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“走，你们都给我走！”
看着小刀那双血红却是不断往外流泪的眼睛我就知道小刀是根本就不能接受陈姐的已经死了的消息，但是这一切又是那么的真实。
三十七和十八站在我的身后。
“小飞，走吧，让他一个人静静！”
我点点头，这个时候我的确是不能做什么，还不如离开让小刀一个人好好静静。
等到我走到别墅里的时候，已经是第二天的清晨，一夜都没有休息的我，已经感到了心力交瘁，疲倦至极。
“小飞去休息会儿吧！”
三十七开口了，站在一边的十八一言不发，看着我一张脸冷冰冰的。
我知道这是因为十八经过了药物和身体的改良，思想受到了很大的影响，就连说话都有些困难，自然一些表情也是很难做出来。
我点点头，一屁。股便坐在了那已经被劈开的沙发上，不知不觉我竟然沉沉睡去，等到我醒来的时候，已经是下午了，我是被电话吵醒的，电话那头是鹏哥的声音，鹏哥说今天带我去训练，我连忙起身，问了地方，原本三十七和十八要跟着我去的，但是我知道现在的小刀十分的悲伤，而且现在这个地方也并不见得就多么的安全，所以我让三十七和十八在这里保护小刀，而我则是一出门便打了一个的直接去了利都这边一个叫做武头山的地方，这个地方在利都算是一个景点吧，不过也是历史遗留。
在出租车上，这个大叔就给我讲起了武头山的来历，说来也倒是很奇怪，武头山的来历和八卦山十分的像，只是八卦山里有着一个八卦宗师，而武头山则是一个太平天国时候，一个擅长使用鞭子的高手，这个人高手到什么程度呢，传闻是连火枪都能过躲过的存在，而且他的辫子神奇到什么程度喃，听说就是那外国人的大炮，只要再攻击范围之内，他头一扬，瞬间便能将大炮都给掀翻了，不过后来在一次大战之中这个人便消失了，不过当时很多的人都是这个人后来来到了这里，在这个山上，练习起了枪法，不过这只是一个传闻，只是为了给武头山增加一点神秘的色彩罢了。但是真正的武头山里其实连个吃饭的地方都没有，需要你爬上了山，在山顶才有一些小吃。
等到我来到武头山的时候，鹏哥已经站在那边等很久了一般，他脚下的烟头一个接着一个。
“鹏哥……”
我一下车，付了车钱便朝着鹏哥走去，鹏哥见我来了就朝着我点点头，然后咧嘴一笑问道小刀有没有出什么事，我摇头，接着我们便开始朝着山上跑去。
因为是训练，所以我今天负重了一百五十斤，刚才坐车还不觉得，但是此刻我跟在鹏哥的身后跑了约莫三分钟就已经感觉自己浑身是汗，而且身体之中那股热气根本就不收控制的挥发出来。
“怎么，受不了了？”
鹏哥转过身，笑着问道。
我摇摇头，咬牙道：“”没问题，鹏哥你速度还可以再快点！”
鹏哥哈哈一笑，然后果真脚下的步子跨的大了，朝着山顶上跑去，这个时候我整个身体都感觉十分的沉重，我的双脚更是就如灌了铅一般，这个时候就算是是暗劲巅峰的高手也是扯淡，因为在不断朝着上跑的过程之中，我的整个体力已经快要消失殆尽了，正是因为我没有了体力所以不管我再怎么想要网上跑，或者再怎么运气凝神，再怎么收缩毛孔将身体之中那股气推向四肢，都已经没有任何的用处了，因为这个时候我已经感知到了来自身体的匮乏。
呼呼呼呼！
终于我看着在我面前还在不断朝上奔跑的鹏哥，站在哪里不断的喘着气。
“鹏哥，我不行了，受不了！”
鹏哥微微笑了一声，然后道：“你有没有超越过自己的极限，其实负重爬山就是一个很好的考验，武头山十分的陡，而且越是到了后面越陡，我们今天要去的地方并不是现在我们所看到那个山顶，而是在这个山顶后面的悬崖峭壁，在哪里才是最好训练你的地方！”
我心中一阵苦笑，看来鹏哥这是想要练我的心，的确现在我的实力已经超过了我心境的修炼速度，这也是为什么我最近一段时间都在开始练习自己的心境的原因，不管是我站在学校天台上突破了暗劲还是我接下杨潇的挑战，或者我做出这个决定从学校走出来，真正的体验一下鹏哥他们这样刀口舔血的日子，我昨晚甚至还杀了两个人。
这些种种，都让我的心境开始蜕变，就如昨晚我杀了两个人之后，只是当时我的心中十分的害怕，但是之后我便慢慢的平息了。
这便是一个心境的修炼，其实很多人做事情都是因为没有破胆，正是因为没有破胆，所以才会畏惧。
就如一个人去学习骑自行车，其实原理很简单，我相信很多的人几乎是一学就会，但是为什么那么多的人还是不会骑自行车上路，其实很简单，他们不是不会是不敢，因为他们的心中有畏惧之感，而正是因为这样的畏惧之感，才让他们不敢去涉足，从而放弃。
而我现在不管是面对什么，我都没有放弃的可能，如果昨晚那种情况我不勇敢的去战胜自己的心，那么死的人就是我。
咬着牙我又一次站起，跟着鹏哥继续网上跑，这个时候的鹏哥也是很照顾我的放慢了速度，等我我们来到山顶的时候天色已经有些暗淡了，这上面这些人其实根本就不是住在这上面，他们都是白天一早便将要卖的东西完全的担上来，然后卖一天，因为这个地方周末人会多点，平时人还是比较少。
我和鹏哥在这里吃了几碗粉条，还吃了几碗狼牙土豆，几个烤肠，才算饱了。
等我们吃完之后，天色已经彻底的暗淡下去了，整个武头山已经没有了几个人了，这些人也是收起摊位便开始往回走。
而我和鹏哥则是继续朝着那更高的后山进发，十分钟之后，我们来到了这片空地的尽头，在那里赫然标注着悬崖危险等字样，但是此刻我和鹏哥是丝毫不在乎，鹏哥在前面引路，他掏出了一个手电筒，别看手电筒小，但是光亮十分的充足。
我相信可是整个利都还没有像我和鹏哥这样疯狂的人，随着我们不断朝前穿行，我发现越是到了后面路越不好走，而且许许多多的岩石都是滑溜的很，稍微一不留神就要跌倒，但是我和鹏哥都不是一般人，自然是能够应付这一切。
有在张家村在青苔水井旁边担水的经验，如今的我面对这样的情况是得心应手。
呼呼呼呼！
二十分钟之后，我和鹏哥来到了供我们修炼的一个场所。
“我之前都是一直在这里修炼，这个地方很安静，没有打扰，而且这里地势险要，而且你看那边，还有一个巨大的瀑布，其实如果你的身体要是能够承受得住的话，可以去瀑布下面练习拳法，如果你能够在瀑布下面都能随心所欲的话，那你离开了瀑布，不管是你的力量还是速度都会比别人提升几倍不止。”
我点点头，这一点我十分的赞同。
我从小就看许多武侠小说，虽然当时我并不认同里面的一些修炼方法，但是现在看来或许写那些武侠小说的人他们本身就是练家子，只是自己功没有练成，或者是后期没有条件，没有办法只有放弃了，但是他们不甘心，便将自己所感所悟，所期待的东西融入了一个自己编织的武侠世界里。
曾经我便看到有一本武侠小说里写到过，主人公在一百丈的大瀑布下面练习自己的**，每次都被瀑布冲开皮肉，惨不忍睹，但是最后就是按照这样的方法练成了一身的铜皮铁骨。
我自然知道这里面有无数夸张的成分，但是不管怎么说这种修炼方法是可行的，只是现在我还从来没有尝试过罢了。
跟着鹏哥身子就如猿猴一般飞快的跳跃着，每一次跳跃我都感觉都颤颤巍巍，因为我们所在的地方已经不再是平地，而是一片高高低低的乱世绝壁，在我们的身边是一棵棵的大树，这些大树都是有些年份了，毕竟这些地方罕有人至，如果不是鹏哥带我来的话，我是根本就不知道武头山山顶之上还有这样的一处风景。
跟着鹏哥的身子，借着月光，我们足足在一块一块的石头上跳跃了十分钟才到了一个绝壁之上的小露台。
其实我第一次来这里就感觉到有些熟悉，自然不是我现实之中见到过的，而是在电视电影里看到过的地方，这个地方十分像是神雕侠侣里面的断肠崖，不过可能面积要比那个地方要大一点，到处都是凹凸不平的乱世，而且这些乱石表面都是十分的滑，根本就站不住脚。
“今晚我们就在整理修炼，明天一早你可以去试试那边的瀑布！”
我顺着鹏哥的手指望去，原本之前在高处看到这瀑布并不远，但是此刻我们走了十分钟，竟然还有点远，而且这个瀑布周围似乎有些动物，鹏哥说天亮了去，估计也是怕遇到一些具有杀伤力的动物吧，比如说有些水蛇之类的。
“好了，先扎会儿马步，平息调养一下身体吧！”
我点点头，几步跨出，头顶这那清冷的月光，便开始扎起了马步……
200炼心（中）
那晚在鹏哥的指导之下，我对自己身体进一步的掌握了，而且还能清晰的感受到自己身体的变化，随着我不断施展各种拳术，肌肉的变化是截然不同的，而且在暗劲的簇拥之下，每一块肌肉在我运动的时候所承受的力量都是不同，自然要是我能够轻松自由的控制自己身体之中的每一口肌肉的话，那样我也就能达到暗劲的巅峰了。
接着鹏哥说了其实暗劲的修炼有很多的方法，由内而外，叫做修心养身，这样修炼出来的暗劲，非常有意境，但是在现在这个社会，讲究的便是打法，这样的暗劲修炼之人能够当老师，引导人从明劲到达暗劲，在实战上根本就没有由外而内激发的暗劲。
所谓的由外而内，便是通过不断的刺激自己的身体，让自己的身体之中蕴含出无穷的力量，从而由外到内，勃发身体之中其他地方的暗劲，比如现在我的已经将暗劲两道了双臂纸上，但是这个双臂却是根本就不能让自己的身体保持一个最充沛的勃发力道的状态，暗劲从手臂到达肩部需要一个时间，而真正的高手就可以在眨眼之间抓住这个时间，将身体瞬间勃发直接将你击败。
这便是暗劲的外放，所以练功有种说话，叫做由外而内，不怒自刚！
这就是说的练习暗劲的时候，需要由外而内，将自己的身体皮肤练到真正的铜皮铁骨，不惧棍棒，这样的程度，才能算是将暗劲勃发的点布满全身，从而身体之中的劲道再由内而外，自然勃发。
一晚上我都在理论与实践之中不断的探索，这才发现自己之前练习暗劲勃发的功夫是有误区的，这也难怪，我看到鹏哥也就是暗劲高手，但是在实力上却是高出了杨潇等人太多太多，我寻思着要是鹏哥和杨潇对上，杨潇能够接住鹏哥几招。
天空露出鱼肚白的时候，我和鹏哥都收了势，鹏哥因为肩膀有伤，所以只是在一旁陪着我练习，给我指点出一些修炼的问题，并没有说其他的方面，不过我已经从这些指点之中获益匪浅，而且我和鹏哥的交流之中我也是学到了不少的打法，这些打法才是最实战的。
我们坐在一块石头上休息起来，我给鹏哥讲了一些我小时候的事情，鹏哥听得很开心，也给我讲了一些他小时候的时候，还有就是母亲的一些事情，这些事情我之前都是一无所知，不过鹏哥给我说他也并不是很了解母亲，只是说他现在跟的老大，也就是三爷对母亲都是要客客气气，恭恭敬敬，这倒是让我有些惊讶，不过对于母亲那个层次的存在，我现在还无权过问，而且我隐约感觉母亲可能已经突破了暗劲巅峰，跨入了化境，随着我对功夫的越来越了解，我才发现其实母亲是一个真正的大宗师，在武道上的造诣要比我所知道的强大的太多。
一些当初在张家村给我随口讲的一些故事，说的一些话，都对我接下来的修炼有着重大的影响。
呼呼呼呼！
休息了约莫一个多小时，我和鹏哥同时站了起来。
其实一晚上的修炼，我并没有感觉到丝毫的困倦，倒是这个时候我们坐在这里休息的时候我才感觉到了一股困倦袭来，不过一听到鹏哥讲到他小时候和母亲的一些事情的时候，我顿时又是提起了精神。
鹏哥指着不远处的瀑布，一脸笑容道：“打起精神，我们去那边！”
我点点头，今天已经是星期五了，下午放学的时候，不知道笑笑会不会给我打电话，不过很可惜，因为我跟着鹏哥来修炼，几乎是封闭式，根本都没有带，而且我们今天吃的东西都要在这山林找，鹏哥告诉我其实大自然很公平，也给了我们很多的机会，所以在这样的大山之中，是无论如何也不会饿死，因为一眼望去随处都可以看到吃的东西。
鹏哥说到这里我不免想起了一个被誉为站在世界食物链顶端的男人，贝尔。
跟在鹏哥的身后，我的身子不断在慕白的天空之下跳跃着，从我们这个地方到瀑布下面其要经过几个地方，而且我们需要原路返回，然后再从山顶之上转一圈，才能走到瀑布的上面，再从瀑布的上面走下去。
这一路绝对不轻松，而且这一路全部都是乱石，悬崖，峭壁，而且这些地方常年被雨水侵蚀，滑的不得了。
也是跟着鹏哥我才知道原来在武头山的山顶之上还有一个巨大的天然水池，这个水池绝对的大，大到了一个什么程度呢？
试想一下，能够支撑起一个瀑布的水流就知道了。
跟在鹏哥的身后，我们的身上都负重，我身上虽然只有一百五十斤，但是这个时候我已经感觉到了头晕眼花，
那种昨天出现的极限的感觉又一次出现了，而且这次这种感觉越发的明显，比昨天还要难以克制。
但是此时此刻的环境比昨天的情况要严峻的多。
“坚持，用心去看，不要用眼，你要想着自己并不累，这绝不是自己的极限！”
就在我感觉自己就要放弃的时候，鹏哥的声音出现在了我的耳边。
曾经我看过一本书，不知道是在什么情况下看的，也不知道这本书的名字，但是在里面说了人的意识其实是一笔巨大的财富，甚至可以超脱的人身体进行独自的修炼，这种在武学上叫做心意**，当然我并不知道这种心意**是否真的存在，但是我能够肯定的是，我现在需要这种力量来激励自己。
这便是心力，用心的力量来战胜困难，调动自己的大脑开始不断的构建属于自己身体范围之外的事物，这样来辅助自己的身体进行接下来的一系列的运动。
此刻我正在做的是跳跃，如果是在平时的话，这样的距离根本就不成问题，不到两米的两块石头之间，我能够稳稳的落下，就算我的身上负重一百五十斤，也没有丝毫的问题。但是此刻在我身体出现极度困倦匮乏的时候，那就有问题了。
鹏哥又一次跳跃了两块石头，在这个地方到处都是凸显出来的石头，而且这些石头上都长满了青苔，一不小心就会滑到，而滑到所要付出的代价便是整个身体便会猛地栽倒在地，而地面是一些乱石，很有可能就会受伤或者导致手骨错位什么的。
“跳！”
我的心里告诉自己，顿时我的身体就如是一个飞翔的雄鹰一般，猛地一跃，接着双脚猛地一抓住那石头，我成功了，顿时浑身充满了一阵暖洋洋的感觉。
清晨的风吹过我的身体，进入了我的肌肤，让我浑身一个冷颤，瞬间清醒了不少，我张张嘴，抿了抿我那干裂的嘴唇，又一次的不断朝着鹏哥的身影追去。
四十分钟之后我们来到了瀑布的下面。
在这个瀑布的下面是无数的石头组成的一个巨大的类似一个水槽的地方，这些石头完完全全被冲刷的不成样子。
我和鹏哥这会儿早已经是满身是汗，鹏哥更是顾不得自己身体上的伤，将背包一扔，身子一闪，便直接冲入了那瀑布里面。
此刻我站在瀑布之外，只是能够听到瀑布传来的无尽的喧嚣之声。
“小飞，你也进来！”
我点点头，自然我看到了鹏哥之前进去的样子，绝不轻松，毕竟在这样的瀑布里面各方面的压力都会涌上心头。
要知道这里并不是一块平整的石头，而是无数的尖石所组成的一个露台。
水光四溅，我身子刚刚一动，便感觉到了一股庞大的冲力落在了我的身上，顿时我的脚步一顿，差点便从哪石头之上滚落了下去。
鹏哥一把拉住我道：“将浑身的气沉在小腹，步子迈动的时候要尽量的沉稳，这样你的下盘就很稳，身体也就不会这样的飘，就不会被这水冲走了！”我点点头，随便看了一眼这瀑布，这瀑布并不高，约莫就只有二三十米的样子，比起我曾经看的那本书里描述的百丈瀑布要弱小得多。
要知道百丈可是三百多米，要是在那样的巨大瀑布之下的话，恐怕就算是一个暗劲高手也得被冲走。
要知道上善若水，其实最柔的东西才是最刚猛的，这就如太极的原理，没有柔哪儿来的刚，所谓至柔至刚，其实是可以相互转换的。
而且此刻我站的位置不过只是瀑布的最外围，所承受的冲击力根本就没有多少。
我长长的吐出了一口气，接着深深吸了一口这冰凉湿润的空气，顿时觉得浑身舒畅了不少。身子一闪，一步便站在了鹏哥的身边，鹏哥对着我点点头，然后说他要再往里去，让我就在这里，不要再往里去了。
我点点头，自知之明我还是有的，因为这个时候鹏哥为我挡住了俯冲而下的许多的瀑布而我所承受的只是一小部分。
鹏哥让我做好准备他要往里钻了，我点点头，没有说话。
就在鹏哥身子往里面猛地一钻的时候我顿时感觉到了浑身一颤，似乎有着无数的手掌在不断的将我往外推一般。
这一刻我一步踏出，太极扎马，稳固周身，并且开始闭气凝神，尽量让自己的身体保持一个十分稳健的地步。
就在我的身子稳住的瞬间，我朝着不远处的鹏哥看了一眼，那一刻我脸色大变，因为此刻鹏哥所在的地方瀑布竟然直接将他的衣服都冲开了，露出了那血粼粼的伤口，在瀑布的冲刷之下，我几乎能够嗅到一股股血腥的味道，接着便是鹏哥的嘶吼之声。
一分钟之后，我也承受不了了，可是刚刚一吐气便感觉到了自己的身体就如是沧海之中一片小树叶，随时都被会直接冲飞出去，没有办法只有再一次憋气。
三十秒过后我