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诗人歌德说：“大自然把人们困在黑暗之中，迫使人们永远向往光明。”
20世纪最伟大的喜剧演员卓别林出生于演员世家，父母因感情不和而离异。当卓别林身体虚弱的母亲在一次演唱时遭到观众喝倒彩，即将失去她唯一的经济来源时，小卓别林却意外地被带到台上代替母亲继续演出。没有想到，卓别林虽然是初次表演，却十分冷静，他故意装出和母亲一样的沙哑歌喉来演唱，最后竟意外得到了观众的认可，赢得热烈的掌声。虽然这个压力来得很突然，但卓别林却能及时解除，这次的表演，无疑是他成功的第一个信号。
拿破仑曾说：“最困难之时，就是离成功不远之日。”从那以后，尽管生活还是无比艰难，但卓别林却体认到自己在舞台上的魅力，他忘记了那些贫苦、抱怨，一次次认真学习表演的技巧。1925年，卓别林完成了描写19世纪末美国发生的淘金狂潮长片《淘金记》，奠定了他在艺术界的地位。
但是压力并不因为成功的到来而却步，由于有声电影兴起，逐渐取代了传统的默片，卓别林的日子又逐渐变得非常难熬，不仅要面对事业的没落，还要承受母亲去世的悲伤，还有和妻子沸沸扬扬的离婚案，以及电影《城市之光》的停停拍拍及放映权的谈判……重重压力下，让一贯以喜剧角色出现在世人面前的卓别林仿佛苍老了20岁，一缕缕白发悄悄渗出。
当卓别林有一天突然意识到自己的颓丧于事无补时，他决定放下压力，横渡大西洋展开一次欧亚之旅，既是散心，又可以趁机为新片做宣传和吸收新知。卓别林用了很长一段时间才让自己在压力中恢复了工作激情，最后他终于重拾风采，带着《摩登时代》出现在人们前面，获得了巨大的成功。
每个人在每个时期都会碰到压力。压力来临的时候，我们千万不要退缩、回避，而是该认真地接受它，找到改善的方法，如此才能把因为情绪所产生的不必要压力统统释放！
用勇气和智慧去正视压力，压力就会变小，事态也会渐渐朝好的方向变换，这就是眼前的大成功！
开心小语
逆境是达到真理的一条通道。
——英国诗人拜伦
☆、尽可能从生活中删去“不可能”
梦想只要能持久，就能成为现实。我们不就是生活在梦想中的吗？
很多事情都是可以靠努力实现的，只要不是太离谱的梦想，实际上这个所谓的离谱，也只是暂时受到时间和空间的限制，并非完全不可能实现。许多人常常把不可能三个字挂在嘴边，其实，他根本没有想过要怎么实现，也没有去思考实现的可能，更没有去制定实现的计划和目标。他只是听到了一个自己不熟悉的事情，就本能地说不可能。
太多的这也不可能，那也不可能，让生活变得机械笨拙。这个时候，如果你还在毫无警觉地抱怨，那么请你安静下来，想一想“不可能”三个字怎么会那么容易就脱口而出，都还没有尝试过的东西，怎么可以那么武断地下结论呢？
罗伯特·巴拉尼是奥地利著名的耳科医生。他幼年的时候患上了可怕的骨结核病，不仅疼痛难忍，还导致他一个膝关节永久地僵硬。家里人都很疼惜他，只祈祷他的后半生能不再受到病魔折磨，也就不要求他在读书方面花费精力。
可是巴拉尼非常倔强，他不相信一种疾病能让自己成为废物，也不相信自己的未来仅能局限在父亲的农场里。他暗下决心，一定要掌握一技之长，一定要和正常孩子一样上学读书深造，然后堂堂正正地站在世人面前。
整整10年，巴拉尼风雨无阻地穿行在学校和家庭之间。无论多么艰难，他都咬着牙，向人展示“我可以”的坚持。29年过去了，这个失去自由行动能力、被人们怜悯的孩子长大了，并且成功进入了医学界，发表了著名的《热眼球震颤的观察》论文，奠定了耳科生理学的基础。为了表彰他的杰出贡献，当今医学探测前庭疾患的试验和检查小脑活动以及与平衡障碍有关的试验，都以罗伯特·巴拉尼的姓氏命名。
巴拉尼用自己的努力，将不可能变成了现实，把自己的名字深深刻在了人们脑海中。
事实上，世界上每天都在发生各种令人沮丧的意外，但也同时在创造各种感人的奇迹。如果你的心里存着“我可以”的想法，那么这些代表新思路的想法就会迅速在你脑中生根发芽，长出嫩枝，帮你去攀越新的天地。
也许有人会发出疑问：难道决心要做，就一定能做得到吗？要是下了决心最后却没有成功，又该怎么办呢？有这样的迷惑是正常的。但是，试想一下，如果一开始你就放弃了，那么就算机会真的来了，你也无法立即采取行动，如此还谈什么成功、收获？
曾有一穷一富两个僧人，都想去远方求佛。10年后，他们再次相聚。这时，穷僧人早已完成远游，手托玉佛实现了目标。而富僧人则说自己之所以未能远行，是因为每次出门前都会发现准备得不够充分，或天气不好……于是就这样一次次地耽搁了下来，也就延误了时间。
穷僧人微笑着说：“如果你的心里有意愿，那些困难就是天上的云，会来也会去；而如果你的心里藏着畏惧，那困难就是移不动的山、填不尽的海，会永远把你阻隔！”
大多数情况下，你所得到的结果和你所选择的态度是一致的。要么能，要么不能。世界上有很多状态是可以由人控制的，尽管一个人的力量十分微小，但是当你竭尽全力去实现自己的目标时，就一定能爆发出惊人能量。
著名的护理学和护士教育创始人之一佛罗伦萨·南丁格尔，出生于一个富有的家庭，而她本人也是受过高等教育的贵族小姐。南丁格尔从小就着迷于护理工作，并且长期担当庄园周围生病农户的看护者。
当她希望成为一个护士，加入到当时只有社会底层妇女和教会修女才会担任的护理工作中，并把这件事情当做终身事业时，遭到了父母的强烈反对和世俗偏见的中伤。但即使面临一些闲言杂语和误会，南丁格尔仍一直觉得自己可以胜任这个工作，丝毫不肯做出让步。
南丁格尔总是出现在病患最需要她的地方，尤其是1845年克里米亚战争爆发后，她率领38名护士奔赴枪林弹雨的前线，加入病患的护理工作。此刻的南丁格尔完全脱离了贵族小姐的娇弱，不仅表现出非凡的组织才能，还给予了病患无微不至的关怀，帮助医生进行手术，减轻病人的痛苦。每一天，她都要工作二十多个小时。她总是提着一盏小小的油灯，逐床细心查看病患的情况，因此，她也被士兵们称为“提灯女士”、“克里米亚的天使”。
最让人称奇的是，为了取得必要的医药物资，当所有人都不敢打破陈规陋习采取行动时，南丁格尔却带领几个大胆的人，撬开了英国女王仓库门上的锁，并向吓得目瞪口呆的守卫说：“我终于有了我需要的一切。现在请你们把你们所看到的去告诉英国吧，全部责任由我来负！”
美国诗人丁尼生说：“梦想只要能持久，就能成为现实。我们不就是生活在梦想中的吗？”
那些觉得自己可以的人，有的是为了获得更好的生活、更高的地位、更大的成就，有的则是为了他们的梦想和目标，他们相信自己的能力，也相信自己可以改变很多！南丁格尔用实际的付出，向世人证明了实践理想的可贵，证明了护理工作的重要性。
因为相信自己，不仅让南丁格尔改变了命运的轨迹，也让世界为之震动。在她的努力推动下，世界上第一所护士学校成立了，整个西欧以及世界各地的护理工作和护士教育也因此快速地发展。
现实生活中，我们总是觉得大环境太差不可能改变、客户太刁钻不可能改变、身体不舒服不可能改变、薪水过低不可能改变……整天牢骚不断，好像“不可能”、“无法改变”已经成为我们终身的印记了。我们总是时刻需要别人的安慰。然而，若是拿我们所面临的困难和南丁格尔当初所遭遇的困难相比，简直就是沧海一粟，不值得一提。那么崇高、伟大的梦想都可以被南丁格尔实现了，还有什么比它更难的？
你可以失去信心和勇气，但你的生活并不会因此而轻松，一旦你开始萌发“我可以”的念头，正式迈入追寻梦想的队伍，就有可能生活得更好！
开心小语
我不缅怀过去的历史，而致力于未来的梦想。
——美国总统杰弗逊
☆、人生就是一件件小事
我们命定的目标和道路，不是享乐，也不是受苦，而是行动，在每个明天，都要比今天前进一步。
在现实生活中，我们总是容易忽略身边的小事，例如清理办公桌、整理数据、回复电话……我们总认为那是不需要任何技巧和方法就可以解决的，如果一定要自己做，就会敷衍了事。然而面对责任重大的Case，也就是所谓的大事时，我们又常常因为提案得不到老板及同仁的认可，而无法实行。这个时候，这种得不到肯定和赞同的失落，就会像一把带刺的刷子，把你的心刷得毛毛躁躁、乱糟糟的，让你心里充满了抱怨。
小事真的就是可以被忽略的微小事情吗？不看重小事的人，就一定会影响将来成就的大事吗？只要耐心处理日常的小事，生活就会顺利起来吗？
泰坦尼克号的悲剧众所周知，然而坊间有个传说，说造成当初泰坦尼克号在处女航中沉没的原因之一，竟然是一把普通的钥匙！
因为当初泰坦尼克号所属的航运公司老板临时改变主意，从别的船上调来一位经验更丰富的船员代替了原来的二副。在匆忙的交接后，二副将锁着船上唯一一副双筒望远镜的箱子的钥匙放在自己口袋里，带下了船。当二副发现这个失误时，却已经无法和远去的泰坦尼克号取得联系了。
在没有望远镜的情况下，泰坦尼克号放哨的船员只好依靠肉眼观测前方的障碍物并做出答复。但等到发现海洋上的冰山，想要转舵时却已经来不及了，再加上种种因素混杂，最后就造成了1522人丧生大海的历史性悲剧。
可以想象，要是当初大家都遵守职责，钥匙被及时交到新人手里，或是房间里能多准备一个备用望远镜，泰坦尼克号的悲剧有没有可能被改写呢？
所有的大事都是由一个个小事组成的！一般来说，如果对小事不用心，在遇到大事时自然也不容易认真负责。尤其是面对一些困难时，如果你能积极对待它，那你将有所成就；如果你刻意逃避躲闪，你将因此受到惩罚。
近代物理学迈克尔？法拉第出身贫寒，尽管他天资聪慧，热情好学，可是随着家庭经济越来越窘困，13岁的法拉第被迫告别校园，进入一间私人书店当学徒，而他第一个任务就是卖报纸。
和一般报童不同的是，法拉第没有愁眉苦脸地去应付这份简单的工作，而是动脑子思考，希望能将这份工作做到最好。法拉第发现，人们总是对自己感兴趣的新闻有好奇心，也会有购买的欲望。于是他每天都会先了解报纸的内容，然后再按照客人的喜好进行分类推荐或宣传，最后，他的推荐几乎达到了人人满意的程度。
通过观察，老板对法拉第从最初的可怜变为赞叹，他欣赏这个穷人家的孩子身上所散发出来的认真、独立、自信和忠诚的特质，于是他决定让法拉第跟着自己学习书籍的装订手艺。要知道，这在当时简直就是一个无比珍贵的馈赠！
机会往往会在你意想不到的时候出现。从没有任何技术的报童，到能够独立装订出精美图书的技师，法拉第的生活开始充满希望的光芒。由于老板的支持，还有稳定的收入，他终于可以利用各种机会接触图书，并且潜心研究它们，弥补幼时无法完成学业的遗憾。
就像美国文豪朗费罗说的一样：“我们命定的目标和道路，不是享乐，也不是受苦，而是行动，在每个明天，都要比今天前进一步。”如果仅仅满足于现状，不想再往更高、更辽阔、更接近自己理想的方向努力，那法拉第虽然很快就能改善自己的生活，成为一个生活富足的人，但他却不会被更多人记得。
让人敬佩的是，法拉第不甘心只是成为一个优秀的装订工，他渴望进入当时代表着最高科学权威的机关——皇家学院，和科学家们一起工作。但，要如何才能得到权威人士的认定呢？
人生的每一个脚印，每一次学习，都会在关键时刻发挥作用。为了得到科学家们的认可，也为了让自己从众多科学爱好者中脱颖而出，法拉第运用自己的装订技术，精心整理装订了著名科学家戴维教授的4次演讲内容，不仅弥补了其缺漏的知识要点，还设计了漂亮的插图，然后将自己的信件附在后面，一起送到皇家学院。他希望教授能在得到这个独特礼物的同时，也顺便了解他。
机会真的只青睐有准备的人！接到这个意想不到的礼物后，戴维教授被深深感动了。当晚，他就给这个素昧平生的年轻人写了一封信，一面感谢他的好意，一面肯定他的不俗见识，并且邀请他加入自己的实验室工作。于是，法拉第走进了他梦想已久的地方，成为戴维教授的助手。之后，法拉第成功制造了世界上第一个电马达，并创立了电解定律，成为近代物理学史上不可或缺的重要人物。
一把钥匙可以毁掉一艘巨轮，一个小想法却能造就一个伟大的人物！世界真的很奇妙，大事往往都是和小事息息相关的。
做人需要有耐心！耐心地接受那些大的、小的、好的、坏的、感人的、惊叹的、兴奋的、沮丧的各种事情，耐心学习掌握一样样技巧吧！只有真实地走过那些阶段，我们才能更懂得把握幸福。
法国诗人、寓言家拉封丹说：“耐心和持久胜过激烈和狂热。”人生就是一个个小事，每一个阶段吃的苦和受的累，都会变成经验累积起来。当机会来临的时候，那些已掌握的技巧和方法就会与琐碎的小事一起酝酿，帮助你的人生绽放光华。
生活不是电影，没有剧本可以排练，也没有既定的人物和结局，有的只是无穷无尽的可能和意外。一件不经意的小事，也许就能成就一个大的变化！
付出一生的耐心和努力去掌握各种技能吧！无论大小事，相信它们都将帮助你换取一生的幸福！
开心小语
我对青年的劝告只用三句话就能概括，那就是，认真工作，更认真地工作，工作到底。
——德国宰相俾斯麦
☆、从别人的冷漠中看见自己的不足（1）
很多时候，不是别人看不起你、刁难你，而是你自己做得不够好，让人有话可说。
一个财主遇到一个穷人，财主对穷人说：“我这么有钱，你怎么不尊重我呢？”
穷人回答：“你有钱和我有什么关系？我为什么要尊重你呢？”
财主说：“我把我的财产分给你一半，你会尊重我吗？”
穷人回答：“你把财产分给我一半，我就和你一样了，为什么要尊重你？”
财主又说了：“那我把财产全部给你呢？”
穷人说：“那我就更不会尊重你了，因为我是富人，你是穷人了。”
这虽然是一个笑话，却向人说明了一个道理：如果你想得到别人的尊重，除了金钱外，还必须拥有让人信服的条件，包括特质、素养、情操和意志等。
行事不顺的人通常很敏感，十分在意别人对自己的态度，往往因此而患得患失。其实，面对别人的不友善，我们最该做的，就是打开体内的应急按钮，调动所有的防毒软件，全面修护自己的情绪和感受，把无聊的闲言闲语和猜忌都扔掉，只留下能激励自己的箴言。
汉代名将韩信发迹之前，曾经流浪街头，并几次想要以死自我了断。一个在河边漂洗棉絮的老太太可怜他，每天都省下一碗饭给他，一连供养了他几十天。韩信填饱了肚子后，忍不住慷慨激昂起来，对老太太说，将来自己一定会重重报答她的恩德。老太太一听，勃然大怒，训斥道：“丈夫不能自食。吾哀王孙而进食，岂望报乎！”这句话大意就是说，你一个堂堂男子汉不能自立，我只是可怜你身为公子而为你准备餐食，哪里可能去妄想得到什么回报，你如此豪言，真是可笑至极！
老太太的一番话，可以说是相当地刚硬绝情！一个贫苦无助的老太太，却对着七尺男儿说出如此训言，对于韩信来说简直是羞辱到了极点。然而，也正是这当头一棒，把一直沉陷于迷惘中的韩信拉了回来，让他开始有了想要改变现状的强烈意愿。
明代思想家吕坤说：“贫不足羞，可羞是贫而无志。”若是一个人缺乏斗志，只会夸口而没有真正的实力，连自己都无法照顾好，怎么可能回报和馈赠他人呢？况且，那时候的韩信理应是羞愧难当的，怎么反而好意思冲着老太太允诺呢？
很多时候，不是别人看不起你、刁难你，而是你自己做得不够好，让人有话可说。
于是韩信由这番刺激中清醒过来，开始奋发向上，历经艰险困苦，终于成为汉代功名显赫的大将军，最后也实现了对老太太的重谢。我们不禁庆幸，要是老太太是一个温柔贤淑的人，只是对韩信说些不关痛痒的“你要上进”、“你要努力”之类的话，那么当时那个浪荡的韩信会那么快找到人生的坐标，并朝着这个方向出发吗？那是绝对不可能的。
被人嘲讽是非常难堪的事情，但因为无法回避，所以最好的方法就是将它有效地消化，成为一个激发你开拓新局面、扭转逆势的开端。
哲学家蒙田说：“若结果是痛苦的，我会竭力避开眼前的快乐；若结果是快乐的，我会百般忍耐暂时的痛苦！”
一个人处于弱势时，千万不要去回忆那些曾经的风光，也不要抱怨世道的不公平，更不要沦为可怜的气球人（处处受气，处处求人）。我们需要做的就是找到失败的原因，把过去的一切打包，成为一个丰富的经验库，然后才能没有任何负担地大步前进。而沿途的重要工作就是，重拾自己的优势和信心，让别人看到你的光亮！
☆、从别人的冷漠中看见自己的不足（2）
传说宋代名士苏轼游玩莫干山的时候，进入山腰的一座道观进香。道士见他穿着十分朴素，心想他应该是一个普通百姓，于是就异常冷漠地招呼说：“坐！”然后吩咐童子，“茶！”
苏轼落座喝茶，和道士很随意地交谈了几句。几番言语，道士发现来客气度不凡，马上请苏轼进入大殿，摆下椅子说：“请坐！”然后又吩咐童子，“敬茶！”
苏轼继续和道士攀谈，口