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寻找你最需要的……
有很多诱惑力十足的东西，但那些东西未必是我们需要的。只有弄清楚你最需要什么，才能做出正确的选择。
如何才能找到自己最需要的东西？因为那些未必是摆在表面上，永远让你一目了然的，有时候，你需要冷静下来才能够分辨得出。来做个游戏，看看你最需要的是什么？
游戏前的准备：
释放所有压力。参照前一节的做法，把你现在所面临的一切烦恼抛开。
摆脱现有环境。不要以现在的生活为基础，假设你现在一无所有，而你又可以自由选择。
游戏开始：
找一张白纸，一支笔。选择一个安静的地方，以便于冷静的思考。
写下你最想要的五样东西，可以是事业、爱情、学业中的任何细节事物。
在某种意外情况下，你必须舍弃其中一样东西，将这样从你的纸上彻底划去，不要让自己看到（否则会影响下面的判断）。
更意外的情况发生时，你需要再舍弃一样东西，按照上面的方法再划去一样。
依次进行，直到只剩最后一个。
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3 不想后悔！不愿后悔！不要后悔！
很多炒股的人大概都有这样的经验：看准了一只股票，认为它能为自己带来丰厚的收入，但是却犹豫不决，不知道该从什么价位杀入，结果就在这样的犹犹豫豫中错过了好时机，等到价位已经高到没有购买的必要时，才追悔莫及，后悔当时没能勇敢果断地做出选择；或者果断地买入，结果判断失误，价格跌下来，后悔不应该买入。类似的情况还有很多，即便是赚了钱，也会后悔没有做出更赚钱的选择。
炒股的这种现象更像是人生的一种缩影。面对重要的抉择时会犹豫不决，做出了决定后又会后悔。面临的选择越重要，决定起来就越困难。对于29岁的女人来说，究竟选择哪一种生活关系到自己未来的人生是否完美幸福，因此，想要做出决定绝不是轻松容易的事。
然而，没有十全十美的人生，也许你认为这样选择导致了你生活中的不愉快，也许另外一种选择会更好，但真的选择了另一种生活，你就不会有遗憾吗？
“嗯，如果当初我没有选择结婚，今天成为欧洲地区总代理的就非我莫属，也许等我到了欧洲，可以找到一个金发碧眼的帅哥，说不定当上了外国媳妇，生个卷发的小毛孩……”看到Lisa一边说一边有些“懊恼”的样子，同事有些担心自己是不是说错话了。
刚刚开完大会，一个论经验、能力都不如Lisa的同事坐上了欧洲地区总代理的位置，而Lisa很多年前就有资格坐上这个位置了，就因为她早早结了婚，还有个咿呀学语的儿子，上司就一而再再而三地把这个位置给了别人。这一切连同事都有些看不过去，在休息室里，同事一股脑地把不满情绪都说了出来。
“不过，我一点儿都不后悔。”Lisa突然一笑，让同事悬着的心总算放下来了。
“就算现在公司要我坐那个位子，我也不愿意大老远地跑去欧洲。”
Lisa这么说绝不是有“吃不着葡萄说葡萄酸”的心态。就像她说的，如果当时她没有结婚，而是被委派到了欧洲，那么可能成就一段异国姻缘，但也有可能什么“帅哥”都碰不到，一无所获地回来。
而自己现在的职位虽然不高，但美满的家庭生活让她觉得前所未有的开心：想象老公，有一身的优点，而自己的孩子，几乎是全世界最可爱、乖巧的宝贝。还有什么让她不满意而会后悔的呢。
这世上没有后悔药可买，如果真的有卖，一定会成为销量最好的药品，因为太多人喜欢“后悔”。
后悔，多半是基于“错误”的选择。但没有两种都经历过，就没人知道哪种才是“正确”的选择。
有人说，年轻的资本就是有犯错的机会。没错，当你还二十出头，你可以不管爱情，全身心投入到事业中，因为就算到了25岁，你依然可以找到很好的伴侣；但当你到了29岁，还对婚姻毫不在意而专心于事业时，到了三十几岁，又有多少能够找到好男人的机会呢？
对于29岁的女人来说，每一次的选择都被规定了时间。如同面对一个开始倒计时的定时炸弹，事业、爱情、学习就是其中的三根线，谁知道剪断哪一根才没有爆炸的危险。而“后悔”时痛苦难过、追悔莫及的心痛，并不亚于炸弹爆发的威力。每每想起自己做“错”了选择，心里就会像炸弹爆炸一样痛彻心扉。
没有任何一个女人能永远做出正确的选择，而她们看上去快乐的原因是因为她们从不后悔。
尊重并信仰自己的决定，认为自己的选择是最好的，即便有了不愉快的经历，也是生活中不能缺少的经验和财富，唯有如此，人生才能变得更加丰富和宝贵。
只有拥有这样的心态，才能够不再对“选择”有所畏惧。当你不再害怕面对一件事时，它对你来说就不再成为难题。
最大程度避免后悔的方法
小时候在选蛋糕的时候，如果大人切的两半蛋糕差不多大小，我们就总会觉得自己没有选中的那一个更大从而为自己的决定感到后悔。后悔往往出现在面临的选择在你心中的分量相当时——如果蛋糕能够明显地看出大小差别，或者你的手上有一个标准量具，你压根就不会后悔。
正如世界上不可能存在两个一模一样的蛋糕，就算是那些看似机会均等的条件，也有各自不同的轻重倾向。最大程度地避免后悔的方法很简单，就是找一个衡量器具去对比选择的差异。
而最好的方法，就是比较法。比如，你遇到了Lisa面对的选择：出国or留在国内。
当你纠结的时候，可以按照下面的表格列出各自的好处：
出国 留在国内
好处比较 1、 可以学习更先进的管理经验（3）
2、 可以结识外国朋友（2）3、 …… 1、 和自己的爱人结婚生儿育女（5）
2、 可以和父母在一起（4）3、 ……
坏处比较 1、 要和男朋友分手（5）
2、 要长期离开父母（4）
3、 要重新熟习陌生环境（2） 1、 失去深造机会（4）
2、 失去晋升资格（3）3、 ……
当然，只列出优劣还不够，还要量化这些条件，给它们打分。凭你的感觉，在0～5分中给各自打分，最后看哪项累计的分数最高。比如，如果留在国内的好处或出国坏处分值最高，那么要做怎样的选择，你还不知道么？
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4 好吧！我想我还不够了解自己（1）
在《Desperate Housewives》中，Lynette本是一个极其出色的职场女性，但当她和丈夫有了爱情的结晶时，就不得不放弃事业，成为一名全职的家庭主妇。也正因如此，她会躲避以前的同事，害怕她们看到自己被家庭的琐事夺取了职场上精明强干的光彩。这时的她可能有些后悔自己当初为什么选择了家庭而放弃了事业。
而当她再次踏入职场后，丈夫却兴起了开匹萨店的念头，显然，当个小小匹萨店的老板娘一定没有当大公司的高级职员那样威风，但她做出的选择仍然是以家庭为主，让丈夫和孩子成为她生活的重心。
因为她了解自己，她深爱着自己的丈夫和孩子，她是一个属于家庭的女性。
29岁的你，如果还认为选择未来的方向是件极其困难、痛苦的事，那是因为你还没有真正地了解自己，不知道自己会满意什么样的生活，需要什么样的环境，想要得到什么样的结果。
所以，你所需要的，就是像Lynette那样，完全了解自己，不管是多少次的决定，都能够做出符合自己的选择。
关于爱情
爱情的模式并非一种：浪漫童话式、现实金钱式、情投意合式……
对你来说，最重要的是，你需要知道自己为什么而寻找爱情，真正适合你的爱情模式又是哪一种。
“爱情”细节 种类 分数
1
2
在上面的表格中填出你所喜欢爱情的表现方式，可以是你所经历过的，也可以是身边朋友，甚至可以是在电视电影中看到的。尽可能地列举你能想到的方式，将这种方式的种类——物质（3分）、精神（1分）、一半一半（2分）——填写出来，用总分除以你所填写的项数，就是你的得分。分数越高，说明你越重视物质，相反，越重视精神。
例如：
“爱情”细节 种类 分数
1 两人能够经常为共同的目标奋斗。 精神 1分
2 男友能给我买名牌的包包和衣服 物质 3分
…… …… ……
最后的分数：（1分＋3分）/2=2分，说明对物质和精神的重视程度不分上下。
关于独立
越来越多的女性开始了解到经济独立的重要性，这也正是很多29岁的女人在紧迫的婚姻面前仍然揪着事业不肯放手的原因，她们害怕自己一旦对事业放手，而将来有一天婚姻有变的时候，自己就会变得无依无靠。
一个女人的个性越独立，对事业的依赖也就越高。尽管经济独立是对女性的忠告，但并不是每个女人都需要有一份“事业”。
成就一番“事业”需要花费大量的时间和精力，所以或多或少都会影响到其他方面的生活，包括爱情；而独立的经济能力可以是一份收入和时间都稳定的工作，可以作为生活的调剂，不必像全职太太那样整天围着家务和电视机打转。
所以，你对自己够了解吗？你需要的仅仅是能养活自己的经济上的独立，还是想要一份众人羡慕、功成名就的事业。
关于上进心
即便拥有稳定的收入，令人羡慕的工作，有些女人还是想要更进一步，只要看到别人能够做得更好，就绝不想输给他们。拥有这样强烈上进心的女人会不惜一切代价进修学习。所以如果你也有这样的心态，可能学习对你来说是最为重要的。
但是要明白这种上进心是真正的发自内心，还是迫于外界的压力。
Charcy一直认为，上进心是女人对男人的要求，可没想到自己男友却总是拿没有“上进心”作为责怪她的理由。
4 好吧！我想我还不够了解自己（2）
公司每年都会选一批重点培养对象，作为将来主管的候选人。既然是为将来的领导阶层选拔人才，条件自然是非常苛刻，不仅要求30岁以下，还需要一大堆的证书。
Charcy根本没对自己抱有任何希望，她所想的就是在现在的位子安安心心地工作，现在的收入已经令她感到满意了，她只想过舒适平淡的生活。但男友却不这样认为：“就差一个计算机的证书，只要你考下来，就能被列为培养对象，将来你成为公司的主管级人物，那时的收入和地位和现在能比吗？你怎么这么没有上进心？”
她的确没有那样的“上进心”，进了主管层，意味着要经常为应付大客户加班，要为管理下属操更多的心，要经常出差……那样乏累的生活是Charcy所不想要的。尽管她也曾向男友说过自己的理由，但男友始终无法理解，总是认为问题出在Charcy的“上进心”上。
眼看机会只剩下最后一次了，如果今年Charcy还没有成为培养对象，明年到了30岁，就算什么证书都考下来，恐怕也没有机会了。所以，在男友一再地唠叨下，受不了的Charcy终于决定去考那个“该死”的计算机证书。
为了支持Charcy有“上进心”的决定，原本由她张罗的结婚事宜全部落在了男友的肩上。刚开始，男友还忙活得兴致勃勃，装修房子，买东西……几天后，Charcy就发现男友脸上面带土色，显然是累的，而这一切，男友只能默默承受，谁让他当初夸下海口，要包下所有的事，让Charcy专心复习呢。
考试终于结束了，男友在开心庆祝之余，也长长地松了一口气，终于可以卸下重担了。可是好日子没过多久，Charcy又忙了起来，这一次是成为培养对象后，每天晚上固定的进修课程。Charcy看到男友脸上有些不悦的表情，却在心里偷偷发笑。
“我主动退出了！”Charcy回家后开心地说。
“什么？你的成绩可是最好的，怎么退出了？”男友有点儿吃惊。
“我可不想整天在公司里打转，回来还要忍受你那灰头土脸的表情。前两天我去新房看了一下，装修进程慢了那么多，还有购物清单上的东西你才买了几样啊？……”
这一次，Charcy没有听到任何反对的话语。她胜利了，而且胜利得很彻底。因为她知道，男友再也不敢跟自己提“没有上进心”这几个字了。
女人们无论走到哪里都会有意无意地打量别人的造型，从帽子、发型、妆扮、首饰、衣服搭配、包包、鞋子……每一个细节都会尽收眼底，然后便会在心里暗暗评价：这个耳环不错，改天我也得买一个，这双鞋子跟我的一样，可是看上去并不好看，看来我也不能穿了……
于是隔天，你可能会戴上同样的耳环，抛弃你已经穿了一个星期的鞋子。
但事实呢？这副耳环并不适合你，因为它跟你的脸型一点也不相称，而鞋子却是你所穿过的最舒服的一双。
你抛弃了对的，选择了错的，为什么？因为你看到别人身上漂亮的东西，而自己也想拥有，看到别人身上别扭的东西，自己也应该立刻丢弃。但是你却没有考虑自己真正需要的是什么。
女人常常会犯这样的错误，那就是用别人的生活来度量自己的需要。今年的时尚主题是某种款式的高跟鞋，当看到你的同事都纷纷赶上了时髦，于是当你看到鞋子在别人脚上都那么合适和漂亮，不管你能否受得了鞋子的高度，硬是买了一双，最后只有你的脚知道你有多受苦。
适合别人的东西，未必也是适合自己的东西。那些事业、爱情、高学历，并不是别人追求你就一定也要勇往直前地追求的。
每个29岁的女人都应当像Charcy这样足够了解自己，别人都努力追求的不一定就是自己需要的。
人的精力是有限的，能做的事情不过那么多。然而人们所面临的诱惑又是那么多，既想成为别人交口称赞的“女强人”，又想成为温馨家庭中的贤妻良母。但是更多的时候，往往是顾得上事业就顾不了家庭，贪恋家庭的温暖就要遭受事业上的冷板凳。如何选择，关键在于你更珍惜哪一个，更需要哪一个。我想，你需要先了解你自己！
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5 29岁的奇幻旅程，Ready？ Go！
很多人都会对某些食物有着连自己都莫名的恐惧，不是因为会过敏、会发胖，或者不喜欢这种味道，就只是单纯的恐惧。
但有些时候，恐惧的心情是奇妙的，你会因为对一个事物的恐惧想要远离，但也会因为这件事的神秘而想要靠近。越害怕，就越是想尝试，就像是看惊悚片，明*里吓到不行，可愣是掩耳盗铃般地想从捂住脸的指缝中看看那恐怖血腥的画面……
可恐惧感并不都是让人又爱又恨的。至少，有一样是这样——对年龄的恐惧。
这种恐惧感并不是悄然来袭，而是会突然出现在你的面前——当你翻开日历，猛然发现自己的生日近在咫尺，或者看到比自己年龄小的丫头片子们都在感叹年华已逝，又或者突然接到同窗好友的消息“我当妈妈了”……
这时，一种巨大的、难以名状的恐惧感便会在一瞬间充斥开来——原来我已经快30了！
20岁之前，女人会想要长大，想要接触很多从未接触过的东西，例如爱情。接近30岁，就不再那么兴奋得想要长大了，女人会恐惧岁月的流逝，尤其在29岁这一年。
因为29岁之后，女人就不再和“青春”有缘。哪怕被冠以“成熟”、“有魅力”一类的形容词也弥补不了岁月流逝的悄然悲伤。谁不知道，所谓的成熟，不过是在给女人的衰老提供一个供自己安慰的借口罢了。
恐惧就这样诞生了，于是，女人再也没法沉稳淡定慢条斯理。她开始慌张，开始失去了原本就不擅长的规划……
和其他同龄人一样，刚到了29岁那年时，Emily有些不知所措。刚刚到了一个很大的城市工作，虽然自己的收入不算低，但与昂贵的房价比起来，简直少得可怜。虽然大可以直接找一个有房有车的男人嫁了，事实上，很多女人都是这么做的，可Emily认为还是自己赚来的钱比较保险。
想要更高的收入，就要不断深造。
于是，Emily开始在业余时间学习。可工作的繁琐常常会延伸到生活中，占据本该属于自己的业余时间。无休止的加班一再占据她的业余时间，学习计划也变得凌乱不堪。
什么叫做屋漏偏逢连阴雨？就在此时，Emily又不巧遇上了自己的“白马王子”。恋爱了，总是要约会吧？可约会也要时间啊！
又要兼顾工作又要学习，时间本来就很紧张，这下又要开始维系感情。Emily觉得自己有些忙不过来了。
为了弥补前一天没有执行的学习计划，Emily只好抓紧每个上班的空档时间，背背单词，或者看几页书。虽然Emily偷偷学习的活动已经很隐秘了，可难免会不小心被上司看到，这样总会引起上司的不满。
半年过去了，Emily过得一塌糊涂，在上司的眼中，她变成了一个不务正业的员工，因此不要说奖金，就连很多正常的提成都拿不到；学习上，也没取得什么进展，由于战线拉得过长，刚记住的东西很快又忘光光。
半年了，几乎一无所获，甚至状况还不如从前，至少在工作上的确如此……
终于，Emily受不了了。她决定放弃工作，专心学习。
这一决定受到了男友的支持。他决定搬过来和她一起住，负责在工作之余照顾Emily，让她好好复习。
当然，只是这样随随便便地做了决定是不够的，Emily经过仔细的计算，将现有的存款分成两部分，一部分用于这几年进修补充日常支出的开销，另一部分继续存入银行或购买理财产品。除此以外，Emily还对日常的生活、学习和近几年的目标做了谨慎、详细的规划……
重新的规划让她收获了一个崭新的工作，也让她和他的爱情开花结果。这一年，Emily刚好30。
就像一个再普通不过的慌乱早晨：被响了几次的闹钟“闹”得不得不起床，来不及在家中好好地吃顿营养