按键盘上方向键 ← 或 → 可快速上下翻页，按键盘上的 Enter 键可回到本书目录页，按键盘上方向键 ↑ 可回到本页顶部！
————未阅读完？加入书签已便下次继续阅读！
年初在橘子碗不久后举行的澳网，莎拉波娃愣是从资格赛一路杀进了正赛，可惜实力以及体力上过度的消耗，让她在正赛第一轮就早早就输给了对手。
当然并非img公司看不到莎拉波娃的天赋，不愿意为她做提前投资，只不过小丫头现在也需要一定数量的比赛经验，来丰富她自己的技术。
三月份的时候范举还在意大利打着挑战赛，小丫头却已经拿着外卡参加了印第安纳波利斯大师赛和迈阿密大师赛两项重大赛事的正赛。
不过很可惜丫头的发挥并不怎么出色，都是第一轮被淘汰，只能算是积累了点大型比赛的经验，为未来提前做好准备。
“我告诉你哦，大满贯比赛可是非常辛苦地，特别是打完了资格赛后，第一轮很有可能就遇到高排名的对手，拿着外卡参赛也一定要小心，那些家伙可不管你是不是未成年，都会用权力对付你的。”难得能装一次“大辈”，莎拉波娃仔细地向范举传授者她的大赛经验。
加起来总共3次大师赛正赛和1次大满贯的正赛经验，莎拉波娃的确有资格交给范举一些经验了。
不过姑娘毕竟还没有太多经验，传授来的经验教练也都会提醒自己，或许唯一不同的是，范举眼中的莎拉波娃时真心在为他着想，希望他能够获得一个好成绩吧。
“我回去了，有空一定要和我再打练习赛哦！”莎拉波娃很高兴，哪怕只是短暂的见面，比起屏幕上闪烁的单词可让她高兴多了。
“你的女朋友可真可爱，好了！休息结束了，接下来再来5组下肢训练……”满身肌肉的体力教练可不打算让范举有反驳的机会，就操练着范举继续完成今天的训练任务去了。
“该死的……这魔鬼训练还要持续多久啊，好像握球拍啊！”范举哭丧着脸，他可不是肌肉疯子，他更喜欢在球场上击球，而不是在健身房闻着自己的臭汗。
……
“1、2、3、4、5……ok，所有的练习暂时结束，接下来需要你保持一定的强度的运动量，我可不希望等你回来时，看到你肌肉比例减少的坏消息。”
体力教练完成了最后一组动作，整整两周时间，范举一点都不打折扣的地完成了所有的训练，并且还兼顾了一定程度的技术训练，每天的训练量几乎相当于打上两场全负荷的3盘网球比赛的了。
“好的，我想我不会让我的辛苦白费的，那么3周后再见了！”范举愉快的挥了挥手，告别了体能教练。
今天已经5月4日，距离他下一站的比赛只有一天时间，而距离他上一场比赛已经过去了超过三个星期，这让他心中非常渴望着之前让他觉得疲惫的比赛。
没有准备也没有调整时间，范举需要今天就搭上飞机前往亚拉巴马州的伯明翰参加红土挑战赛，行程很匆忙，但是这却在他的预料之内。
没有和朋友们道别的时间，他将在一次踏上一个人的旅程，没有了随行教练的陪同，没有为自己打点行装的助理，就连除了挖掘新闻和泡妞其他什么都干不好的新闻助理也不见了踪影。
范举就像又回到了自己前往非洲参加第一场比赛时的模样，不过他比那时候更自信，也更有准备。
短短2周的训练并不能从本质上让范举改变掉多少，或许他的腰腹变得比过去更有力量，他的下盘也更加迅速有力。
但本质上对他的改变并不算多，范举此时并不着急，他在训练之前就已经知道了那些体能教练全盘的计划，看似有些疯狂，但范举却欣然同意，因为在这份计划中，范举看到了一条通往巅峰的道路。
“还好，总算赶上了！”
范举下了飞机就一刻不停的朝着赛事组委会的报名处赶去，今天已经是最后一天，如果不能及时报名，他就将错过这次法网前最后的调整比赛。
而在这场比赛之后，他先准备先去纽约一趟，然后在飞回国内，最后在提前两周启程飞往法国。
时间并不充裕，他到法国后需要调整时差和寻找状态，而且还要继续维持他的身体训练，他可非常担心发生和体能教练说的肌肉比例降低的事件发生，这就意味着他还要继续进行高强度的补充训练，不仅浪费时间，更是能让人产生痛不欲生的感觉。
美国的伯明翰和英国伯明翰一样都是做工业城市，不过和欧洲的城市不同，美国的城市除了东西部还有差别，无论走到那都是一个模样。
报完了名，范举就根据工作人员的提示来到了赛事组委会提供的酒店，单人的小房间，并不豪华，也就普通汽车旅馆的配置，足够住，但却也不奢侈。
“希望是次愉快的比赛。”范举拿着赛事组委会那里拿来的比赛名单，他去的刚刚好，要是再晚了1小时，真就来不及了。
抽签结果一出来，范举就拿到了名单，他的排名略微差了一点，要是再高个十名，就能拿下一个种子选手的排位。
不过范举对此并不在意，他的目标是冠军，也只有冠军，种子不种子选手，都要战胜所有的对手，无非是遭遇到一点强敌还是晚遇到一点。
对于体力已经快爆表的范举，这差别大么？身体训练看似很辛苦，但更多的是针对肌肉和力量，真正消耗体力的有氧训练反而并不多。
如果是其他年轻选手，恐怕两种训练的量要调换一下，先培养出足够应付大型比赛的体力，在考虑肌肉和力量的增加。
……
“什么？是范举？他竟然真的来参赛了？”很多拿到比赛名单的选手顿时都是心头一冷。
这个名字最近实在太强势了，在这场一号种子不过排名一百十几位的比赛，范举这位公认有接近世界top50排名实力的选手的出现，几乎等于是一头肉食恐龙闯进了草食动物之中。
草食动物们团结起来或许能够驱赶走普通的肉食动物，但范举却是头恐龙，不仅有着利爪和尖牙，还比他们更高更壮，就算最强壮的大象也只是他口中的甜点，丝毫没有反抗的余地。
范举的报名这些选手早就知道，但是迟迟没有抵达报名，却让这些人顿时都以为范举选择了放弃这站比赛。
这样的情况并不意外，或许是因为什么事故，或许是其他原因，总之可能性有很多，不过他们却偏偏没想到，范举只是因为巧合，所以才只能在最后关头赶上报名的时间，让他们产生了一种范举不会参赛的错觉！
“下半赛区么？运气不错，最少决赛前遇不到他！”被分在上半赛区的选手们纷纷松了口气，一点都没有在意自己是不是能够打入决赛这回事。
范举的传说并非只有实力这么简单，要不然众多选手也不会有这么多担心，实在是和范举比赛时心理压力太大，和他比赛过的“业内”人士都表示，没有足够的实力，面对范举就等于见到了自己实力上的瓶颈。
恶魔之颜，那个早期只是在法国和欧洲体育相关报纸上流传的小道消息，现在越来越被同等级甚至高等级的选手们熟知。
比赛时有选手喜欢呐喊，有的喜欢摔拍子，可是像范举这样喜欢在比赛中做“鬼脸”的还真没有过。
“这个选手会东方的巫术，只要他做了那个表情，就能让你发挥不出全部的实力，如果赢了他还会受到比赛中受伤的诅咒，那个谁谁谁，和是谁谁，都是因为和他比赛所以才受伤的。”
他们不知道，这头恶魔已经被枯燥的三周憋得非常兴奋，正准备卯足了全力拿下这次的冠军，好为他的法网之行开个好头！
第一百六十八章试验新武器
范举的比赛签运一直不错，最少在第一轮遇到高排名对手之类的情况都没有发生过一次。
当然在这次比赛中，他这位隐藏的高排名才是真正的地雷，几乎是谁碰谁死的感觉。
别看世界网坛这么大，但其实同一时间参加比赛的选手，也就这么一点数量，有些选手就只参加亚洲和大洋洲的比赛，有些则会在美洲和欧洲来回飞。
范举是属于那种没有特定目标，纯看img公司安排比赛的类型，除了上一次因为训练被拒绝的红土巡回赛，基本上没有对赛程的安排做出过异议。
高密度的比赛的确让范举一开始压力不小，但是考虑到范举初入职业网坛的特殊情况，这样的比赛却是很有必要。
不仅能够快速地为范举累计足够的比赛经验，更多的能让范举习惯职业比赛的节奏，在面对大赛前做好足够的准备。
伯明翰第一轮比赛，范举摇了摇头站在球场上，对面的外卡选手此时非常紧张，第一轮没有遇到种子选手的他本该庆幸的，可是看着对面站着笔直盯着自己的对手，他却怎么也高兴不起来。
“为什么？明明自己的经验比对方丰富的多，明明身体条件一点都不比对方差，可是为什么……”美国的本土选手心头非常郁闷，27岁的他依旧要拿着外卡参赛，而且在面对一名年轻选手时，他却胆怯了。
范举没有觉得自己高高在上。只不过大腿处因为强化训练的关系，此时依旧还有些酸胀。
平常的那种马步下蹲的准备动作，做起来格外的吃力。为了缓解一下自己的大腿肌肉，能站直的时候，范举是尽量站得笔直。
可是这却让他的对手感到非常紧张，第一个发球就直接来了个双误。
“要不要这么搞笑？”其实范举现在整体的“状态”并不好，倒不是精神和手感，纯粹是因为移动上他会比平时慢上一小步。
接发球时这会让他格外的吃力，特别是这种发动后却没有接到球的感觉。让他很不满，非常的不满！
“这是逼我出大绝招了！”范举揉了揉大腿内侧的肌肉，愤恨地想到。
倒霉的对手不知道。他眼前的这位选手即期待比赛，却又更痛恨这种对手不在状态的比赛。
对手再次整理了一下情绪开始发球，范举却悄悄进了接发区内的一步位置，球拍放置在身体中央。眼神如同等待猎物的猛虎。
一个漂亮的甩牌。对手的发球总算找准了球路。
球速不错，切球角度也算漂亮，面对普通的对手，这一球足以拿下发球优势，可是面对等待着食物的饿虎，这却还不够！
出拍，突然侧蹲下的弓步，身体偏斜角让出了一个巨大的空间。球拍和球正好在这个空间内“巧合”的相遇。
发球的速度和力量在哪一瞬间，全部转换成了反击的速度。腰腹部虽然酸软，但是力量却比之前更强。
看似勉强的弓步却如同钉在地面上的钉子，挥出的球拍丝毫没有让他的身体产生晃动，相反在挥拍后的一瞬间，又完成了从弓步变为向前冲刺的动作。
迅速转换的动作，让对手都看愣了，当他意识到地方范举的网前时，却已经发现来不及了。
高速的球带着动能，朝着底角处落下，精确的落点，在红土上砸出了一个明显的痕迹！
“果然反应不过来啊，腰腹部的增强看来还是有点作用的！”
范举看到对手的动作，就刹住了冲向网前的脚步，他知道他不需要浪费力气。
“侧弓步接发的威力还需要加强，要是让出的空间再大一点，这一球应该能够打到更深的落点位置上。”
范举并没有满意刚才在观众和对手都看来不可思议的接发，效果上还有改进的空间。
看似很有些怪异的接发，有着范举自己的道理，和马步相同，弓步本身也有稳定住身体的功能。
快速的倾斜下沉动作，省去迈出一步的时间，侧斜出的身体，能够把正对自己打来的发球，打出更好的效果出来。
不过这样的接发实在没有什么推广的实用性，面对眼前这个级别的对手，一倍速就已经足够了，但是面对更高水准的选手，恐怕就得用上2倍速的状态。
而范举知道倍速的时间是能省则省，如果每个接发都要用上2倍速状态，恐怕实用性反而比不上普通一倍速时的接发来的高。
强化的腰腹力量，让范举在瞬间转换动作时能够更加流畅，在下蹲和扭腰冲刺的连接变得更加流畅。
“算你倒霉，今天就陪我练招吧！”
范举快速转动了一下球拍，换了个握拍方式，看着还在考虑着怎么发下一球的对手，眯着眼心中念道。
拿起球拍快速挥出，倒霉的对手如同是条快类吐血的狗一样奋力地追着主人丢出来的球不断地奔跑着。
而反观范举，像是一尊不动如山的大佛，就这么站在球场中央，除了发球和接发外，难得迈出几步做出调整。
范举不是在玩乐，他只是在尝试着控制对手每一次的击球动向，当自己打出球后对手会怎么还击，多少距离，多少跑动，多少力度，能够逼迫对手打出最没有威力，打向球场中央的回球？
过去范举在比赛中也尝试过，不过那只是在不断拉开对手的接球距离，他从来没有预想过，想要靠回球去控制对手的回球方向。
眼前的对手是个不错的实验目标，实力并不强，技术全都在自己的掌控和压制下，综合排名甚至只是比初入职业高一阶层。
就算和普通状态的范举比起来也差了一个阶层，倍速状态下的范举更是拥有远超过对手的实力，在控制比分后，想要翻盘几乎是件不可能的任务。
“赛场上，从来没有无缘无故的爆冷，每一个爆冷选手都意味着他潜在的实力。”这是范举对爆冷的理解，也是范举每场比赛观察对手时的重要依据。
当自己的技术和战术实力，高出对方一整个阶层后，爆冷的发生概率只建立在他自己受伤退赛这一唯一的可能条件下。
哪怕是身体状态不佳，处于倦怠期，范举也有足够的实力，用技术去碾压对手赢得比赛。
只有当对手真正处于和自己技术相当的情况下，最少有一项技术会让自己觉得难缠，当自己处于低潮，或者不适的状态下，才会产生爆冷的可能。
对面这位连名字都不知道的美国选手，显然没有给范举这个压力，所以范举的实验也做得非常轻松，两盘比赛下来，尝试了自己所有在两周训练后的技术变化，得出的结果很令他满意。
“不明显，但的确变强了！”范举蹬了蹬还有些酸软的大腿，非常的满意。
下肢和核心肌肉的强化，不仅提升了他的爆发力和灵活性，更重要的是，核心的稳定，让他击球时的重心也更容易掌握。
虽然没有技术统计，但是在一些尝试中，他明显感觉到了一些进步，不足以超越过去的他，但进步却是实打实的存在。
这才开始两周的训练，甚至第一阶段都还没有完成，能够有这样的变化，就足以让范举满足的了。
剩下的只需要在法网后继续强化，就算没有后两部分的训练，光是完成第一部分核心肌群和下肢的强化，范举在比赛和战术中就能占到更多的优势。
有些期待，也有些担心，范举知道自己的第一部分训练可以说是最轻松，也是最没有副作用的。
对于实力的提升只有正面却少有负面的影响，或许唯一的麻烦就是，他不得不在比赛互，依旧需要保持一定数量强度的肌肉训练，和吃着那些高蛋白低脂肪食物。
如同今天的大腿肌肉状态，如果在面对和自己不相上下的高手时，可能会因为酸软导致的冲刺停顿，错过一些重要的击球时机。
“第二轮的对手竟然是戴拿？”范举看到了个熟悉的名字，这个名字对他来说非常有纪念意义。
这位对手是范举第一次在挑战赛遇到的对手，哪怕只是资格赛，但却不得不说，当时的戴拿可是给范举造成了不小的麻烦。
甚至范举认为，很多正赛遇到的选手，都没有这位戴拿给他的麻烦来的大，或许如果没有自己，戴拿在那场比赛会拿到更好的成绩，而这场比赛也是一样……
“不过谁叫你运气不好，第二轮遇到了我呢……”范举摇了摇头惋惜道。
范举不是自大狂，但是他自信经过几场比赛的磨练，他比当时的自己更强，战术更多，打法更灵活，就连面对高手时的倍数运用也更加自如。
不过遭遇老对手，范举却是挺高兴的，同样的对手虽然状态和发挥会有些不同，但却是验证自己是否进步的最好依据。
“自己从第一场挑战赛后变了多少，就用明天的比赛验证一下吧！”完成了一组肌肉训练动作，范举充满了必胜的信心。
第一百六十九章锦织圭的未来
过去的比赛告诉范举一个道理，好对手难找，一直保持着极佳状态的好对手更难找。
戴拿还是那个戴拿，那些技术力量，不错的接发，都还是原来那个样子，可是这位选手并不是在快速成长期的范举。
而是一名28岁技术已经完全成熟的职业选手，范举第一盘很轻松的压制住了对手，在底线虽然不敢说占便宜，但是很少需要使用到一倍速的时候。
一名原本能和自己打的难舍难分的对手，现在范举只需要少少的使用一倍速，便被自己逼得频频使用出风险极高的赌博性进攻，来争取反击的机会。
“好漂亮的斜线压制！”
一个连续的斜线压制，戴拿还底线进攻上还是有自己的能力，用凶狠的反击，告诉对手自己并不是一头任人宰割的肥羊，范举看到连续压在边界线上的击球，也不得不擦了一把脑门上的冷汗。
破发？范举可不会给对手这个机会，只不过借着这次得分，对手总算在第二盘拿下了自己的发球局。
在第一盘被范举用连续压制打了个6：2后，戴拿不得不在第二盘开始就抱着拼死一搏的心态，开始了自己的发球局。
明知不会有什么太大的效果，持续性高质量的进攻，就算能保持很多局，但是却不可能保持一整盘的比赛时间。
范举的底线进攻也是如此，就算压制能给对手很大的压力，还是会有失误的时候。
戴拿不仅要面对自己的失误，还要应付范举的持续性压迫，这可不是一加一的简单数学题，这个大于二的数字，几乎要把他的防线完全压垮。
“他的突袭还是能给自己带来威胁，进攻和防守果然还是不可能做到完全抵消的程度。”范举有些郁闷。
其实他很想把自己的防守完善到和进攻一样，具有极强的反压制力，毕竟在比赛中被对手发球后压制的赛况难以避免。
而此时只有守住自己的半场，不给对手打出连续发力的进攻，这才能找到快速反击，并且反向压制的机会。
问题是，这样美好的愿望几乎不可能做到，和很多竞技运动一样，再强的防守依旧会有漏洞，攻大于防永远是破解不了的难题。
篮球的进攻者，可以用精准的投篮和突破，甚至超出对手拦截范围的勾手，去获得分数，足球也可以