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林亦东突然觉得自己心动了。
这不是一个比杨家更强大地更好用地帮手么？难道答应那个涂青地请求。跳槽到那个姹女宗去？
几百个娇滴滴地大美女呃？！
林亦东毫不犹豫地否决了这个想法。他可受不了那种充斥着一堆娇滴滴女人地环境。
不过，其它想法呢？
或许还是可以有一点儿吧！
想到这里，他对杨乐山说到：“等下再找你，就这样了。”说着就断开了通讯，然后找到杨娜的通讯拨了过去，数秒后，杨娜地声音响了起来：“姚东？你真的不想去西五区选拔大赛啊？”
林亦东迟疑一下，答道：“嗯，我也想去看看，不过领队不用是我吧，我看你就很合适。”
杨娜听见了，不由得开心地笑了起来：“那哪儿行啊！如果你不当领队，那就只能让我爸上了，我们这些小辈可是没资格的，再说都要我们都要去参赛，领队可是没这个时间的哦。”
林亦东一听：“嗯，那就让你爸当领队吧！出发地时候通知我，就这样了。”
杨娜：你答应去了？呃”
后面半句却是林亦东已经挂断了通讯的嘟嘟声，杨娜愣了片刻，突然笑骂起来：“这个死小子，多说一句会死吗？”
颜冰卿走了，她还用终端给林亦东留下一个讯息，上面无非是说她不想走，不过不报仇心有不甘。
林亦东看过后，平静地删除了她。
他对颜冰卿的感觉仅止于那个莫名其妙的种魔**，如果不是这样，或许他会毫不介意把颜冰卿打成残废。所以，现在她走了，在林亦东的心中连一丝涟漪都没有激起。
倒是那个西五区超能者选拔大赛，让林亦东修炼地热情继续高涨起来。
那里肯定有很多强大的超能者，杨娜说他们是去开眼界，那对林亦东自己来说，也未尝不是如此。
而且，即将再次回到莲都，林亦东心中自然充满了各种想法。
比如，去看看还在分院里的姚一鸣和刘妍，比如去看看柳如眉所在的那个西蜀柳家的模样。
还有就真的没什么了！
两个人的友情，一个人的仇，对林亦东来说，他的世界就是如此简单。
另外，就是修炼！不停地修炼！
颜冰卿这个女人走了之后，林亦东的超重力训练之旅就变得一帆风顺，根本没有人注意他和田彩弄出来地小把戏。
有一次，林亦东甚至在C01１连续待了１，提心吊胆的田彩却愕然发现，他还活得好好的。
而林亦东在超重力训练中得到的好处，仅止于基础体操的上半部，那十八个动作配合上基础行气法的重力都无法再对其进行完全压制，林亦东的内息运行速度恢复了最初他在普通环境下的运行内息的速度。
反过来说，也就是在普通环境下，林亦东内息的运行速度比超重力训练房中快上六七倍，整个人地反应速度和行动速度再次大幅度提升，用暗金天书一测试，得到的数据让林亦东大大地松了口气。
力量
体质
精神
在体质一项上，林亦东得到了爆发性的增长，由此在很长时间内都不用担心精神力过载的问题，因为精神力基本上没有动静。力量上的增长也相当强悍，不过想想在那种超重力环境下连续修炼了１，身体都已经开始习惯超重力环境了，力量大增也是难免地。
这次疯狂的修炼带来地还有副作用。
那就是林亦东开始很不习惯身体那种轻飘飘的感觉，只要轻轻一用力，整个人就会飞出老远。
还是出来之后，连续两天地调整后，林亦东才把力量出现纳回到完全的控制中，不过身体还是感到有些不自在。
他自身地体重才不过90公斤，对于一个身高一米八，又是修炼体术系超能的人来说，这个体重很一般。可对于在700％超重力下训练了连续十天的林亦东来说，90公斤和720公斤时的身体负担是很不同的。
为此，林亦东找过杨乐山，向他询问了负重训练装备的情况。
杨乐山刚开始还不以为意，以为最多林亦东也就负重个一二百公斤来意思意思下就可以了，但林亦东却告诉他，要一套全身性的，总重量达到800公斤的负重训练装备时，杨乐山差点没一头栽到地上去。
后来还是杨乐山加班加点找资料，然后又利用他现在在武装技师学校里地资源，搞到了一种民间比较稀缺的超重合金，匆匆给林亦东赶制了一套能满足他要求的负重训练装备，然后再托运了过来
杨乐山本来是没打算这套加上外包装，总重量接近一吨的恐怖玩意儿给托运过来地，准备让林亦东过几天去莲都时，再直接去他那里拿走就可以了。
可林亦东却说他身体缺乏训练，很不自在，一刻也等不得，杨乐山无法，才连夜找了个托运公司送货上门。
装备送到之后，林亦东立刻就穿戴了起来。
这是一套整体都为浑然深邃的墨黑色的全身负重训练装备，林亦东穿戴起来后，发现自己似乎和古代的那种重甲步兵差不多。
唯一还好的是，这东西毕竟不是要求防护全面地重型盔甲，因此林亦东的各处关节都是露在外面的，这样才能让他的行动自如。
但全身高达的覆盖面具，还是让林亦东如同待在一个铁皮罐头中一般，不过好处是重量的负担被杨乐山通过特殊的悬浮处理，平均地摊到了各个部位上。
杨乐山的手艺林亦东还是第二次品尝，虽然第一次只是杨娜手上的那只垃圾臂甲，第二次也不是这小怪物最擅长的超能武装，可这“铠甲”一穿戴上后，林亦东立刻就爱上了他。
贴身而不显臃肿，这也是杨乐山最头疼地地方，因为那种超重合金也是不太容易找到的。重量的分配符合人体各部位肌肉和骨骼的发力方式，基本上能够起到超重力训练房50％的训练效果——因为超重力训练起码有50％的效果是训练内脏，而这套外穿黑铠显然不可能达到这个要求。
在林亦东很满意地找来一件比较宽松的运动服穿上后，除了头上那顶有些类似太阳帽可实则是全金属构成的负重装备外，也只有双手上的黑色指套直接暴露在了空气中，其它的铠甲全部被宽大地运动服遮盖住了。
林亦东穿着这套东西出门一逛，立刻吓了杨娜一跳，有些吃惊地叫道：“啊，姚东，你居然换衣服了？”
林亦东很不满意地瞪了她一眼：“什么叫“居然”换衣服了？我就不能换衣服吗？”
杨娜干笑着：“呃，这身衣服很帅！”心中却暗自嘀咕着：臭小子，你那身破练功服都穿了俩三月了，都没换下来洗洗，你还好意思问？
林亦东自然不知道杨娜心中居然是在想这个，只是随手拍拍衣服：“还行吧。这样去参加选拔大赛可以吧？”
杨娜连忙点头：“可以！可以的！”反正你坐台下，就算只穿个内裤都行！臭小子！杨娜再次恶意地腹诽到。
林亦东颔首：“那就好，我们几号出发？”
杨娜：“啊？”这大少也会心急了？
随即看中林亦东那又要瞪人的表情，连忙答道：“很快，很快，5号就出发。”
号？”林亦东抬起头，做沉思状，片刻后突然开口问道，“呃杨娜姐，今天几号了？”
杨娜无语，片刻后叹息一声：“3号。”
林亦东点头：“我去训练房！5号出发前来训练房找我！”说罢转身就走掉了。
杨娜一脸郁闷，稍后终于将手中的枕头用力地砸在刚关闭的房门上：“死小子～~，你就只知道训练吗？！”
房间中，只有大片暴露在外地春光，还有那**动魄的粉红色地睡衣，以及一个刚睡醒的杨娜！
169章重启！超重力训练房中的超负重训练
有两天时间就要出，林亦东却也不想浪费掉。***超速更新最新小说章节
他回到超重力训练房，还是选择了现在短时间内再去换C02的房间似乎必要了。
走进最近一直被他霸占住的C01１东字房，开启了超重力系统，还没来得及把起始的6１C％超重力调整，就一下扑到在了地上。
林亦东满脸冷汗：幸亏自己反应的快，不然就变残废了，身上的那件超重铠甲可还没脱呢！
在巨大的重力产生作用时，林亦东顺势趴在了地上，这样承受重力的变成了铠甲自身，而不是林亦东身上的关节。
连动都动不了的林亦东只能用声控系统开启了紧急通讯频道，才让前台的田彩把训练房的超重力暂时关闭。
褪下身上的铠甲，彻底关闭了超重力系统后，林亦东也不忙着修炼了，反而看着那套超重黑铠起呆来。
在刚测试出来的三项基本数据中，林亦东的体质得到了极大提升，完全脱离了精神力反噬爆头的危机，因此一个问题也就出现了。
在三项基本数据中，精神力是他最不想增长的，因为哪怕是现在，他的精神力在体术系超能中也是很难想象的高。
体质是为了抑制精神力而修炼的，但真正的战斗力，对于现在的体术系超能来说，还是应该落到力量一项上。况且在体质有着大幅度提升的前提下，身体可以挥出的力量极限也应该提升了很多，只不过最近他一直专心于修炼基础体操，并没有把心思动到这上面来。
锻炼力量。才是最快增强实力地方法。
而且。林亦东最近开始现。暗金天书测试出来地力量数据和体质数据。只是在他不动用内息地情况下产生地。
比如。现在林亦东光凭自己纯粹地**力量。就能在中级力量测试仪上打出接近地拳力来。但如果他运用上全部内息。却能在瞬间打出超G地拳力来。
当然。这种力量上地翻倍只能是内息短时间全力爆之下地结果。林亦东最多能在瞬间打出3次这种瞬间翻倍地拳力就很不错了。
于此相对应地是。他地体质显然也会在内息地作用下瞬间增强到一个很强悍地地步。否则光是靠自身体质那接近2000地体质。是根本不可能承受G拳力地爆地。
由此。林亦东在刚才被黑铠压得趴到地上时。突然想到了一个念头。
如果能让自己**的基础力量增加１，那是否在内息的支持下，自己地拳力就会增加上
而要迅速增强**本身的力量，那除了超重力训练房以外，额外负重显然也是个很明显地训练手段，只不过之前一直把注意力放到体质增强上的他，更加注重超重力训练房对内腑地锻炼，而忽略了身体的力量本身是完全可以进一步加强训练地。
被黑铠一压身，林亦东才突然灵光一闪，醒悟过来。
自己的体质似乎太过超常了一点，虽然这是为了压制精神力而刻意追求的结果，但就他曾经用战斗力测试仪扫描过杨家众人中，力量与体质最接近的就是杨克，其中力量体质852。
这还是因为杨克本身是土属性的超能，对于**强度上有增幅，体质和力量大致为１：１
象杨娜则是力量452，体质573，体质和力量的差距达到了１：3。
但想林亦东这样体质与力量比率差不多为１1１：１的却就相当罕见了。
因此，林亦东通过杨克几人的情况，推算出，现在自己的基础体质能够承受的**力量为自己的力量还有大把的上升空间。
只有两天时间的他也不敢再修行基础体操，现在他现自己对基础体操有一种几乎疯狂的嗜好，只要一开始，那在上半套十八式没有完成前，脑子里会浑然忘记其它的一切，而且也很不想受到外界的打扰。
可半套十八式体操，加上每一式基础行气法运行九圈下来，那起码是00个小时以上的时间。
为了避免两天后，气急败坏的杨娜直接断掉超重力训练房的能源，林亦东也只能把这两天的时间安排到力量训练上。
身体上，最需要力量，也最容易锻炼的部位无疑是四肢。
林亦东考虑片刻，先将超重铠甲的双脚小腿一下的部分戴上，然后再将双手小臂以下的部分戴上，最后再深吸一口气，内息运转中，小心翼翼地将刻度停在6１C％的超重力系统启动了。
系统才一启动，林亦东就感觉双手一沉，双腿还没移动，暂时没感觉。
而每只手臂上的铠甲重量大致为１G，超重力
行下，增加了的重量，林亦东的每只手负担的成了
别看林亦东能单凭**打出的拳力，可这不等于手臂就能长期承受住的重力下压。
而且，现在要锻炼的是**，内息显然是不应该使用的。
在林亦东一点点地减少双手的内息后，那双手之上的指套和臂甲那恐怖重量的效果就显示出来了。
林亦东已经快记不得这种无力感是多久前的事了，或许是柳如眉用超极限奔跑来测试自己的时候？抑或是更早前跟随图勒教官学习基础行气法之前的时候？
总之，林亦东竟然再次从自己的身体上感受到了那种极其明显的无力感，而此刻距离他戴上手脚上的超重铠甲只不过二十分钟。
但这却让他记忆起了那段噩梦一般的日子。
林亦东握紧了拳头，双眼中暴射出炙热的光芒，口中喃喃道：“力量！我还需要力量！”
那种无力感再次刺激了林亦东的神经，让他从最近有些满足现状的状态中清醒过来，他的身体还缺乏力量！
现在只不过是C01１的训练房，自己竟然就有这种感觉了，那如果到了最高级的F级训练房中呢？
林亦东的心中亢奋起来。
目标越明确，那动力就越充足。而距离C级超重力训练房只不过百米之遥的D级和F级训练房无疑就是他此刻最大的动力。
林亦东缓缓抬起双手，双手上青筋暴胀，额头间的汗渍隐隐出现，终于双手举到胸前。
“嘿！”他大喝一声，双手用力击出，其速度慢如老牛。
再次收回拳头，静止数秒。
“嘿！”出拳，收拳。
嘿！”不停地出拳，收拳，林亦东的心神浑然沉醉在这简单无比的动作中。
杨娜不耐烦地看看腕上，电脑上时间：9：。
再看看前台后的那处通道还是没有人出现！
她的脾气终于再也忍不住爆了：“混蛋！臭小子！居然又迟到！！还有没时间观念啦！等下你出来，我非把你”
“杨娜姐，你又在骂谁了？”一个略微有些沙哑，还显出浓厚疲惫感的声音在杨娜不远处响起。
杨娜面色一僵，随即静止一秒，整个脸上突然全是灿烂的微笑，转过头看着这个声音的主人，用那种甜到沙的腔调说到：“哟！姚大少终于舍得出来了？！”
此刻的林亦东满脸疲惫之色，双眼有些微微地眯起，仿佛下一刻就要倒在地上睡过去似的，让刚看清他模样杨娜一愣，心里那些无名火气瞬间就飞走了，余下的只有担心，连忙上前一把扶住了他的手臂，紧张地问道：“姚东，你没事吧？”
林亦东精神一振，手臂一抖，右手立刻如同一条灵巧无比的鱼儿般一缩，就从杨娜胸前那大半团丰嫩中带着巨大弹性的球体的压迫下脱离开来。
杨娜面色一红，她也感觉到了，林亦东手从她胸前划过的感觉相当奇异，奇异到杨娜忘记下面该说什么了。
林亦东面色不动声色地答道：“没事，只是修炼了两天，有些困了！”
众人皆茫然：姚大少修炼两天就会累？不是开玩笑吧？
眼前这几个人可都是见过林亦东修炼情形的，在他们的记忆中，林亦东似乎从来只有一件事可做：修炼，不停地修炼！
最近这段时间，林亦东的影子更是极少在除超重力训练房之外的地方出现过。
这样一个修炼狂人居然会修炼两天就累了？
但，很快，所有人确信，这修炼快人是真的累了！
因为众人坐上悬浮大巴后五分钟，现林亦东居然已经放下椅子，睡着了！平静而沉稳的呼吸显然是陷入深度睡眠的人才会出现的。
众人不由得停止了谈话，连动作都放轻起来，他们都怕吵到林亦东休息，毕竟能让这个修炼狂人都累成这样的时候，太少了。
没多久，多人都闭上了眼，开始回忆脑中修炼的各种疑难之处，这种方法也算是修炼之一，只不过之前大家没觉得有这个必要而已。
现在修炼狂人都因为修炼而沉睡了，这让他们不禁惭愧：自己才修炼了多少？怎么就能这样轻松地聊着天去参加选拔大赛了呢？
在林亦东自知的情形下，他莫名其妙地激了众人又一次的修炼热情。
只有坐在林亦东身旁的杨娜，在寂静的车厢中，双眼直直地停留在他的平静的脸上，不久脸上就浮现两朵红晕，久久消散不去。
170章踢馆！只为神秘的体术技大师
亦东这一次难得的沉睡，直到杨娜轻轻地推搡后，才
悬浮大巴的平稳性委实太好，林亦东几乎没有受到任何震动的打扰，就一路睡到了西蜀区的都会莲都。/
窗外是一家看着很是普通的酒店，名字有些古怪，叫易家酒店。
林亦东想了想，才想到这是杨字的一半，也不知道杨家为什么会弄出个这样的名字来掩人耳目。
林亦东背起大黑箱子，跟着杨娜下了车，终于才感受到艰苦修炼了两天的疲惫身体恢复过来。
耳边已经跟过来的小精灵丽露也悄悄地扯了扯他的头，歉意地告诉他，因为车上人多，她没找到机会给他使用“自然的呼吸”来加速林亦东体力的恢复，因此，林亦东现在的体力只有全盛状态的六成。
不过，丽露保证，如果今晚她给林亦东用上一次“自然的呼吸”，那明天早上，林亦东就会基本恢复到满体力的状态。
林亦东不以为意地微笑着轻抚了下耳边隐藏着身影的小东西，在心中谢过她，得到小东西咯咯咯的开心笑声。
走进了酒店，林亦东不出意料之外地现，这家酒店和杨家大部分的酒店一样。——外表一般，可里面的配置设施委实不低。
虽然称不上豪华，但绝对是让人最舒适的那种设计理念。
刚去认了房间。杨克和杨璐这最能折腾地俩个人就鬼鬼樂樂地摸到了房门口。
林亦东一见终端上显示地两张充满了谄媚笑容地脸。很想立刻把终端关上。然后当没见过这两个人。
不过杨璐一声腔调极其诡异地“哥~”让他无奈了起来。
今天要是不打走这两个瘟神。估计他们能跑来骚扰自己几十次都不累。其中杨克是精力充沛地大嘴巴。而杨璐则是外表文静。内心倔傲地小鬼女。两人配合使用。那是相当地难缠。
进了门。林亦东也懒得招呼两人坐下。精力太充沛地两人根本不适合给他们太多安静待着地机会。径直问道：“说。什么事？”
这两人历来是找上门就有事地主儿。
杨克这次没开口，倒是杨璐笑嘻嘻地贴上来：“哥~~”
“你再这样叫一�