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减法生活--化繁为简的幸福法则-第5章

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有)的设备是否一切正常,是否可以迎接未来几个月炎热的天气。对于你会使用和不会使用的户外活动用品,一定要抱实事求是的想法。在你结婚时别人送你的那个野餐背包可能很时髦,但你从来没有用过。还有那些你从来没用过的脚踏车、直排轮溜冰鞋,或是你从来没有架起来的篮球筐,它们是梦想还是现实?如果是你的梦想,那此刻就实现它;如果不是,那就是将它们丢掉的时候了。
  暑假计划
  现在,该是用到那些你在庭院拍卖赚到的钱,或是因为抑制冲动型购买而省下的钱的时候了。将全家人聚在一起,讨论暑期可能进行的活动与计划。让每个人都参与进来,大家一起做决定,让每个人都能在策划家庭度假活动上有所贡献。
  安排孩子的暑期活动
  和孩子一起安排他们的暑假活动行程。如果你能事先计划一些一日来回的行程,如去游泳池、海滩或博物馆,或者安排小朋友的游戏聚会和野餐,并准备家庭旅游或是露营等,那么孩子会很清楚暑假将如何度过。这种有秩序的感觉,可以让人既笃定又###;同时,对于小孩撰写“我如何度过这个暑假”的返校作文,也有极大帮助。
  六月——好好教导孩子
  “妈,我好无聊喔!”没有人想整个夏天都听到这句话。现在,该是让你的孩子参与到维护家中良好秩序与纪律的活动中来的时候了。奖励他们积极的做法,并让他们看到清除杂物和整理环境绝对会带来益处。

PartⅥ  通往幸福的旅程……从1月到12月(4)
* 整理孩子的空间
  和孩子一起找出他们的卧室中有哪些地方很方便舒适,哪里则有问题。把他们的个人空间当成一项特别任务来处理。依据孩子的生活要求,为他们找出各个不同的区域——阅读、放衣物、做功课、劳作、计算机游戏、放置脏衣服等等。请记得和孩子一起合作,共同确定每样东西都放在正确的区域。
  * 打理出一个适合孩子的衣橱
  当我们年岁渐长,我们的衣橱也需要随着改变,所以请确定孩子的衣橱能符合他的需要。他最喜欢的衣物是不是很容易就拿得到?腾出架子最高层的空间,来放非当季的衣物。除了鞋子以外,把地面上的东西都清理干净。购买或是制作一些适合的收纳容器,来装他每天都会用到的东西。帮助孩子决定哪些衣服或鞋子可以丢掉。转瞬间,孩子就会有一个干干净净的衣橱。
  * 处理孩子的玩具
  可以考虑设一个捐赠箱或是破损玩具箱,让孩子可以把那些不再使用或是不适龄的玩具、游戏和书籍放入其中,并训练他养成这样的习惯。当你到慈善机构捐赠东西的时候,带孩子一起去。这样他们可以自己将东西捐赠出去,并借此学习到“对于比他们不幸的人应给予关怀”这样的价值观。
  * 合理的限制
  孩子的玩具、书籍和衣物的数量,都应该根据他们的玩具箱、书架或衣橱的大小来决定。多余的物品可找出来捐给慈善机构,或是在庭院拍卖中卖掉。由于暑假没有学校功课的压力,你可以设立或修订一个孩子们帮忙做家务的时间表。请确定你和孩子都同意这个时间表在开学后、有家庭作业的情况下,仍然可以实行。
  * 给孩子多一些奖励
  没有小孩会喜欢整个暑假都坐在屋里整理他的房间。因此,作为家长你应该尽可能让这项活动变得有趣一点,在整理东西与玩耍当中找到一个平衡点,并尽量把整理工作分摊到整个暑假。不妨把一项不太令人###的工作,和一些孩子喜欢的活动安排在一起。例如,你们可以在每个星期六整理完孩子房间内的某一个区域后,一起去游泳。
  七月——举办庭院拍卖
  盛夏时期是清除杂物的好时机,漫长的白昼也非常适合举办庭院拍卖。你家没有院子?即使如此,你也不能逃避这场拍卖活动,因为科技的发达足以让你在没有院子的情况下也能处理这些杂物。
  * 上网赚外快
  利用网络上的拍卖网站,来为你准备卖出的东西寻找一个好买家。当然,不是每样东西在网络上都能卖得好。一般来说,运动用品、电子产品、名牌服饰、珠宝、收藏品和汽车零件,价钱能卖得比较高。如果你是eBay的注册会员,可以查看他们的完整销售记录,看看和你的东西类似的物品是否卖得掉,是以什么价位卖掉的。如果市场上对你的“珍藏”没有需求的话,那就不需要花刊登费将你的物品张贴出来。如果你不太懂计算机,也没有时间到网上张贴你的物品、与买主联络、将货品包装和寄送,别忘了,你还可以使用eBay的“销售助理”,只要你住的地区提供这项服务。
  * 小区庭院拍卖
  像是笨重的家具、类似布告牌之类的体积庞大、形状奇特而又不贵的东西是不适合在网上销售的,因为如果你不是对寄送货品很有经验的话,这些东西造成的麻烦,恐怕会远超过它们的价值。对于那些你不想在网络上卖掉的物品,不妨规划一个“第一届年度小区庭院拍卖”,如果你和邻居一起拍卖,就可以吸引更多人潮,也可以带来更大收获。因为这不仅是清除杂物的好方法,也是认识你的邻居,和他们一起度过一个有趣的社交联谊日的好方法。但千万不要作茧自缚:不要买你邻居的旧废物!而且记住:把所有没卖掉的东西直接送进垃圾桶!别忘了将这个部分也写在你的时间表内。书包 网 。 想看书来

PartⅥ  通往幸福的旅程……从1月到12月(5)

  八月——准备开学
  一旦学校开学,混乱便随之而来。每个家庭的步调急遽增快,有时甚至会很难跟上。良好的计划再加上一些整理工作,可以让返校开学的过程更顺畅,也让你的日子轻松许多!
  * 衣服与用具
  检查一下孩子们上学穿的衣物,确定它们是否都还合身。另外,孩子一定要有一个实用的背包以及雨天用的衣物和雨具。对于年龄较小的孩子,可以购买一个挂5件衣服的门上挂钩,这样你就可以事先将他一个星期要穿的衣服都挂好。
  * 家庭办公室和学校文具用品
  确定家庭办公室和孩子上学需要的文具一应俱全。看看你是否可以将孩子们的手工课或家庭作业要用的文具用品和你办公室内的文具用品整合在一起,以方便取用及适时补充添购,并避免重复购买。
  * 电子档案大扫除
  要是你的家看起来没有什么杂物,那不妨在某个不忙的晚上,花几个小时的时间,好好清理计算机档案和数字数据。删除旧的档案,将不再使用的重要档案备份存盘;删除一些质量不好的照片;把喜欢的照片张贴到分享网站,或是储存到CD,然后送给家人或朋友。下载并安装一个类似MSN Search的“窗口桌面搜寻”(Windows Desktop Search)工具,它可以帮你在计算机内轻松搜寻任何档案,包括电子邮件和附件,就像搜寻引擎在网络上替你搜寻的一样。
  * 购买新学年用品
  让孩子草拟一个清单,列出在这个新学年他们觉得需要的东西,然后和他们一起对照一下现在已有的东西。根据最后决定的清单来计划一个采购日。你也可以考虑给他们一些预算,让他们自己进行一些采购。
  九月——预备换季
  当冬天渐渐接近,你要准备将衣橱内的空间腾出,以便容纳那些笨重的冬衣,同时将夏季衣物收藏起来,妥善储存。
  * 将衣橱腾出空间
  利用客房内的衣橱和阁楼内的合适空间,来储藏非当季的衣物。储藏的地点一定要凉爽干燥,所有储藏衣物也必须是干净的。可以在衣橱内放上樟脑丸或是桧木块,防止蠹虫和其他害虫。
  * 把不穿的衣物丢掉
  每当你进行衣物换季的时候,便应该对你的衣橱进行一番快速的检视。如果在这整个夏天都没有穿过的衣服,你还打算把它收藏一整个冬天,等到明年夏天再穿?把它处理掉吧。顺便把一些破损、脏污或是过时的夏装通通都丢掉。
  十月——预防寒冬到来
  落叶提醒你冬天的脚步已经近了。先别急着进入冬眠状态,在第一波冷空气到达之前,最好先清理好你的车库,为你的房子做好过冬的准备。
  * 车库大扫除
  车子是你最值钱和最有用的财物之一。你是希望将你的宝贝停在车库好好过冬还是希望它被寒冬的气候侵扰呢?为了你的宝贝,开始清除车库吧!将车库内的东西通通搬出来,把里面的灰尘和瓦砾清扫干净,再用水管冲洗地面。
  * 指定区域
  指定每样东西归属的位置并标示清楚。安装好置物架、工具挂板以及放运动用具、工具和收纳箱的架子。你甚至可以在地上标示出放置孩子脚踏车的区域。如果这个车库对你的车来说有点挤,不妨装上一些镜子,好方便你停车。
  * 为房子准备过冬
  首先,你需要将屋檐旁排水沟内的树叶和瓦砾清除干净。其次,你需要请人把你家的烟囱、壁炉、防风窗户和暖气炉都检查一遍。最后,请确定你所有的园艺工具和设备都已清理干净,并且储藏妥善,不会受到气候的影响。做完了这些,你就可以安心地等待冬天降临了。 txt小说上传分享

PartⅥ  通往幸福的旅程……从1月到12月(6)
十一月——迎接节日
  节日应该是很有趣的,不是吗?所以为什么要花几个钟头的时间在购物中心找停车位,只为了在最后一刻匆匆忙忙买一些你自己也不确定家人或朋友是否会喜欢的礼物。真正能感受到节日精神与气氛的秘诀,就在于良好的组织与规划。一些事前的计划,可以让你将重心放在家人与节日的庆祝上——而非压力与争吵!
  * 招待宴客
  使用这个计划表,来为你的宴客或举办的活动作准备。将目标是否完成,个人职责,需要的物品,准备时间等填写在后面。
  * 荩用到的器物
  杯子
  盘子
  食具
  上菜用的大盘子
  上菜用的餐具
  纸巾
  陶罐
  碗
  * 食物
  薯条&蘸酱
  巧克力蛋糕
  沙拉
  猪肉
  坚果和糖
  奶酪&脆饼
  火腿
  装饰菜
  * 饮料
  冰水
  啤酒
  葡萄酒
  汽水
  * 派对必需品
  装饰品
  气球
  蜡烛
  * 节日卡片与礼物名单
  考虑使用计算机来储存名字与地址。这可以帮助你快速又轻松地将节日卡片的姓名和地址标签打印出来。同时,这也是一个比较有效率的方法,可以将你收到的卡片上的地址立刻储存起来。
  * 做笔记
  多关心和留意,你会很惊讶地发现,家人和朋友经常会提到他们希望或打算购买的东西;或者你会看到一样东西,而你知道他们当中有人可能会喜欢。在你的每日行事历后面一页保留一份清单,列出一些你想到的礼物点子、打算送谁,以及你想到这个点子的日期。当你准备要购物时,这份清单可以唤起你的记忆。如果清单是在几个月前写的,那么你可能需要询问一下消息灵通人士,好确定收礼者尚未购买或收到这样的礼物。
  * 以“精神的愉悦”代替“物质的欲望”
  当礼物一场音乐会或戏剧表演的门票、餐厅的礼券,甚至是捐给某个特殊慈善机构的捐赠,都会比一瓶香水或是一件不需要的衣物更能带来更美好的回忆。
  * 控制你的送礼数量
  慷慨是一件好事,但是不要过了头。礼物很容易导致杂乱,因为它们多半是一些有价值,却不一定是你想要或需要的东西。建议家人或是朋友们设定一个礼物价格的上限,或是让家人用抽奖的方式决定,每人只送礼物给自己抽到的那个人,或者只买礼物给小孩。
  * 网上购物
  到网上购物——因为这既轻松又快速,而且在节日期间常常免收送货费。如果你正好在返家途中,那就把礼物直接寄到你的目的地,不过得先确定收件人会在家收到包裹,而且不会在你到达之前就把礼物打开!你也可以在网络上购买蔬菜水果及其他与节日相关的物品。为自己减少一些外出购物的机会,减少冲动型购买的机会。
  十二月——尽情享受生活
  随着忙碌与庆祝活动的到来,让你梦想的生活愿景在脑海中随着糖梅仙子的影像一起舞蹈。一年的时光已近尾声,不妨在此刻停下来,留一点时间给自己,好好回想过去一年的欢乐时光。
  * 庆祝你的成功
  享受这个季节、享受你的家庭生活,同时为你的成就自我陶醉一番!我们总是花很少的时间来思考我们的梦想、我们的成就。挤出一些时间来想想:你曾经为你简约却不简单,丰裕却不累赘的生活所付出的努力以及你所获得的改变与成就。
  * 养成新的习惯
  在美国,每年高居首位的新年愿望就是减重。在未来的一年,何不
  考虑减掉一些充塞你家中也拖累你生活的杂物呢?立志每天从你家中移除两个垃圾袋——一个装着真正的垃圾,一个装着准备捐给慈善机构的物品,直到你的杂物得到控制为止。
  这项工作没有什么其他的快捷方式——杂物不会自己清除。要预防它的发生,需要付出时间和努力。我不会变魔法,但是我能向你保证,如果你能养成一些新的习惯,杂物绝不会多到无法控制,而“东西实在太多了”这句话,也不会再从你口中说出。
  

PartⅠ 他们家的那点儿“乱”事(1)
亲爱的皮特:
  我的竹篮里攒下了成千上万的照片,等着我去整理。在女儿出生前,我是个截然不同的人。我的东西整齐有序,我也会处理掉不需要的东西。我再也不是这样的人了,而我也很不喜欢现在这样。我觉得不知所措,并且非常沮丧。以前我从来没有在这样的情况中不知如何是好过……
  东西实在太多了!
  在一个阳光灿烂的六月天,贾瑞与莉萨邀请我到他们在马里兰州郊区的家里做客。他们的房子坐落在一条绿树成荫的街上,看起来颇为吸引人。草坪修理得十分整齐,花园中也满是盛开的花朵。一切显得生机勃勃又很漂亮。
  门开之后,却是一幅恐怖的景象:地板完全淹没在报纸当中,档案箱排满了整整一面墙,堆积如山的箱子甚至高及我的头顶。厨房变成了小孩的游戏间。一列玩具火车的轨道穿梭在厨房餐桌的桌脚间,而小火车则早已七零八落,让人不小心就会摔个跟头。胶水、笔记本、照片、蕾###子,以及各式各样的手工艺品乱七八糟地堆满整个屋子。简言之,真是一塌糊涂。
  我瞄了贾瑞和莉萨一眼。从外表各方面来看,他们都是干净、勤快、正直的好公民,和你我没什么两样。贾瑞成功地经营着一个机场班车公司,而莉萨则休息了几年,最近才拿到房地产经纪人的从业执照。他们的儿子古柏三岁,很开心地摇着我的手。这是一个很棒的家庭,也是一个成功的家庭——虽然家里十分凌乱。然而,在他们美好的外表下,却隐藏着一股紧张。他们渴望享有更丰富的生活。
  我问莉萨房子住着怎么样,她说:房子真的不错,可是有时候真的觉得很烦,东西太多了,多到令人窒息!好像都没办法呼吸了。”莉萨觉得她快要被自己的东西淹没了。接着她说:“一定要有一些改变才行,我不想再继续这样下去,但我真的不知道该从何着手。”好嘛,又一个典型的“东西实在太多了”!
  你并不是“东西”,但你的东西透露了你的一切
  我问贾瑞,他是不是也像莉萨一样觉得很受不了。他耸耸肩回答说:“我知道我们家绝对不可能像马莎·史都华的家那么舒服整齐,但是我们都很忙。这些不过就是一堆东西,我觉得这没什么大不了的。”我走到他们的书架旁边,开始浏览每本书的标题。这里面有节食的书、运动的书、励志的书、亲子教育的书、理财的书、婚姻的书。这是一个完整的自我成长图书馆,书的主题涵盖了每个家庭可能会面对的各种问题。我想,此时该是告诉他我对每位客户都会说的事了,那就是:真相。此刻应当是我把镜子放在他们的生活和他们的杂乱面前,好让他们可以看清现实为何的时候了。
  我让他和莉萨都坐下来,然后对他说:你觉得这栋房子的状况没什么大不了的,但你看看这些你想要解决的问题。”我指向书架上成堆的自我成长书籍。“你的家,就是你的根基。你想要有所改变吗?你想激发自己的潜能吗?你想增进个人的自我形象吗?你想减重吗?请先看看你自己的家。你要成功,先要有根基,但你却连脚下的地板都看不见;你要减重,但厨房却充斥着各种连用都没用过的做饭的家伙;你想要建立自己的事业,但你的SOHO办公室简直会闷死你。你想要改变吗?改变就要从这里开始:你的家。你在这里居住、呼吸、休息、与人相爱、创造未来。别管那些励志书吧!赶快从杂乱中解脱出来!让你的家井然有序!如果你这么做,我保证你生命中的每一个层面会以超乎想象的方式改变。”。 最好的txt下载网

PartⅠ 他们家的那点儿“乱”事(2)
贾瑞和莉萨就像很多我协助过的夫妇一样,他们没有发现:我是谁和我有什么是密切相关的。我们买的东西,我们珍视的物品,我们囤积的财物,都在反映出我们自己、我们的生活、我们的人际关系、我们的工作和我们的渴望。你并不是“东西”,但相信我,你的“东西”透露你的一切。
  东西装东西,我们的解决之道
  当贾瑞和莉萨让我看完他们的家之后,莉萨转过身来问我:“怎么会这样?我们努力工作,也住在一个不错的地段,怎么生活还是不顺心?”我看着窗外街上其他左邻右舍的房子。从外表看来,它们跟贾瑞和莉萨的家没有两样。然而,我相信,在那些紧闭的门后也有着类似的问题。我们或多或少都会被我们的财物所役。当我们年纪增长,我们的家庭也一起成长。小孩的玩具和衣服都已不再适用。我们囤积的书籍和报纸也很久都无人问津。我们找到新的嗜好,或开始收藏不同的东西。家人、亲戚过世,于是我们也继承了若干箱——或是一卡车他们的遗物。
  你知道我们东西太多的时候,最典型的解决方�
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