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真田听到了这话,黑色的脸上划过了一躲红云,“咳~是教练让我过来的,他说:以后每天早晨的晨练就归你们负责了。”
“额。。哈?”凌舞紫琴慢半拍的反应到“让我们负责?你去和他们说,我怕你们吃不消。”
真田冷着一张脸,声音更像是从冰窖里出来一样“这是教练的命令。”
凌舞紫琴真是怕了这样的真田弦一郎了,于是只好认命的点了点头“从什么时候开始。”
“现在。”冷啊~冷啊~
“可是我们已经进行完了一个项目了诶!~”凌舞紫琴激动的站起了身,大喊道。她可不想再从跑一个100圈,这可是800米的跑道啊~
“那就从下一个项目开始。”真田弦一郎眼神向下瞥着个子超矮的凌舞紫琴。【某琴:死林,给我死出来~我就算再矮,也比小龙龙高好不好。林林:额。。但是对于皇帝来说你就是很矮啊~!还有我都成死林了!还怎么死出来啊!某琴:你!林林:嘿嘿。。。(奸笑中)】
“好吧!”凌舞紫琴转身向着跑道上的众人喊道“集合啦!集合啦!”
大家听到这个声音后,满脸疑惑的在凌舞紫琴的面前集合了。
“咳咳~我们从今天开始负责你们晨练,跑步就先这样了!从明天开始再和我们一起跑。接下来我们来进行挥拍训练。”凌舞紫琴的话音还没有落,就有人开始不满了。
“挥拍谁都会!这怎么就是职业选手的训练方式啦!”好嚣张的声音哦~
“呵呵!~听我把话说完,我们用非惯用手练习挥拍,如果是左右全能的话,我们就要练习‘二刀流’,左手挥拍一次,右手一次,就这样轮流来。”凌舞紫琴故意顿了顿又继续说道“还有,一共要挥拍200次。”
“200次!?”众人惊呼,200次?!平时训练的时候,如果挥拍很多次的话中间还让休息休息,而今天则是不休息的一气下来!
“好了,各位开始吧!如果谁没有做完这挥拍,那么你少做几个,一会正式训练的时候就要多跑几圈。”凌舞紫琴这话一下,再也没有人推脱了,立刻在分散开来,练习着挥拍。
“嘿嘿。。。”凌舞紫琴坐在一旁轻轻笑道。
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林林:咔咔~今天就先两章噻~
第八十三章 早餐风波
“啊啊啊~终于要吃饭了啊~饿死我了~”刚刚一进食堂就听见桃城武那大大的喊声。
“嘿,momo啊~素质素质~”林沐雪枫向着桃城武摆了摆手,示意让他安静一点。
“呵呵,都是熟人了,也没有必要在意什么素质了吧!”桃城武笑嘻嘻的说道。
听到这句话的众人立刻迅速的远离了他,并且嘴里还一边说道“我不认识他。。。”
看到大家都这样子对他,桃城武尴尬的笑了笑,但后来却又恢复了以往的精神,去排队买饭了。毕竟在他的意识中:吃饭才是最重要的。
“啊~早餐怎么都没有肉啊~这让我上午半天怎么过啊!”刚刚打完饭的桃城武望着那盘没有一丁点肉的菜抱怨道。
“咳咳~忘了和你们说了,为了你们上午的训练不会因为吃多了而影响,所以,每天的早饭菜里都不会出现肉,但是为了营养膳食均衡,所以,我们炒菜所用的油,全部都是‘深海鱼油’,大家明白了嘛?”凌舞紫琴缓缓的解释道。
“啊~怎么这样啊~”下面传出了不少的不满的声音。
“少吃点肉,死不了!菜和主食随你们吃,不过,最多吃3碗!”凌舞紫琴抚额无奈的说道,本来是没有这一条的,但是既然他们会撑不过上午,那就勉勉强强加这么一条好了。
“哇~能吃3碗就可以啦~”有些刚刚还在抗议的人突然变得和凌舞紫琴一个立场了。
“3碗饭?!还是不够啊~”桃城武不满的抓了抓头。
顿时凌舞紫琴的脸黑了下来,拳头也露了出来,“你还想怎样啊!”
“啊~没!~没!~什么都没有,呵呵。。。”桃城武掩饰的笑着,但还是小声说出了自己心中的话“怎么在电视没有觉得凌雪这么暴力啊!”
“你说谁暴力!?有种在给姐说一遍!”凌舞紫琴已经接近暴走的边缘了,如果他敢重复的话,凌舞紫琴铁定要让他1个月下不了床。【林林:哎。。可怜的娃纸啊~他不知道被紫琴揍过的人最少也要2个月才能下床,1个月算是下轻手拉~】
“我什么都没有说,我先去吃饭了,额哈哈~”很虚伪的笑。。。一看就是要敷衍过去的笑。。。
好算是凌舞紫琴没有再追究这个问题,盛好了饭,自己去一边吃早餐了。
第八十四章 新官上任三把火
呼呼~一个美好的早晨就这样度过了~接下来就是朝气蓬勃的上午啦~
“各位~我们的分组已经排好。等各位看完分组以后,就请去各组的教练那里报到。”话还没有说完,大家就一窝蜂似的,争着抢着要去看自己的分组了。
15分钟后~
所有人都已经到自己的教练那里报到了,并且还一起开完了会,于是,今天的训练开始啦。
“喂喂~大婶你有没有这些人的资料啊~这样我就可以回到房间里一边休息一边了解他们了,就不用在这里暴晒太阳了。”伊梦糖假意的用手挡了挡太阳。
咱们亲亲大婶满脸抽搐的把资料递给了她。
“好了,走吧!”伊梦糖说着就要往回走去,可是突然停了下来,转身向各位宣布道“对了!你们训练完大婶的以后,就开始用俯卧撑在跑道上爬10圈吧!”
说完,咱们小糖糖一个潇洒的转身,消失在了已经目瞪口呆的众人面前。
“呵呵,糖糖还真是的,这么早就给他们这么艰巨的任务,”听到伊梦璃这样说其他人点了点头,但是。。。“不过10圈已经够轻松的了,要是我的话,上来就是30圈,是吧,荷塘。”
“昂~”
“我们走吧~”伊梦璃说完后,就拉着青语荷塘也走回了房间。
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榊监督这里是让他们在健身房里训练,于是。。。咱们的d ;p队员都轻松的躺在了仰椅上,一边喝着果汁,一边看着那些在辛苦训练的队员们。
“哎。。榊大叔,你有他们这些人的资料吗?”蓝影熙问道。
“有,不过是一部分人的。”榊监督口气严肃的回答道。
“哦,是这样啊。。。”蓝影熙故意顿了顿继续说道“那就把那一部分人的给我吧!”
看着蓝影熙那满脸笑容的样子,榊监督那看不出任何表情的脸上,明显抽搐了一下,然后很无奈的递给了她资料。
蓝影熙笑着接过资料,然后把资料扔给正在玩电脑的木之萱蝶然后说道“把其他人的资料不全,拜托咯~”
“我干嘛要帮你啊!你自己又不是不会!别打扰我玩游戏~”
“好吧!本来我还说要送你5000游戏币呢~既然你不想要,那就。。。”蓝影熙故意拖长了声音,因为她知道,木之萱蝶一定会同意的。
“哈?你听谁说不干啦!我这不是正在弄吗~”听到这句话后,蓝影熙得意的笑了笑。
“喂喂~各位~做完了咱监督的训练之后,还要每人做500个仰卧起坐哦~”墨谭现源满脸笑意的向着大家说道。
“啊~~~~~~~~~”一阵哀嚎声啊~
第八十五章 惊天地泣鬼神的喊声
在龙崎教练这边的凌舞紫琴看起来,那是比其他几个人更加的悠闲啊~
“诶诶~林沐帮我那杯果汁,谢谢啊~”林沐满脸黑线的给凌舞拿了一杯果汁。
“那谁,帮我拿一下这边的墨镜。”继续认命的递给凌舞紫琴。
“呵呵,小飞然啊~(林沐雪枫)咱能拜托你帮我把椅子后面的大伞支起来吗?”凌舞紫琴对着林沐雪枫扑闪着大大的眼睛,满脸无辜的样子。
“队长啊~我怎么说也是个副队长啊~你能不能不要这么使唤我啊~”林沐雪枫一边抱怨着但一边又很没有骨气的帮凌舞紫琴支起遮阳伞。
“呵呵,林沐啊!”凌舞紫琴眯起眼睛望着林沐雪枫,然后依然嬉笑着说道“你都不满了,干嘛还帮我支伞啊!”
林沐雪枫被问的不知道说什么了。是啊!自己都和紫琴抗议了,干嘛还要帮她干活啊!这样不是很矛盾吗?但是,不帮她干又会有不必要的麻烦。。。
“呵呵,不闹了。那个林沐啊!你也休息休息,看着他们都差不多完成龙崎的任务之后,和他们做个训练。”凌舞紫琴说着,就把那副足以遮住她脸的三分之二的暗红色墨镜戴了上去。
“好吧!”林沐雪枫正要去一边休息,但却又突然转身,一脸防备的看着凌舞紫琴,说道“你别一会在我休息的时候又让我帮你干活,有什么话现在吩咐。”
凌舞紫琴用手肘半撑起身子,然后把墨镜向下一拿,露出了那双像海一样深邃的蓝色双眸,很无辜的说道“啊!这个啊!恩。。。暂时还没有,如果有的话,我一会再叫你好了。”
林沐雪枫黑线。。。这和没说有什么区别,不都是一会在她休息的时候,在打扰她嘛!
过了几个小时以后···
“林沐啊!醒醒啊!”就在林沐雪枫睡的正熟的时候,一阵不和谐的声音响起了,并且有人不停地摇晃着她的身子。
林沐雪枫一把打开了那双不停摇晃着她的手,然后不满的说道“不打扰我睡觉!我才刚刚梦到,我就要站上颁奖台了。”
“那你得了几等奖啊!”凌舞紫琴恶趣味的问道。
“当然是一等奖啦!这次就连凌舞都没有登上颁奖台呢!”林沐雪枫还在不怕死的说道。
凌舞紫琴听到这话后,脸一下子就黑了一半,然后很无良的在林沐雪枫耳边大喊道“林沐飞然!给姑奶奶我起床啦!”
这一声,那家伙,那叫一个惊天地泣鬼神啊~~~~就连旁边的楼房都震得抖三抖~
第八十六章 承重训练
“啊啊啊啊啊~~~~~~~~~~~~杀人啦~~~~~~~~”林沐雪枫被这一声完完全全的给吓醒了,并且还很‘配合’的,大声叫喊起来。
“要死啦!我只是叫你起床而已。”凌舞紫琴揉着自己的耳朵,不耐烦的说道。
林沐雪枫这时才发现,队员们已经都站好队在那里等着了,并且经她们这么一闹,众人的目光全部都聚集到了这里。
“额。。。呵呵,大家都在啊!”林沐雪枫尴尬的站了起来,然后走到大家的面前。
本来林沐还以为这事可以就这样过去了,没想到,百年难得一见的‘毒舌紫琴’出来了。
“不然呢?我们可是等了你好久的!”凌舞紫琴漫不经心的玩弄着自己那漂亮的指甲“你说说你,睡就睡吧!还睡的那么熟!我怎么叫。你都不醒!哎。。。”
“。。。我们接下来开始d ;p的训练吧!”林沐雪枫故意忽略的了正在不停地向自己吐槽的凌舞紫琴,直接开始进行项目了。
“我们今天训练的是——手臂肌肉的承重。”林沐雪枫停顿了一下,然后颇有展业人士风范的向大家讲解怎样训练,“首先在你们的手臂上面,绑住1kg重的沙袋的,然后由我们发球,发出的球也是1kg的。随着击球次数的增加,你们可以选择是增加手臂上沙袋的重量,还是增加球的重量,直到球和手臂上沙袋的重量相加得10kg的时候,你们今天的任务就完成了。”
“好了!讲解也讲解完了!可以开始训练了!”凌舞紫琴一发话,没有人敢不听。
“砰~”顺利击出相加得2kg的球。
“砰~”还算是顺利的击出了3kg的球。
“砰~”4kg的时候也不错。
不过。。到了5kg的时候,就开始有人需要击两次球才可以加重的了。
就算是有人需要击两次、击三次。。。但是,也又顺利的一直到一共10kg的人。
“好啦~你们现在就可以去食堂了~”凌舞紫琴对着那些顺利完成的人笑呵呵的说道。
“但是。。。你们!什么时候完成!什么时候去吃饭!”凌舞紫琴依旧笑着,但是这笑对于那些少数的没有完成的人来说那就是恶梦啊~~~
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林林:现在就先两章吧~如果林林晚上还有时间的话,就加更哦~
第八十七章 伤人的实情
在吃午饭的时候,凌舞紫琴的手机突然响了,这还不是什么重要的,重要的地方是——给她打电话的竟然就是,坐在那边吃饭的迹部!
这下可为难她了,是接呢?还是不接呢?接的话就一定会让他知道,南宫凌雪就是凌舞紫琴!但要是不接的话,更加会引他怀疑。本来上次他和手冢比赛的时候就已经猜出不少了,这个电话是不是就是再试探她?
“林沐,我出去接个电话。”凌舞紫琴悄悄对着身边的林沐雪枫说道。
林沐会意的点了点头。
看到她点头后,凌舞紫琴把手机紧握在手里,然后快速奔离了食堂,她跑到了运动场上来,因为那里地方辽阔,想要偷听的话应该听得也不是很清楚。
凌舞紫琴拿出手机,按了接听键,她并没有发现尾随而来的人。。。
“喂?景吾哥哥~找我有事吗?”凌舞紫琴甜甜的说道。
“恩。。也没什么事。就是想知道本大爷的紫琴现在在哪里?”迹部景吾故作轻松的说道。
“额。。。景吾哥哥~你真的很闲诶~不过,既然你这么想要知道我的去向,那我就告诉你好了!”凌舞紫琴停顿了一下,她摸着自己的心,有些颤抖的说道“我在。。家。。。”
凌舞紫琴的话还没有说完就被身后传来的声音给打断了“凌舞紫琴,你还想要骗我到什么时候?”
听着这个有些温怒的声音,凌舞紫琴一下子变得心虚了,手中的手机也因为听到这个声音后的震惊而滑落在了地上。
凌舞紫琴艰难的转过了身,果然,该面对的还是要面对“我没有要存心骗你们的意思!”
“那你给我一个解释,你刚刚在干什么?”迹部景吾现在的心情真的很乱,心里很愤怒很愤怒,但又因为凌舞的欺骗而感到伤感。。。
“我。。。”凌舞紫琴想要解释什么,但是又不知从何说起,毕竟自己是真的骗了他,“我无话可说。”
迹部景吾听到这话,心里仅存的一点期望都破灭了,他希望,他希望她可以给他一个解释,就算这个解释也是一个谎言,但他也宁愿去相信。可是她连一个‘谎言’的解释都不给他。
迹部景吾一下子抱住了凌舞紫琴,趴在她的肩头上诉说着自己心里所想的“紫琴,知道吗?我自从那次大赛以后,一直在等你的解释,等你的答案。可是,你让我等的都快要心死了!我认为,你是因为没有时间和我来解释,我继续等。等到最后,我换来的竟然是你的一句‘无话可说’!你让我怎么能不伤心,怎么能放过你!”
凌舞紫琴的心突然剧烈的收缩了一下,她没有想到过,她的逃避,结果会是让他们这样心痛。
“我真的很想听到一个解释,就算是一个谁都不会去相信的解释,我都想听到,因为那是你给我的答案!”迹部的声音变得沙哑,不难听出他现在的心情一定很复杂。
凌舞紫琴就那样什么都不说,静静的聆听着迹部景吾所对她说的真心话,她本以为自己的逃避,对于他们是最好的结局。她本以为,只要永远不去踏足他们得心里,他们就不会爱上她。她本以为,只要不去正视他们得感情,就可以让他们按照应有的剧情去发展。她本以为。。。但是,她错了,自从她穿越到这里开始,她的存在,就在每个人的心底扎根了,那根扎的牢固,不可能轻易就拔出了。
“景吾,我。。。对不起,我现在只能说这句话。。。”凌舞紫琴说着说着就默默地留下了眼泪“因为我的贪玩,所以,没有告诉你们实情,我骗了你们。我用许多的谎言去圆这个谎言,而到最后圆了我的梦,却伤了你的心。。。”
迹部景吾把凌舞紫琴的身体转过来,让她面对着自己,看到她那满脸泪痕的样子,迹部的心猛地收缩了一下。
他心痛,痛她的欺骗,痛她的对不起,痛她的泪水为他而流。。。
“紫琴,不要哭了,你哭了,我会更心痛的。。。”说完,迹部一滴一滴的吻干了她的泪水。。。
“景吾哥哥。。。”
第八十八章 绝对不正常
“景吾哥哥。。。”凌舞紫琴满眼雾水的望着迹部景吾。
“紫琴,你什么都不要说了,好吗?”迹部深情的望着紫琴,然后,慢慢的,慢慢的,用自己的唇覆上了她的唇。
“唔。。。”凌舞紫琴被他这突然的举动,吓得有些不知所措,脸一下子就红了一大半。
凌舞紫琴慢慢的闭上了眼睛,十指和他紧扣,就让她任性一回吧!就让她为了自己的爱放纵一回吧!
(咳咳~林林不会写了啦~就这样了~亲们自己想好了~)
回到食堂的时候,凌舞的脸上还有着淡淡的引人遐想的红晕,这不禁让林沐等人的八卦细胞迅速的繁殖了起来。
“讷讷~讲讲呗~怎么了?”林沐雪枫暧昧的看着假装淡定的凌舞紫琴。
“什。。。什么?