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十羊皮卷-第17章

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  完成了某一个目标,一定要给自己颁奖庆功,一场电影,一次远足,一份可口的饭菜或一个狂欢的PARTY,都是最好的自我奖励。   

  而一旦拖延了某件事,尤其是因此而导致失败,也要懂得处罚自己,比方,连续站立两个小时,或者在操坪跑上三十圈。   

  当你把自己当成是自己的亲密伙伴或是最好的朋友时,你就会感到空前的力量,同时也更加关注自己。谁会放任朋友不管呢?   

  把握了上面这五个方面,就会创造奇迹。那么现,你是否抓住了自我激励的关键所在呢?你是否在工作中成功地运用了自我激励了呢?   

  自我激励能够培养你的性格,使你在同别人的交往中显得更加有教养,更加像一个成功人士。   

  一个作家说得好:教养和语言能力比指纹更能表征你这个人,缺少知识无异于给自己打上〃无用〃的标签。    

  如果这些文字你读完后你有什么心得,我不希望听到〃我难过〃,或者〃说不清〃;而是希望听到〃我狂喜〃,〃我懂得〃!   

   有一种最简单的自我激励的方式,正如威特里博士所说的那样说:允许自己独自一人自言自语,加强肯定语气,你实际上在激发创造力,释放潜力。任凭自己想象那些尚未获得的成功。你经常让自己浮想联翩么?有没有鼓励自己自我暗示?你经常充当自己个人的啦啦队长呢还是最严厉的批评家?你有没有想过达到目标后,怎样去享受最后的结果?   

  测测这种自我激励,你是不是有一种触电的感觉?   

  成功秘笈之六(略)   

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  2, 卷重点段落   

  如果当尊严成为你的负担时,你不得不忘记尊严。   

  在等待中培养一种铭记此时此刻的警醒意识。   

  心中有乐观,这是我生命的全部意义。   

  日常行为与之相比   

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第67节:第二十六章 自我激励(3)         

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  名言档案   

  〃如果你真的很想得到什么,你就能得到。要有仿佛能够破肌肤而出的生命力,再加上你的能量,你就能够创造整个世界。〃   

  --斯科特   

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  3, 阅读了秘笈之六   

  4, 卷重点段落   

  如果当尊严成为你的负担时,你不得不忘记尊严。   

  在等待中培养一种铭记此时此刻的警醒意识。   

  心中有乐观,这是我生命的全部意义。   

  日常行为与之相比   

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  名言档案   

   〃我写下这张支票,作为我所学一切的证明,无关金钱。我知道,如果我能赚到那么多,就可以用最好的素材和最出色的人一起工作。这是我永远的梦想。坐以待毙,不如背水一战。如果放弃梦想,你还有什么?〃   

  --凯利   

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  6, 卷重点段落   

  如果当尊严成为你的负担时,你不得不忘记尊严。   

  在等待中培养一种铭记此时此刻的警醒意识。   

  心中有乐观,这是我生命的全部意义。   

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  名言档案   

   〃进入一个气氛紧张的地方,所有的矛盾都直指你,直到看起来好像无法再坚持,不要放弃,此时此地就会峰回路转。〃   

  ――《汤姆叔叔的小屋》作者斯托夫人   

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第68节:第二十六章 自我激励(4)         

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  名言档案   

  〃永远不要回头,永远不要相信你记忆中的时光更美好,因为它已经死亡。过去看起来总是安全、胜利的,而未来的生活总是阴云密布,遥遥路途艰险难测。一旦身临其境,就会烟消云散。〃   

  --贝里尔o马卡姆   

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  9, 阅读了秘笈之六   

  10, 卷重点段落   

  如果当尊严成为你的负担时,你不得不忘记尊严。   

  在等待中培养一种铭记此时此刻的警醒意识。   

  心中有乐观,这是我生命的全部意义。   

  日常行为与之相比   

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  名言档案   

  有时我情愿上帝取走我整年整年的生命,而不是这样一分一秒地流逝。   

  --歌手普尔贝雷       

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第69节:第二十七章 自我设计(1)         

  第二十七章自我设计   

  现在,你已经养成了很好的学习习惯。每天早晨起来的第一件事就是大声朗读成功秘笈,中午吃饭后,就默默地温习一遍,到了晚上睡觉前,又细细地看一遍,仔细体会每一个文字的深刻含义。   

  你做到了。我为你感到高兴。因为,我一直在伴随着你,倾听你的呼吸和声音。我已经成为你的老朋友了。我为此感到很欣慰。   

  对了,生活中,你懂得自我设计吗?这可是人生中一件十分重大的事。   

  学会自我设计,就要学会应付各种不同的困难挑战。   

  你知道,生活的磨难是最好的老师。磨难就是将宝石从矿物质中打磨出来,如果你不被磨难击倒,你就会成为闪光的金子。   

  不要同情那些碰到难题就埋怨、自责、哀声叹气的人。   

  弥尔顿的失明,贝多芬的失聪、林肯的穷困,罗斯福的小儿麻痹,柴可夫斯基悲剧性的婚姻,等等,如果这些人没有天灾人祸的各类磨难,文学史上就少了《失乐园》的辉煌,音乐史上就少了《命运》《悲怆》 般的呐喊,美国历史上就少了两位杰出的总统。     

  不要埋怨命运的不公,重要的是,在既定事实的不公平的生活里,你能否扼住命运的咽喉!    

  我常想,如果老是期待别人能帮我做什么,不如先问问自己能做什么,想做什么,该做什么?往自己的内心去求答案,努力想办法激发自己潜在的能力,有了这份自信和努力,那么任何困难也不在话下。   

  其实,让自己朝着思考的方向,去建立信心的真正原动力;让自己的起心动念有着明显的动机,去实现一个又一个蓝图。   

  这需要一种不断地释放主观自动的、积极的、向阳的思考。   

  在此背景下,自我设计得越清晰,在实践的过程中,考验越多,波折越起伏,自我信心的累积也就越大。   

  牢记这些成功细则,它会帮助你在自我设计的蓝图上画出最美最生动的人生来――   

  一, 在日常生活中,有意识地将〃我不好〃转化为〃我好〃、〃我不能〃转化成〃我能〃、〃我可以〃转化成〃我行〃;   

  二,牢记这句口头禅:〃我将成为自己期望的那个人〃;   

  三,正视失败的伤口而不是害怕或回避。失败只会暂时影响你的心情,改变你的策略,失败的最终指针是为了你的成功;   

  四,不断告诉自己:〃我就是最好的那个人〃,〃我的事业没有谁可以替代〃;   

  五,将目标定低一些,有了成功的积累后,再将目标往上抬;   

  六,将自己最看不惯的恶习列出来,然后制订清除它们的最后期限;   

  七,遇到挫折,对着太阳吹一声口哨;   

  八,将自己最崇拜的人列出来,如果没有偶像,你就写上:〃我最崇拜的就是我自己〃;   

  九,切记:没有完美的事物,只有更美的月亮;   

  十,行动,就在此时此刻。   

  总之,无论你认为可以还是不可以,你都是对的。这种固执有时看起来非常愚蠢,但它在激励自己前进的时候非常管用。   

  因为,纵使暂时偏离了航行,只要前进,你终能找到自己的行动线路,并最终实现自己的梦想。如果每个人都能分享成功之士怎样克服难以置信的困难、最后赢得挑战并获得成功的心路历程,那么,这个世界将会变得更加灿烂和多彩多姿。   

  正因为此,不要把自己的人生图交给别人来设计,不要把自己的光芒隐藏在别人的阴影里,不要把自己的明智选择淹没在别人的热嘲冷讽中。   

  不过,在自我设计时,要对自己有一个清楚的估价和认识。自己的理想要切实可行,好高骛远是失败者的通病。与其定一个辉煌的毫无实施可能的虚无目标,不如定一个务实的标竿,从一个较低的、眼下立即就能动手做的小事做起。   

  我们不敢奢望太多,因为觉得自己不配拥有。   

  自己对自己的处境以及优缺点应该有一种警醒的认识。   

  太高的目标,摔跤的可能性就大。   

  而一个人摔跤多了,他的承受力和自信心都会受到极大的损害。   

  每一个小事都成功了,当大事来到的时候,你也会像做小事一样得心应手。   

  自我设计需要真诚。这话听起来别扭――谁会对自己不真诚呀,可现实中,有人自己欺骗了自己,同时还被蒙在鼓里。这样的例子屡见不鲜。   

  有一个女作家说:拥有一个孩子的尊敬比拥有一堆人的奉承要好很多――因为真诚。   

  对这个世界多付点爱心,特别是弱势群体,特别是那些需要你帮助、需要你伸出温暖的手去大力支持的人,你付出的爱越多,你越不会感到贫穷。   

  记住:摆动摇篮的手,能够控制整个世界。   

  自我设计更不在话下。   

  更重要的是,自我设计时要多想想出路,少钻点牛角尖,这样做起来,就会成竹在胸,事半功倍。   

  有一句话让我们共勉――   

  困难,困难,困在家里更加难。   

  出路,出路,走了出来才有路。   

  成功秘笈之七(略)   

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  第二十六周         

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第70节:第二十七章 自我设计(2)         

  星期一 日期 今天阅读次数_____   

  1;阅读了秘笈之七   

  2;卷重点段落   

  行善的快乐在于时刻想着别人。   

  有时,行善只需要付出一束鲜花、一丝微笑、一种理解;   

  生活中,只要你有心做行善者,你每天的心情都会愉快。   

  日常行为与之相比   

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  2,我复习了上面的重点段落   

  星期五 日期   

  51, 我阅读了秘笈之二   

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  52, 我复习了上面的重点段落   

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  本周成就   

  名言档案   

   〃你与你想要得到什么毫无关系――只与你想付出什么密切相关――这就是爱的全部。〃   

  --凯瑟琳o赫本   

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  第二十七周   

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