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《爱情禅》目录
第一辑 茶苦茶香
一道爱的选择题
茶苦茶香
禅意的拥抱
敢把爱情当药吃
分分秒秒的爱情
苦茶香
两次拥抱
玲珑心
流年似水水如年
轻轻地唤你，只因爱你
三分钟是光老去
三十七度二
一团毛线所经历的爱情
第二辑 没有男人的房子不叫家
因为你坏，所以喜欢
做你腕上的一颗红豆
钥匙
没有男人的房子不叫家
瘾
刺青
阳光路十七号
薄青瓷的初恋
你在， 爱就在
双玉蝉
一封情书
爱情禅
爱情只要花开的模样
第三辑 爱情是朵朴素的花
陈茶香
五百棵爱情树
2020年我将怀念一个人
爱断
爱到痛处
爱的最高境界
爱情被
爱情的火锅
爱情是朵朴素的花
爱情是一次高空冒险
不如跳舞吧
旧屋里的555香烟味道
姻缘糖果
第四辑 到处都有爱情的阳光
沧海蝴蝶
爱的另一种样子
爱过就有慈悲心
爱你的话要趁早说
爱情的春天不会有天黑
碧螺春的爱情
不是每个秘密都要知道
穿袜子的椅子
大毛巾，小毛巾
到处都有爱情的阳光
亲爱的戒指
对爱情要心存感激
空瓶子，空爱情
第五辑 两棵树的守望
多爱你半小时
光阴的花朵
红裙子
苦菊
两棵树的守望
明天我回家
通向你的路径
情人再见
三个红鸡蛋
舍不得
我是你的木棉树
我只要那辆自行车
露天电影院
爱情是美丽的穿肠毒
不要脸要趁早
第六辑 白衬衣里的爱情
把沙包丢进我记忆的风中
白衬衣，白衬衣
白色长围巾
手写的情怀
做穿裤子的酷女人
春光乍泄之花朵
从琼瑶开始
耳环，寂寞的声音
旧人
旧靴子
绝色圣洛朗
空灵丝绸空灵心
旗袍的暧昧
裙子的孤独
口红
情痴
碰还是不碰
第七辑 身体上的爱情课
美臀的风花雪月
美甲
美颈
美丽而性感的背
美腿
美足
明眸
睫毛
耳朵
寂寞手寂寞心
青丝三千
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自序：野生的女子
我一直喜欢那种美得蚀骨的东西。从人到事物。
所以，在喜欢了文字之后，我觉得自己找到了一个私秘而芬芳的出口，生活有时是个神经问题，我们不断地与光阴纠缠，也许疼多于喜，文字是个私秘的出口，我找到了，然后一直走下来，有野生的骄傲和卑微。
人生几度花与月，我有“斋居自诩尘心尽”的秋凉，也有“多情又作一番愁”的惆怅，这人生，长的是寂寞，短的是欢颜，可因为这人世的一点点喜，我努力地往前飞，往前飞，为的是，化蛹为蝶。
常常与几个散淡友人喝茶谈戏说文章，恹恹慵倦，侧卧沙发上看红烛点燃，散淡柔情于每一寸光阴，这样的生活，可以活到老。
野生的、自然的女子，染了这个世界的白，是那一点点的青，晕染开来时，我们的生活，就有了几分神秘的颜色。
野生的女子，一定是在云端，看似离红尘很近，其实离红尘很远，她是寂寞的，是风景的，是丰子恺的那幅名作《人散后，一钩新月天如水》，空灵的，只剩下一钩新月和冷掉的茶，而人，已经孤独于月下寂影里。
野生的女子，有“艳不求名陌上花”的妩媚和妖娆，她并不在意别人的看法，只一意孤行下去。要的只是赏心只有两三枝，要的是独自芬芳的快乐与沉溺，独上高楼，望尽天涯。
一个人，大多数时候是一个人在路上，你奔波，你喜悦，你悲伤，最能解你的药，是你自己，没有人比你更明白你，也没有人比你更不明白你。
《我为了我》。这是墨西哥的一幅油画的名字，我一直印在心里，这些年，我写字唱戏，娱人娱己，也只是“我为了我”，为了活出一个真，活出一个我。
我的阳台上有红沙发，软软的黄色的靠垫，小小的茶几上，有泡好的1975年的普洱茶，我常常坐在那里，就那样坐着，感觉到无限地惆怅，却又无限地美。
偶尔我抽一支烟，偶尔我不抽。
那些烟，散淡地落在茶几上，烟灰就那样寂成不成形，我披了刚洗的头发，听张火丁唱《梁祝》……
孤独生涯经历惯，自吹炉火夜煎茶——在这样的夜晚，是适合一个人发呆的。一个人，并不是孤独，如果你喜欢，它就是喜悦，是意境，是海棠花里寻往昔，那往昔，处处是醉人的旧光阴
而文字，我亦愿意它是野生的，散发着寂寞的湿气，犹如戏子上了妆，锣鼓点响了，大戏开了，大幕拉开，声音先出来，这厢人就呆了。我愿意，我的文字，是上了妆的戏子，你坐定了看时，总有几分期待。
好也罢坏也罢，这上了妆的戏子，唱下去吧。
这文字，你也读下去吧，中毒也好，中邪也罢，只要你喜欢，有什么不可以？
2007年4月
林夕序：禅是一枝花
雪小禅的名字，读者不会陌生，随手翻开一本杂志，她的文章便悦然纸上。她以细腻的笔触，敏锐的观察，写下一篇篇优美动人、沁人肺腑的情爱故事。字里行间散发出悠悠暖意，行文如水蕴含着丝丝禅机。让人欲罢不能，一看再看。流连于纤细思绪之中，沉醉在机锋妙语之间，自参自悟，参透情的智慧，顿悟爱的真谛。
情需要智慧吗？爱的真谛何在？
只有真正爱过、体验过爱的迷乱、销魂、孤独与无助的人才知道。
情与爱，是感性的产物，正因为此，如果不加以理性的约束，智慧的疏导，就象冲破堤岸的河水，奔腾咆哮，恣意妄为，在享受速度与激情、狂乱与迷醉之后，落得玉石俱焚，遍体鳞伤！
如果不想成为情感世界的伤员和烈士，就要学习一点情爱智慧。
与许多女性作家一样，雪小禅对情爱——这个古老而又永远年轻的话题，给予更多的关注，倾注更多的笔墨。许多生活中的平凡琐事，一些不为人注意的细枝末节，经她细致入微的描绘，变成寓意深刻、引人入胜的美文。她对情感世界的描绘与解剖，令人神往，让人陶醉，但又保持着足够的清醒和理智。在静谧的喜悦中，给人意料之外、富有禅意的顿悟。
与许多女性作家不同的是，雪小禅不愿将情感和现实割裂开来，她更愿将二者溶为一体，置于同一境地。她笔下的人物，大都置身俗世之中，充满烟火味。虽不够“纯情”、“唯美”，然而更接近生活的真实，将读者带入深遂的思想和丰富的意境之中，同时作者对情的智慧、爱的真谛的参悟也逐渐呈现给读者——情与爱，就在一衣一钵、一食一蔬中。不食人间烟火，恰恰说明不懂真爱，她只能发生在小说和银幕上，存在少男少女的梦幻中。
这，或许就是雪小禅深受读者喜爱的原因吧。她不是单纯记录一段段爱的历程，她是在文字编织的隽永世界中，凝神聚气，参禅悟道，并将修习禅定的智慧之花奉献给读者。
相传，佛祖释迦在灵山会上，对着百万弟子僧人，默然不说一句话，只轻轻地手拈一枝花，向大众环示一转，众人不解其意，只有大弟子摩诃迦叶心领神会。于是释迦当众宣布：“吾有正法眼藏，涅磐妙心，实相无相，微妙法门，不立文字，教外别传……”这便是禅宗的开始。
雪小禅立文字，教外传，是尘世中开出的一枝花吧。
这枝花很低很低，一直低到尘埃里，只为让更多的读者心领神会。
2007年4月
。。
书评：一个“词”的雪小禅
张立勤
我对雪小禅说，我在看你的词！这是我读雪小禅的《爱情禅》等书的第一反应。雪小禅能够让词花瓣似的，绽开在自己的文章里。一瓣一瓣的花瓣，之间有间隙，每一瓣有跃动，然后它们就开了。它们开得那么的自由，那么的蹊跷，也那么的美丽。
我在想，雪小禅的什么在打动我？尤其是，她让我觉得爱情怎么会这样写呢？爱情的内容不说，因为爱情会为全部的写作者提供内容。还是形式问题，在雪小禅这里的形式，即花瓣一样的形式。那么，我又在此停了下来。这时，我看到了白裙乌发的她，穿透了词的遥远。词其实是很遥远的，遥远的无以名状和不可企及。但是，雪小禅却让词，有了自己的体味与体热，于是，词回到了她身边。真的，很身边！于是，雪小禅写出了属于她的文字的爱情，它们带着爱情发生的鲜艳，或带着逝去的薄凉。“薄凉”，是雪小禅的词。即使，她写的爱情，出自耳闻，出自俯拾，但都注定浸染着自己的目光。就是这样，没有办法的爱情，让雪小禅“有办法”的书写着。我认为，拥有着如此文字来历的雪小禅，她的爱情的文字是写不尽的。并且，她很会写。
雪小禅的写作，也许有一点儿不失时机，也许有一点儿不“纯文学”，也许更有一点儿“也许”本身的诡异与张力。我十分想在四季之外，来看她与词的关系。雪小禅是否在文字的第五个季节，与自己的词在一起纠集繁衍。我似乎觉出了，她与词有一种不同寻常的亲昵，宛若她对写爱情也有一种天生的感觉似的。她分明时刻都可以让一些词，成为“雪小禅式”的词，比如：“青涩”与“年龄”放在一起——青涩的年龄，一下子就让我感到有了故事。还比如：“蝴蝶蝴蝶你爱过吗”、“一个禅意的拥抱”、“海伦。他叫她，这个神话里的名字，真好。”……其实，故事不都是非用许多词去写的。很多时候，故事就在一个词里面，就一个词！一个词顿生故事，这是高度，便是天份了。我忽然觉得，文章的惊人之处，往往就在汉语言最小的单位“词”里面。
雪小禅的文章，没有了一层一层的，十分逻辑的，平铺密集的大段叙事。这大约对于小说的、散文的写作是一种违背？当然，雪小禅的写作，不是不再叙事，而是她的叙事与许多人的叙事不一样了。不一样在哪里？她有了一定的戏剧因素，有了骨感，有了削减，有了缺憾。而这些，正是她的优势吧。雪小禅的文章篇幅短，但又要去写一个曲折的爱情故事。字数在局限她，或许还有心性也在局限她。在种种局限中，她不懈地写了下来。一个词，让你动心。一句话，让故事转折。生死结局，只一词之隔。
写作的雪小禅，就是这样朝我走来。她有时给我一种恍惚之感，那是她的词带给我的，我明白。我喜欢她的词承载着暧昧的、跳荡的东西，向确定进入。那是她自己的一片写作的大地，那上面的泥土是颗粒状的，而不是团块与堆状的。它们在生命的月色下，闪着迷离的光泽靠近你，接着还叫你掉眼泪。当然，词以外还有许多装备和技术，是写作者必须要有的。但是，对于词有感觉，是最基本的资质，不然就不要写作。我肯定，雪小禅的文章里非习惯性的一些词的出现，带着一些妄自感，反而呈现出诱惑力。我喜欢她写爱情的文字，她写的凄然，荡漾。写的不冷，妩媚。
对于雪小禅文字的阅读，你是可以掠过的，你又是不想放下的。
2007年5月16日 于河北省廊坊市文联
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（张立勤，冰心散文奖，庄重文文学奖得主。著名散文大师。）
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茶苦茶香
他爱上她的时候就发现了，这个女孩子是如此地爱喝茶，而他从来不爱喝茶，入口就是苦涩，所以，冰箱里总是各式各样的饮料，而她总是笑着说，早晚有一天，你会爱喝茶的。
他想，江南的女子大概都爱喝茶吧，一杯上好的龙井或者碧螺春往往就是一首诗呢，这是她说的。所以，他以后去江南出差，总是买了最好的明前茶给她，爱情就是这样吧，如果爱了，就愿意给爱人最好的。
而他依旧喝他的饮料，从冰箱里拿出来，一打即喝，不像她似的要那么讲究的茶具，还要一步步慢慢地运作，他像在看茶艺表演，多累啊。他总是笑话她，说她注重过程比结果更甚，而她说，没有精彩细致的过程，怎么会有好的结果？
但他爱看她喝茶，她手捧一本旧书，放了古筝的曲子，长发柔柔地飘下来，然后手执那精致得不像样子的茶具，一小口一小口地喝着，真是一幅好画，仿佛仙女下凡吟诗，那一刻，他是喜欢的。
她和他说过，一斤茶叶要采七万个幼芽呢，那一刻他惊住，不相信要采七万个才得这一斤茶？她笑说，就像好的爱情，也许要历经很多次的风雨才能达到吧，而他不信。当然，依然坚持喝自己的饮料，这般的方便和刺激，像广告上说的，晶晶亮透心凉，夏天里一杯冰凉的饮料，多爽啊，比喝那热热的茶要舒服多少？
后来结了婚，她依然是积习难改，只是生活的忙碌让他有些看不惯她的作派了，永远一副懒散的与世无争的样子，像泡在杯子里的那温温的茶。其实，她的性格也像那茶，温润的、散漫的、自然的，只是他，越来越不习惯了。于是他说，别把那些光阴浪费在那些茶上吧，你也可以尝试着喝饮料啊。
而她笑说，不习惯。第一次，他讨厌她那慢吞吞的样子，永远和现实有一步距离，不像那些和他一起泡酒吧的女孩子，真炫啊，什么都敢喝下去。而她，单薄到只是喝茶，而且长年一个人在家里喝，一个姿势，仿佛永远不厌倦。
但他倦了，对于婚姻的厌倦就像讨厌那屋子里散发着苦涩味道的茶香。很快，他们分开了。她走了以后，屋子里没有淡淡的茶香，开始他觉得很好，还找了一大帮臭味相投的人来家里喝酒聊天，结果弄得乌烟瘴气，烟草味混合着酒精味，家里再也没有那种清香的气息了。
他一个人过了很久。
他还是喝饮料，但久了才发现，这种东西喝多了胀胃，而且色素太多，刚喝下去很刺激，时间越长胃越不舒服。有一天，他一个人实在闷，整理旧物，忽然看到抽屉里还有一罐封存得很好的碧螺春，于是他找了一套她留下的茶具，然后自己简单地冲了一壶茶，放了一年多的茶，居然还是那么清香。很快，茶的清香弥漫了整个屋子，他忽然感觉到眼睛酸酸的，这么久了，他才知道，那些气息对于他来说是如此的熟悉，甚至有了一种久违的亲切。
他喝了第一口茶，苦涩，先是舌尖，然后迅速达到舌根，他皱了一下眉，然后再喝，居然喝出了温润，一下到了胃里，极温暖，像是一把熨斗在熨。他想起她说过的话，喝茶是在品生活的味道，喝到第二杯，如在空灵的雨中禅寺，于是想起恋爱时她喝茶的样子，那样的清丽与不俗，喝到第三杯，已是有了淡淡的甘甜，他才知道，茶到三杯原是淡淡的香和淡淡的甜，只是，他一直没有耐心喝到第三杯，就像他们的爱，没有等到好好体会到爱情的美好就中途散了场，落得了无言的结局。
后来，他也爱喝茶了。当然，又结了婚。新婚的妻子问他，怎么这么爱喝茶啊？他总是笑着，淡淡地说，茶苦茶香，并不是一朝一夕能品味出来的，因为很多人没有耐心品到茶的甘甜就放弃了。
所以，他总是还会想起她来，只不过是在那偶尔喝茶的午后，因为是她教会了他——原来，爱是一个慢慢等待的过程，就像茶苦到茶香。
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禅意的拥抱
那是一次笔会，他和她，忽然遇到。
在此之前，他们只是听说过彼此，也许出于文人相轻，或者根本不想进入对方的世界，他们从来没有联系过，尽管他们都很欣赏对方的文章。
很欣赏很欣赏。他曾对自己周围的人说，那是一个有灵性的女子，文字让人感觉到禅意芬芳，她亦和自己的朋友说到过他，他的文章让人看过柔肠百结。
但是仅止于此。内心的矜持让他们连一次电话也没有打过。
偶尔的这次笔会，他们相见，几乎第一眼，他们就认出了对方，没有经过别人的介绍，三十岁的人了，却是彼此逃避着，有着羞涩的笑，他和她，悄悄地躲开了。
七天笔会，到第三天的时候他忽然站在她的门前，几乎没有一句话，他开了口：不如我们去海边散步吧？
那是一个美丽的海滨城市，他来过无数次，但因为这次，他觉得这个城市如此美丽。
一直走了很久很久。话极少，但是他们一直在用眼神交流，有的时候，所有的话语只要一个眼神就足够了。在海边的时候，他们一起拾起那些美丽的贝壳和小海螺。多美丽啊，他说。
到最后，他却又把它们放回了大海，他说，这些美丽的生命就应该属于大海，那一刻，她看到了他内心的善良和单纯。
天黑下来，他们去海边的大排档里吃海鲜喝啤酒，他递过一支烟，然后掏火来为她点上，并没问她吸不吸烟。
她是不吸烟的。但那一刻，她连一丝犹豫都没有就接了过来。
酒喝到半酣，他微醉，轻轻地问她：可以喜欢你吗？
她亦微醉，脸有些稍红，摇着头：我们在对方的世界中都迟到了半步。
那夜，他们喝到不省人事，话不多，但是他们明白，这是他们第一次也是最后一次在这里喝酒。很多年后，这个海边的大排档，一定是他们最怀念的地方。
后来，他们再次来到海边，海边已经空无一人，空旷的海边像是孤独的巨人，所有掩藏在心里说不出的话都随着海水一波波涌走了，久久地，他们站在海边，对着寂寞而黑暗的大海，没有一句话。
其实他很想亲吻她一下。此时，此刻。
但他知道，这个亲吻会结束一切，所有曾有过的好感、幻想和梦境。
所以，他只是轻轻地牵起她的手，然后问她：三十年后，你会忘记今夜吗？
她摇头。不，你说错了！不是三十年，是一生一世。
眼泪刹那间在他眼中汹涌，早已不是做梦的年龄了，但此时她的一句话让他感觉自己是在来生。