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然不能完美就不必太矫情，既是过日子就不必太计较。
生活里的烦恼与挣扎谁也免不了，不如既来之则安之，到了一定的年龄以不变应万变最管用。与其说情感是我们大部分痛苦的根源，不如说人性的脆弱才是原罪，在那些寂寞的时光里，我们往往容易找不到北。实际上寂寞是人生的一种常态，要是不能了解寂寞的原因，不能独自消解因寂寞而产生的心情亢奋或低落，那么不爱会寂寞，爱了又会更寂寞。没有强大的内心世界和驾驭自己生活的能力，是没有资格碰触那些过于强烈的爱情的。要知道，生活里的任何一种爱都是千疮百孔的，我们看到最多的也是临阵的畏缩逃避，男人喜欢用自由的爱当借口，女人又用不甘的恨做理由，蹉跎了岁月，也辜负了生活。学着和寂寞做朋友吧，因为我们最终谁也逃不开面对自己的命运，折磨别人的结果是自己得慢慢还。习惯在好心情时感恩，或许是别人的爱才让你如此自由自在，在坏情绪时及时调节，永远保持着飞翔的姿势，只等一个晴天。
给自己的心灵加氧，永远活在二十岁（2）
有很多东西能够让我们重拾生活的勇气，或是丰满精神的羽翼，例如工*好，亲人朋友，或是爱自己的人。去茶餐厅则是我的爱好之一。心情好时那里的悠闲雅致会使我对大都市生活的美好产生共鸣与热情，心情不好时那里的美食、奶茶会温暖我落寞的伤感与冷清。谁也不能否认，美食是能够抚慰人心的，和知心朋友一起吃饭一直都是件愉快的事情，看着眼前的灯红酒绿就坚定了努力赚钱的信心。一杯清醇温润的下午茶也是种心灵的沐浴，几行字一曲歌，某个人一段情，面朝大海春暖花开里就已经阅尽了千帆，红尘往事尽数飘散，才发现最好的原来一直都是现在。会在独处的时光里享受快乐的人，寂寞就装点了你的美丽，而这样的你是不会缺少爱与关怀的，拥有你的是幸福，走过你的有回忆。
亲爱的，心情不好就去茶餐厅吧，在阳光明媚的午后，在月色朦胧的夜晚，或是临窗坐望都市的繁华熙攘，或是躲在角落任心潮起落。一切，都会过去的，除非你不肯。
又在老地方，奶茶飘香，美食让人垂涎，我们低声笑语说着我们的俗事人生……
有多少女人“蜗居”着自己的心
花了两个晚上看完了电视剧《蜗居》。之前曾看到很多有关的评论，好像是热闹非凡褒贬不一。如今的房价越来越高，使得更多的人买不起房，所以有关的影视剧也就热了起来，毕竟小人物也要有个排解的出口。只是，说房子的时候更是在说人，在最现实的经济利益面前人才会原形毕露，爱情的堡垒不堪一击，婚姻的围城软弱无力，男人、女人都各怀鬼胎。因为有些欲望的沟壑难以填平，于是有些伤害半斤对八两，有些痛苦自作又自受。
剧中的海萍为了在上海拥有一套房子，除了自己省吃俭用到近乎贪婪吝啬以外，还把丈夫逼得借高利贷，成了窝窝囊囊精神阳痿的男人。不仅如此，她还把妹妹送上贪官的床，让其成了风风光光身体贱卖的小三女人，她自己奋斗的过程和最后那点儿所谓的成功，也还是多多少少沾了“伪妹夫”的光。于是，有人疯了，有人死了，有人痛了，但海萍的买房梦终于实现了，可她说到底也不过是个“伪房奴”，比起生活里那些靠自己的努力拥有广厦中一间的“房奴”们，她的“奋斗”不过就是为自己立了个“牌坊”罢了。
当然，海萍这种女人是不需要别人怎么看又怎么理解的，只要在物质上有了一定的“底气”，她就能够凭借着自己的市侩而生活得很滋润，她也不需要什么精神和思想。这也是当下某些人的一种生存状态，不会有痛苦，因为早已麻木，最多也只能向自家男人歇斯底里。或许又会有人说，海萍这样的女人都是被现实逼的，可无能的丈夫就一定要有个同样庸碌的老婆吗？在现实生活里，不靠男人自己拥有房子的女人也很多，若论奋斗，海萍是无能的，更是虚伪的。
前几日，一个陌生的女子不知道怎么找到了我的电话，深夜打了过来，说是因为和丈夫吵架痛苦难熬。他们两个人月收入一万两千元，本是城市里生活得比较轻松的白领一族，却因为贪慕虚荣选购了一套二百多平米的复式房子，现在每月要还银行贷款八千多，再加上是高档小区，也就有高档物业费、停车费和取暖费，弄得夫妻俩在其他方面不得不一省再省而使生活乐趣全无，还面临着将来生育的压力，女人受不了就找事吵架，男人吵烦了就说要离婚。 。。
给自己的心灵加氧，永远活在二十岁（3）
因为生活在房价最热也最高的北京，对身边“房奴”们的生活也大概了解一些，像这样的情况数不胜数。更有些“80后”买房结婚用掉的是双方家庭三代人的积蓄，大家原本以为有房就有家了，结果有家人却又失和了。房子，如今在一些大城市里居然蔓延成了一种“痛”，没有的做梦都在想，甚至有女人把爱情婚姻当成“跳板”，又有男人把房子用做“鱼钩”。拥有房子的人中多数下半辈子都要还债，每天睁开眼睛就是赚钱、攒钱，然后还钱，别的爱好付诸流水不算，甚至连对生活和爱人的耐心宽容都在焦虑里消磨殆尽。其实，在大城市里做“房奴”是要有足够的思想准备的，特别是那些收入不算“中产”却总想过“中产”般日子的人，不然你买的就不是房子，而是一座重重的“壳”，你还得如同蜗牛一般走到哪儿驮到哪儿。有人说，没有自己的房子就没有生活质量，可遗憾的是，最没有质量的生活偏偏都发生在自己的房子里。海萍在丈夫出事以后的些许真情流露，不也说明，原来那个自己曾经百般瞧不起的男人对她来说，还是比房子重要的？
生活里的“海萍”不在少数，她们实际上比“海藻”还要让人鄙视，因为虚荣所以贪婪，因为贪婪所以吝啬，又因为吝啬所以恐惧，与其说是对房子的极度渴望，不如说是有一颗脆弱的心无处安放。一套房子真的会把女人“逼”成这样吗？当然不会。我们的居住环境已经比上一代人好了很多，怎么没看到他们疯？无非是社会风气浮躁，人心跟着更虚荣，自己都不知道自己是什么样的人了，当然也就不知道该过什么样的日子，于是拿房子来说事显得冠冕堂皇些罢了。据说《蜗居》中的部分台词“很黄很下流”，所以北京台中途停播了，其实我们周边的有些人为了个人好处已将此演绎得更甚。一样会像电视剧中的海萍那样先立个“牌坊”，比如买了房子才像个家，至于是什么钱就不细问出处了，反正自己赚钱无望，还能有个贪丈夫或是漂亮妹妹，甚至还有自己的青春、爱情，至于怎么“卖”当然要好好算计，反正还能有所谓的真情可以买一送一。海萍的本质是骨子里的市侩与脆弱，说是被生活逼的就太牵强了。如果女人都变得这般所谓的“现实”了，做男人的倒更轻松了，没有房子的就跟你玩呗，反正你也不是真想嫁，有房子的就多玩几个呗，反正各取所需。
有多少女人一直“蜗居”的，其实是自己的心！
当自私、虚荣、贪婪和脆弱都变成了生活里的爱情、婚姻、房子和票子的时候，你就成了“海萍”，年华已逝，庸人碌碌；你就成了“海藻”，青春黯淡，情何以堪。
会有奇遇的女子
女人都是想美的，可遗憾的是很多女人不知道该如何美，即便是青春魅力四射的年华，也因为种种情事纠葛而变得黯淡。其实，年轻的女人只是美丽的开始，随着年龄的渐渐增长，美丽才会渗进女人的思想与身体，又在心灵里生根发芽，开出不败的花来。其实，年龄不是女人的门槛，而是女性追求美丽的阶梯，当你回回都欣欣然地迈上一级台阶的时候，你就会发现自己又美了一点儿。当然，成*人的妩媚灵动是少不了男人的功劳的，换句话说，在好男人适时的欣赏与呵护里，女人的美可以在某种意义上得到永生。
给自己的心灵加氧，永远活在二十岁（4）
曾在旅途中结识过这样一位女子，四十多岁的脸庞依旧让人想用漂亮来形容，而且那种美里包含着对生活的无限热爱，她的快乐幸福也极具感染力。那一年她结束了自己的第二段婚姻，正在轰轰烈烈地谈着新的爱情，旅行的路上就听她的爱情热线不断，常常和恋人低语浅谈，又时时发出快乐纯真的笑声。说起她坎坷经历的时候，她淡淡一笑，“我自己并不这么认为，曾经的痛苦都只不过是个代价，爱情与快乐，成长和幸福，哪一个不需要付出些代价？生活永远公平，只要你不丧失生活的热情，生活就总会给你安排些奇遇，把从你这儿拿走的东西用另一种方式还给你，所以任何时候你都不要着急不要失望，静心等待那些痛苦往昔、那些爱恨情仇过去。”
这样的女子本身就是一个奇迹，又怎么会没有奇遇呢？不抱怨不责怪，不委靡不逐流，宽容别人也善待自己，相信情感更相信生活。于是，她总会遇见一切美好的事物。有的女人付出了代价却什么也得不到，反而在别人的错误里彻底毁掉了自己，智慧的女人付出的代价可能更为惨痛，却终是得到了生活的奖赏回报。在情感世界里找不到快乐和幸福的女人，多是那些自以为看透了男人又看破了红尘的。其实，男人看不透，因为他们在情感里是最没有原则的人，你又能指望他有什么常态呢？大部分情况下，面对情感问题男人都是失常的，而这种失常并不代表他身边的女人就一定不会幸福。红尘更是难看破，凡人琐事是最经不起深究的，太较真了就免不了对人对事心生绝望，而这般的心情也根本不是什么看破红尘，只是丧失了最后的信心与勇气罢了。亲爱的，长一双慧眼不是用来看透男人的，男人有心，只是爱或不爱；生一颗慧心不是用来了断红尘的，红尘有爱，只是遇或不遇。
女人，任何时候，不要让美丽远离你，不要让爱情厌恶你，不要让婚姻折磨你，更不要让那曾经相爱的男人再也不想见到你。要知道，女人的美需要一直成长在爱里，怨恨里滋生的丑陋只会让你最终跌到尘埃。
做个会有奇遇的女子吧，一路走去，花事正缤纷，满目尽妖娆……
等上三天
苦难对于人会产生不同的作用：一种是对生活永远地怨恨和疯狂地报复；一种则是对生活加倍地珍惜和积极地奋斗。
我行走在世俗的生活中，经历过很多苦难的变迁，幸福的交叠。自己也曾在痛苦中挣扎，在人生的十字路口不知所措。但不论怎样的沉重或惊天动地，总有个时间段，终会过去。有时候你觉得漫长，是因为自己还没有走出去。在经历了许多事情以后，你会明白，在遇到一些让你觉得有压力的事件时，先不要急于做出任何决定，而应该等上三天，三天后再去面对时，你会发现事情远没有想象的那么糟糕。
有时候我们在生活上遭遇打击，往往是因为高估了自己或者高估了别人。遇上麻烦时，又只想着自己的感受而忽略了别人的心情。于是，事情再这样下去就被我们自己搞砸了。在遇到突发事件的时候，当事人往往都被放在了显微镜下，可在那种距离之下，没有什么东西是完美的，痛苦和折磨在无形中又被我们自己放大了。“日久见人心”是真理，因为谎言最经不起时间的考验，而“关键时刻见人心”并不一定可靠，也许就是个被我们传了一千遍的谬论。 。。
给自己的心灵加氧，永远活在二十岁（5）
遇到需要我们做出选择的问题时，让我们等上三天，三天的时间足够我们权衡利弊做出正确的判断了；遇到突发事情时，让我们等上三天，三天的时间足够我们冷静下来真诚面对了；受到伤害时，也让我们等上三天，三天的时间足够让我们擦干血泪，有所作为了。
等上三天好吗？三天里不冲动、不逃避、不迷失、不表态，三天后去面对，要坚强，去解决，要宽容。就算事情造成的伤害和打击让我们在很长的一段日子里都心灰意冷，也请相信，并不都是你的错。宽容别人的时候，要先放开自己，不然，我情愿你不宽容对方。
耶稣受难日的第三天就是复活节了，所以，我们也要等上三天。三天前风雨雷电，三天后却已风和日丽，这不叫奇迹，只算是个过程，一件事情从发生到结束的过程。
等上三天的时间里，你会发现有人比我们更聪明或者更高尚，有人比我们更愚蠢或者更可怜。面对一个比我们更优秀的人，我们认输一次又何妨？如果看到一个比我们更软弱的人，我们宽容一次又怎样？
有所坚持的人生最光鲜
位于青藏高原的林芝地区，因海拔适中，气候湿润，河流纵横，丛林密布，风景秀丽而被称为“西藏的江南”。在去林芝之前，我们已经在高原上穿行了一个多月，西进阿里地区，南下珠穆朗玛，雪山连绵，圣湖波澜，古格的神秘、珠峰的雄伟构成了青藏高原的神奇与瑰丽。只是，因为这些地区都位于高海拔，一路上大多数地方都是旷野荒漠，渺无人烟。可林芝地区则因气候的不同，以及雅鲁藏布江的滋润，而拥有了江南水乡般的绮丽。
安排去林芝的路程时，我们包车的司机兼导游罗杰说：“从北线进林芝是比较安全的路程，然而经曲松、朗县的南线虽然在雨季进入危险，但风景美不胜收，回来时再走北线还可以两不耽误。”于是我们决定从南线进北线出，去触摸高原最轻灵的那片土地。
上路以后我们才发现，南线可不是一般的危险。每年的七八月间是西藏的雨季，林芝更是多雨地区，山高林密。曲松一带海拔也有四千多米，本就山高路险，雨季来临时盘山路蜿蜒泥泞，还时不时遇上塌方和泥石流。我们的车在中途就被塌方堵过六个小时，幸好大家都安全。到朗县之前要翻越一处海拔五千米的山口，车在窄得几乎不能通车的盘山路上艰难行进。那天下着大雨，风又凛冽，虽是高原的夏天，我们在车里依旧有些瑟瑟。一边的山崖上不时有碎石滚落，另一边是峡谷深涧，前后都看不见一个同行者，我们的吉普车在这样的山间渺小得像一只甲虫，寂寞得如崖边的雏菊。雨大得使雨刮器几乎起不了作用，风大得使车身左右晃动，我们六个旅伴紧紧地靠在一起，我更是紧紧地抓着旁边那位的胳膊不松开。前方的路一片空迷，司机罗杰全凭经验在前进，还不时地安慰着不知所措的我们。
车再往上走，接近海拔五千米的山顶时，雨终于停了。可还没等我们看清楚周边的环境，雾气就漫了上来，我们连车头也看不见了；这让我们几乎绝望。本是无法再走的了，可罗杰担心我们在海拔这么高的地方过夜有危险，依旧坚持着下山。车用爬的速度走了两个小时后，我们才感觉到是在下山的路上，却又不知到了什么地方，这时雾气才开始渐渐散去，眼前豁然开朗起来。那高山苍翠，峡谷空灵，水声欢畅，各色野花蔓延地铺开去，如童话般的妖娆世界迷醉了我们的眼睛。只见一条彩虹横跨前方的山野，乌云散去，薄雾几缕，彩虹折射出七彩的光晕，如梦如幻。忽然听到同伴的一声惊叫，回过头去，只见在另一边的山顶太阳正努力从云层里探出脑袋，一瞬间几条巨大的彩色光柱一泻而下，将雪峰、翠柏、山花映衬得美轮美奂。我们仿佛也脚踩了祥云，成了这山中的神仙。
给自己的心灵加氧，永远活在二十岁（6）
那一刻，一下就明白了，什么是“美景总在风雨后”。走过许多的路，遇到很多的人，经历了太多的事情后，更会了解，风雨里的坚持有多么难，而那风雨后的美丽又是多么动人心魄。事情不到最后时刻，我们就不应该轻言放弃。放弃，从来都是最轻易的决定，坚持里才有一颗勇敢的心。奇迹，也总在坚持后。
如果你的目标是地平线，那就不要频频回首，应该风雨兼程。有多少痛是我们在回首里的痴迷彷徨？有多少伤是我们在风雨里哭泣迷惘？留一个背影给已走过的人与事，开过的花与景吧。或许溢满了沧桑，或许蹒跚悲怆，或许举步维艰，但请坚强地走过。坚强，不是一句空洞的口号，而是当我们在遇到人生的风雨时最需要具备的一种品质。常常有人问我什么是坚强？其实，坚强很简单，情感逝去后你是否能挥挥手转身往前走？梦想破碎后，你是否能从头再来？即使你已为生活伤痕累累，你是否还愿意给它一张微笑的脸？风雨过后，只要你已经重新开始了，不论结果如何，你，都是坚强的。
风里，衣裾飘飘，那里有你执著的坚强；雨里，背影总会挺直了脊梁，那里有你灵魂的方向。而那风雨之后的美丽；也正在把你悄悄地守望。
画个句号
我们的人生就是由一段段的旅途拼接而成的。一条路走久了，就想看看不同的风景，有时候出于自愿，有时候也带些无奈，我们需要另选路径或远走他乡。至于那段结束的旅途，不管怎样都是要画上句号的，以便我们能轻装前行。我们的人生虽然各有各的不同，但却常常遇到相同的问题，精不精彩的区别就在于怎样给一段段的结束，画上尽可能圆满的句号，又怎样给一次次的重新开始，打上充满希望的省略号。
结束的方式有很多种，以恩结束，以怨结束，再或者以麻木结束，没有结束就不可能有真正的开始。用恩了结我们可以怀念一生，用怨了结我们会在遗憾里后悔，如果是麻木的了结，那么我们的人生就不会再有精彩。再棘手的问题也总有解决的那一天，可真正的结束却自在人心。有的人会在心里先画上句号，剩下来的事就是“兵来将挡，水来土掩”，变得简单了。而有的人，事情已经结束，自己却还不甘心，于是“才下眉头，又上心头”，成了一种折磨。
也会有人说，不结束是因为执著。如果机会已经没有了，你的执著就失去了方向。在情感问题上，如果别人都已经结束了，你自己却还留在原地执著，那你觉得自己所谓的不放弃还有什么意义吗？执著的，总该是有意义的，不然，就称不上执著。有时候加害者之所以猖狂，是因为受害者的懦�