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疏导，否则引发严重的流氓行为，干出一失足成千古恨的事情来。
｛痛苦地呼喊声｝
心理专家严肃地给他讲了两个血泪案件。一位22岁的男青年闫某某，喜欢偷看黄色书籍，对书中的性描写更是百看不厌，对女性追求十分强烈，几乎到了疯狂地地步。他家附近有公共厕所，每天晚上趁着夜暗的掩护，钻入后面的粪池里，偷看女人解大小便。最后竟然到了用刀子去扎，接连伤害了3位女性的小便处，使3位女性心理受到了强烈的打击，闫某某因流氓伤害罪得到了法律惩处。
还有一位23岁的吴某某，对异性十分好奇，追求异性心理极其强烈，家里挂满了女人的裸体玉照，每天必须手淫一次，否则睡不着觉。经常在一饭馆附近观看外地打工妹的情况，夜间偷偷地躲到树上，看打工妹裸体在宿舍洗澡的情景。一天，他看到只有一个打工妹洗澡，洁白的身体，性感的乳房，修长的大腿，简直使他疯狂了，没有理智地冲进宿舍，强奸了打工妹，自己被判刑入狱。他的妈妈知道了他的流氓行为后，没有脸面见人，喝了农药自杀了。在监狱里，他痛苦地呼喊着说：“我不是人，是畜生，是我害死了妈妈，我有罪”
郝明国听了以后，感到自己也是罪人了，不住地说：“我改正，改正”
｛真诚地批评帮助｝
俗话说：“眼不见为净”，眼是传递物质信息的根本，闭上眼睛，看不见刺激性的东西了，也就没有干扰了。心理专家建议郝明国暂时把家里墙上张贴的女人裸体玉照收起来，最好不要看，或者少看刺激性的书刊，带有性挑逗的书刊坚决不能看，黄色录象绝对不要看。根据调查与试验，处于青春期的男青年，接触了性感官方面的刺激后，会产生不同程度的性冲动。而不接触的人，一般不会产生性冲动。所以，避开诱因与刺激，是避免性冲动的重要因素。
回家以后，立刻把他卧室里的裸体玉照全部拿了下来，把一些刺激性的书刊也收藏起来。
｛轻松交流｝
心理专家在轻松的气氛中，说：“处于青春期的男青年对异性有好奇心是正常的事，也不要谈性变色，如临大敌一般。要使青春期的性心理健康起来，应该培养自控力，通过正当途径了解性心理知识，性健康知识，性病预防知识，男女性器官特点，消除神秘感。要经常暗示自己是人，人是高级动物，是有理智的，不能象动物一样随意发泄。要有法制观念，学法、知法、懂法，要在法律允许的范围内活动，不能随心所欲。
另外，通过研究发现，正常、适当的手淫对身体没有害处，可是手淫频繁过度，会影响身体健康，严重的人还可能引发心理疾病。”
郝明国受到了震动，认为自己是性盲，根本不懂得性健康，严重的异性好奇心，使自己干了愚蠢之事。
｛转移兴趣，分散注意力｝
心理医生建议郝明国培养健康向上的兴趣，他的邻居喜欢摄影，经常到野外拍照。他也买了照相器材，与邻居一起到野外拍照。通过野外拍照，在蓝天白云下面，在山川峡谷里，在奇花草丛里，他感悟到很多人生问题。现在，他对环保、绿化、沙化开始感兴趣，拍摄了很多有意义的题材，在邻居的鼓励下，还投稿，报社采用了很多篇，对他的鼓励非常大。现在报社长期与他约稿，他的业余生活丰富多彩起来了。
以后的日子里，见到特别性感的异性，只有少有的几次性冲动，但是很快就控制住了。再以后就很自然了，基本上没有了随意性的冲动。
心理警示
处于青春期的男人，性心理一般是不稳定的，见到性感强烈的异性，或多或少地会产生性冲动，这也是正常的事，一定不要背上沉重的思想包袱。要主动学习生理卫生知识，学会控制自己的情绪，理智地把握住自己的性冲动行为。
六、单相思心理
轻松动动笔
你怀疑自己有单相思心理吗？自己在闲暇之时动动笔，就会清楚地掌握单相思心理指数了。仔细回忆一下，近1个月以来，是否经常出现下列情况。
1、对单位的一位女同事特别在意，她的举止言谈，一举一动都牵动你的心，而女同事又不知道，是吗？（是）（否）
2、特别喜欢电视剧里面的一位明显，屋里屋外全是她的玉照，并且梦想着与她结婚，是吗？（是）（否）
3、总梦想着与心中的她在一起，并且想入非非，由于现实无法实现，非常痛苦，是吗？（是）（否）
4、自己内心喜欢的女人看了自己一眼，就胡思乱想，认为女人要嫁给自己，严重失眠，是吗？（是）（否）
5、看不到心里喜欢的女人，就感到不安，是吗？（是）（否）
6、脑子里只有她的影子存在，被她的影子搅和的什么也干不了，是吗？（是）（否）
7、明知道心目中的女人不能与之结合，却始终在幻想中与之亲吻、上床等等，是吗？（是）（否）
8、幻想着浪漫的婚礼，与喜欢的女人走上红地毯，是吗？（是）（否）
上述8个问题，建议你在自然的状态下，真实地填写出来。根据填写的结果，可以自测单相思心理指数。
如果是有1个以上回答“是”的话，说明有了单相思心理，应该引起高度的重视。有了单相思心理，要及时克服，通过学习，提高法律意识与道德修养。
1、总认为她想嫁自己
——头脑里出现了撩开姗姗婚纱的情景
真心写照
今年26岁的董志明，在一家事业单位工作，人比较腼腆，平时有不怎么爱说话，性格比较内向。一次老同学聚会，一位叫姗姗的女同学吸引住了他的眼球，整个聚会没有干别的就是看着姗姗姑娘，顿时产生了爱慕之心。用力回忆姗姗姑娘迷人的学生时代，对比现在的性感十足的姗姗，对她各种动作都感到可爱至极，本来不坐在姗姗姑娘身边，非要同学换坐位，与姗姗坐在一起，姗姗的每一句话，他都认为是对自己有意思，姗姗的每一次笑，都认为是喜欢自己，想嫁给自己。感到姗姗身上散发出来的气味也是香香的，说话的音调是甜甜的，接着脑子里出现了两个人踏上了红地毯，他抱着姗姗进了屋子，撩开了姗姗的婚纱情景。出于礼貌，老同学们互相留了电话，姗姗也给董志明留了电话。
这几天，他的情绪激奋，精力旺盛，坐在办公室里美滋滋地喝着茶，想着姗姗的每一个动作。然后小心翼翼地给姗姗打电话问好。姗姗出于老同学的友谊，也爱与面子，就与他随便聊上几句。听着姗姗的电话，他兴奋的难以控制，竟然控制不住自己了，发生了射精现象。在办公室没有内裤换，只能硬撑着下班回家换。
夜间躺在床上，几乎全是姗姗的影子，总认为姗姗喜欢自己，想嫁给他，难以控制激动的情绪，必须要进行手淫才能结束胡思乱想的过程。有几天晚上，一次手淫没有解决问题，进行了两次，才使躁动的心平静下来。
由于夜间休息不好，白天没有了精神，工作也不怎么专心了，对单位的女同事也不在意了，没有了以前的君子风度。办公室里，谁要是打搅了他的白日美梦，就与人家急。大家说他变了，暗中怀疑他有了心理疾病。单位的领导也感到他的情绪异常，行为神秘，主动请来了心理专家，对他进行帮助。
旁白：男人千万不要自作多情，错把同学的友情当成爱情，以至于出现爱情错觉，使虚幻的爱情之火愈燃愈旺盛，最后竟然把自己烧的找不着东南西北了，引发爱情悲剧发生。
局外思考：男人要有坚强的意志力，要始终保持清醒的头脑，明白恋爱与婚姻是男女双方的事，缺一不可。单方面的爱情与婚姻，是没有任何现实意义的。
走出阴影
心理专家积极地与董志明聊了起来，从谈话中，了解到了一些关键性的问题。董志明认为，同学聚会结束时，姗姗不仅给他留了单位电话，还留了家庭电话，这就证明姗姗爱他，并且准备嫁给自己。他现在是非姗姗不娶。
心理专家认为，同学聚会上，姗姗的气质与风度，性感的身材给董志明留下了难以忘怀的印象，被姗姗迷住了，朝思幕想，不能自拔，必须及时、有效地进行疏导，否则发生异常的出轨行为。
｛谈论爱情是什么｝
心理专家告诉他，爱一个人是你的权力，无可非议，但是爱过了头，自己生出了“情”，或者是没有回应的爱，就会自寻找烦恼了。很多不理智的男子容易把友情、同学情错误地当成爱情。记住：爱情必须是双方互爱的，没有互爱的基础，就是虚幻的爱情，不存在的爱情。在对待爱情的问题上应该严肃，理智，当意识到是没有结果的爱情后，应该立刻刹车，把精力用在事业的追求上，趁着年轻，拼搏一番，会取得意外的收获。
同学之间相互留电话，无论是办公室，还是家的都是正常的事，没有什么特殊的含义，更没有爱情的意思，千万不要自做多情。
根据调查，许多女性喜欢男人的坚毅、沉着、冷静、理智、豁达与宽广，希望男人事业有成，有远大的理想与志向。想一想，如果被你暗中爱的人真的知道你为了爱情，舍弃了事业，整天昏昏噩噩地样子，没有了斗志，萎靡不振，失去了理智，会喜欢你吗？会爱你吗？敢嫁给你吗？她会说你没有出息，没有男人的骨气，嫁给你心里没有底，感到没有安全。
董志明眼睛一亮，说：“她会这样想吗？我爱的死去活来，怎么还没有安全感啊？不可思议。”
｛惨痛教训｝
心理专家拿出一个日记本，日记里记载着25岁的马某单相思的全过程，讲述了他在虚幻爱情的支配下，是如果一步一步的由单相思发展到仇杀的全过程。虚幻的爱情悲剧，令人在痛恨中，产生了很多的思考。
马某在一次出差的机会遇到了小学时期的同学绢子，看着绢子高贵的气质，白白的皮肤，迷人的双腿，挺拔的胸脯，想入菲菲了，开始了自我热恋。当他知道绢子已经名花有主了以后，心中如百虫钻心，痛苦不堪。每天只好以日记的形式，偷偷地给绢子写情书，拒绝与其他女性交往。每天，为了能看到绢子一眼，竟然提前下班，偷偷躲在绢子的单位门口，痴情地看着绢子出来。还到衣服批发市场买了一个假模特，把脸画的与绢子差不多，每天与假模特接吻、拥抱，甚至放进被窝里与之发生性关系。痛苦的经历折磨他了半年的时间，最后实在无法控制自己的情绪，拿了一把切西瓜刀，竟然趁绢子的男朋友不注意的时候，背后捅了进去，当场造成死亡。他也因故意杀人，判处死刑了。他、绢子、绢子的男朋友家从此生活在巨大的阴影当中，好好的三个家庭就让他的单相思病给毁掉了。
董志明听了以后，又看着日记，满头大汗。
｛相同的经历，不同的感悟｝
心理专家指出，其实你暗恋的人，在生活中未必就真的适合你。要想得到姑娘的爱，光想是没有任何用的，必须全面提高自己的素质，加强学习，增加魅力，发展自己的事业，到时候自有凤凰落下来。
接着心理专家介绍一位姓陈先生给董志明，陈先生深有感触地说：“其实，我当初真的被虚幻的爱情冲昏了头，看到自己的老同学云云阳光的样子，魔鬼般的身材，神魂颠倒了，日思夜想，立下毒誓，非云云不娶。结果苦苦地煎熬了12年，还是没有结果。耽误了很多时间，事业没有发展，觉得象个空壳一样，生不如死。去年，云云的丈夫因车祸死亡了，当云云真的嫁给他以后，他感到自己的素质太差，事业平平，根本不能满足云云的要求，感到自己是个罪人，是癞蛤蟆，内心特别痛苦。最后主动提出分手，结束了幻想的爱情游戏。后来通过心理专家的治疗，他很快调整了心态，找到了前进的动力，在事业上有了突破。现在，回想以前愚蠢的行为，真想抽自己两个嘴巴。”
董志明听了陈先生的话，真的受到了启示，静静地思考起来。明白了单相思是没有结果的爱，发展下去，危害十分严重。从此以后，董志明发生了变化，恢复了以往的心态。
心理警示
单相思十分有害，它能涣散人的斗志，令人神魂颠倒，没有了远大追求。严重不能自拔者，还会导致精神错乱，干出无法预料的事情来，后果不堪设想，必须要及时克服。男人要有远大的理想与追求，要把精力放在事业上，树立正确的恋爱与婚姻观，这样才会获得真正的幸福。
2、脑子里总是出现梦幻情景
——幻想着散步、聊天、拥抱、接吻、上床
真心写照
今年25岁的朱元彪，在一次单位组织的舞会上与年轻美丽的赵姑娘相识，看到赵姑娘迷人的脸蛋，优雅的举止与谈吐，轻盈的舞姿，苗条的身材，产生了爱慕之心。幻想着与赵姑娘散步、聊天、拥抱、接吻、甚至是抱着赵姑娘上床、性交与生孩子等等。舞会结束后，他主动提出送赵姑娘回家，赵姑娘欣然同意，他诚惶诚恐地把赵姑娘送到家门口。晚上自己回到家，异常兴奋，久久不能入睡，满脑子里总是出现与赵姑娘在一起浪漫的梦幻情景，实在忍不住还进行了自慰。
第2天，他把自己打扮的非常气派，到了单位从玻璃窗里向外看，就是想早早看到赵姑娘的身影。单位的人陆续上班了，他眼前一亮看到赵姑娘轻盈地走进了写字楼，自己的情绪异常激动，呼吸紧张，心跳加快，脑门子上汗已经渗透出来了。幻想着晚上下班给赵姑娘送99朵玫瑰花，给她做饭，给她洗衣服，给她按摩，给她脱袜子、给她洗白白的小脚丫子等等。
整个白天的工作总是走神，出了很多的差错。工作时总时看表，盼望时间快快到来。时间一到他，第一个跑出去，到了单位门口，准备迎接赵姑娘。当赵姑娘出现时，让他感到十分尴尬。只见赵姑娘挽着一位英俊的男士往外走呢，看都没有看他一眼，顿时心理失去了平衡，脸一红，低头赶快跑回家。到了家以后，把自己关在卧室里，痛苦流涕，小声地嘟囔着赵姑娘的名字。还用笔反复画赵姑娘的肖像，反复写我爱你，与你结婚，非你不娶的字。还莫名其妙地到女人用品商店买来了许多好看的女人真丝睡衣，说是给赵姑娘晚上穿的。如此过程持续了3个多月，期间妈妈与同事给他介绍女朋友，他坚决拒绝，还说自己已经有了未婚妻（赵姑娘）。妈妈感到他心理有了问题，把他拉到心理专家面前，请专家开导他。
旁白：单相思其实就是一厢情愿，是没有结果的爱情，是根本不存在的海市蜃楼似的的爱情，如果陷入其中不能自拔，会使人挣扎在极其痛苦的感情折磨之中，危害十分严重。
局外思考：对于新接触的异性，男人应该冷静，不要异想天开，自我陶醉，昼夜沉浸在幻想之中，到头来只能是竹篮子打水一场空。记住，聪明的男人从来都是脚踏实地的生活着。
走出阴影
心理专家给他放了一曲经典的抒情乐曲，接着与朱元彪交谈起来。朱元彪认为，那天跳舞结束后，赵姑娘答应他送她回家，就是喜欢他，并且爱上了他，不可能爱上其他男士了。现在，脑子里全是赵姑娘的影子，好象明天就准备结婚，入洞房。
心理专家认为，舞会上赵姑娘给朱元彪留下了极其深刻的印象，无法磨灭掉，与幻想里的赵姑娘谈恋爱、结婚，在单相思的旋涡里苦苦挣扎，必须及时疏导与调理，否则可能发生精神疾病。
｛童话故事的启示｝
心理专家给他讲了一个童话故事。一只顽皮的猴子在水边玩，到了晚上猴子看到水中的明亮的月亮，就异常兴奋起来，拼命地下水捞，可是怎么捞也捞不上来，十分气恼。大家告诉猴子水里的月亮是捞不上来的，可是猴子根本不相信，以为大家在欺骗他，还是用进全力捞，结果到了天亮也没有捞出来月亮。气的也不吃饭了，水也不喝了，怎么也不听人劝了，第2天晚上仍然接着捞，还是没有任何收获，第3天、第4天，猴子终于筋疲力尽，凄惨地死在水里。临死前发出痴情的哀号声音，震的大家也跟着落了很多的泪。而水中的月亮却无动于衷，仍然冷酷地躺在水中，好象在嘲笑痴情的猴子。朱元彪自言自语说：“猴子怎么傻呀？明知道是捞不到的还捞个什么劲啊！”
｛趁热打铁｝
心理专家趁热打铁，严肃指出，其实有些人对待爱情，有时也会犯猴子捞月的同样错误。在爱情的问题上应该十分清楚，恋爱是双方的事情，男女双方是恋爱的主体，缺少了任何一方都不是恋爱。其实，谁都有爱与被爱的权力，当自己准备爱别人时，没有得到爱的回应时，就要清醒地明白这不是爱情，而是虚幻的爱情。男人在爱情面前要有理智，不能凭空想象爱情的到来，当感到自己出现了单相思的问题时，也就是有了“痴心猴子捞月”的反常行为时，就要紧急刹车，控制好自己的情感，使自己保持平常之心。要努力把注意力尽快地转入到学习与事业上来，把情感化为学习与创业的前进动力，就能摆脱单相思的纠缠，使自己的心态健康起来。应该清楚，一个青年人如果天天沉浸爱情的迷宫里，被爱情搅的精神恍惚，萎靡不振，陷入迷恋，不能自拔，也是极其可悲的事。另外，你虚幻的恋人即便是真的嫁给了你，真正生活起来，也不一定适合你，你也不一定得到幸福。
朱元彪觉得心理专家讲的很对，自己也觉得这样坚持下去是没有任何结果的，最终的结果就如同那只不听人劝的捞月猴子一样，痛苦地死去，无人为你喝彩。
｛惨痛教训｝
心理专家把他带到一家精神病医院，通过医生的许可看到了一位26岁的男子。这位男子目光呆滞，口中总是念叨着“芳啊！芳啊！我的芳啊。”
朱元彪问心理专家这是怎么回事，心理专家说：“这位男子是因为喜欢上了一个在马路上向他问路的妙龄女子，觉得女子正是他想象中的意中之人，于是不断地追求女子，几乎到了疯狂的地步。每天给女子买很多花，幻想与女子结婚，可是女子根本就没有与他恋爱的意思，多次郑重地告诉他不能建立恋爱关系，可是