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三体式有一个起手式，然后，微蹲，斜过身体，钻拳，劈。迈腿，定步。
两脚间的间距，以一个小腿为准。就是后腿蹲下来，膝盖碰到。前脚的脚后跟，就这个距离。
再然后呢，站的时候，保持一个沉腰，坐胯，两腿撑开，一手在前，一手在后，放在丹田位置。
姿势架子，周师父讲的要领并不多。
只是，反复让我起手式，挪步，劈掌。
做的过程中，周师父拿了个小竹棍，打我身上不对的地方。比如，这个屁股不能撅，腰要像马步那样，塌下去，足不过膝，脚趾抓地，提肛，要有提肛的意，而不要有提肛的力。
舌头抵上颚，要抵出一口的津液，然后，不松舌尖，慢慢的给它咽下去。要等津液满口了，分三次，徐徐下咽。
呼吸，平稳，自然，不要腹式，也不要刻意做别的，就是自然。
脑瓜子要有钻天劲，百会要有炸扎的感觉身体要正目光要正。
总之，一边念叨，一边拿竹棍在我身上，这叭打一下，肘，肘沉下去。
叭，又一下，腕，手腕要放松，然后，还要撑住。
肩，肩松，两腿，裆要圆，扣膝。。。。。。
这真是，不站不知道啊。
这么一站，让师父拿眼一打量，我这三体式站的浑身是病！
周师父一边敲打我，一边说："；为啥要有个师父教，就是自个儿很难看清楚自个儿身上的毛病。这个，得让另一个明白人，来看，来指点。那个明白人是谁，他就是师父。"；
"；每个人都一样，不是说你不行。没悟性。而是你看不见自个儿。所以，得有一人，在身边，时时的盯着，看着，比如这儿，这腰，又弯起来了！还有胸。。。。。。要含胸，含胸拔背。你以前马步站的挺好，三体跟马步不一样，你这。。。。。。站三体了，你有些习惯，得改。"；
我之前感觉挺厉害。
马步，能站半个多小时，将近一个小时呢。
但改了这三体式，只站了不到两分钟，就吃不住劲了。
周师父看出来了，让我先歇一歇，活动下腿脚，接着再站。
然后再来。
"；背不要仰！让你直，不是挺直的直，而是自然的那种直。也不是向后仰，向后仰，这也差了。。。。。。"；
一样样的调，一样样的改。
身体，胯，膝，肩，肘，腕，包括手指头的位置，怎么来撑，这个鹰捉的两只手指，虎口怎么撑圆了，都一一拿棍子打到，然后，告诉我，讲给我。
接下来，还有什么，掰脚的角度，不能大于六十度，最小要多少度，身体得中正，但又不能扳的太正，要有微斜。。。。。。
还有肩膀，一定要注意，不能一高一低，等等。
太多了，规矩，讲究，简直是太多了，宛如一本厚厚的教科书！
真的，真的像一本厚厚的教科书！
这还仅仅是调架子。
然后。。。。。。
我能说，调了半个月嘛。
到了十二月中旬，我反复练起手式，劈拳，定步。
就这么三下，我练了一个月。
然后，周师父给我调了一个月的架子。
到后来，他认定，我这架子，没问准了，没病了！一点儿毛病找不出来后。
他才告诉我，怎么来找劲。
周师父告诉我，三体是一个球面的劲，是四面八方的，一个大球撑住那样儿。
要把这个大球练出来，先得练这个大球，六个面的劲。而要想把这六面劲找出来，先得证出来，求出来八面劲！
看着没有，跟几何，物理似的，一步步的，有求，有证，最后，才能得到结果。
这八对劲，前手的大小鱼际前顶，同肩根的后抽，为一对矛盾力。这是一劲。
前膝，胯，顶，抽为一对劲。前手手指上挑去前臂肘尖下坠为一对劲。
后手的食指上挑，与后手肘尖下坠为一对劲。两肩外撑，与两手意内合为一对。两胯外撑，与两膝内扣为一对。但这个，一定要有意，不能在形上体会。要有意领着就行了。
还有，百会上顶与尾闾，尾巴根下塌，这也是一对劲。最后一个，肩胯相合外撑与命门向后凸撑，合为一对劲。然后，通过个劲，将它与坐胯的足后根劲，合上。
以上，就是三体式的八对劲，把这八对劲，一一找到。就证出六面劲了。六面劲出来，球面劲就浑厚了！
然后问题来了。
这么多的劲，怎么找？
周师父给的答案只有一个。
站！
慢慢站！下功夫，一点一点的站！
说站是那么容易的事儿吗？
这一站呐，足足站了三年多，一直站到了大三的下学期快结束。
在讲这段时间，我的练拳体会前，先说一下，大学同学们的变化吧。
老三处对象了，成双成对，大二下学期，出去租房同居了。
大二下学期，一共有三个人，出去租房子住的，老三算是其中一个。
至于我，学习还是很好。计算机等级证拿到了，并且还用asp和java写了一个网站的模板。后来，放到网上卖，竟还卖了三百块大洋。
英语四级也过了，此外，由于受高中英语老师的熏陶，我口语能力，听读能力一直很好。对了，学校有个英语角，那有几个老外，经常搁那儿晃悠。
我没事儿，就跟老外用英语对话。大二时候，还试着看了几本纯英文的小说。当然，开始看挺吃力的，很久才能读完一页，后来，随着这个掌握水平的提高，看的也越来越熟练了。
对了，我大学专业是物理。
标准的理科男！
当然，在保证练拳和学习两不耽误的情况。我错过了许多大学同学之间交流的美好回忆。
以至于，我们班很多同学，都不知道关仁。但要是提，刚开学就经常鼻青脸肿的大个子男生。这样，他们才能想起我。
再然后，同学们又异口同声说，他呀，挺怪一个人，没接触过。
对，就是这样的印象。
学习挺好，私生活极怪，不合群，也没什么太好的朋友。
至于女朋友，我根本没有！
这是，同学还有老师眼中的我。
家长眼中的我呢。
每年，过年我都回家，但在家呆的时间很短。
此外，基本回家第二天，我都会去马彪子当初住过的鱼棚子看看，跟小卖店的人聊几句。打听一下，马彪子情况。
结果，很失望。
他一直渺无音讯！
除了过年，暑假我就没回家。
我去哪儿了？
我一直都在周师父家住着。晚上站桩，早上站桩，中午站桩，下午挨揍。。。。。。
除了练拳，我还陪着周师父一起，帮他干点修鞋的活儿。
周师父一开始死活不让我伸手，我说，你是师父，我是徒弟，你不能老教我拳，不教这个呀。
于是，周师父教了我修鞋。。。。。。
修拉锁，修各种各样生活当中的小物件。
所以，这三年多，我过的是非常，非常的充实和忙碌。
简直是太忙了。
另外，站桩也不得消停。
只要我一站，铁蛋叔就在我面前，各种鬼脸，各种逗。
开始，周师父会说铁蛋叔，后来，周师父好像感觉出什么了，不但不说了，反而让铁蛋变本加厉地调我。
我明白，这也是一种变相的训练。
站完了桩，就是陪铁蛋叔打。
周师父不让我还手，就让我挨，抗，接，化，躲。
这个，我估计一般人，也根本没办法理解。我是来学拳来了，你怎么安排个人，天天的打我呢，我不干，我不干了！
肯定会这么想。
但我知道，这是多么宝贵的机会，人生，就这几年能遇到，再过了这几年，想要，也没得了。
因为，铁蛋叔，不是普通人！
三年多时间，我虽然对周师父了解的还是有限。但大体知道铁蛋叔情况了。
他原来是一个知名散打队的队员。
他小时候，学过通臂，还有戳脚。形意，懂一点，但不是很深。外家的几个功夫，通臂，戳脚，这些都很强。
他很猛的，他二十多岁的那会儿，正好是咱们国家散打最兴旺的时候。
据说，他是某一批明星，教主级的散打高人之后要重点培养的对象。
前途不可限量。
但就在他要参加一次重要亮相比赛之前，他出事儿了。
当时是去外边，什么地方不知道づ反正是跟人玩儿，然后跟另一伙人，也是练散打的，这就遇见了。
两波人，私底下都打过，有点仇。
几句话不合就动手了。
当时，铁蛋叔领他对象去的，一个很漂亮的女孩儿。
铁蛋叔放倒了好几个，他对象害怕，过去拉，结果，让他一拳扫到了后脑。
送到医院，说是脑死亡。
只在重症室住了两天，家里人无奈，就拔管子了。
铁蛋叔也给抓进去了。
没多久，铁蛋叔在里边就疯了。
然后，周师父倾尽所有家产，疏通各种关系，给铁蛋叔弄了个保外就医，算是给整出来了。丸名庄。
但铁蛋叔离不开人管，看护。
周师父没办法，就辞了鞋厂的工作，然后在家照顾他。
铁蛋叔没别的爱好，就是爱打。只要一打，他就不犯病，要不，他犯病了，会很难受，经常拿头撞墙，痛不欲生。
将近二十年了。
铁蛋叔，只有练拳的时候，才稍微好一些。
所以，铁蛋叔尽管很悲剧。但他本人的实力，绝对。。。。。。
别的不说，单就见面时那一记鞭腿吧。足以媲美现今顶尖的散打运动员。
因为按铁蛋叔话讲，那一腿，他还只用了六七分的力。
如果全力，我胳膊，可能会断。
。。。
第四百零八章小人之谋；里挑外掘
readx；？？我转了身，用惊骇目光看二炳。
二炳呆了一下，复又想起什么般。一抬手给脑袋上扣的保安大盖帽摘下，嗖，飞一边去。末了认真说："；哥，砸我一下。真的你试试，我这铁头功练好久的。"；
我打了个激灵，心里忽地升起一缕不祥。
"；别地啦，老弟，你这。。。。。。这行吗？"；我犹豫。
"；哥，你看不起我。"；
我说："；那，那我试试？"；
"；来吧，没事儿。奔这儿砸，使劲，你拿了砖头。使劲砸。"；
我四下一打量见不远处草堆里好像有几块砖头，我过去特意随便找了一块。又担心是二炳弟特制的面包砖，我还敲打了两下。
很实在的大砖头子。
红砖，很硬，很硬。
我拿砖就走过去了。
二炳一拍脑袋，又深吸了口气。
我看了又看，我说："；我砸了啊。"；
"；嗯，嗯！"；
二炳点了两下头。
"；真砸了！"；
"；嗯，嗯。"；
我拿砖，我一咬牙，抬手叭！
"；哎呀妈呀。"；二炳嗷一声儿。
砖头喀嚓碎成两半的同时，一缕红红的鲜血顺二炳脑门子就下来了。
月光下。
我看着二炳。
二炳看着我。
末了，他伸手抹把脸。
再把手放到眼前一打量。
"；血，血。。。。。。血。。。。。。"；
就这么连叫了两声儿血。。。。。。
二炳弟眼珠子一翻，扑通倒地上了。
我呆呆站在原地，让清冷晚风吹的略微凌乱了那么一小会儿。我把手中握着的小半截砖头放到眼前仔细一打量。
我晕了。
原来，这是一块从墙上拆下来的砖，砖的一面竟然突出了几个尖锐的水泥碴子。
什么也别说了，我飞砖，扛人，往医院跑吧！
两个小时后，在附近一所医院的急诊室。
二炳坐在我身边，伸手摸了摸缠满了绷带的脑袋，一本正经跟我说："；哥，今天有点小意外，改天，改天你再试我铁头功，顺便我让你看看开碑手。"；
我拍了拍二炳肩膀，语重深长地说："；二炳，你的功夫很厉害！真的很厉害，我都知道，都了解了。二炳，你不用给我看了，真的不用了。"；
二炳轻叹口气。丸长爪。
"；唉！真是不利，我从小就怕血，一见血就晕。哥，这事儿让你担心了啊。对啦，那医药费多少钱，我这兜里。。。。。。"；
二炳掏兜，掏出了七块五。
我把他的手给按下去。
"；行啦，行啦，医药费你不用担心啦，放心吧，这钱我出，我出。"；
"；哥，这哪能成。等我发工资，发工资我还你钱，对了多少钱来着，你把那个单子拿来我看下。"；
尽管我一再说不用二炳掏，可二炳死活不同意，愣是把单子抢过来，仔细看过数目后，又揣进自已的兜，并言说月底开了工资，一定还我这笔钱。
十分钟后，拍的ct片子出来，说是脑袋没事儿，让二炳回家静养就行了。
这样，我才跟二炳一起离开了医院。
出来时，我要打个车给二炳送回去。
二炳死活不同意，说京城打车太费了，他住的地方离这儿不远，也就四五公里的样子，走路一会儿就到了。
我争不过，就同意。
好，走吧！
往回走的路上，我跟二炳聊天，然后我知道他的基本来历了。
二炳陕西人，大概十三岁的时候全家搬去了河南那边儿给人养羊。那会儿二炳书也不读了，就天天守着一群羊过日子。
这期间，他就认识了一个住在山里的孤苦老头子。
老人家七十多岁了，自已住在一个破房子里。
二炳为人心善，看老头儿日子过的清苦，就经常给老人家捎带一些家里的米面。
一来二去熟了，二炳知道老人家姓陆。
这个陆老爷子没说他是哪儿的人，也没说为啥到这地方来了。
他在问过二炳八字，看了骨相之后，说要传二炳一些东西。
这东西，就是我知道的，铁头功，开碑手，大力腿。
往后情况，基本跟我遇见马彪子的过程差不太多了。反正，二炳一根筋，告诉怎么练，他就怎么练，最终真就让他给练成了。
陆老爷子是在二炳离家半年前走的，临走老爷子也是一番叮咛，比如让他别随便露什么功夫等等之类的话。
陆老爷子远走他乡后没多久，羊不用二炳散放了，因为已经形成了规模化的基地。
二炳父母在基地里打工，他跟着没什么事儿做，喂了几天羊后，有个西安的亲戚在京城做保安队长，听说了二炳没事做，就给他招到京城做了一名小保安。
这二炳刚来京城没几个月。
看哪都新鲜。
新鲜了一两个月后，他又让功夫憋的闷的慌。后来，他在附近转了转，就找到这个小公园，接下来跟我一样，跳大墙进去，开练他的功夫。
以前，我们时间都是错开的。
今天二炳贪功多练了一会儿，这就看到我了。
然后跟我有了这么个接触。
二炳问我是干啥的，我说就是给人打工，没干别的什么东西。
二炳说，是啊，学武又不用，实是太憋屈了。早知道这样，还不如不学呢。
我没说什么，只告诉他，是英雄终归会有用武之地，这个不用他急的。
然后，快到他住的保安宿舍时，我和二炳互留了手机号。又相互约好，每天固定的时候，一起跳大墙进公园，搁那个歪脖子树下一起练功。
那天给二炳送回宿舍，看到他没事，我就打了个车独自回家。
当天晚上，我以为我找到了一个可以跟我一起练武的朋友，虽说这个朋友有那么一点‘二’但我喜欢跟他结交，原因就是他单纯！
从他眼睛里就能看出来那种骨子里的单纯。
他的心很干净，比我在学校和健身房见过的那些高级知识份子，顶尖白领都要干净。
可事实，绝没有那么简单。。。。。。
往后的小半个月，二炳果然天天跟我一起练武了。
我也确实开了眼。
他的开碑手真的很厉害，差不多十公分厚的花岗岩板，运了气一掌下去就能给拍碎。
至于大力腿，我接了几次。
他的腿很重，完全不逊于乔雄实力最强时踢出的那几腿。
而这按二炳话说，他还是收着劲踢的，倘若狠踢上来，我估计，我真得运七成力才能抗住他的腿劲。
二炳练功方式很特别。
他站一种马步，然后利用呼吸，摒气，捶打周身的方式来练一个叫一口气的东西。
他摒气很特殊，就是吸进气后还能继续呼吸，不是憋气那样儿。
这种练法应该源自一种古老的外门功夫。
而我只稍稍打听几句就没再细问，毕竟这是人家的东西。武行中最忌讳的就是拿话来套别人身上的功夫了。
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