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公升。平均次数如果高于上述的数字，主因就是说太多话，以及在吃东西时说话。气被卡在身体里，虽然大多借打嗝排出，不过其余会通过小肠，再融合别种气体，不时就有可能一鸣惊人。1956年，伦敦的伯纳德？克莱门为了要在正式纪录上留名，设法放了一个长达2分42秒的长屁。
为什么男人比女人常放屁？因为
女人闭嘴的时间太短，压力总是累积不足。
屁的成分有50％～60％是氮，30％～40％是二氧化碳；其余5％～10％是甲烷，也就是引发矿坑爆炸的元凶。还有氢气，氢气运用在炸弹上，其威力足以毁灭一个城市。氮是这些气体最主要的来源之一，而由氮造成的，就是众所周知的“臭蛋屁”。
会让人放屁的食物
会让人放屁的食物有花椰菜、洋葱、大蒜、高丽菜、麦片、豆子、啤酒、桶装白酒，以及大部分的蔬菜水果。因此，素食者放的屁比一般人多，但却不那么臭。
能减低放屁味道的产品有竹炭片、空气清净器，以及含薄荷油和生姜的物品。如今市面上也贩售含炭坐垫，坐在上面保证可以减少九成的味道。
牛羊放的屁，其中35％是甲烷。这些甲烷释放在地球空气中，造成了温室效应，还让臭氧层的破洞越来越大。所以威胁世界安全的不是恐怖主义，而是放屁的牛！
解决办法
要改善放屁的状况，请尽量提供不会促进放屁的健康餐，而且饭后给男人一杯薄荷茶，不要给他喝咖啡。均衡的减肥餐效果也很好，因为减肥餐不会在同一餐里同时包含氮和水化合类食物。
睡前两小时内，不应让男人吃
任何促进放屁的食物。
鼓励男人在吃饭时不要喝开水。吃饭前喝可以，但在吃饭时喝水会稀释消化液，导致饭后放屁的几率大大增加。吃饭时细嚼慢咽，不要边看电视边吃。如果他仍坚持狼吞虎咽，而且常常放屁，那你就得想别的办法了。
以下是我们一位读者的例子：
尼杰常常在公共场所放又响又臭的屁，每次和莎朗去逛百货公司时，他都会忍不住放屁。每次他放完都一脸正经，没有人会想到是他。当周围的人转过头看这对夫妻时，莎朗就很不安，脸涨得通红，一副不知所措的模样，让人觉得罪人就是她。尼杰觉得很好玩，可是两人最后总大吵一架。在家里他会在床上放屁，还说那是在“考验真爱”。
莎朗决定在卧室和厨房设一个“禁止放屁区”。在公共场所他要放屁的话，要提早两分钟告诉她。如果他不答应，她就会在他放屁时，拿出包包里的卫生纸，大声说：“需要卫生纸吗？”
通常宠物也能帮上忙。听到响屁或是闻到臭屁，回头大声责备你的狗或猫，可以比较容易摆脱困扰。
要男人乖乖听话，最有效的一招就是利用性，假如他表现良好的话，你才跟他“嘿咻”。女人可以跟男人讲清楚自己有多厌恶男人在床上放屁，厌恶到会让她性趣缺缺。告诉他，要是他愿意为了少放屁而努力控制饮食的话，他就能体验到更精彩的性生活。
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七．为什么男人喜欢低级笑话（1）
男人说笑话主要有三个目的：一、说些好笑话，能很快和其他人打成一片；二、处理令人悲伤的事情时，说笑话可以缓和哀伤的情绪；三、说笑话能对某议题的真实性表示肯定。所以笑话几乎都很毒舌，而且结局都很悲惨。远古时代笑声的作用，是用来提醒别人有危险逼近，这种情形在如今的人猿身上也看得到。举例来说，如果黑猩猩遭到狮子攻击，而它侥幸逃过，它便会爬上树，转过头，然后发出一连串“呼呼哈哈”的声音，听起来和人类的笑声很像。这个举动就是在警告其他黑猩猩，通知它们有危险了。笑是哭的延伸，而哭是害怕的反应，在婴孩时期最为明显。假如你玩捉迷藏的时候，出其不意去吓一个小孩，他的第一反应一定是哭；当他明白生命没有受到威胁时，便会破涕为笑。这个害怕的反应过后的笑，表示他知道那只是恶作剧。
大脑扫描的结果显示，刺激到右脑的事比刺激到左脑的事更能令男人发笑，女人则相反。美国罗彻斯特大学宣布，他们发现男人大脑中，负责幽默感的部分位于右眼上方的右大脑额叶。男人喜欢有逻辑、按部就班但结果让人意外的笑话。下面是几个能刺激男人大脑的无聊笑话。
一、*和婊子有什么不同？
*是人尽可夫。
婊子也差不多，只是那个“夫”不包括你在内。
二、有经前症候群的女人和恐怖分子有什么不同？
恐怖分子是可以沟通谈判的。
三、为什么男人要给自己的*取名字？
因为他们不想让陌生人替自己做重要的决定。
男性和女性所讲的笑话，最大的不同在于男性很爱讲和悲剧、可怕事件，以及与男性生殖器有关的笑话。女性的性器官担负着人类繁殖的重大使命，因此平常是隐藏起来的，如果平摊展开，长度有四公里多。可是女人从不拿它开玩笑，也不会替它取小名，更不会把它当做笑话的灵感来源。
男性的性器官就挂在正面，是一个明显、易受攻击的危险位置（再次证明上帝是女性），而且经常被男性拿来调侃、开玩笑。女性的笑话多和人、感情，以及男人有关。例如：
一、你会对刚嘿休完的男人说什么？
说什么都行，反正他睡着了。
二、完美男情人的定义是什么？
他可以持续嘿休到两点，然后再变成巧克力。
三、为什么男人不会假装高潮？
因为没有男人会故意做鬼脸。
男人的大脑具有惊人的记忆兼储存笑话的能力。有些男人连小学四年级听过的笑话都还记得，却想不起当时死党的名字。男人觉得很多事都很爆笑，例如从行驶中的车里，呆看着一群老妇人，尤其是修女；或在马桶座上涂上强力胶或是包一层保鲜膜；举办什么放屁大赛；或把喝醉了的准新郎剥光，然后绑在路灯柱上。在大多数女人眼里，这些事一点都不好笑。
笑话对男人是如此重要的沟通媒介，以致每次发生国际大灾难时，男人便会通过电子邮件和传真发送与该事件有关的笑话。不管是戴安娜王妃的意外，或是“911”事件，抑或是猎捕本？拉登，男人的脑筋都会马上活络起来。
本？拉登有53个兄弟姐妹、13个妻子、28个子女，而且有3亿美元的身价。
不过他恨美国人，因为他们的生活方式太放纵了。
面对严肃的感情事件时，男性与女性的差异在此便可见一斑。碰到灾难或惨事，女性会向旁人表达自己的情绪，不会掩饰；可是男性不会去表达，他们会抑制自己的情绪。为了不显露强烈的情绪反应，男性借由说笑话来“谈论”事件，这样才不会被视做软弱。
七．为什么男人喜欢低级笑话（2）
笑话如何抚平伤痛
笑和哭会刺激大脑分泌内啡呔（endorphin）到血液中。内啡呔这种化学物质的成分和吗啡、海洛因类似，有镇静的效果，同时还能加强免疫系统。这也就是为什么心情常保愉快的人很少生病，而经常怨东怨西的人则常常生病。
从心理学和生理学的观点来看，笑和哭的关系很密切。不妨回想一下，最近一次听人讲笑话，你笑得上气不接下气时的情形。大笑之后你有什么感觉？那股麻刺感来自大脑释放进血液中的内啡呔。让人自然产生“兴奋”的感觉。事实上你是“失去感觉”。那些没办法大笑的人，为了得到相同效果，便从嗑药、酗酒或是*中追求。酒精能使人放松，不再压抑，而且会让人大笑，释放内啡呔，所以很多懂得调整情绪的人，喝酒后比较会笑；不快乐的人喝了酒后，反而更不快乐，甚至会有暴力倾向。
大笑过后，通常紧接着的是哭。“我才笑完，跟着就哭起来了！”眼泪含有脑啡（encephalin），是身体另一种舒缓痛苦的自然镇定剂。碰到让我们痛苦的事情时我们会哭，让内啡呔和脑啡进行自我麻醉。
算命的两眼盯着水晶球，约翰直挺挺地坐着。
突然，她放声大笑，约翰一拳打在她脸上。
这是他第一次打在一个快乐的对象身上 。
很多笑话是从让人痛苦的事发展出来的。不过我们知道那不是真的，所以我们会笑，释放出内啡呔来自我麻醉。假如是真的，我们就不是笑了，而是哭，身体还是会分泌脑啡。所以说哭和笑有密切关系。死亡会强烈影响人的情绪，让人哭泣。然而在不相信那个人真的过世时，一开始的反应会是笑，等到证实并接受事实时，便会转笑为哭。
笑有麻醉身体的效果，但也能增强免疫系统，保护人体不受疾病侵袭，加强记忆力，增加学习效率，还能延年益寿。幽默是万灵丹。根据世界各地的研究，笑对身体有正面的效果，能解除身体的痛苦，增强免疫力。大笑过后，脉搏跳动稳定，呼吸加深，动脉扩张，肌肉放松。
笑是男人处理痛苦情绪的主要方式。越让他难过、不想谈论的事，在说相关笑话时，他会笑得越厉害。然而在女人眼中，这却是无情的表现。男人很少会跟别的男人谈起他们的性生活，不过说笑话就是他们谈论的方式。可是女人会和朋友谈论她们的性生活，不用笑话的帮助，就能说得活灵活现。
别觉得被冒犯了
只要有爱尔兰男人在，就会有爱尔兰式的笑话。这同样可以换成亚洲人、澳洲人，或女权主义者，而且每次有悲惨的事发生，笑话就会自然而然产生。
被冒犯的感觉是种选择。没有人可以让你感到自己受辱，而是你自己选择这样的。这个选择等于让所有人知道，你没办法接受用开玩笑的方式来陈述问题。本书的两个作者，我们是澳洲人，住在英国。而英国人爱在我们面前开澳洲人玩笑：“澳洲人和优酪有什么不同？优酪比澳洲人有教养 ！”“为什么澳洲人这么均衡？因为他们对凡事都不满足 。”还有，“怎么分辨哪个澳洲人的头脑更冷静 ？看谁两边嘴角都流口水就是啦。”
这些玩笑话并不会让我们感到不愉快，因为我们不会做那样的选择。如果是个好笑话，我们也会跟着英国人一起大笑。之后我们还会加以改编，改成新西兰人或是美国人。不要觉得受辱、尴尬，或是伤心，这些都是负面情绪，只会让人觉得你自尊心不高，不会控制自己的情绪，不然就是觉得你没有面对事实的心理准备。
七．为什么男人喜欢低级笑话（3）
有人取笑你的同胞，笑他们是蠢蛋时，你也许选择感到受辱。但那并不代表你的同胞真的是蠢蛋，而就算你同意你的同胞是蠢蛋，去骂说笑话的人也不会让你的同胞变聪明。塞车的时候你会生气，但是交通并不会因为你生气而变得顺畅。你可以冷静下来，分析一下塞车的原因，或许可以想出解决问题的办法。没有生气的必要。
如果男人没有看时间、场合就乱开玩笑，不愿意住嘴，可以告诉他你不喜欢他的笑话，希望他能停止。假如他不听，仍继续说下去，那么你大不了走开，去做别的事。
在晚宴的场合就更难处理了，尤其当你是主人的时候。当你要求男客人不要讲不合宜的笑话时，可能会让他有被当众羞辱的感觉，令他不顾一切，讲出更低级的笑话。最好的方法是想办法用以下这类的话当做开场，谈他的笑话：“你有不下流的笑话可以讲吗？还是所有的笑话都是下流的？”这么一来，与餐的所有客人就能够开始谈什么才是幽默。要是你能告诉他们为什么女人对笑话的反应和男人大不同的原因，你的客人会因为你丰富的知识而崇拜你。
坏习惯──要怪他的母亲
有些女人把男人当做是顽皮的小男孩，永远长不大。她们说男人爱把衣服扔在地板上，不会帮忙做家事，老找不到东西，不喜欢问路，期望别人服侍，还有死不认错。女性大脑的构造，是要照顾并教育其他人，特别是她们的儿子。母亲跟在儿子屁股后面收拾东西，煮他爱吃的东西，帮他熨衣服，给他零用钱，不让日常生活中的琐碎小事烦他。结果造成很多男孩在长大后，对家事一窍不通，也不了解该怎么和女人相处。她们的儿子很吸引女人，这些女人就像他们的母亲，会照顾并且训练他们。刚开始谈恋爱时，大多数女人扮演的是照顾男人的角色，不过当她们了解这角色并不能永远扮下去时，情况就开始变坏。女人必须了解，如果她一直照顾男人，他会把她当成母亲，然后生气地离开。没有男人认为母亲是*有吸引力的。
重新教育男人
不管成人还是小孩，想要某人养成你要的行为习惯，就得训练他。他做的是你要他养成的行为习惯时，就奖励他；不是你要的，就视而不见。例如，如果男人把换下来的衣服或湿毛巾丢在地上，不是丢在洗衣篮中，温柔地跟他解释，你认为这些衣物应该放在洗衣篮中，这样要洗时比较方便。假如他还是把衣物乱丢，那就别再帮他收拾了。如果他们妨碍你维持一个干净整洁的家，冷静地告诉他们你会把所有这些东西用塑料袋收在碗橱里，或是他们的床底下，或者是车库中。这么一来，当他需要用的时候，至少知道在什么地方可以找到。这个做法的重点在于表明你的目的，避免用讽刺、批判，或是盛气凌人的态度，这几种态度对男人会产生反效果。到最后他没有干净的内衣、衬衫、毛巾可用时，那就是他的麻烦，不是你的。同样的方法可以用在工具没收时，或是家里有未完成的工程时，告诉他，你会把工具收在橱子或抽屉里。不要把工具放在他的工作室，或是他可以随手拿到的地方，那样只会让你不喜欢的行为习惯变得更糟。如果想要重新训练你的男人，你必须反抗帮他收拾的强烈欲望。当他把东西收好时，你只要说声谢谢或是给他一个微笑作为奖励就行了。有些女人认为，男人收拾自己的衣服本来就是他们该做的事，为什么要跟他们道谢。可是要了解，男人在进化的过程中本来就不是保护家庭的角色，所以不习惯做家里琐碎的小事。如果男人的母亲没有训练他做这些事，那就得由你来了。另外，你若继续帮男人（或男孩）收拾，你就得接受你选择当他母亲的角色，也许你会觉得扮演这个角色很快乐。
了解男人的大脑是怎么运作之后，你会发现，和男人相处是件相当愉快的事。不管哪个地方，每个男人都是一样。就算肤色不同、文化不同、信仰不同，他们大脑的运作方式还是一样，不管他们是住在意大利的特里斯特或是马里的廷巴克图。
重点在于要好好控制你生命中的男人，吵架、生气，或是觉得沮丧都无济于事。这么一来，两性就能相处愉快。下次我们再问女人，男人有哪七项事情让她们抓狂，说不定她们能列出来的只有不到三项。
。 想看书来
引言
到目前为止，我们一直是以认真但幽默的方式，来探讨两性的不同以及如何看待这些差异。现在，我们要来看看有些人怎么以情感来操纵别人，让别人顺从。这里的故事全是真实的，不过为了保护当事人，全部换成假名。
有时候人哭是心底的直接反应，但大多时候哭是为了操控别人的情感。男人偶尔会这样，不过女人常常把眼泪当做一种情感勒索。有时候，她们并不了解自己在做什么。她们会因为某情境而哭，心里知道自己哭会让其他人难过，并且期望自己因此就能操纵他们。这种操控别人的心理，有可能是故意的，也可能是下意识的行为。哭的目的，是想迫使别人──如丈夫、情人、子女、父母，或是朋友──去做他们不想做的事。女人做错事，像红杏出墙，或是在商场里顺手牵羊，也是利用哭来表达悔意，并且想借此减轻责罚。这一章的目的，是要帮助你们分辨身边的人里，看看谁用这些谋略来操控你或欺骗你，让你任由他们摆布。
为什么我们会哭
哭：动词；大哭，又哭又闹，哭嚎，流泪，恸哭，啜泣，嚎啕，悲泣，呜咽，哭诉。
人类和别的动物一样都会哭，而且都是从一出生就开始了，不过人类是地球上惟一会因为情绪而哭的生物。眼泪对人类有三个用途：能够清洁眼球表面；能将身体内过多的化学物质排出；在情绪激动的时候，能表达出心情的沮丧。
（图8） （上）泪腺 （下）泪管
泪腺等于是水龙头，而泪管就是排水管。
泪水是由眼睛上方的泪腺所形成，从眼睛内侧角落，延伸到鼻腔中的泪管流出。在激动或沮丧的情况下，泪管无法快速排出过量的泪水，便会沿着脸颊流下。
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为什么女人比男人爱哭
人一出生就会哭，目的是想让大人产生怜爱以及保护的感觉。婴儿有需求时会哭，成年后的有些女人也仍保有这个习惯。大部分女人可以从婴儿的哭声中分辨出七种不同的意思，知道他们需要什么。女人的泪腺比男人发达，这是因为女性大脑对情绪反应较敏感。男人很少在别人面前哭，从进化的观点来看，在别人面前，特别是在别的男人面前表露自己的情绪是很危险的。因为这样会让别人把他当成软弱的人，动起攻击他的念头。女人不一样。女人在别人面前显露情绪，尤其是在别的女人面前，是信任的表现，因为哭泣的女人在此时已成婴儿，她的朋友则转成母亲这类保护者的角色。
就目前所知，眼泪有以下三个主要目的：
一、清洗眼睛
许多动物学家认为这个功能是来自水中生物的遗传。人类在进化前活动范围主要在水中，为了能在水中游得更好而进化成手脚有蹼、鼻孔朝下的结构；泪腺分泌水分进入眼睛，然后经过泪管从鼻腔排出。泪水会清洗眼球中的盐以及其他不干净的东西，其他灵长类动物没有这个功能。泪水中含有一种物质叫溶解酵素，能杀死细菌，保护眼睛不受感染。
二、能减轻压力
哭泣的泪水经过分析，成分和清洗眼睛的泪水不一样，似乎身体是借泪水来排除压力在体内造成的毒素。这说明了为什么女人在“大哭一场”后，会觉得好多了，就算让她哭的只是件微不足道的小事。泪水中也含有内啡呔，这是身体自然产生的天然止痛剂，能缓解压抑