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“我从来没这么想过。他看着我继续说：‘这是爱的其中一个秘密——沟通的力量。’
“我希望老人再详细解释一下，可是车站已经到了。老人下车之后，转过身对我说：‘谢谢你载我这一程！你真是敬业的司机，能坐你的车真好。’
“我愣住了。开出租车这么多年，从来没有哪个乘客像他这样真诚地感谢过我、恭维过我。他一边递上车费，一边说：‘再次谢谢你！’我一数，发现他付了双倍的车钱。我大叫说你给太多车费了，他微笑着回头说：‘我没有。’然后转身离开了。
“我再看看手上的钞票，发现里面附了一张小纸条，上面写着‘爱的秘密’，还有一串人名和电话号码。我跳下车追了过去，心想这张纸条也许对老人很重要。我跑进车站，直接跑向服务台，询问十一点二十分开往约克的那班火车该在哪个站台上车。车站服务人员查了一下时刻表，说我一定搞错了，没有十一点二十分开往约克的班次！他说：‘其实，下一班开往约克的火车要到明天早上才有。’
“第二天，我打电话给名单上的那些人，意外地发现，他们不但对中国老人印象深刻，而且都知道老人提到的‘爱的秘密’。接下来的几个星期里，我分别约见了那些人，也学到了更多有关爱的秘密。那时我很怀疑，也很好奇，可那些秘密竟对我也有效呢！它们真的改变了我，尤其是‘沟通的力量’。
“你知道吗，当我们与其他人的关系出现问题时，如果想一想问题的根源，通常会想到同一个答案——我们无法沟通。我们很少向对方倾诉自己的感受，也绝少仔细倾听对方究竟要说什么。很多人甚至在餐桌上不爱讲话，反而是坐在电视机前吃东西时会说说话。如果这种情形一直持续下去，我们就等于杜绝了真正的沟通，也杜绝了爱。”
年轻人开始记笔记。培玛先生继续说：“我们如果要学会爱，就得先学会沟通。这也是我以前很不擅长的，我总是把问题留在自己心里，很少与别人分享感受。遇到中国老人之后，我决定告诉太太我爱她。我早就想不起来，上一次对她说出这三个字是什么时候。我试了好几次，可就是说不出口。最后，我做了一个深呼吸，并迅速地吐出了那三个字。太太很惊讶地看着我。她被吓到了，带着一脸不敢相信的表情问我刚刚说什么？于是我又说了一次‘我爱你’，这次容易多了。泪水突然涌出她的双眼，她抱着我说：‘我也爱你！亲爱的！’书 包 网 txt小说上传分享
秘密七 沟通的力量（2）
“这种感觉真好！虽然那时已经很晚，但我还是决定打电话给住校的儿子，告诉他我爱他。自他长大后，我就没有再跟他说过这三个字了。我在电话里说：‘赛门，我只是打电话来告诉你我爱你，我想现在应该让你知道。’电话那头安静了一会儿，然后他说：‘爸，你喝酒了吗？你知道我这里几点了吗？’我忘了他那边的时间，比我这里快两个小时。我说：‘对不起，把你吵醒了，儿子！我是很认真的，只想让你知道我爱你。’我儿子说：‘我知道啊，老爸！不过听你这么说我还是蛮开心的。喔，顺便告诉你，我也爱你！现在我可以去睡觉了吗？’
“有些人会觉得，光凭‘我爱你’三个字哪能改变什么，这太可笑了。他们显然没有试过！”年轻人深吸一口气，他就是这种人。他面对母亲都说不出这三个字，更别说对他的朋友了。
“我们如果不会表达、沟通我们的情感，”培玛先生继续说，“就无法接受或付出爱。我越来越觉得沟通很重要。仔细回想自己的过去，我发现自己不仅从不曾对别人说过我爱他们，而且很少恭维对方，或告诉对方我有多么感谢他们。我太太帮我洗衣服、烫衣服超过二十年了，我也从来没有谢谢她。
“后来，发生了一件奇妙的事：当我开始跟太太，以及身边的其他人分享感受，说出我对他们的关心与感激，他们对我的态度也改变了。他们也开始告诉我，他们非常爱我，非常珍惜我。而且，当我真诚地敞开心胸与别人沟通，我跟别人各方面的关系也都得到了改善。”
“你先前说到，你从不曾与人分享感受，只是埋藏在自己心里，”年轻人说，“这点很重要吗？”
“是的，谢谢你提醒我。爱，表示分享和沟通。但是，这不只限定于分享你对某人的感觉，还包括你的希望、恐惧和难题。如果你把所有的想法都锁在心里，自己不但会因此变得心胸狭窄和沮丧，那些亲近的朋友们也将无法适时地给予你帮助、同情或支持。”
年轻人想起中国老人说过的话：“每一个问题都会带来一份礼物，那将丰盈你的人生。”威廉太太也说过同样的话。或许，这的确是真实的。
“我认为这点毋庸置疑。”培玛先生继续说，“人们如果要体验爱，或增进彼此的关系，就必须先学会沟通。人们只有通过感激才能体验到爱。我最重要的发现是，爱不是固定不变的东西。人们通常以为如果你爱某人，一切就尘埃落定，你们从此将幸福快乐地过日子。事实却是，爱像一株植物，需要我们精心培育。它要是不成长，不开花结果，就会凋零、死去。而沟通就像水，没有了它，植物是活不成的。”
年轻人看向远方，心想，他从前总是不敢对别人说出他的爱和关怀。
“我明白了。”年轻人收回目光，转向培玛先生说，“可是，你是怎么学习沟通的？特别是如果你并不擅长这技巧的话。”
“的确，我从来都不善于沟通，这也是为什么沟通的力量对我最有帮助的原因。”培玛先生说，“可是我保证，每个人都可以学会沟通的技巧。你只需要克服自己的恐惧。有些人怕自己会因此而显得傻气，或担心别人会拒绝他们。我得到的最好建议就是，多思考以下问题：‘如果你将死去，但还可以打一个电话，你会希望打给谁？你会说什么？……还有，你还在等什么？’
“你只要记得，每次你看见某人，都有可能是最后一次。要在你还安心的时候，告诉他们你想说的话。生命中最悲惨最痛苦之处就在于，没有在活着的时候，说出对他们的感受，说出他们对你有多重要。
“我们必须靠沟通，来预防一段关系出现问题。事实上，关系出现问题，经常是因为一方或双方无法说出自己的想法或感受，结果就会产生愤怒和怨恨，直到某一方的脾气爆发出来。如果我们学着去沟通，就可以及早消除委屈感。也就是说，要向我们所爱的人表达自己，并且聆听对方向我们诉说他们的感觉，然而，事实是我们经常听而不闻。
“而且，如果不沟通彼此的感受，就无法建立关系。我的意思是，你如果不约一个女孩子出来，怎么跟她约会呢？是不是？”
年轻人点点头，转头望向别处。他想，自己因为害怕沟通，平白放弃了多少机会啊。
“你还好吗？”一阵沉默之后，培玛先生看见年轻人正茫然地望着空无一人的街道。
年轻人回过神来，答道：“是，我很好。我只是在思考。”
“你知道吗，”培玛先生接着说，“当我们学会真诚地、开放地沟通，分享彼此的经历和感受，人生是会改变的。就像那个迷失在森林里的故事一样。”
“那故事说的是什么？”年轻人问。
“故事说，有一个人在森林里迷路了，他试过好多条路，每次都希望能走出森林，可是每次他都会回到原处。还有许多没有走过的路径，等着他去尝试，但他又累又饿，便坐在地上思索，接下来该尝试哪一条路。就在这时，他看到另外一个旅人走向他，于是他喊道：‘你可以帮帮我吗？我迷路了。’那个旅人仿佛松了一口气，说道：‘我也迷路了。’于是，他们分享彼此的经验，各自尝试不同的路，使对方不再重复错误的路线。情况渐渐明朗，他们在谈笑中忘了疲累和饥饿，最终一起走出了森林。
“人生就像一座森林，我们总会迷失或疑虑，如果能够分享彼此的经验和感受，我们就会觉得人生旅程没有那么糟，有时甚至能找到更好的道路、更好的出口。”
傍晚，年轻人开始阅读今天所做的笔记。
沟通的力量
·当我们学会真诚开放地沟通，人生便会因此而改变。
·爱对方，就要和对方沟通。
·让你所爱的人知道你爱他们、感激他们。永远别害 怕说出这三个神奇的字眼：我爱你！
·永远不要放弃任何赞美别人的机会。
·随时对你爱的人留下爱的语言——那可能是你最后一 次看见他们。
·如果你将死去，但还可以打一个电话，你会希望打 给谁？你会说什么？……还有，你还在等什么？
秘密八 承诺的力量（1）
几天后，年轻人见到了史丹利·康伦——名单上的第八个人。史丹利·康伦是一所学校的教务长，那所学校位于城里最混乱的地区，该地区犯罪率和失业率都严重偏高，街道建筑陈旧破烂，商店铁窗深锁，人行道垃圾满地。年轻人根本不会选择在这样的地区工作或居住。然而，当他走进校门的时候，非常意外地发现，自己好像进入了另一个世界。人行道两旁的草坪修剪得干净整洁，美丽的花圃也随处可见，和校门外的破败环境截然相反。
康伦先生高大壮硕，戴着一副细框眼镜，这使他的双眼看起来更小。他满面春风地欢迎年轻人的到来。
“这里好找吗？”他说。
“很好找。”年轻人说。
“请坐！”康伦先生说，“你是什么时候认识中国老人的？”
“几个星期之前。”年轻人问道，“那位老人到底是谁呢？”
“我不知道他到底是谁，也不知道他从哪里来，只知道如果没有他，我不会是今天这样。”
“为什么？”年轻人好奇地问。
“我遇到中国老人至今已经超过二十年了。”康伦先生解释道，“那是在圣诞节之前的某一天，我正坐在办公室里值班。我一边做事，一边喝点小酒。不知什么时候，中国老人坐在了我旁边的椅子上。我请他喝酒，他礼貌地拒绝了。
“我们开始聊天，没过多久，我就把所有心事都挖心掏肺地告诉了他。老实说，那时我才三十多岁，却已经饱受工作和人际关系的困扰，生活毫无目的，随波逐流，找不到人生的方向。接着，他提到了爱的秘密，我却只当做笑话来看待。事实上，我还以为那中国老人是我自己在梦中见到的。可是老人离开后，当我把手伸进外套时，发现了一张小纸条，上面写着十个人名和电话号码。”
年轻人微笑起来。
“当然，这时谁的好奇心都会被激起。我想多了解一些有关中国老人的事，便联系了名单上所有的人。因为这一机缘，我学到了爱的秘密。回顾过去，我可以清楚地看见那些爱的秘密是如何影响着我，它们改变了我生活的心态与精神面貌。我开始以全新的眼光看待自己和他人，世界也好像从灰白变成了彩色。”
年轻人拿出笔记，开始做记录。
“其中有一个秘密对那时的我特别有帮助，”康伦先生说，“那就是‘承诺的力量’！人们都以为爱只不过意味着浪漫的故事和虚无的激情。但是我要告诉你，爱其实还包含了更多意义，它还与承诺有关。”
“你能解释一下吗？”年轻人抬头请求。
“当然可以！事实上这很简单。如果你真想体验源源不绝的爱，如果你希望爱人并且被爱，如果你真的很渴望持久的爱的关系，你就要对爱付出承诺。我发现我以前不能拥有持久的爱，其中一个重要的原因就是，我害怕承诺。”
“为什么？”年轻人问。
“两个字：害怕！”
过去几个星期以来，年轻人已经多次听到这两个字。“害怕是爱的最大障碍”，而大多数爱的秘密都在教你克服害怕：害怕被拒绝、害怕愚蠢、害怕失落。
“我想这是我从小就抗拒的东西。”康伦先生解释说，“父母在我十岁时就离婚了，我目睹了分离的痛苦。我从来不知道安定、安全的家庭是怎样的。我想这一定是导致我无法做出任何承诺的原因。
“当时，我还不知道当无法对自己承诺一段关系的时候，我就永远无法创造持久的爱。实际上，你若真的深爱某人，就要对她和这段关系提出承诺。你要保证自己永远在她身旁，并把她的重要性放在其他人或其他事之前。
“我相信，我们如果想要得到任何事物，特别是爱，就必须
想办法克服恐惧，同时对我们所爱的人许下承诺。“缺乏承诺是一个普遍性的问题。当然，如果你过去曾经被拒绝、伤害，你自然会避免重蹈覆辙。
“这就是为什么有人在被伤害之后，潜意识里都坚决不愿意和别人太亲近。他们不想再承受分离或失落的痛苦，他们对痛苦的恐惧远大于对爱的渴望。所以，他们躲在灰色的、无爱的世界里，宁愿生命中没有爱的欢愉，也不愿遭遇充满失落的痛苦。最后，他们卸去了自己的感情和选择，虽然知道可以拥有爱，却害怕体验失去爱时的苦痛，终至绝望地活着。” txt小说上传分享
秘密八 承诺的力量（2）
“他们的确有苦衷，不是吗？”年轻人说。
“不完全是这样。这就好像小孩子说，我不要圣诞礼物，因为我怕有一天会失去它们。我个人认为人们对承诺的无能为力，基本上是他们的关系出现问题的症结所在。”
“怎么说呢？”年轻人问道。
“每一段关系都有高潮、低潮、顺利或不顺利的时候，对吗？”
年轻人点头同意。
“不论遇到多么棘手的瓶颈，只有承诺可以让这段关系存活下来。例如一对伴侣，他们之间一发生什么不愉快，其中一方就威胁要结束关系的话，这关系迟早会真的结束。因为，他们把彼此的关系当做牺牲品，他们看待这件事的态度不够慎重，他们不觉得爱需要优先权。
“要建立成功的关系，必须双方都把它放在最重要的位置：比他们的事业或财物更重要，比他们的车子或衣服更重要。简而言之，绝对不要想到分手。不管争吵多严重，谁都不能威胁结束关系。一旦有分手的念头，再微小的念头都会带来大问题。
“当你对某事付出承诺，工作也好，一段关系也好，甚至一场球赛，什么都行，那么不论事情变得多困难，都不可以选择放弃。这就是承诺的意义。有时候我们只是没有给予承诺，所以很容易放弃。
“每个人都需要爱和爱的关系，但真正的问题在于：‘你对爱有多少承诺？你对自己有多少承诺？’”
“这话是什么意思？”年轻人迷惑地问道。
“这么说吧，你是不是对自己有足够的承诺，准备好面对被拒绝或失败，并愿意为创造爱做任何事？如果你想体验爱的关系，除此之外别无他法。所以，你如果正在思考某段关系是否合适，就可以简单地问自己：‘我对这个人和这段关系有无承诺？’
“承诺是生活中最基本的元素，毕竟，慈爱的母亲不会对她的孩子说：‘我今天爱你，可是我不知道明天还会不会爱你。’你瞧！母亲是永远爱孩子的，无论顺境逆境，都不会改变。
“只有无法付出承诺的时候，才会出现问题。以我认识的两个人为例，他们两人都有太太和小孩，其中一个把所有的时间都花在办公室里和高尔夫球场上；另一个刻意找了一份容许他有时间陪伴太太和孩子的工作。其中谁比较可能创造出爱的关系？你不用想也能猜到。”
年轻人想了想说：“你是说，如果希望和爱人在一起，过上充满爱和安定的生活，你就必须对自己许下承诺。”
“我自己就是这么做的。”康伦先生笑着说，“简言之，你必须视爱为第一要务，而承诺可使你分辨出爱和喜欢的不同。我曾在一个电视谈话节目中，看见一位美国参议员描述自己在二战期间的经历，那时，他背部受重伤，几乎瘫痪。他一说起这个故事，就潸然泪下。他说：‘我爸爸坐了三天三夜的火车来看我，他年纪大了，由于患了关节炎而跛着双腿，可是，他竟在火车上站了三天。’参议员的声音哽咽了，‘他……的腿一定很痛，当他到达的时候，我看到他的脚踝又红又肿……可是，他做到了！’
“你知道了吧！这就是承诺！成千上万的父母，每天都在为了孩子而牺牲自己。他们把孩子的需求和欲望摆在第一位，甚至超越了他们自己。承诺可作为真爱的检验，如果无法对某人付出承诺，你就不是真的爱他们。”
年轻人说：“难道没有例外吗？”
“我想不出有什么例外。再比如说，我为什么会教书？就像之前提到的，我茫然地生活，对任何人、任何事都没有承诺。遇见中国老人之后，我开始学习爱的秘密，决定做些有价值的事，并把这些帮助过我的知识分享给大家。”
“接受这份工作的时候，我其实是有顾虑的。”康伦先生坦言，“二十年前，这所学校的问题很严重！有些孩子吸毒，甚至贩毒，校内外每天都有人打群架，而大多数孩子离开学校后就很少看书。不过这也是我愿意来这里的原因。”
“你为什么要选择在这种学校教书呢？”年轻人不解地问。
“因为这是一项挑战，我要让这些孩子有所不同。我曾读过一则有关在巴尔的摩一个贫民区的调查研究的故事。市立大学的一位社会学教授，要求他的学生去那个区域的学校做调查，然后针对每个孩子写一份报告，评断他们的未来。
“毫无例外，每一份报告的结论都一样：‘未来毫无希望。’“二十五年之后，另外一位社会学教授决定延续这个调查，派出学生去找当年的孩子们，看看他们的现状如何。
“有二十个孩子已经搬离了那个地方，无法追踪到，可是剩下的一百八十个孩子中，有一百七十六个获得了卓越的成就，其中包括合格的律师、医生和各行专业人士。“教授十分惊讶，他决定再深入调查，与每一位受访者面谈。他问他们：‘你的成功归因于什么？’答案竟然都一样：‘�