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首先你要有一包上好的咖啡粉，或者自己买来咖啡豆亲自磨制，只有保证它的质量，你的工作才能不致于建立在枉费时间的基础上。就像我们做人，不论你包装得多花哨，多么迷人，你本人，你骨子里首先得称得上精品；否则，一切外在的东西都是枉费。坚持自我的价值。每个人都有优点，肯定它，发挥它，不要因为别人的言论而犹豫，“我是这样吗？”坚持自己是一包上乘的咖啡粉，将注定你以后被人认可的确数。如果你坚持做到这一点，恭喜！
接下来呢？如果你把咖啡粉闲置在杯子里束之高阁，你将永远没有咖啡喝。要有热水滚烫的水，它可以使咖啡粉变成液体，这样咖啡的香甜才得以散发。这滚烫的热水犹如人生经历中的一次次坎坷或变故，不要回避它只有接受它让他改变你的生活，你的生活才会得以提升到一个新的高度，你的咖啡杯里散发出的将是人性的香甜。
如果说咖啡粉是你所坚定的本身，那滚烫的热水就是别人对你的忠告。我们会遇到许许多多这样的好心人，他们在我们人生的十字路口为我们指明方向，点拨我们的心灵，让我们茅塞顿开，理性得以升华。我们感谢这些赐予我们热水的人们，他们是我们生命中的导师。
然而并非所有的人提供你热水，当心抱着咖啡壶团团转转的时候，有人递过来一壶水，你感激涕零地接过来，冲好，毕恭毕敬地送那人一杯，你这才发现水是温的，白白浪费了你上乘的咖啡粉。
这要求我们有选择、有区别地对待被人给我们的建议或忠告。或许有的我们受益终生；或许有的根本不适合我们。所以，下次千万要擦亮眼睛看清楚哪只壶里的水是热气腾腾且水花翻滚跳跃如舞，说不定它就是你生命中的那壶热水。
原来听取别人的意见是这么重要。
这一切做妥了，咖啡虽有些苦涩，但这时提神最好，如果你要加糖就悉听尊便，它会让你的咖啡更浓郁香甜。哦！又有人在你旁边指指点点，“加两块。”“加三块。”……你听取谁的意见呢？嗯！拨开他们伸得长长的手指，你自信从容地加了两块。你告诉我，这样最适合你的口味，不是很甜，又可尝到一丝咖啡的苦味。你悠闲地尝一口，眉宇间舒展开了。
一壶上好的咖啡就这样煮成了，怎么样，你也尝一下。
………【第十二节 朋友】………
夜空下，我和你走在漫漫长路上，真希望这是一条永无止境的通天大道，能让我们就这么一直走下去。猛然想起了什么，可是抬头，却不见了星星，两行泪不禁顺颊而下，你回过头，轻轻拭去我脸上的泪珠，然后，抱着我在树下一直哭……但是谁都不愿开口说话，只因为，今晚是最后一次相聚！
当年你转入我们班，和我一样都好喜欢FIR的歌，志同道合的我们很快便成了形影不离的好朋友。每当FIR出了新专辑或新歌，我们就会一起听歌，甚至拿着电话听着，听着……一直到睡着——“我的微笑，你明白就很好，你就像月亮绕着轨道，拥抱着地球闪耀……”当时，我们彼此坦诚相待，高兴时热火朝天地聊天，烦恼时互吐苦水。
日子逃去如飞，我们都视对方为“青春日记”，每一页都是缤纷的，每一页似乎都隐隐透着FIR的歌声：“有了你世界*，你的微笑，编织了每一个奇妙……”
后来，突然地，毫无戒备地，有同学跑来告诉我说你要离开了，和你爸妈一起出国去。我不信，焦急地跑去问你，我多希望听到你否定的回答，可是，在你为难的眼神中，我知道了答案。晚上，我一个人在阳台上听着FIR的歌哭了：“给我死心的理由，誓言融雪时别沉默，我的美丽只剩哀愁，怕看见温柔眼眸，怕断了惟一的出口，就无处可躲……”我仿佛听到了你告别的声音，泪水无意识地流淌着……
那天晚上，你终于不再听FIR的歌，而是听了无印良品的《朋友》，“我可以划船不用桨，我可以扬帆没有方向，但是朋友啊，当你离开我远去，我却不能不感伤……”听着，听着，眼泪不觉而下，你用含泪的双眼望着遥远的天际，轻轻地说道：“珍重，朋友！”然后，一滴泪滴在手上……
深夜里，我望着迷茫的天际，心里默念：朋友，有你的日子里，我们一起听FIR的歌，没有你的日子里，我一个人听FIR的歌，听FIR的歌的日子里，我们永远在一起，不论你在我身边，还是在我心底……
………【第十三节 让我成为你的声音】………
打从一开始，女孩的家人便反对她和男孩交往。说什么家世的问题，说什么女孩和男孩在一起后，会一辈子吃苦。而女孩也因家里的压力时常和男孩吵架。
女孩是爱男孩的，常问男孩：“你有多爱我？”男孩因不善言辞，常惹女孩生气。再加上父母的话，女孩的心情就更不好。
自然，男孩就成了她的出气筒；而男孩，只是默默的任由女孩，发着脾气。
后来，男孩大学毕业了，打算要出国进修。出国前，男孩向女孩求婚了：“我，不会说很好听的话，但是我知道，我爱你。如果你愿意，我会照顾你一辈子的。至于你的家人，我会努力让他们认同的，嫁给我好不好？”女孩答应了男孩。
在男孩的努力下，女孩的家人，也承认了他们的感情。
于是，在男孩出国前，他们订婚了。
后来，女孩留在了国内，步入了社会；而男孩在异国他乡，继续学业。他们平时靠着电话和信件维系着感情。
日子虽然难熬，但彼此从未说过放弃。
一日，女孩如往常的出门上班。在往车站去的路上，一台失控的车子，向她冲来。
女孩清醒过来后，看到了父母，才知道自己伤的不轻，幸好还活着。看着父母这么难过，女孩想要安慰他们。但却发现——自己一个字也说不出来。
女孩极力的想要发出声音，但却只能发出无声的*。女孩哑了。医生说因为伤及脑部，所以女孩以后都不能再说话了。听着父母的安慰，自己却不能再出声，女孩彻底崩溃了。
成天除了无声的哭泣，还是哭泣。
后来，女孩出院了。回到了家中，一切还是象以前一样。惟独那刺耳的电话铃声成为了女孩心中最大的阴影。那一声声的铃声，不断的刺激着女孩。女孩的痛苦，却不能告诉男孩。
女孩不想再拖累男孩，于是写了封信告诉男孩自己不想再等了。她把戒指给退了回去。面对着男孩一封封的来信和打来的电话，女孩除了流泪还是流泪。
女孩的父亲看着女孩如此的痛苦，便决定搬家。希望女孩能忘掉这一切，能快乐些。换了个环境，女孩慢慢的试着学习，用手语去沟通，重新开始自己的生活。同时，她也告诉自己要忘了男孩。
有一天，女孩的好友告诉女孩，男孩回来了，并四处寻找着女孩。
女孩拜托好友，不要告诉男孩她的事，并要好友告诉男孩，忘了她。
之后，女孩就没有再听到男孩的消息了。
一年多过去饿了。女孩的好友告诉女孩，男孩要结婚了。正想问好友时，男孩出现在女孩面前。他用着生硬的手语，告诉女孩：我花了一年多的时间，逼自己学手语，为了就是告诉你，我没有忘记我们的约定。给我一个机会，让我成为你的声音，我爱你！“看着男孩缓慢的手语；看着当初女孩退回的戒指。
女孩终于笑了。
………【第十四节 欢乐之曲】………
假如你不知道什么音乐最好听，那就让我来形容给你看吧！
天亮了，渔人又和自己的小木船沿着江静静地向前行驶着，只见两岸绿树成阴，郁郁葱葱，只听见小鸟地歌唱声，这声音委婉动听，一切都显得非常的幽静。江水和小鸟的歌声互相映衬，形成了一首优美的交响曲，而渔人就是这场音乐的指挥家，可是渔人似乎还是不满足与这优美的交响曲，于是他将渔网非常轻松的甩进了江中，并在渔网周围不远处扔了几块小石头，顿时，只见渔人将网又拉了上来。在我们眼前的以不再是空荡荡的一张渔网，因为在渔网中有着数不清的鱼儿，他们欢快的跳着舞蹈，看来此时的交响曲已经到了*阶段。渔人不断的打捞着鱼，接下来，映入我们眼帘的是满筐的鱼，可是还是欢快的跳着，似乎不知道将要死去，过了一会儿，他们渐渐的停止了舞蹈，看来交响曲已到了结尾了吧！不过由于鱼筐中的鱼实在是太多了，所以还是有几条鱼逃脱了这场大劫难，扑通一声窜入了河中，摇着尾巴悄悄的溜走了。渔人随即又驾驶着船回去了，转眼间天也渐渐地暗了，黄昏已经来到，此时我又看到了一幅美景，那就是在夕阳西下图。
这首交响曲实在是太优美了，以至于我们大家听了整整一天，因为我们早已入声，超越了时间的境界。
………【第十五节 大海】………
海，多么神圣而具威慑力的名字！“百川到东海”，“海纳百川，有容量大”……所以见到大海，是我梦寐以求的事。百闻不如一见，今年暑假的青岛之行，让我如愿以偿地见到了大海。
驱车前往五四广场，我第一次见到大海。一下车，空气到处弥漫着海散发出的水汽，雾蒙蒙的。“啪啪”的涛鸣声清晰可闻。走向前去，啊，我终于见到了海，她无比宽广与辽阔，一眼望不到边！海天一色，分不出哪里是海，哪里是天，到处是一片蔚蓝。岸边停靠着几艘驳船。雪白的海涛翻滚着，一浪一浪拍打着海堤，发出“啪啪”的响声溅起无数水花，似乎要试图穿越这座海堤。细细的波纹时起时伏，你追我赶，像是在玩捉迷藏。
做船观栈桥看到的海景又有不同。此时已是傍晚时分，在夕阳的辉映下，海面上出现一道金灿灿的霞光。碧波被染成了金色，仿佛镶了一层光亮的金边，波光粼粼，时起时伏。像一个个闪闪的星星，大海成了银河，我们正坐着宇宙飞船，观赏那如诗如画的银河风光。
见到海是不够的，亲自体验大海的魅力才是最棒的。7月30日下午，我们来到青岛第一海水浴场，迫不及待的我匆匆换好泳裤，踏着柔软的沙滩，奔向大海妈*怀抱。我与伙伴在海水中嬉戏，不知不觉陶醉其中。我们一同走向海水深处，向海水挑战，任凭海浪一个连一个向我们示威，我们依旧谈笑风生，其乐融融，倘佯在海妈妈怀抱里。忽然一个浪扑过来，我一个趔趄，后退了几步，海水呛到我的鼻子里。呀，海妈**原来这么咸啊！
海的礼物是丰厚的。各种五彩奇异的海星令我称赞不已，四角的、五角的、八角的、十二角的……五颜六色！正舞动着它们妩媚的身姿。当海涛涌来时，带来了许多奇形怪状、色彩斑斓的贝壳与卵石。我的妹妹正争先恐后地接受着海的赏赐，瞧她那忙活劲儿：撅着小屁股，时而用手按，时而用脚捂……再看看她满载而归时的喜悦，就知道有多开心。
望着碧波万顷的海湾与火红的落日，我心潮澎湃。我想：做人做事也要像大海一样纳百川，心开阔；心灵像海滩一样纯洁美丽；像浪一样坚韧不拨、无私奉献。只有这样的人，才是新社会需要的人，才能建设出祖国美好的明天！
………【第十六节 我心中的乐曲】………
抬头仰望天空，满天的繁星映入我的眼帘，它们是那样的安静，那样的美。
安静得可以让我忘记一切，去寻找我心中的那一片宁静，宁静已成为我心中的全部。
犹如一潭湖水，清风拂过，没起半点涟漪。
告别了城市的喧嚣，去寻找一片原野，呼吸着新鲜的空气，伴随着黑夜的神秘。
一个人孤独地站着，眼前的一切很虚幻，犹如泡影。我就像一个黑夜的精灵，自由飞翔，飞翔在美丽的夜空下，黑夜笼罩着我，但我的内心却仍然温暖。
这一切的一切竟是那样的缥缈，就好像全世界只有我一个人，我可以主宰这个世界。
我的思绪翻飞，就犹如无数只蝴蝶，在动听的乐曲中翩翩起舞。
我不禁想起了儿时的纯真，想起了少时的活泼，想起了现在的生活，想起了一切一切的欢乐，想起了一切一切的忧愁。不过这些都不能填满我的心，我的心中还有一支乐曲，它没有音符，却能用心去聆听；它没有文字，却能用情去歌唱。音乐小精灵就是那样的伟大，一个个由出生走向死亡，就好像满天的繁星，都有它们最灿烂最辉煌的时刻；但它们又是那样的渺小，无法表达出我心中的那一支乐曲，或许，连我也是同样的渺小，我也无法用有声的东西将它传递。
那么，不如让我融入这漆黑的夜，融入这满天的繁星，用满天的星星去讲述我心中的乐曲。
没有什么东西是永恒的，没有什么东西是不变的，唯有我心中的乐曲可以永生，永生在我的心里，我要放声将它唱出，我要用笔将它写下。
可是这一切却被城市的繁华所淹没。
我的思绪被搅乱，我的心被*，我的翅膀支离破碎，我的呼吸变得困难……
我又回到了喧嚣的城市。
………【第一节 我愿做一片绿叶】………
花的事业是美好的，果的事业是甜蜜的，而叶的事业是崇高的，为花、为果而奉献。
寒冬过后，新春到来，一连几日的细雨缠绵羞涩，情深意长；正是管召唤着世间万物的新生命。光溜溜的枝干上悄悄地长出了青嫩的小叶。
初夏，长大深绿的叶子中有小花出谷；花开了，五颜六色。美艳的她竟然无视绿叶的存在，将她的花展现在我的面前——千娇百媚！她抢走了属于绿叶的光芒。炎热的中夏，炙热的阳光照耀着大地，人们躲在大树下乘凉，正是繁枝密叶的庇护，带给人们舒适的清凉。
大雁南飞，树木不再像夏日那样郁郁葱葱，树叶奉献出所有的绿色，一片片地飞离枝头，投向大地怀抱，等待着下一个轮回。人们暂时忘却了花的鲜艳又多了份对果实的期待。
清晨，秋雨款款地从天而下。水雾中，透窗看去是正沉醉丰收喜悦的人们。花带给人以美和香，是结果的前兆；果，带给人们丰收喜悦，而绿叶，无私的、默默地付出，静静地等待四季回转，人们什么时候才会想起她？
又是一年的高考季，学子又到了破茧而出、化蝶飞舞的时候，辛勤的园丁们奉献出一批成熟的果实又静静地投入下一个轮回，等待着又一次的丰收，无私的他们，不正是那片片映出红花、育成硕果的绿叶吗？我愿意做这样的一片绿叶。
………【第二节 執子之手，与子偕老】………
一直欣赏这样一种爱情：没有太多的轰轰烈烈惊天动地，有的是象流水一样绵延不断的感觉；没有太多的海誓山盟花前月下，有的是相对无言眼波如流的默契……这该是一种“执执子之手，与子偕老”的感觉吧，在陌生的人群中，在迷失和彷徨间，你却始终安详而从容——因为你知道，冥冥之中，自有一双属于你的双手，它们紧紧地握住你，陪你走过所有的阴天和所有的艳阳天，直到一生一世。
在我们平凡的生命里，本来就没有那么多琼瑶式的一见钟情，没有那么多甜蜜得催人泪下、痛苦得山崩地裂的爱情故事：在百丈红尘中，我们扮演的是自己，一些平平凡凡地生生死死的普通人。于是我们珍惜爱情，珍惜迎面而来的、并不惊心动魄的感情。
在这种爱情故事里，男主人公和女主人公不一定是要一见钟情的，最初他们可能会象陌生人一样擦身而过，象最平常的朋友一样，见面只打一声招呼，笑一笑，然后远去。之后有一天，在暮色里，你忽发现她的背影竟是如此的让你心动；一种让你心疼的怜惜就这样不经意地撞中了你，你这才发觉，不知不觉地，习惯了擦身而过的她已经走入了你的生命，于是你们就开始了一段美丽的爱情。
爱情都是美丽的，虽然你们的爱情或者并不动人；恋爱中的人们都是美丽的，虽然你们或者都很平凡。舒婷描绘过这样一道风景：大街上，一个安详的老妇人和一个从容的老人微笑着，从不同的方向面对面地走近，走近；然后是微笑着，鼻尖顶着鼻尖地站着，双手紧紧地系在一起，身后西下的阳光把他们的头发和笑容染成一片暖暖的黄。身旁的人们被他们的幸福染成一片温暖。
起初你们还在怀疑这种爱情，因为它毕竟不象当初设想的那样完美、那样精致、那样浪漫。那只是淡淡的一种感觉，没有大喜也没有大悲，没有九百九十九朵玫瑰也没有魂断蓝桥——只是一种手牵着手、并肩漫步的感觉。他们说婚姻是一座围城，进去了的想出来；而你们就这样手牵着手，坦坦然然地一起走入围城里，互相扶持着，把许许多多毫不动人的日子走成一串风景。这么多年了，回忆起来，所有平凡的片断，所有曾抱怨过、曾怀疑过的时光其实是生命中最温馨的篇章；所有淡淡的日子，其实都是象“空山灵雨”一样，淡得韵味绵长。
执子之手，与子偕老。这该是一种并肩站立，共同凝望太阳的升起、太阳的落下的感觉；该是一种天变地变情不变的感觉，是见证岁月、见证感情的感觉。
他们说时间可以冲淡一切，可总有些东西是地久天长海枯石烂的。天上比翼，地上连理，总有一种爱情，是象山一样执着，象海一样深沉，象天空一样广阔的。在下雨的时候，你在车站孤伶伶地望着纷飞的雨线，你的心情是无可奈何的沉郁。这时从旁边伸过一把伞来，为你遮住了纷飞的雨丝和阴暗的天空；你不用回头，便知到是如山如海如蓝天的他正站在你的旁边了，便有一种极温暖极踏实的感觉涌上心头：雨丝就让它纷飞吧，天就让它阴暗吧，此时你已有了一把伞，而你的心情也因此而阳光灿烂。
他们说时间可以让一切蒙上灰尘，可总有些东西是历久长新的。牵在你的手中，所有的人生、所有灿烂或不灿烂的日子都变得崭新而明媚。时光它总是在不停地走，回首之时不觉已是满身尘垢；你却仍然意蒙上眼睛，毫无保留地把双手都交给这�