多。
不过他却并没有怎么慌张，而是一副无所谓的表情。
无极？刚刚他们还在说和无极的人起了冲突，郑晓宁还在说要去踹他们的道馆呢，结果还没等他们去找对方的麻烦，现在人家反而先上门来找自己的麻烦了。
“哦，无极的啊，好，很好，你勇气可嘉啊，我想你知道我在说什么。”郑晓宁拍了拍对方的肩膀，皮笑肉不笑地说道。
“这位教练你在说什么？道馆交流而已，需要什么勇气？”廖伟建装傻充愣到。
“既然是交流，那么我们先一起训练吧。我先去换下衣服，更衣室是这边吧？”廖伟建依然不理会众人的敌意，自顾自地说完之后便提着袋子往更衣室走去。
“我去，他搞什么啊？踢馆？就他一个人踢什么馆？难道他以为他比教练还厉害？”廖伟建一进入更衣室，邓小川就忍不住说道。
“他是来干什么的？总不会是真的是来交流的吧？”龚欣宁疑惑地问道。
“肯定不会是来好好交流的，静观其变吧。”林雀说道。
“哼，敢乱来他就试试看。”陈然凶狠地说道，进入了女汉子模式。
等廖伟建从更衣室里出来的时候，几个人不自觉地看向了廖伟建的腰带。
蓝红带，比红带低一个级别，比蓝带高一个级别的腰带。
怪不得这么有自信。林雀想到，看着我们一群白带的学员，别说蓝红带了，就是绿带，黄带
的人来，相比也是优越感爆棚，觉得可以随意将我们搓扁揉圆吧。
接下来继续是分组训练前滑步加前脚抡踢，两个人轮流拿着脚靶给对方踢。
与原来一样，林雀与陈然一组，邓小川与龚欣宁一组，而多出来的廖伟建，郑晓宁原本想要亲自验验他的水平，想要和他一组的，不过廖伟建却事先一脸真诚地说了一句：“这个简单，我来跟你们说怎么踢吧。”
林雀等人都有些不愿意，毕竟对方不止不是自己道馆的人，而且还是现在和他们刚刚发生了矛盾的无极道馆的人。
即使有些不愿意，但是现在他们是在以实力说话的这个领域里，对方比自己强，那么对方就确实有资格指点自己。
另外直到目前为止，对方也并没有做什么让人感觉太过分的事情。会不会真的就是单纯交流呢？还这有这个可能。
说起来林雀之前虽说和无极的人有冲突，但是无极的那个大师兄，叫做李文龙的人，林雀还是挺有好感的，最后也是他解决了纷争，所以综合起来说，实际上也谈不上什么大仇。
这样的想法只维持了没有多久，林雀心里的天平却又向觉得无极的人讨厌的方向倒去了。
第186章 ：我陪你玩（）
廖伟建毕竟是蓝红带的水平，所以他的指导可以说还是比较有用的，跟林雀等人说一些关于前滑步抡踢的知识要点还是绰绰有余的，虽说他练的准确来说应该是横踢。说是说的不错，不过林雀反感的是他的态度和语言。
“你们教练就是这样教你的啊？教练刚才示范的时候不会也是这样的吧？快一点，快一点懂吗？听不懂是不是啊？艹，先别滑步了，直接横踢踢一下我看看，横踢是这样？横踢，横踢懂吗？横踢会不会，我就问你们横踢会不会，像我这样踢，会吗？”
“这腿是这样起的？傻**？我就不知道你在想什么玩意，麻痹听不懂人话？你会不会踢啊？算了算了，你们也就这种水平了，讲了几次还听不懂，我也不想说什么了，没意思。”
廖伟建对着龚欣宁和邓小川摇了摇头，接着准备来到林雀面前。
身后的邓小川对廖伟建摆了个厌恶的鬼脸，而龚欣宁则一脸的郁闷，有些受到打击的样子。
是的，不过见面几分钟林雀就觉得他讨厌，就讨厌在这人说的话十分让人厌恶。同样的指点，若是让百川师兄来说，就让人感觉颇为极为如沐春风，因为他会耐心地一点点纠正你的错误与动作上失误的地方，一直纠正到你完全会为止，即使你不耐烦了，他都不会不耐烦。
性格温和的罗教和王百川风格相似，只不过罗教因为自身实力和作为教练不能在一个学员身上花费过多精力的原因，罗教的指导相对来说比较简短，但是也比较精辟。罗教通常是在旁边看了一会你的训练，然后再面面俱到地一一指出你的不足，等你按照他说的再做一遍动作的时候，他便会告诉你你哪些这次已经做到位了，哪些动作还是没有做到位，接着便会离开，让你自己多练一会，等等会他再过来的时候，重复之前的过程。
与罗教还有王百川形成鲜明对比的就是郑晓宁和黑皮师兄了。郑晓宁在训练的过程中经常嬉笑怒骂，经常会给你屁股上来两下，会笑眯眯地站在你身后阴险地拍着脚靶，让你快点，再快点。
郑晓宁对训练的要求是最高的，凶起来的时候也是道馆里最凶的一个人，似乎是那种你练不好就会骂人的类型。但是实际相处下来你会发现，郑晓宁比起你练不练得好，更注重的是你有没有认真练。
你一个动作做不好，他虽然会恐吓你，但是实际上都是在跟你开玩笑，他也会耐心地指导你。但是若是他觉得你在还有余力，还有体力的情况下，动作没有努力去做，敷衍了事，那么他手中的脚靶就绝对不会饶过你。
道馆里没有什么教人的耐心的应该是黑皮师兄。他真的似乎是没什么耐心说，没什么耐心一点点纠正你的错误，但与此同时，他的标准还比较高。每次他看到做的不好的地方，他经常忍不住就是一脚踢过来，让你看看什么是正确的腿法。虽说如此，每次他踢人的时候，也就是摆个架子摆了，虽然令人感觉看起来挺�