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而中距离跑的比赛中显然是不会有“兔子”的，中跑的领跑其实是一把双刃剑。中跑的领跑者一样会消耗更多的体力，但是却可以掌控比赛的节奏，领跑者可以按照自己的节奏去跑，而后面的人需要被迫的去适应领跑者的节奏。一些有实力的领跑者，直接领跑到终点也是中距离跑比赛中经常出现的。
赛场上，张冠放慢了速度，马上就有一个领跑者跑在了最前面。张冠刚想要提速跟上去，前面却又插入了一个运动员。
“无所谓了，跟着前面跑吧！”张冠贴上了前面排在第二的运动员，开始使用跟随跑的技能。
800米跑，运动员在冲刺以前其实是拉不开什么距离的，大家都处在统一集团，这第二名也几乎是紧贴第二名，而张冠则跟在后面，速度上和节奏上完全和被他跟住的第二名一模一样。
“跟随跑，体力节省百分之五十，果然好轻松！”张冠显得有些洋洋得意起来。
175。第175章 中跑实力初展现
主席台上的马主任撇了撇嘴：“我还以为张冠是要领跑呢！一下子冲那么靠前。这还是要跟跑啊！让我白兴奋了一场，没看头……”
“这小子才不傻呢！”于指导接话说道：“还别说，这跟跑的还似模似样的，跟前面那个运动员的速度保持的很一致，恩……节奏感和很相似。看来张冠很适应他前面那名运动员的节奏啊！”
“恩，跑的挺流畅的，不像是装的。”马主任回答道。
此时，赛道上的运动员进入了第二个200米的区域。
800米跑中，200米到400米这段距离是最难跑的。首先运动员会在这一段距离面对生理的挑战，200多米的高速跑，身体的能量逐渐转由乳酸系统提供，血乳酸含量会提高，人的身体就会感觉到各种的不舒服。
其次是节奏的问题，在这一段距离中，运动员都已经完成了并道，大家在同一条跑道中，会趋向于同一节奏的去跑，而节奏则取决于领跑的运动员。后面跟跑的运动员需要在这一时间段里去努力的调整自己，让身体尽可能的去寻找适应自己的跟跑节奏，这也是800米跑的一大难点。如果找不到适应自己的跟跑节奏而强行去跟跑的话，体力消耗会大幅度的增长。
而很多时候领跑者还会不断的改变自己的领跑节奏，领跑者的领跑节奏一改变，后面的跟跑节奏自然也就要改变，对于跟跑者来说，被迫改变自己的跟跑节奏，也是体力和能力的考验。
所以，此时比赛的赛况看起来像是波澜不惊，大家都在匀速的跑，但实际上运动员们可是在不断的勾心斗角，一点一点的积累着自己的优势，又或是一点一滴的消耗着对手的优势，等待着最终冲刺的时候，给予对手致命的一击。
第一圈很快跑完了，这时候运动员的体力都出现了不同程度的下降，后面有跟跑的运动员也正蠢蠢欲动，考虑是不是要向前方的运动员发起进攻。不过没有人会选择在张冠这里尝试突破，一来是张冠位置比较好，二来就是张冠跟跑跟的实在是太紧了，他和前面那名运动员的节奏和速度一模一样。
就这样，比赛又过了200米。
主席台上的马主任默默的皱起了眉头，他能够感觉到，这组运动员实际上跑的并不快。
中长跑运动中，决定比赛成绩的人往往都是那位领跑者，每位领跑者的速度、技术及战术选择都不一样，所以经常会出现预赛成绩比决赛成绩还要好的情况。
而今天这位领跑者显然不是那种快跑类型的，所以马主任已经能够预估出，这组运动员的成绩肯定不会太好。而在今天的这种晋级赛之下，每组前两名加上成绩最好的两个第三名进入决赛，那么跑的相对较慢的那一组成绩肯定是最低的，这组的第三名就等于是被慢的领跑给坑了。
马主任目光投向赛场，正在比赛的运动员中，排在第三的正是张冠！
……
“怎么这么慢！”张冠也觉得前面那位领跑速度有点慢，他的系统中可是有计时器的，他比其他人更能够感觉到时间的流逝。
“照着这么跑下去，这800米要跑1分56秒以上了！”张冠预估了一下时间，接着想道：“这女子800米的全国纪录都在1分56秒以内，我们一群大老爷们，800米跑一个1分56秒的成绩，也算是够丢人的了！”
同时张冠也知道，前面跑的比较慢的话，就代表着体力储备好更好一些，最后冲刺的时候肯定就越猛，水平越高的运动员越是如此。如今这场比赛领跑把速度给压下来了，那么接下来最后的冲刺，肯定是无比的激烈。
“不行，不能跟你们这群家伙耗了，我体力还有的是，跟着你们这群家伙后面跑简直是在耗时间，咱先走了，不带你们玩了！”想到这里，张冠猛的向外侧跑道并了过去。
张冠的举动立刻吸引了大家的注意力。
此时运动员正奔跑在最后的一个弯道中，只见张冠迅速的调整位置，从最内的第一道切入了第二道，随后开始加速。
“张冠切外道了，他这是要领跑么？距离终点还挺远的，张冠肯定不会在现在冲刺的。”
在弯道中，哪怕是相邻的两个赛道，外侧跑道上的运动员也要多跑不少的距离，所以绝大多数运动员会选择进入直线跑道之后，才会跑入到外侧的第二道或第三道，除非是那种对自己的速度很自信的人才会在弯道中切外道跑。
此时的张冠在速度上明显的领先于其他的运动员，他开始加速后，很快的脱颖而出，取得了明显的领先优势，而后张冠又迅速的回到了最内侧的第一道。
这种突然从后面朝到前面的情况在比赛中还是很常见的，一些对自己实力很有信心的选手，当发现领跑者比较慢的时候，经常会做出这样的选择。
然后，张冠直接选择了开始进行冲刺，虽然已经跑了六百多米，但张冠的体力消耗只有其他选手的一半，这种更充沛的体力瞬间就体现在了节奏的变化上。
中距离跑的比赛中，运动员冲刺的节奏变化是很小的，如果不仔细对比的话，感觉运动员最后的冲刺也像和之前一样在匀速跑，而实际上，由于体力的下降，很多运动员在最后的冲刺中不敢去大幅度的调整自己的节奏，只是略微的提高一下步伐的频率。
而今天，张冠却不同，他的节奏和之前相比发生了很大的变化，毕竟是体力更加充足，这也让张冠敢于大幅度的变化运动节奏。
“张冠速度突然变得好快！800米的最后冲刺怎么可能这么快？他体力还能支撑的住这么快的速度？”主席台上的马主任不由得站起身来，随后他突然觉得这一幕非常的熟悉，就好像张冠的400米冲刺那样。
在400米短跑的比赛中，张冠能够在最后冲出200米的速度，而如今的800米短跑，张冠在最后冲刺中表现的速度又和正常运动员跑400米差不多。
“又是这样？和跑400米一个样子，又是到最后冲刺才开始跑的这么快，剩余了这么多体力，直接从开始领跑到终点多好！”于指导喃喃自语道。
赛场上，其他运动员看到张冠冲到了最前面，期初还没有在意，大家还以为张冠是要抢个领跑，但是当张冠开始加速的时候，大家才如梦方醒一般。
“张冠这不是要领跑，他这是要冲刺了！”
“这么早冲刺，体力撑不住吧！”
然后下一刻，所有人都吃了一惊。
“速度怎么这么快？怎么感觉我们起跑的速度差不多了。”
“我跑800米，刚开始起跑体力最充沛的时候，可能还没有他现在快吧！”
“咦？这冲刺速度怎么这么快？这都跑了快700米了，张冠还能冲这么快，他的体力应该还很充足！那我也得快点才行！”
“这不可能啊，他前面六百多米没有跑么？怎么还能冲这么快？”
当其他选手意识到张冠这是冲刺了，纷纷也都加快了速度，瞬间将整体节奏带了起来。中长跑运动就是这个样子，一般只要有人带节奏，其他人也都会跟着提高自己的节奏，相应的最终成绩也会提高。
正常情况下，800米的冲刺点是没有这么早的，由于张冠提前进行了冲刺，其他运动员也都跟着开始提前冲刺，所以这轮比赛的冲刺点就提高了不少，这时候就能够看出运动员的实力的差异性了。实力高的运动员，会在接下来的冲刺中逐渐的领先，而实力低的运动员，会在接下来的冲刺中慢慢的落后。原本还处在统一集团的选手们，会在未来的三五十米分出不同的档次，只有最顶尖的几个人才有资格进行最终的较量。
然而这些也都已经不重要了，张冠的冲刺速度实在是比其他人快了太多，在进入最后直线跑道的时候，他已经遥遥领先。而最后的直线冲刺是张冠最擅长的跑法，处在领先再加上世界第一的直线冲刺，张冠获得这一小组的冠军已经没有丝毫的悬念。
最终张冠的成绩是1分51秒07，没有能够突破1分50秒的大关。但从成绩来看，这个成绩也就是中游的水准，国内比赛的800米赛跑，一般跑进1分49秒就算是比较快的成绩了。
第二名的成绩是1分52秒89，第三名则跑到了1分53秒开外，这也是比较慢的成绩，同组其他运动员的成绩也都在1分54秒左右。也好在张冠在比赛中选择提前冲刺，也逼着其他选手提速，否则的话这组的数据说不定要到了1分56秒了。
望着其他运动员的成绩，张冠轻轻摇了摇头。国内运动员的中跑水平的确不怎么样，这一组排在后面的几名运动员都比世界纪录慢了接近15秒。
“那个领跑的人前面跑的实在是太慢了，白瞎了我一个大师级跟随跑的技能，希望后天的决赛，领跑者的速度能够快一些吧！”张冠默默的想。
176。第176章 最后一名
这组运动员前期的领跑太慢了，跑出这个成绩也是在马主任的意料之中。
不过张冠的表现却让马主任觉得收获巨大。
“老于，觉得张冠跑的怎么样？”马主任开口问道。
“你是问成绩还是跑法？”于指导开口说。
“成绩的话，这个1分51秒肯定不是张冠的极限成绩。”马主任望着正在退场的张冠，接着说道：“说说跑法吧！”
“张冠用的这种跑法，让我想起了他跑400米的时候。在800米的比赛中，张冠在最后依然保存着很多的体力，这孩子在体力储备方面的确有着特殊的才能。”于指导话音顿了顿，接着说道：“我所疑惑的是，他的体力这么好，为什么不直接领跑到结束？那样他可以按照自己的节奏去跑，肯定能够获得更好的成绩。”
“我也想不通这一点。”马主任深吸一口气，压低了声音，接着问道：“老于，你觉得张冠这种跑法到底能跑多快？”
“难说，毕竟我不是专门搞中跑的，不过根据经验判断的话，张冠的800米应该能跑进1分47秒以内。”于指导说了一个连他自己都觉得挺高的数字。
“1分47秒以内么？那也算是亚洲的一流成绩了。”马主任话音一转，接着说道：“你觉得张冠参加亚运会行么？”
“你要让张冠去跑亚运会的800米？”于指导吃惊的瞪大了眼睛。
“我也就是随口说说。”马主任示意于指导坐下，接着道：“不过张冠好像挺想去亚运会跑800米的。”
“不行！”于指导马上摇了摇头：“他现在参加100米、200米和400米的比赛就够累了，顶多再让他去跳个远！还要跑800米？真要拿他当牲口使唤了！”
马主任尴尬的笑了笑，于指导虽然是国际田径的的副总教练，但更是短跑项目的教练，自然会偏向于短跑项目，因此反对张冠参加中距离跑的比赛也是人之常情。
只见马主任接着说道：“其实在此之前，我是和张冠通过一个电话的。”
马主任将之前和张冠的通话内容告诉了于指导，于指导顿时陷入了沉默当中。良久后，于指导才开口说道：“也对，这小子野心不小，他想要参加亚运会的800米和1500米，符合他的性格。”
“有句话叫什么来着，哦对！天才的世界不是我们能够想象的啊！”马主任开了个玩笑，随后说道：“我一直以为，一个人的精力有限，不太可能在每一个运动项目上都获得很高的成就，不过现在看来，这世界上总有些我无法理解的事情。”
“先别感叹了，张冠要参加亚运会800米，你到底有什么打算？给我个准话。”于指导开口说。
“我也还没有决定。我是想啊，如果张冠能够在中跑项目上获得一枚亚运会奖牌的话，派他去试试也无妨。咱们国家的中跑水平太弱了，而且中跑历来也不受人重视，如果张冠参加中跑比赛，能够唤醒大家对中跑项目关注的话，我觉得是值得的。”马主任开口说。
在国内，中距离跑的确是最弱势的田径项目。在关注度方面，中跑肯定没有短跑那么受人关注，人们都知道100米的世界纪录保持者是谁，但又有谁会记得中跑世界纪录的保持者。所以国内最一流的田径苗子也肯定会首选短跑项目。
而那些爆发力一般的但耐力还算不错的田径苗子，首先选择的也是竞走或长跑，竞走项目一直是国家队的强项，无论男女都有在世界级比赛中夺冠的实力，而长跑项目自从“马家军”时代起，就不断的在世界上取得成绩，关注度和训练水平方面也要高于中跑。
马主任作为国家队的主教练，当然是从整个田径事业的全盘来考虑问题。自从雅典奥运会上出了张冠和刘飞人这两名运动员后，国内田径短项目发展势头极其迅猛，涌现出一大批优秀的年轻运动员，而长跑项目一直都发展的不错，唯有中跑，逐渐的边缘化。
特别是张冠拿了几个400米的冠军之后，400米的群众关注度瞬间提高，就连瓦里纳的知名度也在国内迅速的提高。很多老百姓都知道有个叫瓦里纳美国的白人老外是张冠最主要的竞争对手。同时一些原本练800米的运动员都准备转行练400米了，这使得中距离跑的发展越来越后继无力。
张冠现在可是全民的焦点，如果张冠真的有能力拿下一个亚运会的中跑奖牌，甚至是中跑项目金牌的话，那么中跑项目肯定会马上被人们所重视，这对于国内整个田径的大环境显然是有利的。
……
比赛的第二日，张冠只有一场比赛，那就是男子1500米的预赛。
国内运动员1500米的实力要比800米略强一些，上个世纪九十年代初马家军的崛起直接带动了国内的长跑事业，1500米虽然是中距离跑，但由于技术特点和长跑一样，所以1500米也是当时马家军崛起的受益者，九十年代初期的时候曾经出现了一批很优秀的运动员。
国内运动员中主练1500米的人数比800米的多，所以参加1500米比赛的人也比较多，但比赛依然分为三组，原因是1500米的起跑不是分道跑。
分道的比赛中，运动员每人占据一条跑道，一场比赛参赛的人数是限定的，而不分道的比赛中，运动员站成一排，一人一道、两人一道、三人两道……总之只要是站在跑道内就行。特别是在万米长跑比赛中，运动员身材本来就比较苗条，一场比赛十七八个人同时跑也是有可能的。
张冠这一组一共有多达十三名运动员参赛，其中有两名实力非常不错的1500米选手，一个叫唐宝军，另一个叫杨安跃，这两人的1500米水平在国内都是顶尖的，也都曾获得过国内田径大奖赛的冠军。
1500米的起跑点就在抢道线的后面，运动员呈一条弧线站在起跑线上，外侧跑道的运动员站位相对靠前，内侧跑道站位则相对靠后。
到了1500米这一距离的比赛，战术的安排就变得很重要的，而运动员越有经验，对战术的执行力就越好，所以比赛经验丰富的运动员即便是没有第一名的实力，也有可能获得冠军。
赛前，教练开始给运动员布置战术，而周教练也将张冠叫到了身边。
周教练本身就是中跑的专项教练，特别是在1500米方面是很擅长的，所以省队运动员的1500跑的实力很强，周教练能够给张冠这个1500米跑的参赛名额，也足见省田径队对张冠的重视。
周教练看了看张冠，想了半天也不知道该布置什么战术好。原本省队给张冠一个中跑比赛的的名额本来就属于是卖面子的行为，也没有指望张冠能够拿到什么成绩，但昨天800米的比赛却让周教练大吃一惊，他也看出来张冠800米的极限绝对不止1分51秒，按照张冠的体力肯定能做出更快的成绩。
“该给张冠布置什么战术呢？越是长距离跑战术就越多，1500米的战术就已经挺多种的了。”周教练沉默了二十多秒，终于开口说道：“恩，加油，好好跑！注意保护自己，不要受伤就好，成绩无所谓。”
周教练摆出一副“你玩开心就好”的架势，让张冠很是无语。
而其他的教练却并非如此，按照规则，这一组十三名运动员中最终只有四人晋级，按照晋级比例，这组的竞争比一般的短跑项目还要激烈，所以教练们都很认真的给队员布置战术。
几分钟后，运动员都占上了起跑线。张冠这一次被分到了中间的位置，这样在一会的比赛中他是需要向内侧抢道的。
1500米的运动员普遍都是又高又瘦，但国内运动员少有能超过一米九的，张冠作为一名短跑运动员，肌肉显然要比中长跑运动员多很多，所以站在人堆里顿时显得鹤立鸡群。
对于现场的那些观众来说，这场比赛显然是很充满看点的。这组运动员的实力比较高，唐宝军和杨安跃都是有实力拿冠军的选手，而张冠的1500米首秀更是令大家十分的期待。
随着一声枪响，比赛开始。
这一次张冠并没有立刻开启冲刺技能，在昨天的800米比赛中，张冠起跑的一个冲刺瞬间就超过了其他运动员好几米的距离，而后为了跟跑，张冠又不得不慢下来，这让张冠觉得有些得不偿失，所以总结经验之后，张冠干脆就在起跑的时候慢一些，能跟上大集团的步伐就行。
于是张冠以正常的步伐开始向内侧跑道移动，不过在抢道方面，张冠并不擅长，也缺乏经验，所以不断地被其他运动员用身体卡住了位置，等他并入最内侧跑道的时候，竟然成了最后一名。
“呜……”不少人发出了惊叹的声音，在短跑比赛中常常领先的张冠，竟然落在了最后一名，这让观众们瞬间提起