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篮球之黄金时代-第73章

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    而这时,对手还在甘国阳的屁股后面,没有丝毫的反应。
    “In…my…back(在我屁股后面),克莱德·德雷克斯勒。”甘国阳落地后说道。

第九十三章 职业训练
        在进入体育馆,看到球馆里练球人球衣上的22号,外加他那不可思议地弹跳时,甘国阳就约莫猜到这个人是未来的传奇球星,德雷克斯勒。
    而他热情的招呼被对方无视,甘国阳倒也觉得无所谓,他知道德雷克斯勒这样的冷淡是有原因的。
    因为德雷克斯勒是休斯敦大学的学生,是奥拉朱旺的好朋友,而在今年的NCAA总决赛上,甘国阳率领着冈扎加斗牛犬让休斯敦美洲狮的冠军梦破灭。
    作为从休斯敦大学毕业的球员,德雷克斯对甘国阳这个“母校之敌”自然不会有太大的好感,哪怕他们将成为并肩作战的队友。
    德雷克斯勒的单挑邀请,也可以看成他为休斯敦大学做出的复仇,那天NCAA总决赛,当他看到甘国阳在罚球线中投绝杀时,几乎有一种把电视机砸掉的冲动。
    之后,他得到了甘国阳将会被开拓者选中的消息,自此他就一直策划着要找一个机会在球场上和这个中国人较量一番,以补偿母校被绝杀之痛。
    训练营的第一天,德雷克斯早早就到了波特兰大学,开始热身练习,并训练自己的投篮技术,因为教练一直认为他的投篮不过关。
    练了一会儿他觉得有些无趣,突发奇想,想来一次罚球线起跳扣篮。
    在上个赛季的全明星赛上,德雷克斯勒目睹了朱利叶斯·欧文的标志xìng罚球线起跳扣篮,大受震动。
    于是在平时的训练中他开始尝试这个高难度动作,有过成功也有过失败。
    德雷克斯勒的弹跳没有问题,但他的手掌没有欧文那般巨大,这种超远距离的扣篮起跳猛,手臂和身体的伸展特别开,对篮球的控制力就会差。
    刚刚那尝试xìng的一扣就因为球没有控制好,而在滑翔的过程中脱了手,磕到了篮筐上,尝试失败。
    可是他在落地之后,却在场边看到了那个常常在报纸、电视上出现的身影,那个奥拉朱旺打电话告诉他“一定要击败”的人。
    而这个家伙看到他竟然还若无其事地和自己打招呼,德雷克斯勒气不打一处来,便提出了单挑。
    一年的NBA经历让德雷克斯勒的球技得到了很大提高,他的各项技巧,比赛经验和大学时比已经不是同一个层次。
    所以面对甘国阳这个NCAA的总冠军主力,选秀大会的榜眼,身高比他高4英寸的中锋,他也有十足的把握击溃对手。
    他从来都是那样的自信。
    前两个球,一切如德雷克斯勒所料,甘国阳在进攻中太不小心了,他对自己球的保护意识不足,被擅长抢断的德雷克斯勒把球断掉。
    而第二个球,甘国阳又低估了NBA球员的对抗能力,被发动突然袭击,德雷克斯勒用一个劈头盖脸的扣篮给这个菜鸟上了一课。
    但之后的一球,却又让德雷克斯勒始料未及。
    他没有想到甘国阳能做出大幅度交叉步这样的后卫动作,更被想到他的转身如此迅捷而势不可挡。
    当德雷克斯勒试图顶住甘国阳的背部阻挠他的转身时,他发现甘国阳的力量大的惊人,他被死死地卡在背后,没有丝毫的反抗余地。
    甘国阳用一个干脆利落地扣篮还了德雷克斯勒一个,将双方的斗牛比分扳成了1:1平。
    不过双方的决斗并没有能够继续下去,因为开拓者队的其他球员以及教练组,工作人员都陆续抵达了球馆,这也是甘国阳第一次和开拓者队的成员们见面。
    在甘国阳之后第一个到球馆的,是开拓者队的主教练,也是球队的功勋教练,杰克·拉姆齐。
    拉姆齐一到球馆,就看到球队中最有天赋的两名球员正待在球场上,好像在斗牛,便大喊道:“收起你们决斗的剑,准备好认识新的朋友吧。”
    拉姆齐是一个典型的白人学院派教练,从他秃鹫一般的脸与眼睛,以及秃鹫一般的发型就能看出来,这是个严谨而严厉的家伙。
    只不过他的服装倒是让甘国阳有些意外,是一件粉绿sè的西装和棕黄相间的格子裤,显得酷炫极了。
    在七八十年代的美国,随着各种思cháo的泛滥,服装界开始从五六十年代的沉闷严肃中解脱出来,各种五颜六sè,花里胡哨的衣服、发型、装饰开始流行。
    爆炸头什么的只是小儿科,波西米亚头戴也只是点缀,整体风格上的夸张化和杂糅化是时尚界的总趋势。
    这点在NBA赛场上体现地特别明显,那些黑人球员们的形象在影响着许多人,而教练们那五花八门的西装外套也是一大看点,就连一向以严格著称的拉姆齐也不能免俗。
    甘国阳看着这有些yīn鸷,却穿着时髦的老教头,心中也有些打鼓。
    自从在UCLA遇到拉里·法玛尔这样不对味的教练后,甘国阳对于教练问题还是很在意的,而这个著名的冠军教头在自己的签约发布会上并没有出现。
    茵曼说老头子正在加利福尼亚渡假呢,没想到训练营的第一天拉姆齐就赶了回来,而且来得很早。
    “你好甘,很高兴见到你,我从没想过我有机会执教一个中国人,我想你的球技一定像中国功夫一样神奇。”拉姆齐很友好地和甘国阳问好,还带着开玩笑的口吻说道。
    拉姆齐的话让甘国阳一下子放松了许多,他也笑着和这位老教头问好。
    而之后其他的一些球员也陆续到达,还有球队的助理教练巴克·巴克沃特,几名球队工作人员和辅助训练员,大家互相之间都做了自我介绍,氛围非常的友好融洽。
    甘国阳之前和德雷克斯勒斗牛带来的火药味,很快就消散在了球馆的空气中。
    但让甘国阳奇怪的是,加上甘国阳,到场的球员一共只有6个人,而开拓者全队是有12人的。
    “好的亲爱的朋友们,很高兴在今天大家能聚到一起,开始我们的第一次训练。”所有人都站在了球场中,开始听主教练的事项说明。
    “当然大家可能会很奇怪,一共有12人的开拓者队,为什么只有6名球员到场,其他人都到哪里去了?我们知道,这个夏天开拓者动了一次大手术,许多人被送走,又有许多人到来。其中就包括你们中的5位,NBA的新人们。”
    这时甘国阳才有些明白,在场的6名球员除了德雷克斯勒,其他5个人,包括他自己全部都是今年的新秀,而德雷克斯勒也不过是2年级,也算一名新人。
    所以说这个训练营是一次菜鸟训练营,很可能是开拓者通过此次训练营,来让如此多的新秀们适应NBA的篮球比赛。
    “我想有些人已经猜到了,这确实是一场新秀训练营,在上午我们将进行一些基础的练习,而到了下午,会有波特兰大学的球员,以及一些没有被选中的zì yóu球员来到这里,和你们进行对抗赛,希望你们能以波特兰开拓者队球员的身份,打出你们最好的表现。”
    拉姆齐的话证实了甘国阳的猜想,今年波特兰的新人太多,都可以凑一套首发阵容了。
    加上整个球队都处在比较大的变动期,所以有必要给这些新球员们上一课。
    同时波特兰大学的球员可以借此机会得到锻炼——虽然很有可能会是一场噩梦,而那些落选的球员们也能通过这样的训练营来展示自己,让球队能够看上他们,以便找一份工作,在联盟立足。
    这真的是一次一举三得的训练营。
    不过甘国阳还是有些不明白,这样的训练营让助理教练来带一下也就行了,为什么拉姆齐要亲自出马,给这样的一群菜鸟来上课。
    其实理由只有两个,一是为了甘国阳,二就是为了德雷克斯勒。
    1976…1977赛季,杰克·拉姆齐就任波特兰开拓者队的主教练一职,当年开拓者就获得了总冠军,拉姆齐可谓一鸣惊人,教练新秀年就达到了巅峰。
    那只开拓者也和一般老辣、沉稳的总冠军球队不同,五个首发全是年轻人,教练也是新人,可谓活力四shè。
    之后这支开拓者因为沃顿的伤病而分崩离析,球队也从联盟总冠军的争夺者成为了一支二流球队。
    在之后不断重建的过程中,拉姆齐始终在找寻一个新的比尔·沃顿,来重塑1977年的辉煌。
    原本的历史上开拓者得到了萨姆·鲍维,很可惜他和沃顿一样脆弱易伤,却没有沃顿的天赋和实力。
    现在,上帝为开拓者和拉姆齐带来了甘国阳,这位年近六旬的老教头自然要来亲自验一验货,看看这是不是他的第二个沃顿。
    第二个原因,就是为了德雷克斯勒。
    在拉姆齐看来,德雷克斯勒是一个充满天赋和创造力的球员,他在第一个赛季的进步令人欣喜。
    但拉姆齐并不是很喜欢这个球员,他的自负和天赋一样高,他不愿意听从拉姆齐的一些建议,更重要的是,在1977年的那支开拓者中,没有德雷克斯勒这样的球员。
    也就是说德雷克斯勒在拉姆齐的计划外,这不是他想要的那种球员类型。
    他希望通过自己的调教和训练,让德雷克斯勒能够更出sè,也更“正统”一些。
    当然,拉姆齐不知道,像德雷克斯勒这样的球员,正代表了新一代得分后卫的风格。得分后卫不再是空手跑位和定点投篮的外线shè手,他们将扮演更加重要的角sè。
    这位曾经的新锐教练,没有意识到自己已经开始落后于时代的cháo流。
    但最起码,这是一名非常优秀的教练,他的许多建议和经验都将让开拓者的年轻球员们受益匪浅,这点甘国阳很快就感受到了。
    NBA球队的训练显然比大学更加专业,光训练前的各种准备就长达一个小时。
    由于甘国阳来得早,所以他见识到了那些训练辅助员们是如何把训练中需要的各种设施、装备和文档准备好,一切都是为了他们这些球员能够更好的练习。
    正式的训练开始前,队医中的一名医生,又一次对球员们的身体状况做了一些简单的检查,这些新秀在被选中前,都接受过好几次体检了。
    甘国阳望着认真为自己检查的医生,想着他差点因为自己而被开除,心中不禁觉得怪怪的。
    之后,队医为每一位球员曾经受过伤的部位都做了一些处理,比如用绷带进行包扎防止伤病复发或者加重。
    甘国阳的脚踝上也缠上了厚厚的纱布,基本上任何一个球员,在踏入训练馆的第一天起,伤病就会一直跟随着他。
    然后,所有6名球员开始了上午的训练。
    第一个项目是基本的热身训练,他们在体能教练的带领下,开始了跑步、行进间cāo和原地伸展练习。
    这些练习甘国阳在高中的时候就开始进行了,对他而言根本就没什么,对其他几个人当然也是小菜一碟。
    可才跑了一会儿,甘国阳就听到拉姆齐教练在旁边大喊:“甘!停下,停下,到我这边来!”
    甘国阳不得不停了下来,跑到拉姆齐的身边问道:“怎么了,拉姆齐先生。”
    “甘,你做几次折返跑给我看看,不要太快,普通速度的折返跑。”拉姆齐说道。
    甘国阳有些奇怪,难道自己的跑步都会有问题?但他还是照做了,在场边做了几次短距的折返跑。
    “不不不,甘,你不应该这样跑步,你这样的姿势是有害的。”拉姆齐摇着头说。
    甘国阳更加奇怪了,跑步还有专门的姿势吗?大家不都是一样吗?
    拉姆齐看出了甘国阳的疑惑,继续说道:“你上半身的重心太靠后了,这样你的膝盖为了维持身体的平衡就要承受更大的力,在一个赛季82场的常规赛中,你的膝盖会受不了的。”
    甘国阳听了,又在一旁跑了几步,才发现确实自己在跑动的时候身体前倾的幅度不是很够,他喜欢直挺着腰跑。
    这样他上半身的重心靠后,而下半身在往前跑,重心靠前,为了位置平衡,大腿就要发力稳住上半身,膝盖的压力也就随之而来了。
    “那我该怎么办?”甘国阳问道。
    “很简单,身体前倾幅度加大,同时你应该适当地减小你步伐的跨度,你的步子很大这是优点,但总是这样的话,你有一天会变成威利斯·里德的。”拉姆齐说道。
    威利斯·里德因为伤病的原因只打了8个赛季,而他一向以极大的步幅和灵活的脚步而著称。
    甘国阳听了拉姆齐的建议,开始试着减小他的步伐,并将上半身更向前倾。
    过去他从没有在意过跑步姿势的问题,怎么快他就怎么跑,从没考虑过不正确的跑步姿势可能带来的伤病问题——他一向都很健康,而且还有天赋的保证。
    但在改进了跑步的姿势后,他明显感觉到膝盖上的压力减小了,跑起来也更加的顺畅。
    “哇哦,这就是NBA的训练吗?我突然发现,或许连我的发型都需要改进一下。”甘国阳在尝试过后,不可思议地说道。
    “没错,稀疏的头发有助于减少风带来的阻力。回去吧,多注意,你还有许多东西要学。”拉姆齐摸了摸自己秃秃的额头,不乏幽默感地说道。
    甘国阳的职业篮球训练就这样开始了。

第九十四章 两个天才
        整个上午,位于波特兰大学的开拓者新秀训练营,将要进行基本的投篮训练,传球跑位训练,以及一些简单的的战术演练。
    这些东西,只要是在大学球队训练过的球员,都非常的熟悉。
    但NBA不愧是职业联赛,一上午的简单训练就让甘国阳受益匪浅。
    拉姆齐除了指出甘国阳在跑步姿势时候的缺点外,还对他的投篮动作进行了调整。
    用拉姆齐的话说,甘国阳的投篮姿势就好像一个投石机,把手中的球甩了出去。
    刚到美国的时候甘国阳的投篮并不是这样的,可三年过去了,他的胳膊越来越长,手掌越来越大,这使得他没有办法再用普通的姿势去投篮,因为那样准备动作的时间太长了。
    “你可以试着把你的手肘向外扩或者向内收,这样你的出手会更加的舒服和顺畅,当然更重要的是你的投篮动作一定要和身体动作协调一致,保持一个很好的节奏感,这样你的命中率才会提高。似乎你在大学比赛里并不怎么使用中投,虽然你的那个中投绝杀很漂亮。”拉姆齐在一旁指导道。
    说道手肘的外扩,甘国阳想到了奥拉朱旺,在NCAA决赛的时候,甘国阳就感觉到奥拉朱旺的投篮姿势有些怪,他的肘部向外伸的很开,显得有些别扭。
    但奥拉朱旺的投篮非常准,那场比赛他的投篮让甘国阳吃了许多苦头。
    现在甘国阳试着在投篮时改变自己的姿势,自从他的力量得到提升后,他已经花了很多的时间去重塑自己的投篮能力,但一直不得其法。
    而拉姆齐的建议虽然不一定有用,却为甘国阳提供了一个很好的思路,他已经决定一定要找到一个最适合自己的投篮姿势,让他的跳投恢复到巅峰状态。
    紧接着的传球跑位练习,因为一共只有6名球员,所以拉姆齐把6个人分成了3组,开始进行全场快攻3打3的传球练习。
    甘国阳作为中锋被分到了防守一组,而德雷克斯勒作为得分后卫,被分到了快攻组。
    双方开始模拟快攻—退防的模式,在场地上飞奔起来。
    在冈扎加大学打球的时候,甘国阳很少打快攻,因为贝尔曼一向强调比赛节奏要慢。
    到了NBA,因为有24秒进攻时间限制的存在,比赛的节奏会非常快,即便再强调慢节奏和防守的球队,快攻也是一种极好的得分方式。
    不过在防守中,甘国阳倒是经常作为一道大闸,去延阻对方的快攻,贝尔曼一向都不许甘国阳冲抢前场篮板。
    和普通的阵地攻防不同,阵地攻防中一向都是内线在三秒区作为最后的铁将军,外线在外围做第一道防线。
    而到了快攻退防中,攻防转换,外线的后卫和小前锋瞬间就成为了防守的第一线,而内线球员则会成为阻挡对方快速推进的外围高墙。
    甘国阳在这方面一向很有经验,每次己方投篮不进,他都会第一时间退回半场,并在外围掐对方快攻发起点。
    只要把对方的速度降下来,快攻自然也就打不成了,之后甘国阳就会回到三秒区中,在阵地进攻中继续承担防守重任。
    而现在,甘国阳将要在快攻练习中面对德雷克斯勒。
    德雷克斯勒的运球非常有特点,他总是喜欢低着头直往前冲,似乎他的头上长着角,低下头往里冲可以用角将对手顶开。
    甘国阳作为退防的第一道防线,他努力地跟上德雷克斯的脚步,在不犯规的情况下尽量贴住德雷克斯勒,降低他的推进速度。
    “这个家伙的速度真是相当快啊。”拉姆齐在一旁看着甘国阳的贴防,像他这样的中锋能够跟上后卫,尤其是德雷克斯勒这样后卫的脚步是非常了不起的。
    但甘国阳毕竟是中锋,而且德雷克斯勒已经冲了起来,甘国阳侧面贴防是没法阻挡他的,除非他用正面去直接挡住德雷克斯勒,但那样就阻挡犯规了。
    德雷克斯勒还是冲进了三秒区,在三秒区内等着他的是今年开拓者在第二轮,总第46顺位选中的球员,杰罗姆·柯西。
    面对冲起来的锋卫快攻球员,篮下的防守人大多数只有两种选择,要么犯规,要么躲开让对方上篮。
    想要成功地把对方阻挡下来是非常困难的,尤其是持球人还是德雷克斯勒。
    现在是攻防演练,柯西当然不会躲开,他迎着德雷克斯勒就冲了上去,而德雷克斯勒也是毫不避让,哪怕柯西是个身高6尺7的壮汉。
    他可是连甘国阳都能颜扣的。
    柯西和德雷克斯勒在空中相撞,柯西这球明显已经阻挡犯规了,冲撞了德雷克斯勒的身体。
    但德雷克斯勒并没有直接上篮,而是在空中一个背后传球,把球传向了从左侧插上的队友,中锋汤姆·舍夫勒。
    汤姆·舍夫勒虽然是新秀的身份,但其实他并不是1984年的新秀,而是一名1977年的“老新秀”。
    他在1977年被印第安纳步行者选中,随即被裁掉,之后一直在其他小联盟打球。
    今年波特兰开拓者完成了大交易,内线缺人,所以把这位30岁的新秀招入了阵中,也是当成球队的一个补充甚至陪练。
    舍夫勒
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