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第21节:PartⅠ他们家的那点儿“乱”事(1)
CHAPTER Ⅲ〔成功案例篇〕
你也可以
像他们一样
学会割舍是人生的必修课之一。因为你会体会到“照顾好你恰好拥有的”可以让你的生活更好,而不是更糟。化繁为简的生活不仅使得曾经拥有显得弥足珍贵,也给未来赢得更多期待。
PartⅠ他们家的那点儿“乱”事
亲爱的皮特:
我的竹篮里攒下了成千上万的照片,等着我去整理。在女儿出生前,我是个截然不同的人。我的东西整齐有序,我也会处理掉不需要的东西。我再也不是这样的人了,而我也很不喜欢现在这样。我觉得不知所措,并且非常沮丧。以前我从来没有在这样的情况中不知如何是好过……
东西实在太多了!
在一个阳光灿烂的六月天,贾瑞与莉萨邀请我到他们在马里兰州郊区的家里做客。他们的房子坐落在一条绿树成荫的街上,看起来颇为吸引人。草坪修理得十分整齐,花园中也满是盛开的花朵。一切显得生机勃勃又很漂亮。
门开之后,却是一幅恐怖的景象:地板完全淹没在报纸当中,档案箱排满了整整一面墙,堆积如山的箱子甚至高及我的头顶。厨房变成了小孩的游戏间。一列玩具火车的轨道穿梭在厨房餐桌的桌脚间,而小火车则早已七零八落,让人不小心就会摔个跟头。胶水、笔记本、照片、蕾丝袜子,以及各式各样的手工艺品乱七八糟地堆满整个屋子。简言之,真是一塌糊涂。
我瞄了贾瑞和莉萨一眼。从外表各方面来看,他们都是干净、勤快、正直的好公民,和你我没什么两样。贾瑞成功地经营着一个机场班车公司,而莉萨则休息了几年,最近才拿到房地产经纪人的从业执照。他们的儿子古柏三岁,很开心地摇着我的手。这是一个很棒的家庭,也是一个成功的家庭——虽然家里十分凌乱。然而,在他们美好的外表下,却隐藏着一股紧张。他们渴望享有更丰富的生活。
我问莉萨房子住着怎么样,她说:房子真的不错,可是有时候真的觉得很烦,东西太多了,多到令人窒息!好像都没办法呼吸了。”莉萨觉得她快要被自己的东西淹没了。接着她说:“一定要有一些改变才行,我不想再继续这样下去,但我真的不知道该从何着手。”好嘛,又一个典型的“东西实在太多了”!
你并不是“东西”,但你的东西透露了你的一切
我问贾瑞,他是不是也像莉萨一样觉得很受不了。他耸耸肩回答说:“我知道我们家绝对不可能像马莎·史都华的家那么舒服整齐,但是我们都很忙。这些不过就是一堆东西,我觉得这没什么大不了的。”我走到他们的书架旁边,开始浏览每本书的标题。这里面有节食的书、运动的书、励志的书、亲子教育的书、理财的书、婚姻的书。这是一个完整的自我成长图书馆,书的主题涵盖了每个家庭可能会面对的各种问题。我想,此时该是告诉他我对每位客户都会说的事了,那就是:真相。此刻应当是我把镜子放在他们的生活和他们的杂乱面前,好让他们可以看清现实为何的时候了。
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第22节:PartⅠ他们家的那点儿“乱”事(2)
我让他和莉萨都坐下来,然后对他说:你觉得这栋房子的状况没什么大不了的,但你看看这些你想要解决的问题。”我指向书架上成堆的自我成长书籍。“你的家,就是你的根基。你想要有所改变吗?你想激发自己的潜能吗?你想增进个人的自我形象吗?你想减重吗?请先看看你自己的家。你要成功,先要有根基,但你却连脚下的地板都看不见;你要减重,但厨房却充斥着各种连用都没用过的做饭的家伙;你想要建立自己的事业,但你的SOHO办公室简直会闷死你。你想要改变吗?改变就要从这里开始:你的家。你在这里居住、呼吸、休息、与人相爱、创造未来。别管那些励志书吧!赶快从杂乱中解脱出来!让你的家井然有序!如果你这么做,我保证你生命中的每一个层面会以超乎想象的方式改变。”
贾瑞和莉萨就像很多我协助过的夫妇一样,他们没有发现:我是谁和我有什么是密切相关的。我们买的东西,我们珍视的物品,我们囤积的财物,都在反映出我们自己、我们的生活、我们的人际关系、我们的工作和我们的渴望。你并不是“东西”,但相信我,你的“东西”透露你的一切。
东西装东西,我们的解决之道
当贾瑞和莉萨让我看完他们的家之后,莉萨转过身来问我:“怎么会这样?我们努力工作,也住在一个不错的地段,怎么生活还是不顺心?”我看着窗外街上其他左邻右舍的房子。从外表看来,它们跟贾瑞和莉萨的家没有两样。然而,我相信,在那些紧闭的门后也有着类似的问题。我们或多或少都会被我们的财物所役。当我们年纪增长,我们的家庭也一起成长。小孩的玩具和衣服都已不再适用。我们囤积的书籍和报纸也很久都无人问津。我们找到新的嗜好,或开始收藏不同的东西。家人、亲戚过世,于是我们也继承了若干箱——或是一卡车他们的遗物。
你知道我们东西太多的时候,最典型的解决方法是什么吗?买更多的整理收纳用品,把原来的东西装到新东西里!
我们家太小了?
在我着手帮助贾瑞与莉萨管理他们杂乱的物品之前,我还需要更多的信息:他们拥有的都是些什么东西?这些东西是怎么来的?对他们来说有多重要?他们为什么舍不得丢掉?
我们先从莉萨的剪贴簿材料开始。老实说,这些东西遍布整个屋子,不过我们先从剪贴簿的大本营——起居室开始。莉萨是从儿子古柏出生后开始有制作剪贴簿的嗜好的。她的新生婴儿派对就是以剪贴簿为主题,而之后,一切就变得一发不可收。在她那张环绕两面墙的书桌上,摆满了照片、纪念品、丝带、贴纸和橡皮图章。内嵌式的书架中塞满了贴有标签的塑料收纳箱,每一个都爆满,连盖子都悬在箱子上面好几厘米。莉萨不好意思地笑着说:“我知道看起来很乱,但我真的需要所有东西来做我的剪贴簿。而且,我知道每样东西放在哪里,几乎都知道。”
在这个房间疯狂的混乱背后,的确有一种秩序存在。对莉萨来说,这个房间真正的问题是面积太小。我同意她的看法,但并不是在房间物理面积的大小上。她的确是井井有条,但这样的秩序感是建立在整个房间里多余而不需要的东西之上。我们最后终于达成共识,问题不是莉萨的房间太小,而是她的东西实在太多。当她觉得已经不堪负荷时,并没有处理掉一些东西,反而买了更多的收纳箱,于是有了更多东西!
谁没犯过同样的错呢?我们都曾经买过收纳箱、档案柜、壁橱空间规划系统,或是投资在一些看起来很光鲜的产品上,期望这些东西能让我们的生活更加整齐有序。事实上,我就曾见过许多这类产品占满了办公室和卧房中宝贵的空间,却从未被使用过。我常常惊叹人们竟可以在一个房间内塞进如此多的东西。请听我说:基本物理定律告诉我们,你无法在一个1立方米的空间中,放入1。5立方米的东西!你不可能无中生有,创造出更多的空间。不过,我知道人们仍会不断尝试!正如我常说的,无论你如何费尽心力在泰坦尼克号上更换你的船舱位子,这艘船终究还是会下沉的!
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第23节:PartⅠ他们家的那点儿“乱”事(3)
贾瑞则不像莉萨这么感性,他比较担心的是身份被盗用的问题。他将每一个上面有他名字的信封或杂志都留下来,因为他要确定把每个标签都用碎纸机处理得片甲不留。贾瑞堆积如山的文件和纸片,把他家小小的办公室完全淹没。他的担心虽然不无道理,但他处理的方法,却为他的家庭制造了更大、更直接的问题,影响了家人每天的生活质量。
真正重要的是什么
贾瑞和莉萨就是没办法丢掉那些过多无用的东西。对他们而言,没有一样东西是垃圾,每一样东西都很重要。莉萨搜集了家人的照片,她想要将这些照片编辑成册,好让古柏传给他的孩子。贾瑞的办公室则满是与公司相关的各种资料:员工的工作记录,他觉得自己有空时可能会阅读的商业性文章。他们怎么会愿意割舍这些东西呢?这些都是他们觉得在未来某一天,一定会需要的东西。“好吧,”我说,你们的东西太多,而且你们认为每一样东西都很重要。我了解了。不妨让我们从每一个房间着手,而不要从整个房子开始。”
他们跟着我进到了起居室。“起居室的目的是什么?”我问莉萨。
“就是家人活动的地方。我在这儿做剪贴簿,喔,古柏应该是要在这里玩的,不过他都是在厨房或走道上玩耍。”
“明白了。所以你是在告诉我,为古柏的未来囤积照片,比现在给他空间玩耍更重要?”我并不期待莉萨的回答。贾瑞则开始流露出幸灾乐祸的表情。他从一开始就不赞成莉萨做剪贴簿,但我也不会轻易放过他。我直接走到他的办公室。
“贾瑞,该你说了。”
“这是办公的地方,我把我的商业文件放在这里,也在这儿付账单,还有,我们都使用计算机。”
“你才没有呢!”莉萨突然脱口而出,你是在我做晚餐的时候,站在厨房里付账单的!”她转向我说:“我们差点要把电源切断,因为贾瑞把账单掉在炉子后面。”
我对贾瑞说:是真的吗?”他点点头。“由于办公室的混乱,使得你有些账单忘了付,你仍然认为,处理碎纸和商业文章,比付账单和排除你们之间的紧张关系更重要吗?”
“这正是他现在做的,”莉萨说,同时带着不满的眼光瞅着贾瑞,“而我应该是要在家工作的。可是,要待在这个办公室工作?简直是个笑话!”我们就这样,把每个房间检视了一番。我因而得知,贾瑞把他祖母曾经拥有的每一块桌布都塞在车库发霉的厚纸箱中。当然,他也知道这些东西都坏了,但就是不能割舍。而莉萨则是将家里混乱的办公室当作借口:她不确定是否该回到职场工作,或是该全职照顾古柏。他们的房子反映出家中存在的各种冲突。这些冲突不可能得到解决,除非他们能够明白,保存这些“珍贵物品”让这个家庭所付出的代价。
想象你要过怎样的生活
当我对贾瑞与莉萨杂乱背后的实际情况和相关情感有所了解后,我告诉他们,我需要他们做一个基本练习,来帮助他们清除杂乱,恢复整齐与秩序。
首先我要贾瑞和莉萨一起想象他们理想中的生活是什么样子。这个问题总是让人出其不意。他们原本多半会期望,我会要求他们给我一份所有东西的库存记录,或是所有收藏品的清单,甚至他们童年成长过程中家庭生活的细节。然而,我的着眼点却与东西无关。我知道这听起来有点奇怪,但如果你一开始就把焦点放在杂物上的话,你永远都不会变得整齐有序。真正的井然有序,很少是跟东西有关的。
为了让贾瑞和莉萨能够跨出第一步,我给了他们一点小小的帮助。我说:你们都健康、快乐且成功。你们希望每天早晨起来心情愉快、精力充沛、兴致勃勃地迎接新的一天;你们知道你们要的是什么:一份令人满意的工作,一个能满足你们需求的生活环境,生活压力很小,有爱你们的家人,有时间休闲放松以及做自己感兴趣的事情——而你们也能找到方法来拥有这一切。”
“没错,就是这样。”贾瑞说。
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第24节:PartⅠ他们家的那点儿“乱”事(4)
接下来,我要他们想想他们现在过的生活,拥有的东西,对他们期望的生活是有帮助还是反而成为障碍?贾瑞说:“我希望可以整齐有序,并且在运用时间上可以既聪明又有效率。”几分钟前,我还看见他花了15分钟找支票簿。他告诉我,一个星期中他有好几次会找不到支票簿。而莉萨则不得不承认,她没办法想象在这样的房子里展开她的SOHO计划。这就是问题的关键所在:如果你的东西和你管理东西的方式能让你达到你的目标,那就皆大欢喜了!但是,如果它们阻碍你实现生活愿景,那为什么还让它们留在你的生活中?你为什么还紧抓不放?当你在考虑你该拥有什么,或是家中该有什么东西的时候,这些问题就是你唯一的起点。
18世纪英国的一位建筑师摩理斯(William Morris)曾经说过,你的家中不该有任何东西是不好看,或不实用的。这是挺困难的一件事。你的家就是你生活的象征——它反映出你是什么样的人以及你的价值观。当你的房子变成一场大灾难,你的生活也往往随之分崩离析。对贾瑞来说,每天两次花15分钟找东西的代价,相当于一年中少了一个多星期的时间。这不仅是没有效率而已,这根本就是失去机会!
当你被高尔夫球的盒子绊倒,或是必须艰难地寻找上个月的电费单时,你不可能感到心平气和;当你连餐桌的桌面都看不见时,你的家庭不可能幸福快乐。对贾瑞和莉萨而言,杂乱所带来的伤害,远超过塞满的衣柜或爆满的书桌抽屉所带来的绝望。他们任凭东西扰乱了他们的生活、他们的人际关系、他们的生活重心、他们的希望,还有他们的梦想。而这些,对他们来说,都是最重要的事情。
我曾在数以百计的人们身上,或多或少都看到这样的现象。东西凌驾了一切,生活、爱、家庭和朋友全都让位给杂乱。想想看,当我们谈到杂乱时,我们所说的话:“那个房间的东西多得让我觉得快要窒息”,或是“你一定要看看那个车库,里头塞满的箱子简直让你没办法呼吸”,或是“他真是被埋在那堆文件中了”。我们会用这些字眼都是有理由的:杂乱往往在不知不觉中来袭;一点一点地潜入你的家,榨干你的生活、你的精力,令你沮丧,不知所措,无法呼吸。杂乱让你无法享受生活中最宝贵与亲密的时光。它从你身上所夺去的远超过它所占据的空间——它偷窃了你的生活!
我告诉莉萨和贾瑞,假如他们想要有所改变,他们就必须承认,有许多他们认为重要的东西,并不比这些东西所占去的空间重要。他们可以拥有的东西,应该要有一个绝对上限。而这个上限取决于他们拥有多大的空间。毫无疑问,他们的东西已经多到超过了这个上限,以至于这些东西开始占据他们所需要的生活空间。换句话说,如果莉萨和贾瑞想要过自己梦想的生活,他们必须开始重新界定自己与东西之间的关系。这看起来似乎显而易见,但其实很困难,正如有些人尝试过的——你不可能拥有所有东西!
“听着,”我对莉萨和贾瑞说,你要你的东西还是你的生活?做个决定吧!”
我们从起居室开始。贾瑞、莉萨和我一起讨论他们对这个房间有什么愿景。他们最渴望的就是能有一个舒适的地方,让全家人聚在一起;他们也想要一个空旷的地方,给古柏和他的玩伴一起玩耍;他们还想要一个宜人的空间,供他们在晚上可以好好看电视。莉萨最后终于想通了,她并不是真的需要所有她努力搜集和整理的剪贴簿材料,因为她大部分的休闲时间,都是坐在一个堆满了闲置嗜好物品的房间中看电视。于是她就根据她想要留下多少空间给某项嗜好,来决定哪些东西需要保留。她同意书架一半归她,另一半则应该放古柏的玩具。当我们清楚每个房间的愿景和目标后,我们便在这满屋的杂乱中,开始对每个箱子逐一检视。心中有清楚的愿景,可以让我们在决定哪些东西该留,而哪些不需要的时候,有一个标准可循。
甜蜜区
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第25节:PartⅠ他们家的那点儿“乱”事(5)
贾瑞、莉萨和我花了两天的时间,把他们家多余杂乱的物品清理干净。我们做了一些很困难的决定。莉萨丢掉了好几堆古柏的蜡笔画作,只选了其中她最喜欢的3幅,准备裱好放在古柏的房间。贾瑞则打算把他从未用过的直排轮溜冰鞋捐出去,以腾出空间放他的新碎纸机。贾瑞和莉萨在做这些困难决定的同时,也不断问自己:“这样东西是不是有助于实现我们想要过的生活?”最后,莉萨自愿丢掉或捐出过去一年她从未穿过的所有衣物。“当我全部清完后,我希望衣物间能有些多出来的空间,让我呼吸一点新鲜空气。”莉萨说到也做到了。她说:“这感觉真像圣诞节!”而贾瑞也不得不承认:“这好像我刚从学校毕业的感觉。没有迫在眉睫的考试,也没有任何报告等着交。我觉得好自由。”
我们都曾经历过这样的轻松与喜悦。如果你会打网球或是其他使用球拍的运动,回想一下当球击中球拍上好球区的感觉;或是当你准备去度假前把书桌清理得一干二净的心情;或是当你走出办公室,关掉电灯,知道每件事都稳稳当当、各得其所,你把该做的事都做了,而且做得很好的心情。当你成功地清除杂乱,这表示你已经做了一些正确的生命抉择。而当你做出这样的选择时,你将体会到随之而来的喜乐、轻快与自由。你可以天天都享有这种成就感,而我也将帮助你一步一步地达到这个目标,正如同我为贾瑞与莉萨所做的一样。
贾瑞和莉萨有成千上万本的励志成长书和数不尽的档案箱与收纳整理方案。我帮他们做的,并不是一种速成的解决方法,而是在生活的每个方面都带来改变的持续过程。这本书并不打算浪费时间教你如何在按颜色分类的盒子上贴上漂亮的标签,这些有许多居家整理专家都已经教过了。对我而言,最重要的并不是东