按键盘上方向键 ← 或 → 可快速上下翻页，按键盘上的 Enter 键可回到本书目录页，按键盘上方向键 ↑ 可回到本页顶部！
————未阅读完？加入书签已便下次继续阅读！
姚春喜立刻买了补养品，来到岳父家看望。岳父、岳母看着女婿老泪纵横，说了许多知心话。谈话中，老两口希望他早日成个家，不要老比较了。特别嘱咐姚春喜真的成了家以后，要有容人之心，不能挑三拣四，故意找茬，要像爱护自己的眼睛一样爱护新家庭的每一个成员；懂得珍惜现在，因为过去的再好，也不会再来了；要多做出一些奉献，不要老是想着自己合适，因为对方也是重新生活，也需要去适应一切。岳父与岳母的一番话，使姚春喜感悟颇深，深刻地认识到了自己的偏激心理带来的严重后果，如果只是按照固定的模式去组建家庭，到最后也不会幸福。
｛姐姐与单位的爱护｝
心理专家积极协调，姐姐没有嫉恨姚春喜，经常让姐夫把他叫到家，两人一起喝两口，谈论天下大事，谈论足球，谈论美国的NBA，姚春喜感到姐姐如母一般的温暖。单位的领导与同事也没有耻笑他，更没有讽刺挖苦他，也没有疏远他，而是积极地关心他的生活。以前他喜欢养花，恰好赶上“十、一”，单位准备搭建花坛，领导就让他负责买花、设计与搭建花坛，还把他调进了厂办工作，专门负责日后的管理工作。看到领导对他的信任，他的信心建立了，性格也开朗了，人缘也逐渐恢复了，现在又有好心的同事给他介绍女朋友了。
通过上述治疗，姚春喜的偏激心理彻底消失了，现在他还主动学习婚姻知识呢，积极了解再婚夫妻的爱情发展特点，懂得了如何宽容对方，如何欣赏对方。还把挂在卧室多年的前妻遗像摘了下来，珍藏起来，定期去看岳父与岳母了。
心理警示
少数丧妻男人再婚时，缺乏基本的再婚知识，特别偏激。容易出现“比较”问题，不能包容人，苛刻地指责，常常造成家庭矛盾紧张。希望准备再婚的男人要注意自己的心理变化，克服偏激心理，尽快回到现实中来。做丈夫的最关键是要能宽容人，能真正容忍对方的性格与生活习惯的不同，做到求大同，存小异。
三、自杀心理
轻松动动笔
你怀疑自己有自杀心理吗？不要紧张，其实很多人莫名其妙地出现过，只要适时地调整，很快就会消失。如果不放心，自己在闲暇之时动动笔，就会清楚地掌握自杀心理指数了。仔细回忆一下，近3个月以来，是否经常出现下列情况。
1、遇到坎坷以后，想到过一死了之了吗？（是）（否）
2、亲人离别，感到生活没有意思，产生过强烈的不如死了算了的念头吗？（是）（否）
3、受了批评以后，觉得委屈，想以死来解脱吗？（是）（否）
4、被人误解，心情压抑，感到活着太累吗？（是）（否）
5、与人发生矛盾，觉得被歧视、侮辱，悲观厌世了吗？（是）（否）
6、亲人遭到不幸，觉得活着太累了吗？（是）（否）
7、自己遭到重大打击，没有勇气面对现实了吗？（是）（否）
8、事业不顺利，不愿意在硬挺着，想以死解脱吗？（是）（否）
上述8个问题，建议你在自然的状态下，真实地填写出来。根据填写的结果，可以自测自杀心理指数。
如果是有1个以上回答“是”的话，说明有了自杀心理，应该引起高度的重视。实践证明，有了自杀心理并不可怕，要通过有意识的调理，不断提高自己的心理素质，使自己变的开朗、坚韧与顽强起来。
1、老人、妻子、孩子相继去世后
——办公桌子上的一封遗书
真心写照
51岁的张青钱最近家庭接连发生不幸，自己的父母前后因心肌梗死死亡了，刚刚把两位老人送走。妻子也因乳腺癌在极其痛苦的表情中病逝了，还没有为亡故的妻子选好墓地，25岁的儿子因意外车祸也死亡了，接连的不幸使他悲痛过度，几次昏厥过去。
每天下班回家，看着亡妻与儿子的遗物，感到精神恍惚，没有了勇气。先是不相信，觉得妻子、儿子没有死亡，一会就会回家，静静地等待着他们敲门。想着媳妇给他做好了可口的饭菜，儿子与他讨论伊拉克战争、阿富汗战争等等。接着，莫名其妙地产生恐惧感，感到自己着了邪气，厄运缠身，没有好的日子过了，几次想到死。
以后的日子里，几乎生活在极度痛苦之中。房间从来不打扫，饭也不怎么在家吃，饿极了到外面的小摊上吃点包子。上班也没有精神，谁也不爱搭理。一天，他把自己关在办公室里谁叫也不开门，大家没有在意他的反常举动，都下班走了。细心的领导不放心，安静地在外面等着他。张青钱开门后，发现了领导，顿时摊倒在门前。
领导赶快搀扶起他进了办公室，发现他的桌子上有一封遗书，上面清晰地写着：明天不来上班了，我见妻子与儿子去了。领导急忙安慰他，告诉他要冷静，接着叫司机请来了心理专家。
旁白：面对亲人的离去是极其痛苦的，在痛苦之中勇敢站起来的人，才是真正的男人。人的一生中，经受重大的刺激是对人意志品质的考验，经受住了考验，就等于战胜了自己。想想离去的亲人，他们都希望你好好地活着。
局外思考：再苦的日子也得过，人就是要有点不服输的精神。其实你仔细想一想，一家有一家难念的经，只是人家的忍受能力强，没有暴露出来。不要再折磨自己了，好日子长着呢。
走出阴影
心理专家运用情绪转移法，与张青钱进行了认真交谈。在自然当中，他把压抑在心中的苦闷全部倾泻出来了。
他在家庭接连遭到不幸后，觉得天快要塌下来似的，对生活失去了信心，更没有勇气面对现实。害怕见人，害怕黑夜、害怕一个人独处、害怕看到前妻与儿子的遗物、害怕见到爸爸、妈妈的老同事等等。最近感到胃部不适，觉得患了胃癌，并且已经到了晚期，没有治了，害怕将来一个人在痛苦中死去。夜间多次在痛苦中惊醒，所以决定吃安眠药，了结自己生命。
心理专家认为，张青钱在亲人相继去世后，自己又感到了胃部不适，联想起妻子死亡痛苦的样子，产生了自杀心理，需要及时加以排解与疏导。
｛消除疑虑｝
心理专家建议他先去医院好好检查一下胃是不是真的有了问题，领导很支持，派专人送他到医院检查。经过认真检查与化验，医生认为他的胃没有大问题，只是轻微的有些炎症，不是他想象的癌症晚期。为了不使他产生疑心，医生把真正胃癌晚期的表现详细地讲给他听，使他知道了自己不是癌，而是因为饮食被打乱，加上恐惧，情绪激动引起的胃部痉挛造成的疼痛。胃癌的阴影从心里抹去后，他的心情好多了。
｛感悟人生｝
心理专家再次与他进行了深刻地交流，告诉他亲人连续遭到不幸的人多着呢，根本不是只有他一个人遇到了。人到了中年，遇到的问题很多，按照自然规律，生老病死谁也逃不脱，人终归会离开人世，活着的人如果不能面对，就是唯心的人。自己不敢面对亲人的死亡，想用死亡来结束生命，就是逃避现实，缺乏积极向上的人生观。你现在都不怕死了，还怕什么。仔细替死了亲人想想，到了特殊的日子，他们的墓碑前没有人打扫，没有人祭奠，没有人思念他们，是什么滋味。你要好好活着，为了死去的人，也为了活着的人。
谈话中，心理专家安排一位与张青钱年龄相当的男士进来。这位男士有着与张青钱同样的遭遇，但是他没有被悲伤击倒，而是转移注意力，把精力全部投入到已故爸爸未能完成的遗愿之中。已故爸爸喜欢根雕，希望自己的作品参加一次大型展览。他牢记爸爸的遗嘱，每天研究根雕艺术，经常到山里选取好的树根子，经过2年的努力，有100件根雕参加了不同规模的展览，实现了老人的遗愿，他觉得这是对老人最好的哀思。
｛单位的温暖｝
心理专家与单位领导积极交换意见，并提出了积极建议。领导很有同情心，及时调整了他的工作，让他感到轻松自如。单位在海边有疗养院，就首先安排他第一批去疗养。来到疗养院后，看到宽阔的大海，看到休闲的人们在海边自由自在的散步，看到波涛冲击着礁石，心里感到无限的开阔。
从疗养院返回后，单位很重用他，又派他到南方某市与一家公司洽谈合作的问题。他感到单位对他的信任，觉得自己是个有用之人，把心思全部放在工作上，干的很出色。同事与领导都很敬佩他，领导还在适当的机会事实求实地表扬他，让他倍受鼓舞。
｛寻找自己的爱好｝
张青钱的一个同事很喜欢书法，而且小有名气。他主动接近人家，并且拜人家为师。业余时间，通过学习书法，研究历史上著名书法家的成长经历，学到了以前根本不知道的道理，感到豁然开朗，知道自己要干的事情很多。以后只要一有时间就到书画市场转悠，到古玩市场寻宝，参观书法展览，向书法家们学习，自己的水平提高很快。更令他感到自豪的是，现在他对鉴别名人书法很有造诣，多次帮助人家鉴定，还凭自己的眼力，在古玩市场上寻得了两幅好字。
从此感到以前自杀的想法太愚蠢了，失去的时间太多了，倍加珍惜现在的生活了，感到什么都是快乐的。
心理警示
少数男人在连续遭受到一系列的重大打击后，会对生活失去信心，如果长时间不能自拔，发展下去就可能导致自杀心理的发生。男人要有勇气，更要有自信心，善于用理智驾驭情感，拓宽自己的知识面，积极培养多方面的情趣，多做一些有意义的事情，多参与社会活动，充分享受大自然的乐趣。
2、恋爱8年的“女朋友”突然离他而去后
——深夜他站在16层高楼的阳台上
真心写照
小马今年30岁了，与女朋友恋爱8年了，眼看着快要到了预定的结婚日子了，突然女朋友留下一张纸条，与男同学出国他乡了。看着女朋友的纸条，他如同五雷轰顶，连续半个月没有表情，几乎不说一句话，在单位工作没有精神，反映迟钝，眼神呆滞。妈妈以为几天就能好呢，没有太在意，可是有一天深夜妈妈听到阳台有响动，赶忙起床去看，被眼前的情景惊呆了。小马只穿着内库，张开双臂，站在了阳台上，妈妈疯了似的冲上去抱住了儿子，避免了一场爱情悲剧发生。
了解小马的人都知道，他与女朋友的交往非常坎坷。开始家里不同意，他多次与家里理论，终于得到家里人的支持。后来女朋友身体不好，医生说3年之内最好不要结婚，为了女朋友的身体健康，他精心照顾女朋友，给女朋友很大鼓励。经过3年的治疗，女朋友的病好了，女朋友的单位又派她到外地学习2年，为了女朋友的事业，他还是听了女朋友的意见，推迟结婚。在8年的交往中，他付出了很多，可以说该做的都做了。现在女朋友无情无意地走了，他认为女朋友背信弃义，自己受到了玩弄，咽不下这口气。
妈妈请来心理医生，及时为小马开导。心理医生以“倾诉疗法”，使小马把内心感受说了出来。
旁白：男人因为爱情去殉情太不值得了，要知道爱情是双方的事情，不能强求。俗话说：“强扭的瓜不甜”，恋人有人身自由，有选择伴侣的权力。对待恋人的离去应该有一个正确的认识，既然恋人的心已经另有他处，何必再去为她而悲呢。即便是真的“追”到了，可是她的心根本不属于你的，你们的将来也没有好的结局。认识到了这一点，我想您就会坦然地面对恋人的离去了。
局外思考：其实失恋未必是坏事情，这也是对人的一个考验，天下值得爱的女孩多着呢。再说男人应该心胸宽广，拿的起，放的下，不强人所难。
走出阴影
现在，小马感到全家人，单位的同事都在笑话他的傻。出门只要看到一对一对的恋人，就感到无地自容。平时看到女朋友的物品、照片，就情不自主地委屈地泪如雨下，还经常在夜间偷偷地哭泣。认为自己太没有面子了，生不如死，世界上没有真情存在了，女人全是骗子，谁也不想见。
心理医生根据小马的行为表现，认为小马由于爱情受挫，一时想不通，无法解脱缠绕在内心深处的枷锁，思维严重偏激，出现了比较严重的抑郁心理，需要及时、耐心地进行疏导。
心理医生指出，其实当人冷静下来之后，就会明白一个最朴素的道理。你对恋人好，为他做了很多很多的事情，当时你并没有图恋人什么，是发自内心的。既然没有图恋人什么，就不应该对结果有什么抱怨，甚至是丧气与后悔。男士对女朋友好是天经地义的事情，并不是你自己的“专利”。如果你当初对女朋友好，带着目的的话，就大错而特错了。对事情的发展应该是顺其自然，一切随缘，该分则分，该合而合。
还有，与女朋友分手是最常见的事情，没有谁会笑话的。即便是结婚了，感到合不来，还可以离婚呢。女朋友走了，还可以找第2个、第3个女朋友谈吗，天下无处无“芳草”，兴许第2个、第3个女朋友更适合你呢。想问题不能太极端，其实人间的真情无处不在，有亲情、友情与爱情，暂时没有了爱情，可是亲情与友情确是永恒的吧。女人怎么全是骗子呢？真是荒唐至极。想想生养你的妈妈，您的亲姐妹们，曾经教育过您的女老师等等，难道她们都是骗子？不可能！
｛调查情况，把问题闹清楚｝
心理医生没有轻易劝说什么，而是先细致地对离小马而去的女朋友以前的行为表现进行了全面的调查了解，发现了一些重要情况。原来，小马以前的女朋友一直在秘密地进行着多角恋爱，8年中同时与3位男朋友交往，分别从男朋友的身上“捞取”了很多的钱物，感情不专一，品德不佳。现在，另外2位男朋友也很气愤，但是他们庆幸女朋友自己暴露了。根据这一重大发现，心理医生用大量的事实告诉小马，女朋友不辞而别是坏事变好事，充分暴露了女朋友多角恋爱，玩弄男朋友的可耻行为，与品行不好的女人结婚，将来能有好结果吗？不会有的！小马开始还不相信女朋友多角恋爱，但是通过大量的事实，最后终于相信了。认为真的是坏事变好事了，如果自己还不理智的话，为了品德败坏的女朋友，陷入感情的旋涡里出不来，不仅把自己毁了，还会把全家人也毁了，实在是太不值得了。
｛互相倾诉，共同激励｝
在心理医生的秘密安排下，自然的让小马与另外2位被玩弄的男朋友交谈。另外两位男朋友对这件事看到很开，他们很理智地讲出了自己的想法。一是的确不值得与这样的女人交朋友，就算花钱买个教训，非常值得；假如没有女朋友的出走，暴露不出来她的品德，将来受害会更深，从这一点想，还要感谢女朋友呢，应该高兴，她让男士的眼睛明亮了，头脑清醒了。二是如果对这样的女朋友生气，甚至干出傻事来，说明自己太没有男子汉的志气了。三是努力工作，积极创业，不断提高自己的素质，将来肯定会找到一个更好的女朋友。四是不管跑出去的女朋友到那里，如果她不加强品德修养，还是放纵自己的行为，将来必定会遭到报应的。小马听了2位男友的话，顿时醒悟，感到自己没有被骗，更加清醒与理智了。谈话结束后，3个人竟然成了好朋友，出乎预料的是小马还主动提出请2位朋友吃饭。3人喝着酒，谈论了很多很多。
使他明白了生活中的失败并不是坏事，失败了只要精神不跨，意志坚定，肯定会有新的希望与“春天”。人的一生就是在失败中前进，在前进中失败；只有百折不挠，藐视任何困难与失败，充分发挥主观能动性，才是生活的强者。
｛丰富业余生活，回忆美好过去，憧憬未来｝
心理医生通过对小马儿时的了解，知道了小马小时候喜欢拉二胡，曾经在二胡培训班学习过2年，于是及时找来当年与小马共同学习过二胡的好同学与小马切磋技艺。当年的“二胡同学”见面后格外高兴，大家一起叙述过去，讲各自成长的经历，探讨未来。同时还在月色下拉起了“合奏曲子”，陶醉在美妙的音乐声中。恰好，当年一起学习二胡的一个女同学还是单身，两人在“二胡老同学们”的撮合下，竟然谈上了恋爱。由于有共同语言，双方对以前的情况非常了解，很快就有了爱情的感觉。现在，小马的情况180度的大转弯，感到上天对他太照顾了，帮助他识破了以前女朋友的不良品行，让他找到了真心喜欢的爱人。
现在的女朋友在心理医生的暗示下，对小马体贴入微，使小马真正感到了被人爱的幸福滋味。人逢喜事精神爽，小马每天笑容满面，工作认真负责，很快得到了重用。听说现在还当上了老总助理，准备出国进一不深造呢。
心理警示
恋爱是男女双方的事情，来不得半点强迫与勉强，双方都有选择对方的权力，谁提出分手都是正常的。如果你觉得女朋友不合适，主动提出分手，也是正常的事情。要懂得一个道理，在已经死亡的爱情旋涡里陷入的越深，自己受到的伤害越严重。及早地退出来，做自己该做的事情，是明智之举。要善待自己，善待家人，善待离你而去的女友，善待工作。
四、守旧心理
轻松动动笔
你怀疑自己有守旧心理吗？只要适时地调整，很快就会消失。如果不放心，自己在闲暇之时动动笔，就会清楚地掌握守旧心理程度了。仔细回忆一下，近3个月以来，是否经常出现下列情况。
1、看到新潮的东西，感到特别反感吗？（是）（否）
2、听见新鲜的词语，认为哗众取宠吗？（是）（否）
3、婚姻问题很讲究门当户对吗？（是）（否）
4、很在意老礼吗？（是）（否）
5、经常为现在看不习惯的事发感慨吗？（是）（否）
6、不相信现代科学知识吗？（是）（否）
7、对民间的一些节日很重视吗？（是）（否）
8、对新工艺、新技术不屑一顾了吗？（是）（否）
上述8个问题，建议你在自然的状态下，真实地填写出来。根据填写的结果，可以自测守旧心理程度。
如