以游戏攻游戏瘾--自戒网瘾秘籍

　　　　1.已经沉迷于游戏的人　　2.想玩游戏又怕自己沉迷于游戏的人　　3.有亲戚朋友沉迷于游戏的人　　4.有志于开发游戏的人　　5.网瘾戒除机构的老师　　6.自己的研究项目与网络成瘾有关的学者　　　　1.网瘾可以分为以下几类：网络聊天成瘾、网络情感成瘾、网络*成瘾、信息搜索成瘾、网络游戏成瘾、网络技术成瘾。（摘自于代永珍，《帮孩子戒除网瘾》，清华大学出版社）　　　　　　目前我只把这些方法运用在我自己和几个朋友身上，但收到了很好的效果。　　我们本来是一群终日沉迷于游戏的大学生。我们选修课必逃，必修课选逃。比起想念热恋中的情人，我们更想念游戏。虽然我们曾经信誓旦旦地要戒网瘾，但最终的结局是：只有考试前几天才放得下游戏，只有见到棺材才能落泪。可是考完了，我们又死灰复燃地回到常态。什么远大的理想，什么将来光棍三千万，什么飞流直下的大学生就业率，什么芝麻开花节节高的房价，什么马斯洛的人生价值，什么阿德勒的超越自卑，都在游戏面前变成了比蚂蚁还小的傀儡，游戏一次次地把我们的血性人性善性浇灭。尽管玩完游戏后，我们万般后悔，可是没过多久，我们又像上了发条地闹钟，把自己闹进游戏世界里傲游去了••••••...

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