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“老头！”陈寒在心中呼道。
“小子，干什么。你不知道我刚才替你挥出那一拳头，已经耗尽了全部的灵魂之力。”宇皇有气无力的回答着。“让我休息一会，我要回复一下灵魂之力！”
陈寒眉头微皱，忍不住道：“老头，我能不能够在一年之间，达到武宗境？”
一阵沉默。
片刻后，宇皇这才缓缓道：“一年内，到达武宗境……可以。但是难度相当的大！我怕你承受不了……”
“说！”
陈寒冷冷道。
“再艰难，我都会坚持下去……现如今，你只要告诉我，如何能够更快实力的提升实力就可以了。我需要什么，是不是要做一些准备？”
“那倒不要……最简单的方法，就是将现有的训练，提升一倍而已。”宇皇忍不住道：“一千五百倍的重力，直接给你提升到三千倍！不过，小子，你可得考虑好。以你现在如今的体质，最多只能够承受两千倍的重力……这多出来的一千倍，甚至会压碎你的骨头！”
“老头，放心吧！”陈寒缓缓眯起双眼，眼眸之中闪过了一丝坚决。“我宁愿在极限训练中死亡，也不远窝囊的被人给干掉！”
“好！”
宇皇点了点头。
双手即刻结印起来。“小子，准备好，三千重力！”
第二卷VIP卷446。超越极限
三千倍重力！
轰！
瞬时之间，那一股股如同流云一般的璀璨黄光，迅速的飞旋而出，顺着陈寒的身躯缠绕而起。那一片片的光泽，如同一面无形的盔甲一般，附着在陈寒的身上。又像是一座大山压在陈寒的肩头上，饶是陈寒的心中早已经做好了万全的准备。
在这股庞大的重力之下，依旧猛地颤抖起来。
“啊……”
一股惨叫，忍不住从牙缝之中渗透出来。
那沉重的压力。
使得陈寒的内脏、骨骼、经脉，都已然是疯狂的变形了起来。
“咔咔咔！”
身体之中。
更是传来了一片片类似于骨骼碎裂、以及内脏爆裂的声响。
几乎是瞬间。
那从体内涌出的鲜血，便已然是不断的从陈寒的毛孔之中，疯狂的朝向外面渗透而出。
“小子，快运行起真元。”
宇皇连忙大喝起来。
“在不运用真元护住内脏，你就会被这压力给活活挤压致死！”
说着。
宇皇已然是再次双手结印。
他的双目始终死死的观察着陈寒，一旦陈寒出现了体力不支的现象，他就会立刻出手解开这三千重力！
“老头！”
微弱的声响，从陈寒的喉咙中死死的吐出。
此刻。
陈寒的身体的外表处，已然是被鲜血覆盖，浑然如同血人一般。
露出一丝难看的笑容。
浴血一般的少年，双眼仍旧保持着一丝清明之色。吐出一口浊气，体内的星云图运转到了急速。无穷的真元如同潮水一般，迅速的涌出，遍布全身。渐渐地，那鲜血终于止住了，不在朝向外面继续涌出了。
“小子。”宇皇担忧的说道：“这三千倍的重力，对你而言，太多了一些。不如我们减少五百倍，循序渐进的增加，怎么样？”
“老头……”陈寒咧嘴一笑，缓缓笑道：“我总觉得，你这个老东西在小瞧我。嘿嘿……这三千倍的重力，不过如此！”
哎！
闻言。
宇皇忍不住一阵叹气。
虽然。
这重力和往常的都是一样，是施加在陈寒全身的。但是，由于这次陡然提升了一倍。从一千五百倍的重力，直接变为三千倍……这跨度实在是太大。
意味着什么？
意味着陈寒无时无刻都需要全力的运转体内的真元，来抵抗这一股庞大的重力。
一旦真元减少了一分，那股重力，便会施加在陈寒的体内。
就算是睡觉。
也要保持这种真元的运转，如果在睡梦之中忘记了运转真元的话。那么后果，只有死路一条！
“算了。”宇皇看着那拖着残破的身躯，走回小屋的陈寒，忍不住摇了摇头。“小子，既然你愿意疯，那么老头子我也就陪你疯狂一把……看来这段时间，我不能陷入沉睡了。假如我要是沉睡了，你就很有可能死在睡梦中咯！”
回到住所。
碾碎两颗‘炼骨丹’，陈寒几乎是爬着进入了木桶。
那木桶之中的液体。
已然是分不清究竟是血，还是‘炼骨丹’的药力。陈寒双目紧闭，缓缓吸收着……
只是。
白天先是经历过两个小时的训练室奋斗。
又是和荣飞来过一次超越极限的生死之战。
紧接着又是三千倍的重力压迫。
现如今，又是在‘炼骨丹’的药力催发之下。饶是陈寒这般坚强的意志，以及不屈的信念，也是有几分扛不住了。那盘坐在木桶之中，片刻后，却是传来了一阵轻声的呼噜声。
“小子，赶快醒来！”
察觉到陈寒居然睡着了，一直在一旁的宇皇，连忙惊呼起来。
然而。
陈寒实在是太累了，宇皇的呼声，没有起到半点的作用。
“啊……噗！”
然而。
下一刻，熟睡之中的陈寒，猛地双眼怒睁，一口鲜血喷涌而出。那大口的鲜血，将原本已经变得清澈的水源，再次变得嫣红了起来。
“咳咳咳……”
大声的咳嗽着。
陈寒露出一丝苦笑……在体内被三千倍重力压制之时，他便已然是急速的运转起了真元去抵抗。可是还是有些晚了，让他受到不轻的内伤。
“好险啊……”望着宇皇那略显得有些无奈的表情，陈寒压制住了体内，那疯狂的疼痛，缓缓的笑道：“要是再迟一些的话，只怕我就会糊糊涂涂的死了……”
哎！
宇皇又是重重的叹了口气。
虽然，他很想劝诫陈寒，让他减轻五百倍重力。可是他明白，已然是下定主意的陈寒，肯定不会同意。
……
深夜。
知了鸣啼，发出一阵阵声响。
整个玄业宗城内，都好似沉睡了一般。巨大的城市之中，沉浸在一片安静之中。
“啊！”
陡然间。
一阵惨叫。
从外城传来，几乎在瞬间，传遍了整个玄业宗城。
“又来了！”
“是啊，这都已经是第七天了！”
“自从上次和荣飞战斗过后，陈寒就再也没有出过屋子，不管谁都不见……”
“那叫声是怎么回事？”
“谁知道？又没人敢过去查探一番。反正我上一次路过，陈寒的屋子里面，里面透露着一股强烈的血腥味。”
听到这阵惨叫。
有人忍不住谈论起来。
不过。
那外城的众人，对于这阵时不时响起的惨叫声，从一开始的茫然失措，到最后甚至觉得无比的平常。几乎每隔一段时间，小屋内就有声响传来……但是，那众人却没有察觉，这一阵阵的惨叫声，却是一次比一次短，一次比一次少。
渐渐地。
那众人们，甚至已经是听不到声音了。
“这是第几天了？”
“第十五天了吧……已经有很久都没有听到陈寒的惨叫声了！”
……
一缕阳光洒落进来，透过了窗户，洒在了那陈寒的身上。
睫毛微动。
双目缓缓睁开。
伸了一个懒腰，陈寒忍不住发出了愉悦的**。
一旁。
宇皇忍不住连连点头：“很好，已经整整三天，你都保持着真元的急速运转。就算是在睡觉之中，体内的真元都在这种高速下运转……看来，你已经习惯了三千倍的重力。”
“是啊。”陈寒扬起嘴角。“老头，接下来是不是开始进行下一个阶段的训练了？”
第二卷VIP卷447。保证巅峰
虽然。
现如今陈寒已然是习惯了真元的高速运转，就连睡觉，都能够抵押住这狂暴的重力限制。但并不代表训练便已然是结束了，若是荣飞再用秘法窥探一下陈寒，必定会惊愕的发现——陈寒的战斗力，已然是压制到了极点，甚至连一个普通人都能够轻而易举的打败他！
为什么？
陈寒无法调动真元，所有的真元都用来抵抗这重力。
哪里还有余力来战斗？
“小子，把手伸出来！”宇皇双眼微眯，淡淡的吟唱着咒语。那不断结印的双手，迅速在身前摆过，渐渐地他的指尖之上，已然是亮起了一团耀眼的金光，“我原本打算等你到达武皇境界，再给你使用这‘元力之环’。看来，现在是非使用不可了！”
元力之环？
陈寒狐疑的挑起眉头，他伸出双臂。
却见。
宇皇举起右指，顺着陈寒的双臂手腕轻轻一绕，画了个圆圈。顿时，那指尖的金光，被迅速拉长，如同两只手环一般，佩戴在了陈寒的手腕上，散发着熠熠金光。
“老头，这是什么？”
陈寒忍不住问道。
“什么？”
话音刚落。
陈寒瞪圆双眼。
他发现。
自己的那双臂之间，仿佛被一股强大的力量遏制到了一起，合并起来，甚至无法分开。
“这叫做‘元力之环’。”宇皇眯着眼睛，淡淡的说道：“看见你手腕上的两束金光了吗……金环之间，能够相互吸引，将你的手臂给禁锢在一起。若是想要将手臂给分开，就必须使出全身的力量。”
“啊……”
陈寒发出一阵咆哮，疯狂的拉扯着自己的双臂。
但是。
双臂仍旧合拢着，没有半点分开的迹象。
“啪！”
宇皇一巴掌拍在陈寒的脑袋上，狠狠喝道：“白痴，我是说——运用全身的力量，而不是使用蛮力。听我说，屏气凝神，将全身所有的肌肉都调节起来。在这一刻，猛地用力！”
随着宇皇的指导。
陈寒立刻照办。
只见。
那原本不管怎么样，都无法分开的‘元力之环’，竟是逐渐的被分开了。
狐疑的望着宇皇，陈寒问道：“老头，这玩意有什么作用？”
宇皇扬起嘴角，缓缓笑道：“在平时，你想要打开‘元力之环’，就必须要运行起百分之百的力量。一旦你习惯了这种对于力量的运用，当取下‘元力之环’的时刻，你就能够发挥出百分之两百的战斗力。并且，‘元力之环’佩戴的时间越长，对于战斗力的提升越高！小子，把你的腿也伸出来！”
说罢。
宇皇右指一绕，又是两道‘元力之环’，将陈寒的双脚也给禁锢了起来。
砰！
双臂、双脚，那之间庞大的吸引力，立刻让陈寒手脚都不由自主的并拢在了一起。
“接下来，你必须要在半个月的时间里习惯……就算是睡觉，也要能够将手脚张开。”宇皇道。
“老头，不要小瞧我啊。”陈寒脸上洋溢起一股自信的笑容。“我只要七天就能够办到……要知道，我可没有那么多的时间，在那消耗！”
……
五日后。
玄业宗城之外，出现了奇怪的一幕。
陈寒在围绕着那巨大的宗城，一步又一步的跑着。没有使用元力，就像是普通人那般悠闲的跑步。
“陈寒这是在干什么？”
“怎么好好的开始跑步起来？我听说他在特训，这也叫特训？确认不是在演猴戏？”
“我听说啊，陈寒疯了！”这时，有一个弟子压低了声音说道。
“不会吧？”
此话一出。
所有人都忍不住惊愕的叫了起来。
先前开口的那个弟子，重重的点了点头，小声说道：“当日，陈寒和荣飞一战之后，陈寒就把自己关在了小屋里，足不出户。每天都能够听见他的惨叫声，一天二十四小时，从不中断。现在，又使用这么傻逼的训练方法，不是疯了，又怎么了？”
“就这么跑，有效果吗？如果跑步也有训练效果的话，我每天都跑上几圈，岂不是就会成为强者了？”
一时间。
众人忍不住纷纷猜测到。
“我看啊……陈寒肯定是疯了！”那位弟子忍不住一阵叹气。
只是。
话还没有说完，一股巨力猛地升起。
却是蛮牛。
只见，蛮牛一把掐起了那弟子的脖子，将其给硬生生的提到了半空。
“敢说我老大疯了？找死！”
说罢。
蛮牛眼中利芒一闪，猛地将这人砸在地上。
轰！
一阵巨响，整个城墙都是一颤。
蛮牛双眼微眯，望着那不断绕着城池外，一圈接着一圈跑步的陈寒，厉声喝道：“十三战骑！”
“是！”
人群当即被破开。
方雪等，十三人冲出人群，一字在蛮牛身后排开。
“我们也去跑步！”
当下。
这支队伍，又是多了十四人。
第六日。
第七日。
一直都是如此。
一些弟子，忍不住心中的好奇心，也是加入了这支古怪的跑步队伍。可是……不跑不知道，跑起来这才明白——如果可以使用真元的话，围绕着玄业宗城跑上十圈，根本就算不了什么，轻轻松松就可以完成。可是，若不能使用真元，就没有那么简单了。
当然。
没有人知道。
这种以慢跑的形式，能够将呼吸、血液流动……全部都调节至一个巅峰的状态。
虽然。
这种巅峰状态，人人都可以拥有。
但是，却需要很长一段时间调息。假如在战斗之中，对手的实力高于你，你还未进入巅峰状态，说不定就会被一掌给劈死了。但这种看似不起眼的训练，却可以让人时时刻刻保持巅峰水准。就连睡觉之时……也是一样！
终于。
在距离和荣飞一战后的三十天，这所有的基础训练，都已经结束了。
而陈寒的修为，也在不知不觉中，提升到了武王境四重。
虽然。
这种修炼速度，比起以往要慢上一倍左右。但陈寒清楚，一旦自己解除所有的限制，战斗力将会直接一跃至武王境十重！
翌日。
陈寒睁开眼睛之时，准备进阶训练的时候，却听见城外传来了一阵无比喧闹的声音。
当他走出城外之时，却发现——几乎所有的玄业宗弟子，都开始学习着自己的模样，绕着宗城跑了起来。
把蛮牛喊过来，询问之后。陈寒这才知道，原来在昨天夜里发生了一件相当有趣的事情……
第二卷VIP卷448。力斗镜像
事情是这么回事。
除了蛮牛、十三战骑除外，在跑步的队伍之中，还有一个名叫王宏的弟子。
这弟子只有大武师四重境界。
归属外门。
在平时，王宏经常因为实力低下，受人欺负。昨天晚上也是一样，他在睡梦之中，被两个实力为大武师五重境的弟子，给硬生生的从被窝里面拖了出来，二话不说就暴揍了一顿。
揍了，还不算。
直接一脚，踩在了王宏的脸上。说道：“废物，就是被用来揍的……”
结果。
忍耐了很久的王宏，终于爆发了。
竟是以一人之力，硬生生的将那两位大武师五重境界的弟子，给打的满地找牙。
然而。
这件事情，在一夜之间，不胫而走。
所有人都联想到，王宏之所以实力提升，那是因为跟随着陈寒在城外跑步！
也直至这时。
众人这才反应过来，陈寒那套看似如同耍猴戏一般的训练，实际上却有着意想不到的效果。
这不……
第二天一大早，几乎所有的弟子，都不约而同的动员了起来，开始围绕着城外跑步。
就连昨天晚上，那两个被教训的外门弟子也在里面。
“原来，是这个一回事情！”
听闻过后。
陈寒莞尔一笑。
不过。
这种对于他而言，这种类似于跑步的基础训练，已经结束了。接下来，才是真刀真枪的训练。
首选的位置，自然是十万大山。
虽然。
陈寒早已经在心中说过，达到武皇境界之后，才可以深入十万大山。但是这一次的训练，比较特殊……
当下，他再次朝向十万大山中进发。
并没有深入。
而是在距离魔天谷不远的地方，另外寻觅了一处较为宽广的山谷。
在这里。
宇皇的身形，缓缓显现而出。
望着陈寒，宇皇道：“小子，你知道，你现如今，最大的敌人是谁吗？”
“荣飞！”
“错！”
“七神宗，四大圣地？”陈寒疑惑的问道。
“错！”对于陈寒的答案，宇皇摇头道：“世间，最大的敌人，就是自己。接下来的这一段时间，你所面临的训练就是——战胜自己！”
说罢。
宇皇透明的身躯，缓缓盘腿坐在了地上。
只听他口中念念有词。
双手不断的在身前结印，每一道印记之下，都有那大片的金光随之飞出，落在了山谷的草地上。不知觉间，陈寒的脚下已然是被一个阵法所覆盖。
却见。
金光笼罩之处，缓缓浮现出一道透明的虚影。这个虚影，在金光的照耀下，逐渐的真实起来。
“什么？”
看见这逐渐实化的虚影，陈寒瞪大了眼睛。
“没错，这就是你的镜像。”宇皇指着金光中的人影，缓缓道：“想要打败别人，就必须要先战胜自己。小子，我先给你提个醒……这镜像的实力、修为、所会的功法，和你一模一样。不要输的太难看啊！”
“我会输给一个镜像？”陈寒眉头一挑，咧嘴一笑，取下后背的龙牙霸刀，得意的笑道：“老头，我还以为是什么样的特殊训练。看我怎么一招打败这个镜像！”
说罢。
陈寒双目一凛，脚掌猛地踏动起地面，疯狂的朝向着镜像疾驰而去。
只是，镜像立在原地，一动也不动。
见状。
陈寒嘴角轻扬，右拳一攥，迅速化身为掌。一股炙热的火焰以及闪耀的雷电，疯狂的从掌心之中跳跃而出。
《雷炎狂掌》！
一掌轰出。
整个山谷都在此刻，掀起了一阵狂风。
然而。
就在这一掌，即将要轰在镜像胸膛之时，镜像却是突然之间动了。只见，镜像一个灵巧的侧身，以着毫厘之差，硬生生的避过了这致命的一掌。与此同时，右手并拢，化作掌刀，狠狠的劈在了陈寒的右臂上。
砰！
《雷炎狂掌》！
相同的招数，轰击在陈寒的手臂上。
“唔……”
陈寒吃痛，闷吭一声。
还未回过神来。
镜像的身躯，猛地旋转起来。
《狂风腿》！
瞬间。
陈寒如遭重击，整个人直接倒飞了出去。
咚，咚，咚！
旋转而出的陈寒，狠狠的栽在地上，直接划出去十几米之遥。迅速一个鹞子翻身，右手撑地，陈寒一跃而起。他的眼中闪烁着利芒……还未进行反击，却是见到镜像抬起右手。指尖上一阵璀璨的光芒闪过。
《点星一指》！
“什么！”
陈寒心头一震。
慌忙挥出双掌抵挡起来……
那如同流星一般的指芒，结结实实的轰在了陈寒的手掌之间，庞大的力量，硬生生的将陈寒轰退了数十步！
“该死！”
陈寒暗�