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队内的生活说到底还是有些单调的，她想要让自己的生活丰富起来。
“燕子，你整天里乱跑，也学到什么了没？”曾蕾还是跟着林燕一起跑步，她现在已经能适应了，如今两人干脆是在学校的四百米跑道上跑，一开始十圈，然后每三天就增加一圈，曾蕾脸色通红的情况没再出现，林燕也放下心来。
“听着挺有意思的，小时候没好好读书，然后打排球后就更没空读书了。”林燕说的是实情，排球队里大多数人都是这样的，毕竟想要在运动上出成绩，其他方面就必须让步，这点，体院的钟院长也是默许了的。
曾蕾跟着林燕做拉伸运动，说是这样能够缓解肌肉的疲倦，她不知道林燕从哪里看到的，但是效果不错，这是事实。
“你呀，心真大。”曾蕾真觉得，她也就比林燕大了三岁而已，可是林燕却更好学，当然也更招人疼，招人喜欢，不过有这么个小妹妹，感觉还是挺好的，“对了燕子，你听说了没，好像下个月国家队的袁教练要来体院选人，你说咱们队里现在谁能上？”
☆、第015章 打对抗
听到这消息林燕有点愣，她这次还真是消息滞后了，起码这件事她还真心不知道，“这个，看袁指导看上谁了呗。”不过曾蕾能知道这件事，说明和队里其他姑娘相处的不错，林燕也替她高兴。
建国后国内女排其实有过一段时间的发展，只是后来被耽误了，而隔壁邻居东洋魔女称霸排坛，也让国内女排产生了希望，袁成民从前年主管女排后就是开始了大刀阔斧的变动，三从一大的训练方针从国家队到青训队中的女排得到了彻底的贯彻。
从严、从难、从实战出发，大运动量训练。也正是因为这个口号，体院里青训大队的文化课教育基本上都落下了的。
林燕也听队里人说过，袁指导刚从青训队选人的时候，体院可是出了好几个，如今可都是国家队的主力，如今在准备着亚洲锦标赛还有80年的莫斯科奥运会。
如今袁指导再来选人，意图也很是明确，袁家班也需要接班人，毕竟，年轻的队员代表着未来。
只是林燕想了想，觉得好像她们现在队里很突出的运动员基本上没有。曲苗苗是主攻手，可是总是欠缺了点什么，似乎少了点狠劲儿似的。而其他的队员，好像也都是缺了点东西，林燕当年也是看过那些老资料的，老视频虽然拍摄的并不是很清晰，和那些超清视频没法比，可是就她所了解的，青训队如今的水平差女排五连冠群体差得多呢，当然无论是她还是曾蕾，也都差的多着呢。
“你说的倒是轻巧，谁不想进国家队呢。”她和林燕算是插班生，比其他人晚一年毕业，在这期间，若是不能被选入国家队，那么就只能等毕业后再回省队了。
回到省队，岂不是回到了起点？曾蕾到底有些不甘心，“走，陪我练球去。”
林燕有点傻眼了，因为她知道五连冠的开始，中国女排在国际排坛上大放异彩是在3年后，所以她并不是很着急，毕竟她就算是心思活，可是基础这东西不是因为你聪明就可以偷工减料的，只是林燕觉得自己有点忽略了曾蕾迫切的心情。
袁成民教练选拔运动员向来有几个标准，“老队员不要，年纪大了心思多，反倒是不好管教；个子矮的不要，网前没优势；技术差的不要，国家队不是养闲人的地方。”
这一段话，青训队里可谓是人尽皆知，林燕其实拿自己对比了下的，她今年这才十五周岁，就算是虚岁的话也是年轻的很，当然林燕的排球年龄并不小了，但是起码第一条过了。
至于身高，这个年代和几十年后是没办法相比的，女排队员的个头都不算是很高，一米八就算是很高的了。林燕来到体院后又长了个头，如今已经一米七六了，符合袁成民的第二点要求。
现在她唯一欠缺的就是技术了，最近林燕一直在练救球，因为只要球不落地那就是有希望，她当初业余玩排球的时候也是从后排接应练起的，唯一的区别是当年那场地和现在青训大队的没法比。大学时代的排球场格外的寒碜，场地还不如高速公路的路面干净，一不小心趴到那就等着破皮流血吧。
如今林燕可以放心的去救球，当然胳膊还有腿上的红皮是在所难免的，只是她现在救球效率还是差了点，宋教练看她练得认真也没说什么，只是林燕明白，教练的意思很明确，你明明可以更好的，所以还要继续练。
林燕很是清楚自己的短板，所以一直在训练着来弥补，毕竟她还有时间能耗得起。
可是她却是忘了，她耗得起，曾蕾耗不起的。
“好呀，正好我上手传球也不太好，曾姐你可得好好教我。”放松了语气，林燕笑着道：“你先歇一下，我上去拿球。”
曾蕾松了口气，她还担心林燕拒绝自己呢。她有些摸不清林燕的想法，训练的时候很认真，可是结束训练后，林燕除了跑步似乎并不做其他的，因为袁指导要来体院选拔，这些天青训队里的都在加班加点，就是想要到时候好好表现，能够入得了袁指导的法眼。
可是看看林燕，要是自己不跟她说这事，她都不知道。曾蕾哭笑不得，看着从宿舍楼出来的几个人带着球去练习，她有点着急，和几个人打了招呼，刚想要上楼去找林燕，林燕就下来了。
“刚才喝了口水。”林燕晃了晃右手里拿着的绿色皮的水壶，这是今年刚造出来的，性价比挺高的，青训队里给每个运动员都配备了一个，毕竟大运动量条件下大家伙儿出汗多，肯定是要喝水补充的。
233很是友好的提醒林燕，“喝水的时候要小口喝，不然你会尿频的。”
林燕想骂人，“我还尿不尽呢。”
“那是上了年纪后该考虑的事情。”233声音很是无情，林燕败退，她怎么不知道，除了指导她长跑外，233还有嘴欠的恶劣性子呢？
曾蕾接了过去，“你可真贴心，回头谁娶了你，是他的福气。”她这是说实话，林燕真的很想得到事情，别看年龄小，可是办事让人放心，这话是程爱华说的。
虽然曾蕾和程爱华关系也就是一般般而已，只是她冷眼旁观也知道程爱华看人很准，似乎和程爱华的出身有关。而程爱华对林燕的评价，曾蕾再同意不过了。
进入十月中旬之后，她们就开始在体育馆里训练了，其实林燕更喜欢室外，橡胶地面算是很保护人了，体院馆内多少显得有些狭窄，毕竟现在排球没出成绩，体院对于场馆建设，也没十足的底气。
曾蕾现在还是主打二传，算上她，青训队里有三个二传，朱娟娟和刘天梅是一块入队的，所以两个人习惯性的都是一起练二传，也加不进去人了，毕竟曾蕾是后来过来的，又不是一个地方的。
不过曾蕾有一个好处，那就是朱娟娟和刘天梅两个都是二传，两人是网上的相互较量，而曾蕾却是和林燕一块训练的，她更多的是配合林燕的进攻，就当前情况而言，无论林燕是在主攻位还是在副攻位，曾蕾都能够把林燕扣得最舒服的球传到林燕手中，让这个球发挥出最大的威力。
可是这好处背后的弊端是，曾蕾对于林燕的要求很熟悉，可是对其他队员的话就有些陌生了，长处之后就是短板，在白天的训练中她一直在想办法和其他队员配合。
可是配合这东西不是一天两天就能练得成的，曾蕾的二传并不是很顺，当然，林燕也面临着这个问题。
她习惯了曾蕾的传球，对于朱娟娟和刘天梅的传球有时候并不是很能适应。
所以这也就是林燕认为当前青训队里的人没有符合袁成民标准的缘故，一个合格的二传就是能够将球传出去，组织起进进攻；可是一个优秀的二传，则是能够将传出去的球发挥其最大的效用，熟悉每一位队员的风格，什么位置的球，要多高，近网还是远网，这是一点点磨合过来的。
当然作为一个优秀的攻手，也就是要适应任何一个传球，能过最大效用的发挥出这个球的威力，能最有效的处理这个球。
而现在青训队没有一人称之为优秀，这也就是最大的问题所在。林燕想，估计宋教练和方助教也都看出来了，所以每次在场上打对抗的时候，总是让曾蕾和她分开。
她们俩合作固然能够达到最大的效果，可是排球是集体运动，攻手必须适应场上其他任何队员的传球，所以队友之间需要有依赖性，可不能有那种非你不可的依赖性。
只是上有政策下有对策，宋教练和方勤没明说这件事，大家很少往深处去想，结束训练后，往往都是和熟悉的队友去练球，林燕没办法，曾蕾喊她她又不能不陪着，只好在白天训练的时候就和其他队友打配合。
“咱们要不打个对抗？”朱娟娟和刘天梅俩人隔着网练习传球，两人的吊球都很好，尤其是网前吊球处理的很细腻，只是专注于网前吊球的俩人，反倒是和主副攻手的配合少了，说白了就有点个人英雄主义了。
“好呀。”林燕挺跃跃欲试的，这边室内场馆还有王婧和陈招男两个人，她俩主打的是接应，目前一直在苦练救球，效果是有的，起码青训队里救球率最高的就是陈招男。
“王婧你去曾蕾和燕子那边吧，我在娟娟她们这边。”陈招男挺想接林燕的扣球的，一传好了她才能练扣球，这是她给自己定下的目标。
王婧点了点头，她知道好姐妹的想法也能理解，再说了，朱娟娟和刘天梅两人吊球很是厉害，能够救吊球也是一种本事，救扣球是救，救吊球不也是救吗？
☆、第016章 上手发
三人打全场可以说很能磨练个人的水平，然而青训队里队员多，偏生场地又少，怎么可能三人打全场呢？
林燕几个人趁着晚上这会儿，难得可以好生磨练一下自己的技术。
林燕上手发球。
她发球只能说一般，下手发的话往往是发对角，甚至于压着边线的，若是对方判断失误那就能得分，可是往往后排的接应都会将球接起来。
而上手球，她最近一直在学着，方勤有时候会示范跳发球，跳发威力大，能够破坏对方的一传甚至战术，然而队里面学了跳发的也就曲苗苗一个而已，曲苗苗跳发手感好，而且跳发的时候找人，落球点很是刁钻，颇是得了方勤的真传。
还有就是勾手飘球，这种球也很考验一传的功力，因为球会因为作用力而上下或者说左右飘动，原本判断好了方向，可是会因为球的忽然间飘动而卡错了位置，这时候接应队员脚下必须灵活起来，若是真的卡死了，那这个球也就死了。
打排球，或者说高水平排球运动员都是聪明的，一旦找到了对手的弱点，那么就会针对性的打这个人，主副攻甚至二传吊球轮流上场，打破对手的心理防线，到时候取得胜利也只是时间的问题。
但是有时候贪多嚼不烂，林燕现在主要在练习救球和攻手，还没有触及到发球的精髓，她对自己要求也不高，一切慢慢来。
球是擦网过的，陈招男反应极快，似乎早就判断好这个球的来势似的，稳稳将球救了起来。
林燕并不吃惊，毕竟陈招男就是练接应的，要是这球都救不起来，还练什么接应呀。
对方那边是朱娟娟在二传位置上，刘天梅则是在副攻位置上，和林燕是隔网对面站着。
朱娟娟的手很灵活，陈招男给的球在她手上像是长了翅膀似的，林燕觉得她会吊球，连忙前排防护，只是却不想朱娟娟却是把球给了刘天梅。
怎么可能，那个动作明明是吊球的，朱娟娟只是手腕一转，就把吊球变成了传球。
“燕子，拦网。”
曾蕾大喊了一声，只是林燕一愣神的工夫，已经晚了的。
刘天梅也并没有扣球，毕竟她一直练的都是二传，还真不像曾蕾这样，二传也苦练扣球。刘天梅把球往后吊，后半场的死角。
林燕根本来不及去救的。
曾蕾站在前排中间，方便随时左右跑，而她则是和王婧站在三米线后，和曾蕾形成了三角之势，这样退可以接扣球，进可以接吊球，然而前提是判断准确。
可是林燕第一个球判断失误，直接导致后排形成大空档，而刘天梅练二传练得就是找对手的空档，这个吊球位置又是刁钻的很，即便是王婧拼命跑去救球，却还是晚了一步。
球落地，轻飘飘的。
林燕怔怔地看着那球，她这段时间也上场打对抗了的，但是刘天梅往往都是和她一组的，所以她很少会遭到这样的吊球，再说曾蕾的套路她很是熟悉，这就导致，一上场就是判断失误。
三人打全场和平日里的六人之间的对抗不一样，一旦判断失误，没有大后方会救球，这就彻底完了。
“燕子，没事，先试试手，这俩都喜欢这么玩，习惯就行了。”王婧刚才滚了一圈去救球，动作有点着急，结果头有点晕，手拍了个空。
林燕回过神来，看到曾蕾站在那里，脸上带着几分凝重神色，她笑了笑，“我没事，现在丢球好，总比上了场丢分好吧？”
看林燕想得开，王婧也是松了口气，刘天梅就是这样，她习惯性的用吊球去打击对手的自信心，自己和招男之所以苦练接应，不就是被刘天梅和朱娟娟两人刺激的吗？
好在，林燕虽然岁数小，可是心态还不错，知道怎么开解自己。
如今的比赛都是发球得分制，也就是说发球权在你手里，你得分了，这样才算是拿下一分。如今虽然刘天梅吊球成功，可是却也还没得分，当然可以说是万里长征第一步，当然发球权也许会在下一场就又是轮换了过来，所以现在比赛即使是十五分制，可是发球权也可能长期轮换，这也就是233给她解释的，为何要林燕练习长跑的缘故。
15分的比赛可能会长时间持续，这就需要场上队员有良好的体力和心理素质，心理素质这东西吧多少和比赛成绩有关，可是体力就要看个人身体素质了，先天的因素没办法掌控，可是后天可以进行有针对性的训练而改善。
论真实年龄的话，林燕比场上其他五位都还要大上几岁，好歹也是经历过生死的人，心态上也自然是稳重了几分，她很快就调整好自己的情绪，“好了，我没事。”
曾蕾点了点头，侧着身子看着对面的人，“好，接好一传哈。”
那边是刘天梅发球，她发球求稳，找的对象也是林燕。
林燕并不畏惧接发球，因为她当初在刚开始接触排球时，就是从练一传起家的，再说，方勤的扣球她都能接的起来，何况是刘天梅的威力并不怎么大的发球呢？
一传起来，曾蕾二传将球给了王婧，林燕愣了一下，只是很快就又是做好了防护的准备，她要注意着对方的一次攻，虽然组织进攻是最好的得分的办法，可是对面朱娟娟和刘天梅都是二传，陈招男主打的还是接应，根本没有攻手，所以这个时候要防备的是还是对方的一次或者二次。
果然，王婧的扣球威力几乎可以用零来形容，而陈招男接的轻松，朱娟娟手一转就是要把球往林燕她们这边摁。
曾蕾和她在网上争执，球在网上僵持不下，这时候看得就是两个二传的水平了。
朱娟娟心思活，手用了个巧劲儿，球的受力一变，顿时掉到了林燕她们的场地这边，曾蕾刚想要救球，却发现林燕早就准备好了似的，就在网上等着呢。
“燕子，准备。”
林燕将球救起，没有太用力，因为网下救球就需要细腻处理，尤其是现在没有后排的情况下，不可能用手把球勾到后排去，所以她这次起的一传并不怎么高，可是她和曾蕾那可是配合了好几个月的队友了，这样足够了。
曾蕾传球，近网，距离边线的位置有一米半，这是林燕最喜欢的主攻球的位置。
刘天梅和朱娟娟连忙组织拦网，二传和副攻拦网是最佳组合，尤其是两人本就都是二传。
林燕见状一笑，“还你。”
刘天梅顿时觉得不好，觉得林燕会吊球，只是林燕依旧是扣球，只是力度却是小的很，甚至于她故意打了拦网出界的扣球，而陈招男在三米线后准备随时补救两人的拦网，也根本没办法预料到林燕的扣球。
拦网出界，刘天梅看着那球，气的跺了跺脚，亏得她以为林燕老实无害呢，谁知道鬼点子一点不比她们这些当二传的少。
“好球！”王婧还有曾蕾都和林燕击掌庆贺，打排球虽然有时候需要大力扣杀显得更是激情十足，可是也需要聪明的打法，因为很少有人能够扣球打死得分的，而像是林燕这样，只要有效，未尝不能尝试这办法。
林燕笑眯眯的，她这是来到后第一次玩三人打全场的，不得不说学到了很多东西。
扣球需要练一下，跳发也好，勾手飘球也罢，总得练一样，这个回头可以请教方勤，反正这个助理教练员和她的关系挺好的。
而让林燕想的更多的是如何处理球，前世她在学校玩排球的那会儿，其实打球绝对不会想那么多的，能扣的球就绝对不会垫过去，如今真的是格局不一样了，想法和之前就完全不同了。
她们六个人打了一个多小时，可是比分却是僵持在五比五平，三人跑全场实在是太累了，最后体育馆看守的老师喊她们离开的时候，林燕还躺在地上不想动。
“起来。”曾蕾略微好点，并不是因为她身体素质比林燕好太多的缘故，而是她跑动的实在是没有林燕和王婧俩多。
在六人制比赛中跑动最多的二传，在这次的三人对抗中却是跑得最少的一位。
“我真想就在这儿睡了。”就着曾蕾的力气，林燕站了起来，看着还躺在地上的另外四个人，俩人对视笑了下。
“起来了，不然秦老师回头肯定在宋教练面前告状的。”林燕左手拉王婧，右手拉陈招男，结果三个人抱在了一块儿。
夜里天气已经转凉了，她们一身汗兮兮的，出了体院馆竟是觉得有些凉飕飕的，都是打了个激灵。
“看样子往后打球可得注意了。”这正是换季的时候，虽然她们都是运动员身体素质相对较好，可是这么一热一冷的，也是可能会感冒的。林燕不禁想，要是体院馆这里有个澡堂就好了。
可惜，只能想想。
☆、第017章 俯卧撑
“燕子，你的信。”
午饭后，林燕正躺在床上看会儿书，宿舍门口传来隔壁宿舍张爱梅的声音，林燕连忙起来，趿拉着鞋就去拿。
“去拿信来着，正好看到你的了，一块捎过来了。